Добавить на Яндекс

Ассорти салатов с авокадо, куриной грудкой, беконом и острым сыром

Кулинарные рецепты » Салаты
  • 0

салат в тарелке глубокой

Куриная грудкасодержит ценный белок и обеспечивает полный охват суточной нормы ниацина - это витамин очень важен нашему организму и действует расширению кровеносных сосудов.

Ингредиенты на 2 порции:

  • 225 г филе куриной грудки,
  • соль,
  • перец,
  • 3 столовые ложки оливкового масла,
  • 1 яйцо,
  • 2 ломтика бекона,
  • 2 помидора,
  • ½ авокадо,
  • 2 столовые ложки красного винного уксуса,
  • 1 столовая ложка дижонской горчицы,
  • 1 салат ромэн,
  • ½ салата батавия,
  • ½ пучка кресс салата или рукколы, 
  • ½ пучка зеленого лука,
  • 40 г сыра рокфор.