Как меряется ширина плеч

замеры тела, шея-42, битцепс-38, плечи-124…

Видео взято с канала: Oleg Smirnov

Как правильно выбрать ширину плеча

Видео взято с канала: Галина Коломейко

Как накачать широкие плечи (БЫСТРО!!)

Видео взято с канала: GymFit INFO

Измеряем ширину плеч Мужская фигура

Видео взято с канала: Atelier

Как правильно снять мерки одежды для мужчины, используя сантиметр

Видео взято с канала: Интернет магазин белья

Как измерить объемы тела? Как делать замеры тела?

Как измерить объемы тела? Как делать замеры тела?
—
Обязательно посмотрите и эти видео.
Полезные свойства подтягиваний. ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ https://www.youtube.com/watch?v=Y2acBEC6v9Q.
ГИРЯ. Все упражнения. Топ 70 упражнений с гирей.
https://www.youtube.com/watch?v=IUmJNXqulkE.
За лайк +1 к карме.
—
Автор старается, поддержи донатом https://www.donationalerts.com/r/rodolubov.
—
Покорённые элементы воркаут ПВО https://vk.cc/76zmSN.
—
Подписывайтесь на мой канал Александр Родолюбцев https://vk.cc/76zDS7.
Мой вк, добавляйтесь! https://vk.com/rodolubcev.
—
Если есть желание помочь в развитии канала:
Донат https://www.donationalerts.com/r/rodolubov.
Сбербанк 676196000352192984(89529000922).
Яндекс кошелёк 410011387368611.
Киви кошелёк +79529000922.
WebMoney R267857316512.
PAYEER P67482950.
—
Тэги: Как измерить объемы тела, Как делать замеры тела, Подробная инструкция, КУЛЬТУРИЗМ, Трансформация, Измерение веса, антропометрия, оценка формы, антропометрические данные, Трансформация Дрища, бодибилдинг, ЗАМЕР БИЦЕПСА, Геометрия тела, Александр Родолюбцев, Новосибирск

Видео взято с канала: Александр Родолюбов

Снятие мерок для построения плечевых изделий.

Снятие мерок и расчеты для построения женских плечевых изделий..
Мерки которые необходимо снять..
Ог – обхват груди. Снимается со стороны спинки горизонтально вокруг туловища по выступающим точкам грудных желез и со стороны спинки по нижним углам лопаток..
От – обхват талии. Мерка снимается вокруг талии..
Об – обхват бедер. Мерка снимается вокруг бедер, по выступающим точкам ягодиц со стороны спинки, если есть живот, то уровень живота надо учитывать при помощи линейки..
Др – длина рукава. Мерка снимается от конечной плечевой точки через локоть и до запястья..
Для снятия следующих 3-х мерок надо завязать шнурок на талию. Завяжите плотно..
Следите за осанкой. Не выправляйте специально спину..
Дтс – длина спины до талии Мерка снимается от 7-го шейного позвонка (от основания шеи) до низа шнурка завязанного на талии..
Дтп1 – длина переда до талии первая. Мерка снимается через шею по выступающим точкам грудных желез от шнурка на талии до шнурка на талии и делится пополам..
Вг1 – высота груди первая. Мерка снимается через шею от вершины груди до вершины груди и делится пополам..
Озап – обхват запястья. Измеряется вокруг запястья..
Ди – длина изделия. Снимается от 7-го шейного позвонка до желаемой длины..
Расчеты..
Сг – полуобхват груди. =1/2*Ог.
Впрз – высота проймы сзади = 1/10*Ог + 10,5.
Шшз – ширина шеи сзади. = 1/10*Сг + 2.
Дтп2 – длина переда до талии вторая = Дтп1 Шшз.
Вг2 = высота груди вторая. = Вг1 Шшз.
Вб – высота до линии бедер. = Впрз + Дтс.
Шс – ширина спинки. =1/8*Ог + 5,5 см.
Шпр – ширина проймы. =1/8*Ог 1,5 см.
Шг – ширина груди. = Сг – (Шс + Шпр).
Ширину плеча нужно взять из таблицы. Мерка ширины плеча соответствует обхвату груди..
Ог 80 84 88 92 96 100 104 110 116 122 128 134.
Шп 11,8 12 12,2 12,4 12,6 12, 13 13,2 13,4 13,6 13,8 14

Видео взято с канала: Академия шитья Татьяны Маркеловой

Как снять мерки с мужчин

Как снять мерки с мужчин (система конструирования одежды Мюллер и сын)

Ссылки на видео как снимать мерки:

https://www.youtube.com/watch?v=Q-30ALsWydQ&list=PLEBF623906F47636D&index=13&t=0s

https://www.youtube.com/watch?v=9W4OUR53lyU&index=53&list=PLEBF623906F47636D&t=0s

Как снять мерки для платья

# Все измерения должны обязательно проводиться в нижнем белье. Если вы отдаете в пошив платье, то это должно быть нижнее белье в котором будет носиться это платье;

# Обмеряемый должен стоять прямо, не опуская головы, без напряжения, сохраняя привычную для него осанку;

# Руки должны быть свободно опущены вдоль туловища;

# Сантиметровая лента должна плотно прилегать к телу, но без излишнего прижатия;

# Измерения снимают по правой стороне фигуры, так как она является более развитой частью тела человека;

# Талия должна быть подпоясана тесьмой или ленточкой.

1. Обхват шеи (СШ). Измеряется по основанию шеи.

2. ОГ1 - Обхват Груди Первый. Измеряется над грудью по лопаткам.

3. Обхват Груди Третий. Сантиметровая лента должна проходить горизонтально вокруг туловища через выступающие точки грудных желез.

4. ОТ - Обхват Талии. Сантиметровая лента должна проходить горизонтально по самой тонкой части туловища.

5. ОБ - Обхват Бёдер. Сантиметровая лента должна проходить горизонтально вокруг туловища, сзади – по наиболее выступающим точкам ягодиц.

6. Шг - Ширина Груди (Полочки). Измеряют горизонтально над грудью!  От начала подмышечной впадины до начала другой подмышечной впадины. Должно получится  от 30 до 38 см.

7. Шс - Ширина Спины. Измеряют горизонтально по лопаткам от начала начала подмышечной впадины до другого начала подмышечной впадины. Должно получится  от 29 см до 39 см. 

8. Цг - Центр Груди. Расстояние между сосковыми точками. Измеряют по горизонтали между выступающими точками грудных желез.

9. Вг - Высота Груди. Измеряют от плечевого шва до выступающей точки грудной железы. Измеряется одновременно со снятием мерки.

10. Дтп - Длина до Талии Полочки. Измеряют от высшей точки плечевого шва  до линии талии через выступающие точки грудных желез.

11. Дтс - Длина до Талии Спинки. Измеряют от линии талии спинки до высшей точки плечевого шва . Лента должна проходить параллельно позвоночнику.

12. Шпл - Ширина плеча. Измеряют от высшей точки плечевого шва у основания шеи до конечной его точки.

13. Друк - Длина Рукава. Измеряют от конечной точки плечевого шва (плечевой точки) по наружной поверхности плеча и предплечья до уровня желаемой длины рукава. Рука должна быть согнута.

14. Оп - Обхват Плеча. Измеряют при свободно опущенной руке горизонтально по наиболее полной части плеча.

Как правильно снять мерки

Как правильно снять мерки и определить свой размер

Для этого вам нужно измерить себя и правильно снять основные мерки:

1. Обхват груди  – измерьте полный обхват груди. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища, через выступающие точки грудных желез.

2. Обхват талии  – измерьте полный обхват талии. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища, на уровне линии талии.

3. Обхват бедер – измерьте полный обхват бедер, с учетом выступа живота. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища, сзади – по наиболее выступающим точкам ягодиц. Для более точного обмера выступа живота используют линейку.

*Для правильного снятия мерок на естественной линии талии следует завязать установочный пояс.  

  Обхват груди                                       Обхват талии                                     Обхват бедер

Теперь сравните свои измерения с типовыми.

** Размерные признаки в таблицах указаны для ростового диапазона 164-170

Сравните ваши мерки с типовыми измерениями. Разница между вашим измерением и типовым допустима до 2-х см, причем как в минус, так и в плюс.

Для плечевых изделий (платье, блузка, пальто) основной выбор размера производится по измерению обхвата груди. Например, у вас обхват груди равен 84 см.  Делим 84 см пополам и получаем типовой размер: 42.   

Для поясных изделий (юбка, брюки) определяющим измерением является обхват бедер.

Это основные замеры, которые нужны вам чтобы определить свой размер.

Предлагаем также ознакомиться с дополнительным перечнем типовых измерений, на основе которых строятся наши выкройки. Они понадобятся вам для более точного определения размера:

Обхват шеи – Лента нижним краем проходит сзади через 7-й позвонок, сбоку по основанию шеи, спереди  замыкается над яремной впадиной.

Ширина груди – измеряют горизонтально над основанием грудных желез между вертикалями, мысленно проведенными вверх от передних углов подмышечных впадин.

Ширина спины – измеряют горизонтально по лопаткам между задними углами подмышечных впадин. 

Ширина плеча – измеряют от высшей плечевой точки до конечной его точки.

Обхват плеча  – измеряют при свободно опущенной руке. Лента должна проходить на уровне подмышечных впадин.

Обхват запястья – измеряют обхват запястья по самому тонкому месту.

                        

        Обхват шеи                      Ширина груди                     Ширина спины                    Обхват плеча                     Обхват запястья

---

---

КАК ВЫБРАТЬ НУЖНЫЙ ДИАПАЗОН РОСТА ПРИ ПОКУПКЕ ВЫКРОЙКИ?

Многие женские выкройки  GRASSER предлагаются в трех-четырех-пяти диапазонах роста:

Вы можете ориентироваться на свой общий рост. Но, для того, чтобы наиболее точно выбрать нужный вам диапазон роста, нужно знать измерения Дтс, Дтп. Так как в выборе роста выкройки первым делом нужно опираться на длину туловища от уровня основания плеча до талии.

Снимите измерения и сравните свои измерения с ГОСТОм:

ВАЖНО! Подробную таблицу с размерными признаками ДТС, ДТП, ВПК, Высота сиденья, которые помогут вам определиться с диапазоном роста смотрите на этой СТРАНИЦЕ

---

ДТС - Измеряют от высшей точки плечевого шва до линии талии сзади. Измерение производят параллельно позвоночнику с учетом выпуклости лопаток. 
ДТП - Измеряют от высшей точки плечевого шва у основания шеи через выступающую точку грудной железы (у мужчин через сосковую точку) и далее параллельно средней линии фигуры до линии талии.

ВПК – измеряют по кратчайшему расстоянию от точки пересечения линии талии с позвоночником до конечной точки проектируемого плечевого шва.

                  

             ДТС                                                              ДТП                                                              ВПК
Мы сняли видео, которое поможет вам определиться с выбором размера и роста выкройки:

---

---

Выбор размера для беременных женщин

Обхват груди и талии у беременных женщин увеличивается, а остальные размерные признаки остаются очень часто в "добеременном" диапазоне. Чтобы правильно выбрать размер выкройки GRASSER для беременных, нужно сначала снять все измерения, и после, опираясь на все параметры измерений, определить свой размер в указанной ниже таблице.

Подробнее о выборе размера для беременных мы рассказали в этой статье - "Как правильно выбрать размер выкройки Grasser для беременных"

---

---

Основные мерки для выбора размера мужской выкройки:

Для мужских выкроек так же, как и для женских, чтобы наиболее точно выбрать нужный диапазон роста нужно знать измерения Дтс, Дтп. В выборе выкройки по ростам первым делом нужно опираться на длину туловища от уровня основания плеча до талии. 

Дтс - измеряют расстояние от точки основания шеи до линии талии сзади параллельно позвоночнику.
Дтп - измеряют расстояние от точки основания шеи через сосковую точку до линии талии спереди.
Впк - измеряют кратчайшее расстояние от пересечения линии талии с позвоночником до плечевой точки.

Снимите измерения и сравните свои измерения с типовыми:

---

---

Основные мерки для выбора размера детской выкройки: 

---

Основные мерки для выбора размера детской выкройки: 

(только ранние выкройки: №№ 31,32,33,34,35,162,169)

---

    Как снять измерение для выбора размера головного убора. 

Размер равен обхвату головы.
Возьмите портновский сантиметр и оберните его вокруг головы. Сантиметр расположите выше бровей на полтора или два сантиметра, слегка выше ушных раковиной так, чтобы он прошел через самую выступающую точку на затылке. Определите максимальную окружность головы. Сантиметр должен облегать голову достаточно плотно, но без натяжения. 

---

Как определить размер готового швейного изделия

Редактируется

В случае спорной ситуации по определению размера швейного изделия необходимо руководствоваться следующими правилами:

1. Измерить изделие согласно прилагаемой инструкции

2. Разместить фотографии замеряемого изделия крупным планом в переписке с организатором

3. Дождаться ответа организатора либо сообщить администрации сайта через форму Обратной связи

Инструкция по снятию мерок с готового изделия.

Мерки по готовому изделию можно снимать, либо разложив его на ровной поверхности, либо надев на модель размера, соответствующего заказываемому изделию

Основные измеряемые параметры, позволяющие определить размер изделия:

- Полуобхват (обхват) груди

- Полуобхват (обхват) талии

- Полубобхват (обхват) бедер

- Длина рукава

I. Снятие мерок с плечевой одежды

Аккуратно разложить изделие на плоской поверхности (столе) лицевой стороной вверх

Застегнуть все пуговицы и расправить изделие, чтобы были видны боковые швы

Измерения проводить следующим образом:

A, 4 (Ширина плеч) - Измерения проводятся по крайней верхней части изделия. От крайней точки левого плеча, до крайней точки правого плеча

B, 1 (Полуобхват груди) - Измерения проводятся по лицевой стороне изделия . Расположить сантиметр на 2,5 см от точки соединения рукава и передней части соединяя боковые швы изделия

С, 5 (Длина рукава) - Измерения проводятся по внешней стороне рукава. Меряется расстояние от плечевого шва до окончания рукава

D, 7 (Длина изделия по спине) - Измерения проводятся по центру спины изделия, от крайней верхней точки до крайней нижней

F (Ширина изделия по низу) - Измеряется ширина нижней части изделия (если позволяет модель). Измерения проводятся по самым нижним точкам - от крайней левой до крайней правой

2 — Обхват талии (объем талии) – измеряется ширина передней части изделия в самом узком месте на талии, затем полученная ширина умножается на 2.

3 — Обхват бедер (объем бедер) – измеряется ширина передней части изделия в самом широком месте бедер, затем полученная ширина умножается на 2.

II. Снятие мерок джинсы/брюки

Измерение 1 — Обхват пояса – сначала нужно сложить пополам так, чтобы пуговица оказалась на сгибе (линия талии в таком положении будет ровной), затем измерить ширину по краю пояса и умножить полученную ширину на 2.

Измерение 2 — Высота посадки брюк/джинсов – измеряется от верхнего края ширинки до начала внутреннего шва спереди.

Измерение 3 — Обхват бедер (объем бедер) – измеряется ширина передней части изделия в самом широком месте бедер, затем полученная ширина умножается на 2.

Измерение 4 — Длина по внутреннему шву – измеряется от места схождения швов промеж ног до нижней точки штанины.

Измерение 5 — Длина по внешнему шву (если длина изделия меньше 50 см) – измеряется от линии пояса до низа изделия по боковому шву.

Для мужских брюк и джинсов измеряют обхват пояса (измерение 1), обхват бедер (измерение 2), высоту посадки (измерение 3), длину по внутреннему шву (измерение 4) или по внешнему шву (измерение 5).

Мерки с детской одежды снимаются аналогично.

III. Обратите внимание

В случае, если изделие является нестандартным (зауженным и т.д.), необходимо предоставить информацию об этому участникам на странице товара

Если в описании товара отсутствует какая-либо из измеряемых величин (к примеру, в пальто отсутствует ОБ), то предполагается стандартное соотношения - Обхват бедер равен или более Обхвата груди.

Запах не является частью основных деталей изделия, а служит элементом декора. В связи с этим измерение одежды с запахом может производиться по спине изделия

Если на одежде отсутствуют пуговицы, то края складываются таким образом, чтобы они соприкасались друг с другом

При определении размера необходимо руководствоваться следующими НПА, определяющими численное значение измеряемых величин:

Как снять мерки, чтобы одежда хорошо сидела

Как снять мерки: общие правила

• Мерки для построения выкройки платья, юбки или брюк нужно снимать по белью. Наденьте на примерку то бельё, с которым собираетесь носить изделие. Это важно, так как разная форма бюстгальтера, например, может изменить высоту и обхват груди.
• Все измерения проводятся по наиболее развитой части туловища. У правшей мерки снимают по правой стороне, у левшей — по левой.
• При снятии мерок нужно стоять прямо, без напряжения, в привычном для тела положении. Качественно снять мерки с самого себя довольно сложно. При изменении положения тела меняются и его размеры. Возможный выход из ситуации: возьмите изделие, которое очень хорошо на вас сидит, и снимите мерки с него.
• Обозначьте естественный уровень талии резинкой или тонким шнуром — это упростит задачу.
• Поскольку человеческое тело симметрично, обычно выкройка строится только до середины фигуры. Для удобства работы часть измерений записывается в половинном размере. К этим меркам относится полуобхват шеи, груди, талии и бёдер, ширина спины, ширина и центр груди. Остальные размеры записываются и используются полностью.
• В разных странах системы построения выкроек и способы снятия мерок немного различаются. А в зависимости от школы могут разниться названия мерок и в рамках одной страны. Если вы не уверены, о каком размере идёт речь, читайте описание. Так вы сможете быстро найти соответствие.

Основные измерения фигуры

Мерки для плечевого изделия

Эти мерки понадобятся, если вы хотите сшить платье, блузу, жакет, пальто.

Мерки 1–10 записываются и используются в половинном размере, остальные — целиком.

1. Полуобхват шеи — измеряется по основанию шеи. Ленту нужно сомкнуть в яремной впадине.
2. Полуобхват груди первый — лента проходит сзади горизонтально по выступающим точкам лопаток, спереди — над грудью.
3. Полуобхват груди второй — сзади мерная лента идёт как в предыдущем варианте, спереди проходит по наиболее выступающим точкам груди. Первый и второй полуобхваты груди лучше снимать друг за другом, не меняя положения ленты на спине. Сохраняйте естественную осанку, руки опустите вниз, но не зажимайте ленту в подмышечных впадинах.
4. Полуобхват груди третий — лента проходит вокруг туловища строго горизонтально, спереди — по наиболее выступающим точкам груди, сзади — сохраняя горизонталь. Эта мерка соответствует размеру массового производства, который вам подходит.
5. Полуобхват талии — измеряется по вспомогательной ленте или резинке, расположенной в самой узкой части фигуры. Не пытайтесь создать талию самостоятельно за счёт затягивания шнура. Вы красивы, независимо от размера, а правильная цифра поможет изделию хорошо сесть по фигуре.
6. Полуобхват бёдер — лента идёт горизонтально вокруг фигуры, сзади — по наиболее выступающим точкам ягодиц, спереди — учитывая выступ живота.
7. Ширина груди первая — измеряется по горизонтали между передними углами подмышечных впадин, над грудью.
8. Ширина груди вторая — мерная лента накладывается горизонтально между передними углами подмышечных впадин через наиболее выступающие точки грудных желёз.
9. Центр груди — измеряется между наиболее выступающими точками груди. Этот размер, как и полуобхват груди, меняется в зависимости от формы и плотности бюстгальтера, который вы носите.
10. Ширина спины — измеряется по лопаткам между задними углами подмышечных впадин.
11. Длина талии переда — измеряется от высшей точки предполагаемого плечевого шва у основания шеи до линии талии спереди. Лента кладётся вертикально по фигуре. Чтобы найти высшую точку плечевого шва, наденьте тонкую трикотажную майку. Там, где плечевой шов упирается в горловину, находится нужная точка. Её можно найти перед началом измерений, отметить мелком, а майку снять.
12. Высота груди — расстояние от высшей точки плечевого шва до наиболее выступающей точки груди.
13. Длина талии спинки первая — измеряется от седьмого шейного позвонка до линии талии. Если вы пощупаете основание шеи сзади, то найдёте выступающий позвонок. Он вам и нужен.
14. Длина талии спинки вторая — измеряется от высшей точки предполагаемого плечевого шва у основания шеи до линии талии сзади. Лента располагается вертикально, повторяя изгибы фигуры.
15. Высота проймы сзади — расстояние от высшей точки плечевого шва до мнимой горизонтальной линии, проведённой из заднего угла подмышечной впадины.
16. Высота плеча косая — измеряется от конечной точки плеча до точки пересечения позвоночника с линией талии. Конечную точку плеча можно найти с помощью тонкой трикотажной майки с рукавом. Место, в котором плечевой шов входит в шов притачивания рукава, — нужная нам точка. Поскольку талию вы обозначили резинкой или лентой, найти пересечение линии талии и позвоночника должно быть легко.
17. Ширина плеча — расстояние от высшей точки плечевого шва у основания шеи до конечной плечевой точки.
18. Длина рукава — измеряется от конечной плечевой точки до желаемой длины. Рука должна быть в естественном положении, слегка согнута в локте.
19. Обхват плеча — лента проходит строго горизонтально в самом широком месте плеча.
20. Обхват запястья — измеряется над кистью по выступающим косточкам.
21. Длина изделия — измеряется от седьмого шейного позвонка до желаемой длины.

Мерки для юбки

Количество необходимых мерок для юбки зависит от её силуэта. Для юбки-солнца нужна только длина изделия и полуобхват талии. Чтобы сшить юбку-карандаш, нужно измерить ещё полуобхват бёдер. Длина юбки измеряется от линии талии по боковому шву до желаемого уровня.

Мерки для брюк

Кроме полуобхватов талии и бёдер, для построения брюк потребуется ещё несколько мерок.

1. Высота сиденья — измеряется на сидящей фигуре от линии талии по боковому шву до стула. Для точных измерений поверхность для сидения должна быть твёрдой.
2. Высота колена — измеряется стоя от линии талии по боковому шву до середины коленной чашечки.
3. Ширина в колене — особенно важна для узких брюк. Лента располагается вокруг согнутого колена.
4. Ширина брюк внизу — выбирается согласно модели. Если вы собираетесь шить узкие брюки, то ширина брюк по низу будет равна обхвату стопы через пятку.
5. Длина брюк — измеряется стоя от линии талии по боковому шву до желаемой длины. В узких брюках длина берётся до косточки. В средних или широких — до середины каблука, с которым вы будете эти брюки носить.

При создании выкройки нужно помнить, что мерки, снятые с фигуры, не равны размерам деталей. При построении чертежей к меркам добавляется прибавка на свободу облегания. Это не постоянная величина. Она зависит от размера фигуры, свойств ткани, назначения и силуэта изделия, а также от моды.

Как измерить себя, чтобы правильно выбрать Revolter? - Польский негодяй

Пальто Revolter — хит последних сезонов от Hultaj. Его покупают молодые и старые, женщины и мужчины.
Но интернет-магазины не являются проблемой для лета, особенно если речь идет о таких предметах одежды, как пальто весьма специфичного кроя.
Поэтому мы все поможем и объясним.

Самое важное измерение!

Начнем с того, что размер всегда можно заменить на :) Это самое главное и оптимистично мерить перед покупкой онлайн.
Вторая хорошая новость заключается в том, что Revolter изготовлен из трикотажной ткани, поэтому работает легко и адаптируется к форме вашего тела.

С Revolt должна сочетаться ширина плеч.
Помните, что это пальто лучше всего смотрится, когда оно приталено в плечах - оно не подходит для покупки на размер больше, чтобы "свитер влез". Он имеет форму фрака и должен рассматриваться как таковой.

Итак, измерьте руку и измерьте ширину спины!
Пожалуйста, помните, что спина в спине.Нет-нет, я не шучу - многие измеряют расстояние от плеча до плеча спереди, а потом оказывается, что это не то же самое, что ширина спины.

Есть два способа хорошо оценить себя.

Если попросишь кого-нибудь о помощи - покажи ему этот рисунок.

Ищите плечевую кость — ту, которая выступает наверху кости, где заканчивается рука и начинается рука.
Затем измеряем от этой точки до точки и получаем интересующую нас ширину.

Вы также можете бросить вызов самому себе. Вам нужно найти рубашку на плечи. Пожалуйста, помните, что плотное прилегание означает, что рукава и вшиты так, что шов лежит на плече и не спадает на руку.
Рис. 1 Это пример приталенной рубашки (ХОРОШО)
Рис. 2 А – рубашка с отвисшим рукавом (НЕПРАВИЛЬНО)

Выберите рубашку, например, со словом ХОРОШО (Рис.1). Вам нужно закрепить его по всей длине, положить на пол спинкой вверх и измерить, как показано на чертеже – от шва до шва.И у нас снова правильная ширина.

Если хорошо замерить спину, то и пальто подойдет :)

Почему обхват груди менее важен, а обхват талии вообще не указывается?

Потому что это тип пальто, которое вы обычно носите расстегнутым. Конечно, если есть большая разница между вашими пропорциями и показанными на картинках, стоит также проверить размер груди.
Но даже если ваша талия немного больше - вы можете носить Revolter.Как уже было сказано, лучше всего он смотрится в расстегнутом виде, поэтому объем талии не должен вас ограничивать.

Рукав
Обычно, если размер спины правильный, рукав тоже должен быть правильным. Но если рукав немного коротковат или длинноват, а пальто — это ваша мечта — не расстраивайтесь. Многие носят его как модель слева на фото:

А если длина вашей руки отличается значительно и очень-очень сильно, вы действительно заботитесь об идеальном рукаве - напишите нам.Посмотрим, что у нас получится ;)

Пальто Revolter мягкое и мягко облегает тело. Мы оснастили его большим крючком на талии, что позволит вам застегнуть его, не портя внешний вид.
Легко стирается - достаточно закинуть в стиральную машину при температуре 30 градусов, а потом прогладить.
Мы уверены, что это пальто станет вашей любимой одеждой так же, как оно стало нашим!
Помните, что Revolter поставляется в семейной версии — вы можете купить его для нее, для него и для ребенка, чтобы вся ваша семья Turbo могла одеваться одинаково! В той же вкладке вы также можете купить эти пальто комплектами со скидкой! Нажмите ЗДЕСЬ

Всю коллекцию Rebels можно найти здесь: REBELIANS

.

Как правильно измерить ширину плеч?

Чтобы защитить свой организм от негативного воздействия окружающей среды, укусов насекомых, вредных веществ и других факторов, древний человек изобрел одежду. Со временем он претерпел различные изменения, стал более удобным и функциональным. Отдельные предметы одежды стали выражением национальных особенностей, приобрели культурное и социальное значение.

Дизайн и пошив одежды стали видом искусства, выделенным в отдельное направление под названием мода.Разработкой различных форм одежды занимаются модельеры. Чем больше мастер умеет воплощать новые веяния моды, создавая при этом свой неповторимый стиль, тем больше он ценит признание публики. Создание высококлассных моделей требует от дизайнера, помимо необходимого таланта, большой внимательности, усидчивости и терпения.

Термин «вырезать» происходит от французского Slovatailler, что переводится как «по мере». По сути, раскрой – это определенная последовательность необходимых действий, позволяющая создавать выкройки различных моделей одежды.

Чтобы правильно построить чертеж будущего изделия, необходимо произвести необходимые замеры. Из моделей массового производства с использованием шаблонов для общих числовых данных. Индивидуальный пошив очень важен для правильного снятия мерок. Пожалуйста, обратитесь к профессиональной швее за информацией о том, как измерить ширину плеч, обхват груди, длину изделия и другие параметры. К процедурам снятия следует относиться с большой ответственностью, так как от правильной работы и точности измерения зависит конечный результат.Процесс кажется достаточно простым, но чтобы знать, например, как измерить ширину плеч и длину рукава, им необходимо базовое понимание анатомии тела, восприятия типов телосложения и конституции человека.

Функции

Конституция человека представляет собой совокупность нескольких параметров: размеров туловища, формы туловища, пропорций отдельных частей тела, физиологических особенностей строения тканей человека тело. Термин «физическое телосложение» является скорее медицинским термином.Термин «фигурка» чаще всего встречается в повседневной жизни, фитнесе, физической культуре, бизнес-моделировании и пошиве одежды. В конституции у каждого человека есть своя индивидуальная фигура, определенная задолго до его рождения. Только родительские гены определяют рост будущего малыша, ширину плеч, размер стопы. Из-за огромного разнообразия наследственных факторов никто не может угадать, какие особенности тела унаследует человек. Это число также зависит от пола, профессии и занятий спортом.

Сам процесс

Возвращаясь к удалению параметров, полезно точно знать, какие меры требуются. Для того, чтобы сшить мужскую рубашку, нужно знать, как измерить ширину плеч, длину рукава, обхват шеи и длину изделия. Помочь в этом может настройка измерительных инструментов.

Сантиметровая лента была изобретена французским портным в начале 19 века. Представляет собой узкую полоску из прочного материала длиной полтора метра с металлическими зажимами на концах. Шкала шкалы используется с обеих сторон ленты.Во избежание неточностей при снятии мерок желательно использовать в процессе пошива изделий один и тот же инструмент.

Сокращение

Полученные данные заносятся в таблицу измерений с помощью специальной записи. Буквы верхнего регистра обозначают имена измерений, а буквы нижнего регистра обозначают точку измерения. О – окружность, В – высота, Ш – ширина, Д – длина, т – талия, б – бедра и так далее. Итак, ширина плеч. Эта мерка маркируется как:

При снятии размер клиента должен быть в той обуви, в которой он будет носить одежду.Высота каблука влияет не только на длину изделия, но и на изгибы фигуры. Человек должен стоять прямо, не двигаться, находиться в спокойном и спокойном состоянии. Лучше, если на нем будет только нижнее белье или тонкая обтягивающая одежда.

Совет

При снятии основных мерок могут возникнуть трудности с измерением ширины плеч. Точность и правильность снятия размера влияет на посадку изделия.

Ширина измеряется по горизонтали путем соединения крайних точек, выступающих над плечевыми суставами.Лента должна плотно прилегать к телу, но не натягиваться.

Меряем сами

Если портной шьет себе одежду, то большую часть мерок он может снять самостоятельно. Но неизбежно возникает вопрос: как измерить ширину плеч без посторонней помощи? Для этого можно взять собственную футболку или футболку, которая идеально сидит на плечах, затем разложить ее на столе и измерить расстояние между точками, где рукав встречается с линией плеча.Таким образом, вы можете удалить правильную меру.

.

Как мы меряем одежду? - butikalexandria.pl

Как мы меряем одежду? - butikalexandria.pl

Веб-сайт использует файлы cookie для предоставления услуг в соответствии с Политикой использования файлов cookie. Вы можете определить условия для хранения или доступа к файлам cookie в своем браузере.

Магазин находится в режиме предварительного просмотра

Посмотреть полную версию сайта

Мы заботимся о вашей конфиденциальности

Файлы cookie и связанные с ними технологии обеспечивают правильную работу веб-сайта и помогают нам адаптировать предложение к вашим потребностям.Вы можете принять наше использование всех этих файлов и перейти в магазин или настроить использование файлов в соответствии со своими предпочтениями, выбрав «Настроить согласие».

Вы можете узнать больше о файлах cookie в нашей Политике конфиденциальности.

Идти в магазин Настроить согласие

Настройки файлов cookie

Здесь вы можете определить свои предпочтения в отношении использования нами файлов cookie.

Требуется для работы страницы

Эти файлы cookie необходимы для работы нашего веб-сайта, поэтому вы не можете их отключить.

Функциональный

Эти файлы позволяют использовать другие функции сайта (кроме необходимых для его работы).Включив их, вы получите доступ ко всем функциям веб-сайта.

Аналитический

Эти файлы позволяют нам анализировать наш интернет-магазин, что может способствовать его лучшему функционированию и адаптации к потребностям Пользователей.

Поставщики аналитического программного обеспечения

Эти файлы используются поставщиком программного обеспечения, под которым работает наш магазин.Они не объединяются с другими данными, введенными вами в магазине. Целью сбора этих файлов является выполнение анализа, который будет способствовать разработке программного обеспечения. Подробнее об этом можно прочитать в Политике домашних файлов cookie.

Маркетинг

Благодаря этим файлам мы можем проводить маркетинговые мероприятия.

Отмена Сохраните настройки

.90 000 как измерить себя - подробная инструкция на Stylowi.pl

Действительно как рай - синий, бирюзовый и кружевной... ...

3 2

Силуэт ВАЗА: Это один из самых пропорциональных…

8 2

Как сочетать цвета друг с другом? 1. СИНИЙ и: зеленый, f…

9 2

силиконовые бюстгальтеры - идеально подходят для высоких вырезов

Летний вечер так и просит освежиться после ш…

1919 г. 1

10 идей, как использовать аспирин.Он тут же объявляет...

В розовом саду много чего происходит. Он полон солнца,…

116 1

Стирка и глажка 9000 3

773 1

Складная простыня на резинке

584 1

Что можно сделать из кожуры банана Полировка кожи ... 9000 3

Эспадрильи актуальны всегда и везде. Удобный, практичный...

854 1

График уборки: ежедневно, еженедельно, ежемесячно…

366 1

Грязь на замшевой обуви – бич многих женщин.…

188 1

Если хотите, чтобы шторы блестели, замочите их после пр...

Ноябрь не обязательно должен быть концом - осень, год,…

20 1

Способ очистки швов - как новый! - Вдохновляющие картинки...

347 1

ПРОСТОЙ ТРЮК, ЧТОБЫ ПРОЧИТАТЬ ПОЛУЧЕННУЮ КВИТАНЦИЮ!

210 1

Шаблон цветка РОЗЫ

О, это лавандовый и весенний и бирюзовый бар…

5 1

Мойте автомобильные фары зубной пастой, чтобы они выглядели как…

1 1

10 ежедневных трюков, которые должна знать каждая женщина -…

Лайм хорош для жары :-).Сочная летняя кофточка…

4 1

ЯБЛОКО силуэт: Тип фигуры вполне пропорциональный. Рамио ...

8 1

Организация документов 9000 3

1 1

как подобрать головной убор по форме лица [в:] http://домпе…

Зеленая, ажурная и легкая одежда на весну или лето -…

3 1

как оптически удлинить ноги

4 1

правильно подобранные брюки по фигуре

248 1

ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ТРЮК ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ОТЛОЖЕНИЙ В ДУШЕВОЙ КАБИНЕ...

Голубое лето полно солнца, походов и поездок.…

536 1

ПРОСТОЙ ТРИК ДЛЯ ЖЕЛТЫХ ПЯТН НА ПОДМЫШКАХ НА БЕЛОЙ ОДЕЖДЕ ...

1

Что надеть: туфли на шпильке или танкетке. Наоборот...

10 1

Идеи организации книжной полки — дизайн гостиной и кабинета…

Легкий осенний туман уже стелется по полям с утра…

3 1

Список рождественских покупок | Рождество

133 1

ПРОСТОЙ ТРИК ДЛЯ ЖЕЛТЫХ ПЯТН НА ПОДМЫШКАХ НА БЕЛОЙ ОДЕЖДЕ ...

.

czerni: ВЕС И ОБЪЕМ НЕ ЗНАЧИТ

Вас напрягает каждый лишний килограмм? Важен не вес, а сантиметры. Но вовсе не периметр. Посмотрите, как правильно себя измерить.

ВЕС И ОБЪЕМ НЕ ВАЖНЫ

ВЕС 9000 9 Важен не ваш вес, а то, как вы выглядите, ведь две женщины с одинаковым ростом и весом могут выглядеть совершенно по-разному. Не только потому, что один будет, например, спортивным и мускулистым, а у другого будет лишний жир, но и потому, что этот вес будет распределяться по-разному.Например, у одного будет вытянутая верхняя часть тела (руки, бюст), а у другого нижняя часть тела (широкие бедра, круглые ягодицы). Вот почему мы измеряем себя.

КОНТУР 9000 9

И тут опять стресс, потому что, например, я прибавил в попе 2 см. Это тоже не имеет значения. Две женщины с одинаковым ростом, обхватом плеч, груди, талии и бедер могут выглядеть совершенно по-разному. Как это возможно? Одному достаточно круглых, сильно выступающих ягодиц и относительно узких бедер, а другому – плоских, мужских ягодиц и широких бедер.Окружность будет той же, но сантиметры будут распределены по-разному. То же самое с бюстом и животом. Поэтому то, как вы выглядите, определяется не сантиметрами по окружности, а «плоским броском» — тем, как вы выглядите, когда смотрите на себя спереди, сзади и сбоку. Как будто судишь себя по плоскому рисунку. Если смотреть спереди, вы можете увидеть ширину плеч, линию талии (или отсутствие линии талии) и ширину бедер. Только когда смотришь со стороны, можно увидеть, насколько велик бюст, выпирает ли живот, плоский ли он, круглые или плоские ягодицы.

КАК ВСТРЕЧАТЬ

Как измерить «квартиру»? Ведь ты не плоская, у тебя есть свои шишки. Это можно сделать перед зеркалом, крепко зажав сантиметр, но если ширину плеч и бедер измерить легко, то талия представляет собой сложную задачу (особенно если у вас есть животик). Поэтому проще всего попросить кого-нибудь сфотографироваться, а потом измерить себя на фото. Вы можете сделать это в графической программе на вашем компьютере (даже в Paint), или вы можете просто распечатать фотографию и использовать карандаш и линейку.Фотография также имеет то преимущество, что вам будет проще сделать полный анализ тела, такой как тот, что был в моем последнем посте.

ХОРОШЕЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ

Напомню, как сделать хороший снимок для анализа тела. Во избежание искажений камеру следует располагать перпендикулярно полу на высоте половины тела. Объектив искажает силуэт, поэтому очень важно правильно расположить камеру. Чем дальше от вас камера, тем лучше. Фото должно быть сделано в обтягивающей одежде в цвете, сильно контрастирующем с фоном (желательно однотонном), поэтому лучше всего надеть черную обтягивающую одежду и сфотографироваться на фоне белой стены.Встаньте удобно, руки свободно вдоль туловища, но не касаясь бедер, так, чтобы линия бедер была хорошо видна. Не втягивайте живот, не выпрямляйтесь, не выпячивайте бюст. Фотография призвана помочь вам оценить свою фигуру, показать все ваши достоинства и недостатки. Сделайте как минимум две фотографии: одну анфас и одну в профиль. Или вы можете сфотографировать себя со спины, чтобы увидеть свои ягодицы.

ИЗМЕРЕНО НА ИЗОБРАЖЕНИИ

Все бы хорошо, но как померить себя по фото и как определить много это или мало? Ваш рост является эталоном, потому что важны пропорции, а не сантиметры. Ширина плеч должна составлять 1/4 роста, ширина талии должна составлять 1/8 роста, а ширина бедер примерно 1/5 роста . Не волнуйтесь, если ваш результат отличается на сантиметр. Как проще всего его рассчитать? На фото нарисуйте отрезок от пяток до макушки. Делая фото, стоит отметить пол, где заканчиваются наши пятки, потому что на фото видна вся стопа и сложно судить, где именно находятся эти пятки. Также хорошо завязать волосы, чтобы они плотно облегали голову и не увеличивали ваш рост.Затем разделите этот отрезок на восемь равных частей (как на картинке ниже). Один такой маленький кусочек и есть ваша мера. Теперь проверьте, насколько широки ваши плечи, талия и бедра. Измерьте ширину плеч немного ниже линии плеч, включая руки. Должно быть две серии. Измерьте ширину талии чуть выше пупка. Это должен быть один эпизод. Измерьте свои бедра выше промежности. Должно быть полтора-два эпизода.

Что делать с фотографией в профиле? Здесь можно вообще не измерять.Вы можете видеть невооруженным глазом. В идеале живот должен быть плоским, а грудь должна значительно выступать за линию живота. Ягодицы, в свою очередь, должны выступать за линию лопаток и быть пропорциональны груди, чтобы при взгляде на профиль фигуры не доминировали ни ягодицы, ни грудь.

Я описал все упрощенно. Описание полного анализа тела можно найти в этом посте. В качестве примера привожу женщину ростом 164 см и рассчитываю ее правильные, фактические размеры, но вы можете использовать размеры на фото.Я делаю это сам, анализируя чей-то силуэт. Пример такого анализа вы можете найти здесь.

Если вы хотите добавить комментарий, вы можете сделать это анонимно. Щелкните окно сообщения, а затем введите свое имя или псевдоним («Имя») в разделе «или зарегистрируйтесь в Disqus», введя свой адрес электронной почты или набрав [email protected] и нажав «Я предпочитаю писать как гость». Комментарии, добавленные гостями, требуют одобрения. Все комментарии, содержащие ссылки, требуют одобрения.

.

Как купить - IGUANATREND

Прежде чем приступить к покупке нижнего белья, сверьтесь с таблицей размеров, по которым оно было сшито.

При заказе на заказ можно внести небольшие изменения в одежду перед отправкой!

Магазин iguanatrend.pl не требует регистрации (создания учетной записи в магазине), хотя зарегистрированным клиентам предоставляются скидки.

⟨СВЯЗАТЕЛЬ⟩

Размеры человека

Размер	ХС	С	М	л	XL
Обр.Грудь (см) 9000 3	76-81	81-87	87-92	92-97	97-102
Ширина плеч (см)	30-35	35-40	40-45	45-50	50-55

Приблизительные размеры скоросшивателя

90 027 33 90 028

Размер	ХС	С	М	л	XL
Размер нагрудного переплета	60	64	70	74	80
Размер переплета под кольцом.	55	61	67	71	77
Максимальный размер папки в сундуке	81	87	92	97	102
Короткая длина (см)	33,5	34	34,5	35
Большая длина (см)	45	46	47	48	49

⟨ГАФФ⟩

Размеры человека

⟨Как измерить⟩

Самый простой способ измерить себя с помощью рулетки (вы также можете использовать, например,нить, которую потом натягиваем на длинную линейку). Если у нас есть такая возможность, лучше всего обратиться за помощью к другому человеку!

A - окружность груди: Измеряем себя в расслабленном, обнаженном виде (в случае большой, висячей груди лучше надеть тонкое белье) вокруг груди через самое широкое ее место. Сантиметр должен лежать вплотную к телу по всей длине. Он не может быть слишком тугим или слишком свободным.

B - окружность груди на 4 см ниже груди: Измерьте себя в расслабленном состоянии примерно на 4 см ниже груди.Сантиметр должен лежать вплотную к телу по всей длине. Он не может быть слишком тугим или слишком свободным.

С - ширина плеч: Измеряем сзади от одного конца плеча до начала шеи.

D - ширина плеч: Измеряем сзади от одного конца плеча до другого.

I. Покупки без регистрации и традиционным переводом на счет:

1. Ваша корзина:

- выберите товар, размер, цвет.

- добавить в корзину, выбрать способ оплаты и доставки.

- перейти к оформлению заказа или вернуться к покупкам.

2 Разместить заказ:

- укажите контактные данные.

- укажите адрес доставки.

- нажать "подтвердить покупку".

3. Обзор покупок:

- вы получите подтверждение заказа, типа доставки, оплаты и адрес доставки по электронной почте.

- подтвердите заказ, перейдя по ссылке, прикрепленной к письму.

- оплатить заказ.

II. Покупки зарегистрированного и авторизованного покупателя с выбором быстрых платежей:

1. Ваша корзина:

- выберите товар, размер, цвет.

- добавить в корзину.

- выберите способ оплаты и доставки.

- перейти к оформлению заказа или вернуться к покупкам.

2 Разместить заказ:

- проверьте правильность контактных и отгрузочных данных.

- нажать "подтвердить покупку".

3. Обзор покупок:

- вы получите подтверждение заказа, типа доставки, оплаты и адрес доставки по электронной почте.

- подтвердите заказ, перейдя по ссылке, прикрепленной к письму.

- оплатить заказ.

III.ПОКУПКИ В РАССРОЧКУ от 300 PLN до 20 000 PLN или ОТЛОЖЕННЫЙ ПЛАТЕЖ:

В этом случае поступаем так же, как и в предыдущих примерах, разница только в выборе способа оплаты.

1. Ваша корзина:

- выберите товар, размер, цвет.

- добавить в корзину.

- выбрать способ оплаты "Онлайн-рассрочка" в случае покупки в рассрочку или "PayPo" в случае отсрочки платежа, а затем кнопку оплатить.

- следуйте рекомендациям.

IV. Заказы по телефону / электронной почте:

Вы предпочитаете делать покупки по телефону?

Магазин iguanatrend.pl принимает заказы по телефону и по электронной почте.

Заказы по телефону: 660-458-318 или 608-641-565 принимаются с понедельника по субботу с 8:00 до 16:00.

Подготовить:

- наименование или код заказанного товара

- выбранный размер

- выбранная форма оплаты и детали доставки

Консультант игуанатренд.pl примет заказ и подтвердит время доставки.

.

Как правильно измерить ширину плеч?

Для защиты организма от негативного воздействия окружающей среды, укусов насекомых, вредных веществ и других факторов старик изобрел одежду. Со временем он претерпел различные изменения, став более удобным и функциональным. Отдельными предметами речи были предметы одежды, носившие национальный характер, приобретшие культурное и социальное значение.

Дизайн и шитье превратились в единую форму отдельным, определенным образом.Модельеры участвуют в разработке различных форм одежды. Чем лучше удается мастеру воплощать в жизнь новые модные тенденции, создавая свой неповторимый стиль, тем большую оценку получает публика. Создание модели высокой моды требует, кроме обязательного таланта, большого усердия, терпения и навязчивости.

Термин «вырезать» происходит от французского слова tailler, что переводится как «изготавливать по меркам». По сути, раскрой – это определенная последовательность необходимых действий, позволяющая создать выкройку различных моделей одежды.

Чтобы правильно построить чертеж будущего изделия, следует снять с него необходимые мерки. Из моделей массового производства с использованием шаблонов для общих числовых данных. Индивидуальный пошив очень важен для правильного снятия мерок. Пожалуйста, обратитесь к профессиональной швее за информацией о том, как измерить ширину плеч, обхват груди, длину изделия и другие параметры. К процедурам снятия следует относиться с большой ответственностью, так как от правильной работы и точности измерения зависит конечный результат.Процесс кажется достаточно простым, но чтобы знать, например, как измерить ширину плеч и длину рукава, им необходимо базовое понимание анатомии тела, восприятия типов телосложения и конституции человека.

функции

Телосложение человека - совокупность нескольких параметров: размеров, формы тела, туловища, пропорций отдельных частей тела и физиологических особенностей строения тканей человека. Понятие «тело» — это, скорее, медицинский термин.В быту, спортзале, физкультуре, моделировании и пошиве одежды наиболее распространен термин «фигура». В рамках Конституции у каждого есть свой индивидуальный кусок, который закрепляется задолго до его рождения. Только от родительских генов зависит, какой будет рост плода, ширина плеч, размер стопы. никто не сможет принять какое-либо конкретное телосложение, которое унаследует человек, из-за наследственных факторов огромного разнообразия. На фигуру влияет пол, род занятий, занятия спортом.

Сам процесс

Приступая к удалению параметров, вы должны хорошо знать, какие измерения требуются. Чтобы сшить мужскую рубашку, нужно знать, как измерить ширину плеч, длину рукава, обхват шеи и длину изделия. Это может помочь адаптировать измерительные приборы.

Сантиметровая лента была изобретена французским портным в начале 19 века. Представляет собой узкую полоску из прочного материала длиной в полметра с зажимами на концах. Деления шкалы наложены на обе стороны ленты.Во избежание неточностей при снятии средства желательно в процессе пошива изделия использовать один и тот же инструмент.

аббревиатура

Полученные данные следует занести в таблицу измерений с помощью специальной записи. Заглавные буквы обозначают названия датчиков, а строчные буквы обозначают точку измерения. О - окружность, V - рост, W - ширина, L - длина, T - пояс, - бедра и так далее. Итак, ширина плеч. Это измерение маркируется следующим образом: рН.

При снятии размера покупатель должен находиться в обуви, которую будет носить изготовленный предмет одежды.Высота каблука зависит не только от длины изделия, но и от изгибов фигуры. Человек должен стоять прямо, не двигаясь, пребывая в приятном и спокойном состоянии. Лучше, если это будет только нижнее белье или тонкая обтягивающая одежда.

совет

При снятии затруднений основные мерки могут быть обусловлены методом измерения ширины плеч. Точность и правильность снятия размера влияет на посадку изделия.

Ширина, измеренная в горизонтальном направлении, соединяющая крайние точки, выступающие из суставов рук.Лента должна быть плотной, но не тугой.

Есть меры, принятые самостоятельно

Если портной шьет одежду для себя, большинство калибров могут стрелять сами. Но неизбежно возникает вопрос: как измерить ширину плеч без посторонней помощи? Для этого можно взять собственную рубашку или футболку, идеально сидящую на плечах, затем расстелить ленту по столу и измерить расстояние между точками соединения рукава с линией плеча.Таким образом, вы можете удалить правильную меру.

.

---

Смотрите также

• 
  Шаурма на гриле
• 
  Условные обозначения в вязании спицами с описанием
• 
  Пирожное картошка из вафель
• 
  Легкая готовка
• 
  Засолка груздей холодным способом очень вкусно
• 
  Вино из черноплодки в домашних условиях простой рецепт с водкой
• 
  Как сделать стеклянные фрукты
• 
  Грибы лисички рецепты приготовления жарка
• 
  Припустить шпинат это как
• 
  Мясо индейки с подливкой на сковороде
• 
  Как приготовить тыкву быстро и вкусно на сковороде