Добавить на Яндекс

Как вкусно пожарить зубатку на сковороде


Зубатка на сковороде жареная рецепт с фото пошагово и видео

Зубатка – это крупная рыба из семейства окунеобразных, взрослые особи которой достигают длины 140 см и 32 кг веса. Существует у зубатки и другое название – морской волк. Дело в том, что передние зубы у нее очень крупные, как у собаки. А клыки выступают вперед. Продают такую рыбу обычно в замороженном виде.
В зубатке содержится много рыбьего жира, различные полезные аминокислоты. В ней очень высокое содержание редких микроэлементов. Имеются такие витамины как А, В, С и D. Белок, содержащийся в зубатке, очень полезен и отлично впитывается.
Из зубатки можно приготовить огромное количество блюд. Её можно жарить, варить, тушить или запекать. Она имеет очень нежное белое мясо без мелких косточек, поэтому кушать её одно удовольствие.
Вы может и слышали о том, что зубатка при жарке растекается. Но если её правильно запанировать, то все соки останутся внутри и готовая рыба получится очень вкусной и сочной.

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.

Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.

Используйте для жарки масло с высокой температурой дымления! Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены.
Нерафинированные масла, за редкими исключениями, имеют низкую точку дымления. В них много неотфильтрованных органических частиц, которые быстро начинают гореть.
Рафинированные масла более устойчивы к нагреванию, и точка дымления у них выше. Если вы собираетесь готовить пищу в духовке, на сковороде или гриле, убедитесь в том, что используете масло с высокой точкой дымления. Самые распространенные из масел с высокой точкой дымления: рафинированные сорта подсолнечного, оливкового и виноградного.

Стейк зубатки рецепт - как приготовить стейк зубатки в духовке, на сковороде — УНИАН

Приготовить аппетитную рыбку можно в духовке и на сковороде.

Зубатка - вкусная и полезная рыба. В то же время она капризна, ведь требует четкого соблюдения правил во время готовки, иначе стейки из зубатки может превратиться в кашеобразное желе с непонятным вкусом.

Так, размораживать рыбу лучше заранее, поместив ее на нижнюю полку холодильника на всю ночь. Не стоит размораживать зубатку в микроволновой печи или в теплой воде, иначе филе распадется на части.

Стейк зубатки с картошкой в духовке

  • Стейк зубатки - 1 шт.
  • Картофель - 4-5 шт.
  • Соевый соус - 4 ст. л.
  • Лимонный сок - 1 ст. л.
  • Подсолнечное масло - 5-6 ст. л.
  • Соль - на кончике ч. л.
  • Специи - по вкусу

Стейк зубатки перед маринованием следует разморозить.

Читайте такжеКак вкусно запечь минтай в духовке – рецепты аппетитной рыбкиТем временем очистить картофель. Если картошка молодая, шкурку с нее снимать не обязательно. Разрезать картофель кусочками на четыре части и залить холодной водой.

Приготовление соуса. К растительному маслу всыпать соль и специи. Влить соевый соус. Выжать сок лимона. Перемешать соус.

Полученным соусом хорошо смазать стейк зубатки со всех сторон. Миску с замаринованной рыбой накрыть пищевой пленкой и положить в холодильник на 1 час.

С картофеля слить воду. Полить ее оставшимся соусом и перемешать, после чего также отправить в холодильник.

Форму для запекания смазать подсолнечным маслом. Выложить на нее стейк зубатки, а вокруг разложить кусочки картофеля. Запекать в духовке около 20 минут при температуре 180°С.

Стейк зубатки в сметане в духовке

  • Стейк зубатки - 300 г
  • Сметана - 4 ст. л.
  • Оливковое масло - 60 мл
  • Соль - 1 ч. л.
  • Специи сухие - 1 ст. л.
  • Базилик свежий - 20 г

Соединить сметану с 2 ст. л. оливкового масла. Все перемешать. Насыпать соль и специи. Тщательно все перемешать.

Разморозить рыбу, аккуратно помыть, слегка обсушить с помощью бумажных полотенец.

Сковороду или форму для запекания застелить фольгой.

Выложить на фольгу половину сметанного соуса, размазать, сверху полить оставшимся маслом. Выложить стейки.

Второй половиной соуса смазать рыбу сверху. Отправить стейки печься в разогретую до 170°С духовку на 35 минут. Накрывать рыбу фольгой не нужно. Готовую рыбу подавайте с базиликом.

Стейк зубатки на сковороде

  • Стейк зубатки - 400 г
  • Яйца - 1 шт.
  • Мука - 50 г
  • Панировочные сухари - 50 г
  • Соль - по вкусу
  • Специи сухие - по вкусу
  • Растительное масло - 30 г
  • Лимонный сок - 1 ст. л.

Достать заранее из морозилки стейки зубатки и дать им самостоятельно оттаять.

Хорошо промыть стейки, выложить на салфетки и пропитать от лишней влаги. Немного сбрызнуть их лимонным соком.

Читайте такжеБефстроганов из говядины: как приготовить вкусное мясо в сметанном соусеДля панировки смешать муку с солью и специями для рыбы.

Также подготовить тарелки с панировочными сухарями и яйцом.

Обвалять стейки сначала в муке, затем окунуть в яйцо и обвалять в панировочных сухарях.

На горячую сковороду налить немного масла и выложить запанированные стейки. Обжаривать их несколько минут на сильном огне, до образования румяной, хрустящей корочки. Перевернуть и так же обжарить до корочки с другой стороны.

Затем убавить огонь и подержать их еще минут 5-7 на сковороде.

Вас также могут заинтересовать другие рецепты:

🚩 Как приготовить рыбу зубатку в духовке, на сковороде, в мультиварке: вкусные рецепты

Нежное, сочное мясо с потрясающим вкусом – именно такой эпитет подходит к рыбе зубатке. В ней полностью отсутствуют мелкие косточки, а само филе жирноватое, с едва уловимым сладковатым привкусом. Из-за особенностей строения волокон, многие задаются вопросом, как приготовить рыбу зубатку, чтобы она в процессе не развалилась.

Какая рыба вкуснее?
  • Кижуч 33%, 1553 голоса

    1553 голоса 33%

    1553 голоса - 33% из всех голосов

  • Лосось 29%, 1388 голосов

    1388 голосов 29%

    1388 голосов - 29% из всех голосов

  • Форель 27%, 1260 голосов

    1260 голосов 27%

    1260 голосов - 27% из всех голосов

  • Кета 8%, 395 голосов

    395 голосов 8%

    395 голосов - 8% из всех голосов

  • Горбуша 3%, 123 голоса

    123 голоса 3%

    123 голоса - 3% из всех голосов

Всего голосов: 4719

19.12.2019

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Кижуч 33%, 1553 голоса

    1553 голоса 33%

    1553 голоса - 33% из всех голосов

  • Лосось 29%, 1388 голосов

    1388 голосов 29%

    1388 голосов - 29% из всех голосов

  • Форель 27%, 1260 голосов

    1260 голосов 27%

    1260 голосов - 27% из всех голосов

  • Кета 8%, 395 голосов

    395 голосов 8%

    395 голосов - 8% из всех голосов

  • Горбуша 3%, 123 голоса

    123 голоса 3%

    123 голоса - 3% из всех голосов

Всего голосов: 4719

19.12.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

На сковороде в виде стейка

В отечественных магазинах доступны по цене готовые, замороженные рыбные стейки. Более распространенный способ приготовления «морского волка» в таком виде – жарка стейка на сковороде. Выбирая данный способ, необходимо придерживаться ряда правил, чтобы избежать появления рыбной каши вместо аппетитного блюда:

  • Для сохранения формы, важно выбирать стейки средних размеров;
  • Чтобы рыба не была рыхлой, размораживать ее нужно в холодильнике;
  • Для придания упругости мясу, минут за 20 перед жаркой зубатку замачивают в солевом растворе из расчета 2 больших ложек на литр холодной воды.
  • Масло растительное 100 гр
  • Рыбные стейки 800 гр
  • Мука 100 гр
  • Вода 1 л
  • Соль 2 ст. ложки
  • Сахар 1 чайная ложка
  • Перец по вкусу

Калории: 97 ккал

Белки: 7.3 г

Жиры: 5.8 г

Углеводы: 3.7 г


В духовке в сливочном соусе

Зубатка в духовке может стать настоящим украшением праздничного стола. В этом можно убедиться, глянув на фото. Пищевая ценность данного блюда: 125 ккал/13,8г/6,1г/3,6г.

Что нужно:

  • Зубатка синяя (можно и другие разновидности) – 1000 грамм;
  • Морковь – 60 г;
  • Лук репчатый – 30 грамм;
  • Лавровый лист и коренья – по вкусу.

Для соуса:

  • Жирные сливки – 30 миллиграмм;
  • Мука – 50 г;
  • Масло сливочное – 60 г;
  • Сок лимона – 15 г;
  • Соль, специи.

Как сделать:
  1. Овощи и коренья очистить, нарезать небольшими кусочками.
  2. Рыбное филе кладем в сковородку, наливаем воды столько, чтобы она полностью покрыла рыбу, ставим на огонь и доводим до кипения.
  3. Добавляем коренья и лук, накрываем крышкой. Варить четверть часа.
  4. Спустя это время, кладем лаврушку и томим еще, минут 5.
  5. По истечении времени переложить рыбу в отдельную тарелку, бульон процедить.
  6. Нагреть сковороду и растопить в ней сливочное масло.
  7. Добавить муки и пассировать до золотистого оттенка.
  8. Влить рыбный бульон, полить лимонным соком, добавить сливок. Посолить, поперчить и не переставая помешивать, подержать на огне еще минуты 3.

Сервировать зубатку в красивой тарелке, полив соусом.

Рецепты, помогающие раскрыть вкусовые качества этой уникальной рыбы, многогранны.

В сливочном соусе

КБЖУ: 145,4/14,8/9,4/0,5.

Что нужно подготовить к запеканию:

  • Рыбный стейк – 800 г;
  • Грибы белые или шампиньоны – 100 грамм;
  • Сливки – 200 г;
  • Сыр твердых сортов – 0,15 кг;
  • Зелень, соль, специи.

Как делать:

  1. Зелень измельчить, грибы нарезать тонкими пластинками.
  2. Сыр натереть на терке.
  3. В форму для запекания выложить слой рыбы, затем зелень, грибы и сыр.
  4. Залить все сливками, посолить, поперчить.
  5. Запекать в духовке до готовности (минут 20-30).

Совет: Чтобы избавиться от специфического запаха рыбы, ее можно натереть солью и замочить в молоке минут на 15.

В мультиварке

Приготовление рыбы зубатка в мультиварке позволяет сохранить все питательные свойства основного ингредиента и вспомогательных продуктов. Калорийность блюда минимальна. Пищевая ценность: 75,6 ккал/14г/1,6г/1,3г.

Сколько и что нужно:

  • Синяя зубатка (филе) – 500 грамм;
  • Морковка – 60 грамм;
  • Лук – 30 гр;
  • Сок одного лимона, специи.

Как делать:
  1. Порезать филейную часть на четыре порции. На каждом кусочке сделать небольшие надрезы.
  2. Натереть филе специями, полить соком лимона.
  3. Емкость от мультиварки смазать маслом.
  4. Выложить в нее кожицей вниз рыбное филе.
  5. Сверху уложить измельченную на терке морковь и нарезанный полукольцами лук.
  6. Посыпать по вкусу специями и выставить время 20 минут в режиме «выпечка».

Копченая

Готовить из этой рыбы можно что угодно. Не менее вкусной она получается в копченом виде. Готовить ее можно как горячим, так и холодным способом. Следующие рецепты предлагают закоптить рыбу без использования коптильни, в духовке, что оптимально в домашних условиях. КБЖУ: 86,8/16,4/1,9/1.

Что нужно:

  • Зубатка – 1 кг;
  • Соль – 25 грамм;
  • Сахар – 10 г;
  • Гвоздика – пару штук;
  • Перец черный – по вкусу.

Как делать:

  1. Необходимо подготовить слабый посол, смешав все ингредиенты, кроме рыбного филе в достаточном количестве воды.
  2. Варить рассол нужно до закипания. Затем его охлаждают и заливают рыбу.
  3. Мариноваться филе должно в течение 48 часов.
  4. Затем рыбу натирают жидким дымом и оборачивают плотно пищевой фольгой.
  5. Выкладывают упакованную зубатку на противень и ставят в верхнюю часть.
  6. Готовят в течение часа при температуре 200 градусов.

Совет: Метод холодного копчения больше подойдет опытным кулинарам, так как необходима правильно подготовить продукт. Особенность приготовления в том, что рыба не проходит термическую обработку, при которой погибают болезнетворные организмы.

Тушки хорошо очищают от внутренностей, включая пленку. Затем в емкость укладывают рыбу, пересыпая большим количеством соли. Засолка протекает не менее суток, после чего рыбу вымачивают в воде. Далее, рыбу обвязывают бечевкой и подвешивают на сквозняке. Оптимальная температура для холодного копчения 25 градусов. Спустя сутки рыба готова, но нужно дать ей проветриваться еще 48 часов.

Котлеты

Пожарить котлеты и получить нежнейшее и вкусное блюдо – легко. Пищевая ценность: 150,6 ккал/15,2г/4,8г/11,6г.

Что нужно:

  • Рыбное филе – 0,5 кг;
  • Лук – 30 г;
  • Куриное яйцо – 30 г;
  • Манка – 20 грамм;
  • Масло растительное (подсолнечное) – 15 г;
  • Сухари для панировки – 0,1 кг;
  • Приправы.

Алгоритм действий:
  1. Измельчить рыбное филе и зелень, перемешать.
  2. Вбить яйцо, добавить измельченный лук.
  3. Добавить манки и немного холодного молока.
  4. Посолить, добавить по вкусу приправ и дать настояться в течение 30 минут.

Справка: За это время манка вберет в себя всю лишнюю влагу и придаст нежности фаршу.

  1. Разогреть в сковородке масла.
  2. Сформировать из фарша котлетки и хорошо обвалять каждую в панировочных сухарях.
  3. Пожарить с каждой стороны до появления золотистой корочки.

Пирог

Как приготовить вкусно рыбу зубатку, если не коптить или не жарить стейк. Можно, испечь пирог. Пищевая ценность: 104,5 ккал/9,8г/5,6г/3,8г.

Что нужно:

  • Мякоть рыбы без костей – 0,5 кг;
  • Лук – 30 г;
  • Картофель – 100 г;
  • Молоко – 0,3 литра;
  • Мука – 0,5 кг;
  • Растительное масло – 30 г;
  • Сливки жирные – 25 грамм;
  • Сахарный песок, соль – по 5 грамм;
  • Дрожжи сухие – 2 маленькие ложки;
  • Специи;
  • Желток, молоко – для смазки пирога.

Как делать:

  1. В слегка подогретое молоко добавить дрожжей, сахара, соли масла.
  2. Добавить муки, и замесить тесто.

Справка: Количество муки указано приблизительно, а ее расход полностью зависит от сорта и качества.

  1. Оставить тесто на полтора часа, накрыв кухонной салфеткой или полотенцем.
  2. В процессе расстойки, тесто следует периодически обминать.
  3. Нарезать филейную рыбную часть на мелкие кусочки.
  4. Измельчить лук и обжарить его до прозрачности, добавив в конце сливок.
  5. Картофель очистить и нарезать тонкими слайсами.
  6. Разделить поднявшееся тесто на три части (1 часть побольше для основы, 2 часть поменьше – для закрывания, 3 часть – самая маленькая для украшений).
  7. Раскатать тестовую основу толщиной в половину сантиметра.
  8. Выложить вначале картофельные пластины, слегка подсолить.
  9. Поверх картофеля выложить пассированный со сливками лук, подсолить.
  10. Завершающий слой – рыбные кусочки, которые также подсаливают.
  11. Накрыть сверху второй, раскатанной частью теста, аккуратно защипнув края.
  12. Сделать сверху пару отверстий, через которые в процессе выпекания будет выходить излишняя влага.
  13. Выпекать в духовом шкафу при температуре в 180 градусов в течение часа.

За 10 минут до готовности, смазать пирог смесь из яичного желтка и молока.

Можно обычное дрожжевое тесто заменить на слоеное дрожжевое тесто, а в начинке к основному ингредиенту добавить отварного риса.

В кляре

Жареная зубатка в кляре – не менее аппетитное лакомство. «Шубка» поможет сохранить куски рыбы, не превратив их в кашу. Существует множество рецептов, среди которых есть как простые, так и наиболее сложные с технической стороны. КБЖУ: 148,8 ккал/15,3г/4,9г/10,9г.

Что нужно:

  • Стейк рыбы – 2 шт;
  • Яйца – 60 грамм;
  • Мука – 0,1 кг;
  • Масло для жарки;
  • Приправы.

Как делать:
  1. Подготовить стейки, разморозив их, промокнув полотенцем для удаления излишков влаги.
  2. Посолить, поперчить.
  3. В отдельной емкости взбить яйца.
  4. Вначале рыбу обваливают в муке, затем окунают в яичную массу. Процедуру с чередованием нужно повторить несколько раз, завершив обваливанием в муке.
  5. Жарить зубатку с двух сторон до золотистой корочки, как на фото, в жаропрочной посуде.

В следующем рецепте калорийность блюда чуть выше, за счет появления дополнительных ингредиентов. КБЖУ: 136,5 ккал/12,6г/1,8г/14,8г.

Что нужно:

  • Рыбное филе – 0,6 кг;
  • Сок лимона – 30 г;
  • Специи;
  • Мука – 200 г;
  • Масло для жарки;
  • Яйцо – 30 г;
  • Водка – 50 г;
  • Вода – 100 мл.

Как делать:

  1. Нарезать рыбу на порционные кусочки посолить, добавить специй (по вкусу) и сбрызнуть лимонным соком. Оставить мариноваться на четверть часа.
  2. Белок отделить от желтка и взбить до крепкой пены.
  3. В отдельной емкости смешать желток, муку, влив водки и добавив немного растительного масла.
  4. В готовую смесь аккуратно (ложечкой) добавить взбитый белок. Это нужно для того, чтобы кляр получился пышным.
  5. Обмакивать маринованные кусочки в кляр и выкладывать в разогретое масло. Сколько времени нужно жарить? Пока не появится характерная корочка золотистого оттенка.

В фольге

Вкусный ужин или полноценное блюдо можно получить, если правильно приготовить эту рыбку в фольге. Пищевая ценность: 121,7 ккал/14,5г/6,8г/0,6г.

Что нужно:

  • Стейк – 0,5 кг;
  • Масло оливы – 30 г;
  • Лук – 30 грамм;
  • Сок лимона, соль, специи, зелень.

Алгоритм действий:

  1. Вымытое филе натереть солью, приправами.
  2. Для каждого рыбного куска подготовить кармашки из фольги.
  3. Уложить каждый в свою обертку, сверху присыпать луковыми кольцами, мелко нарезанной зеленью и сбрызнуть соком лимона либо, можно нарезать цитрус тонкими кольцами и положить их в кармашки.
  4. Запекать в духовке при 180 градусах не более 20 минут.

В панировке

Для получения румяной и хрустящей корочки используют панировочные сухари. Чтобы они не осыпались с кусков, нужно подготовить основу. КБЖУ: 139,7 ккал/15,9г/2,8г/12,9г.

Что нужно:

  • Стейки рыбы – 0,8 кг;
  • Соль, приправа;
  • Мука – 100 г;
  • Яйцо – 60 г;
  • Сухари измельченные – 100 г;
  • Масло для жарки.

Как делать:
  1. Размороженные и вымытые кусочки рыбы обтереть насухо.
  2. Посолить, поперчить.
  3. В трех отдельных емкостях подготовить ингредиенты для жарки: в 1 – мука, во второй – взбитые яйца, в третьей – сухари.
  4. Вначале рыбу обмакивают в муке, затем в яйцах и в конце, в сухарях.
  5. Каждый кусок жарят в хорошо разогретом масле до румяной корки.

Зубатка – это достаточно крупная рыба, вес которой может достигать свыше 30 килограмм. Преимущественно обитает в океанах и делится на несколько видов. В магазинах можно встретить синий и пестрый подвид. Из зубатки получаются вкусные, питательные блюда. В странах Европы ее мясо приравнивают к деликатесу. Рыба низкокалорийная, а некоторые ее подвиды и вовсе, не содержат калорий. Чтобы не разочароваться в этом уникальном продукте, важно правильно ее выбирать.

Мясо морского волка обладает светлым оттенком, упругое. При покупке цельной рыбины внимание следует уделить глазам и жабрам. Глаза должны быть прозрачными, выпуклыми. Жабры имеют розовый и порой красноватый оттенок. Тушки должны быть скользкими, но не липкими. При надавливании на туловище, оно должно возвращаться в исходную позицию.

С учетом того, что филе достаточно водянистое, жарить зубатку лучше небольшими порционными кусочками. Свежая рыба хранится в холодильнике не более суток, в замороженном виде – не больше двух месяцев.

Как готовить рыбу зубатку на сковороде

Ещё одним несомненным преимуществом зубатки является практически полное отсутствие костей, из-за чего её можно смело давать детям и пожилым людям. Создать группы состава добавить еще группу   удалить все группы 1 стейк зубатки кол-во: гр кг л мл шт. Можно применять для этих целей и уксусный маринад, но нежные волокна быстро напитывают кислоту и утрачивают характерный сладковатый вкус. При выборе из того, что можно приготовить из рыбы зубатка можно остановиться на весьма необычном варианте. Между тем, это очень простая в приготовлении и вкусная закуска, которую любая хозяйка может состряпать на скорую руку. Если выбираете гарнир, советуем отдать предпочтение картофельному пюре или овощному рагу, подойдут также отваренные на пару или запеченные овощи.

Смотрите видео

В рассол можно добавить чайную ложку сахара, тогда при жарке рыба быстрее покроется румяной корочкой. Если же воспользоваться ножом и вилкой, то высока вероятность того, что нежное мясо при переворачивании развалится на несколько кусков. Как приготовить: размороженные стейки зубатки на 15 минут замочите в соляном растворе, затем обсушите кухонным полотенцем. Если у вас стейки зубатки толщиной более 2 см, то после образования корочки на рыбке уменьшите огонь под сковородкой и продолжайте готовить рыбу на небольшом огне еще по 2-3 минуты с каждой стороны. Не бойтесь использовать алкоголь – с ним кляр получится более хрустящим, впитает при жарке меньше жира, а вкус и аромат алкоголя полностью испарятся во время жарки зубатки на сковороде.


Зубатка жареная рецепты приготовления на сковороде

Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите рыбу и обжарьте на сильном огне с одной стороны до румяности. Через полчаса выключить, ждать, пока остынет под крышкой в этом соусе, вынуть, переложить рыбу из соуса в глубокую тарелку и убрать в холодильник. Подавать жареную зубатку можно с жареным или запеченным картофелем, отваренными на пару или пожаренными цветной капустой, брокколи, кабачками.

Зубатку можно готовить разными способами: жарить на сковороде, варить на пару, запекать и даже варить с ней супы. Они удивительно доступны по цене, если учесть, что за границей мясо «морского волка» считается деликатесом, который может позволить себе не каждый. Дамам, что и вовсе следят за своей фигурой и скрупулезно подсчитывают калории лучше готовить зубатку на пару, так как в жареном виде она калорийнее в 4 раза. Рецепты приготовления могут быть разными, но правила и нюансы подготовки рыбы к термической обработке должны соблюдаться, тогда блюдо будет не только приятно употреблять в пищу, но и смотреть на него.



КАК ПОЖАРИТЬ СТЕЙК ЗУБАТКИ НА СКОВОРОДЕ

Масло должно быть обязательно горячим, только после в него можно класть другие ингредиенты для поджарки. По профессии парикмахер, но уже несколько лет посвящаю себя целиком и полностью своей семье и дому, мне это нравится, скучать не приходится. Хотя способов готовки зубатки множество, ее тушат, запекают, варят, но вкуснее всего — жареная рыба. Всего различают пять разновидностей зубатки: дальневосточный, полосатый, угревидный, синий и пятнистый вид.

Наиболее вкусными они получаются в яйце или в кляре, однако если вы предпочитаете рыбу с хрустящей корочкой, целесообразно ограничиться простой панировкой. Зубатка относится к морским видам рыб, а ареалом её обитания традиционно считаются воды атлантики, тихого океана, а также белого, баренцева, балтийского, норвежского и северного морей. Стейк зубатки, приготовленный в панировке, получается с вкусной, аппетитной хрустящей корочкой и нежной, сочной серединой. Нужно лишь знать несколько технологических нюансов, чтобы куски «морского волка» не развалились на сковороде. Калькулятор выдаст вам его вес в граммах (115 г) пересчет мер и весов между собой начните вводить название продукта.

Как жарить зубатку

Зубатка – это достаточно жирная морская рыба, которая при этом является диетическим продуктом. Рыбка эта очень вкусная и к тому же полезная. Приведем вам несколько вариантов рецептов, как жарить зубатку, с фото. В приготовлении этих блюд нет ничего сложного, но есть свои тонкости, которые необходимо учитывать.

Как жарить зубатку на сковороде?

Состав: [ads1]

Филе зубатки – 500 гр;
Мука – 2 – 3 ст. ложки;
Масло растительное – 100 мл;
Перец молотый;
Соль.

 

Приготовление:

Перед приготовлением необходимо обязательно хорошо нагреть сковороду.

После этого влейте в нее масло. Чтобы рыбка в процессе приготовления сохранила форму прогрейте предварительно масло около 2 минут на большом огне. После этого убавьте огонь (подойдет средний или чуть выше).

Подготовленное филе зубатки нарежьте порционными кусочками.
В тарелку всыпьте муку, добавьте соль по вкусу, перец и обваляйте в этой смеси кусочки зубатки, равномерно.

Затем филе отправьте на сковородку и обжарьте с каждой стороны по 5 – 6 минут.

 

Как жарить стейки зубатки?

Состав:

Стейки зубатки – 4 шт;
Масло растительное – 100 мл;
Мука – 100 гр;
Перец свежемолотый;
Соль.

 

Приготовление:

Если стейки были предварительно заморожены, то нужно для начала дать им хорошо разморозиться, вся води из них должна стечь. А уже после этого, приправьте по вкусу их смесью перца и соли, уложите в глубокую емкость, закройте крышкой или пищевой пленкой и оставьте на полчаса.

Для жарки лучше подойдет сковородка с антипригарным покрытием. Разогрейте ее, влейте туда масло и расколите.

Затем каждый стейк рыбы обваляйте со всех сторон в предварительно просеянной муке и разместите на сковородке. Обжаривайте до равномерной аппетитной корочки с обеих сторон, не накрывая при этом крышкой.

 

Как жарить зубатку в панировке?

Состав:

Стейки зубатки – 700 гр;
Масло растительное – 150 мл;
Хлеб белый – 200 гр;
Лаврушка – 1 листик;
Сушеный укроп – 1 ч. ложка;
Сушеный чеснок – 0,5 ч. ложки;
Сок лимонный 4 ст. ложки;
Перец – 0,5 ч. ложки;
Соль.

 

Приготовление:

Здесь перед жаркой потребуется небольшая подготовка. Для этого стейки разрежьте по хребту на две половинки. Затем поместите их в кастрюлю, приправьте солью, лавровым листиком, перцем и залейте водой. Поставьте кастрюлю с рыбкой на огонь и доведите до кипения. Сделайте умеренный огонь и варите зубатку 10 минут. Это поможет сделать филе чуть плотнее.

После этого, извлеките кусочки из бульона и оставьте остывать. Когда рыба остынет, сбрызните ее соком лимона, добавьте чуть перца с солью и дайте помариноваться минуток 20.

Для панировки зубатки потребуется сухой белый хлеб. Его можно подсушить в духовке, остудить и измельчить при помощи кофемолки либо блендера в крошку (можно заменить готовыми панировочными сухарями). Полученную крошку (или сухари) смешайте с сушеным чесночком, укропом, перцем.

Когда рыбка замариновалась, каждый стейк обваляйте в подготовленной панировке и отправьте в сковородку с хорошо разогретым маслом. Жарьте зубатку с обеих сторон по 4 – 5 минуток, пока не появится золотистая корочка.

 

Как жарить зубатку в кляре?

Состав:

Филе рыбы-зубатки – 500 гр;
Яйца – 2 шт;
Масло растительное – 100 мл;
Майонез – 2 ст. ложки;
Мука – 2 ст. ложки;
Перец свежемолотый;
Соль.

 

Приготовление:

Разрежьте филе на кусочки желаемой формы и размера. Подсолите и поперчите их на свой вкус.

Яйца вбейте в отдельную глубокую емкость, немного взбейте вилкой. Добавьте сюда майонез, муку и тщательно перемешайте, чтобы кляр получился без комочков, однородным.

В горячую сковородку влейте масло и хорошенько прогрейте.

Кусочки рыбы-зубатки окуните в подготовленном кляре и уложите в сковородку. Жарить зубатку в кляре нужно без крышки около 5 минут с каждой стороны, до аппетитного золотистого цвета.

Блюдо готово! Приятного аппетита!

 

Советы:

   * При выборе зубатки обращайте внимание на глаза рыбы. Если они кажутся мутными, это говорит о том, что рыба не первой свежести. Лучше отдавать предпочтение свежей рыбе, но если такой возможности нет, то для жарки подойдет и замороженная.

   * Размораживать зубатку можно только естественным путем. Никакой горячей воды и никаких свч для размораживания.

   * Чтобы кусочки зубатки не разваливались при жарке, нужно предварительно ее хорошо разморозить (до конца) и оставить на какое-то время, чтобы вся вода стекла. Так же филе этой рыбки будет иметь более плотную консистенцию и не позволит развалиться при обжаривании, если их предварительно слегка подварить.

Похожие рецепты приготовления блюд:

Как приготовить рыбу зубатку, целиком и стейки, в духовке и на сковороде

Рыба – продукт, который востребован практически на любом семейном столе. О ее пользе для человеческого организма можно говорить бесконечно, а вот вкусовые качества у всех разные.

Содержание:

  1. Особенности мяса зубатки
  2. Какую покупать зубатку
  3. Что можно приготовить из зубатки
  4. Как пожарить зубатку
  5. Как варить зубатку
  6. Запекание зубатки
  7. Другие способы приготовления

Неоспоримые преимущества имеет морская рыбка. В ней и йода больше, и костей поменьше. Зубатка – одна из разновидностей морских и океанических рыб, которая обитает в северных водах. В длину она может достигать полутора метров и весить более 30 килограммов.

Но, несмотря на внушительные размеры и хищную натуру, мясо этой рыбы очень нежное, питательное и слегка сладковатое на вкус. Кроме того, рыбка имеет некоторые особенности в приготовлении.

Особенности мяса зубатки

Кроме того, что мякоть этой рыбы достаточно жирная, она еще и слегка водянистая. При этом в составе отсутствуют углеводы, а соотношение белков и жиров (4:1) идеально для того, чтобы съесть зубатку на ужин или обед.

За счет того, что мясо зубатки довольно рыхлое и трудное в приготовлении, многие хозяйки боятся за него браться. Из-за своей водянистости и жира оно может распасться на сковороде или превратится в кашу в воде.

Но опытные кулинары имеют свои секреты, как этого избежать. Обычно при жарке используется кляр, а при отваривании довольно соленая вода. Все это поможет запечатать верхний слой мякоти, и она впоследствии не распадется.

Где купить зубатку

Обычно эта разновидность рыб продается в больших супермаркетах или в специализированных рыбных магазинах в замороженном, копченом или свежем виде. Можно встретить как мелкие тушки, так и довольно крупные, предварительно порезанные на стейки. Если готовите зубатку впервые, то лучше отдать предпочтение более мелким тушкам, с ними будет меньше мороки.

Цены на зубатку не слишком дешевые, тем не менее, спрос на этот вид рыбы постоянно растет за счет универсальности приготовления и отменного вкуса.

Что готовят из зубатки

Рыба довольно универсальна. Ее вкусовые качества позволяют готовить самые разнообразные блюда на любой вкус и цвет.

Приверженцам правильного питания лучше отдать предпочтение запеченной или отваренной на пару рыбе, так как жареная впитывает достаточного много масла, что превращает полезную рыбу в жутко калорийное блюдо.

Хороша зубатка и для приготовления различных первых блюд. Бульоны получаются наваристыми и очень ароматными.

Сочетается рыбка с разнообразными крупами и овощами, но больше всего ей подойдет компания картофеля, помидора, сыра, брокколи, риса и пшена.

Жареная зубатка

Казалось бы, самое простое в приготовлении блюдо, но на самом деле очень хитрое и таит в себе массу неприятных сюрпризов. Неправильная подготовка, низкая температура нагрева сковороды вмиг испортят красивый стейк, превратив его в кашеобразную субстанцию. Поэтому воспользуйтесь проверенными советами:

  1. Используя замороженную рыбу, перед приготовлением ее полностью разморозьте, это исключит наличие дополнительной влаги, от которой рыхлое мясо может распасться.
  2. Перед жаркой солите рыбу не обычным способом, просто посыпав солью, а используйте соляной раствор. Это поможет рыбе быстрее и лучше просолиться и в дальнейшем сохранить форму при жарке. Готовят раствор таким образом: на 1 стакан воды берется полторы столовых ложки соли. Держать рыбу в таком рассоле надо 20-30 минут.
  3. Поможет сохранить форму и оставить рыбу сочной плотный кляр. Он может быть из теста, толстого слоя муки или сухарей. Главное, чтобы он довольно плотно запечатал рыбу.
  4. Перед жаркой сковороду необходимо максимально накалить, а вот использование масла ставится под сомнение. Мнения хозяек в этом вопросе разошлись. Некоторые советуют жарить рыбу в огромном количестве масла, делая своеобразный фритюр, другие вовсе обходятся без оного (разумеется, такое возможно только на хорошей антипригарной сковороде). Попробуйте оба метода и выберите тот, который больше подходит вам.

Жареную зубатку подают вместе с овощным салатом или гарниром из риса или картофеля.

Как правильно варить зубатку

Перед отвариванием зубатка также полностью размораживается и выдерживается в рассоле. Само отваривание можно произвести двумя способами: в кастрюле или на пару. Что для этого потребуется:

  • Если рыба нужна для первого блюда, ее опускают в ледяную воду и ставят на медленный огонь. Юшка не должна сильно кипеть, а слегка побулькивать.
  • Для отваривания на другие блюда рыба кладется в кипящую воду. Время приготовления зависит от размера рыбы. Обычно это не более 6-10 минут после закипания.
  • На пару рыба отваривается немного дольше (около 20 минут), но пар сохранят больше полезных веществ, чем кастрюля с водой.
  • При отваривании рыба издает довольно специфический запах. Чтобы его устранить, используйте пряные травы или обычный укроп и лимон.
  • Мясо рыбы, которое будет использоваться в салатах, перед нарезкой остудить на толстом слое бумажных полотенец. Это нужно для избавления от лишней жидкости.

Отварная зубатка – хорошее решение для здорового ужина и отличная идея для рыбного салата.

Запекаем вкусную рыбу

Запеченная зубатка – одно из самых простых в приготовлении блюд и при этом очень полезное. Вот базовый рецепт запекания зубатки, который можно разнообразить, используя разнообразные специи, травы и овощи:

  • размороженный и вымоченный стейк поместите на фольгу и подушечку из любимых овощей;
  • сбрызните оливковым или любым растительным маслом;
  • при желании можно посыпать сыром;
  • накройте вторым слоем фольги;
  • поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и запекайте 20-25 минут.

Сбалансированный и вкусный ужин готов!

Есть и более сложные способы приготовления. Например, зубатку запекают в виде запеканки с овощами или просто в соусе. Сладковатое и нежное мясо дополнит вкус соуса на основе сливок или жирной сметаны. Предварительное отваривание филе зубатки можно использовать в качестве начинки к рыбному пирогу.

Другие рецепты с зубаткой

Если вам захотелось не просто приготовленной рыбы, а интересного рыбного блюда, тогда отделите рыбку от костей и перекрутите ее на фарш. Из рыбного фарша можно приготовить массу интересных блюд: от банальных рыбных котлет и макарон по-флотски до нежнейших рыбных шариков, тушеных в сливках, поджаристых зраз с разнообразной начинкой. Рыбным фаршем также можно начинить овощи и запечь их в духовке.

Копченая зубатка, которая также встречается в продаже, довольно хороша на вкус и используется для приготовления бутербродов и холодных салатов. К тому же ее не нужно готовить, а можно съесть просто так.

Жарим зубатку рецепт приготовления

  • 1

    Изображение

    Зубатку разморозить естественным способом на нижней полке холодильника. Разделать на чистое филе без кожи, нарезать на порционные кусочки.

  • 2

    Изображение

    Для первого способа: куски зубатки замариновать в лимонном соке на 10-15 минут.

  • 3

    Изображение

    Затем подмаринованную рыбу обвалять в смеси муки, соли и перца черного.

  • 4

    Изображение

    Обжарить рыбу на хорошо разогретой сковороде на растительном масле с двух сторон по 2 минуты с каждой стороны, до золотистого цвета. Влить соус.

  • 5

    Изображение

    Обжарить в соусе еще 2-3 минуты.

  • 6

    Изображение

    Готовую рыбу украсить зеленью, лимоном. Можно подать с соусом гуакамоле с красным перцем.

  • 7

    Изображение

    Для второго способа приготовьте кляр: смешайте муку, соль, холодную воду. Хорошо взбейте венчиком до получения однородного теста, консистенции как на оладьи.

  • 8

    Изображение

    Подготовленные кусочки рыбы обмакнуть в кляр.

  • 9

    Изображение

    Затем обвалять в панировочных сухарях.

  • 10

    Изображение

    Обжарить на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом до готовности.

  • 11

    Изображение

    Готовые кусочки рыбы переложить на бумажное полотенце, чтобы стекли остатки масла.

  • Жареный сом - рецепт с фото вкусного приготовления на сковороде

    Описание

    Жареный сом Это изумительно вкусное блюдо. Мы подготовили для вас один из самых простых пошаговых рецептов с фото, по которому вы без труда приготовите аппетитное и сытное блюдо. Из дополнительных ингредиентов, кроме самой рыбы, нужны только помидоры. Рыба будет обжарена в мучной крошке на сковороде с овощами или маслом. № В результате получается нежное филе, которое понравится даже гурманам..

    Калорийность жареного всего 230 ккал на 100 грамм. Это немного, поэтому вы легко можете включить такое блюдо в свой рацион

    В качестве дополнения к рыбным блюдам вы можете выбрать отварной, жареный или запеченный картофель, любимую кашу или макароны. Отличный вариант – овощной гарнир, например, салат из огурцов и перца с луком.

    Итак, приступим к приготовлению жареного сома в домашних условиях. Это удобно, руководствуясь предложенным нами пошаговым фотоприемом.Приготовление не займет много времени, а готовое блюдо приятно удивит своим вкусом, ароматом и сытностью..

    Удачных кулинарных экспериментов дома!

    Ингредиенты

    Шаги

    1. Подготовьте рыбу для начала приготовления жареного сома по пошаговому фото рецепту. Сому следует промыть, очистить, освободить от внутренностей, снять кожицу. Затем нарежьте рыбу порционными кусочками. Толщина стейков не должна превышать трех-четырех сантиметров.

    2. Насыпьте муку на отдельную тарелку. Каждый кусок рыбы должен быть панирован в ней


    3. Поставить на плиту кастрюлю с растительным или небольшим количеством сливочного масла (можно смешать). После разогрева отправить стейки сома и обжарить до румяной корочки.

    4. Затем переверните рыбу и продолжайте готовить. На этой стороне должна появиться золотистая корочка.

    5. Теперь займемся помидорами. Их следует мыть. При этом отправьте кастрюлю с водой на плиту и дождитесь ее закипания. Сразу после этого положите помидоры в кипящую воду и дайте постоять не более двух-трех минут.

    6. Потом можно снять кожу, удобно это делать.

    7. Очищенные помидоры нарезать толстыми ломтиками, посыпать молотым черным перцем и солью.Затем овощи отправляются на сковороду с небольшим количеством растительного масла..

    8. Обжариваем помидоры с каждой стороны до легкой румяной корочки.

    9. Все ингредиенты готовы по пошаговому фото рецепту. Приступаем к сборке корабля. Выложите жареную рыбу на тарелку. Положите на него несколько ломтиков помидоров.

    10. Вымойте, высушите и нарежьте зелень одновременно.

    11. Посыпьте жареным сомом перед подачей на стол. Вкус блюда вас приятно удивит. Приятного аппетита!


    .

    Как тушить рыбу на сковороде. Как пожарить рыбу на сковороде

    Жареная рыба Вот это фокус. У настоящих поваров есть что-то особенное секрета приготовления жареной рыбы благодаря чему блюда получаются не только полезными, но и чрезвычайно вкусными. В статье вы найдете не только советы, но и оригинальных рецепта из рыбных блюд.

    Секреты приготовления жареной рыбы

    Приготовление жареной рыбы:

    Этап первый - разморозка
    Усвоим первое правило: приготовление жареной рыбы - занятие не для тех, кто любит все делать на скорую руку.И начинается она за несколько часов до основного процесса – жарки. Ведь перед тем, как рыба отправится на сковороду, ее нужно подготовить. Для начала - правильно разморозить. И тогда спешка становится вашим главным врагом. Потому что размораживать рыбу нужно в холодной воде (2 л воды на 1 кг рыбы) или при комнатной температуре. И это не так быстро. Если вы решите ускорить процесс и разморозить рыбу в теплой воде, вы рискуете потерять вкус. Горячая вода просто кипит вашу рыбу. С филе дело обстоит проще: его можно жарить, не размораживая.Чтобы ускорить процесс разморозки, можно воспользоваться одной хитростью: неочищенную замороженную рыбу залить холодной водой и насыпать в воду щепотку соли (1 чайная ложка на литр воды). Примечание: таким способом можно размораживать только недоеденную рыбу (кроме наваги), выпотрошенная рыба потеряет свой вкус, а жареная рыба будет менее аппетитной.

    Очистить рыбу
    После разморозки рыбы переходим к следующему шагу - очистке. Слизь рыбы легко удаляется, если предварительно натереть рыбу поваренной солью и промыть.Чешуя лучше очищается, если рыбу на секунду замочить в кипятке. Если рыба скользкая, окуните пальцы ног в соль, и дело пойдет быстрее. Рыбу удобно чистить металлической теркой под слабой струей воды. Для начала удалите с рыбы все плавники, чтобы было удобнее работать.
    После того, как вы почистили рыбу, вы должны удалить внутренности. Главная задача в этом случае – не повредить желчный пузырь, иначе жареная рыба получится горчит. Однако если такое происшествие все же произошло, постарайтесь спасти ситуацию, протирая участки желчью, солью и промывая водой.

    Избавление от неприятных запахов
    Многие виды рыб имеют свой специфический запах. Опытные кулинары знают, что эту проблему можно решить.
    Например, специфический запах камбалы можно устранить, если при разделке снять кожицу с темной стороны. От запаха трески легко избавиться, подержав рыбу 1 час в растворе уксуса (2 столовые ложки на 1 л воды) или натерев ее лимоном. Не менее хороший эффект оказывает молоко.Залейте треску молоком и оставьте на некоторое время – тогда рыба станет мягче и вкуснее, а запах исчезнет. Этот же метод подходит и для других видов рыб.
    Малюсенький запах - беда речной рыбы. Избавиться от него можно так: рыбу нарезают кусочками, складывают в неокисляющуюся посуду и начиняют мелко нарезанным лавровым листом (5-6 штук). Затем его заливают едва теплой водой и оставляют на час. Перед жаркой вода сливается, но рыба не промывается.

    Основы идеального жарения
    Итак, все этапы подготовки завершены, и можно приступать к жарке рыбы. Сначала нарезаем ее на порции (если рыба крупная). Мелкую рыбу лучше жарить целиком. Сделайте небольшие надрезы по всей поверхности рыбки – так она не будет перекручиваться при жарке. Нарезанную рыбу следует посолить и оставить на 10-15 минут. От соли рыба станет крепче и не развалится при жарке. Вкус морской рыбы улучшится, если ее перед жаркой сбрызнуть лимонным соком или винным уксусом и оставить на 15-20 минут.Перед жаркой порционные ломтики осетровых рыб нужно поместить в горячую воду на 2-3 минуты, а затем промыть холодной водой.

    Для того чтобы рыба при жарке сохраняла форму и не прилипала к сковороде, ее следует предварительно панировать. Можно обвалять рыбу только в муке, а можно сделать многослойную обсыпку из муки и панировочных сухарей, зафиксировав их взбитым яйцом. Такая аппетитная корочка поможет рыбке оставаться сочной и вкусной. Как приготовить жареную рыбу в панировке?
    В одну миску насыпьте муку, в другую панировочные сухари, в третью яйцо.Яйцо слегка взбить вилкой, пока белок и желток не станут однородными. Теперь берем кусочки рыбы, обсушиваем (не три!) бумажным полотенцем, убираем лишнюю влагу и окунаем в яйцо. Раз, два – верх, низ… Яйцо должно полностью покрыть рыбу. Муку кладем после рыбы. Нарезать кубиками и снова окунуть в яйцо. А после яйца панировать в панировочных сухарях. Палтус особенно вкусен в этой оболочке.

    Теперь можно жарить. Разогрейте сковороду и налейте в нее растительное масло.Можно добавить немного сливочного масла, тогда рыбка будет особенно вкусной. Жир нужен только для того, чтобы пузыри горячего масла из бочек подрумянили рыбу. Много налить – рыба получится неприятно жирной, мало – суховатой. Когда масло нагреется и закипит, положите в него рыбу. В центре сковороды больше масла, поэтому сначала кладем в центр сковороды кусок рыбы и сразу сдвигаем его в сторону. Наполняем кастрюлю так, чтобы рыба лежала не очень тесно, но и не очень просторно.Если сковорода просторная, масло, не занятое рыбой, подгорает. Строго говоря - рыба будет париться, а не жариться. Обжариваем рыбу на среднем огне: делаем сильный огонь – рыба сморщится и подгорает, слабый – бледнеет, без румяной корочки. Чтобы масло не брызгало при жарке, можно накрыть сковороду дуршлагом. Сильный запах рыбы при жарке поможет устранить сложенный в масле очищенный и нарезанный картофель.
    Не держите рыбу в кастрюле долго. Достаточно обжарить кусочки до появления румяной корочки.После рыбу откинуть на дуршлаг, слить лишний жир и поставить в духовку на 5-8 минут. Там рыба полностью прожарится, и при этом не подгорит.
    Если рецепт жареной рыбы предполагает приготовление большого количества растительного масла (во фритюре), помните, что для жарки во фритюре рекомендуются только твердые и крепкие породы рыбы - судак, сом, морской окунь, хек.
    Готовую рыбу можно подавать с картофельным гарниром, зеленью, шпинатом и овощами.Подчеркните аромат рыбы оливками, каперсами, солеными и маринованными овощами.

    Жареная рыба с имбирем
    Крахмал - 2 ст.
    Имбирь - 0,5 чайной ложки
    Морская соль - 1 чайная ложка
    Белая рыба - 750 г
    Арахисовое масло - 3 столовые ложки
    Корень имбиря по вкусу
    Зеленый лук - 4 шт
    Красный винный уксус - 1 столовая ложка.
    Шерри - 2 ст.
    Соевый соус 3 - ст.л.
    Сахар - 1 ч. ложка
    Апельсиновый сок - 3 ст.
    Смешать кукурузную муку, молотый имбирь и соль, частями добавить рыбу, чтобы она была равномерно покрыта мукой. Разогрейте масло в сковороде-воке. Положите рыбу и жарьте ее в течение 4 минут, время от времени осторожно переворачивая, пока рыба не станет золотисто-коричневой. Смешиваем остальные ингредиенты, выливаем их на сковороду, убавляем огонь, накрываем крышкой и жарим 4 минуты.

    Жареная рыба со специями и чесноком
    Камбала - 200 г
    Мерлан - 200 г
    Треска - 200 г
    Морской язык - 200 г
    Семена тмина - 1 чайная ложка
    Семена кориандра - 0,5 чайной ложки
    Анис - 0,5 чайной ложки
    Чеснок - 3 зубчика
    Масло подсолнечное - 1000 мл
    Салат - 4 шт.
    С рыбы удалить кости, кожу, вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Нарежьте рыбу крупными кусками. Семена тмина, кориандр, анис, молотый перец чили, чеснок растереть, соль растереть в лимонном соке до получения однородной массы. Накрываем ею рыбу и ставим в холод на 1 час. Глубокую сковороду или фритюрницу наполнить наполовину маслом и разогреть до 180°С. Обжарить рыбу по несколько штук одновременно в течение 2-3 минут до румяной корочки. Промокаем бумажным полотенцем.Подавать горячим, украсив листьями салата и дольками лимона.

    Рыба жареная с клюквой
    Караси - 1000 г
    Клюква - 600 г
    Мед - 300 г
    Мука - 1 стакан

    Соль по вкусу
    Рыбу помыть, выпотрошить, обвалять в муке горячая сковорода на масле. Натереть клюкву, отжать сок, добавить сок в сок и выпарить почти наполовину. Выложите обжаренную рыбу в тарелку и полейте клюквенным соком с медом.

    Рыба с грибным соусом
    Палтус - 700 г
    Мука - 1 ст.
    Соль по вкусу
    Перец - по вкусу
    Масло растительное - 2 ст.л.
    Чеснок - 3 зубчика
    Лук репчатый - 1 шт
    Корень имбиря по вкусу
    Грибы шиитаке - 115 г
    Зеленый лук - 2 шт
    Муку посолить и поперчить и слегка посыпать ею рыбу. В большой глубокой сковороде растопить сливочное масло до 180°С, выложить в него рыбу и жарить 4-5 минут до образования хрустящей корочки и подрумянивания рыбы, затем перевернуть еще 4-5 минут.Тем временем в воке растворить 2 столовые ложки масла, добавить чеснок, лук и имбирь, помешивая, обжаривать 2 минуты. Добавить грибы и жарить еще 2 минуты. Влить рыбный соус, 3-4 столовые ложки воды и засыпать зеленым луком. Смешивание. Немного прокипятить. Выкладываем рыбу лопаточкой на впитывающую бумагу, чтобы она «впитала» излишки масла. Затем подойдите к подогретой посуде и залейте рыбу грибным соусом. Украсьте бахромой зеленого лука.

    Имбирь Рыбный
    Растительное масло - 6 ст.
    Треска - 1000 г
    Лук репчатый - 1 шт
    Лук зеленый - 6 шт
    Корень тертый, тертый - 1 ст.л.
    Соевый соус - 1,5 ст.
    Сахар - 1 чайная ложка
    Кориандр - 3 шт
    Нагреть 4 столовые ложки масла в глубокой сковороде на среднем огне. Высыпаем туда рыбу и обжариваем 5 минут, до румяной корочки, а слои мяса начинают легко отделяться ножом, а затем переворачиваем минут 5. Тем временем нагрейте оставшееся масло в маленькой кастрюле на среднем огне, добавьте лук и, помешивая, обжарьте до золотистого цвета.Когда рыба будет готова, положите ее на папиросную бумагу, чтобы «убрать» лишний жир, затем переложите на горячую тарелку и накройте крышкой, чтобы она прогрелась. Выложите зеленый лук, чеснок и имбирь в глубокую широкую кастрюлю. Помешивая, обжарить 2-3 минуты, затем влить в сковороду соевый соус и добавить пальмовый сахар. Смешивание. Поставьте сковороду на огонь на минуту, приправьте смесью черным перцем и полейте ею рыбу. Посыпьте рыбу жареным луком и украсьте веточками зелени.

    Он пляшет от печки к компу!

    В этом посте я не буду раскрывать Америку, а просто расскажу о некоторых тонкостях, которые вы могли знать очень давно, а может и нет.
    Прежде всего мука.

    Сбой или нет? Перемалывать рыбу/мясо/субпродукты и прочее на муке — это олдскул. Если не заваривать продукт дальше (например, английская мука, яйцо, панировочные сухари), то обваливать в муке, не стоит. Хотя ярых противников обваливания в муке нет. Оба под солнцем.

    *
    Второй, соль .

    Рыба и морепродукты должны быть засолены перед жаркой. Лучше подготовить емкость (например, тарелку), в которую налить немного масла, насыпать соль, перец, положить зубчик раздавленного чеснока, тимьян и так далее.А перед жаркой хорошо покрыть этой смесью рыбу.
    Лучше начать жарить рыбу на растительном масле. Сковорода должна быть хорошо разогрета!
    Начинать обжаривание кусочков рыбы необходимо со стороны кожи, если она есть. Положите кусок рыбы кожей вниз и прижмите рукой или лопаткой, чтобы кожа не пережималась и не деформировала кусок. Нужно держать несколько секунд. Это можно сделать по-разному, чтобы кожа рыбы не сморщилась при обработке: при жарке прорезать кожу, сеточку, как жир утиной грудки.
    Для порций обжаривайте рыбу с одной стороны, пока не увидите, что она готова наполовину. Не обязательно переворачивать кусок рыбы 300 раз. Его лучше вообще не трогать, чтобы образовалась хорошая и красивая корочка.


    Переверните деталь.

    А в этот момент можно добавить немного сливочного масла. А можно не добавлять. И вы начинаете поливать кусок рыбы раскаленным маслом, которое на сковороде. Так как вы перевернули кусок рыбы, готовый бок оказался сверху и он начинает подсыхать, его нужно подкормить...
    Более того, если у вас большие куски или целая рыба, то приготовление можно закончить в духовке, предварительно тщательно смазав рыбу маслом!
    Готовность рыбы: мясо хорошо отделяется от костей.

    Начнем с выбора рыбы. Не всякая рыба подходит для жарки. Например, подавляющее большинство сортов морской рыбы в этом случае не подойдут. Это связано с тем, что среди рыб преобладают рыбы с нежирным мясом, которые при жарке становятся сухими и безвкусными. Для жарки лучше использовать речную рыбу.В идеале подойдет сазан или сазан, сазан, лещ, плотва, линь, миноги, угри и навага. Перед приготовлением рыбу следует выпотрошить, очистить от чешуи и отрезать плавники и хвост. Чтобы удалить слизь с рыбы, тщательно натрите ее солью, а затем смойте.

    Для того, чтобы рыба прожарилась равномерно, ее нарезают на куски толщиной не более 3 см, так как в толстом куске верхний слой может пережариться до готовности. Маленькая рыбка жарится целиком. Чтобы рыба была вкуснее и не крошилась, снимать кожу перед жаркой не стоит.

    Сначала отрежьте голову чуть ниже жаберной щели. Многие не любят речную рыбу из-за специфического «болотного» запаха. Однако избавиться от него очень легко. Для этого нарезанную рыбу следует за 20 минут до жарки вымочить в молоке, смешанном с солью и перцем (1/4 стакана молока, чайная ложка соли). Молоко устранит неприятный запах и сделает мясо мягким и нежным. Рыба, пропитанная солью, не развалится при жарке.

    После погружения в молоко рыбу следует откинуть на дуршлаг, дать стечь молоку и обсушить каждый кусок бумажным полотенцем, чтобы удалить лишнюю жидкость.Рыбу больше не солю, потому что для меня она насыщена солью в достаточном количестве. Маленькая хитрость: я насыпаю муку в полиэтиленовый пакет. Каждый кусочек удобнее прокручивать со всех сторон, чем на тарелке.

    Затем возьмите сковороду и подожгите ее. Жарить рыбу лучше всего на чугунной сковороде, которая равномерно прогревается. Но за неимением таковой можно использовать обычный тефлон.

    Вам нужно достаточно масла, чтобы рыба была наполовину погружена в воду. Бояться такого количества масла не стоит – рыба не впитает лишнее, а покроется аппетитной корочкой и равномерно прожарится.
    Жарить до образования золотистой корочки. Чтобы тесто оставалось хрустящим, не накрывайте сковороду крышкой. В этих условиях он успеет подрумяниться и не развалится. После того, как рыба обжарится с одной стороны, переверните ее деревянной лопаткой и обжарьте ломтики с другой стороны. Выпечка займет 10-15 минут.

    Все, жареная рыба готова. Ее можно подавать к столу Поверьте, рыба, приготовленная по этим правилам, получится очень вкусной и нежной.

    Только многие любят жареную рыбу за ее неповторимый вкус и изумительный аромат.

    Сегодня мы расскажем, как пожарить речную рыбу на сковороде и дадим несколько ценных советов, которые сделают ваше блюдо еще вкуснее. Такая рыбка станет настоящим украшением любого, даже праздничного стола, а ваши родные и близкие будут просить вас приготовить еще и еще.

    Чаще всего в наших магазинах можно встретить виды морских рыб. Именно их хозяйки постоянно готовят различными способами и подают как на повседневный, так и на праздничный стол.

    Многие люди довольно предвзято относятся к речной рыбе. Чаще всего это довольно мелкая рыба, имеющая огромное количество костей и сильно выделяющая ил. Неопытному повару может показаться, что такую ​​рыбу просто невозможно приготовить идеально.

    На самом деле это не так, достаточно знать некоторые правила, которые позволят вам избавиться от негативных качеств такой рыбы и в итоге получить действительно великолепное блюдо, ведь оно будет хорошо приготовлено!

    Как удалить запах речной рыбы

    Для начала поговорим о том, что многих отталкивает от речной рыбы - запах тины.Этот не очень приятный аромат появляется из-за условий жизни рыбок и особенностей их питания.

    Если вам действительно так неприятен этот тонкий запах, вы можете пойти на хитрость и скрыть его. Для этого нам понадобится лимон, а точнее его сок.

    Ниже приведен рецепт приготовления речной рыбы. В тот момент, когда подготовка тушки завершена и осталось только свернуть и обжарить, нужно со всех сторон полить лимонным соком.

    Затем оставить рыбу мариноваться на полчаса и продолжить приготовление.Если у вас мало времени и у вас просто нет тридцати минут, ничего страшного. В этом случае мы рекомендуем полить уже подготовленную тушку лимонным соком, который перекроет слабый запах и дополнит общую вкусовую картину.

    Решаем проблему кости речной рыбы

    Еще один не очень приятный момент, который касается речных рыб, а особенно их мелких разновидностей, это обилие мелких костей. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются повара, которые готовят карася – действительно вкусную рыбу с большим количеством костей.

    Убирать их мы, конечно, не будем, но сделаем так, чтобы косточки при еде совсем не ощущались. Для этого необходимо острым ножом сделать на спинке глубокие надрезы. Чем она больше, тем незаметнее будет присутствие костей в рыбе. Этот совет особенно полезен при приготовлении целой рыбы.

    Кроме того, высокая температура, при которой мы будем жарить рыбу, поможет замаскировать наши кости. Под его воздействием кости становятся более ломкими и почти незаметными при употреблении в пищу этого лакомства.

    Жареная речная рыба на сковороде

    Ингредиенты

    • Речная рыба - 1,5 кг + -
    • - 1 чашка + -
    • - по вкусу + -
    • - для жарки + -

    Как пожарить речную рыбу на сковороде

    1. Первое, что нам нужно сделать, это избавиться от кутикулы. Это можно сделать двумя способами: ножом или специальным скребком. Во втором случае вы сэкономите значительное количество времени, а также не загрязните всю кухню накипью.
    2. Теперь вам нужно вытащить голову. Готовить с ней, конечно, можно, тогда жабры удалять придется. Лучше упростите себе задачу и просто отрежьте, в любом случае мяса в голове нет, а уж сколько места в таком виде займет на сковороде, и говорить об этом не стоит.
    3. Отрежьте плавники и отрежьте брюхо. Делать это нужно осторожно, так как внутри находится желчный пузырь, который при разрушении делает мясо горьким. Кроме того, в икре можно найти рыбу, она также используется для приготовления пищи.
    4. Тушку хорошо промываем и делаем надрезы, чтобы избавиться от косточек. Также на этом этапе можно замариновать рыбу в лимонном соке на полчаса.
    5. Теперь переходим непосредственно к процессу жарки. В большую плоскую тарелку насыпьте муку, соль и перец, все перемешайте и обваляйте тушку со всех сторон. Без муки рыба прилипнет к сковороде и тоже не станет хрустящей.
    6. Налейте масло в сковороду и подожгите. Если этого не сделать, из рыбы вытечет сок, поэтому она так и останется запертой под толстой корочкой, которая образуется буквально за секунду.
    7. Рыбу без костей кладут на сковороду и обжаривают 5-7 минут, за это время должна образоваться румяная корочка. Затем перевернуть на другую сторону и обжарить так же. Если масло впиталось, долейте его; не позволяйте кастрюле высохнуть.
    8. Готовую рыбу выложите на бумажное полотенце, чтобы она впитала лишний жир.

    Подавать с гарниром или свежими овощами. К такой рыбе в чистом виде отлично подойдет специальный соус, например, тар-тар.

    Кстати, если вам интересно, как пожарить речную рыбу на сковороде, чтобы она была немного острой, то воспользуйтесь нашими советами.В этой ситуации вам поможет чеснок, несколько зубчиков нужно обжарить до прозрачности, вынуть, а затем на том же масле обжарить рыбу. Чеснок отдаст весь свой аромат и остроту, но не пригорит.

    В холодное время года ежедневное меню должно включать как можно больше белковой, сытной пищи. Среди множества блюд, наиболее употребляемых всеми, пожалуй, жареная рыба. На сковороде лучше всего варить мелкие речные экземпляры, разделав тушку для размягчения костей.Вкусные и сочные кусочки получаются и из морского филе. Есть несколько секретов, как заготовка с фото показывает, что нужно нарезать, прежде чем сразу окунуть в кипящее масло. В статье даны подробные рекомендации и советы по работе.

    Как приготовить на сковороде? Этап приготовления

    Любой продукт, будь то рыба или мясо, получается особенно сочным и вкусным, если его предварительно замариновать.В крайнем случае достаточно смешать рыбную массу или целые образцы с небольшим количеством соли и оставить массу при комнатной температуре. Филе можно использовать целым куском среднего размера (толщиной не более двух сантиметров). Слегка посыпьте его солью и специями, а через пять-десять минут приступайте к жарке. Смывать водой слой специй с поверхности не нужно.

    Чем покрыть жареную рыбу перед приготовлением на сковороде

    Обычная мука является наиболее часто используемым сопутствующим ингредиентом.Еще один способ панировки – обмакивание в тесто – опару. Поэтому вкус жареной рыбы на сковороде очень разный. Рецепт для этой статьи немного сложен. Панировка проходит в три этапа. Возьмите кусок маринованной рыбы и обваляйте в муке. Затем окунуть во взбитые яйца. В завершение хорошо обсыпать рыбу со всех сторон панировочными сухарями. Раскатанный кусок можно опускать в горячую сковороду с кипящим маслом и приступать к панировке следующего филе. При этом всю рыбу сразу обрабатывать не стоит.

    Ингредиенты для производства пятисот-шестисот граммов рыбного филе (примерно четыре-пять штук) перечислены ниже.

    Для засолки:

    Соль столовая ложка;

    Половина чая. ложки черного молотого перца.

    Для панировки:

    Стол третий-четвертый. ложки муки;

    От двух до трех сырых яиц;

    Два или три стола. ложки панировочных сухарей.

    Для жарки:

    Стакан растительного масла.

    Если вы хотите приготовить вкусный пирог. Смешайте стакан молока и чай. столовая ложка соли с мукой. По консистенции смесь должна получиться средней густоты крема. Обмакните кусочки рыбы в кляре и обжарьте их в раскаленном масле, как обычно. Хрустящая золотистая корочка создается, когда она вращается вокруг филе.

    Как приготовить жареную рыбу на сковороде? Подготовка продукта

    Подождите пять-семь минут после заливки продукта в масло.Затем перевернуть и обжарить филе с другой стороны. Важно правильно подобрать режим жарки, чтобы блюдо внутри было одновременно сочным, но не сырым. По желанию рыбу можно потушить в томатно-сливочном соусе. Подавайте с картофельным пюре или хрустящим рисом. Приятного аппетита!

    Традиционное повседневное блюдо имеет свои секреты приготовления. На первый взгляд нет ничего проще, чем пожарить речную рыбу на сковороде. Но в результате этого теряется целостность структуры, мясо разваливается, становится сухим, жестким.Еще одной особенностью пресноводной рыбы является ее специфический запах. Кулинарные секреты помогут добиться сбалансированного вкуса, приготовление обычных блюд не вызовет затруднений, станет украшением праздничного стола.

    Вкус речной рыбы поможет открыть для себя сочные овощи, запеченный картофель, овощи

    Полезные функции

    Речная рыба содержит небольшое количество жира (до 7-8%), помогает справиться с ожирением, атеросклерозом. Регулярное употребление способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, повышению иммунных свойств организма.Низкая калорийность позволяет использовать во время диеты речную рыбу, качественный белок является строительным материалом для клеток. Жареная речная рыба содержит 160 калорий на 100 граммов. всего 20 гр. белка, 8 гр. жира и 5 гр. углеводы. Подавать с рисом, картофелем, овощными салатами, сливочным и томатным соусами.

    Как правильно выбрать речную рыбу

    • сначала нужно понюхать рыбу, поднять жабры, специфического резкого запаха быть не должно, возможен только легкий аромат тины;
    • запах аммиака или яркий аромат рыбы не свидетельствует о первой свежести продукта, от такой покупки лучше воздержаться;
    • чешуя
    • должна быть влажной, сухой и потрескавшейся, а загнутый хвостик говорит о том, что продукт давно лежит на столе;
    • глаза должны быть чистыми, жабры — ярко-красными или розовыми;
    • рыбу лучше покупать целиком, тушки обычно разделывают недобросовестные продавцы, чтобы сложно было проверить свежесть продукта.


    Для жарки лучше выбирать свежую рыбу

    Подготовка

    Готовьте рыбу непосредственно перед жаркой. Замороженное следует правильно разморозить, чтобы не нарушить целостность волокон. На 1 кг продукта потребуется 2 литра холодной воды, процесс может занять продолжительное время.

    Горячая вода только сварит рыбу, она потеряет свой вкус.

    Тогда вам нужно очистить его от чешуи, выпотрошить. Лучше чистить металлической теркой под струей холодной воды.Рыба слишком скользкая, предварительно натрите солью, не забудьте отрезать плавники кухонными ножницами. Следующим шагом будет удаление внутренностей, делайте это осторожно, чтобы не повредить желчный пузырь. Если она все же потрескалась, быстро сотрите соль и промойте тушку под проточной холодной водой.

    Важно знать не только как пожарить, но и как нейтрализовать специфический запах и вкус, который многим не нравится рыбным блюдам. Очищенные тушки нужно будет замочить в молоке, на 1 кг потребуется 1 кг молока.Оставить на 2-3 часа, этого времени достаточно, чтобы мясо стало мягким и мягким. Затем снова промойте под проточной водой, на этот раз, чтобы избавиться от небольшого количества молока.


    Подавать с зеленью, овощами, украшенный черникой

    Острая рыба в панировке

    Компоненты

    • 1 кг рыбы;
    • 2 лайма;
    • 15 г соли;
    • 30 г смеси базилика, петрушки, укропа, сушеного чеснока;
    • 90 242 200 гр.порошок; 90 242 200 гр. ржаные сухари;
    • 50 мл кунжутного масла;
    • 2 яйца.

    Панировка используется для жарки, иначе кусочки потеряют форму и кожица прилипнет к поверхности сковороды. В глубокой тарелке взбить яйца до пены; в отдельной миске смешайте сухарики со специями. Просейте муку 2 раза и затем высыпьте ее в плоскую тарелку. За полчаса до жарки в 1 л воды добавить соль и сок лайма, опустить подготовленную рыбу.Крупные разрежьте на равные части, мелкие – обжарьте целиком. Разогрейте сковороду, добавьте кунжутное масло, оно должно покрывать тушку наполовину. Сначала обваляйте в муке, затем обмакните в яйце, а напоследок – снова в кляре со специями. Обжаривайте с каждой стороны не более 5-6 минут, затем выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла. Подают блюдо сразу с жаром, жаром, зеленью и овощами. Приготовление занимает минимальное количество времени, а результат порадует вкусом нежного сочного рыбного мяса с пряными нотками.

    Рыба в кляре

    Компоненты

    • 500 гр. рыба
    • 100 мл соевого соуса;
    • 3 гвоздики;
    • 90 242 20 гр. имбирь 90 243
    • по щепотке соли, сушеного укропа, укропа;
    • 4 яйца
    • 90 242 200 гр. овсяная мука.


    Готовность рыбы зависит от панировки, она должна быть золотистой

    Прежде чем жарить речную рыбу, ее нужно сначала замариновать. Нагрейте соевый соус на водяной бане до 50°, добавьте гвоздику и нарезанный имбирь.Сняв с огня, заливаем рыбу и оставляем на полчаса. Пока мясо маринуется, нужно приготовить вкусный пирог. Яйца взбить со щепоткой соли и сушеными травами. Достаньте рыбу из маринада, обсушите на полотенце. Обмакнуть в тесто, затем обвалять с обеих сторон в муке. Для жарки вместо овсянки можно взять пшеничную, но тем, кто считает калории, лучше остановиться на первом варианте. Затем снова обмакиваем тушку в тесто и отправляем на раскаленную сковороду. В этом рецепте растительное масло следует заменить сливочным, что подчеркнет нежный вкус рыбы.

    Жареный сом

    Компоненты

    • 800 гр. сом;
    • 500 мл белого вина;
    • 50 мл оливкового масла;
    • оранжевый;
    • 15 г соли;
    • 90 242 100 гр. крекеры;
    • 5 гр. сухой чеснок;
    • 4 яйца.

    Сома пожарить не так просто, для начала нужно приготовить специальный маринад. Чтобы мясо было нежным и сочным, без специфического речного привкуса, мариновать нужно не менее получаса.Очищенную рыбу нарезать полосками, влить сухое белое вино, выжать апельсиновый сок, посолить.


    Большие ломтики рыбы путем обжаривания мясных ломтиков не на стороне шелухи

    Пока рыба приобретает вкус маринада, нужно приготовить тесто. Яйца взбить венчиком, обязательно посолить и поперчить, иначе корочка будет пресной. Тщательно перемешать сухарики с сушеным чесноком, свежие сухари лучше не использовать, при жарке они будут горчить. Разогрейте сковороду, добавьте масло, обмакните сома сначала в яйцо, затем в панировку.Аккуратно кладем на горячую поверхность, важно знать, сколько обжаривать с каждой стороны – по 6-7 минут. Затем выложить подготовленную рыбу на бумажное полотенце, после чего можно украсить зеленью и овощами. Жареный сом подается с картофельным пюре или тыквой и свежими овощами.

    Жареная икра на сковороде

    На сковороде можно не только пожарить речную рыбу, но и приготовить вкуснейшее блюдо из икры. Только нужно выбирать спелую, в ней хорошо видны икринки, нет помутнений.Перед началом процесса промойте яйца под проточной водой, отделите от фольги. Соли и перца, традиционных специй достаточно, чтобы раскрыть и не испортить вкус продукта.

    Компоненты

    • 75 гр. икра;
    • 30 г пшеничной муки;
    • 20 мл подсолнечного масла.

    Приготовленную муку смешать с икрой, разогреть сковороду и влить масло. Положить на горячую поверхность, с одной стороны достаточно 3 минут, а с другой стороны достаточно, перевернуть деревянной лопаткой, чтобы не нарушить целостность яиц.Готовая зажарка приобретает красивый золотистый цвет, благодаря чему можно определить готовность блюда. Калорийность икры 220-240, вне зависимости от вида рыбы.


    К жареной рыбе можно выбрать классическую порцию с картофелем и сливочным соусом.

    Приготовить вкусную, нежную, хрустящую рыбу легко, следуя простым правилам. Низкокалорийные и ароматные блюда порадуют даже гурманов. По характеристикам заготовка приобретет золотистый аппетитный цвет, сохранив при этом сочность речной рыбы.

    .

    Сколько жарить рыбу - сколько времени?

    Рыба – богатый источник омега-жирных кислот, а также йода и витаминов. По этой причине диетологи рекомендуют есть их часто. Один из способов приготовления этого мяса – пожарить его.


    Время жарки рыбы тесно связано с ее размером и, прежде всего, толщиной.Тонкая рыба, особенно филе, готовится меньше времени, а более толстая рыба готовится дольше.

    Знаете ли вы?

    Рыба должна быть обжарена после покрытия ее панировкой из муки, яиц и панировочных сухарей. Обжарьте их, пока кожица не станет золотисто-коричневой, затем переверните. Обратите внимание, что если вы хотите приготовить блюдо из замороженного рыбного филе, вам не обязательно размораживать их полностью. Перед тем, как положить их на сковороду, рекомендуется обсушить их бумажным полотенцем.Благодаря этому рыба не будет разваливаться при жарке на сковороде.

    Жареную рыбу обычно подают с вареными овощами или салатами. Их также можно есть соло. Конечно же, классическим дополнением к блюду является долька лимона. Вы часто едите рыбу? Какие виды вам нравятся больше всего? Мы предлагаем вам поделиться своим мнением.

    толщиной рыбы
    Truk Truk
    Рыба толщиной до 1,5 см 3 - 4 минуты (одна сторона) 3 - 4 минуты (одна сторона)
    Рыба более 1,5 см толщиной 5 - 6 минут (один сторона)
    .90 000 Сум в Меде - редкость - Готовьтесь!

    Рецепт, который нам здесь дал Белли, меня очень соблазнил. Еще я проговорился, что воспользуюсь им, потому что жду гостей. Что можно было сделать - слово было сказано...

    Сначала рецепт:

    Стейки сома, гречишный мед, кислое яблоко, укроп, сливочное масло, соль, перец, кайенский перец

    1. Посыпать стейки солью и перцем.

    2. Очистить яблоко и нарезать ломтиками чуть потолще.

    3. Нагрейте мед в сковороде, пока он не начнет карамелизироваться, обжарьте стейки, дважды переворачивая.

    4. На второй сковороде как можно меньше обжарить кусочки яблок.

    5. Выложите на тарелку яблоко, посыпанное укропом, а сверху обжаренные стейки.

    Мой сом был не слишком большим. Весила она всего 1,6 килограмма, что действительно мало для этой рыбы. Итак, я начал филировать. Сначала я отрезал голову. Затем я разделила рыбу – разрезав ее поперек – на три части.Каждую часть разрезаю вдоль позвоночника, удаляя крупные кости и конечно же сам позвоночник.

    Довольно толстые листы сома я выложила на плоскую тарелку кожей вниз и сбрызнула - в моей модификации рецепта "Белли" - лимонным соком. Затем солю и посыпаю черным перцем (свежемолотым), кайеной и (это тоже моя модификация) толченым пеперончино дьяволо.

    Когда филе приобрело аромат и вкус, я налила на раскаленную сковороду большую ложку гречневого меда и довольно сильно нагрела его, на всякий случай помешивая деревянной ложкой.Через несколько мгновений мед начал менять свой цвет или карамелизоваться. Поэтому я добавила кусочек сливочного масла, а когда оно растаяло, бросила кусочки сома. Сначала я обжаривала рыбу со стороны кожи, потом через 2-3 минуты переворачивала и жарила дальше. Я сделал эти сальто еще два раза, потому что все время на вершине сома были капли крови. Наконец я обнаружил, что рыба достаточно прожарилась, и выключил огонь. Я накрыла сковороду, потому что теперь мне нужно было жарить толстые ломтики кислого яблока на второй сковороде с небольшим количеством масла.Как только они приобрели цвет, раскладываю по тарелкам и посыпаю нарезанным (и размороженным) укропом. На эти зеленые кусочки я кладу сома. Я налил в бокалы совиньон блан из региона Луары.

    На фотографиях показаны некоторые приготовления и конечный результат. Первая оценка все еще необходима. Рецепт войдет в наш домашний репертуар. Сом был вкусным. Сладость (но без преувеличения, ведь это гречишный мёд) в контрасте с пряными специями и невероятно нежное мясо рыбы вылились в тонкое, но в то же время сытное блюдо.Думаю, оно должно порадовать самых взыскательных гурманов. Так что поздравляем Гиена или Брзуха!

    .

    Как пожарить рыбу на сковороде?

    Блюда из рыбы – неотъемлемая часть нормального рациона человека. Готовьте их по-разному. На сегодняшний день копчение остается одним из самых распространенных вариантов приготовления рыбных блюд. При любой термической обработке рыба, в отличие от мяса, очень быстро доходит до готовности, а это значит, что даже жарить рыбу на сковороде не такой уж и вредный способ приготовления, главное, чтобы она не подгорела.

    Какую рыбу лучше жарить?

    В принципе, не будет ошибкой предположить, что любую рыбу можно жарить, но некоторые породы вообще нельзя готовить.К ним относятся, например, все виды лосося и осетровых, а также сельдь, скумбрия, сардина, сайра и другие. А вот окунь, щука, сазан, толстолобик, карась, кефаль, а также многие виды морской рыбы (хек, треска, минтай и другие) очень вкусны в жареном виде.

    Как и сколько жарить рыбу на сковороде?

    Конечно, он должен быть хорошо прожарен, чтобы при прокалывании не выделялся розовым цветом. Если тушку разделать на филе, время жарки рыбы можно сократить до минимума (головы и другие части лучше использовать для варки рыбного бульона, что достаточно экономично).Если вы жарите кусочки среднего и малого веса, достаточно нескольких минут.

    Способы жарки рыбы

    Рыбу можно жарить в кляре или в панировке. Конечно, в первом варианте держать блюдо на огне следует чуть дольше, чем во втором. Кляр обычно готовят из пшеничной муки и куриных яиц. Для панировки можно использовать легкие панировочные сухари, а еще лучше – пшеничную и/или кукурузную муку, смесь муки и крахмала (эта смесь, как и тесто, больше подходит для очень жирной рыбы, например, сома, палтуса, сом).Варить пресноводную рыбу следует немного дольше, чем морскую, чтобы обезопасить себя от возможных паразитов (у хищных видов их меньше).

    Как вкусно пожарить рыбу на сковороде?

    Чтобы рыба оставалась вкусной, ее можно слегка посолить и замариновать в небольшом количестве лимонного сока с добавлением специй и чеснока около 30 минут (этого времени вполне достаточно). После маринования, непосредственно перед смазыванием и запеканием, обсушить рыбу чистой салфеткой.

    Есть еще один способ: в жидкую смесь или кляр добавляют немного соли и сухих специй.Разные народы используют разные специи и традиционные специи. Чаще всего добавляют некоторые виды молотого перца, базилик, розмарин, анис, сухой молотый имбирь и другие.

    Для запекания рыбы лучше всего использовать рафинированное подсолнечное масло или свиное сало – последний вариант в чем-то даже полезнее (в готовом блюде оказывается меньше канцерогенных веществ). Лучше всего жарить на среднем огне. По золотистому оттенку скорлупы можно судить о готовности.Жарить до румяности не стоит, рыбка хоть и будет более хрустящей, но потеряет сочность и станет явно менее полезной. Если вы готовите рыбу целиком или в виде кросс-стейков, предварительно быстро обжарив их с обеих сторон до румяной корочки, нужно уменьшить огонь и немного помять рыбу под крышкой до готовности. Крышка должна быть приоткрыта (чтобы сосуд не протерся) или иметь небольшое отверстие для пара.

    Как пожарить рыбу без масла?

    В настоящее время очень популярно готовить рыбу на сковороде без жира.Конечно, если на сковороде керамическое покрытие, этот способ можно считать вполне здоровым. Существуют разные мнения о безопасности тефлоновых покрытий. Приготовление пищи в микроволновой печи также не следует считать здоровым вариантом. Конечно же, можно поджарить рыбу без масла на гриле или на сковороде-гриль.

    Готовую жареную рыбу сбрызните лимонным соком и подавайте со свежей зеленью, легкими соусами, овощными и фруктовыми салатами и легкими винами (белыми или розовыми).

    Вот мы и приступили к жарке, теперь предлагаем вам попробовать еще несколько рецептов как приготовить рыбу и какие специи для рыбы при этом использовать.

    .90 000 профессиональных советов. Если у вас есть икра сома, как приготовить вкусные блины и экстравагантную закуску

    Магазин с хорошими скидками для личного пользования и в подарок друзьям и знакомым.

    Покупайте качественные товары по доступным ценам Делайте подарки себе и своим близким!

    Подписывайтесь на нас в Facebook, Youtube, Вконтакте и Instagram. Будьте в курсе последних новостей с сайта.

    Усатый сом вкусен в любом виде.Его варят, коптят, запекают, жарят. Филе смешивают с менее жирной рыбой и делают котлеты. Есть мнение, что вкус икры сома намного хуже, чем у икры других видов рыб. Это не то же самое для всех. Но хуже по пищевой ценности нет. Икру готовят по-разному.

    Как пожарить икру сома на сковороде

    Какая икра подходит для жарки?

    Свежий и спелый. Буквально каждое яйцо должно быть хорошо видно.Если не происходит разделения яичных форм, они имеют вид сплошной мутной массы и блюдо может получиться невкусным.

    Жареная икра замороженная? да. Только несоленые и полностью размороженные.

    Приготовление икры

    Он заключается в удалении его из рыбы, что делается с большой осторожностью. Если неосторожными действиями поврежден желчный пузырь, икра получится неприятно горькой.

    Следующим этапом является мойка икорных мешочков, очистка их от слизи.

    Штамповка выполняется несколькими способами:

    • Пленка вокруг икры разрезается ножом и удаляется.
    • Массу складывают в миску вилкой, совершая круговые движения и наматывая фольгу на вилку.
    • Протереть через сито или дуршлаг. Фольга не проходит через отверстия.
    • Прокрутил через ручную мясорубку, фольга осталась на ноже.

    Полученную массу, очищенную от фольги, солят и перчат горошком (как обычное блюдо), добавляя соль и перец по своему вкусу.Тщательно перемешайте, чтобы специи равномерно распределились.

    Икра готова к жарке. Его жарят по-разному.

    Рецепт жареной икры с сомом

    Самый простой вариант

    Лук мелко нарезать. Сковорода становится горячей. Она добавляет несколько столовых ложек растительного масла... Лук обжаривается. Когда он будет почти готов, в него добавляют икру и обжаривают до готовности. Масса впитывает растительное масло, становится золотисто-оранжевой.Полученный продукт подают как самостоятельное блюдо или в составе сложной закуски.

    Как пожарить икру сома на сковороде, чтобы получилось вкусно?

    1. Если икры много:

    Часто смешивают и яйца меняют цвет. Жарить до тех пор, пока они все не станут одного цвета – пока не поджарятся.

    2. Если икра тонко уложена:

    Лучше не смешивать. Когда нижний слой подрумянится, перевернуть на другую сторону.

    Жареный икорный паштет

    Икорную массу обжарить до полной готовности.Снять со сковороды, добавить кусочек сливочного масла, свежую зелень. Взбить вилкой, миксером, блендером. Если массу взбивать руками, овощи нарезаются очень мелко.

    Получившийся паштет прекрасно сочетается с обычным хлебом и гренками, предварительно смазанными чесноком.

    Как пожарить целую икру сома на сковороде?

    Превращать икру в однородную массу не нужно. Если мешочки (яичники), содержащие яйцеклетки, не повреждены, снимать оболочку не нужно.Мешки стирают и слегка подсушивают (подсушивают салфеткой).

    Затем икру солят и перчат с обеих сторон, откладывают на 15 минут, чтобы икринки просолились. Могут быть добавлены и другие специи, но они могут затмить натуральный вкус продукта. Хотя… экспериментировать никто не запрещает. Если вам часто приходится готовить блюда из икры, неизбежно придется разнообразить рецепт жареной икры сома.

    Соленые устрицы обваливают в муке (панировочных сухарях) с двух сторон. Выложить на горячую сковороду, на которой масло начало потрескивать.Между ними небольшое расстояние. Обжарить с двух сторон по три минуты.

    Если икра переварена, она будет безвкусной, сухой и густой. Жарить лучше в большом количестве кипящего масла, но на медленном огне.

    Если икра очень крупная и плотная, после обжаривания плотно закрыть кастрюлю с двух сторон и тушить икру на слабом огне еще 10 минут.

    Подается с овощами и зеленью.

    Что делать с лишней икрой?

    Мы съели много икры, что делать с лишней? Соль.

    Способ засолки зависит от предполагаемого срока хранения.

    1. Несколько дней хранения можно обеспечить, просто посолив икру. Сначала ее протыкают, вынимая все пленки. Затем в массу добавляется соль как в любое обычное блюдо. Можно поперчить. На следующий день их подают к столу. Если вы не можете ждать, возьмите образец через три часа.

    2. Посол на длительное хранение:

    • 1,5 кг икры,
    • 5-6 литров воды
    • 7-8 ул.л. соли.

    Икру заливают кипящим раствором, перемешивают и удаляют коагулированную пленку. Промойте несколько раз холодной водой, пока вода не станет чистой и прозрачной при сливе. При этом удаляются все мелкие остатки пленки.

    Приготовить новую порцию рассола из воды и соли, довести до кипения, остудить. Промытую икру помещают в пакет, ставят в рассол на 15 минут. Икру промывают, раскладывают по банкам. Сверху налейте столовую ложку растительного масла. Хранить не более двух месяцев.

    Примечание:

    Если икра хорошо пропарена, выглядит красиво: имеет светло-оранжевый цвет. Если оттенок грязно-желтый, его следует снова залить кипятком (кипящим рассолом). И снова промыть.

    Позвольте купить любой по выгодным ценам!

    Подписывайтесь на нас - через них мы публикуем много интересной информации, фото и видео.

    Популярные разделы страницы:

    Это позволит понять, как клюют все рыбы в зависимости от сезона и месяца.

    На сайте вы узнаете о многих популярных рыболовных снастях и аксессуарах.

    Подробно описываем живое, растительное, рукотворное и нетипичное.

    В статье вы узнаете об основных видах, а также о тактике их использования.

    Узнайте все, что нужно сделать, чтобы стать настоящим рыболовом и научиться правильному выбору.

    Отличается способом промывки икры, от которой не отделяются пленки. Готовится большое количество рассола, 5-8 литров. Довести до кипения.Икру помещают в глубокую емкость и заливают кипящим раствором. При перемешивании пленка отделяется и скручивается под действием кипятка. Он удален.

    Затем рассол сливают, икру заливают большой порцией холодной воды, перемешивают. Остатки фольги всплывают и удаляются. Процедура промывки повторяется до тех пор, пока вода не станет чистой и прозрачной.

    Они соответствуют цвету икры. Хорошо пропаренная икра имеет бледно-оранжевый оттенок. Если цвет грязно-желтоватый, значит, икра плохо пропарена.Придется повторить термическую обработку — снова залить кипящим раствором.

    После промывки яйца освобождают от остатков жидкости - либо отбрасывают на сито, либо подвешивают в марлевом мешочке.

    Приятного аппетита!

    Позвольте купить любой по выгодным ценам!

    Подписывайтесь на нас - через них мы публикуем много интересной информации, фото и видео.

    Популярные разделы страницы:

    Это позволит понять, как клюют все рыбы в зависимости от сезона и месяца.

    На сайте вы узнаете о многих популярных рыболовных снастях и аксессуарах.

    Подробно описываем живое, растительное, рукотворное и нетипичное.

    В статье вы узнаете об основных видах, а также о тактике их использования.

    Узнайте все, что нужно сделать, чтобы стать настоящим рыболовом и научиться правильному выбору.

    Каждая хозяйка хочет угостить своих гостей чем-то необычным, особенно если есть праздничный стол. Блюда из сома – редкость на нашем столе.А вот рыбные котлеты, пироги с сомом и лепешки известны еще в Древней Руси. Теперь ассортимент стал еще разнообразнее – здесь и балык, икра, уха и студень. Чтобы удивить ваших гостей, давайте рассмотрим, как замариновать икру сома и преподнести это пикантное блюдо.

    Кстати, стоит отметить, что мясо, а особенно икра сома, являются очень полезными диетическими продуктами. В них содержатся белки с незаменимыми аминокислотами, большинство необходимых человеку витаминов и микроэлементов, поэтому, употребляя в пищу эту рыбу, можно получить как удовольствие, так и хороший заряд натуральных витаминов.Конечно, стоит также научиться делать пресс-подборщик сома, чтобы эффективно использовать филе.

    Что касается икры сома, то существует несколько вариантов ее приготовления. Один из самых простых заключается в следующем. Свежую икру сома следует освободить от фольги, пропустив ее через мясорубку и намотав сами фольги на вилку. Затем кипятят рассол, содержащий 50-70 г соли на литр воды, затем охлаждают до 60-70°С и заливают икру на полчаса. Затем процедить через марлю, заправить растительным маслом и зеленым луком.Икра готова, но хранить ее в холодильнике можно максимум 3 дня. Иногда хозяйкам приходится разбираться, как приготовить сома в мультиварке, чтобы сэкономить время.

    Интересно, что икру при желании можно приготовить в мультиварке. В этом случае он готовится в режиме «Выпечка». В очищенную от фольги икру добавляют мелко нарезанный лук и толченый чеснок. Икру можно сделать отбивными или одним большим «лепешкой». При подаче котлеты или запеченную икру украшают оливками, тертыми яйцами и т.п.Безусловно, рецепт приготовления сома считается одним из самых важных в приготовлении этой рыбы.

    Но приготовленного сома хватит ненадолго, а если вы хотите что-то оставить на отдых, то можете улучшить рецепт соленой икры. Например, что делать, если вы хотите продлить срок годности икры на неделю. Сначала увеличьте количество соли в рассоле (до 80-90г). Во-вторых, готовую икру следует уложить в небольшие стеклянные баночки, а оставшееся пространство заполнить растительным маслом.Конечно же, хозяйке нужно уметь варить уху из сома.

    Ведь классическая уха – главное лакомство рыбного стола. Поэтому, если вам посчастливится совместить присутствие сома и праздничный стол, хозяйка сможет «засветиться» и приготовить такие деликатесы, что гости «только пальчики оближут»! По возможности стоит расширить удовольствие и приготовить для любимого сома огурцы – настоящий кладезь вкуса и пользы для здоровья.

    Икра сома — это деликатес и мощный источник питательных веществ.Его вкус нежный и сочный, а правильная засолка только подчеркнет его насыщенные нотки, сохранив при этом все полезные для иммунитета вещества. В нашей статье вы узнаете, как солить икру сома в домашних условиях без вреда для здоровья.

    Подготовка

    Икру можно использовать только в свежем виде. Обратите внимание, что простое посыпание солью не очищает икру для употребления.

    Подготовка:

    1. Для получения икры разрежьте брюшко рыбы вдоль, захватите пальцами края икорных мешочков и, отойдя в сторону, отделите их от сома.Достаем из мешка. Затем берем дуршлаг (удобно будет использовать большой), кладем его в миску, а затем рукой или ложкой аккуратно протираем нарезанный икорный мешочек.
    2. Положите в кастрюлю. Готовим раппу – солевой раствор, которым потом промываем икру. Способ приготовления (150-200 г икры): для получения тузлука развести 100 г соли в одном литре воды, прокипятить 1 минуту.
    3. Горячим раствором заливаем икру, перемешиваем вилкой 3 минуты.Процедите раппу через мелкое сито и приготовьте новое. Повторите заливку еще два раза. Через три икорная вода должна стать прозрачной. Освобождаем икру от лишней влаги: откинув ее на сито, достаточно подождать 15 минут. Альтернатива: Поместите икру на доску/лоток с небольшим наклоном и подождите до 10 минут.
    4. Берем сухую тару на 1-2 литра (подойдет обычная банка), насыпаем 2 ст. ложки растительного масла. Поместите туда приготовленную икру на 2/3 объема емкости.Добавьте 1 столовую ложку мелкой соли, тщательно перемешайте содержимое вилкой. Добавьте в банку еще 1/3 икры, не перемешивайте. Сверху налить 5 столовых ложек масла, плотно закрыть крышкой. Время воздействия от 6 до 9 часов, можно оставить на ночь.

    Готовая икра должна стать светло-янтарного оттенка.

    Как подавать?

    Каждая рыбная икра очень калорийна, особенно икра сома. Это качество объясняет такие скромные порции блюда на каждом столе.

    Икра сома – очень вкусное лакомство, которое будет полезно всем, но только если не злоупотреблять его количеством. Идеально подходит для подачи в качестве бутербродов, бутербродов или чистой еды в небольшой миске. Это изысканное блюдо, которым можно наслаждаться даже ложкой в ​​течение нескольких минут. И экономия – всего один бутерброд с икрой сома подарит вам чувство сытости!

    Подготовка – важный этап приготовления блюда. Икру нужно аккуратно вынимать из рыбы, чтобы не повредить желчный пузырь, иначе она получится горькой.Затем очистите его от слизи и хорошо промойте. Фольгу вокруг яиц необходимо снять. Разрежьте ее ножом, а затем протрите икорную массу через сито или пропустите через мясорубку.

    Пленка не проходит через отверстия. Икра готова к жарке или солению. Жарить его нужно на большом количестве растительного масла, иначе он будет засыхать на сковороде.

    Приготовление жареной икры:

    1. Икру посолить и поперчить, обвалять в муке.
    2. Обжарить на сковороде на медленном огне.Если икры много, регулярно помешивайте, чтобы она не размокла.
    3. Вы можете сказать, готово ли блюдо, изменив цвет всех яиц.

    Если икры немного, то ее кладут на сковороду тонким слоем, а затем обжаривают 5-7 минут. с обеих сторон.

    Блюдо подавать с овощами, предварительно посыпав зеленью.

    Жареная икра может быть использована для приготовления икорного паштета. После обжарки добавляем в блюдо кусочек сливочного масла и рубленую зелень.Измельчить массу в блендере. Паштет можно намазывать на хлеб или есть ложкой.

    Рецепт посола из икры с сумой

    Состав:

    • 0,6 кг икры;
    • 6 ст. л. растительного масла;
    • 1 литр воды;
    • 80 г соли
    • пучок зеленого лука.

    Хранить соленую икру в холодильнике не более 3 суток. Этот продукт является скоропортящимся.

    Приготовление:

    1. Вскипятить воду, добавить соль.Остудить рассол до 70 ˚C и залить икрой. Оставьте на 30-40 минут.
    2. Все содержимое откинуть на дуршлаг, икра не должна проходить через отверстия.
    3. Лук-порей мелко нарезать. Высыпаем овощи к икре и вливаем растительное масло.

    Соленая икра готова. Это лакомство может заменить красную икру. Подходит в качестве начинки для блинчиков. Для этого его нужно обжарить и смешать с нарезанным вареным яйцом.

    Приготовьте икру сома, чтобы внести разнообразие в свое ежедневное меню.Экспериментируйте, добавляйте специи, но не переусердствуйте. Избыток специй негативно скажется на вкусе блюда, привкус икры будет незаметен.

    .

    Как приготовить свежую рыбу на сковороде. Нежная скумбрия в рукаве. Рыба, приготовленная на сковороде с яблоками

    Почему одни жареные рыбы получаются ароматными, нежными и сочными с аппетитно хрустящей корочкой, а другие безвкусные и крошащиеся?

    Выбираем рыбу

    Можно жарить почти все виды рыбы. Однако не все останутся сочными и жирными после жарки.

    Дело в том, что у многих представителей семейства морских рыб мясо нежирное, поэтому при приготовлении на сковороде оно становится сухим и невкусным.

    Среди жирных и умеренно жирных сортов морской рыбы для жарки лучше всего подходят ставрида, сайра, скумбрия, палтус, сельдь, килька, иваси, ставрида, горбуша и тунец.

    Рыба речных сортов, преимущественно жареная, всегда отличается отличной жирностью и сочностью. Особенно рекомендуются для жарки крестоцветные, карп, сом, форель и лосось.

    Приведенный выше список рыб не является ориентиром, это только рекомендация, вы вольны готовить на сковороде по своему желанию.

    Подготовительные работы

    Рыбу прежде всего очистить от чешуи, срезать плавники, разрезать по линии брюха и выпотрошить. У крупной рыбы рекомендуется отрезать хвост и голову.

    Лучший способ удалить слизь с поверхности кожи рыбы – тщательно натереть ее солью, а затем тщательно промыть.

    Крупную и толстую рыбу нарежьте кусочками толщиной около 3 см - так она равномерно прожарится и будет иметь одинаковую степень готовности. Мелкую рыбу можно жарить целиком.

    Если вы хотите пожарить рыбу среднего размера целиком, не разрезая ее на порции, можно избежать ее деформации во время приготовления, сделав неглубокие поперечные надрезы с обеих сторон.

    В этом случае кожа рыбы, которая почти всегда сморщивается и уменьшается в размерах при термообработке, не сможет изменить первоначальную форму тушки рыбы.

    Чтобы избавиться от специфического болотного запаха речной рыбы, перед жаркой замочите ее в молоке с солью и перцем на 15-20 минут.

    Примерное соотношение ингредиентов: 1 стакан молока, 1 чайная ложка соли и 1/3 чайной ложки перца.

    Еще один рецепт противоболотного раствора: 1 стакан холодной воды и 1 чайная ложка уксуса. Вытащив рыбу из раствора, дайте ей стечь, поместив ее в дуршлаг, а затем промокните бумажным полотенцем.

    Многие спорят о том, когда солить рыбу. Если замачивать в «антиболотном» растворе, солить не надо.

    Если рыба предварительно не вымачивалась, посолите ее за 15 минут до приготовления.

    Так как соль способствует образованию сока, рыба, которая была соленая задолго до жарки, в процессе приготовления распадается.

    жарочная

    Лучше всего подходит для жарки рыбы - благодаря толстым стенкам она будет равномерно нагреваться и рыба будет равномерно прожариваться.

    В сковороду наливаем растительное масло так, чтобы рыба или ее кусочки погрузились в него примерно на треть.

    Рыба особенно вкусна в смеси с овощами и при обжаривании в пропорции 1:1.

    Когда сковорода нагреется, смажьте рыбу. Пшеничная мука — лучший вариант для панировки, так как панировочные сухари явно мешают вкусу самой рыбы.

    После добавления муки в тарелку обваляйте в муке рыбу или ее кусочки. Очень удобно обсыпать рыбу целлофановым пакетом, наполненным мукой.

    Аккуратно выложить рыбу на хорошо разогретую сковороду, обжарить с двух сторон до образования аппетитной румяной корочки.

    Не накрывайте сковороду во время жарки. Лучше, чтобы жир не брызгал на поверхность плиты, накройте кастрюлю дуршлагом, перевернув его вверх дном.

    Приблизительное время приготовления одной стороны рыбы 5-6 минут. В течение этого времени воздержитесь от переворачивания, перемещения или других манипуляций с кусочками рыбы.

    После того, как одна сторона рыбы подрумянится, переверните ее лопаткой и подождите, пока другая сторона не подрумянится.

    Жареная рыба готова! Хороший аппетит!

    Блюда из рыбы – неотъемлемая часть нормального рациона человека. Их готовят по-разному. Сегодня одним из самых распространенных вариантов приготовления являются блюда из жареной рыбы.При любом виде термической обработки рыба, в отличие от мяса, очень быстро доходит до готовности, а значит, даже жарка рыбы на сковороде не такой уж и вредный способ приготовления, главное не пережарить.

    Какую рыбу лучше всего жарить?

    В принципе не будет ошибкой предположить, что жарить можно любой вид рыбы, но некоторые породы вообще не стоит выставлять. Термическая обработка. К ним относятся, например, все виды лосося и осетровых, а также сельдь, скумбрия, сардины, зауры и некоторые другие.А вот судак, щука, сазан, толстолобик, карась, кефаль, а также многие виды морской рыбы (хек, треска, минтай) очень вкусны в жареном виде.

    Как и сколько жарить рыбу на сковороде?

    Конечно, надо хорошо сделать, чтобы розовая жидкость не выделялась при проколе. Если разделать тушку на филе, время жарки рыбы можно сократить до минимума (головы и другие части лучше использовать для приготовления рыбного бульона, он получается достаточно щадящим). Если вы жарите средние и тонкие кусочки, достаточно нескольких минут.

    Способы жарки рыбы

    Как вкусно пожарить рыбу на сковороде?

    Чтобы рыба была вкусной, ее можно предварительно немного подсолить и в большом количестве замариновать с лимонным соком с небольшим количеством сухих специй и чеснока на 30 минут (этого времени вполне достаточно). После маринования, непосредственно перед панировкой и жаркой, куски рыбы следует обсушить чистой салфеткой.

    Есть еще один способ: в панировочную смесь или тесто добавляют немного соли и сухих специй.Разные народы используют разные специи и традиционные специи. Чаще всего добавляют некоторые виды молотого перца, базилик, розмарин, молотый анис, сухой молотый имбирь и другие.

    Для жарки рыбы лучше всего использовать очищенное подсолнечное масло или свиное сало – последний вариант в чем-то даже полезнее (получается менее готовое блюдо). Лучше всего жарить на среднем огне. По золотистому оттенку корочки можно судить о готовности. Жарить до зарумянивания не стоит, рыба хоть и будет более хрустящей, но потеряет сочность и явно станет менее полезной.Если вы готовите рыбу целиком или бифштекс крест-накрест, предварительно быстро обжарив ее с двух сторон до золотистого оттенка, уменьшите огонь и варите рыбу некоторое время, накрыв крышкой, до полной готовности. Крышка должна быть приоткрыта (чтобы продукты не испарялись) или иметь небольшое отверстие, через которое может выходить пар.

    Сейчас очень популярно готовить рыбу на сковороде без жира. Конечно, если сковорода с керамическим покрытием, этот способ можно считать вполне здоровым. Существуют разные мнения о безопасности тефлоновых покрытий.Готовить в микроволновке тоже не вариант. Конечно же, рыбу можно пожарить без масла на гриле или на сковороде-гриль.

    Готовая жареная рыба хорошо сбрызнуть лимонным соком и подавать со свежей зеленью, легкими соусами, овощными и фруктовыми салатами и легкими винами (белыми или розовыми).

    Вот мы и придумали малька, теперь предлагаем вам попробовать другие рецепты и какие из них использовать.

    Молодые неопытные хозяйки не всегда умеют жарить рыбу на сковороде.Это блюдо подходит для семейного ужина с различными добавками. Процесс приготовления занимает не более часа, хотя основное время уходит на разделку тушки рыбы. Поджарить вкусную рыбу можно по разным рецептам, но самый простой способ – осуществить этот процесс на сковороде с добавлением растительного масла, предварительно обваляв нарезанные тушки в муке.

    Правильно приготовленное блюдо очень полезно для организма, так как содержит фосфор, рыбий жир и другие важные ингредиенты.Неслучайно многие люди предпочитают рыбу мясу, ведь такая пища лучше усваивается организмом и менее калорийна.

    Вкус блюда зависит от многих факторов. Следует выбирать качественную рыбу, чтобы в готовом виде она получилась вкусной и полезной для организма. Есть много способов выбрать лучший продукт. по большей части, лучшим вариантом будет запустить его вживую. Сейчас большие аквариумы со свежими продуктами можно найти во многих крупных магазинах.Этот метод гарантирует, что вы покупаете свежую рыбу.

    Свежая

    Главный признак только что пойманной рыбы - алый цвет жабр. Если они слишком темные или имеют неприятный запах, покупать такой товар запрещено.

    Невозможно точно сказать, как долго он может храниться свежим после улова, но чем короче этот срок, тем более качественный продукт попадет к вам на стол. Прозрачные глаза — второй признак свежести. Недопустимо покупать тушку, глаза которой стали мутными, желтоватыми.

    Чешуя также может многое рассказать о качестве продукта. Покупая речную рыбу, можно не бояться небольшого количества слизи. А вот морской рыбе обязательно нужна блестящая чешуя без признаков помутнения или образования слизи.

    Если аккуратно надавить пальцем на тушку свежей рыбы, образовавшееся при надавливании отверстие исчезнет в течение одной секунды. Если вмятина осталась, перед вами несвежая тушка. При покупке красной рыбы обратите внимание на цвет филе рыбы, которое должно иметь оранжевый оттенок.При этом разные сорта, такие как лосось, форель, горбуша, могут иметь окрас от светло-оранжевого до красного.

    замороженное

    Гораздо сложнее сделать правильный выбор при покупке готового филе, которое продается замороженным. Очень часто в таком виде можно увидеть минтая, хека, панго. Такой продукт выбирает свой внешний вид. Стоит обратить внимание на то, сколько льда содержит замороженный полуфабрикат. Большое количество замерзшей воды говорит о том, что продукт уже размораживался, что негативно сказывается на его качестве.

    Неважно разделываете ли вы красную рыбу, минтай, пеленж, палтус, хек. В свежем продукте кости не должны легко отделяться от филе. Морская рыба не должна иметь резкого запаха. Если есть неприятный запах, такой продукт лучше не есть.

    Рыбу желательно покупать в проверенных местах, где осуществляется контроль качества, например, в крупных сетевых магазинах. Чтобы не навредить своему здоровью, лучше отказаться от покупки товаров у случайных продавцов в местах несанкционированной торговли.

    Классический способ обжаривания рыбного филе на сковороде

    Чтобы вкусно пожарить рыбу, важно не только купить свежий, качественный продукт, но и правильно его разделать и приготовить. Красная рыба очень легко очищается от костей и чешуи. А вот минтай, пеленгас требует значительных усилий. Можно жарить продукт из нарезанного кусочками филе, полностью очищенного от несъедобных компонентов.

    Для приготовления такого блюда классическим способом потребуется взять следующие ингредиенты:

    • свежая или размороженная рыба, например минтай;
    • 1–2 стакана пшеничной муки;
    • Соль; 90 136 90 135 специи;
    • масло растительное.

    Перед обжариванием рыбное филе разделить на порции, добавить соль и специи. Лучше всего молотый черный перец, белый перец, сушеный базилик, орегано и любые другие специи, которые вам нравятся.

    Очень важно правильно посолить тушку, чтобы она получилась вкусной. Для этого нужен кулинарный опыт. Обычно на 500 граммов филе требуется 2 чайные ложки соли и 0,5 стакана муки. После добавления соли и специй необходимо оставить полуфабрикаты на 30 минут, только потом обжарить, обваляв в небольшом количестве муки.

    В сковороду добавить немного растительного масла и выложить кусочки рыбы. Сначала можно обжарить его на сковороде без крышки до образования румяной корочки. Затем процесс жарки лучше закончить под крышкой на среднем огне.

    Если филе быстро подрумянивается при жарке, значит, вы использовали недостаточно муки.

    В зависимости от того, сколько тушек нужно обжарить, время приготовления варьируется. Для проверки готовности нужно отрезать один кусок.Если мясо внутри белое и легко отделяется от костей, то блюдо готово.

    Минтай, красную рыбу и другие разновидности этого продукта после обжаривания лучше всего подавать с наибольшим количеством различных закусок и гарниров.

    В восточноевропейской кухне наиболее популярны следующие добавки:

    • пюре, гречневая и рисовая каши, 90 136 90 135 салат из свежих овощей, 90 136 90 135 пюре из брокколи.

    Сторонники здорового питания рыбы со свежими или запеченными овощами.Такое сочетание считается наиболее полезным для организма. Есть еще один совет, позволяющий приготовить полезную пищу: жарить этот продукт нужно на рафинированном масле, которое используется один раз. Для приготовления второй порции смените масло.

    Приготовление вкуснейшей рыбы в кляре

    Рыбный пирог всегда готовится из яиц, муки и других ингредиентов. Для приготовления этого блюда нужно использовать филе без костей. Отлично для этого подходят хек, минтай, судак.В кляре можно обжарить и другие виды рыбного филе. Главное, чтобы полуфабрикат легко очищался от костей. По этой причине для этого блюда не подходят карп и густера.

    Необходимо взять следующие ингредиенты:

    • рыбное филе; 90 136 90 135 300 грамм муки; 90 136 90 135 2 яйца; 90 136 90 135 200 граммов сметаны; 90 136 90 135 150 миллилитров воды;
    • Соль; 90 136 90 135 специй.

    Сначала нужно сделать тесто. В зависимости от того, сколько филе доступно для жарки, нужно приготовить нужное количество теста.Для этого всю муку смешать со взбитыми яйцами, сливками, водой. Затем добавьте к нему соль и специи, а затем хорошо взбейте вилкой или венчиком.

    Рыбное филе перед жаркой посолить и поперчить, затем обмакнуть в кляре. Затем его нужно обжарить на сковороде обычным способом – с добавлением растительного масла. Блюдо следует подавать с дольками лимона.

    Поджарить рыбное филе на сковороде несложно. У такого блюда много достоинств – оно чрезвычайно вкусное и полезное.Сегодня существует огромное количество разновидностей рыбы, таких как минтай, пеленга, пангасиус, хек, судак. Каждый из них имеет неповторимый вкус. Очень важно выбрать свежий продукт для приготовления ароматного полезного блюда. Такую пищу рекомендуется есть не менее 2-3 раз в неделю.

    Одним из самых полезных для человека продуктов является рыба: в ней много полезных микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, но приготовление жареной рыбы требует определенных навыков.Если знать какие-то секреты, то даже начинающая хозяйка сможет всех удивить нежной рыбкой с аппетитной корочкой.

    Как пожарить рыбу на сковороде

    Решив впервые приготовить жареную рыбу, хозяйки могут столкнуться с некоторыми трудностями: например, хек превращается в кашу, а минтай при разморозке начинает разваливаться. Перед тем, как приготовить рыбу на сковороде, ее нужно правильно выбрать и разделать. Многое зависит от сорта: форель, щука, сом или мойва готовятся по-разному.Панировочные сухари придают блюдам эстетичный вид, обеспечивая хрустящую корочку и нежный вкус. Для этого используйте муку, сухари или смесь специй.

    Как приготовить рыбу:

    1. Сначала ее размораживают. Для этого выложите замороженную рыбу на противень и подождите, пока она оттает при комнатной температуре. Другой вариант – положить тушку в холодную воду (нужно 2 литра на 1 кг). Сома, лосося, карпа и другие виды нельзя размораживать в теплой или горячей воде – это негативно скажется на вкусовых качествах и испортит продукт.Немного соли, брошенной в воду, ускорит процесс разморозки. Однако этот прием можно использовать только с неразделанными тушами.
    2. Очистите продукт после разморозки. Чешуя будет легче, если рыбу ошпарить кипятком. Тушку удобнее чистить под проточной водой с металлической теркой. Слизь хорошо удаляется с рыбы, если ее натереть солью и промыть проточной водой. Рыбу важно выпотрошить, не повредив желчный пузырь, чтобы блюдо не горчило.
    3. Некоторые хозяйки не готовят морскую рыбу из-за специфического запаха, но опытные повара знают секрет, как от него избавиться. Чтобы камбала перестала неприятно пахнуть, с ее темной стороны снимается шкурка. Запах трески удаляют, помещая рыбу в раствор уксуса (или маринуя ее с лимоном). Избавиться от запаха речной рыбной грязи можно, поместив тушку в эмалированную посуду, посыпав лавровым листом и поливая теплой водой.

    Как вкусно пожарить рыбу:

    1. Крупную тушку (лосось, семга, форель) разрезать на куски.Мелкую речную рыбу (плотву, карася) лучше жарить целиком, предварительно сделав надрезы по бокам.
    2. Морскую рыбу рекомендуется мариновать в вине или сбрызгивать лимонным соком для улучшения вкуса.
    3. Рыба не прилипнет к сковороде, если ее предварительно запанировать в муке, яйцах с сухарями, специях.
    4. Можно обжарить на оливковом или подсолнечном масле, добавить сливочное масло по вкусу.
    5. Огонь установлен на средний уровень.
    6. Если вы хотите приготовить во фритюре, выберите хека, морского окуня, судака или сома.

    Сколько жарить

    Знание времени приготовления важно для тех, кто собирается готовить рыбное блюдо. Это зависит от вида жареной рыбы, и от конкретного вида продукта не менее важны вкусовые предпочтения. Сколько жарить рыбу на сковороде? Стандартный кусок рыбного филе нужно проварить по 10 минут с каждой стороны. Если у вас тонкие стейки, время сокращается до 4-7 минут. Чтобы не пересушить рыбное филе, можно быстро обжарить кусочки и оставить на слабом огне.

    Как пожарить рыбу в муке на сковороде

    Одним из самых низкокалорийных блюд из рыбы являются кусочки, обжаренные в муке. Для этого подготовленные кусочки или рыбное филе солят, перчат, обмакивают в яйце и муке. Вкус блюда улучшится, если кусочки выдержать в маринаде из белого вина или лимона с луком. Как пожарить рыбу на сковороде с мукой? Его нужно обвалять в панировочных сухарях и положить в горячее масло. Обжарив кусочки с двух сторон до румяной корочки, выложите на сковороду оставшийся от маринования лук: это придаст блюду нежный аромат и усилит вкус.

    с хрустящей корочкой

    Иногда хозяйки жалуются, что у них не получается рыба с аппетитной корочкой, которая приятно хрустит. Однако есть множество способов сделать кусочки сочными, ароматными и вкусными. Для этого варианта приготовления рекомендуется использовать речную рыбу – карася или сазана, так как морские обитатели часто получаются сухими и невкусными. Как жарить рыбу с кожей:

    1. Готовят куски толщиной до 3 см или целые тушки. Кожа не снимается.
    2. Соль и перец в панировке.
    3. Запеченный на горячей сковороде. Крышка не закрыта.

    Как жарить

    Есть много способов приготовить рыбу: хозяйки научились жарить ее, во фритюре, в мультиварке, на сковороде. Приготовление жареной рыбы не занимает много времени. Секрет вкусной скумбрии, форели или щуки – в правильном выборе продукта. Перед покупкой рыбки следует обратить внимание на состояние кожи и головы. Продукт не должен иметь неприятного запаха, даже замороженную рыбу нужно есть однородного цвета, без постороннего запаха.Рецепт жареной рыбы подбирается с учетом личных предпочтений и сорта продукта.

    Как правило, в стейках готовят форель, семгу или семгу. Если куски нарезаны неровно, рекомендуется отделить мясо от костей и обжарить филе в муке или другом покрытии. Перед приготовлением жареных кусочков из замороженного продукта важно изучить структуру ткани: объемную рыбу, которая продавалась в ледяной глазури, нельзя обжаривать в панировочных сухарях. Секрет вкусных кусочков – правильная сковорода: чугун с низкими краями идеален.Рыбу можно жарить на майонезе, в кляре, без муки или с мукой. Филе лучше готовить в кляре.

    Минтай

    • Порции: 4 человека.
    • Калорийность блюда: 150 ккал на 100 г.
    • Назначение: обед. 90 136
    • Кухня: русская.

    Жареный минтай — недорогое простое блюдо. Ниже представлен пошаговый рецепт, как приготовить минтай на сковороде. Для реализации требуется минимальное количество продуктов. Рыба готовится быстро, поэтому может стать украшением праздничного стола или подать к семейному ужину с овощами, рисом, гречкой.низкая калорийность позволяет употреблять блюдо даже людям на диете.

    Состав:

    90 134 90 135 минтай - 400 г;
  • яйцо - 1 шт.; мука
  • - 100 г;
  • соль перец.
  • Способ приготовления:

    1. Рыбу размораживают, чистят, нарезают, солят.
    2. Яйцо взбить в миске, замочить минтай.
    3. Обваляйте кусочки в муке.
    4. Обжарить до золотистого цвета с обеих сторон.

    щука

    • Порции: 5 персон.
    • Калорийность блюда: 122 ккал на 100 г.
    • Назначение: обед. 90 136
    • Кухня: русская.
    • Сложность приготовления: легко.

    Один из самых простых способов приготовить щуку — запечь лук. Этот вариант будет особенно эффектен для семейного ужина за городом, когда рыбу ловит лично отец семейства. С процессом приготовления справится даже неопытная хозяйка. Ниже представлена ​​пошаговая инструкция изготовления луковых колец.Блюдо можно подавать с отварным картофелем, рисом или другими гарнирами.

    Состав:

    • щука - 800 г;
    • лук репчатый - 300 г;
    • перец;
    • Соль.

    Способ приготовления:

    1. Рыба нарезана на кусочки.
    2. Посолить и поперчить кусочками на 15 минут.
    3. Лук режут кольцами и обжаривают.
    4. Выложить щуку на горячую сковороду, обжарить с двух сторон до готовности.
    5. Сверху положить лук.

    Горбуша

    • Порций в упаковке: 4.
    • Калорийность в блюде: 350 ккал на 100 г.
    • Назначение: обед.
    • Кухня: Европейская.
    • Сложность приготовления: легко.

    Для любителей рыбы в кляре этот рецепт станет настоящей находкой. Многие думают, что горбуша очень сухая и непригодна для жарки, но это не так. Опытные повара знают, как пожарить горбушу так, чтобы она была сочной, аппетитной и вкусной.Следующий рецепт подойдет даже для праздничного застолья, а все благодаря восхитительному вкусу сырника.

    Состав:

    • горбуша (филе) - 1 кг; сыр
    • - 250 г;
    • топленое масло - 150 г;
    • яйцо - 4 шт.;
    • лимон - 1 шт.;
    • соус соевый - 1,5 ст.;
    • мука;
    • Соль.

    Способ приготовления:

    1. Рыба нарезана кусочками, маринована в соевом соусе с добавлением специй, лимонного сока.
    2. Натереть сыр.
    3. Яйца взбивают с мукой и добавляют к ним сыр.
    4. Горбушу обвалять в кляре и обжарить.

    капеллан

    • Время приготовления: 15 минут.
    • Порций: 5.
    • Калорийность в блюде: 369 ккал на 100 г.
    • Назначение: обед, полдник, ужин.
    • Кухня: японская.
    • Сложность приготовления: легко.

    Мойва принадлежит к семейству корюшки и является очень популярным продуктом.В разных странах мира используют для запекания, копчения, тушения и жарки. Ниже представлен быстрый и простой способ приготовления мойвы. Рецепт подойдет для семейного ужина или обеда. Мойву можно подавать отдельно как гарнир или с гарниром как горячее блюдо.

    Ингредиенты:

    Способ приготовления:

    1. Мойву разморозить, промыть и посолить.
    2. Обмакнуть в яйцо и муку.
    3. Готовить до готовности.

    Скумбрия

    90 134
  • Время приготовления: 30 минут.
  • Порция: 4 человека.
  • Калорийность блюда: 265 ккал на 100 г.
  • Назначение: обед.
  • Кухня: Европейская.
  • Сложность приготовления: легко.
  • Этот вид рыбы богат химическим составом, поэтому следует почаще баловать дом жареной скумбрией. Помимо неоценимой пользы для организма, рыба обладает нежным, необычным вкусом. Рыба, обжаренная с орехами, подойдет для праздничного стола и обязательно понравится вашим гостям и близким.Рецепт простой, но вкусный. Ниже инструкция, как пожарить скумбрию в ореховой глазури.

    Состав:

    90 134 90 135 скумбрия - 800 г;
  • ядра грецких орехов - 150г;
  • панировочные сухари - 50 г; 90 136 90 135 чеснок; 90 136 90 135 специи;
  • Соль.
  • Способ приготовления:

    1. Рыбу нарезать на порции, замариновать.
    2. Орехи измельчить, смешать с панировочными сухарями.
    3. Обваляйте рыбу в яйце, панировочных сухарях.
    4. Готовить до готовности.

    Форель

    90 134
  • Время приготовления: 20 минут.
  • Количество порций: 6 персон.
  • Калорийность блюда: 97 ккал на 100 г.
  • Назначение: обед.
  • Кухня: шотландская.
  • Одна из самых диетических и вкусных рыб – форель. Она уже успела покорить жителей многих стран, в том числе и россиян. Ниже представлен шотландский способ приготовления форели на сковороде.Готовую рыбу можно подать с овощами, печеным картофелем или листьями салата. Если блюдо готовится к празднику, его можно украсить красной икрой, лимоном, зеленью.

    Состав:

    90 134 90 135 форель - 1 кг;
  • лимон - 1 шт.;
  • молоко - 0,5 л;
  • овсяные хлопья - ½ стакана;
  • зеленый.
  • Способ приготовления:

    1. Рыба разделывается, отделяется от костей, кожа остается.
    2. Молоко соединить с солью, специями, добавить кусочки форели.
    3. Обжарить рыбу, обжарить до готовности.

    холера

    • Время приготовления: 25 минут.
    • Порция: 4 человека.
    • Калорийность блюда: 105 ккал на 100 г.
    • Назначение: обед, ужин.
    • Кухня: Средиземноморская.
    • Сложность приготовления: легко.

    Если вы не знаете, как пожарить хека на сковороде, чтобы он получился вкусным, ароматным, не крошился и красиво смотрелся на столе, то можете воспользоваться рецептом ниже.жареный хек идеально подходит для традиционного ужина или праздника. В качестве дополнения к рыбе можно подать картофельное пюре, отварной рис, запеченные овощи или ризотто.

    Состав:

    • филе хека - 0,5 кг;
    • лук репчатый - 1 шт.;
    • морковь - 1 шт.; сыр
    • - 100 г;
    • Соль; 90 136 90 135 специй.

    Способ приготовления:

    1. Овощи очищают, нарезают и обжаривают.
    2. Рыбу нарезают кусочками, солят и приправляют перцем.
    3. В кастрюлю укладываются следующие слои: овощи, кусочки хека, овощи, майонез, сыр.
    4. Выпекать 15 минут.

    карп

    90 134
  • Время приготовления: 25 минут.
  • Порций: 5.
  • Калорийность блюда: 200 ккал на 100 г.
  • Назначение: обед. 90 136
  • Кухня: русская.
  • Сложность приготовления: средняя.
  • Карпа (в зависимости от размера) можно жарить целиком или по кусочкам.Следующий рецепт жарки карпа на сковороде классический, но для рыбы используется специальный маринад из белого вина, лимона и специй. Изысканности готовой рыбе придает молотый миндаль. Можно подавать с гарниром или овощным салатом. Рецепт идеально подходит для праздничного стола.

    Состав:

    90 134 90 135 карп крупный - 1 шт.;
  • молотый миндаль - 1,5 стакана; 90 136 90 135 чеснок – 2 зубчика;
  • зеленый;
  • мука;
  • Соль.
  • Способ приготовления:

    1. Рыбу очищают, маринуют, нарезают кусочками, панируют.
    2. Чеснок обжаривается на раскаленной сковороде, снимается.
    3. Рыбу кладут в ароматное масло и обжаривают до готовности.

    Окунь

    90 134
  • Время приготовления: 25 минут.
  • Порция: 4 человека.
  • Калорийность блюда: 180 ккал на 100 г.
  • Назначение: обед. 90 136
  • Кухня: русская.
  • Сложность приготовления: легко.
  • У речного окуня не так много костей, поэтому они порадуют вас отменным вкусом, из них можно не только варить уху, но и делать второе блюдо.Ниже представлен рецепт приготовления окуня на протертой сковороде. Этот способ приготовления быстрый, несмотря на то, что тесто получается легким и воздушным, а рыба получается нежной и сочной. Блюдо подается как закуска или с гарниром в качестве горячего блюда.

    Состав:

    90 134 90 135 яйца - 5 шт.;
  • филе окуня - 1 кг;
  • Соль;
  • мука;
  • зеленый.
  • Способ приготовления:

    1. Рыба нарезается на кусочки размером 5 х 5 см, солится.
    2. Яйца взбить с мукой и зеленью.
    3. Кусочки из заварного теста обжариваются по 10 минут с каждой стороны.

    Рыба на гриле 90 129 90 134 90 135 Время приготовления: 20 минут.
  • Порции: 3 человека.
  • Калорийность блюда: 98 ккал на 100 г.
  • Назначение: обед.
  • Кухня: Европейская.
  • Сложность приготовления: средняя.
  • Рыба на гриле, обжаренная на сковороде, очень необычная и изысканная.Можно использовать разные виды, но лучше брать крупные сорта. В следующем рецепте используется жерех – популярная, вкусная, низкокалорийная рыба. Как пожарить рыбу на сковороде гриль? Вы должны следовать инструкции – и у вас получится отличное рождественское блюдо.

    Состав:

    • Филе жереха - 800 г;
    • лимонный сок - 3 столовые ложки; 90 136 90 135 специи;
    • Соль.

    Способ приготовления:

    1. Филе нарезать кусочками, замариновать со специями, солью, лимоном.
    2. Разогрейте сковороду с жиром.
    3. Выложить кусочки рыбы, обжарить по 3 минуты с обеих сторон.

    Как приготовить тесто для жарки рыбы

    Очень важно не только выбрать и замариновать тушку, но и приготовить вкусное тесто, если вы планируете приготовить блюдо по этому рецепту. Хорошим дополнением к тесту станет сыр, чеснок, белое вино или майонез. Приготовление жареной рыбы в кляре не может обойтись без яиц. Как пожарить рыбу в кляре? Филе горбуши или хека маринуют, обмакивают в готовое тесто, выкладывают на раскаленную сковороду с жиром.Обжаривать кусочки около 20 минут.

    Способы приготовления рыбного теста:

    1. Классический вариант, который легко приготовить. Нужно взбить 2 яйца в миске с тремя столовыми ложками муки, солью.
    2. Взять яйца, специи и майонез (на 1 яйцо - 1 столовая ложка соуса). Полученная смесь будет жидкой, но даст тонкую хрустящую корочку. жареная рыба.
    3. Взять 2 яйца, 2 столовые ложки майонеза, 150 г твердого сыра. Все хорошо взбивается со специями, сыр натирается на крупной терке и добавляется в конце.

    Подробнее и как правильно выбрать для жарки.

    Видео

    Такая посуда не требует особых манипуляций, весь процесс сможет выполнить даже неопытная хозяйка. Однако и здесь есть свои особенности. Готовить нужно не только рыбу, обжаренную в масле с каждой стороны. Оно должно выглядеть аппетитно, очень вкусно и ароматно. Как пожарить рыбу, чтобы получить такой результат?

    Ну можно хоть к праздничному столу подать.Но сначала его нужно как следует разморозить, если это необходимо, и почистить. Удаляет кишки, плавники и чешую. Затем нужно отделить филе от костей. Иногда рыба может иметь специфический запах. Эту проблему можно решить несколькими способами. Можно держать рыбу в уксусной воде (добавлять две столовые ложки на литр). Также рекомендуется сбрызгивать лимонным соком. Чтобы рыба была сочной и не имела неприятного запаха, можно некоторое время подержать ее в молоке.

    Далее приступаем к самому процессу жарки.Прежде чем правильно пожарить рыбу, нужно определиться, какими будут порции. Возможно, рыбу нужно порезать на куски определенного размера, можно обжаривать целиком. Мелкую рыбу готовят целиком. Но при этом на нем делаются надрезы, чтобы он не перекручивался.

    Как правильно жарить рыбу, чтобы кусочки не деформировались при жарке?

    Подготовленную рыбу посыпать солью и оставить на 15 минут. Это простое действие сделает его крепче и не развалится на сковороде.Если он относится к осетровым породам, то перед жаркой его необходимо замочить в горячей воде на 3 минуты, затем промыть холодной водой.

    Говоря о том, как правильно жарить рыбу, особое внимание следует уделить покрытию. Рыба должна иметь красивый экстерьер и не прилипать к сковороде. В основном для панировки используется мука, но можно приготовить и более сложную смесь. Для этого обваляйте рыбу в муке, затем во взбитом яйце, а затем в панировочных сухарях.Такая панировка сделает его не только вкусным, но и сочным.

    В основном растительное масло используется для жарки рыбы. Но можно добавить немного сливок, чтобы сделать блюдо более ароматным. На сковороде должно быть достаточно жира, чтобы кусочки прожаривались не только снизу, но и с боков. Если жира мало, рыба будет сухой, а если много – слишком жирной.

    Хорошо разогрейте масло, затем выложите на сковороду подготовленные кусочки рыбы.Детали не должны быть тугими. Разводим огонь на средней плите, чтобы рыба подрумянилась, но не подгорела.

    Сколько времени жарить рыбу? Это, конечно, зависит от размера кусочков. Но в основном рыба не жарится слишком долго. Достаточно хорошо подрумянить его с каждой стороны. Если масла на сковороде достаточно, то оно за это время успеет хорошо прожариться.

    Если рыба готовится в большом количестве масла, во фритюре, следует выбирать породы, имеющие более плотную структуру.Это, например, судак, хек или кусочки можно обмакнуть в тесто. А затем погрузиться в хорошо разогретый жир. Как долго жарить рыбу таким образом? Пока не станет золотым.

    .

    Смотрите также