Канапе с ветчиной и сыром

Канапе с ветчиной сыром и помидорами рецепт с фото

Простейшие канапе из того, что под рукой - пробуй! Основное достоинство этих канапе в том, что продукты для них незамысловаты и часто присутствуют в наших холодильниках.Alena

Автор рецепта

Канапе с ветчиной сыром и помидорами

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

6

На вес состава: в одной порции (325 г)во всех порциях (1950 г)100 г

Углеводы 63% 27 г Время приготовления: 10 мин PT10M

Слегка обжариваем ломтики батона. Ветчину, сыр, помидоры нарезаем пластинками или кубиками (кому как больше нравится).
Собираем канапе в следующем порядке: батон, ветчина, помидор, сыр. По желанию можно добавить сверху болгарский перчик.
Отправляем в микроволновку, чтобы на канапе расплавился сыр.
Вставляем шпажку, чтобы удобнее было брать. Украшаем зеленью.
Если взять болгарский перец разных цветов, канапе получатся еще красивее.

Похожие рецепты

Остальные категории

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Помидоры - 23 ккал/100г
• Перец сладкий - 27 ккал/100г
• Сыр «голландский» - 352 ккал/100г
• Сыр «швейцарский» - 335 ккал/100г
• Сыр «российский» - 366 ккал/100г
• Сыр «костромской» - 345 ккал/100г
• Сыр «ярославский» - 361 ккал/100г
• Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал/100г
• Сыр «советский» - 400 ккал/100г
• Сыр «степной» - 362 ккал/100г
• Сыр «угличский» - 347 ккал/100г
• Сыр «пошехонский» - 350 ккал/100г
• Сыр «ламбер» - 377 ккал/100г
• Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал/100г
• Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал/100г
• Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал/100г
• Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал/100г
• Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал/100г
• Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал/100г
• Сыр «аиадеус» - 364 ккал/100г
• Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал/100г
• Сыр «ло спальмино» - 61 ккал/100г
• Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал/100г
• Сыр белый - 100 ккал/100г
• Сыр желтый жирный - 260 ккал/100г
• Алтайский сыр - 355 ккал/100г
• Каунасский сыр - 355 ккал/100г
• Латвийский сыр - 316 ккал/100г
• Сыр лимбургер - 327 ккал/100г
• Литовский сыр - 250 ккал/100г
• Озерный сыр - 350 ккал/100г
• Грюйер сыр - 396 ккал/100г
• Ветчина - 270 ккал/100г
• Ветчина из говядины - 133 ккал/100г
• Вареная ветчина - 282 ккал/100г
• Сырая ветчина - 270 ккал/100г
• Ветчинная колбаса - 242 ккал/100г
• Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал/100г
• Зелень - 41 ккал/100г
• Батон - 273 ккал/100г

Калорийность продуктов: Ветчина, Батон, Помидоры, Твёрдый сыр, Болгарский перец, Зелень

Канапе с ветчиной и яйцом

Поделиться

• Facebook
• Vkontakte
• Twitter
• Pinterest

0

Канапе с ветчиной и яйцом

Листья салата придают этой простой закуске свежую нотку, а плавленый сыр — нежный сливочный вкус.

Версия для печати

Время приготовления

Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.

Ингредиенты

Плавленый сыр

3–4 ст. ложки

Зелёный салат

8 листьев

Варёные яйца

2 штуки

Приготовление

1. 1․

   Тонко нарежьте ветчину. Каждый ломтик смажьте небольшим количеством плавленого сыра.

2. 2․

   Уложите на сыр лист салата и кусочек яйца. Сверните ветчину вдвое и закрепите канапе шпажкой.

Гедонистка с огромной страстью к еде. Свой первый бисквит испекла в пять лет, с тех пор готовлю каждый день и получаю от этого настоящее удовольствие. Увлекаюсь интеллектуальными играми, с большим интересом изучаю научные работы по истории и медицине и одновременно слежу за поп-культурой, модой и бьюти-трендами.

Показать больше

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

Автор:

Юлия Магай

Канапе с ветчиной и сыром - Рецепт приготовления канапе с ветчиной и сыром

Канапе – бутерброды маленького порционного размера. В современное время, во время застолий, канапе становятся все популярнее. Главным аксессуаром этого блюда являются шпажки. Можно приобрести классические деревянные, а можно подобрать фигурные с украшением – выбор за вами.

Этот вид закусок очень удобен при подаче, а ингредиенты для него можно выбрать на свой вкус. Заказать готовое канапе можно на сайте: , а можно приготовить самому.

В приготовлении канапе нет ничего сложного. Готовка занимает минимум времени и не составит никакого труда. С этой задачей справится даже самая неопытная хозяйка - главное определится с выбором ингредиентов.

Соседство ветчины, сыра и жареного хлеба очень удачно. Хрустящий хлеб и мягкий сыр раскрывают вкус ветчины, а маринованные огурцы и маслины придают канапе особенный изысканный и пикантный вкус.

Ингредиенты для рецепта:

• Ветчина – 200 грамм,
• Сыр твердых сортов – 200 грамм, 
• Хлеб ржаной – 200 грамм,
• Консервированные маслины без косточек – 80 грамм,
• Огурцы консервированные – 50 грамм.

Рецепт приготовления канапе с ветчиной и сыром.

1. Подготавливаем основу канапе. Для этого ржаной хлеб нарезаем на куски толщиной не более 1 сантиметра. В тостере или на сухой сковороде поджариваем хлеб с двух сторон до золотистой корочки. У каждого кусочка обрезаем края и нарезаем ржаной хлеб на квадратики размером три на три сантиметра.

2. Сыр твердых сортов нарезаем на квадратики размером три на три сантиметра и толщиной 0,5 сантиметра.

3. Ветчину нарезам сначала тонкими ломтиками, а затем на полоски размером три на девять сантиметров.

4. Подготавливаем консервированные огурцы. Можно выбрать маленькие корнишоны подходящего размера, а можно более крупные огурцы разделить на несколько частей.

5. Все ингредиенты готовы, собираем канапе. Основой канапе послужит жареный хлеб, сверху выкладываем сыр, на него – свернутый в три раза ломтик ветчины. Следующий слой – огурец, и завершает композицию консервированная маслина без косточки. Последним шагом протыкаем канапе фигурной шпажкой.

Наша закуска готова, осталось ее правильно подать. На красивое блюдо или поднос раскладываем листья свежего салата и на них расставляем готовую закуску. Для украшения блюда можно использовать тонко нарезанные ломтики лимона или маслин.

Канапе с ветчиной и сыром можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Вот еще кулинарные рецепты с фото по теме:

Не нашли что искали, тогда посмотрите на нашем кулинарном форуме или в разделе кулинарные рецепты с пошаговыми фото.

Как вам наш кулинарный рецепт "Канапе с ветчиной и сыром" с фото:

Рейтинг: 0.0/0

Канапе ветчина сыр маслины (54 фото)

Канапе с ветчиной и маслинами

Канапе на шпажках

Ассорти канапе на шпажках на праздничный стол

Канапе ветчина сыр оливка

Канапе на шпажках с сыром

Канапе ветчина сыр черри

Закуски на шпажках с сыром

Ассорти канапе на шпажках на праздничный стол

Канапе Мухоморчики с черри

Канапе на шпажках с сыром

Канапе Фета маслины черри

Канапе с пармской ветчиной

Канапешки сыр и ветчина

Ассорти канапе на шпажках на праздничный стол

Канапе ветчина сыр

Закуски на шпажках с ветчиной

Канапе с ветчиной

Канапе для детей

Канапе для детей

Канапе с сыром и окороком

Закуски на зубочистках

Оригинальные канапе для фуршета

Бутерброды на зубочистках

Закуски назубачистках

Канапе на шпажках колбаса сыр

Канапе с карбонатом и огурцом

Канапе с сыром и оливками

Канапе с ветчиной и огурцом

Канапе с ветчиной и сыром

Канапе ветчина сыр оливка

Канапе с салями и оливками

Канапе ветчина сыр чери

Канапе сыр оливки

Канапе с сырокопченой колбасой

Канапе ветчина сыр черри

Канапе с салями и оливками

Канапе с дыней

Канапе ананас сыр маслина

Сырная закваска на чипсах

Канапе ветчина сыр оливка

Закуски на шведский стол

Канапе с ветчиной

Закусочные бутерброды канапе

Канапе на шпажках

Канапе на шпажках на праздничный стол

Канапе с оливками на шпажках

Закуски на шпажках

Закуски на зубочистках

Гастрономические бутерброды

Канапе из колбасы и сыра

Канапе с салями и оливками

Канапе с сыром и ветчиной

Необходимо:

Хлеб чёрный злаковый 200 гр.
Огурцы свежие 100 гр.
Ветчина 100 гр.
Яйцо столовое 1 шт.
Чеснок св. 10 гр.
Сыр российский 100 гр.
Майонез 67% 50 гр.
Петрушка 20 гр.
Выход: 20 порц.

Технология приготовления:

Чёрный хлеба режим на маленькие квадратики.

Ветчину нарезаем кубиком.

Огурцы нарезаем на кружочки и кружочки на 4 части.

Сырная начинка:

Сыр натирают на тёрке,

Чеснок очищаем и мелко измельчаем.

Яйцо отвариваем,

мелко шинкуем.

Яйцо, сыр, чеснок перемешиваем и заправляем майонезом.

Петрушку разбираем на лепестки.

На кусочек чёрного хлеба укладываем сырную начинку, кусочек огурца, квадратик ветчины и украшаем листиком петрушки.

Рецепт: Бутерброды на сковороде с ветчиной и сыром

Ингредиенты

• 4 ломтика хлеба хорошего качества
• 2 ломтика созревающей ветчины
• 2 ломтика сыра
• 2 столовые ложки масла Куявского 3 зерна
• 2 чайные ложки острой горчицы

Подготовка

Нагрейте небольшое количество куявского масла 3 зерна в сковороде.Добавьте ломтики ветчины. Обжарьте до хрустящей корочки.

Положите ломтик сыра на два ломтика. Положите ветчину поверх сыра. Смажьте два других ломтика горчицей. Сложите бутерброд смазанной стороной наружу.

Нагрейте оставшиеся 3 зерна Kujawski в сковороде. Жарьте на нем бутерброды через 2-3 минуты. с обеих сторон. Разрезать пополам. Подавать сразу.

Подсказка:

Стоит усилить вкус ваших бутербродов и заменить сыр голубым сыром.

Бутерброды жареные в масле 3 зерна с инновационным составом, объединяющим три масла: рапсовое, льняное и тыквенное.Такой состав делает его полезным для жарки маслом, а тосты приобретают более интересный вкус.

Рецепт взят с сайта pelnytalerz.blogspot.com

.

Сколько калорий в бутерброде? Калорийность бутербродов с сыром, ветчиной или овощами

Сколько калорий в бутербродах? Калорийность зависит от сорта хлеба и добавок

Теплотворная способность бутербродов зависит от сорта хлеба, намазанного на хлеб и добавок. Следует выбирать бутерброды с высоким содержанием клетчатки – на цельнозерновом хлебе, с овощами.

Если мы решаем поесть вне дома, то стоит просить приблизительное количество калорий в бутерброде . - продукты, продаваемые как «подтянутые», «стройные», часто являются просто маркетинговым трюком.

Теплотворная способность бутербродов и видов хлеба

Людям, желающим похудеть, следует обратить внимание не только на количество калорий в ломтике хлеба , но и на количество клетчатки (неперевариваемых пищевых волокон). Чем больше его в хлебе, тем лучше.

Калорийность ломтиков хлеба :

• ломтик пшеничного хлеба – весит около 25 грамм, содержит 65 калорий и 0,7 грамма клетчатки;
• ломтик поджаренного пшеничного хлеба - весит около 30 граммов, содержит 90 калорий и 0,6 грамма клетчатки;
• ломтика цельнозернового поджаренного хлеба - весит около 27 граммов, содержит 70 калорий и 0,9 грамма клетчатки;
• ломтик хлеба грубого помола — весит около 30 граммов, содержит 65 калорий и 1,9 грамма клетчатки;
• ломтик полбяного хлеба - весит около 40 граммов, содержит 98 калорий и 1,8 грамма клетчатки;
• ломтика цельнозернового ржаного хлеба - весит около 35 граммов, содержит 75 калорий и 2,9 грамма клетчатки.

Жир делает бутерброды более калорийными

Некоторые диетологи считают, что если бутерброд содержит источник жира, например, сыр или колбасу, то не нужно ничего намазывать на хлеб. Однако большинству людей намазанные бутерброды вкуснее.

Сколько калорий в спредах для сэндвичей?

• чайная ложка сливочного масла — 35 калорий;
• чайных ложки маргарина — 27 калорий;
• чайных ложки плавленого сырка — 25 калорий;
• чайных ложки варенья — 40 калорий;
• чайных ложки варенья с низким содержанием сахара — 23 калории.

Калорийность бутербродов зависит от выбора добавок

Продукт с пометкой «легкий» не всегда лучше полнокалорийного аналога. Самое главное читать состав - если продукт содержит меньше калорий, но больше консервантов, то лучше употреблять калорийную версию (калории должны быть включены в дневной калорийный баланс).

Сколько калорий в добавках для сэндвичей?

• чайная ложка майонеза — 66 калорий;
• чайных ложки легкого майонеза — 48 калорий;
• чайных ложки кетчупа — 8 калорий;
• чайных ложки меда — 40 калорий;
• примера овощей: ломтик помидора - 3 калории, лист салата - 1 калория, 5 ломтиков огурца - 3 калории, один редис - 2 калории; оливки – 4 калории.

Теплотворная способность образцовых бутербродов

Бутерброд с ветчиной из птицы имеет наименьшее количество калорий, особенно грудка (ломтик содержит 23 калории) и творог - лучше всего выбирать полужирный (ломтик 40 калорий). Очень популярный кусок свиной ветчины содержит около 50 калорий. Самые калорийные сыры — желтый (около 60 калорий на ломтик) и сыр с плесенью (в среднем 70 калорий на ломтик). Отсюда следует, что самых калорийных бутербродов с сыром или майонезом.

Сколько калорий в бутерброде?

• Сэндвич с ветчиной - ингредиенты: ломтик цельнозернового хлеба, чайная ложка сливочного масла, ломтик ветчины, калорийность - около 140 калорий;
• бутерброд с сыром - ингредиенты: ломтик пшеничного хлеба, чайная ложка сливочного масла, ломтик сыра, калорийность - около 160 калорий;
• Сэндвич с сыром и ветчиной - ингредиенты: ломтик пшеничного поджаренного хлеба, ломтик сыра, чайная ложка маргарина, ломтик ветчины, калорийность - около 235 калорий;
• Сэндвич с ветчиной и салатом - ингредиенты: ломтик ржаного хлеба грубого помола, чайная ложка маргарина, ломтик ветчины, лист салата; калорийность – около 150 калорий;
• Сэндвич с ветчиной и помидорами - ингредиенты: ломтик полбяного хлеба, чайная ложка маргарина, ломтик ветчины, ломтик помидора; калорийность – около 170 калорий;
• Бутерброд с творогом - ингредиенты: ломтик ржаного хлеба грубого помола, чайная ложка сливочного масла, ломтик творога; калорийность – около 150 калорий;
• сэндвич с колбасой из птицы - ингредиенты: ломтик хлеба грубого помола, плоская чайная ложка сливочного масла, ломтик грудки индейки, одна оливка, лист салата, калорийность - около 210 калорий;
• бутерброд с голубым сыром - ингредиенты: ломтик хлеба грубого помола, плоская чайная ложка сливочного масла, 2 ломтика сыра с плесенью, 2 оливки, лист салата, калорийность - около 280 калорий;
• бутерброд с сыром фета и оливками - ингредиенты: ломтик хлеба грубого помола, плоская чайная ложка сливочного масла, 4 кубика сыра фета, 3 оливки, лист салата, калорийность - около 134 калорий.

  Будьте ЭКО и начните использовать ланч-боксы вместо бумажных пакетов и бумажных пакетов. Идеально подходит для упаковки вкусных бутербродов:

.

Бутерброд с ветчиной и сыром - Рецепт от рис79 - калорийность, пищевая ценность, калорийность, ккал

контакт устав Реклама

Калькулятор калорий, таблица калорий, калории, пищевая ценность, таблицы калорийности и диеты

из

Название продукта	Вес [г]	ккал	Б [г]	Вт [г]	Т [г]	Удалить
Итого	0,00	0,0	0,0	0,0	0,0

Введите вес продукта Бутерброд с ветчиной и сыром - Рецепт от фига79 [г]:

Бутерброд с ветчиной и сыром - Рецепт от figa79

Категория:	Готовые продукты, супы, десерты
Подкатегория:	Бутерброды, тосты
Имя:	Бутерброд с ветчиной и сыром
Марка продукта:	Рецепт с фига79
Масса нетто:	132 г
Производитель:	Собственный продукт
Дата добавления:	20.01.2015

Совет: Добавьте некоторые продукты в калькулятор калорий, чтобы рассчитать пищевую ценность цельного блюда.

Описание продукта

Бутерброд с ветчиной и сыром - Рецепт от фига79
Вес нетто: 132 г

Состав:
Хлеб Balton: 30 г
Корнишоны - Urbanek: 50 г
Сыр Royal Cheese - Sierpc: 22 г
Масло Extra - CSM Milky: 10 г
Вареная ветчина Deli - Dulano: 20 г

Информация о пищевой ценности

Пищевая ценность 1 порция - 132 г Образец порции: 1 порция - 132 г
	за 100 г	в порции 132 г
Энергетическая ценность	ккал	ккал
Жир	г	г
Углеводы	г	г
Белок	г	г

Список мнений

Оценка: 5/5 Дата: 2018-04-04 Отправитель: не авторизован

Теги: Таблицы калорийности, пищевая ценность - сколько калорий в Бутерброде с ветчиной и сыром Рецепт инжир79 калорий, ккал, пищевая ценность, таблица калорийности.

Все товарные знаки принадлежат их владельцам и используются на сайте Tabele-kalorii.pl только в информационных целях.

Вся информация о продуктах (например, название продукта, пищевая ценность, описание, фотографии) образует базу данных, которая является произведением в соответствии с законом об авторском праве. Копирование или дублирование базы данных без предварительного согласия автора запрещено. Незаконное использование базы данных или любой ее части запрещено.

Copyright © 2008-2022 Firma Delta Tomasz Ćmakowski, используя веб-сайт, вы принимаете правила, политику конфиденциальности и политику использования файлов cookie.

.

Жареные бутерброды с сыром и ветчиной - Pani Śniadaniowa

Бьюсь об заклад, что большинство из нас ели подобное блюдо в детстве. И неудивительно, потому что это что-то из ниоткуда блюдо, и дети любят его. Это прекрасно работает, когда мы хотим съесть что-то оригинальное и простое. Теплый бутерброд прямо со сковороды - с сыром внутри. Звучит вкусно, не так ли?

Жареные бутерброды с сыром и ветчиной

Распечатать

Время подготовки 10 минут

Время готовить 5 минут

Общее время 15 минут

Количество порций 1 порция

Калории 768 ккал

Ингредиенты

• 1 яйцо
• соль и перец для вкуса
• 2 ложки масло сливочное
• 2 ломтики тост
• 2 чайные ложки майонез
• 2 чайные ложки дижонская горчица
• 4 ломтики ветчина
• 2 ломтики желтый сыр

Подготовка

1. В неглубокой тарелке, достаточно большой, чтобы погрузить бутерброд, смешайте яйцо, соль и перец.Отложить в сторону.

2. Растопить 1 столовую ложку сливочного масла в сковороде на среднем огне.

3. Намажьте один ломтик хлеба майонезом и горчицей. На второй ломтик поочередно положите ветчину и сыр. Соединить хлеб.

4. Аккуратно и быстро погрузите хлеб в яйцо и положите его на горячую сковороду. Обжарить до румяности. Затем растопить на сковороде оставшееся сливочное масло, перевернуть сэндвич и жарить, пока не подрумянится другая сторона.

Связанные

.Бутерброд с ветчиной и сыром: 90 000 калорий и пищевая ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий Пищевая ценность Часть 1 бутерброд Энергия 1472 кДж 18% 352 ккал Жиры 15,48 г 22% Насыщенный жир 6,437 г 32% Мононенасыщенные жиры 6,738 г Полиненасыщенные жиры 1375 г Углеводы 33,35 г 13% Сахар - Белок 20,69 г 41% Соль 1,93 г 32% Холестерин 58 мг Калий 291 мг 15% 18% с ГДА * (352 дюйма) (Расчет калорий): Углеводы (38%) 90 022 90 023 Жиры (39%) 90 022 90 023 Белки (23%) * Исходя из RDI в 2000 калорий Фотографии Краткий обзор питательных веществ: Кал 352 Жир 15,48 г Углерод 33,35 г Белок 20,69 г Бутерброд с Ветчиной и Сыром (1 шт.) содержит 352 калорий. Распределение калорий: 90 120 39% жира 90 121, 38% углерода, 23% белка. Типичные порции: Похожие типы бутербродов: См. также

. Последняя съеденная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, поэтому мы рекомендуем вам обратиться к врачу, прежде чем начать худеть.Информация на этом сайте предоставляется добросовестно и считается правильной, однако FatSecret не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая информацию о питании, используется вами на свой страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

.

Панини с ветчиной и сыром - рецепты Академии Смаку

Поместите насадку для гриля на плиту и включите нагрев.

Смажьте ломтики хлеба оливковым маслом, на два ломтика положите ломтики помидоров, моцареллы и ветчины, рукколы, добавьте соус песто, оставшимися ломтиками закройте бутерброды.

№

Обжарьте бутерброды с каждой стороны до светло-коричневого цвета. После извлечения разрежьте пополам и положите на тарелку.

Подавайте панини теплыми. Вы можете разрезать рулет на полоски или более мелкие кусочки, чтобы его было легче есть. Не бойтесь экспериментировать с добавками — замените желтый сыр белым (например, моцареллой), добавьте рукколу, салат айсберг, оливки — возможности практически безграничны!

.

сэндвич с ветчиной и сыром Rozbórz - калории, кДж и питательные значения

STATE	необработанные термообработанные
белков	{Foodstuff. -
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г -
Сахар 06 жиров 7 пищевые продуктыFoodstuff.sugar}} G- {{foodstuff.foodstuff.fat}} g - {Foodstuff, насыщенные .}. g- Трансжирные кислоты {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- 90 7 Ненасыщенные моно 6 90 0 900 9005Poodstuffuff.MonoSaturated}} G- {{foodstuff.foodstuff.polysaturated}} g- { холестерин Foodstoluff. foodstoluff} Foodstoluff. - {{foodstuff.foodstuff.fibru}} g - Соль {{foodstuff.Foodstuff.salt}} G- {{foodstuff.foodstuff.water}} g- Кальций {MG Foodstuff.foodstuff. - Г.И. Гликемический индекс Справка {{Foodstuff.foodstuff.gi}} phe {{foodstuff.foodstuff.foodstuff.foodstuff. Алкоголь {{Foodstuff .пищевые продукты.алкоголь}} г . Смотрите также Рецепт печенья вкусного для детей Курица в банке с овощами Что класть в фарш для котлет Оладушки на кефире пышные рецепт без соды Бжу пряники Домашняя тушенка из курицы в банках на зиму Маринад для рыбы в духовке с соевым соусом Руккола креветки авокадо Суп из шампиньонов на курином бульоне Верблюд фаршированный бараном Сколько варить серые грибы © 2010—, Кулинарные рецепты. Карта сайта, XML.