Добавить на Яндекс

Сорвался голос что делать


Как вернуть севший голос - Лайфхакер

Потерять голос — не самое приятное событие, если вы не приняли обет молчания. Особенно тоскливо, если больничный никто не даст, а вы работаете, например, преподавателем или оператором call-центра. Есть несколько способов, которые помогут вам быстрее привести свои голосовые связки в норму и жить без неуместного и болезненного шёпота.

Медицинское название для потери голоса — афония. Это потеря именно звучания, когда вы можете разговаривать только шёпотом. Причины афонии могут быть самыми разными, начиная от болезни, воздействующей на голосовые связки, например опухолей или туберкулеза, и заканчивая простым переутомлением голоса, которое нередко встречается в профессиональных сферах, связанных с постоянным напряжением связок.

Прежде чем давать советы насчёт восстановления голоса, давайте разберёмся, как именно он пропадает и какие процессы при этом происходят.

Как пропадает голос

Голос зависит от голосовых складок (или голосовых связок). Это складки слизистой гортани, включающие в себя связку и голосовую мышцу. Когда воздух проходит через голосовые связки, он заставляет их вибрировать, за счёт чего воспроизводятся звуки.

Чтобы звук воспроизводился нормально, слизистая гортани должна быть достаточно увлажнённой, чтобы складки могли быстро вибрировать и плотно закрываться. Любое воспаление или раздражение голосовых связок может нарушить их способность быстро вибрировать, что ведёт к полной или частичной потере голоса.

Вы можете потерять голос, когда голосовые связки перенапряжены или раздражены. Чаще всего к раздражению приводит инфекция во время простудных заболеваний, боли в горле, ларингите. Кроме того, перенапряжение связок может возникнуть во время продолжительного и сильного крика или разговора на повышенных тонах.

Как бы то ни было, чтобы вылечить афонию, нужно несколько дней серьёзной заботы о своём здоровье.

Что нужно делать во время потери голоса

Дать отдых связкам

Постарайтесь объясняться жестами и переходите на шёпот только тогда, когда это действительно необходимо. Шёпот — это напряжение для и так раздражённых голосовых связок, так что если на работе вам обязательно нужно говорить, постарайтесь взять отгул.

Больше жидкости

Пейте больше жидкости в течение дня. Вода помогает увлажнить гортань и способствует скорейшему заживлению. Только не стоит пить очень горячий чай или холодную воду — тёплая вода или жидкости вроде бульонов окажут самое благотворное влияние.

Травяные чаи

Настои из некоторых трав, например ромашки и чабреца, помогают снять воспаление горла. Имбирный чай поможет снять хрипоту и быстрее вернуть чистый голос.

Мёд

Мёд помогает снять воспалительные процессы и укрепить иммунитет организма, чтобы он быстрее справился с инфекцией. Можете добавлять ложку мёда в тёплые напитки, например в тот же травяной чай. Ещё одно отличное средство — лимонный сок, смешанный с тёплой водой и мёдом.

Увлажнять воздух

Сухой воздух плохо воздействует на раздражённые голосовые связки, поэтому во время потери голоса обязательно нужно увлажнять воздух в помещении. Можно купить недорогой увлажнитель воздуха, он пригодится вам и зимой, когда центральное отопление высушивает воздух в квартире.

Ингаляции

Этот «бабушкин» метод бороться с простудой отлично помогает вернуть голос. Вы можете вдыхать пар в душе или над миской с горячей водой. Пар увлажнит горло и ускорит выздоровление. Но выполняйте эту процедуру с осторожностью, чтобы не обжечь горло.

Полоскание

Полоскание горла тёплой водой обеспечит голосовым связкам достаточное увлажнение. Если вы потеряли голос из-за ангины или простуды, полоскание горла солёной водой обеспечит приток крови и поможет побороть инфекцию.

Чего стоит избегать

Кофеин

Стоит ограничить приём продуктов с кофеином: кофе, зелёный чай, кола, — поскольку эти напитки обезвоживают организм. Хотя на этот счёт до сих пор не утихают споры. Одни учёные доказывают, что кофеин обезвоживает организм, действуя как мочегонное средство, другие — что никак не влияет на количество жидкости в организме.

Курение

Хотя бы на время не притрагивайтесь к сигаретам — дым ещё больше раздражает и высушивает горло. Даже пассивное курение обеспечивает сухость и замедляет процесс выздоровления.

Алкоголь

Алкоголь обезвоживает организм, что только усиливает болезнь.

Пыль и дым

Постарайтесь не находиться в местах с повышенным количеством пыли и дыма в воздухе, избегайте холодного воздуха и других раздражителей, которые могут усугубить состояние.

Лекарства

Не используйте противоотёчные препараты, поскольку они могут высушить голосовые связки.

Если потеря голоса продолжается достаточно долго, обязательно обратитесь к врачу, поскольку она может быть признаком более серьёзного заболевания.

Как вернуть голос при простуде – Здоровье – Домашний

Болит горло: что делать?

О чем он чаще всего говорит, этот симптом, чем опасно неправильное лечение и как быстрее выздороветь?

Читать далее

Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани, часто развивающееся как осложнение ОРВИ. Обнаружив у себя такие симптомы, как боль в горле, высокую температуру, кашель и отсутствие голоса, дайте себе максимум покоя: не выходите на улицу, когда там холодно, ветрено и сыро, избегайте физических нагрузок. Желательно соблюдать постельный режим и воздерживаться от посещения работы. Укутайте шею теплым, пушистым шарфом, наденьте вязаные носки. И главное – молчите, не напрягайте больное горло, тогда воспаление спадет быстрее. Приготовьте обильное питье. Это может быть морс из малины, который следует пить теплым.

Вам придется отказаться от горячей, холодной, острой, соленой пищи, алкогольных и газированных напитков, так как все перечисленное раздражает слизистую оболочку горла. Не рекомендуется курить или вдыхать табачный дым, долго находиться в запыленных помещениях, дышать парами бытовой химии. Отложите на время ароматизированные косметические средства, духи и дезодоранты.

Как лечить горло

Лечить ларингит можно и без широко разрекламированных лекарственных средств. Вам поможет знакомое с детства снадобье из молока, масла и меда, употребление которого показано после еды, а по необходимости и между приемами пищи. Этот вкусный и полезный напиток смягчает воспаленное горло, снимая боль. 

Он делается так

на стакан горячего молока берется небольшой кусочек сливочного масла и чайная ложка меда. Если вы не любите молоко, либо не переносите лактозу, разотрите с добавлением сливочного масла и меда яичный желток. Эффект будет аналогичным. 

Еще один вариант:

взять вместо молока сливки. 

Полощите горло раствором морской соли и соды в соотношении 1:1 3-4 раза в день, альтернатива – отвар ромашки. Благодаря этой процедуре из гортани вымоется слизь, содержащая вредоносные микроорганизмы. 

Когда ваше состояние немного улучшится, будут полезны ингаляции с эфирным маслом эвкалипта 1-2 раза в день.

Чтобы не потерять голос повторно, едва успев вылечиться, воздержитесь от непомерно больших нагрузок на горло: не пойте и не повышайте голос минимум 2 недели после избавления от ларингита. Если приходится много говорить по работе, продолжайте пить молоко с медом и маслом, принося его с собой в термосе. Исключите конфликты и стрессы. Примите меры по увлажнению воздуха в квартире, так как излишне сухой вполне способен провоцировать раздражение слизистой оболочки гортани. Не запускайте ларингит, иначе он станет вашим постоянным спутником.

Менее распространена, но куда более серьезна потеря голоса на фоне гормонального сбоя. У взрослых людей проблемы такого рода могут начаться из-за приема неправильно подобранных гормональных препаратов (реже – оральных контрацептивов). В данном случае нужно срочно обратиться к врачу, чтобы он назначил другое лечение.

Вопрос: Как восстановить потерянный голос? - Здоровье

Содержание статьи:

 

Как вернуть пропавший голос. Телесюжет

Показать описание

Чтобы улучшить состояние, уместны и молчание, и молоко, и другие меры, о которых говорится в телесюжете. При этом, главную причину — неумение правильно извлекать звук на опоре, конечно же, не устранить!
Специалисты рекомендуют для этого освоить дыхательную гимнастику А. Стрельниковой, потому что голос — это не что иное, как озвученный выдох. Есть и другие специальные упражнения, которые можно посмотреть и освоить в видеозаписи моего мастер класса http://veter-peremen.org/podpiska/index.html.
Больше половины нашего общения происходит аудиально, так можно ли недооценивать значение своего голоса, и не беспокоиться о том, как его сохранить?
=
Для тех, кто хочет говорить красиво:
упражнения для голоса, рекомендации специалистов как улучшить тембр голоса,. развитие силы голоса..
Уроки для дикции, упражнения для хорошей дикции, чёткой речи..
Мастер классы и советы, чтобы улучшить общение, узнать как общаться..
Публичные выступления, риторика, интонации, как можно пройти обучение онлайн..
——
Посмотрите «Умение силою слова приковывать к себе толпу слушателей».
https://www.youtube.com/watch?v=7N4_F3_YElE.
——

Видео взято с канала: Тренинговый online-центр Елены Литвиненко


 

Как восстановить голос!

Видео взято с канала: Секреты и Уроки Вокала


 

Как Быстро Восстановить Пропавший Голос?

Показать описание

Говорят, что голос пропадает тогда, когда вам не дают высказаться… Зажимают… Нет права голоса. Или когда творческий канал перекрыт. Попили холодной воды в жару, много пели или кричали. И еще сотня причин почему голос вдруг покидает своего хозяина. У меня голос пропадает довольно редко, но профессия не позволяет терять его надолго. Помогают бабушкины секреты. Есть способ, который поможет вернуть голос за пять минут. Экстренный и верный. 50 г хорошего коньяка подогрейте, но не кипятите, он должен быть теплым, не горячим. Добавьте туда три чайные ложки меда и три капли лимона. Очень медленно, глотками выпейте. И… начинайте снова говорить и петь. Говорят, что иногда накопившиеся, непроговоренные обиды перекрывают горло, и человек теряет голос. Тут нужна помощь психолога. А почему бы не стать самому себе психологом? Хорошо помогают аффирмации. То есть краткие позитивные утверждения, проговоренные вслух. Каждый из нас может такие предложения составить для себя сам. Те самые, которые лягут на струны именно вашей души. Их много сейчас на бескрайних просторах Интернета и в книгах по позитивному мышлению. Например, у Луизы Хей, в ее книге-бестселлере «Исцели себя сам» аффирмации для голоса таковы: «Я открыто выражаю свое мнение. Я говорю то, что думаю. Я прославляю радость и любовь. Мои слова это музыка жизни. Я выбираю слова, которые выражают красоту и благодарность. Я заявляю о своем полном единении с жизнью. Я люблю и ценю мой прекрасный голос!» Как бы ни странно это звучало все эти аффирмации работают. Приходит умиротворенность и спокойствие. Жизнь начинает играть яркими красками, что неминуемо влечет за собой полную гармонию организма. И все его функции работают, как часы..
Автор статьи: Жанна Магиня.
Подробнее с этой темой Вы можете ознакомиться на нашем сайте: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-16115/.
Вся графическая информация для создания роликов взята с клиентского аккаунта на платном фотостоке Shutterstock.com и таких условно-бесплатных стоков:.
http://www.morguefile.com/.
http://www.photl.com/.
http://www.sxc.hu/.
http://www.photoxpress.com/.
http://www.flickr.com/.
http://freerangestock.com/.
http://www.openfootage.net/.
http://www.videvo.net/.
http://www.xstockvideo.com/.
http://www.videezy.com/.
https://vimeo.com/

Видео взято с канала: ШколаЖизни.ру


 

Как восстановить голос? Как вернуть голос быстро? Что делать если сорвал голос и голосовые связки

Показать описание

Марафон «Говори красиво» http://govori-krasivo.com/.
Как научиться формулировать мысли https://www.youtube.com/watch?v=BK7I2bcB8Iw.
Вайбер: +380674893305.
Почта: [email protected]
VK: https://vk.com/id13417206.
Как восстановить голос? Как вернуть голос быстро? Что делать если сорвал голос? Что делать если голос осип? Ораторское мастерство не обходится без эксцессов… Иногда голос пропадает и у профи. А что делать, когда это происходит в самый не подходящий момент… Я расскажу о быстрых методах реабилитации голоса, которые испытал на себе. Благодаря этим простым способам я смог восстановить голосовые связки весьма быстро и все же провел мероприятие..
голосовые связки очень деликатный инструмент.
Ссылка на пост с советами по восстановлению голоса в FB https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1464439633601788&id=100001072950024.

Тренинг речи доступный каждому, кто понимает насколько важно ораторское мастерство в бизнесе, в кадре и на сцене. Публичные выступления, тренировка навыков общения, обучение технике речи..
Хотите узнать, как быстро научиться красиво говорить?
Как побороть страх публичных выступлений, узнать как правильно жестикулировать, как правильно подготовить презентацию, как улучшить дикцию и как прокачать голос?
Как стать уверенным в себе человеком?
Множество пройденных тренингов, среди которых обучение Радислава Гандапаса, тренинги Ицхака Пинтосевича, тренинг видео Владимира Довганя и Натальи Грэйс, а также многих других мощных специалистов по личностному росту, развитию, мотивации, психологии и публичным выступлениям дополняют степень ценности моих обучений. Особенно могу отметить огромное влияние таких бизнес-тренеров как Радислав Гандапас и Ицхак Пинтосевич..
Если вы ищите эффективный тренинг общения, хотите познать психологию общения, курсы ораторского мастерства и уроки по публичным выступлениям, курсы риторики, тогда пишите [email protected]
Или звоните +380674893305

Видео взято с канала: Свобода Речи Ораторское мастерство


 

Рецепт! Супер отвар для восстановления голоса #27

Видео взято с канала: Ana Profee


 

Если Голос Пропал. Голос Сел – Что Делать? 5 Рецептов, Как Его Восстановить.

Показать описание

Что делать если голос пропал? Как восстановить голос, который «сел»?.
У кого чаще всего пропадает или садится голос? Как правило, у людей рече-голосовых профессий тренеров, учителей, преподавателей, работников call-центров, ведущих и певцов из-за повышенной нагрузки на голос..
Причины, почему «садится» голос:
1. Повышенная нагрузка на голос, небережливое к нему отношение.
2. Заболевание некоторых лор-органов.
3. Возможное заболевание щитовидной железы.
4. Возможное заболевания пищеварительной системы.
5. Хроническое недосыпание и стресс.
Как лечить «севший» голос:.
1. Режим «Загадочный Молчун» не разговариваем. Главное – не говорить шепотом. Так вы еще больше нагружаете голосовые связки..
2. Обильное питье. Теплое. Не горячее – это главное. Хорошо подходит черный чай с ложкой коньяка. Отлично подходит молоко и «Боржоми» без газа..
3. Травяные чаи полоскание или питье. Травы: ромашка, чабрец..
4. Еда нейтральная, не острая и без специй. Бульон – отлично. Пюре тоже хорошо..
5. Хорошо восстанавливают горло такие коктейли:.
теплое молоко + мед + сливочное масло.
теплое молоко + мед + масло какао (масло какао вообще очень советую, его можно также добавлять в чай).
теплое красное вино + мед (это желательно на ночь, укутаться и заснуть).
«Анисовый Отвар»: отварить 15 мин на медленном огне 50 гр анисовых семян в 250 мл воды. Принимать по 1 ст.ложке каждые 30 мин..
Кстати, в отопительный сезон очень важно увлажнять воздух, так как сухой воздух тоже плохо сказывается на звучании нашего голоса..
Это все. Будьте здоровы, звучите красиво!
Наталия Махно.

Видео взято с канала: МегаОратор / Канал Наталии Махно


 

Три причины потери голоса. Жить здорово! (05.04.2017)

Видео взято с канала: Жить Здорово!


Шесть советов тем, кто плачет на работе

Личные качества и навыки
Мелоди Уилдинг
Фото: Ben White / Unsplash

«Вы в порядке?» — спросила меня незнакомка и потрепала по плечу, пока я стояла возле корпоративного офиса на Манхэттене. Я подняла на нее красные, заплаканные глаза и вытерла слезы.

Несколько минут назад на общем совещании начальник отпустил в мой адрес уничижительный комментарий, принизив мой профессиональный опыт и подготовку. Его замечание сломило меня. Оно стало последней каплей, переполнившей чашу и без того непомерной нагрузки. Я хотела дать отпор и вступиться за себя, но голос сорвался, а в горле образовался комок. Сдерживая слезы, я смогла только пробормотать «извините», выбежать за дверь и скрыться с глаз коллег.

В те минуты я очень сожалела и стыдилась своей реакции. Тогда я еще не знала, что вошла в группу из 45% профессионалов, когда-либо плакавших на работе. Я также отношусь к 20% сверхчувствительных людей — тем, кто очень глубоко думает и чувствует. Десятилетия исследований доказывают, что чувствительность не равна слабости, а скорее является следствием особенностей работы мозга. У сверхчувствительных людей зоны, связанные с эмоциями, самосознанием и яркостью переживаний, работают активнее, чем у других людей.

Возможно, вам тоже доводилось плакать на работе, когда что-то пошло не так во время очередной профессиональной аттестации или, скажем, когда вы получили плохие новости, касающиеся членов семьи. Несмотря на то, что мы привыкли ассоциировать плач с потерей и горем, часто он может быть реакцией на гнев. Многие плачут, когда испытывают злость, разочарование или тревогу, а также в тех случаях, когда по-настоящему горят своим делом. За прошедший год клиенты неоднократно спрашивали меня, как восстановить свою репутацию после плача на работе. Это неудивительно, поскольку в последнее время люди испытывают небывалый стресс, а мы регистрируем рекордные уровни выгорания. В результате эмоции — а вместе с ними и вероятность слез — зашкаливают, и удаленные команды в этом смысле не исключение. Вместо того, чтобы по традиции уходить в туалетную комнату, теперь люди восстанавливают самообладание, выключая камеру ноутбука.

Если вы когда-нибудь плакали на работе, то знаете, как неловко человек чувствует себя потом. Мы беспокоимся о том, что о нас подумают коллеги и как внезапная вспышка чувств скажется на нашем профессиональном статусе (это особенно касается женщин). Какие шаги можно предпринять, чтобы свести к минимуму последствия эмоциональной вспышки и сохранить репутацию? Вот что поможет вам вернуться к работе сильным и уверенным в себе профессионалом.

Сместите фокус

Расплакаться на работе не значит загубить карьеру. Исследования говорят о том, что люди гораздо более эмпатичны, чем мы привыкли думать. По данным опроса более 2 тыс. руководителей высшего звена, 44% респондентов считают, что время от времени плакать на работе — нормально, а еще 30% полагают, что это никак не сказывается на профессиональном восприятии человека.

Помня об этом, проявите к себе сострадание. Воздержитесь от резкой самокритики и осуждения, только усугубляющих боль. Вместо этого скажите себе, что один инцидент вас не определяет и что трудности — это часть жизни. Напомните себе, что эмоции в работе не только нормальны и естественны, но при правильном обращении они же могут стать вашей суперсилой. И пусть момент, когда вы расплакались на работе, не был таким уж приятным, у эмоций есть обратная сторона: именно они помогают вам принимать верные решения и сопереживать другим.

Дайте себе пространство

Под натиском эмоций мы теряем форму. Поэтому, когда вы почувствуете, что готовы расплакаться, попросите сделать паузу в разговоре. Возьмите пятиминутный перерыв на то, чтобы выйти из комнаты или выключить камеру и привести себя в порядок. Быстрая смена обстановки и несколько глубоких вдохов творят чудеса и помогают справиться даже с сильными эмоциями.

По данным исследований, руководители, привыкшие активно управлять ситуацией — в том числе умеющие сменить внешнее окружение, чтобы снизить влияние эмоций — лучше справляются со своими реакциями. Признание своей потребности в пространстве и умение дипломатично донести ее до окружающих свидетельствуют о наличии самоконтроля и эмоционального интеллекта — двух незаменимых лидерских качествах, которые и отличают высокоэффективных сотрудников от остальных.

советуем прочитать

Елена Евграфова

Элизабет Грейс Сондерс

Об авторе

Мелоди Уилдинг (Melody Wilding) — лицензированный социальный работник, консультант руководителей высшего звена и автор книги «Trust Yourself: Stop Overthinking and Channel Your Emotions for Success at Work».

Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи

Конструктор корабля "Восток" о том, как чуть не сорвался полет Гагарина — Российская газета

До сих пор гуляют слухи, что старт Юрия Гагарина едва не сорвался из-за технической проблемы на Земле. О том, что случилось на самом деле, "Российской газете" еще девять лет назад рассказал ведущий конструктор космических кораблей "Восток" Олег Ивановский.

Именно он последним закрыл за Юрием Гагариным люк. Эти документальные кадры, снятые на Байконуре за 2 часа до старта, обошли весь мир.

- Что случилось? Как теперь кажется, ничего особенного. Но тогда!.. Действительно, до люка Гагарина провожали я и ведущий конструктор скафандров Федор Анатольевич Востоков. Помогли первому космонавту лечь в кресло. Устроившись, Юрий начал проверку радиосвязи. Я протиснулся в кабину. Обнял его, пожал руку и, похлопав по шлему, отошел в сторону. Мгновение - и крышку люка накинули на замки. И вдруг слышу по связи Королева: "Правильно ли установлена крышка? Нет ли перекосов?". "Нет, Сергей Палыч, все нормально, - отвечаю. "Вот в том-то и дело, что не нормально! Нет КП-3!" Я похолодел. КП-3 - это контакт-датчик, сигнализирующий о прижиме крышки к шпангоуту люка. "Крышка, Сергей Палыч, установлена правильно". - "Что можете сделать для проверки контакта? Успеете снять и снова установить крышку?" - в голосе Главного конструктора - металл. Я посмотрел на монтажников Морозова и Селезнева. Они, спокойно, - на меня. Без слов поняли друг друга: "Успеем, Сергей Палыч. Только передайте Юрию, что откроем люк".

- Руки от волнения не дрожали?

- Нет. Не то что теперь, и тогда не понять было, кто и что делал. Казалось, все делалось само. Сняли 32 гайки с замков, сняли крышку. Заметил, что Юрий, чуть приподняв левую руку, внимательно смотрит на меня в маленькое зеркальце, пришитое на рукаве, и тихонько насвистывает мотив песни: "Родина слышит, Родина знает..." Посмотрел на кронштейн, на котором стоял КП-3. Все было на месте. Прощаться с Юрой еще раз было некогда, успел поймать только в зеркальце его хитрющий взгляд. Крышка опять на замках. Снова гайки: Первая. Есть тридцать вторая! Стрелка вакуумметра неподвижна: "Есть герметичность!"

Перед посадкой в "Восткок". Крайний справа - Олег Ивановский Фото: ЦЭНКИ / Роскосмос

- Вы встречали Гагарина?

- Конечно. Когда наш вертолет сел, не дожидаясь, пока выйдет начальство, я бегом бросился к обугленному шару. На земле - обгоревший болт. От замка крышки люка! Реликвия! Он долго хранился у меня. На следующие сутки после полета на даче, где отдыхал Гагарин, собрались члены Госкомиссии, главные конструкторы ученые, медики. Я с трудом пробрался к Юрию. Увидев меня, он протянул обе руки: "Ну, здравствуй, ведущий, здравствуй, "крестный"! Как себя чувствуешь? Посмотрел бы ты на себя вчера, когда люк открывал!" Но самое главное, как потом признались пультовики, просто у них внизу, на Земле, одна лампочка стала неправильно мигать. Поэтому и делать-то ничего не надо было. Тем не менее 32 болта вошли в историю.

- В последнее время приоткрылись многие тайны первых полетов. А сколько еще не раскрыто?

- Тайны, конечно, остаются. Но не вижу таких, которые имели бы какое-то глобальное значение. Ну что я буду рассказывать, как уже на старте пришлось лезть в плавках в аппарат, потому что там забыли одну тряпочку правильно "пристегнуть"?

- А почему в плавках?

- А в костюме туда не пробраться!

- Много небылиц вам приходилось слышать или читать?

Олег Ивановский (второй справа) во время подготовки первого полета Юрия Гагарина Фото: РИА Новости

- Даже смешно - надо же столько напридумывать! Только что прочитал у одного автора: мол, на втором спутнике в 1957 году собака Лайка уцелела на взлете и благополучно вернулась на Землю. И ведь книжка-то какая - история космонавтики! Или, например, из другой: якобы для того, чтобы первый спутник можно было засечь с Земли, его поверхность сделали чуть ли не зеркальной и даже позолоченной. Да ничего подобного! Спутник был обработан совершенно другим способом - электрохимическим полированием. Кстати, когда публиковалось: вот, мол, летит спутник, смотрите, - тоже было вранье. Потому что спутник простым глазом никто не мог видеть. Звездочка, которую многие наблюдали, была лишь центральным блоком ракеты. А это махина в 7 тонн, и никак не 86 кило "шарика". Блок видели, потому что он тоже стал спутником, пока не сгорел.

- А правда, что у первого спутника все-таки возникли проблемы: отлетели антенны-усики?

- Тоже чушь. Если бы даже они и отвалились, то об этом никто бы не узнал. Более того, есть еще "информация": якобы на старте возник пожар и первый спутник сгорел! Тоже поверите?

Олег Ивановский и макет искусственного спутника Земли. 1987 год Фото: Христофоров Валерий / Фотохроника ТАСС

- Известно, что вы, нарушив запрет, шепнули Юрию Гагарину о секретном коде, который придумали конструкторы, если, не дай бог, он потеряет сознание или впадет в психоз. Не боялись, что влетит?

- Не боялся. Ему еще до меня сказали и Каманин, и Галлай. Чего ж тут скрывать? Из семи полетов кораблей "Восток" до Гагарина лишь три были успешными. А на Землю вернулись - два. Поэтому риск был, конечно, большой. Но по уровню наших знаний и наших возможностей для безопасности полета было сделано все. Больше просто придумать уже не могли.

- На других "Востоках" код не ставился?

- Мне кажется - нет.

- До сих пор в зарубежной печати можно встретить сообщения, что, дескать, до Гагарина в космосе побывал другой космонавт. Но он погиб, и это держится в секрете. Не потому ли рождаются подобные слухи, что и сегодня мало кто знает о манекенах, летавших на орбиту?

Олег Ивановский: Тайны, конечно, остаются. Но не вижу таких, которые имели бы какое-то глобальное значение Фото: ИТАР-ТАСС / Юрий Машков

- Да, летало несколько "Иван Иванычей". Это была не просто кукла: медики старались ее напичкать всевозможными датчиками. Причем человеческий облик она имела самый что ни на есть - и рост, и волосы, и ноготочки, и все прочее. Сходство было настолько реальным, что мы были вынуждены, работая в цехе, надевать на манекены халаты. Просто неприлично было им стоять голыми. Потом их снабдили средствами связи, шлемофоны надели, ларинги. А чтобы замкнуть весь цикл радиосвязи с Землей, в рот поместили динамик.

Долго думали, какой звук должен выдавать "Иван Иваныч". Просто музыку поставить? Не пойдет - нужна артикуляция, человеческий голос. Просто речь записать на магнитофон? Тоже нельзя. Ведь если пойдет голос с орбиты, тут же на Западе заявят, что в Советском Союзе вывели человека в космос и он оттуда что-то кричит. А раз публикации нет, значит, это секретный пуск, шпион в космосе. Тогда решили - запишем песню. Опять нам говорят: вы что? Космонавт сошел с ума - песни поет. В общем, остановились на записи хора Пятницкого. Представляете картинка? Ночь, тишина в зале - идут комплексные испытания "Иван Иваныча". Манекен стоит, прислоненный к стенке, дается команда и он поет... хором Пятницкого. Самое забавное: когда повредили на одном манекене голову, с полигона на завод-изготовитель ушла телефонограмма: "У "Иван Иваныча" повреждена голова. Срочно пришлите запасную". С завода отвечают: "Запасных голов нет. Обходитесь своими".

- "Иван Иванычи" возвращались на Землю?

- Конечно. Помню, когда первого из них одели уже не в белый халат, а в настоящий летный скафандр, подошел Королев. Посмотрел и говорит: "Не надо было придавать манекену такого человеческого подобия. А вдруг после приземления подойдет к манекену кто-нибудь из местных жителей, пожалуй, и недоразумение может произойти". Тогда решили на спине скафандра крупными буквами написать: "Макет", а лицо под шлемом закрыть куском белого поролона и на нем сделать такую же надпись. К слову, из-за "Иван Иваныча" пострадал один из медиков.

- Это как?

Торжественный вечер "От полета 1-го искусственного спутника Земли до создания Международной космической станции", посвященный 45-летию освоения космического пространства, 2002 год. Слева направо: дважды Герой Советского Союза, летчик-космонавт Виктор Горбатко; ведущий конструктор ракетно-космических систем Олег Ивановский; Герой Социалистического Труда, лауреат Ленинской и Государственной премий - академик Борис Черток Фото: Феликс Крымский / ИТАР-ТАСС

- Чтобы манекену не было "скучно", в компании с ним должна была лететь собачка Чернушка. И вот, наконец, на руках лаборанта она едет на лифте вверх. Манекен уже в кресле. Федор Анатольевич Востоков в последний раз должен осмотреть кресло, скафандр, катапульты и т.д. И вдруг я вижу: лифт стремительно несется вниз, из него выскакивает красный от ярости Федор. Ну, думаю, случилось что-то ужасное: по крайней мере, украли кресло вместе со скафандром и манекеном! "Нет, ты понимаешь, что творит эта медицина! - кипел от ярости Востоков. - Ты думаешь, Чернушку сажали? Они открыли шлем скафандра и напихали туда каких-то пакетиков! Нет, ты представляешь, что это такое?"

Как потом я узнал, пакеты предназначались для биологического эксперимента - в них были семена лука. Их оставили на "незаконном" месте, но к вечеру медиков стало на одного меньше. Королев не терпел нарушения дисциплины даже во имя науки.

Во сне пропал голос к чему. К чему снится голос, тембр голоса в соннике миллера. Малый Велесов сонник

Очень многое о настроении, характере, и даже о вредных привычках мы можем узнать по голосу, а что, если мы услышали его во сне? Сонник рассуждает о том, к чему снится слуховое восприятие сновидения, ориентируясь на несколько основных показателей.

Для достоверного толкования сна, нужно учесть тембр, интонацию, эмоциональную окраску голоска. Немаловажна и смысловая нагрузка, то есть значение слов, которые вы услышали, а еще важнее – от кого именно они исходили: от вас, от незнакомца, или от родственника или друга.

Зов мертвеца

По интерпретации Эзотерического сонника, слышать голос умершего, который зовет вас за собой – знак опасности для жизни. Судьба подвергнет вас тяжелым испытаниям, и только от самообладания и выдержки зависит победа над обстоятельствами.

К чему снится голос умершей бабушки? Сонник предсказывает, что вам по наследству перешел дар от нее, и на вас возложена большая ответственность. Если вы уловили наставление от родственницы, то нужно обязательно им последовать, и тогда у вас получится успешно продолжить семейное дело.

Если вам довелось услышать во сне голос умершей матери, то сонник предрекает наступление мира и согласия в семейных отношениях. Если же вам не понравилась интонация, и вы заметили тревогу, то нужно остерегаться врагов, или выяснить для себя, все ли вы делаете правильно.

Слышать во сне голос покойного, который недавно умер – предупреждение свыше о назревающем конфликте. Скорее всего, конфликтная ситуация уже давно формируется, но сейчас настал пик агрессии, которая выльется на вас, и может нанести как физические, так и психологические травмы.

Голос пропал

Потерять голос во сне – достаточно неоднозначный символ, который в основном характеризуется как предвестие опасности или дурных известий. По ассоциации с «комом в горле», в реальности вы не сможете воспринять адекватно новости о кончине кого-то из близких людей.

К чему снится кричать без голоса? Сонник прогнозирует, что в ближайшем будущем случится происшествие, на исход которого вы не сможете оказать никакого влияния. Доверьтесь велению судьбы, и вспомните простую истину: «все, что ни делается – к лучшему».

Если в реальности вам предстоит выступать перед широкой аудиторией, и вы не можете сказать ни слова, то предвестие сонника будет достаточно радужным. К чему снится потеря голоса в преддверии выступления? На самом деле, вы отлично выступите, вам ни капли не помешает волнение.

Сонник дает и физиологические объяснения, если у вас во сне пропадает голос. Организм истощился от постоянных волнений, перегрузок, тяжкой работы. Вас необходимо сделать перерыв в бурной деятельности, выспаться, иначе не далеко до нервного срыва.

Если вы кричите во сне, а голоса нет, то вскоре вам нельзя будет ни на кого положиться. По причине своей замкнутости и скрытой агрессии, вы растеряете всех друзей, и когда вам действительно нужна поддержка, никого не окажется рядом.

Мужской или женский

К чему снится голос женщины, которая вам не знакома? Если вы расслышали в словах незнакомки эмоциональное восхищение, или удивление, значит вскоре вы совершите выходящий за рамки сознания поступок, который станет для вас судьбоносным.

Для женщины, услышать во сне голос мужчины – хороший знак. С ней разговаривает ее мужское начало, которое может дать ответы на вопросы, которые для нее не поддаются объяснению. Если вы нашли решение сложной жизненной ситуации, то воплотите это наяву.

Иногда и мужчинам приходится слышать мужской голос во сне. К чему снится такой сюжет? Сонник интерпретирует это как воплощение соперничества, битвы за место под солнцем. Возможно, вы вступите в конкурентную борьбу, и сможете одержать в ней победу, полагаясь только на истинно мужские качества.

Слышать голос парня во сне, который предупреждает вас о чем-либо, явный знак того, что нужно сделать все наоборот. Важно прислушаться и к интонациям, если вы заметите лживые нотки, то такой совет сонника будет самым достоверным.

Голоса родственников

Голос отца во сне – олицетворение нынешнего состояния дел. Если вам послышалась печаль и безысходность, то в реальности дела пойдут не так, как вы задумывали. Напротив, радостный и жизнеутверждающий возглас – предвестие сонника об удачно складывающихся обстоятельствах.

К чему снится голос мужа? Если вы спите рядом с ним, то не исключено, что вы действительно услышали супруга, возможно, он говорил во сне. Однако, сонник дает и другую трактовку: вы стоите на пороге собственно измены, и перейдя через эту грань, вы никогда больше не добьетесь нормальных внутрисемейных отношений.

Слышать во сне голос мамы – отрицательный символ. Сонник утверждает, что вы не исполняете обязанностей, которые возложило на вас общество и семья. Если вы будете продолжать в том же духе, то связь с окружающими людьми станет намного слабее, вам не на кого будет положиться.

К чему снится голос сына? Для матери сонник дает неутешительные прогнозы: ребенку грозит опасность, и только вы сможете спасти его. Отца, увидевшего такое сновидение, сонник предупреждает, что сыну необходимо оказывать помощь.

Глас возлюбленных

К чему снится голос любимого человека? С психоаналитической точки зрения, ваше сознание полностью занято мыслями о возлюбленном, и скорее всего, чувства полностью взаимны. Не бойтесь того, что еще не случилось, и тогда вы сможете полностью отдаться велениям сердца.

Слышать голос бывшего – символ того, что он сильно скучает по вас. Безразличие и холодность, которыми вы себя оградили после расставания, могут легко разрушиться, если и вы дадите волю чувствам. К чему снится голос по телефону? Если вы узнали человека, который с вами разговаривал, то можете не сомневаться, что вас ждет внезапная встреча. Особенно верно такое предсказание сонника в том случае, если вы давно с ним не виделись.

Тембр и интонации

К чему снится хриплый голос? Легкая хрипотца, как у курильщика, обозначает, что вы станете жертвой сплетен, интриг, потеряете хорошую репутацию. Но если хрип был предсмертным, то сонник предрекает удаление врагов и недоброжелателей с вашего пути.

Зовущий голос во сне, обещающий вам несметные богатства и славу – благоприятный символ сонника, но только в том случае, если он исходит от живого ныне человека. Пойдя за ним во сне, в реальности вы получите то, что он обещал.

Немного по-другому сонником трактуется то, к чему снится голос ребенка, раздающийся в гробовой тишине. Если услышав его, вы почувствовали загробный холодок, прошедшийся по телу, то вам угрожает серьезная опасность от потусторонних сил.

Потусторонний зов

Слышать голос бога во сне – хороший знак. Вас благословили для благородных свершений, для духовного роста. Вскоре вы почувствуете прилив сил, которые заставят вас творить богоугодные дела, следовать высшей, духовной созидательной цели.

Если вам довелось слышать голоса неизвестных людей, и при этом они были спокойны и доброжелательны, то не беспокойтесь за грядущее состояние дел. В любом случае, вы получите от жизни намного больше, чем добивались, и станете обладателем чего-то более ценного, чем материальные блага.

Если вы услышали голос в голове во сне, и при этом он вас ругал, стыдил или позорил, то сонник предрекает ругань в вашу сторону и в реальности. Вы совершите плохой поступок по отношению к другому человеку, и будете сильно сожалеть о содеянном.

Слышать голос дьявола во сне, который сподвигает вас на неблаговидные поступки – знак серьезной психологической травмы, с которой вам не справиться без помощи специалиста. Прислушайтесь к совету сонника, и обратитесь к психологу – в этом случае это действительно необходимо.

Голос разбудил во сне

Часто случается, что мы просыпаемся от какого-то звука, крика, который издали мы сами или кто-либо в сновидении. К чему снится слышать свой голос? Если после собственного крика во сне вы резко пробудились, то ваша нервная система находится в значительном напряжении, вас что-то беспокоит, и пока это не решиться, спокойного сна вы добиться не сможете.

Если вам довелось смеяться в голос во сне, то сонник тоже объясняет это как переживания, но в отличие от предыдущей трактовки, они весьма приятные. Сейчас ваши чувства и эмоции находятся на подъеме, и вы вполне способны на судьбоносный поступок.

Слышать голос сквозь сон – предсказание сонника о том, что вам нужно поберечь свое благосостояние от нечистых на руку людей. Кто-то строит планы, направленные против вас. Узнать голос во сне – хороший знак. Вы находитесь под защитой ангела-хранителя, и никакие препятствия на пути к цели вам не страшны.

Если во сне голос зовет вас по имени, то сонник предупреждает, что вам грозит серьезная опасность. Исходить она будет от человека, которому вы безоговорочно доверяете. Поэтому, прежде чем прислушиваться к совету друга или родственника, доверьтесь своей интуиции – она точно не подведет.

ЭТОТ СОН ИЛИ ЭТИ СНЫ (УЖ НЕ ЗНАЮ, КАК ПРАВИЛЬНЕЕ) НАЧАЛИСЬ В ПОЗАПРОШЛОМ (2000) ГОДУ. С ТЕХ ПОР ОНИ ПОВТОРЯЮТСЯ И С КАЖДЫМ РАЗОМ МНЕ ВСё ТРУДНЕЕ ОТКРЫТЬ ГЛАЗА. ВОТ САМЫЙ ПЕРВЫЙ ИЗ ТАК НАЗЫВАЕМОЙ СЕРИИ ЭТИХ СНОВ: ТЕМНО. СТЕНЫ. Я СИЖУ НА СТУЛЕ, НА СВОёМ СТУЛЕ, НА КОТОРОМ СИЖУ И СЕЙЧАС, КОГДА ОПИСЫВАЮ ЭТОТ СОН. Я СИЖУ НА СТУЛЕ, А ВОКРУГ МЕНЯ МЕЛЬКАЮТ КАКИЕ-ТО БЛИКИ. И ЕЩё — ВОКРУГ МЕНЯ ПУСТО. ПОТОМ ПОЯВЛЯЕТСЯ ХОР ГОЛОСОВ. СНАЧАЛА ТИШЕ, ПОТОМ НАСТОЙЧИВЕЕ: ОНИ ВСЕ КРУЖАТСЯ ВОКРУГ МЕНЯ, ВСЕ ЧЕГО-ТО ХОТЯТ. ОНИ ТАКИЕ РЕЗКИЕ. ЭТО РАЗДРАЖАЕТ МЕНЯ. ПОТОМ ЗЛИТ НЕ НА ШУТКУ. Я ТАК ХОЧУ, ЧТОБЫ ОНИ УМОЛКЛИ. РАЗ И НАВСЕГДА. НУ ЧТО, ЧТО ИМ ОТ МЕНЯ НУЖНО??!! ЗАЧЕМ ОНИ??!! ПОЧЕМУ? НАПРЯЖЕНИЕ НАРАСТАЕТ. КАЖЕТСЯ, Я СПОСОБНА УБИТЬ — НАЙТИ БЫ ТОЛЬКО ИСТОЧНИК ЭТИХ КАРКАЮЩИХ ГОЛОСОВ. И ВДРУГ — Я ВСКАКИВАЮ СО СТУЛА. ИЗ ГРУДИ РВёТСЯ ХРИП — НЕЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ, ЗВЕРИНЫЙ КАКОЙ-ТО, ОЧЕНЬ ЖУТКИЙ — ДА!!! ДА!!! Я ВЕДЬМА!!! ВЕДЬМА!!! -И ГОЛОСА ПРОПАДАЮТ. А Я ПАДАЮ НА СТУЛ. Я НЕ МОГУ ШЕВЕЛЬНУТЬСЯ. МЕНЯ ДУШИТ ЧЬЯ-ТО РУКА. МЕНЯ ВОЛОЧёТ КУДА-ТО ВНИЗ. В СТУЛ. ГЛУБЖЕ. И Я ЧУВСТВУЮ — ЭТО УЖЕ НЕ СОН — МОИ ВЕКИ НАЧИНАЮТ ДРОЖАТЬ. СЛОВНО КТО-ТО ХОЧЕТ ВЫТОЛКНУТЬ МЕНЯ ИЗ ЭТОГО СНА. «ПРОСНУТЬСЯ. ПРОСНУТЬСЯ. ОТКРЫТЬ ГЛАЗА.» — ТОЛЬКО ЭТО ТЕПЕРЬ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ. ТРУДНО ДЫШАТЬ. ПОХОЖЕ, ИЗ ТЕБЯ ВЫНИМАЮТ ДУШУ. ПОТОМУ ЧТО СНАЧАЛА СДАВЛИВАЕТ ГОРЛО, ПОТОМ СДАВЛИВАЕТ СЕРДЦЕ. И КОГДА ВЕКИ ДРОЖАТ Я ВИЖУ ОКОННУЮ РАМУ И ЗАНАВЕСКИ — Я СПЛЮ ТАК, ЧТО ВИЖУ ОКНО. ВЕКИ ДРОЖАТ, А ГЛАЗНЫЕ ЯБЛОКИ ЗАКАТЫВАЮТСЯ И ГЛАЗА ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТКРЫВАТЬСЯ. НО ВОТ Я ОТКРЫЛА ГЛАЗА И НИЧЕГО НЕ ВИЖУ. Я ХОЧУ ПОШЕВЕЛИТЬСЯ И НЕ МОГУ. Я НЕ ЧУВСТВУЮ ТЕЛА! НИ РУК, НИ НОГ, НИЧЕГО НЕ ЧУВСТВУЮ. Я ТОЛЬКО СЛЫШУ ТИШИНУ. ПОХОЖЕ, ГОЛОВУ ОТДЕЛИЛИ И ВСЕ ЖИЗНЕННЫЕ ФУНКЦИИ СОСРЕДОТОЧЕНЫ СЕЙЧАС В МОёМ МОЗГУ. ТЬМА В КОМНАТЕ РЕЖЕТ ГЛАЗА. ПО ИСТЕЧЕНИИ МИНУТ ПЯТИ, А МОЖЕТ ЭТО ДЛИТСЯ МГНОВЕНИЕ, МНЕ УДАёТСЯ ТЯЖЕЛО (ТАК СЛОВНО ТЕЛО ДЕРЕВЯННОЕ) ПОВЕРНУТЬСЯ НА ДРУГОЙ БОК. КАК ПРАВИЛО, ПОСЛЕ ЭТОГО СНА Я СРАЗУ ЗАБЫВАЮСЬ И ЗАСЫПАЮ УЖЕ БЕЗ СНОВИДЕНИЙ. ЭТОТ СОН ВСЕГДА НАЧИНАЕТСЯ ОДИНАКОВО — С ПОТЕРИ СОЗНАНИЯ И НЕИСТОВОГО СОПРОТИВЛЕНИЯ ВЕК, ЖЕЛАНИЯ ОТКРЫТЬ ГЛАЗА, ИНОГДА Я ЕЩё ПЫТАЮСЬ ОТТОЛКНУТЬ ТЕМНОТУ РУКАМИ. ВСЕГДА ТОТ, КТО СИДИТ У МЕНЯ НА ГРУДИ — ОН ВСЕГДА СТРЕМИТЬСЯ ДОБРАТЬСЯ ДО СЕРДЦА. ОН КАК БУДТО ТРОГАЕТ МЕНЯ КОНЧИКАМИ ПАЛЬЦЕВ — А ОНИ ОСТРЫЕ И ЛЕДЯНЫЕ. ОН ИЛИ ЛУЧШЕ СКАЗАТЬ ОНО СЛЕПОЕ, НО ОНО ЗНАЕТ ГДЕ СЕРДЦЕ. ИНОГДА МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ОНО В НОГАХ, И ОДЕЯЛО ПОЭТОМУ ТЯЖёЛОЕ. И КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА Я ОТКРЫВАЮ ГЛАЗА, Я НЕ МОГУ ШЕВЕЛЬНУТЬСЯ. ЭТОТ СОН ТАК СИЛЬНО ЗАСАСЫВАЕТ МЕНЯ, ЧТО ПОРОЙ Я БОЮСЬ НЕ ВЕРНУТЬСЯ, А ПОРОЙ МЕНЯ РАЗБИРАЕТ АЗАРТ. ХОЧЕТСЯ ПОСМОТРЕТЬ ЧТО ТАМ, КУДА Я ПАДАЮ… КУДА МЕНЯ ТАК ТЯНУТ. ИНОГДА МЕНЯ КТО-ТО ЗОВёТ И ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЭТОГО Я НАЧИНАЮ ПАДАТЬ. НО СУТЬ, СЦЕНАРИЙ ЭТОГО СНА — ОДИН — ПОТЕРЯ СОЗНАНИЯ, УДУШЬЕ, ДРОЖЬ ВЕК (ВОТ ЭТО УЖЕ НЕ ВО СНЕ), ПОПЫТКА ПРОСИТЬ КОГО — ТО О ПОМОЩИ И ПОТОМ, ПРОСНУВШИСЬ, УЖАС И НЕСПОСОБНОСТЬ ПОШЕВЕЛИТЬСЯ, КАК БУДТО ТЕБЯ СПЕЛёНЫВАЮТ НАРОЧНО, ЧТОБЫ ЛИШИТЬ СОПРОТИВЛЕНИЯ. МНЕ 20 ЛЕТ (РОДИЛАСЬ 19 МАРТА 1982 ГОДА), ЗОВУТ МЕНЯ МАРИЯ (ПОЛ ЖЕНСКИЙ:)), А СОН Я НЕ ЗНАЮ С ЧЕМ СВЯЗЫВАТЬ — ПОТЕРЯЛАСЬ В ДОГАДКАХ — ПОЧЕМУ-ТО КАЖЕТСЯ, ЧТО НУЖНО УПАСТЬ, НО ПРИ ЭТОМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ГЛАЗ ОТКРЫТЬ НЕ УДАСТСЯ. КОМУ НИ СКАЖУ, ВСЕ СОВЕТУЮТ БЫТЬ ПООСТОРОЖНЕЙ. ОН МУЧАЕТ МЕНЯ, ЭТОТ СОН.

Maria-vaichiuniene Ответить

это не похоже на сон. у меня и раньше случались кошмары, но такого не было никогда. вот я в комнате. в своей комнате. я это просто знаю, хотя вокруг темнотища — хоть глаза выколи… я сижу на стуле и вокруг начинают мерцать всполохи света… как будто факелы… я вдруг понимаю, что вокруг меня пространство гораздо более внушительное (моя комната маленькая), а стены каменные, голые каменные стены, высокий потолок и наверное с него должны падать капли, но капель не падает… вокруг меня начинают раздаваться голоса — их очень много, они кружат, словно в хороводе, они чего-то требуют, в чём-то обвиняют, чей-то голос перекрывает все остальные, но я не пойму чей, они всё громче и громче и в моём сердце начинает закипать удушающая ярость — я чувствую, что готова поубивать эти голоса, задушить, застрелить, только бы они замолчали. наконец, я вскакиваю со стула и ору во весь голос (не своим страшныи изменившимся голосом) ДА, Я ВЕДЬМА!!! и начинаю падать на стул и ниже…. ниже, это куда-то глубоко, так глубоко, что начинаю задыхаться, и чувствую, что теряю сознание… похоже, мне не сниться. я его действительно теряю… я хочу ужасно хочу, чтобы это кончилось — мне кажется, останавливается сердце, именно потому что глубоко и там оно не может работать нормально, и я пытаюсь открыть глаза — вот тут я и правда чувствую, как дрожать веки, как я борюсь, потому что глазные яблоки закатываются, и глаза не желают открываться. ужасно кружится голова. я понимаю, что падать до дна нельзя, и наконец, глаза открываю — с трудом, сначала чуть-чуть, потом преодолев тяжесть век ещё чуть-чуть, и наконец открываю так, что вижу створку окна, один угол… по-прежнему темно и тихо, ужасно тихо, я лежу и слышу как звенит тишина, потом начинаю различать предметы — совсем хорошо вижу окно, и занавески, и стул, на котором я сидела во сне, но шевельнуться не могу. такое ощущение, что вся я это мозг, который работает с какой-то ненормальной утроенной силой — я не чувствую ни рук ни ног, ни вообще чего-нибудь, спустя пять минут мне удаётся повернуться на бок так, как будто тело это каменная неповоротливая глыба, или всё тело налито свинцом, и потом почти сразу я засыпаю, и сплю до утра без снов.

Lik13-yandex-ru Ответить

Вчера во сне я разговаривала с кокой-то сущностью, которая называла себя Ином(ударение на и)! Это было продолжение предыдущего сна, в котором со мной беседовал мужской голос. В тот раз я попросила собеседника назвать свое имя,и он назвался Сисимсуком.(Смешно, конечно, но факт). Так вот, вчера этот голос был уже женским. А когда я обратила внимание на эту странность, сущность ответила, что Ины не имеют пола. Когда захотят могут быть женщиной, а если захотят -мужчиной. Что это еще за голоса у меня в мозгу! Крыша, что ли едет? Также, мне часто снятся черви, или то, что я за них принимаю. Сначала они имели форму бельевых веревок, которые я тянула из своего тела, и никак не могла избавиться. Потом они были в виде наклеек, которые я соскребала со своих плечей.

Александр Ответить

Вполне возможно, что вы действительно общались с инами — с душами инов (или с душами людей, которые были инами раньше). Душам действительно по барабану каким голосом (мужским или женским) разговаривать.

Инь — это название одного из государств (племен) Китая — 16-11 вв. до н. э.. Оно было расположено в районе нынешней провинции Хэнань. В хозяйственной жизни основную роль играли земледелие и скотоводство, существовали так же охота и рыболовство. Землю обрабатывали главным образом каменными и деревянными орудиями. Ремесленное производство достигло значительного развития, в частности изготовление бронзовых сосудов, оружия, некоторых орудий труда и предметов керамики. Именно в тот период появилась иероглифическая письменность — так называемые ГАДАТЕЛЬНЫЕ НАДПИСИ на костях животных и панцирях черепах. Данные археологических находок и эпиграфические памятники позволяют делать вывод о значительном имущественном расслоении в иньском обществе. Угнетённые классы состояли из общинников (основных производителей в земледелии) и рабов. Общинники фактически находились на положении государственно-зависимых и, по-видимому, немногим отличались от рабов. Рабами были в основном военнопленные. К 14 в. до н. э. Инь превратилось в государство, во главе которого стоял ничем не ограниченный царь. Государство Инов вело длительную борьбу с соседними племенами (туфан, мафан, цян и др.). В 11 в. до н. э. родственное племя Чжоу, воспользовалось обострением классовых противоречий и междоусобной борьбой в государстве Инь и уничтожило его.

Есть мнение, что «голоса» или общение с умершими — это вредно. Однако, имеет место и мнение противоположное. Процитирую одну из ранее предложенных нашему вниманию расшифровок, которая содержит и то, и другое, поскольку и то, и другое нам и понадобится: «Когда снятся умершие, то первые мысли должны быть примерно такими: «Бабушка умерла, а я веду себя как она. Значит, я совершаю что-то негативное по отношению к себе, приближаю свою смерть». Во вторую очередь можно думать о позитивном влиянии: «Бабушка была великой личностью, она очень любила жизнь. Она напоминает мне о необходимости самореализации»». А теперь, самое время перейти к общавшимся с вами «сущностям».

Мужская сущность представилась как Сисимсук. Думаю, что на самом деле его зовут Сисим-Сук. СИСИМ — это река — приток Енисея (г. Минусин). По притокам Сисима раположены золотые прииски. Течение имеет почти на всём протяжении горный характер, питание главным образом снеговое и дождевое. Вскрывается в конце апреля — начале мая, замерзает в конце октября — ноябре. Обладают большими запасами гидроэнергии, используюется для сплава леса. Это первая часть характеристики мужской сущности с которой вам пришлось иметь дело. Вторая часть — это СУК. Возможно — засохшая часть обломанной ветки. Но больше похоже, что этот сук — «мужская» вариация от «сука» (собака женского пола). Таким образом, речь идет о насквозь фальшивом («золото») мужчине с холодным рассудком и негативным женским характером — о мужчине-черве.

Женская сущность с мужским именем представилась вам как Ин. Думаю, что ее звали Инн. Инн — это тоже река — приток Дуная. В верховьях течёт в Альпах, в троговой долине, ниже пересекает Баварское плато. Перед впадением в Дунай прорезает отрог Баварского Леса. Весеннее и летнее половодья, осенне-зимняя межень. Используется для судоходства, лесосплава, тоже обладает большими запасами гидроэнергии. Соответственно, можно говорить, что речь идет об естественной, интеллигентной, чувствительной женщине с мужским характером — полная противоположность «червю».

Вспомните теперь, что инов поглотили междоусобицы — это вполне естественно для той «системы» (с царем и рабством) в которой им пришлось жить. Думаю что ваш сон отразил междоусобицы женщины «Инн» и мужчины «Сисимсука». Мне кажется, что ваши «червивые» сны, в которых вы патаетесь сбросить «червей» с себя, эту версию подтверждают. Так что с головой у вас все в полном порядке.

Anjam-tut-by Ответить

Я нахожусь ночью дома.Пытаюсь включить свет,но ничего не выходит.Через окно на крыше соседнего дома вижу очень странную женщину(она чем-то напоминает мне ведьму).Потом слышу голоса(но не вижу самих говорящих):один из них принадлежит молодой женщине,враждебно ко мне настроенной,а другой молодому мужчине,который меня защищает от неё.Она мне угрожает,говорит что уничтожит и никто не сможет мне помочь.В руках появляются карты и я вижу что на самом верху колоды лежит пиковая дама.Мне очень страшно,но в это время мужской голос говорит положить в эту колоду карт какой-то неожиданно появившийся деревянный предмет,который,как мне показалось,был похож на православный крест.Когда я это сделала,мне сразу стало намного лучше.Но неожиданно в комнате я вижу призрак странного мужчины(вокруг него зеленоватое свечение).Он становится всё отчетливее,говорит о каком-то доме,там что-то находится и я должна непременно это забрать,и т.п.Мне очень сташно,я не хочу его слушать,плачу и прошу его оставить меня в покое.Призрак исчезает и я просыпаюсь.Это было что-то среднее между сном и реальностью.

Vitel-hotbox-ru Ответить

Сегодня приснился сон, в котором голос четко и ясно сказал: «Ты умрешь на следующей неделе». За неделю до этого мне приснилось, что я в лесу лопатой откапываю зарытую яму, земля была рыхлой. Когда я откопал яму, внизу оказались камни и гнилые доски. Может кто что-либо сказать по этому поводу?

AnaLitik Ответить

Копание земли символизирует поиск себя самого внутри, обретение равновесия между внутренним и внешним. А громкие и ясные голоса нужно научиться «выключать». Хорошее внутри нас разговаривает «самым тихим голосом», а то, что пытается нас сбить и уничтожить, умеет выражаться весьма отчетливо. В целом, вы, наверное, испытываете беззащитность, поскольку где-то подрастеряли реальный и позитивный образ самого себя.

Александр Ответить

Камни, по Менегетти, «символизируют ригидность или сопротивление». Таким образом, раскапывание ямы обнажило часть вашей личности, которая, судя по всему, и приводила к проблемам. Следующий сон, таким образом, является позитивным. Предвещение смерти — звучит неприятно, однако, образ умираня в снах — «представляет собой амбивалентный образ и означает конец негативного опыта».

Vitel-hotbox-ru Ответить

Я благодарю Вас за ответы. Они помогли мне немного разобраться в себе самом. Борьба двух сторон всегда происходит незаметно для человека, она лишь заметна извне окружающим людям. Надо учиться беречь главные ценности в жизни, а не пытаться поймать фальшивые. Тогда и сны будут сниться светлые и радостные.

Узнайте из онлайн сонника, к чему снится Голос, прочитав ниже ответ в интерпретации авторов-толкователей.

Голос к чему снится во сне?

Сонник XXI века

Слышать во сне приятные и спокойные голоса – хороший знак, такой сон сулит вам примирение с врагами и согласие в семье, грубые голоса во сне могут сулить неприятности, сердитые голоса или голоса с очень высоким тембром могут предвещать неудачу в делах или разочарование в друзьях.

Сонник Миллера

Голос – Приятные спокойные голоса во сне – предзнаменование примирения и согласия; грубые голоса с крикливыми интонациями сулят неприятности. Чей то плачущий голос во сне заставит вас задуматься, не собираетесь ли вы нанести обиду близкому человеку. Голос Бога пробудит вас к благородному усилию духовно возвыситься, добиться самоуважения и признания окружающих.

Если мать слышит во сне голос своего ребенка, то должна быть готова к горестным событиям. лышать во сне чей то предостерегающий голос означает приближение ряда неудач, перед которыми вам надлежит собраться с духом. Если вы узнали этот голос – испытание может быть серьезным.

Идиоматический сонник

Большой сонник Натальи Степановой

Слышать во сне приятные спокойные голоса - предзнаменование примирения и согласия; грубые голоса с крикливыми нотками сулят неприятности. Чей-то плачущий голос во сне заставляет вас задуматься, не собираетесь ли вы нанести обиду близкому человеку. Голос Бога побуждает сновидца совершить благородное усилие к духовному росту.

Если мать слышит во сне голос своего ребенка, она должна быть готова к печальным событиям. Слышать во сне чей-то предостерегающий голос означает приближение ряда неудач, к встрече с которыми вам надлежит собраться с духом. Если вы узнали этот голос - испытание может быть серьезным.

Азбука толкования сновидений

Интимный сонник / Е.Данилова

Если вы слышите во сне голос любимого человека, стоит прислушаться к его интонации. Спокойный и доброжелательный тон знаменует примирение и согласие. Если голос груб, ваш партнер таит на вас обиду, что в дальнейшем все равно выльется на вас. Если в голосе присутствуют интонации плача, это предупреждение о возможном несчастье и грядущих неприятностях.

Украинский сонник Дмитриенко

Малый Велесов сонник

Старинный Французский сонник

Эзотерический сонник

Тайна сна:

Вас будит знакомый голос дальнейший сон мог привести к тяжелым последствиям. Внятно звучащий голос если содержание запомнили, то обязательно примите к сведению. Если нет, то наяву получите важное предупреждение. Голос умершего предупреждение или проблема; если голос зовет будьте осторожны, нависла смертельная опасность (не ешьте с ним и не ходите во сне).

Персидский сонник Хубайши Тифлиси

Когда вам снится собственный громкий голос, то вас ожидает фантастическая будущность. Вообще же услышанный во сне громкий мужской голос сулит сновидцу славу и преуспеяние. Женщинам подобный сон указывает, что они забыли важных людей. Слабый, тихий голос - неблагоприятный сон, поскольку предвещает закат вашей карьеры.

Сонник Симона Кананита

Толкование по святителю:

Сонник Азара

Лунный сонник Семеновой

О чем ночное видение?

Сонник Черной магии

Ведущий разумный голос во сне (сообщающий некую тайную информацию, обучающий «выходу из тела» и пр.) – это типичный признак чёрной магии. Такой Голос комментирует, предписывает сюжет сновидения, раскрывает некоторые тайны, соблазняет силой, искушает, обучает. Голоса противные, позорящие сновидца или неразборчивые, подстрекающие. Ругань, мат (слышимые в сознании).

Символический сонник

Голоса неразборчивые, поощряющие, гнусавые, хриплые, ругающиеся, льстивые либо кричащие - к сплетням, оговорам, неприятностям, обману. Зов по имени – к крупным жизненным переменам, предупреждение об опасности. Крики – к бедам, сильным переживаниям (иногда надуманным).

Голос, осмысленно комментирующий, сообщающий некую разумную последовательную информацию, является проекцией демонического сознания (см. Эмиссар, люцифаг). Подчинение ему или вступление с ним в контакт может со временем привести к трагическим последствиям. Существует ещё один голос (проявляется в промежуточных стадиях сна) «создающий сновидение» – в соответствии с его диктовкой легко внушаемое боди переводит смысл наговорённого в динамические образы. Этот голос есть внутренняя речь, мысленное размышление самого спящего. И ещё одна звуковая трансляция относится к голосу разумной структуры судьбы человека – для мужчины проявляется, чаще, женским голосом; для женщины - мужским голосом или отцовским.


Сонник Цветкова

Сонник Странника (Терентия Смирнова)

Неразборчивые, льстивые, подстрекательские голоса – к провокации, оговору, провалу, сплетням, обману. Отчётливые, предупреждающие, напутствующие – к опасности; крупным переменам. Особое внимание – к голосам наших близких (отца, матери, няни). В зависимости от их содержания они предостерегают о критическом периоде жизни сновидца, либо относятся к беде того, чьи были голоса.

Большой современный сонник

Снится, будто вы слышите чей- то приятный и спокойный голос - если вы к этому времени были с кем-то в ссоре, то ждите в ближайшие дни примирения; разлад в семье, непонимание между приятелями, несогласие между влюбленными - все это уйдет. Вам снится голос грубый или крикливый, пронзительный, визгливый - ожидайте неприятностей.

Голос, который вы слышите во сне, - плачущий - вы незаслуженно обидите дорогого вам человека. Голос будто предостерегает - у вас было все хорошо и спокойно, словно вы плыли по течению великой реки, но теперь вам предстоит ступить на тернистый путь. Женщина слышит во сне голос своего ребенка - в семье ожидается горестное событие.

Сонник для всей семьи Е.Даниловой

Подсознательные желания, чувства; интуиция.

Современный сонник на 365 дней

Сорвать голос. Для женщины - Сон, приснившийся в ночь на понедельник, предвещает разочарование в близком человеке; приснившийся в ночь на вторник, среду, четверг или пятницу, - к отчаянию, для которого нет достаточных оснований; увиденный в ночь на субботу или воскресенье, - к странному труднообъяснимому происшествию.

Для мужчины сорвать голос - Сон, приснившийся в ночь на понедельник, - к участию в бессмысленных спорах и обсуждениях; сон, увиденный в ночь на вторник, среду, четверг или пятницу, означает, что вам необходимо хорошо отдохнуть; сон, приснившийся в ночь на субботу или воскресенье, обнаруживает желание изменить жизнь и найти себе другое занятие.

Психоаналитический сонник Самохвалова

Голос - инструмент, с помощью которого мы себя выражаем. У нас у всех есть внутренняя осведомленность о нашем состоянии, которое временами внешне сложно обнаружить. Зачастую в сновидениях мы можем использовать наши голоса в более или менее подходящих случаях. Иногда в сновидениях с нами говорят для того, чтобы мы лучше запомнили предлагаемую информацию.

Голос, который говорит или которым говорят, имеет двоякое значение. Если человек верит в духовное царство, то это общение с бестелесным духом. С психологической точки зрения, когда мы что-то в себе подавляем, в сновидении это может всплыть бестелесным голосом. Голос Бога - термин, которым пользуются, чтобы опивать энергию духовных вызовов.

Сонник Симеона Прозорова

Толкователь снов сибирской целительницы Н. Степановой

Для тех, кто родился в январе, феврале, марте, апреле

Слышать приятный баритон во сне - к милому собеседнику. Петь самому баритоном - к рыданиям и скорби. Слышать во сне сиплый голос вы будете введены в заблуждение. Слышать властный голос-к изданию нового закона. Слышать вкрадчивый голос - к случайной близости в постели. Услышать возглас во сне - к предупреждению.

Для тех, кто родился в мае, июне, июле и августе

Услышать во сне громкий возглас означает, что вам надо пойти на могилу к близким. Слышать во сне гнусавый голос - к доносу на вас, к предательству. Услышать во сне, как с вами разговаривает давно умершая мать, - к предупреждению; ждите неприятностей. Слышать во сне сиплый голос - к недосказанности. Голос приятный – Прибыль; сипловатый - убыток. Слышать во сне вкрадчивый голос - к хитрому врагу, уверенному в том, что он обведет вас вокруг пальца.

Если вы слышите во сне, как кто-то поет арию красивым баритоном, - готовьтесь к тому, что в вашем деле вы будете только подпевалой. Слышать во сне приятный голос - к спокойствию в семенных отношениях, так по соннику трактуется этот сон.

Для тех, кто родился в сентябре, октябре, ноябре, декабре

Слышать во сне очень неприятный гнусавый голос - к неприятным гостям. Слышать голос матери во сне - предупреждение свыше: остерегайтесь злых людей. Слышать во сне сиплый голос - к простуде. Слышать во сне вкрадчивый голос - вам будут льстить недобрые люди. Слышать во сне голос ребенка - предупреждение свыше: берегите своих детей.

Если голос громкий – к прибыли, гнусавый – к клевете, приятный – к новостям, петушиный – к сплетням, сиповатый – к убыткам, шепчущий – к явному врагу, крикливый – к неприятностям, спокойный – к примирению и согласию.

Слышать свое имя, произносимое во сне незнакомыми голосами, означает, что ваши дела окажутся в рискованном состоянии, но чужие люди помогут вам.

Крик о помощи, в котором вы узнаете знакомый голос, означает болезнь того, кто вас звал.

Толкование снов из Сонника по алфавиту

Подпишись на канал Сонник!

Видеть во сне Голос

Звучащие во сне веселые голоса предвещают горе и слезы. Но слышать горестные стенания, плач - это предвестие радости. Живая беседа множества людей во сне означает, что какое-то радостное событие ворвется в Вашу жизнь и многое изменит к лучшему.

Толкование снов из Английского сонника

Что означает сон Голос

Информация, которую вы получаете от таких «голосов»: иногда способна натолкнуть вас на какие-то размышления, но чаще всего является обыкновенным самообманом.

Если во сне вы слышите обрывки каких-то фраз, но не понимаете общий смысл: такой сон может подсказывать, что наяву вы упустили важную информацию или неверно истолковали какие-то факты. Такое сновидение призывает вас быть внимательнее.

Толкование снов из Сонника ХХ века

Сон про Голос

Сиплый - ущерб.

Усталый - затруднение в хозяйстве.

Трубный – вести.

Нахальный - убытки.

Петушиный – сплетни.

Гусиный – клевета.

Крик слышать – иметь врага.

Визг слышать – неприятность.

Толкование снов из Дворянского сонника

Что значит во сне Голос

Если кто-то невидимый назвал ваше имя – это предупреждение о неприятностях.

Толкование снов из Самоучителя по толкованию снов

Что во сне значит Голос

Если Вы слышите во сне голос любимого человека, стоит прислушаться к его интонации. Спокойный и доброжелательный тон знаменует примирение и согласие. Если голос груб, Ваш партнер таит на Вас обиду, что в дальнейшем все равно выльется на Вас. Если в голосе присутствуют интонации плача, это предупреждение о возможном несчастье и грядущих неприятностях.

Толкование снов из Интимного сонника

Толкование сна Голос

Если вы услышали во сне приятный, спокойный голос, впереди – примирение и согласие.

Толкование снов из Психологического сонника

Что во сне предсказывает Голос

во сне означает знаменитость и величие, и чем громче и чище голос, тем больше славы и величия. Кто увидел во сне, что повысил голос, тот получит власть над людьми из-за их греховных поступков. Если он же возвысит свой голос над голосом алима, то он совершит грех. Слабый голос указывает на робость и страх, а понижение голоса на скромность. И слушание любого неприятного голоса или звука-это беспокойство и бедствие, а красивый голос-это радость и ликование.

Толкование снов из Исламского сонника

Что значит увидеть во сне Голос

Толкование снов из Сонника XXI века

Трактовка сна Голос

Если вам снится, что вы слышите приятный спокойный голос, значит, вы помиритесь с любимым, если до этого находились с ним в ссоре. Однако грубые голоса, напротив, сулят неприятности и разрыв отношений. Плачущий голос предостерегает: возможно, своими поступками вы обидите любимого человека.

Если вам снится, что с вами разговаривает Бог, это означает, что вы будете стремиться к духовному развитию, чтобы произвести впечатление на возлюбленного (возлюбленную).

Толкование снов из Любовного сонника

Что предсказывает сон Голос

Слышать во сне приятные спокойные голоса – предзнаменование примирения и согласия; грубые голоса с крикливыми нотками сулят неприятности. Чей-то плачущий голос во сне заставляет вас задуматься, не собираетесь ли вы нанести обиду близкому человеку.

Толкование снов из Современного сонника

Во сне видеть Голос

Голос - голос слышать во сне - прибыль; трудная дорога; новость. "громко говорить - радость. Слышать приятный голос во сне - добрые вести" - голуби - как приснятся голуби - будет скоро какая-то удача; приятные вести. Голуби - взрослые дети. Как девушке снится голубь - это молодой, парню голубка - нареченная. Голубя или голубку выпустить из рук - разлука с женой. Голубей из гнезд вынимать - созвать гостей. Голубей видеть - радостная весть; брать в руки - неприятность; в небе летают - приятная новость. Голуби от вас отлетают, убегают - к смерти. "против смерти двух сынов мне снилось, что два голубя прилетело в жилье. Я забрала их в дом. Они посидели, посидели и не знать где и делись". "против смерти матери будто голубка сизая-сизая в доме воркует, а я хочу ее поймать, так не поймаю, а разогналась за нею да и упала с печи и проснулась" - голый - снится голый мужчина - не совсем доброе, женщина - к счастью. Голым быть - бедность, в воде быть голой здоровье.

Толкование снов из

Сонник Миллера

Слышать во сне приятные спокойные голоса - предзнаменование примирения и согласия; грубые голоса с крикливыми интонациями сулят неприятности. Чей-то плачущий голос во сне заставит вас задуматься, не собираетесь ли вы нанести обиду близкому человеку.

Семейный сонник

Если вы услышали во сне приятный спокойный голос - впереди примирение и согласие. Грубый голос с крикливыми интонациями сулит неприятности.

Сонник Дмитрия и Надежды Зимы

Информация, которую вы получаете от таких «голосов» - иногда способна натолкнуть вас на какие-то размышления, но чаще всего является обыкновенным самообманом.

Если во сне вы слышите обрывки каких-то фраз, но не понимаете общий смысл - такой сон может подсказывать, что наяву вы упустили важную информацию или неверно истолковали какие-то факты. Такое сновидение призывает вас быть внимательнее.

Слышать голос: если вступаете с ним в диалог - к решительному успеху у противоположного пола; слышите монолог - необходимо критически пересмотреть отношение к вам друзей и подруг, по-видимому, кто-то из них действует против вас.

Весенний сонник

Слышать властный - к изданию нового закона.

Слышать вкрадчивый - к случайной близости в постели.

Слышать во сне приятный - к хитрому, коварному человеку, который завоюет ваше расположение и обязательно претворит свой коварный план в жизнь.

Слышать во сне командный - к неуверенности в себе.

Не можете ни сказать, ни крикнуть, потому что нету голоса - будете в шоке от плохого известия.

Вы хотите что-то крикнуть и попросить о помощи, когда вам страшно, но голос пропадает - так ваш организм сигнализирует об истощении всех сил.

Услышать во сне, как с вами разговаривает давно умершая мать - к предупреждению; ждите неприятностей.

Осенний сонник

Слышать тихий во сне - к скандалу.

Слышать во сне очень неприятный гнусавый голос - к неприятным гостям.

Если вам снится, что вам, к примеру, нужно читать лекцию, а вы стоите перед аудиторией и не можете произнести ни слова, так как голос пропал - вы прекрасно защитите диссертацию или же хорошо выступите на собрании.

Сонник от А до Я

Слышать во сне чей-то голос - это знак к тому, чтобы вы не теряли надежду. Если голос громкий - к прибыли, гнусавый - к клевете, приятный - к новостям, петушиный - к сплетням, сиповатый - к убыткам, шепчущий - к явному врагу, крикливый - к неприятностям, спокойный - к примирению и согласию.

Слышать свое имя, произносимое во сне незнакомыми голосами - означает, что ваши дела окажутся в рискованном состоянии, но чужие люди помогут вам.

Крик о помощи, в котором вы узнаете знакомый голос - означает болезнь того, кто вас звал.

Сонник Федоровской

Эзотерический сонник

Сонник современной женщины

к добру или худу в зависимости от тона;

слова - указания на будущее;

Современный сонник

Голос любимого человека, услышанный во сне - влюбленным следует воспринимать как предупреждение. Им следует внимательно следить за своим поведением и контролировать свои чувства, в противном случае из-за взаимного непонимания они могут отдалиться друг от друга.

Восточный сонник

Слышать чей-то голос - к приятному примирению в том случае, если голос спокойный и приятный. Если же голос высокий и срывающийся - жди разочарования и неудачи. Плачущий голос предвещает незаслуженную обиду. Если же ты услышала голос Бога - прислушайся, Всевышний дает тебе шанс совершить благородные поступки и снискать благосклонность мудрых людей. Для матери услышать голос своего ребенка - знак того, что ее чаду грозит беда. Если ты слышишь голос, который предупреждает о чем-либо, - над тобой сгущаются тучи.

Сонник Екатерины Великой

Голос - Снится, будто вы слышите чей- то приятный и спокойный голос - если вы к этому времени были с кем-то в ссоре, то ждите в ближайшие дни примирения; разлад в семье, непонимание между приятелями, несогласие между влюбленными - все это уйдет. Вам снится голос грубый или крикливый, пронзительный, визгливый - ожидайте неприятностей. Голос, который вы слышите во сне, - плачущий - вы незаслуженно обидите дорогого вам человека. Голос будто предостерегает - у вас было все хорошо и спокойно, словно вы плыли по течению великой реки, но теперь вам предстоит ступить на тернистый путь. Женщина слышит во сне голос своего ребенка - в семье ожидается горестное событие.

Дворянский сонник Н.Гришиной

Сиплый – ущерб.

Усталый – затруднение в хозяйстве.

Трубный – вести.

Нахальный – убытки.

Петушиный – сплетни.

Гусиный – клевета.

Крик слышать – иметь врага.

Визг слышать – неприятность.

Сонник целительницы Акулины

Сонник Черной магии

Ведущий разумный голос во сне (сообщающий некую тайную информацию, обучающий «выходу из тела» и пр.) - это типичный признак чёрной магии. Такой Голос комментирует, предписывает сюжет сновидения, раскрывает некоторые тайны, соблазняет силой, искушает, обучает… Голоса противные, позорящие сновидца или неразборчивые, подстрекающие. Ругань, мат (слышимые в сознании).

Древнеперсидский сонник Тафлиси

Голос – Когда вам снится собственный громкий голос, то вас ожидает фантастическая будущность. Вообще же услышанный во сне громкий мужской голос сулит сновидцу славу и преуспеяние. Женщинам подобный сон указывает, что они забыли важных людей. Слабый, тихий голос - неблагоприятный сон, поскольку предвещает закат вашей карьеры.

Сонник Артемидора

Вам приснился Голос - Слышать громкий женский голос. Для женщины - к сплетням и пустым разговорам. Для мужчины - к скандалам и ссорам. Слышать тихий женский голос. Для женщины - к одиночеству и тоске. Для мужчины - к спокойной жизни. Слышать громкий мужской голос:. Для женщины - к везению;. Для мужчины - к суете и бесполезным хлопотам. Слышать тихий мужской голос. Для женщины - к неопределенности и тревоге. Для мужчины - к колебаниям и сомнениям. Сорвать голос. Для женщины - Сон, приснившийся в ночь на понедельник, предвещает разочарование в близком человеке; приснившийся в ночь на вторник, среду, четверг или пятницу, - к отчаянию, для которого нет достаточных оснований; увиденный в ночь на субботу или воскресенье, - к странному труднообъяснимому происшествию. Для мужчины - Сон, приснившийся в ночь на понедельник, - к участию в бессмысленных спорах и обсуждениях; сон, увиденный в ночь на вторник, среду, четверг или пятницу, означает, что вам необходимо хорошо отдохнуть; сон, приснившийся в ночь на субботу или воскресенье, обнаруживает желание изменить жизнь и найти себе другое занятие.

Психоаналитический сонник

Что означает во сне Голос.1. Голос - инструмент, с помощью которого мы себя выражаем. У нас у всех есть внутренняя осведомленность о нашем состоянии, которое временами внешне сложно обнаружить. Зачастую в сновидениях мы можем использовать наши голоса в более или менее подходящих случаях. Иногда в сновидениях с нами говорят для того, чтобы мы лучше запомнили предлагаемую информацию. 2. Голос, который говорит или которым говорят, имеет двоякое значение. Если человек верит в духовное царство, то это общение с бестелесным духом. С психологической точки зрения, когда мы что-то в себе подавляем, в сновидении это может всплыть бестелесным голосом. 3. Голос Бога - термин, которым пользуются, чтобы опивать энергию духовных вызовов.

Сонник колдуньи Медеи

Женский сонник

Голос – Слышать во сне приятные спокойные голоса - предзнаменование примирения и согласия; грубые голоса с крикливыми нотками сулят неприятности. Чей-то плачущий голос во сне заставляет вас задуматься, не собираетесь ли вы нанести обиду близкому человеку. Голос Бога побуждает сновидца совершить благородное усилие к духовному росту. Если мать слышит во сне голос своего ребенка, она должна быть готова к печальным событиям. Слышать во сне чей-то предостерегающий голос означает приближение ряда неудач, к встрече с которыми вам надлежит собраться с духом. Если вы узнали этот голос - испытание может быть серьезным.

Сонник Клеопатры

Древнерусский сонник

Неразборчивые - сплетни, обман в делах с документами.

Идиоматический сонник

Если снится, что он плачет - скорее вас не за что могут обидеть.

Если он слышится почти шепотом - дурной знак, карьера автора сна подходит к концу.

Сон, в котором вас зовет ваша мама - означает, что вы двигаетесь в ошибочном направлении.

Старинный английский сонник

Но слышать горестные стенания, плач - это предвестие радости.

Живая беседа множества людей во сне - означает, что какое-то радостное событие ворвется в Вашу жизнь и многое изменит к лучшему.

Зов по имени - к крупным жизненным переменам, предупреждение об опасности.

Крики - к бедам, сильным переживаниям (иногда надуманным).

Подчинение ему или вступление с ним в контакт - может со временем привести к трагическим последствиям.

Существует ещё один голос (проявляется в промежуточных стадиях сна) «создающий сновидение» - в соответствии с его диктовкой легко внушаемое боди переводит смысл наговорённого в динамические образы. Этот голос есть внутренняя речь, мысленное размышление самого спящего.

И ещё одна звуковая трансляция - относится к голосу разумной структуры судьбы человека - для мужчины проявляется, чаще, женским голосом; для женщины - мужским голосом или отцовским.

Что делать, если вы не смогли устоять и сорвались

Количество просмотров: 49 188

Дата последнего обновления: 28.04.2022 г.

Среднее время прочтения: 2 минуты

Содержание

Воспринимайте отказ от курения как процесс обучения
Постарайтесь понять, что заставляет вас сходить с пути, подумайте, как бороться с этим
Поговорите с кем-нибудь, кто может вам помочь
Напомните себе о своих целях
Проверьте дозировку препарата НИКОРЕТТЕ®

Если вы иногда курите, не будьте слишком строги к себе. Мы знаем, что вы можете воспринимать это как большую неудачу, но лучше принять ситуацию такой, какая она есть, и двигаться дальше. Не позволяйте разовым послаблениям мешать вам в борьбе с курением. Воспользуйтесь следующими рекомендациями.

Воспринимайте отказ от курения как процесс обучения

Помните, что бросить курить – это как учиться ездить на велосипеде. Конечно, вы будете падать, но важно, чтобы вы вставали и снова садились на велосипед. Именно так можно научиться ездить на нем. Эта логика применима и к процессу отказа от курения. Со временем вы научитесь держать равновесие и не срываться.

Постарайтесь понять, что заставляет вас сходить с пути, подумайте, как бороться с этим

Чтобы бросить курить, важно понять, что заставляет вас взять в руки сигарету. Определив причину, вы сможете в следующий раз противостоять соблазну и попробовать изменить свое поведение в этот момент (например, пойти на прогулку или отдать предпочтение более полезному блюду).

Что делать если собираешься бросать курить и срываешься:

Попросите помощи, чтобы вновь начать борьбу с курением, и поделитесь своими чувствами с другими людьми. Обсуждение проблемы может помочь вам лучше понять причину возврата к курению и избежать ее в будущем.

Напомните себе о своих целях

Подумайте об изменениях в лучшую сторону, которые произошли с тех пор, как вы бросили курить. Переключитесь на мысли о борьбе с курением и вспомните, почему вы решили отказаться от сигарет.

Проверьте дозировку препарата НИКОРЕТТЕ®

Возможно, вам необходимо изменить дозировку, чтобы перебороть тягу. Если вы чувствуете подавленность из-за попыток бросить курить, обратитесь за помощью к лечащему врачу.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Форматы никотин-заместительных препаратов

как вернуть голос? Домашние средства

Потеря голоса – это нарушение речи, при котором голосовой аппарат не может воспроизводить звук. Узнайте, каковы причины потери голоса, чем тишина отличается от дисфонии и как восстановить голос.

Что такое потеря голоса?

Потеря голоса , обозначаемая в фониатрии как тихий или афония, является одним из наиболее распространенных нарушений речи. Суть расстройства заключается в неспособности производить звук с помощью так называемогоголосовой аппарат. Когда больной молчит, пытаясь артикулировать звуки, он издает только еле слышный шепот. Как правило, афонии предшествует постепенная потеря голоса. Больного сначала беспокоит охриплость . Он также жалуется на ломку голоса.

Потеря голоса (молчание) , в зависимости от причины, может быть обратимой или необратимой. Важно отметить, что фониатры также различают апситрию, являющуюся крайней формой афонии. Больной апситирией не в состоянии добиться даже шепота от голосового аппарата.

Шум и дисфония

Шум (афонию), представляющий собой полную потерю звонкости голоса, не следует путать с дисфонией, представляющей собой расстройство голоса, заключающееся в изменении его тембра, частоты или громкости. Больной дисфонией издает звук, но измененный. Обычно это расстройство сопровождается осиплостью голоса.

В фониатрии есть также понятие фонастения, которая представляет собой лишь нарушение громкости голоса. Фонастенией чаще всего страдают люди, профессионально использующие свой голос — певцы, актеры, учителя, юристы и т. д.Ослабление громкости голоса чаще всего является следствием неправильной звукопроизношения, поэтому людям, борющимся с этим расстройством, рекомендуются занятия по звукоизвлечению.

Причины потери голоса

Причины потери голосов делятся на:

  • функциональный (психогенный),
  • органический.

В основе функциональной афонии лежат психические проблемы, а органической - следствие неправильной работы голосового аппарата.Иными словами, люди со здоровой гортанью страдают психогенной афонией, но борются с длительным стрессом, психическим напряжением, депрессией, истерией и т. д.

Органическая афония, с другой стороны, является наиболее частым последствием:

  • нарушения строения или развития гортани ,
  • инфекции верхних дыхательных путей (особенно ларингит ),
  • отек или паралич голосовых связок,
  • воспаление голосовых связок,
  • опухоль гортани,
  • Злоупотребление алкоголем и/или сигаретами,
  • перегрузка голосовых связок,
  • проживание в номерах с кондиционером.

Стоит подчеркнуть, что одной из наиболее частых причин ларингита является ларингит , являющийся осложнением ринофарингита.

Затем потеря голоса сопровождается другими симптомами, типичными для респираторных инфекций, такими как:

  • кашель,
  • боль в горле,
  • повышенная температура тела,
  • свист при дыхании (стридор),
  • учащенное дыхание.

Напротив, наиболее частой причиной атрофии голоса без боли в горле является напряжение голосовых связок.

здоровье

Боль в горле при глотании - причины, домашние средства

Читать статью

Как вернуть голос?

Что делать при потере голоса ? Все зависит от причины молчания.Если причиной афонии является острый ларингит, вам необходимо обратиться к врачу общей практики. Обычно лечение заключается в приеме противовоспалительных препаратов и голосовом отдыхе. Если инфекция дыхательных путей носит бактериальный характер, врач назначит антибиотикотерапию. Пациенту с ларингитом также рекомендуется избегать пыли, кондиционеров и отказаться от стимуляторов. Также стоит позаботиться о правильном увлажнении воздуха. Влажность воздуха в квартире должна быть в пределах 40-60 процентов.

В случае появления шумов из-за напряжения голосовых связок рекомендуется голосовой покой хотя бы на несколько дней. Повторяющаяся афония у людей, профессионально работающих со своим голосом, должна побуждать их к посещению логопеда или фониатра. Специалист подберет подходящие упражнения на голосовую эмиссию, чтобы в будущем избежать речевых нарушений.

Как вернуть голос , если причина афонии - проблемы с психикой? Возможно, потребуется посещение психолога и/или психиатра.Психогенные шумы обычно подозревают у больного со стажем заболевания не менее 4 нед.

Домашние средства от потери голоса

Помогают в борьбе с потерей голоса также домашние средства . Одним из самых популярных является полоскание горла травяными настоями. В первую очередь эффективным считается настой ромашки, так как он успокаивает воспаление, уменьшает боль и уменьшает отек. Подобными свойствами обладает настой шалфея.Вы также можете использовать для приготовления настоя мяту перечную, известную своими стимулирующими слюноотделение свойствами.

Другим домашним средством от потери голоса является рассасывание леденцов, содержащих экстракты растений, упомянутых выше. Таблетки от исландского лишайника очень популярны, так как обладают увлажняющими, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами.

Полезным устройством в борьбе с шумом является увлажнитель воздуха , который обеспечит оптимальную влажность воздуха в квартире.

Читайте также:

Была ли эта статья полезной для вас?

Да :-) Нет :-(

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации по
о здоровье и здоровом образе жизни,
, пожалуйста, посетите наш портал снова!

.90 000 Шум (потеря голоса) - как долго это может продолжаться? причины, лечение

Шум, или афония, представляет собой полную потерю звонкости голоса, что затрудняет общение с окружающей средой, вызывает отстранение от общественной жизни, снижает настроение, а иногда даже приводит к депрессии. Наиболее частой причиной потери речи является напряжение голосовых связок, хотя оно также может быть психогенным или результатом травмы. Какие еще возбудители этого недуга? Как эффективно лечить нарушения голоса и есть ли способы избежать проблем с его эмиссией в будущем?

Что такое тишина?

Молчание - одно из нарушений речи.Это патологическое состояние, в результате которого больной не может произносить голос – при любых попытках артикулировать вместо естественных звуков слышен только своеобразный шепот. Тишина может быть, а может и не быть обратимой. Обычно афония не появляется внезапно, а развивается постепенно, очень часто первыми тревожными признаками являются охриплость и срыв голоса.

Каковы наиболее распространенные причины тишины?

В чем причина афонии? Основных причин молчания две:

  • функциональный - т.н.Психогенная афония возникает у людей со здоровой гортанью, страдающих различными психологическими проблемами. Молчание может быть вызвано депрессией, истерией, сильным психическим напряжением, длительным стрессом. Можно сказать, что афония является своего рода защитной реакцией организма на пережитую травму;
  • органические - например, нарушения строения и развития гортани, отек голосовых связок, заболевания мышц, воспаление голосовых складок, опухоли гортани.

Другие возможные физико-генные (органические) причины глухоты включают паралич голосовых связок (например,как осложнения после операций на щитовидной железе), злоупотребление алкоголем и табаком, аллергия, пребывание в кондиционируемых помещениях. Безголосостью (афонией) очень часто страдают люди, рабочим инструментом которых является голос, т. е. учителя, профессиональные певцы, юристы, актеры и ораторы. Чаще всего это следствие перегрузки голосовых связок.

Фонастения, афония, дисфония - чем они отличаются?

Многие люди не знают разницы между фонастенией, афонией и дисфонией, поэтому стоит кратко пояснить специфику этих недугов.По медицинской номенклатуре:

  • фонастения - нарушения громкости голоса (слабость), часто диагностируемые у профессионально активных педагогов, как правило, в результате неправильной эмиссии голоса,
  • афония - тишина, полная потеря озвучивания голоса (больной может только шептать), является следствием чрезмерного голосового усилия,
  • дисфония - нарушения голоса (изменение тембра, уровня громкости, частоты), часто сопровождающиеся охриплостью.

В качестве любопытства стоит добавить, что апситрия является крайней формой афонии.Человек, который борется с этим состоянием, полностью теряет способность говорить (не может даже шептать). Сколько времени нужно, чтобы потерять голос? Однозначно ответить на этот вопрос сложно. Все зависит от причины этой проблемы со здоровьем. Например, при инфекции верхних дыхательных путей голос возвращается в течение 1-2 недель.

Как вы лечите глухоту и другие нарушения голоса?

Эффективное лечение нарушений голоса зависит от их источника - обычно включает реабилитацию (фониатрическую, логопедическую) и, по назначению врача, также фармакотерапию.Иногда применяют также ионофорез (лечение электрическим током). Если вы хотите вылечиться, вам следует посетить логопеда и фониатра, специалисты подберут оптимальные методы лечения, благодаря которым мы быстро восстановим 100% способность к вербальному общению. Если голос психогенный, также целесообразна консультация психотерапевта и психиатра. У больных, у которых афония возникает в результате перегрузки голосовых связок, например, в связи с выполняемой профессией - так называемая голосовой покой (старайтесь не говорить хотя бы несколько дней).К сожалению, в ряде случаев приходится менять работу, чтобы ограничить нагрузку на речевой аппарат.

Если потеря тона голоса вызвана инфекциями верхних дыхательных путей, такими как простуда, и потеря тона голоса длится менее недели, можно попытаться провести симптоматическое лечение. Для того чтобы поддержать работу иммунной системы, стоит использовать препарат с водным экстрактом алоэ вера. Также стоит использовать травяные полоскания с ромашкой и шалфеем, которые снимут боль, воспаление, уменьшат отек слизистой и осиплость голоса.Одним из эффективных способов увлажнения слизистой горла является рассасывание леденцов с экстрактом исландского лишайника. Для восстановления структур речевого аппарата также будет полезно избегать стимуляторов, таких как алкоголь и курение, а также избегать мест с кондиционированием воздуха.

Шум – рекомендуемые формы профилактики нарушений передачи голоса

Переживания тишины часто задают вопрос, как предотвратить повторную афонию. Какие профилактические меры следует проводить в повседневной жизни? Безусловно, следует позаботиться о правильной эмиссии голоса, выполняя различные логопедические и фониатрические упражнения, особенно если это наш рабочий инструмент (научение дышать диафрагмой разгрузит голосовые связки).Старайтесь не кричать часто и не говорить на повышенных тонах. Также важно позаботиться об увлажнении воздуха в помещениях, где мы находимся, избегая кондиционеров, пыли и отказа от стимуляторов. Во время длительных выступлений (лекции, уроки, вокальные репетиции) стоит время от времени пить воду во время разговора или пения. Оптимальное решение – поддерживать влажность воздуха в спальне на уровне 40-60%. Что еще сделать ради работоспособного голоса? Для профилактики пересыхания верхних дыхательных путей желательно выпивать не менее 2 литров жидкости в день и ограничивать употребление острой пищи.Соблюдая эти рекомендации, мы сможем осознанно и эффективно использовать голосовые связки – и, таким образом, долгие годы наслаждаться сильным звонким голосом.

Таким образом, афония – это полная потеря озвучивания голоса различной этиологии. Он может быть постоянным или временным. Если проблемы с речевым общением сохраняются более 2 недель, стоит обратиться к ЛОРу или фониатру – подробный анамнез и осмотр гортани помогут уточнить причину и назначить эффективную терапию, благодаря которой пациент сможет снова говорить свободно.

препарат. Михал Домбровский 9000 3 .90 000 Проблемы с голосом после коронавируса

В эпоху пандемии COVID-19 все больше пациентов обращаются за логопедической или фониатрической помощью, жалуясь на последствия болезни, такие как нарушения голоса или постоянные проблемы с дыханием. Как проводится реабилитация таких больных?

COVID-19 - что нужно знать?

COVID-19 — острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом SARS-CoV-2. Большая часть пациентов (до 30%), страдающих COVID-19 в средней или легкой форме, указывают на то, что заболевание сопровождается симптомами голосовых нарушений, т.е.его утомляемость, быстрая утомляемость, изменение тембра, отсутствие контроля над голосом, охриплость. После рутинных фониатрических обследований нередко обнаруживают отек голосовых складок (в просторечии называемых голосовыми связками) или изменения, вызванные наличием микоза на голосовых складках у этих пациентов.

Проблемы с голосом после COVID-19 - каковы их причины?

COVID-19 — острое инфекционное заболевание, поражающее, в том числе, дыхательную систему человека. Естественное присутствие рецептора ACE2 в брюшной полости, грудной клетке или голосовых складках способствует проникновению вируса в организм и опустошению этих структур, включая голосовую и дыхательную функции.Но это еще не все. COVID-19 — это вирус, который, как и другие вирусы, вызывает отек слизистых оболочек (в том числе тех, которые покрывают голосовые связки). Кашель, частое отхаркивание или кряхтение дополнительно ослабляют голосовые связки, которые в момент откашливания сильно смыкаются, что также вызывает сильное повышение давления воздуха. Давящий воздух быстро раскрывает складки и прорывает их, что может привести к регургитации голосовых связок, а также к изменению их натяжения или, в крайних случаях, к кровоизлияниям!

Каковы симптомы проблем с голосом, вызванных коронавирусом?

В зависимости от течения заболевания COVID-19 может повредить нервов, в том числе иннервирующих гортань.Повреждение нерва может привести к нарушению координации работы мышц гортани и даже в тяжелых случаях к параличу голосовых складок. Пациенты, которым пришлось провести интубацию в результате COVID-19, часто страдают дисфагией (дисфагией) и нарушениями голоса, такими как охриплость, боль в горле или кашель. Тяжелые случаи COVID-19 могут необратимо повредить легкие , что снизит их жизненную емкость, а также может вызвать более короткую фазу выдоха.Согласно исследованиям и наблюдениям, специалисты говорят, что голосовые изменения при течении COVID-19 чаще затрагивают женщин. Такие изменения также значительно чаще появляются у курильщиков.

COVID-19 очень сильно ослабляет организм. Наверняка, многие читатели знают кого-то, кто, несмотря на наличие коронавируса, будучи теоретически здоровым, все же ощущает последствия болезни, например, в виде постоянной усталости, быстрого перенапряжения или одышки. Исследования показывают, что до половины пациентов после COVID-19 жалуются на вышеперечисленные недомогания.Быстрая утомляемость организма сказывается на состоянии голоса, особенно если речь идет о длительном разговоре, пении или протягивании высоких тонов.

Лечение проблем с голосом после COVID-19

При любых изменениях голоса, таких как усталость, изменение высоты тона и тембра, следует проконсультироваться с фониатром. Этот врач проверит состояние и функционирование гортани – проведет развернутый опрос и анализы:

  • отоларингологический (оценить состояние носа, ушей, глотки, гортани),
  • инструментальное обследование гортани (ВЛС – акустическая оценка)
  • оценит голос вместе с его параметрами (время фонации, резонаторы, дыхательная система, характер голоса и т.д.),
  • оценит голосовой тракт - подвижность грудной клетки, живота и тонус мышц в шейной области.

При необходимости направит пациента на более подробные обследования, такие как:

  • ларингостробоскопия - качественная оценка колебаний голосовых складок при фонации,
  • слуховая оценка голоса по шкале GRBAS.

Врач может также направить пациента к пульмонологу для проведения спирометрии для определения функции легких.

С нарушениями голоса (дисфонией) можно бороться, но следует помнить, что на наш голос и его правильную эмиссию, а также звук влияют, среди прочего, то, как мы дышим, положение тела или правильное использование резонаторов ( полость носа, горло и носовые пазухи). Упражнения, применяемые у больных с нарушениями голоса, делятся на три группы:

  • дыхательные упражнения с активацией диафрагмы,
  • артикуляционные упражнения,
  • фонационные упражнения.

Пациенты после интубации (т.е. находящиеся на искусственной вентиляции легких, т.е. под респиратором) особенно подвержены голосовым нарушениям. Чаще всего их голос слабый, а также хриплый. В таких ситуациях важно помнить, что голосовые связки должны «восстановиться» и зажить, а на это нужно время. Вот несколько советов, которые вы должны знать:

  • Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
  • Пейте воду маленькими глотками.
  • Не перенапрягайте свой голос. Если вы чувствуете, что вам нужен перерыв в разговоре, возьмите его и запишите оставшуюся часть разговора.
  • Если у вас перехватывает дыхание во время разговора, прекратите говорить и сделайте несколько простых дыхательных упражнений (они будут рассмотрены ниже).
  • Не кричи, но и не шепчи. Вопреки видимому, шепот больше всего нагружает голосовой орган.
  • Издайте мурлыканье или мычание себе под нос. Это будет хорошей тренировкой для вашего голоса, не перегружая его.

Если во время разговора вы чувствуете усиливающуюся одышку, стоит использовать простую дыхательную технику, например:

  • Контролируйте свое дыхание - сидя или лежа, положите одну руку на грудь, а другую на твой желудок. Вдох через нос, выдох через рот. Во время дыхания сосредоточьтесь на поднимающихся руках на животе и груди. Сосредоточьтесь и дышите медленно, старайтесь делать это естественно и спокойно.
  • Держите темп - если вы что-то делаете, напр.вы поднимаетесь по лестнице и чувствуете одышку, эта техника поможет вам восстановить равновесие и дыхание. Распланируйте свою деятельность на более мелкие шаги. Вдохните, прежде чем сделать движение, выдыхайте, когда выполняете действие, например, поднимаетесь на следующую ступеньку. Вдохните носом, выдохните через рот.

Если вы испытываете сильную одышку, для вас есть несколько удобных положений:

  • Сядьте на стул и наклонитесь вперед.
  • (За столом) сесть на стул, наклониться вперед и положить голову на подушку (или стол).
  • Лягте на бок, согните колени, положите голову на достаточно высокую подушку.
  • Прислонитесь к стене, руки свободно свисают вдоль тела, а ноги слегка расставлены.
  • Стоя за креслом, обопритесь о его спинку.

Выберите удобную для вас позицию. Дышите спокойно и свободно через нос, выдыхайте через рот. Стабилизируйте свое дыхание.

В настоящее время на медицинском рынке представлены реабилитационные программы и пребывания, направленные на реабилитацию после заражения вирусом SARS-CoV-2.Их предложение включает физиотерапию, логопедию и психологическую терапию. Одним из интересных предложений для пациентов является SIS (супериндукционная стимуляция), которая активирует, среди прочего, дыхательные мышцы и улучшение параметров дыхания и многое другое. Кислородная терапия является еще одним вариантом.

Проблемы с голосом в результате COVID-19 могут различаться по степени тяжести. Важно быстро посетить или проконсультироваться со специалистом и быстро начать реабилитацию. Имейте в виду, что восстановление может занять до нескольких месяцев.

.90 000 Проблемы с голосом - признаком каких заболеваний они могут быть?

Голос человека – это индивидуальная черта, зависящая от эмоционального состояния, особенностей личности и среды, в которой живет данный человек. Он обеспечивает процесс общения и способствует правильному функционированию в обществе. Что, если наш голос подводит нас?

Человеческий голос

Человеческий голос производится в гортани, а точнее в голосовых связках, расположенных над трахеей.Длина голосовых связок различается у мужчин и женщин. У джентльменов более длинные голосовые связки (17-25 мм), что делает их голоса намного ниже женских. У женщин складки имеют длину 12-17 мм, поэтому голос у них высокий. Каждая голосовая связка состоит из 5 слоев. В литературе существует три термина для озвучивания голоса:

  • благозвучие - нормальное звучание голоса,
  • дисфония - голосовые нарушения,
  • афония - отсутствие звука.

Правильный голос имеет свои особенности. Он звонкий, чистый, мягкий, без сопутствующих шумов, без носовой окраски, без лишнего напряжения, соответствует возрасту и полу, легко модулируется в зависимости от ситуации. Каждый голос также имеет свои физические характеристики, такие как высота тона, масштаб, тембр и интенсивность.

Формирование голоса является как механическим, так и акустическим явлением. Его особую ценность ценят люди, ежедневно работающие со своим голосом.К сожалению, нередко голос отказывается слушаться нас или становится серьезно нарушенным.

Патологии голоса

К наиболее частым нарушениям голоса у пациентов относятся:

  • длительная охриплость,
  • кашель,
  • хрипение,
  • першение в горле, першение в горле горло,
  • першение в горле,
  • быстрая утомляемость голоса,
  • срыв голоса,
  • сухость в горле.

Однако могут быть и более серьезные нарушения голоса, присутствующие в процессе формирования органических изменений. Он тесно связан с возникновением определенных аномалий в строении гортани. К ним относятся:

  • приобретенные первичные нарушения голоса : ларингит (хронический, острый), гипертрофические изменения, отеки, травмы, кисты, новообразования (доброкачественные и злокачественные),
  • приобретенные вторичные нарушения голоса : полипы (в результате чрезмерное голосовое усилие), узелки (из-за неправильного использования собственного голоса), сосудистые изменения, экструзии голосовых складок.

Возникновение вторичных изменений обычно является следствием длительного нарушения голоса, которое часто наблюдается у учителей. Чрезмерная голосовая нагрузка, работа в неподходящих акустических и климатических условиях, неправильная подача голоса преподавателя – вот лишь несколько причин, по которым голос просто начинает «выпадать». Само собой разумеется, что курение сигарет опасно.

Возникновение первичных поражений обычно происходит при заболеваниях горла, инфекциях (вирусных, бактериальных) и инфекциях.К симптомам первичных изменений относятся:

  • периодическое молчание,
  • охриплость,
  • рефракция голоса,
  • утомление голоса,
  • изменение цвета носа, , остаточное горло,
  • заложенность носа,
  • кашель.

Стоит также упомянуть голосовые расстройства, появляющиеся против Гормональный фон , в ходе:

  • Гипотиреоз,
  • Гипертиреоз,
  • ,
  • 4
  • Menoraus андропауза,
  • менструация.

Куда обратиться с проблемой?

Если вы заметили изменения голоса или другие нарушения у себя или своих близких, стоит обратиться непосредственно к фониатру - специалисту по голосу, фонации и реабилитации. Этот специалист проведет осмотр, при котором оценит голос пациента, работу голосовых связок, понаблюдает за появлением изменений, симметричностью, влажностью и ровностью расположения голосовых связок. Если фониатр заметит что-то тревожное, он, вероятно, выпишет направление на дополнительные анализы для диагностики и лечения.В случае легких нарушений голоса наиболее рекомендуемыми методами лечения являются успокоение голоса, противоотечные или увлажняющие препараты, а также ингаляции. При появлении полипов или голосовых узелков микрохирургия с последующей голосовой реабилитацией.

Для проверки субъективного голоса используется шкала GRBAS Японского общества логопедов и фониатров, где:

G - степень охриплости - охриплость,

R - шероховатость - шероховатость,

3 B

3 - придыхание - придыхание пыхтящий голос,

А - астенический - астенический голос,

С - напряженный - напряженный голос.

Злокачественные новообразования гортани

Опухоли гортани, особенно плоскоклеточный рак гортани, являются наиболее распространенными злокачественными новообразованиями. Более того, на его долю приходится до 5% всех случаев рака у мужчин, а также до 45% случаев рака головы и шеи. При обнаружении новообразования прогноз зависит от степени развития рака и его злокачественности.

Так как голос является неотъемлемой частью нашей жизни и функционирования, его нарушение или отсутствие становится очень утомительным и раздражающим.Поэтому стоит позаботиться о своем голосе и понаблюдать, нет ли с ним чего-то неладного, а в случае сомнений сходить к фониатру.

Источники:

  • H. Mierzejewska, M. Przybysz-Piwkowa, Нарушения голоса – обследование – диагностика – методы улучшения, изд. DiG, 2006.
  • А. Прушевич, А. Обребовски, Очерк клинической фониатрии, UM Познань, 2019.
.

Возможна ли потеря голоса после фарингита и ларингита? | Отоларингология 9000 1

Вопрос в редакцию

Может ли человек потерять голос после фарингита и ларингита? Моя дочь (26 лет) перестала говорить, и это состояние длится 4 недели, она ждет приема у фониатра, и я очень волнуюсь.

Она ответила

лекарство врач Агата Шолдра-Зайлер
специалист по отоларингологии
Отделение ларингологии
Областная больница в Кошалине

Потеря голоса, или тишина, или афония — это состояние неспособности воспроизводить голос и воспроизводить звонкий голос.Она может возникать внезапно или постепенно — ей предшествует охриплость и/или так называемая ломка голоса. Тишина может быть вызвана органическими причинами (врожденные дефекты гортани, воспаление голосовых складок, отек голосовых связок, доброкачественные и злокачественные опухоли гортани, опухоли гортани, заболевания мышц, например, тяжелая миастения, миопатии; паралич гортани). нервов, паралич блуждающего нерва, поражение центральной нервной системы), а также от функциональных расстройств.

Функциональная или психогенная афония – это молчание, возникающее у человека со здоровой и нормально подвижной гортанью.Но эта нормально выглядящая гортань не может издавать ни звука. При кашле и дыхании голосовые связки двигаются, а при шепоте голосовые связки смыкаются не полностью, на всем протяжении голосовой щели имеется трещина. Причинами этого могут быть: сильный стресс, депрессия, истерия, длительное психическое напряжение и тому подобные эмоциональные расстройства. Психогенная афония встречается преимущественно у женщин молодого и среднего возраста и у юношей. Такие состояния должен лечить опытный фониатр, который проведет интенсивную голосовую реабилитацию, но после восстановления способности говорить пациенту также может потребоваться помощь психотерапевта и/или психиатра.

На Ваш вопрос, возможна ли потеря голоса при ларингите, ответ положительный. При ларингите наблюдается гиперемия, отек слизистой гортани и даже воспалительная инфильтрация голосовой мышцы, снижающая ее сократительную способность. Однако по мере стихания воспалительного процесса голос должен постепенно становиться сильнее и чище. 4-недельный период молчания может свидетельствовать о психогенном фоне. Без углубленного опроса и тщательного ЛОР/фониатрического обследования причину невозможно однозначно установить.

Каталожные номера:
Домерацкая-Колодзея А.: Тишина. [В:] Янчевский Г., Осуч-Вуйцикевич Э. (ред.): ER. Отоларингология. α-медика Пресс. Бельско-Бяла 2003: 241-246.
Манецка-Александрович А.: Нарушения голоса и речи. Янчевский Г. (ред.): Практическая отоларингология - учебник для студентов и врачей. Т II. Через Медика. Гданьск 2005: 526-534.


.

Нарушения голоса у учителей | Спросите врача

Вопрос в редакцию

Преподаю в школе 18 лет. Уже 3 месяца у меня постоянная хрипота, усиливающаяся в течение дня (чем больше уроков, тем хуже). Пришла к фониатру, который после осмотра обнаружил эрозию на складках в области голосовых связок. Направила меня на гастроскопию. При обследовании: «Пищевод, кардиальный отдел сиреневого цвета. В желудке натощак содержимое бледное, окрашено желчью. Слизистая желудка в норме. Привратник открыт.Луковица и остаток 12-й сирени. В инверсии сиреневого «Dg: Reflux ventriculi minima gr.». Врач сказал мне сразу после осмотра, что со мной все в порядке и что охриплость должна быть вызвана чем-то другим.
Через 3 дня я получила выписку из больницы, где внезапно поставили диагноз - хронический билиарный гастрит, а в эпикразе было написано, что я якобы обратилась с болью и кровотечением в верхние отделы желудочно-кишечного тракта - что не соответствует действительности . У меня нет никаких симптомов со стороны желудка. Я не знаю что делать.Семейный врач сказал мне пить травяные чаи и сохранить голос. Это не помогает. Фониатр меня не принимает, потому что все еще думает, что это рефлюкс. Меня ни к какому врачу не направляли. Болит ли у меня ваще живот или нет и при чем тут охриплость. Я рассчитываю на вашу помощь, потому что пока все отправляют меня обратно. Маржена

Он ответил

Войцех Бжозновски, доктор медицинских наук
отоларинголог, детский отоларинголог
Кафедра отоларингологии
Гданьский медицинский университет

Голос — самый важный инструмент учителя.Гортань, т. е. орган голоса, отвечает за голосообразующую (фонирующую) деятельность. Он способен справиться со значительными ежедневными нагрузками, но профессиональные ораторы (например, учителя, юристы, журналисты) могут испытывать нарушения в своей деятельности.

Симптомы болезненности, покалывания в глотке и гортани, чувство заложенности или застревания в горле, усталость голоса (потеря тембра и голоса, хрюканье или сухой кашель, охриплость различной степени тяжести, усиливающаяся при длительном разговоре).

Игнорирование описанных выше симптомов может привести к органическим изменениям голосовых складок.

Исследования показывают, что около 20% учителей имеют различные степени нарушения голоса (дисфонии). Их можно разделить на функциональные (возникающие в результате неправильной работы внутри- и внегортанных мышц) и органические (нарушения голосовых складок) (рис. 1).

Наиболее частыми заболеваниями гортани, приводящими к голосовым нарушениям, являются голосовые узелки, отечно-гипертрофические изменения голосовых складок, парез приводящих мышц и напряжение голосовых складок с фонической регургитацией голосовой щели, контактное изъязвление (контактная гранулема) .

Контактная гранулема (также известная как гиперфункциональная) обычно развивается на медиальной поверхности задней части голосовой складки. Он может быть односторонним или двусторонним. Представляет собой утолщение голосового отростка настойного хряща, возникающее в результате хрящевого поражения этой области гортани. Причиной является трение голосовых отростков настойками в результате злоупотребления и неправильной голосовой эмиссии, очень сильного кашля или плохо обученной техники пения. В связи с тем, что формированию контактной гранулемы в основном способствуют чрезмерные голосовые усилия при неправильном механизме формирования голоса, в первую очередь рекомендуется фониатрическая реабилитация.Существуют также так называемые Перацидные гранулемы, вызванные желудочной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Оба эти фактора риска гранулемы гортани могут сосуществовать. В таких случаях помимо фониатрической реабилитации рекомендуются соответствующая диета, модификация образа жизни и прием антирефлюксных препаратов (ингибиторов протонной помпы).

"Эрозия", которую вы диагностировали на голосовых связках, скорее всего, контактная гранулема (контактная язва).

Отсутствие «желудочных симптомов» не должно свидетельствовать против диагноза ГЭРБ, как и отсутствие изменений при гастроскопии.Рекомендую обратиться к другому фониатру, т.к. гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (пока не подтвержденная при гастроскопии) является лишь одной из возможных причин нарушения голоса и это не освобождает фониатра от обязанности проведения фониатрической реабилитации. При отоларингологическом осмотре особое внимание следует уделять правильной проходимости носа, так как ротовое дыхание способствует рецидивирующему воспалению гортани. Гормональные нарушения (например, гипотиреоз) и нарушения обмена веществ (хронические заболевания почек и печени) и аллергии также требуют исключения.Частые изменения температуры окружающей среды (например, использование кондиционера) также неблагоприятно влияют на слизистую оболочку гортани.

.

Может ли охриплость быть симптомом COVID-19?

Некоторые больные коронавирусом среди своих симптомов упоминают «ковидный голос», рассказывая о ноющей осиплости, искаженном, хриплом голосе. - Это всегда происходит наряду с другими заболеваниями, - объясняет проф. доктор хаб. Петр Хенрик Скаржиньски 9000 3

Посмотреть фильм: "Профессор Фал о препаратах от COVID-19"

1.Ковидная охриплость. Это может быть одним из симптомов COVID-19

Охриплость, першение в горле и изменение тембра могут быть некоторыми симптомами COVID-19. Исследование, опубликованное в Journal of Voice, показывает, что 70 из 160 больных COVID страдали дисфонией, то есть множественными нарушениями голоса. У 33 участников ковидная хрипота длилась более 2 недель, у 11 — более месяца.

Более ранние публикации от июня 2020 года уже указывали на проблему.Данные включали 702 пациента, госпитализированных по поводу COVID с легким или среднетяжелым течением. Было подтверждено, что почти 27 процентов. страдал голосовыми расстройствами. Проблема чаще затрагивает женщин, чем мужчин.

« Дисфония может возникать у четверти пациентов с легкой и средней степенью тяжести COVID-19 и должна рассматриваться как один из симптомов инфекции», — подчеркивают авторы исследования.

Исследование также показало, что кашель, боль в груди, вязкая мокрота, боль в суставах, диарея, головная боль, утомляемость, тошнота и рвота чаще встречались у пациентов с нарушениями голоса.

W ostrej fazie COVID może wystąpić zapalenie i obrzęk strun głosowych Воспаление и отек голосовых связок могут возникать в острой стадии COVID (Adobe Stock)

2. «Охриплость может быть одним из симптомов COVID-19»

Врач-оториноларинголог, проф. Петр Скаржиньски подтверждает, что охриплость или изменение голоса могут сопровождать пациентов с COVID, но это не уникальный симптом этого заболевания.

- Были случаи, когда у пациентов наблюдался сильный отек голосовых связок и действительно их голос был изменен и нарушен. В острой фазе инфекции воспаление и отек голосовых связок могут возникать как воспалительная реакция . Охриплость может быть одним из симптомов COVID-19, но не первым. Это всегда происходит наряду с другими заболеваниями, - объясняет проф. доктор хаб. Петр Хенрик Скаржиньски, оториноларинголог, аудиолог и фониатр, директор по науке и развитию Института органов чувств, заместитель заведующего отделением телеаудиологии и скрининга Института физиологии и патологии слуха.

Изменение тембра голоса или даже трудности с речью у людей, страдающих COVID, могут иметь разные причины.Они могут возникать, в том числе, из-за от воспаления голосовых связок SARS-CoV-2 может привести к отеку слизистых оболочек, в том числе покрывающих голосовые связки.

- Может быть два механизма этих изменений. Первая заключается в том, что из-за очень интенсивной инфекции в носоглотке появляются выделения в носовых пазухах и дренажах. Это может сделать реакцию хриплой. Я считаю, что это явление может сопровождать очень большую группу людей, но оно не слишком беспокоит. И второй механизм – сужение дыхательных путей.Воспаление нижних дыхательных путей может возникнуть как следствие COVID: бронхит, воспаление легких, вызывающее снижение воздушного потока. Если этот поток ниже, помимо сильного кашля у пациентов может появиться и охриплость голоса, поясняет отоларинголог.

проф. Скаржиньски подчеркивает, что хотя кашель возникает при многих инфекциях, густые выделения, стекающие по задней стенке глотки, весьма характерны для COVID.

- Пациенты очень часто сообщают, что у них слизь стекает по задней стенке горла.Она является симптомом острого воспаления. Стоит тогда спросить себя, были ли у нас такие недомогания раньше, или были периоды, когда у нас был, например, водянистый насморк осенью? Тогда это может быть связано с аллергическими реакциями. В отличие от , в случае с COVID эти выделения более густые, их труднее отхаркивать , — поясняет врач.

3. Могу ли я потерять голос после COVID?

Оказывается, охриплость и дисфония в редких случаях могут возникать как осложнения после перенесенного COVID.- Действительно, были люди, у которых одним из осложнений была периодическая потеря голоса или изменение тембра голоса. Однако это единичные случаи. У нас даже был один пациент, который полностью потерял голос. Это была молодая девушка. В течение нескольких месяцев, несмотря на различные методы лечения, ей не удавалось восстановить голос . У пациентов, не госпитализированных, такие расстройства могут возникать на психогенной основе или проявляться вторично по отношению к инфекции, находящейся в гортани, — поясняет проф.Скаржиньски.

- Мы не наблюдали хронического воспаления голосовых связок у пациентов после COVID . Это может произойти в острой фазе инфекции или вскоре после нее, но мы не рассматриваем такие ситуации как долговременные осложнения. Точно так же, как обоняние возвращается через много времени, у некоторых людей оно еще не полностью восстановилось, так и голос возвращается к норме довольно быстро. Если у пациента нет других осложнений, например, уменьшилась дыхательная поверхность легких, у него сильный кашель.Затем могут сохраняться изменения в виде охриплости, подчеркивает специалист.

Исследования по этому вопросу в настоящее время ограничены в связи с тем, что у некоторых пациентов проблемы могут быть вызваны лечением, используемым во время терапии. Одно исследование показывает, что 25 процентов. Пациенты отделения интенсивной терапии страдали дисфонией не менее трех месяцев после выписки из стационара.

- Такие симптомы являются естественным следствием длительной интубации. Это похоже на случай с пациентами, которые после пробуждения после операции жалуются на боль и царапанье в горле, — объясняет проф.Скаржиньски. В свою очередь врач-оториноларинголог доктор Омид Мехдизаде, которого цитирует портал «Здоровье», добавляет, что также некоторые препараты, применяемые при более тяжелом течении инфекции, могут косвенно влиять на более поздние заболевания пациентов. В качестве примера он упоминает дексаметазон — стероид, одним из побочных эффектов которого может быть рефлюкс.

- Некоторые лекарства, такие как пероральные стероиды, требуют принятия защитных мер. При отсутствии такой оболочки может возникнуть рефлюкс, который может вызвать охриплость голоса, объясняет проф.Скаржиньски.

Есть новость, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl

Рекомендовано нашими экспертами

Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту по электронному рецепту и электронному сертификату или на обследование в abcHealth Найти врача.

.

Смотрите также