Добавить на Яндекс

Рыба банан


Сколько по времени переваривается пища в желудке?

     Что происходит с едой после того, как мы ее проглотили? Чтобы еда принесла человеку пользу и дала необходимую энергию, она должна превратиться в химические элементы, которые затем тело впитает в себя. Этот процесс начинается еще во рту, когда слюна растворяет, а зубы измельчают пищу.      Позже, в желудке, на нее воздействует кислота и желудочные соки. Выйдя из желудка, пища попадает в кишечник, где она продолжает взаимодействовать с желудочным соком. Потом она всасывается через капилляры в кровь, проходящую через печень – расположенные там тысячи ферментов обезвреживают любой яд (такой, как алкоголь, например), сохраняя при этом полезные железо, витамины и глюкозу.

Пищеварительная система

Категории пищи по времени её переваривания в желудке

Если сказать более конкретно, то всю пищу можно условно разделить на 4 категории по времени ее переваривания в нашем желудке:

  1. та пища, что проходит быстро ( это, в основном, углеводная еда )
  2. среднее время усвоения ( это, в основном белковая еда )
  3. пища длительного усвоения ( к ней относится жирная еда и сочетание жирной с белковой )
  4. чрезмерно долгая в усвоении пища и практически не перевариваемая.

Теперь давайте более подробно все опишем и немного структурируем полученную информацию.

К первой категории можно отнести: практически все фрукты ( за исключением бананов, авокадо и им  подобных ), овощные и фруктовые соки ( не смешанные ), ягоды, кефир.

Все вышеназванные продукты не задерживаются у нас в желудке более чем на 1 час. Например, фрукты проходят в кишечник из желудка уже через 40 – 45 минут. В некоторых ситуациях могут и за 35 – 40 минут. Ко второй категории можно отнести: овощи, зелень, молочная продукция за исключением творога и твердого сыра, проростки, замоченные орехи и семечки, все сухофрукты. Все они попадают в наш кишечник приблизительно через 1,5 – 2 часа. К третьей категории принадлежат: каши и крупы, орехи и семечки, которые предварительно не замачиваются в воде, творог и твердый сыр, все виды грибов, бобовые ( если они отварены ), хлебобулочные изделия из муки высших сортов. Их время пребывания в желудке – 2 – 3 часа с момента их поступления. И, наконец, к 4 группе принадлежат: чай с молоком, кофе с молоком, мясо ( включая птицу, а также рыбу ), макароны ( за исключением сделанных из цельно зерновой муки или муки из твердых сортов пшеницы), все виды консерв. Все продукты из 4 группы перевариваются очень проблематично, либо вообще практически не перевариваются. Какой вывод мы можем сделать уже сейчас, руководствуясь информацией о том, сколько переваривается пища в желудке? Все очень просто:

  • Если Вы хотите себе здоровья – необходимо кушать как можно больше продуктов, которые усваиваются небольшой промежуток времени. Таким образом, Вы бережете и свою пищеварительную систему, и организм тратит меньше энергии на ее переработку.
  • Избегайте или кушайте по минимуму ту пищу, которая принадлежит к 4 категории.
  • Не рекомендуется сочетать между собой продукты и пищу, которые имеют разное время усвоения в желудке.
  • Если у Вас проблемы с желудком или кишечником – кушайте только пищу из 1 и 2 категории.
  • Вечером можно кушать продукты тоже только из 1 и 2 категории.

Сколько переваривается творог

     Для начала необходимо понимать то, что в обеденное время пищеварение более сильное. Соответственно, для того, чтоб полностью понять: сколько переваривается творог – необходимо еще и учитывать время его употребления.      Например, если Вы его съедите в обед – он уже отправится в кишечник через 2 часа. Если же Вы съели его утром или вечером – то время увеличивается до 3 часов и даже более ( например, если Вы его поели перед сном ).

Сколько переваривается банан

    Банан, как всем нам известно, относится к фруктам. Соответственно, ответить на вопрос о том: сколько переваривается банан очень просто. Как фрукт – он уже за 45 – 50 минут полностью готов для дальнейшей переработки. Если банан зеленый – он будет усваиваться минут на 10 дольше, чем хорошо вызревший. Время переваривания пищи в желудке      После обеда пища переваривается в желудке от двух до четырех часов, после чего попадает в тонкую кишку, где процесс переваривания длится еще от четырех до шести часов, после этого пища переходит в толстую кишку, где может находиться еще около пятнадцати часов.     Цифры указанные ниже показывают сколько времени продукты проводят именно в желудке и относятся к людям со здоровой пищеварительной системой при единовременном приеме в пищу только одного указанного продукта.

Вода

  • Если вы пьете воду на пустой желудок, вода сразу же проходит в кишечник.

Соки и салаты

  • Фруктовые соки, овощные соки и бульоны усваиваются 15-20 минут
  • Полужидкие (протертый салат, овощи или фрукты) 20-30 минут

Фрукты

  • Арбуз усваивается за 20 минут
  • Дыни — 30 минут
  • Апельсины, грейпфруты, виноград — 30 минут
  • Яблоки, груши, персики, вишня и прочие полусладкие фрукты — 40 минут

Овощи

  • Смешанные салаты(овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут
  • Сырые смешанные овощные салаты — томаты, листовой салат («роман», бостонский, красный, листовой, садовый), огурец, сельдерей, зеленый или красный перец, другие сочные овощи перевариваются в течение 30-40 минут
  • Если в салат добавлено постное масло, то время увеличивается до часа с лишним
  • Овощи вареные, тушеные или на пару
  • Листовые овощи — шпинат, цикорий, листовая капуста — 40 минут
  • Кабачки, брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, тыква, кукуруза в початках — 45 минут
  • Корнеплоды — репа, морковь, свекла, пастернак, турнепс и т.п. — 50 минут

Полуконцентрированные углеводы — крахмалы

  • Артишок, желудевые, кукуруза, картофель, топинамбур, ямс, каштаны — 60 минут
  • Крахмалистая пища, вроде шелушеного риса, гречки, пшена, кукурузной муки, овсянки, лебеды, метлички абиссинской, перловки в среднем переваривается 60—90 минут

Концентрированные углеводы — крупы

  • Бурый рис, пшено, греча, кукурузные хлопья, овес (первые 3 — лучше всего) — 90 минут

Фасоль и бобовые (Концентрированные углеводы и белок, крахмалы и протеины)

  • Чечевица, фасоль лима, нут, горох, фасоль и бобы — 90 минут
  • Соевые бобы — 120 минут

Орехи и семена

  • Семена — подсолнуха, тыквы, pepita, кунжут — около 2 часов
  • Орехи — миндаль, filberts, арахис (сырой), кешью, бразильский орех, грецкий орех, пекан — 2.5-3 часа
  • Если семена и орехи на ночь замочить в воде, а потом растолочь, они быстрее усвоятся

Молочные продукты

  • Снятое молоко, обезжиренные домашний сыр, рикотта, нежирный творог или крем-сыр около 90 минут
  • Творог из цельного молока — 120 минут
  • Твердый сыр из цельного молока — 4-5 часов

Животные белки

Сырые животные белки перевариваются за более короткое время, чем то, которое указано выше для готовых/нагретых животных жиров.
  • Яичный желток — 30 минут
  • Яйцо (полностью) — 45 минут
  • Рыба — треска, scrod, flounder, sole seafood — 30 минут
  • Рыба — лосось, форель, сельдь, более жирная рыба — 45-60 минут
  • Курица — 1-2 часа (без кожицы)
  • Индейка — 2 часа (без кожицы)
  • Говядина, баранина — 3-4 часа
  • Свинина — 4-5 часов

 

Теплая пища в желудке переваривается около 2-3 часов и только после этого попадает в тонкий кишечник, где продолжается этап расщепления полезных веществ из продуктов питания. Два-три часа — оптимальное время для переваривания пищи в желудке и расщепления белков. Это норма, так как с попаданием непереваренных белков в тонкий кишечник начинается процесс брожения.

Холодная пища в желудке переваривается гораздо быстрее: белки не успевают нормально перевариться и отправляются прямиком в тонкий кишечник, функция которого основывается на расщеплении и всасывание углеводов, так как именно в нем находятся бактерии, отвечающие за это «мероприятие». В результате попадания непереваренной пищи в желудке (белков) в тонкий кишечник, белки, конечно же, нормально не усваиваются. Кроме того, бактерии, живущие в мясных продуктах (белки), начинают размножаться, что приводит к различным видам дискомфорта в ЖКТ (вздутие, газы, запоры и т. д.).

 

И ещё вот такая информация попалась — время переваривания пищи различается с вышепреведённым:  

1-2 часа —  чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.

2-3 часа — яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб. 3-4 часа — курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина. 4-5 часов — бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо. 5-6 часов — грибы, шпик.

Рыба-сабля с бананами – кулинарное чудо острова Мадейра — По Европам

Здесь едят с утра до ночи. Едят, и едят, и едят.

Начнем знакомство с Мадейрой с рассказа о том, чем здесь кормят. Почему? Да потому, что здесь едят с утра до ночи. Едят, и едят, и едят.

Как правило, туристы, собирающиеся на этот португальский остров в Атлантическом океане в 500 километрах от побережья Африки, вылетают из Москвы или других российских городов поздним вечером, чтобы рано утром сделать пересадку в Лиссабоне и, пролетев еще около 1 тысячи километров, приземлиться в Фуршале, самом крупном городе Мадейры. Или же вылетают самым ранним утром с пересадкой во Франкфурте, Париже, Праге или Стамбуле (разумеется, так было до пандемии, но давайте уже начнем готовиться к тому, что будет после нее). В любом случае, заселившись в отель, туристы идут в Старый город с планами в первый же день побродить по улочкам, найти заранее замеченные достопримечательности и посмотреть, что и почем продают.

Но эти планы обречены на провал. Потому что с середины дня улицы исторического центра Фуршала пахнут рыбой и мясом, причем готовится это все со специями, и перед таким ароматом никто не устоит. И вот уже туристы решают, что намеченная программа подождет да завтра, а сегодня они устали и проголодались. Все правильно, только завтра снова придется капитулировать перед запахом еды, и послезавтра тоже. Жители Мадейры любят вкусно поесть, и приезжим ничего не остается, как разделить с ними эту страсть.

Мадейра – это остров, причем удаленный от берегов. И едят здесь то, что можно выловить в море или вырастить на предгорьях. Фирменное блюдо с долей экзотики – рыба-сабля. Чудище, живущее во всех океанах, но здесь встречающееся в очень большом количестве. Обитает это создание на глубине, но по ночам поднимается ближе к поверхности, в особенности, неподалеку от берегов, и тут попадается в сети рыбаков. Свеженькая с утра прибывает на кухни, и к обеду ее жарят и панируют, а она вкусно пахнет, маня прохожих. А что растет на тропическом острове? Понятно, что бананы. По официальной статистике, их годовой урожай на Мадейре составляет 500 тонн при населении 265 тысяч человек, так что надо есть.

Паззл сложился, и вот вам самое аутентичное блюдо местной кухни – жареная рыба-сабля с бананами. Выучить надо только слова «эшпада» (так называется на португальском эта рыба), и можно присесть за столик возле стены кафе на улочке и крикнуть проходящему официанту: «espada com banana». В ответ вам удовлетворенно кивнут и принесут немаленькую порцию рыбы с бананом под соусом, который на каждой кухне свой, но всегда вкусный. Еще принесут салат (порезанные кусками или дольками свежие овощи и зелень на той же тарелке вместо гарнира, здесь же может быть отварной картофель и обязательно много луковых колец) и боло-ду-каку – местную лепешку, которую обжаривают в масле с толченым чесноком и специями. Салат и боло-ду-каку на Мадейре почти всюду (кроме помпезных ресторанов и гостиниц) подают к каждому мясному и рыбному блюду.

Еще, конечно, надо что-то выпить, но на Мадейре такой выбор алкоголя, что это тема отдельного разговора.

Источник иллюстрации: ВикимедиаИсточник иллюстрации: ВикимедиаИсточник иллюстрации: ВикимедиаИсточник иллюстрации: ВикимедиаИсточник иллюстрации: ВикимедиаИсточник иллюстрации: ВикимедиаИсточник иллюстрации: Викимедиа

Китайский тест на деменцию: попробуйте найти банан, гриб и рыбу с ручкой. Полезная проверка после праздников | Пишет Надя Поднебесная

Деменция – это хоть и название болезни, но на деле, это слабость мозга, которая отражается в каждом человеке на пути к старению.

Сначала наш мозг становится менее пластичным, мелочи забываются, новые правила, хобби – все поддается нашему изучению тяжелее. Затем уже это превращается в невозможность выучить новую информацию. Для кого-то становится болезнью, омрачившей ему всю жизнь, а для кого-то дурной привычкой.

Так или иначе, в Китае к этому делу относятся со всей серьезностью, так что взрослых людей не просто приучают ходить по врачам и сдавать анализы, но еще и создают небольшие рубрики в газетах и журналах, развороты на рекламах с целью выявления слабоумия.

Меня зовут Надя, я живу и учусь в Китае. Сама пыталась пару раз распознать, что за смешные задачки находятся каждый раз в газетах. Потому что у нас на родине эти развороты всегда были для малых детей, а тут взрослые рубрики.

Потом одна знакомая мне рассказала про свою бабушку, которая, мол, каждое утро начинает с зарядки для мозга. Проверяет себя на деменцию и способность логически мыслить.

Мы с ней достали одну такую газету и нашли этот тест.

Попробуйте найти банан, гриб и рыбу с ручкой:

Мы, две молодые девушки, потратили на это задание около 25 минут, и даже с таким успехом нам пришлось обратиться к мимо проходящему профессору, чтобы он отыскал нам ложку на изображении. Ну, вплотную ее не видели!

Профессор наш пыл оценил, но ко врачу посоветовал сходить, вроде как, даже пожилые люди справляются с такой задачей, а мы стояли в недоумении – надеюсь, это была лишь шутка, потому стоимость на медицинские услуги в Китае – это отдельная тема для разговора и даже целой статьи.

Так что в Китае очень трепетно относятся к силе ума, и даже утро стараются начинать с проверки. Как в шутку говорила бабушка моей подруги: «А не отупела ли я за эту ночь!».

Пишите в комментариях кто сколько предметов нашел на картинке?

А вот вам ещё тест, но уже на старение:)

Ваниль и рыба-банан - Илья Клеймёнов — LiveJournal

На трех лианах появились первый почки. В октябре они распустятся и будем опылять.

Из всех почек (сколько их на фото? я насчитал девять) оставим только одну. Самую сильную. После оплодотворения на ней появится гроздь стручков ванили, которая будет созревать примерно 6 - 7 месяцев.

Ниже фото всех трех первенцев, а так же копченая рыба-банан.


2. Затеняем ваниль всеми доступными способами, ибо солнышко не дремлет.

3. На многих опекунах уже по две лианы.

4. Очень надеюсь, что это не отвалится.

5. На этой аж два.

6. Красота - скоро в этом дневничке будет много фоток цветков ванили.

7. Рыбку мы употребили вчера на ужин. Коптилка - монстр, а Фиди вместо термометра!

8. Грязнющий Иван Ильич без устали бьет врагов в подаренном тетей Ларисой планшете.

9. Отобрали планшет, отмыли и назначили официантом.

10. В меню был салат из зеленой маргеланской редьки со сметаной и укропом.

11. И шикарнейшая рыба-банан с картофаном. Что ж так не жить то?!

Karma Fish5Dogs Banana Fish Wraps - Банановые рыбные лакомства 100G - Цены и отзывы

Fish5Dogs Banana Fish Wraps with Bananas - лакомство для собак Fish5Dogs Banana Fish Wraps with Bananas - это банан, завернутый в рыбью кожу. Торговая марка Fish5Dogs является экспертом в производстве рыбных кормов и лакомств. Рыба является исключительным источником белка. Они богаты экзогенными аминокислотами, и в то же время легко усваиваются и очень хорошо усваиваются. Рыба также содержит огромное количество незаменимых и чрезвычайно полезных жирных кислот Омега-3 в их лучшей форме (ЭПК и ДГК).Жирные кислоты Омега-3 выполняют множество важных функций. Они поддерживают сердце и систему кровообращения, мозг и нервную систему, зрение. Они обладают противовоспалительным эффектом. Благодаря этому они отлично воздействуют на суставы животного. Несмотря на то, что это жиры, они помогают поддерживать здоровый вес тела. Они также обеспечивают здоровую кожу и красивую шерсть. В продуктах Fish5Dogs нет искусственных добавок или консервантов. Чрезвычайно легко усваиваемый белок рыбы делает ее очень хорошо переносимой даже собаками с чувствительным желудком.В результате использования мяса рыбы отличного качества в качестве единственного животного белка, Fish5Dogs создает продукты высшего класса. Отличается отличной усвояемостью, максимально питателен и в то же время прост по составу. Лакомства для собак Лакомства — это тоже еда. Основываясь на этом предположении, бренд Fish5Dogs заботится о том, чтобы все, что мы даем нашим животным, было максимально полезным. Вся линейка деликатесов Sea Wraps, в том числе Fish5Dogs Banana Fish Wraps with Bananas, изготовлена ​​из запеченной рыбьей шкуры.Бананы здесь как дополнение. Бананы — это, прежде всего, отличный источник калия. Кроме того, они также содержат витамины А, С, Е, К и группы В. Они также содержат клетчатку, магний, фосфор и кальций. Лакомства на 100% натуральные и имеют прекрасный вкус, который нравится собакам. Другие лакомства для собак вы можете найти здесь - https://miskakarmy.pl/tag-produktu/pies-przysmaki/ Самые важные особенности Fish5Dogs Banana Fish Wraps with Bananas Кожа рыбы + бананы. И ничего больше! Легко усваивается Богат жирными кислотами Омега 3. Без искусственных добавок и консервантов.Преимущества Fish5Dogs Бананово-рыбные обертывания с бананами Диетические Натуральные Полезно и вкусно. Лакомства для собак Доступны упаковки по 90 г Помните, что больше информации об акциях и исключительных предложениях можно найти в наших социальных сетях: Facebook / miskakarmypl и Instagram / miskakarmy.pl /

.

Fish5Dogs Banana Fish Wraps - банановые и рыбные деликатесы 100г Чипсы для собак Dog Shop

Настройки файлов cookie

Здесь вы можете определить свои предпочтения в отношении использования нами файлов cookie.

Требуется для работы страницы

Эти файлы cookie необходимы для работы нашего веб-сайта, поэтому вы не можете их отключить.

Функциональный

Эти файлы позволяют использовать другие функции сайта (кроме необходимых для его работы).Включив их, вы получите доступ ко всем функциям веб-сайта.

Аналитический

Эти файлы позволяют нам анализировать наш интернет-магазин, что может способствовать его лучшему функционированию и адаптации к потребностям Пользователей.

Поставщики аналитического программного обеспечения

Эти файлы используются поставщиком программного обеспечения, под которым работает наш магазин.Они не объединяются с другими данными, введенными вами в магазине. Целью сбора этих файлов является выполнение анализа, который будет способствовать разработке программного обеспечения. Подробнее об этом можно прочитать в Политике домашних файлов cookie.

Маркетинг

Благодаря этим файлам мы можем проводить маркетинговые мероприятия.

.

FISh5DOGS Banana Fish Wraps Лакомство для собак 100 г - сушеный банан в рыбьей коже


Банановые рулетики FISh5DOGS – Сушеный банан в рыбьей коже

Лакомства для собак Банановые рулетики Fish5Dogs – это вкусные хрустящие лакомства из кусочков сушеных бананов, завернутые в рыбью кожу.

Гипоаллергенный, легко усваиваемый, беззерновой, с кислотами Омега 3.

Fish5Dogs здоровое питание.

Лакомства для собак Fish5Dogs Banana Wraps — вкусные хрустящие лакомства из кусочков сушеных бананов, завернутые в рыбью кожу.Они гипоаллергенны и не содержат злаков и глютена, а также консервантов и искусственных добавок. Они здоровы из-за их компонентов.

Бананы - это фрукты, содержащие клетчатку и множество минералов - магний, фосфор, кальций, калий и все самые важные витамины - А, С, Е, К и группы В.

Банановые обертывания Fish5Dogs - идеальное лакомство для вашей собаки. .

Полезные, хрустящие и вкусные лакомства, которые благодаря своей грубой структуре идеально подходят для чистки зубов.
Лакомства Fish5Dogs, благодаря низкой калорийности и низкому гликемическому индексу, идеально подходят для собак с ожирением и тем, у кого проблемы с поддержанием должного веса.

Fish5Dogs — отличный выбор для собак с аллергией, потому что они гипоаллергенны, не содержат злаков, глютена, консервантов, искусственных красителей и сахара.

Преимущества лакомства для собак Fish5:

  • низкокалорийны и легко усваиваются,
  • очистить пасть и зубы собаки от налета,
  • идеально подходит для аллергиков,
  • отлично подходит для собак с избыточным весом,
  • вкусно и полезно

Состав:
Банан 62%, рыбья кожа 38%

Анализ:
белок 25%, жир 16%, клетчатка 0,5%, зола 3,2%, влага 15%

9003 Дозировка 2:00

Размер животного

Вес животного 9000 6

Суточный расход / шт.

Миниатюра

1–10 кг

1

Маленький

11–20 кг 9000 6

1 - 2

Средний

21-30 кг

2 - 3

Большой

31–40 кг 9000 6

3

Гигант

41> кг

3 - 4

Упаковка: 100 г

.

Fish5Dogs LOVE BANANA FISH WRAPS Лакомство из сушеных бананов в рыбьей коже

Fish5Dogs LOVE BANANA FISH WRAPS - лакомство из сушеных бананов, завернутое в нежную высушенную рыбью кожу, предназначено для собак всех пород.

Лакомства серии LOVE получили награду за лучшее лакомство.

Польза деликатесов:

  • низкокалорийный,
  • легкоусвояемый,
  • ингредиентом являются бананы, содержащие клетчатку и множество минералов - магний, фосфор, кальций, калий и самые важные витамины: А, С, Е, К и группы В,
  • лечит зубы в чистоте, так как шероховатая структура прорезывателей помогает удалить зубной камень,
  • гипоаллергенный: без злаков, глютена, искусственных красителей и консервантов.

Fish5Dogs LOVE BANANA FISH WRAPS - - это 100% натуральные лакомства для собак, поэтому каждый раз они могут иметь разные размеры и немного другую форму.

Идеально подходят для маленьких, средних и крупных собак.

В каждой упаковке есть пакетик с влагопоглотителем - категорически нельзя давать его собаке.

Состав : банан 62%, кожа белой рыбы 38%.

Анализ : сырой протеин 25%, клетчатка 0,5, жир 16%, зола 3,2%, влага 15%.

Обменная энергия : 2825 ккал/кг

Дозировка:

90 100
Порода животных Вес животного Ежедневное потребление
Миниатюра 1–10 кг 1
Маленький 11–20 кг 1
Средний 21–30 кг 1 - 2
Большой 31–40 кг 2
Гигант 41 - 50 кг 2

Упаковка : 90 г

Описания, словесные интерпретации, фотографии, графические элементы являются собственностью зоологического интернет-магазина КРОПЕК.Обращаем ваше внимание на то, что они не могут быть скопированы и распространены без согласия правообладателя (Закон об авторском праве и смежных правах от 4 февраля 1994 г., содержащийся в Журнале законов 1994 г. № 24 ст. 83 с изменениями). Тот, кто не соблюдает положения вышеупомянутого Закона, подлежит уголовной ответственности.

.

Национальный центр диетологического образования | Диарея – диетические рекомендации и противопоказания

9000 4

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРОДУКТЫ

ПРОТИВОПОКАЗАННЫЕ ПРОДУКТЫ

Зерновые

  • Пшеничный, пшеничный и ржаной хлеб, легкие поджаренные хлебцы, хрустящие корочки, гренки (обезжиренные)
  • крупа разваренная до мягкости: манная, кукурузная, "краковская", кускус, пшено, булгур, перловая крупа
  • белый рис
  • макароны пшеничные мелкие (нити)
  • хлопья: рисовые, кукурузные, каши быстрого приготовления без сахара
  • хлеб с зерном, цельнозерновой, с отрубями, без муки
  • Крупы густые: перловая, гречневая
  • густые и цельнозерновые макаронные изделия
  • дикий, цельнозерновой, коричневый рис
  • Сухие завтраки с сахаром (с шоколадом, карамелью, медом и т.д.)), мюсли, каши густые ("горная" овсянка)

Молоко и молочные продукты

Если допускается:

  • Творог постный и полужирный, сыр натуральный обезжиренный гомогенизированный
  • Напитки кисломолочные: кефир, йогурт, кисломолочные, пахта
  • молоко свежее жирное (свыше 2% жирности в 100 г),
  • сыры творожные жирные, творожные пасты, плавленые, созревшие («желтые») сыры, сыры с плесенью

Овощи, овощные блюда, грибы

  • картофель, морковь, помидоры без кожицы и семян, кабачки, тыква, баклажаны, кабачки, петрушка, сельдерей, салат, цикорий
  • в меньших количествах при переносимости: брокколи, цветная капуста, шпинат, молодая зеленая фасоль, зеленый горошек, сельдерей, маринованный огурец
  • жареный картофель, картофель фри, картофельные оладьи,
  • Брюссельская капуста, белокочанная капуста (все сорта), кольраби
  • свекла, перец, свежий огурец, редис, спаржа
  • лук репчатый и лук-порей (можно использовать только небольшое количество в супах), зеленый лук, чеснок
  • овощей, консервированных с уксусом, со сливками, майонезом и т.д.
  • бигос, "молодая капуста"
  • сухие семена бобовых: горох, фасоль, соя, чечевица, нут
  • шампиньоны, грибы маринованные, жареные с жиром

Фрукты

  • без кожуры: яблоки, бананы, абрикосы, манго, персики, дыня, арбуз
  • пиломатериалы: малина, клубника, смородина, черника, земляника, черника, киви,
  • лимон, апельсины, мандарины - только мякоть
  • грейпфруты, виноград, вишни, груши, сливы, ананасы
  • сушеные и консервированные фрукты

Мясо и колбасы

  • птица (курица, индейка) без кожи, телятина, мясо кролика
  • нежирная говядина (лигава, вырезка, лопатка), средняя часть корейки или свиной окорок
  • постное мясо: ветчина из птицы, филе, постная свинина, ветчина
  • вместо промышленной мясной нарезки мясо лучше запекать такое как: филе индейки/курицы, свиная корейка, говяжья вырезка в фольге или жаропрочной посуде.
  • жирное мясо: свинина, говядина, утка, гусь
  • Жирные колбасы: вяленые, салями, кабанос, тонкие колбасы,
  • субпродукты колбасные: кровяная колбаса, паштеты, сосиски, мясные полуфабрикаты, зельцы, паштеты промышленные
  • мясные консервы

Яйца и блюда из яиц

  • вареные (мягкие, твердые)
  • омлеты, яичница без жира или с небольшим количеством рапсового масла
  • с добавлением майонеза
  • яичница с маслом, салом или беконом

Рыба, рыбные продукты и рыбные блюда

  • Нежирная рыба: треска, минтай, морской язык, камбала, камбала, щука, окунь, судак
  • жирная рыба при переносимости: палтус, форель, хек, карп, тунец, лосось

  • копченая рыба
  • рыбные консервы
  • в соленом или уксуснокислом рассоле
  • в панировке и во фритюре

Жиры

  • растительные масла: рапсовое, оливковое масло, масло примулы вечерней, масло зародышей пшеницы, льняное масло, соевое масло, подсолнечное масло, масло виноградных косточек
  • сливки 9-12%
  • свежее сливочное масло, мягкий маргарин
  • сало, бекон, сало
  • жирные сливки
  • твердые маргарины

Травы и специи

  • укроп, петрушка, базилик, чабер, тмин, кориандр, любисток, майоран, мелисса лимонная, мята перечная, шалфей, кардамон, корица, гвоздика, имбирь, мускатный орех, душистый перец, анис, ваниль, орегано, базилик, куркума, трава перец, эстрагон
  • в ограниченном количестве: соль
  • натуральный перец, чили, карри, острый перец,
  • кетчуп, сливочный и майонезный соусы
  • Смеси специй, бульонные кубики
  • Соусы и супы быстрого приготовления ("разливные")

Напитки

  • Негазированная минеральная вода, некрепкие чайные настои, фруктовые и овощные соки без добавления сахара - разбавленные водой, компоты без сахара, зерновой кофе
  • газированные напитки, нектары, морсы и соки с добавлением сахара, фруктовые сиропы, энергетические напитки, гранулированные чаи, какао, кола, кофе
  • спирт (все виды)

Прочее

В ограниченном количестве:

  • пудинги из обезжиренного молока, желе, фруктовые муссы
  • бисквит, дрожжевое тесто, рулет из халы
  • джемы и варенья с низким содержанием сахара
  • мед натуральный
  • пончики, печенье, печенье
  • конфеты, шоколад, батончики
  • Тесто слоеное, пирожные, кремы, взбитые сливки, слойки, сырники с жирным сыром
  • Снеки соленые и жирные (чипсы, сухарики, палочки)
  • джемы и варенья с высоким содержанием сахара
  • мед искусственный
  • орехи, семечки: подсолнечника, тыквы, кунжута
  • подсластители (особенно сорбит)

Приготовление пищи

  • варка в воде или на пару, тушение без подрумянивания, запекание в духовке (в фольге, жаропрочной посуде)
  • жарка, традиционное тушение и приготовление на гриле
.

Чехлы для телефонов Huawei Honor 7A 7C 8X 8A 9 10 10i Lite 20 NOVA 3i 3e с аниме-мультфильмом и рыбой-бананом

Качественная продукция по минимальной цене.

Мы являемся крупнейшим рынком электроники в Китае, у нас есть уникальное географическое преимущество и процветание внешней торговли.

ЗАВОДСКАЯ ЦЕНА!

Мы продаем чехлы для телефонов напрямую с нашего завода в Азии.Вот почему наши цены настолько конкурентоспособны.

Чтобы обеспечить контроль качества, мы можем лично осмотреть каждый товар перед его отправкой.Все детали на 100% новые и проверены.

О Логистике 9000 3

1. Заказы будут обработаны сразу после подтверждения оплаты, обычно в течение 24 часов, за исключением выходных и праздничных дней.

2. Пожалуйста, внимательно проверьте свой адрес, убедитесь, что адрес правильный, чтобы вы могли получить посылку.Это очень, очень важно, не забудьте об этом перед оплатой!

3. Если вы не получили свой груз вовремя, пожалуйста, свяжитесь с нами.Мы проверим его и продлим время защиты для вас, или мы повторно отправим или вернем деньги, любое решение будет в порядке.

О отзыве

1. Если вы удовлетворены нашими продуктами и услугами, пожалуйста, уделите несколько минут, чтобы написать нам 5-звездочный положительный отзыв, заранее спасибо за вашу поддержку.

2.Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам, прежде чем оставить отрицательный отзыв или открыть спор Мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам решить любую проблему, мы серьезный продавец, пожалуйста, доверьтесь нам.

Обслуживание клиентов является нашим приоритетом № 1.

1. Если у вас есть какие-либо предложения или вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте

.

Все сообщения или электронные письма будут отправлены в течение 24 часов (кроме праздников и выходных).

2.Если вы не получили ответ, пожалуйста, отправьте письмо еще раз, и мы ответим как можно скорее.

    • Совместимая модель 4 : Capa Silicone Водонепроницаемый чехол для Huawei Honor 10 20
    • тип : наполовину упакованный корпус
    • Материал 1 : черный мягкий силикон
    • Происхождение : CN (Происхождение)
    • Совместимо Марка : Huawei
    • Язык : русский, испанский, английский, иврит
    • Совместимая модель 1 : чехол Funda для Huawei Honor 7A 7C 8X 8A 9 10 10i Lite 20
    • Цвет корпуса: как показано 90 Изображение
    • Дизайн : Геометрический, Цитаты и надписи, Матовый, Монохромный, Животное, Единорог, Цветочный, Мраморный, Фламинго, Мультфильм чехол для Shell Huawei NOVA 3i 3e
    • Совместимая модель 3 : H бампер Oesje Etuifor Huawei NOVA 3i 5t 3e
    .90,000

    Меню

    Понедельник 14.03.2022 Завтрак Хлеб с маслом (1,3,4,6,11), ветчина (1,3,4,9), помидор, кофе с молоком (1.4) , яблоко Завтрак II Обед огурцов суп (9) , блинчики (1,4,6) с белым сыром (4) , куски моркови, сока, груши Чай , колбаса для горячей воды, зеленый огурец, молоко (4) вторник 15.03.2022 Завтрак Хлеб с маслом (1,3,4,6,11), белым сыром (4) и зеленым луком, перцем, какао (4) , 9 00113 9 0013 9 0013 9 Завтрак II Малиновый чай, Apple Обед (9) , Свободные крупы (1.4) , Свинина туве (1) , Салат из Саукриута, сок , банан Чай Toast с клубничным муссом, молоко (4) , MEAR Среда 16.03.2022 Завтрак Хлеб с маслом (1,3,4,6,11), ветчина из птицы (1,3,4,9), зеленый огурец, баварский (4) , банан Завтрак II Винни сок, сушеные кусочки яблока Обед Кислый суп (1.9.12) , ленивые вареники со сливочным маслом (1.4.6) , морковь тертая с яблоком, сок, яблоко

    3 Чай (1,4,6) , молочный кофе (1.4) , Grape Четверг 17.03.2022 Завтрак Хлеб, смешанный с маслом (1,3,4,6,11), консервированная рыба (2.9), перцем, яблоко, молоко (4) Завтрак II Обед Куриный бульон (1,9) , картофель, жареный цыпленок (1) , мини-морковь (4) , сок, груша Чай (1.3) с клубничным вареньем, молоко (4) , KIWI Пятница 18.03.2022 Завтрак Хлеб с маслом (1,3,4,6,11), сыр (4) , молоко (4) , редис, груша 3 3 Завтрак II Обед , картофель из пюре (9) , картофель пюре (4) , рыбные фрикадельки (1,2,6) , маринованный огурец салат, сок, фрукты Чай клубника сладкий йогурт (4) , кукурузные палочки, банан .

    Смотрите также