Популярные рецепты
Фруктовое шампанское-коктейль с физалисом и цветами гиб ...
Пример установки: окна velux цена - помощь в заказе.

Фруктовое шампанское-коктейль с физалисом и цветами гибискуса

Кулинарные рецепты » Напитки, Напитки алкогольные
  • 0

напитки в бокалах

Приятный коктейль для особого празднования, особых случаев. Свежие фрукты добавляют напитку некоторые витамины. Все это красиво выглядит и великолепно на вкус!

Ингредиенты на 2 порции:

  • 125 г физалиса,
  • 2 стебли мяты (маленькие стебли),
  • 2 соленых цветка гибискуса (из банки ),
  • 750 мл сухого , возможно, безалкогольного шампанского (хорошо охлажденным).  

 

Лимонад с красочными кубиками льда

стаканы с кубиками льда и фруктами

Безалкогольный лимонад, утоляет жажду, прекрасно подходит детям. Этот освежающий напиток содержит гораздо меньше сахара, чем газированные напитки,купленные в магазине. И обеспечивает, более одной десятой нормы, от суточной потребности витамина С. Для уменьшения калорий, сахар можете заменить сахарозаменителем. Приготовить освежающий напиток в разгар лета, лучше всего с минеральнойводой.

Ингредиенты:

  • 75 г маленьких ягод (черника, смородина или малина),
  • 250 мл фруктового сока (по вкусу),
  • 6 шт. лайм, 
  • 150 г тростникового сахара,
  • 1 ¼ л воды холодной.

 

Яблочно-грейпфрутовый напиток со смородиной

стакан с напитоком и гроздь красной мородины

Красного соблазнительного цвета и чудесно освежающий напиток. Красная и черная смородины дадут организму больше, чем суточную норму витамина С. Грейпфрут и яблоко укрепляют иммунную систему и способствуют легкому сжиганию жиров.  Некоторым напиток покажется немного горьковатым, тогда можете использовать жидкий подсластитель.

Ингредиенты на одну порцию:

  • 1 яблоко (около 200 г),
  • 100 г красной смородины,
  • 50 г черной смородины,
  • ½ грейпфрута (около 200 г),
  • 100 мл минеральной воды (ледяной),
  • также: кубики льда.

 

Манго-арбузный напиток с гуавой

напиток в стакане

Аппетитный на вид и очень приятный на вкус напиток. Хорошо, что есть гуава! В напитке множество необходимых витаминов таких как: калий, кальций, фосфор и железо. В напитке высокое содержание витамина С, который в одном стакане, превышает суточную потребность почти в три раза. Если вы удачливы и найдете свежую гуаву, то можете очистить ее и взбить вместе с манго и арбузом. Если масса получится довольно густой, то можете залить небольшое количество минеральной воды.

Ингредиенты:

  • 1 небольшой манго (около 250 г),
  • 1 ломтик арбуза (250 г),
  • 75 мл сока гуавы, 
  • Также: кубики льда.

 

Морковный коктейль с лимоном и чесноком

два стакана с напитком и морковь

Коктейль имеет красивый насыщенный цвет. Вкус резко приводит в чувство и придает бодрость. С каждым глотком этот овощной напиток обеспечивает ваш организм множеством питательных веществ. Благодаря рапсовому маслу, витамины хорошо усваиваются в организме. Особенно хорошо подходят оздоровительному коктейлю молодые зубчики чеснока.

Ингредиенты:

  • 2 маленьких зубчика чеснока,
  • 800 г молодой моркови,
  • 1 пучок петрушки,
  •  ½ лимона,
  • 1 чайная ложка рапсового масла.

Манго - малиновый коктейль с грейпфрутом

два стакана, один с напитком

Небесный вкус фруктового коктейля полон энергии и витаминных веществ. Стакан напитка может удовлетворить вашу суточную потребность витамина С до 80% и провитамина А до 70%. Грейпфрут может реально помочь вам похудеть: американские ученые исследовали, что горькие вещества и кислоты цитрусовых стимулируют метаболизм глюкозы. Следствие, тело сохраняет в организме меньше сахара.

Ингредиенты:

  • 1 спелый манго (около 350 г ),
  • 1 розовый грейпфрут ( около 200 г ),
  • 2 стебля мяты, 
  • 150 г малины,
  • Минеральная вода по вкусу,
  • Также: кубики льда.

Яблочно – банановый напиток на соевой основе

напиток в стакане с кусочком лайма

Мягкий напиток со слегка пряным ароматом. Соевый напиток не может конкурировать с коровьим молоком с точки зрения кальция, но, по крайней мере, около 20% суточной потребности кальция в порции есть. Содержит в четыре раза больше фолиевой кислоты, который необходим нашему организму. Этот витамин помогает предотвратить атеросклероз, и что особенно важно, необходим для беременных женщин.

Ингредиенты:

  • 150 мл соевого напитка (1,2 % жирности),
  • 2 столовые ложки яблочно – банановой мякоти,  
  • 1 лайм, 
  • Подсластитель для жидкости (по вкусу),
  • 1 щепотка корицы, 
  • Также: кубики льда.