Добавить на Яндекс

Салаты в столовой


Гениальные Салаты СССР Супер простые и дешевые рецепты салатов из столовой. Поностальгируем?

Экономь-ка! Канал

Салат «Киевский»:

  • Зелёный горошек консервированный 3-4 ст л (1/3 банки)
  • Сметана 3 ст л
  • Морковь средняя в мундире 1 шт
  • Горчица 1 ч л
  • Зелёный лук 2-3 стебля
  • Соль
  • Картофель в мундире 3-4 шт
  • Ветчина 120 г
  • Перец болгарский крупный 1/3 шт

Себестоимость продуктов для салата «Киевский»

  • Картофель 350 г 29,99 руб/кг 10,5 руб
  • Морковь 150 г 41,99 руб/кг 6,3 руб
  • Ветчина 120 г 201 руб/500 г 48,24 руб
  • Перец болгарский 80 г 249,99 руб/кг 20 руб
  • Зелёный лук 20 г 54,99 руб/100 г 11 руб
  • Зелёный горошек консервированный 1/3 банки 49,99 руб/банка 400 г 16,66 руб
  • Сметана 15% 100 г 52,49 руб/450 г 11,78 руб
  • Горчица 15 г 23,99 руб/100 г 3,6 руб

Итого: 128,08 руб

Салат из моркови с изюмом:

  • Соль щепотка
  • Сметана 2 ст л
  • Изюм б/к горсть
  • Сахар 1,5 ч л
  • Морковь 2 шт

Себестоимость продуктов для салата из моркови

  • Морковь 300 г 41,99 руб/кг 12,6 руб
  • Изюм б/к 30 г 29,99 руб/100 г 9 руб
  • Сахар 8 г 45,99 руб/кг 0,37 руб
  • Сметана 15% 70 г 52,49 руб/450 г 8,17 руб

Итого: 30,14 руб

Салат с редисом:

  • Зелёный лук 2 пера
  • Соль
  • Сметана 2 ст л
  • Яйца 2 шт
  • Редис 250 г

Себестоимость продуктов для салата с редисом

Редис 250 г 99,99 руб/500 г 50 руб

Яйцо С1 2 шт 80,99 руб/дес 16,2 руб

Зелёный лук 7 г 54,99 руб/100 г 3,85 руб

Сметана 15% 60 г 52,49 руб/450 г 7 руб

Итого: 77,05 руб

Закуска с крилем (по мотивам пасты Океан):

  • Крем-паста Антарктик криль 1/2 баночки
  • Яйца 4 шт
  • Сливочное масло 1 ч л
  • Репчатый лук маленький 1/2 шт
  • Соль

Себестоимость продуктов для закуски

Яйцо С1 4 шт 80,99 руб/дес 32,4 руб

Репчатый лук 30 г 31,49 руб/кг 0,94 руб

Сливочное масло 82,5% 5 г 109,99 руб/175 г 3,14 руб

Крем-паста Антарктик криль 1/2 баночки 114,99 руб/банка 150 г 57,5 руб

Итого: 93,98 руб

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

Рецепт салата На здоровье, Рецепт салата Красотка, Салаты СССР, рецепты салатов из столовой, Рецепты салатов, дешевые салаты, СССР, салат, салат по ГОСТУ, новогодние салаты СССР, рецепты салатов, рецепт, салат киевский, морковный салат, салат из редиски, ссср, столовка, столовая, ностальгия,

Салат Витаминный из молодой капусты как в столовой.

Очень вкусно и полезно отЭто просто
  • Главная
  • 🍵 Рецепты
  • Салаты
  • Простые салаты
  • Салат Витаминный из молодой капусты как в столовой. Очень вкусно и полезно





Это просто
Все видео: 181 шт

Как приготовить Салат Витаминный из молодой капусты как в столовой. Очень вкусно и полезно:

Предлагаю очень простой, вкусный и хрустящий салат Витаминный из молодой капусты. Долго искала правильный рецепт, чтобы вкус был тот самый, как в студенческой столовой. Я его каждый день ела, так он мне нравился. Изюминка этого салата - в заправке. Готовлю такой салатик очень часто, подаю в качестве закуски или гарнира.

Ингредиенты:

  • молодая капуста - 500 г
  • морковь - 1 шт. (100 г)
  • огурец свежий - 1 шт. (150 г)
  • консервированный горошек - 1 банка (400 г)
  • петрушка - 15 г

Заправка:

  • уксус (9%) - 15 мл
  • вода - 30 мл
  • соль - 6 г (1 ч.л.)
  • сахар - 15 г (3 ч.л.)
  • масло растительное - 30 мл

Другие рецепты канала - Это просто

Это просто

Грибной крем-суп

Это просто

Пирог с ягодами

Оригинал Салаты Простые салаты



Семейные Рецепты

Свадебный салат с курицей, баклажанами и блинами

Готовим с ЛЮБОВЬЮ

Салат со свеклой


Другие рецепты категории - Салаты

Шеф-повар Василий Емельяненко

Салат из огурцов и курицы

Зона Лазерсона

Одесский холодный салат

Готовим с ЛЮБОВЬЮ

Салат здоровье

Кулинарные Фантазии

Салата с клубникой

Рецепты от Мамули

Летний салат

Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Шопский салат с перцем и сыром

Готовим с ЛЮБОВЬЮ

Салат из баклажанов, перца и курицы

Шеф-повар Отар Шахбазян

Грузинский летний салат из огурцов и помидоров

9 лучших сетей салатов в Америке

Я большой поклонник салатов. И когда я хочу хороший салат, я обязательно нахожусь где-нибудь в США. В Америке одни из лучших сетей салатов по нескольким причинам.

Я ел в одних из лучших салатных закусочных в Америке, и у каждого из них есть своя уникальность, которую трудно забыть. Я действительно смог ощутить богатое разнообразие и уникальные элементы фирменных блюд каждой сети.

Лучшие сети салатов в Америке

Если вы ищете хороший салат со свежими овощами, начинками и недорогими заправками, попробуйте одну из этих сетей салатов в Америке.


Sweetgreen

«Создание более здоровых сообществ путем подключения людей к настоящей еде» — девиз Sweetgreen.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное sweetgreen (@sweetgreen)

Sweetgreen гордится тем, что предлагает только самые чистые, натуральные овощи для салатов и других блюд меню.

Их продукты не сертифицированы как органические по названию, но многие фермеры, у которых они закупаются, используют только органические методы выращивания своих овощей. В результате получаются вкусные салаты в современной интерпретации.

Что мне больше всего нравится в этой сети салатов, так это Super Green Goddess, салат из измельченной капусты и молодого шпината с сырой свеклой, белокочанной капустой, брокколи, миндалем, нутом и ранчо Green Goddess.

Очень модная сеть с активным присутствием в социальных сетях. В недавнем пресс-релизе известная теннисистка Наоми Осака упоминается как один из их самых молодых инвесторов.


Чопт

Чопт представляет собой классический салат с острыми нотками.

Посмотреть этот пост в Instagram

Публикация Chopt Creative Salad Co. (@choptsalad)

В этом месте красочный декор и еще больше красочных салатов. У них также есть вкусная домашняя заправка, например, стейк-хаус с голубым сыром.

Chopt был основан в 2001 году и с момента своего открытия предлагает самые свежие и острые салаты.

Их фирменные блюда включают острый салат «Цезарь Сонома» со сливочной заправкой «Цезарь» и салат «Кочхуджан Хрустящий» с острыми кунжутными огурцами.

Но как Чопту удается одновременно поддерживать веселую атмосферу и свежие продукты? В цепочке используется операция полного стержня.

Одна секция для заказа еды, которая ведет к секции, где вы видите ее свеженарезанной и приготовленной, и последняя секция, где вы платите.


Saladworks

Скромное начало Saladworks начинается в торговом центре.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное Saladworks (@saladworks)

Франшиза была настолько успешной, что небольшого ресторанного дворика было недостаточно, чтобы справиться с популярностью этого магазина. К 2015 году сеть открыла еще 12 точек.

Мне нравится посещать Saladworks, потому что это напоминает мне Subway. Вы действительно не ошибетесь, если сделаете это сами.

Начните с выбора между салатом романтика, весенней смесью, капустой, шпинатом или даже цельнозерновой пастой.

Отсюда вы можете добавить до 5 начинок, включая авокадо, жареную тыкву и орехи пекан в глазури. Наконец, добавьте заправку и наслаждайтесь своим идеально созданным творением.

Если вы хотите создать свой салат, посетите Saladworks. Даже если вы слишком перегружены, чтобы создать свой собственный, вы можете заказать один из их фирменных салатов, например, популярный салат Бентли, который включает в себя глазированную ветчину.


Fresh & Co.

«Just Made. Just For You» — слоган Fresh & Co., и вы почувствуете разницу в каждом кусочке.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный NYC Brunch Babe (@nyc_brunchbabe)

Сеть имеет точки по всему Нью-Йорку, и каждая из них превосходит сама себя.

Этот семейный ресторан был основан в 2010 году и с тех пор процветает. Я особенно оценил их семейную атмосферу.

Ресторан оформлен так, чтобы вы чувствовали себя как дома.

Мое любимое лакомство здесь - салат фалафель, смесь свежей капусты и ромэна, заправленная острым соусом и лимонной тахини, с нутом, зеленым луком и фалафелем.

Мне также нравится есть их куриный салат с авокадо во время обеденного перерыва.


Супы Hale & Hearty Soups

Это популярное суповое заведение начиналось как небольшой ресторан на заднем дворе, где подают суп-пюре занятым людям.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделились Хейл и Харти (@eathaleandhearty)

Заведение стало настолько популярным, что открыло больше магазинов и с тех пор привержено свежим ингредиентам.

И не дайте себя обмануть, в этом ресторане готовят больше, чем просто хороший суп. Их салаты одни из лучших в Нью-Йорке, а ньюйоркцы знают толк в хорошей еде.

Салат здесь лучше всего заказать с гарниром или бутербродом. Их куриный суп с карри хорошо сочетается с домашним салатом.

Бальзамический сэндвич с курицей и авокадо лучше всего сочетается с салатом из рукколы. Должен сказать, что этот салат дает Panera конкуренцию своим деньгам!


Just Salad

Just Salad — популярная сеть в США по нескольким причинам, но одной из главных причин ее популярности является вдохновляющая приверженность принципам устойчивого развития.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Town Center Aventura (@shoptcaventura)

Магазин использует многоразовые контейнеры для упаковки своих продуктов, и они всегда поощряют своих клиентов повторно использовать свои контейнеры.

Их преднамеренные ингредиенты ежедневно готовятся на месте и обрабатываются с гордостью. Я был очень удивлен, увидев, насколько разнообразным и восхитительным был их персонал. Все, казалось, наслаждались своей работой и заботились о клиенте.

Когда я впервые пришел, я заказал куриный салат из буйволиного мяса, но после осмотра комнаты я пожалел, что не заказал Chipotle Cowboy. Клиенты не могли нарадоваться этому.

Во второй раз, когда я посетил его, я заказал его и влюбился в аромат. В этом салате было так много свежей курицы, и, что самое приятное, все было на растительной основе.

Мне нравится стремление этого ресторана помогать окружающей среде, а также предлагать здоровую пищу. Шаг в правильном направлении для американских сетевых ресторанов.


Chop Stop

Я обычно не влюбляюсь в рестораны, которые заявляют, что у них «самый лучший нарезанный салат, который вы когда-либо ели!», но этот ресторан не мог не впечатлить меня своими ароматными салатами.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное SoCal Retail Advisors (@socalretailadvisors)

Chop Stop обслуживает голодных людей или скромных свиданий, которые утверждают, что хотят только салат.

Эти салаты серьезно загружены и мелко нарезаны. Салат настолько хорошо нарезан, что его можно есть ложкой.

Я заказал мексиканскую отбивную Viva, потому что там были халапеньо и черная фасоль, но у них есть много других салатов для менее смелых. Их веганский нарезанный салат с чоризо является самым популярным.

Мне нравилось обедать в Chop Stop, потому что интерьер напоминает мне о поздней ночи в колледже. Его установка непринужденная, динамичная и в целом очень знакомая.


Simply Salad

От интерьера до упаковки, это заведение полностью посвящено бренду.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Simply Salad (@simplysalad)

Они продвигают полезную, чистую и натуральную пищу в простой, эстетически приятной обстановке.

Сеть была основана двумя лучшими друзьями, которые устали от нездоровой пищи во время коротких перерывов, но также не хотели тратить кучу денег на здоровую еду.

Дилемма породила Просто Салат, сочетание хорошей еды и доступной цены.

Мне нравится обедать в Simply Salad, потому что у них есть один из лучших салат-баров в Америке, где можно создать свой собственный салат.

Вы начинаете с выбора между ромэном, рукколой, молодым шпинатом, капустой или их фирменной смесью Simply Salad.

Затем вы можете выбрать одну из 5 различных категорий начинок, включая несколько видов сыра, мяса, морепродуктов, премиальные и «простые» начинки. Наконец, вы можете выбирать из нескольких категорий одежды, включая обычные повязки или что-то спонтанное, например Sweet Waldorf.


Tender Greens

Я посещаю Tender Greens, когда хочу попробовать первоклассный фаст-фуд.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Tender Greens (@tendergreens)

Ресторан начинался как смелая идея, придуманная двумя уникальными шеф-поварами, которые хотели поделиться своими любимыми блюдами с детства со всем миром.

В 2006 году шеф-повара открыли свой ресторан и с тех пор предлагают поистине уникальные рестораны.

Помимо известного обслуживания клиентов, каждое заведение принадлежит и управляется шеф-поваром, который создает и исполняет идеальное меню для гостей.

Мои любимые салаты здесь включают средиземноморский стейк и китайскую курицу. Я скептически отнесся к заказу китайского куриного салата, но вкус был настолько хорошо прожаренным, что я действительно почувствовал, что он настоящий.


Best Salad Chains in America

  1. Sweetgreen
  2. Chopt
  3. Saladworks
  4. Fresh & Co
  5. Hale & Hearty Soups
  6. Just Salad
  7. Chop Stop
  8. Simply Salad
  9. Tender Greens

Final Мысли

Я люблю поесть так же, как и любой другой человек, но когда мне нужно что-то легкое, я ем салат.

Идеальный салат для меня включает в себя очень свежие овощи с заметным хрустом, топпинги премиум-класса и фирменные заправки.

Tender Greens — один из моих любимых салатов, потому что он свежий и высококлассный, но может быть дорогим. В обеденный перерыв не пойду. Если вы ищете что-то быстрое и недорогое, я бы заглянул в местный Saladworks.

Ищете здоровый завтрак на ходу? Ознакомьтесь с некоторыми из самых полезных блюд быстрого питания для завтрака, которые вы можете получить.

Мы пропустили какие-нибудь цепочки салатов? Оставьте комментарий для нас и мы проверим!

Эта страница может содержать партнерские ссылки. Если вы перейдете по ссылке и совершите покупку, мы получим небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

13 лучших салатов быстрого питания в Америке

Когда вы посещаете ресторан быстрого питания, вполне понятно, что вы хотите заказать самый сочный бургер в меню. Но, если вы на диете, это может быть не вариант. Именно поэтому в последние годы большинство ресторанов быстрого питания стали добавлять в свое меню салаты.

Питаться здоровой пищей в ресторане быстрого питания — задача не из легких, но и не невыполнимая, а добавление этих салатов делает ее намного проще.

Но проблема с этими салатами из фаст-фуда в том, что они часто получаются с ошибками.

Так какой же самый лучший салат из фаст-фуда в Америке? В этом руководстве мы рассмотрим 13 лучших салатов быстрого питания, которые вы можете получить в Америке.

Итак, чтобы найти идеальный салат быстрого питания для вас, продолжайте читать.


Салат с жареной курицей "Джек в коробке"

Во-первых, у нас салат с жареной курицей "Джек в коробке".

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Disney, Dogs & Target (@kevinkclegg)

Это очень популярный выбор в Jack in the Box, и легко понять, почему.

С жареным цыпленком и тертым сыром, подаваемым на подушке из листьев салата, моркови, огурцов и помидоров, каждый найдет что-то для себя в этом салате. Так что, это определенно стоит попробовать.


Салат Panera с клубникой и маком

В качестве альтернативы мы рекомендуем попробовать салат Panera с клубникой и маком.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Taste Buhdz ? (@taste_buhdz)

Некоторым людям не нравятся сладкие ингредиенты в их салатах, но если вы любите, то это определенно стоит попробовать.

С салатом, жареным цыпленком и маковой заправкой, смешанной со сладкими ингредиентами, такими как черника и мандарины, это идеальный баланс сладкого и острого для тех, кто любит это.


Салат Quizno’s Apple Harvest

Говоря о сладких ингредиентах в салате, мы рекомендуем попробовать яблочный салат Quizno’s Apple Harvest Salad.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Quiznos (@quiznos)

Этот салат на самом деле довольно низкокалорийный, и это в первую очередь потому, что он содержит идеальный баланс различных ингредиентов.

Итак, если вы ищете салат для осеннего дня, попробуйте именно его.


Chipotle Создай свой собственный салат

Самое лучшее в Chipotle то, что вы можете приготовить свои собственные блюда, и их салат является одним из них.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделился ?My Fitness Journey??? (@lolypop_fitness_journey2021)

С салатом Chipotle вы можете полностью адаптировать его к своим желаниям и потребностям, поэтому это такой отличный выбор.


Салат с жареной курицей Steak ‘n Shake

Когда вы посещаете Steak ‘n Shake, последнее, что вы хотите заказать, это салат.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделился Райан Полк (@rpolkthetaurus)

Но их салат с жареной курицей, вероятно, соблазнит вас.

Этот цыпленок сочетает в себе лучшие компоненты свежего салата Steak ‘n Shake и добавляет в смесь курицу-гриль.

В результате получается полезный салат с идеально сбалансированной питательной ценностью.


Фермерский салат с жареной индейкой от Arby 

Все любят Arby’s, поэтому неудивительно, что всем нравится их фермерский салат с жареной индейкой.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный пользователем ?КРАСОТА НЕ РАЗМЕР? (@officially_avisc)

Этот салат начинается со свежего нарезанного салата, посыпанного тертым сыром, жареной индейкой, нарезанными кубиками помидорами и нарезанным кубиками беконом.

Он полон аромата и является фаворитом этой сети.


QDOBA Цыпленок с цитрусовым салатом и лаймом

Если вы посещаете QDOBA, то заказывайте салат с цитрусовым лаймом и курицей.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Эшли и Джейсоном (@mosketobite)

Мексиканское влияние на этот салат очевидно, но оно делает его еще более вкусным.

Со свежим салатом романо, подается с жареным цыпленком адобо, пико де галло, полосками тортильи и сальсой. В этом салате каждый найдет что-то для себя.

Так что вам обязательно стоит попробовать.


Taco Bell Fiesta Taco Salad

Говоря о мексиканских салатах, мы предлагаем попробовать Taco Bell Fiesta Taco Salad.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделилась Тора Турим (@str8_twistin)

Этот салат великолепен, потому что вы можете заказать его как стандартный, или вы можете настроить его по своему вкусу.

Выберите любые ингредиенты, которые вы хотите, и они будут доставлены в большой тортилье. Он уникален, и это делает его таким замечательным.


Chick-fil-A Cobb Salad

Принять сознательное решение вместо заказать курицу в Chick-fil-A нелегко.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Пеппер Берчетт (@little.dash.of.pepper)

Самое замечательное в салате Кобб то, что вы можете выбирать из множества различных ингредиентов для подачи. это.

Предпочитаете ли вы куриные полоски, филе, наггетсы или просто простой салат, вы можете купить это в Chick-fil-A.


Subway Курица терияки со сладким луком 

Если вам нравится закуска терияки с курицей и луком, вам понравится и салатная версия этого бутерброда.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация, которой поделилась Хизер (@_swheather)

Выберите различные начинки для салатов, которые вы обычно добавляете к своим закускам, а сверху будет подаваться сладкая луковая курица терияки.

Это очень вкусно и настоящее наслаждение, если вы любите эту субстанцию.


Куриный салат Wendy’s Southwest с авокадо

В последние годы авокадо стал очень популярен, в первую очередь из-за его пользы для здоровья.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Nitro Lifestyle (@nitrolifestyle)

Вот почему куриный салат с авокадо и авокадо на юго-западе от Wendy стал таким популярным.

Со всеми классическими ингредиентами салата, которые подаются вместе с копченым беконом, жареной куриной грудкой и шариками из авокадо, становится ясно, почему вы должны попробовать этот салат.

Еще одна причина невероятной популярности Wendy’s по всей стране.


Макдональдс Салат Юго-Запад

Салаты в McDonald’s имеют довольно негативный оттенок, потому что они первоначально содержали больше калорий, чем Биг Мак.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделился ????? ?? ? (@thelifeofjodes_xo)

Но некоторые простые изменения в рецепте сделали салат McDonald’s Southwest Salad lot более полезным для здоровья, чем некоторые из их вариантов завтрака, и поэтому это отличный вариант, если вы посещаете этот магазин.


Zaxby’s The Grilled Cobb Zalad 

Наконец, давайте подведем итоги Zaxby’s ‘The Grilled Cobb Zalad’.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделилась Mhailene (@imhaieat_atl)

Этот салат уникален среди других вариантов, которые мы рассматривали, потому что он содержит красную капусту, яйца вкрутую и многое другое.

Итак, если вы ищете салат, который немного отличается от , то это то, что вам нужно.


Лучшие салаты быстрого питания в Америке

  1. Джек в коробке салат из куриного салата на гриле
  2. Панера клубничный салат по маковому маку
  3. . Фермерский салат с жареной индейкой 
  4. Куриный салат QDOBA с цитрусовым лаймом
  5. Салат Taco Bell Fiesta Taco
  6. Салат Chick-fil-A Cobb
  7. Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki
  8. Салат Wendy’s Southwest с авокадо и курицей
  9. Салат McDonald’s Southwest
  10. Zaxby’s The Grilled Cobb Zalad

Заключительные мысли

Как видите, еда в вашем любимом ресторане быстрого питания не всегда может быть нездоровой! Есть много вариантов овощных салатов из мест быстрого питания, которые вкусны и питательны!

Хотя в этих ресторанах быстрого питания есть отличные варианты салатов, вам, возможно, захочется отправиться в какое-нибудь место, посвященное искусству салата.


Learn more