Освежающий и очень вкусный напиток. Поднимает настроение. Фермент папаин из папайи, стимулирует сжигание жира; витамин С с апельсинов обеспечивает активацию метаболизма жиров. Конечно, в сезон вы можете использовать, свежую малину. Тогда, при приготовлении в блендер добавьте несколько кубиков льда.

Ингредиенты:

Освежающие игристые антидепрессанты с чистым фруктовым вкусом. Напиток, который делает вас действительно счастливым, даже без алкоголя.Потому что он имеет прекрасный вкуси, с низким содержанием калорий. Именно то, что вам нужно, чтобы позволить себе несколько дополнительных витаминов и утолить жажду.

Ингредиенты:

Мягкий напиток со слегка пряным ароматом. Соевый напиток не может конкурировать с коровьим молоком с точки зрения кальция, но, по крайней мере, около 20% суточной потребности кальция в порции есть. Содержит в четыре раза больше фолиевой кислоты, который необходим нашему организму. Этот витамин помогает предотвратить атеросклероз, и что особенно важно, необходим для беременных женщин.

Ингредиенты:

Чай – один из самых популярных напитков на протяжении тысяч лет, наибольший вклад в популяризацию этого напитка внесла Великобритания. Сегодня мы приготовим чайный грог, который впервые приготовили в 18 веке, это сделал адмирал Эдвард Вернон, которого в результате его любви к этому напитку прозвали «Адмирал Грог».

Для приготовления нам понадобится

Популярный коктейль Пина Колада сочетает в себе ананас, кокос и ром, появился этот коктейль в Южной Америке, затем набрал популярность в США и распространился по всему миру. Сегодня мы собираемся приготовить этот коктейль, но рецепт будет несколько отличаться от оригинального, так как найти кокосовое молоко не всегда бывает просто, вместо него мы используем ликер.

Список ингредиентов для приготовления коктейля

Слабоалкогольный напиток без калорий. Ягоды дают напитку не только отличныйвкус и красивый внешний вид, но и принесет много питательных веществ, которые защищают наши клетки. Если вы хотите наслаждаться напитком без алкоголя, можете апельсиновый ликер заменить сиропом.

Ингредиентына 4 порции:

• 125 г малины,
• 125 г черники,
• 125 г смородины (красной или белой),
• 500 мл минеральной воды с газом (охлажденной)
• 1 маленький лайм,
• 1 столовая ложка сахарной пудры (10 г),
• 1 столовая ложка апельсинового ликера,
• 3 стебля мелиссы,
• 350 мл тоник (охлажденный),
• 200 мл безалкогольного игристого вина (роза; охлажденного).