Добавить на Яндекс

Кальмаровый салат с грибами


Салат с кальмарами и шампиньонами

Белок, который мы получаем из морепродуктов, легко усваивается, но при этом создает длительное ощущение сытости без тяжести в желудке. Салат из кальмаров – блюдо популярное и востребованное.

Отварные тушки могут сочетаться с различными продуктами, не теряя своего «морского очарования». В данном салате представлена гармоничная «кулинарная композиция»: шампиньоны и грибы в майонезной заправке, а вкусовым нюансом становятся маринованные огурца. Пикантная кислинка просо необходима блюду, в котором отсутствуют острые и пряные ингредиенты. Вареные яйца придают салату определенную густоту и усиливают «белковую составляющую». Свежий репчатый лук привносит свою долю витамином, но в формировании вкуса он практически не участвует.



Продукты


  • тушки кальмаров – 3 шт.;
  • шампиньоны – 250 г;
  • яйца – 3 шт.;
  • лук – 1 шт.;
  • маринованные огурцы – 2 шт.;
  • подсолнечное масло (по желанию) – 2 ст. л.;
  • майонез – 100-120 мл;
  • свежий укроп;
  • листья салата.


Рецепт приготовления


1. Кальмаров моют в прохладной воде, удаляют внутренности и хитиновые пластинки. Затем на 2 секунды погружают тушки в горячую воду или поливают теплой водой. От такого температурного контраста верхняя пленка растрескивается и легко снимается ножом.


2. Очищенных кальмаров повторно ополаскивают проточной водой. Чтобы кальмары не стали жесткими, их следует варить не более 2-3 минут на сильном огне. Воды в кастрюлю наливают немного, чтобы она смогла только слегка покрыть тушки. Солить воду не нужно. Кальмаров опускают в кастрюлю в момент бурного закипания жидкости. Готовые морепродукты сразу вынимают и перекладывают на разделочную доску.


3. Шампиньоны варят в подсоленной воде в течение 15-20 мин. Время кипения зависит от размера грибов. Шампиньоны не стоит разрезать перед отвариванием, так как они станут слишком мягкими и водянистыми, что нежелательно для салата.


4. Остывших кальмаров нарезают в виде «лапши», перекладывают в салатник.


5. Яйца варят вкрутую, чистят, нарезают полукольцами. Яичную нарезку пересыпают к кальмарам.


6. Маринованные огурцы берут маленькие и хрустящие. Режут так, чтобы получились тонкие полупрозрачные ломтики.


7. Шампиньоны слегка отжимают, чтобы скопившаяся влага не разбавила майонез. Нарезают грибы пластинками.


8. Лук очень часто перетягивает все внимание на себя. Чтобы этого не допустить, берут всего одну луковичку среднего размера. Нарезают тонкими кольцами-полукольцами.


9. Майонез берут жирный, у него хорошая текстура и насыщенный вкус. Альтернативная заправка – подсолнечное масло. Ее используют, когда хочется отказаться от любых блюд с майонезом.


10. Перемешивают салат, охлаждают в холодильнике в течение получаса.


11. Салат с грибами и кальмарами подают на салатных листьях, посыпают свежим укропом.


Салат с кальмарами – вкусная начинка для заварных профитролей, блинов, корзиночек из соленого песочного теста.


Приятного аппетита!

receptino.ru



Популярные рецепты


Салат из кальмаров с зелеными листьями

Решил приготовить салат из кальмаров и вспомнил — в разговорах со знакомыми, все чаще возникает просьба, дать несколько рецептов простых салатов, не слишком калорийных, но вкусных. Я понимаю, диеты и прочие сложности. Впрочем, слишком калорийная еда не полезна даже здоровым людям.

Итак, салаты. Обычно принято считать, что салат — холодное блюдо. Не всегда так. Существует масса теплых салатов, и даже горячих. их. Помнится, пробовали дивный теплый прованский салат из чечевицы. Или прекрасный салат с морепродуктами, который подавался на подогретом блюде, где жареные кальмары и осьминоги, креветки и гребешки с жареными на гриле овощами и зеленью.

Салат всегда приправлен либо соусом, либо маслом. Часто в блюдо добавляют уксус, вино или сок цитруса. Почти всегда солят, если это не фруктовый или десертный салат. Салат это закуска, отлично подходящая под рюмку (или две) крепкого алкоголя в начале обеда. Впрочем, мне, как человеку крайне мало пьющему, больше нравится закуска в виде одного или двух маленьких острых перчиков, начиненных чесноком и укропом, слегка маринованным в вине — закуска из острого перца.

Исторически сложилось так, что самый популярный салат у нас — салат оливье, высокопитательная закуска, отлично подходящая для длительных застолий. Впрочем, салат оливье сложно назвать закуской, он больше соответствует понятию основного блюда. Как и салат шуба с селедкой, или салат Мимоза. Этих закусок можно съесть много, и до мяса уже не дойти. Я уже не говорю о салате с печенью трески.

А вот диетически салаты, не перегруженные жирами и калориями — отдельная тема. Как правило, я всегда говорю, что любой салат из свежих овощей, или похожий на греческий салат по-классическому рецепту, вполне соответствует диетическим устремлениям. В свое время мы кардинально изменили систему питания, практически исключив жирное мясо, калорийные ингредиенты и т. д. И не прогадали.

Это листовые и кочанные салаты. Впрочем, у нас их не особо различают. Не вдаваясь в тонкости, к примеру, в ближайшем супермаркете изобилие: салат зеленый, ромэн, айс (айсберг), фризе, латук, оаклиф, кресс, эндивий, рукола и т. д. Цвет листьев от ярко-зеленого до коричневато-фиолетового, вкус от нейтрального до горьковатого — выбирайте.

Обычно простые блюда делают на основе зеленых салатов. Зеленый салат — у нас собирательное название достаточно большого количества несколько похожих друг на друга зеленых растений. Самая простая закуска из зеленого салата — просто смесь салата с овощами и нелюбимым мною майонезом. Но, как оказалось, если включить фантазию, и приготовить салат из мидий, а лучше салат из кальмаров — соединить зелень с теплыми морепродуктами, приправив оливковым маслом, вкус будет потрясающим.

Салат из кальмаров с жареными грибами 1

Шаг 1 из 8

Подготовьте продукты для салата. Отварите яйца, остудите и снимите скорлупу. Очистите луковицу. Грибы порежьте не большими кусочками. Приступим!

Шаг 2 из 8

Луковицу порежьте полукольцами, отправьте на сковороду с подогретым маслом, жарьте до полуготовности.

Шаг 3 из 8

Добавьте грибы, щепотку соли, доведите оба продукта до готовности. периодически перемешивайте, крышкой не накрывайте!

Шаг 4 из 8

Кусочек кальмара порежьте тонко пластинками, так он быстро сварится и будет нежным. Доведите не большое количество воды до кипения, посолите, бросьте кусочки кальмара и проварите ровно минуту. Выключите огонь и откиньте кусочки кальмара на дуршлаг.

Шаг 5 из 8

В салатник положите готовые грибы с луком, постарайтесь максимально отцедить их от масла.

Шаг 6 из 8

Добавьте порезанные яйца.

Шаг 7 из 8

Добавьте кальмар, щепотку соли, перца молотого, майонез.

Готово!

Перемешайте, салат готов! Приятного аппетита!

Салат с кальмарами и маринованными грибами, фасолью, сыром, авокадо

Добавить в избранное

Кальмар относится к моллюскам. Известный деликатес обладает не только изысканным вкусом, но и богат на белки, минералы, витамины, микроэлементы, селен (способствует выведению из организма солей тяжких металлов). Не зря этого моллюска называют «морским женьшенем». Белое мясо морепродукта не содержит холестерина. Деликатес популярен среди тех, кто желает скинуть лишний вес и стать здоровее, ведь он имеет низкую калорийность (в 100 г свежего моллюска имеется 98 ккал).

ПоказатьСкрыть

Выбор и подготовка ингредиентов

При покупке деликатеса обращайте внимание на внешний вид. Свежий моллюск должен быть толстым, с твёрдой мякотью и иметь морской запах. Плёнка, которая покрывает кальмар, может иметь цвет от серо-розового до фиолетового, но мясо должно быть белого цвета. Перед приготовлением морепродукт необходимо почистить.Обязательно нужно вычистить внутренности моллюска и залить мясо горячей водой на три минуты.

Рекомендуют покупать неочищенный кальмар. Если же нет возможности приобрести неочищенный моллюск, то выбирайте те, что очищены и заморожены на корабле (они очищаются механическим способом и не прибегают к повторной заморозке).

Лучше покупать целые тушки известного деликатеса. Ведь покупая мясо кальмара кольцами или уже порезанное можно смело говорить, что оно подвергалось неоднократной обработке. Такое мясо будет жёстче, чем в целой тушке.

Важно! Для того, чтобы быстро почистить кальмар, его нужно положить в миску и залить крутым кипятком. Слить кипяток и под проточной водой очистить оставшуюся кожу.

Рецепты приготовления салата из кальмаров и грибов

Салаты с использованием кальмаров получаются очень вкусными и изысканными. Их легко готовить и занимает этот процесс немного времени. Разнообразьте своё повседневное меню уникальными вкусовыми качествами морепродукта, приготовив один из предложенных салатов.

С шампиньонами

2 порции 1 час

Шаги

12 ингредиентов

  • кальмары очищенные

    250 г

  • шампиньоны

    300 г

  • лук некрупный

    1 шт.

  • маслины консервированные

    55 г

  • свежий огурец

    1 шт.

  • свежая морковь

    1 шт.

  • оливковое масло

    2 ст. л.

  • соль, перец

    по вкусу

  • свежий или сухой тимьян

    по вкусу

  • майонез

    3 ст. л.

Пищевая ценность на 100 г:

Калории

147,4 ккал

  1. Помыть, почистить все ингредиенты.
  2. Отварить кальмар, остудить, нарезать соломкой.
  3. Шампиньоны порезать, протушить в их соку, добавив воды, и охладить.
  4. Маслины с огурцом порезать соломкой, а морковь натереть на крупной тёрке.
  5. В глубокой посуде смешать уксус, сахар, щепотку соли и добавить масло оливковое. Всё перемешать.
  6. Репчатый лук обязательно обдать кипятком, порезать на мелкие кубики и добавить в готовую смесь для маринования. Оставить на 30 минут, периодически помешивать.
  7. Все ингредиенты соединить, добавить маринованный лук, перемешать, охладить и подавать к столу.

С фасолью

2 порции 40 минут

Шаги

13 ингредиентов

  • варёные яйца

    2 шт.

  • красная фасоль

    150 г

  • твёрдый сыр

    30–50 г

  • пекинская капуста

    100 г

  • сельдерей

    2 стебля

  • зелень

    по вкусу

  • соль, перец

    по вкусу

  • сухарики

    по вкусу

  • чеснок

    по вкусу

  • растительное масло

    2 ст. л.

  • сметана или майонез

    2 ст. л.

Пищевая ценность на 100 г:

Калории

182 ккал

  1. Помыть, почистить все ингредиенты.
  2. Пекинскую капусту необходимо нашинковать и перемять. Сельдерей нарезать полукольцами, а лук с зеленью покрошить квадратами.
  3. Морепродукты потребуется отварить, дать им остыть и потом нарезать мелкой соломкой. Куриные яйца покрошить кубиками. Твёрдый сыр натереть на тёрке.
  4. Готовые ингредиенты для салата выложить в тарелку. К ним добавить фасоль красную, майонез или сметану, масло растительное. Не забыть посолить, поперчить и всё перемешать.
  5. Салат выложить на красивое блюдо. Для украшения сверху можно посыпать сухарями.

Знаете ли вы? В Древней Греции кальмара называли «крылатой рыбой».

«Шарманка»

1 порция30 минут

Шаги

8 ингредиентов

  • шампиньоны

    200 г

  • грецкие орехи

    50 г

  • твёрдый сыр

    80 г

  • соль, перец

    по вкусу

  • растительное масло

    2 ст. л.

  • майонез

    3 ст. л.

Пищевая ценность на 100 г:

Калории

231 калл

  1. Помыть, почистить все ингредиенты.
  2. Отварить кальмар, вынуть из кипящей воды и дать остыть.
  3. Порезать: шампиньоны полосками, лук небольшими кубиками.
  4. Разогреть сковородку, в неё добавить масло растительное, грибы и репчатый лук. Жарить 10 минут. Добавить перетёртые грецкие орехи. Всё перемешать.
  5. Остывшие моллюски нарезать кольцами. Положить в тарелку.
  6. К кальмарам добавить тёртый сыр, всё содержимое сковороды, майонез и посолить. Перемешать.
  7. С готового салата скатать шарики. Положить на тарелку и сверху посыпать крошкой из грецких орехов.

C сыром

6 порция15 минут

Шаги

6 ингредиентов

  • кальмар варёный

    500 г

  • курица копчёная

    300 г

  • твёрдый сыр

    200 г

  • соль, перец

    по 0,5 ч. л.

  • зелень

    по вкусу

  • майонез

    2 ст. л.

Пищевая ценность на 100 г:

Калории

317 ккал

  1. Помыть, почистить все ингредиенты.
  2. Отварить кальмары, остудить. Морепродукты, курицу, сыр порезать квадратами.
  3. Добавить майонез, соль и перец. Всё перемешать и дать настояться в холодильнике 30 минут.
  4. Разложить по порциям, украсить зеленью.

Важно! Чтобы мясо было мягким, кальмары необходимо отваривать меньше трёх минут. Тушки бросать в подсоленную с добавлением перца, лаврового листа, кипящую воду.

С авокадо

4 порции 1 час 30 минут

Шаги

10 ингредиентов

  • салат латук

    100 г

  • кинза, кориандр

    3 г

  • перец чили

    0,25 шт.

Пищевая ценность на 100 г:

Калории

80 ккал

  1. Помыть, почистить все ингредиенты.
  2. Отварить свежие морепродукты, остудить и нарезать кольцами.
  3. Авокадо и репчатый лук нарезать небольшими квадратами.
  4. Также необходимо порезать помидоры, измельчить кинзу и перец чили.
  5. Обжарить кальмары на сковороде по 1 минуте с каждой стороны.
  6. Ингредиенты смешать. К ним добавить сок лимона, специи, ещё раз хорошо перемешать.
  7. На тарелку положить листья салата латук и на него выложить приготовленный салат. Сбрызнуть растительным маслом. Дать настояться 30 минут.

Рисовый

6 порций 30 минут

Шаги

7 ингредиентов

  • кальмары отварные

    4 шт.

  • твёрдый сыр

    200 г

  • кукуруза консервированная

    300 г

  • соль, перец

    по 0.5 ч. л.

Пищевая ценность на 100 г:

Калории 168 ккал

Белки 10 г

Жиры 7 г

Углеводы 15 г

  1. Помыть, почистить все ингредиенты.
  2. Отварить морепродукты, дать им остыть и потом нарезать полосками.
  3. Также отварить рис и дать ему остыть.
  4. Огурцы и сыр порезать мелкими кубиками.
  5. В глубокую тарелку положить морепродукты, огурцы, авокадо, рис, кукурузу и майонез. Всё содержимое блюда хорошо перемешать.
  6. Оставить в холодильнике на 30 минут.

Знаете ли вы? Чем меньше кальмар, тем он слаще.

«Морской каприз»

1 порция 15 минут

Шаги

6 ингредиентов

  • кальмар

    1–2 шт.

  • палочки крабовые

    50 г

  • соль, перец

    0,5 ч. л.

Пищевая ценность на 100 г:

Калории

145,6 ккал

  1. Помыть, почистить все ингредиенты.
  2. Отварить морепродукты, дать им остыть и потом нарезать кубиками среднего размера. Так же покрошить крабовые палочки.
  3. Куриные яйца отварить, остудить, почистить и порезать кубиками.
  4. В глубокой тарелке смешать все ингредиенты. Добавить майонез, зелень, посолить, поперчить. Всё ещё раз хорошо перемешать.
  5. Дать настояться пару минут.

Знаете ли вы? Кальмары близкие родственники каракатиц и осьминогов. В мире насчитывается более 300 видов.

Существует много рецептов приготовления такого полезного, низкокалорийного моллюска. Каждая хозяйка должна иметь в своём блокноте рецепт салата с использованием кальмара как обычного, так и слоёного. Ведь еда с его приготовлением получается очень вкусной и диетической.

Салат из кальмаров и грибов и другие рецепты салатов

Если посмотреть на праздничный стол, то в основном это салаты. Рецепт нового вкусного салата всегда пригодится любой хозяйке. Вот несколько свежих рецептов. И первым будет салат из кальмаров и грибов – очень питательный и вкусный.

Салат из кальмаров и грибов (рецепт №1)

Состав: килограмм кальмаров, полкило очищенных креветок, 200 гр. сыра (можно любой, но рекомендуется "Гауда"), 1 б.грибы, по 1 ст. оливок и майонеза.

Отварить кальмаров и креветок в подсоленной воде в течение нескольких минут. Если грибы мелкие, положите их в салат целиком, если крупные – разрежьте пополам. Кальмары необходимо нарезать соломкой, креветки также разрезать на несколько частей. Нарежьте сыр, оливки, разрежьте на несколько частей (должны быть косточки). Чтобы компенсировать майонез. Салат с кальмарами и грибами готов!

Салат из кальмаров и грибов (Рецепт №2)

Еще один рецепт салата из кальмаров: берем 4 кальмара, 3 шт.яйца, 2 луковицы, 300 гр. свежие шампиньоны, 1 огурец (тоже свежий) и майонез.

Кальмары отварить, нарезать тонкой соломкой, Очистить от яиц и огурцов (толстых). Грибы нарезанные и обжаренные с луком. Смешайте все ингредиенты и воду с майонезом.

Салат из кальмаров и ветчины

Для приготовления этого салата возьмите 3 кальмара по 300 гр. Китайская капуста, 200 гр. брынзы (можно сулугуни, если не хотите соленого салата), 200 гр. Ветчина и оливковое масло или майонез (на ваш выбор) для заправки.

Кальмары отварить, очистить и нарезать соломкой. Как можно тоньше нарезаем капусту, ветчину и сыр. Поливаем маслом или майонезом. Все, салат готов!

Мясной салат с гренками и грибами

Для приготовления понадобится 250 грамм любого мяса, 2 штуки луковицы, 3 яйца, майонез, половинка белого хлеба (или керишки) и штук 6 грибов. Мясо нужно отварить и, когда оно остынет, нарезать квадратиками. Грибы нарезаются и обжариваются. Прежде чем добавлять их к мясу, нужно тщательно процедить масло.Лук нарезать полукольцами и обжарить до золотистого цвета, но осторожно слить масло. Яйца на терке. Все это перемешивается и заправляется диетическим (диетическим) майонезом, так как сам салат довольно жирный. Перед подачей добавить лопатку или свой собственный хлеб (для этого батон следует нарезать и обжарить на масле).

Салат из грибов и печени

Купить 200 г печени, 100 г огурцов (соленых, не маринованных), 50 г сушеных грибов, 70 гр.картофель, несколько яиц, лук, оливки, лимон, майонез и соль.

Грибы замочить в чистой воде на 3-4 часа, т.е. отварить. Отварите яйца и нарежьте их. Печень также отварить (не забудьте в воду посолить, иначе будет невкусно), затем нарезать кубиками и обжарить. Лук нарезать кольцами, огурец нарезать мелкими кубиками. Отварной картофель в мундире тоже очистить и нарезать кубиками. Все это микс, заправленный майонезом и специями по вкусу.

Салат из кукурузы и шпината

Этот салат, в отличие от предыдущих, очень легкий.Для его приготовления вам понадобится: 200 гр. листьев салата и шпината, 2 яйца, 100 гр. консервированная кукуруза и столько ананасов.

Листья, шпинат и салат должны быть вымыты, высушены и тонко нарезаны. Вареные вкрутую яйца нарезать кубиками. Ананасы нарезать небольшими кусочками. Будьте осторожны – и ананасы, и кукуруза должны быть без жидкости. Смешайте все ингредиенты. В оставшийся ананасовый сок добавить 1 ч. л. крахмала и варить до густоты. Вот такой необычный соус, а заправлять салат нужно конечно же после того, как он остынет.

Салат из тыквы со сливами

Ингредиенты: 250 гр. Каждый. тыква и слива, 100 гр. изюма, столько же сливок, 150 гр. заваренный чай, немного сахара и мелиссы.

Тыква очищенная от кожицы. Мякоть измельчают. Изюм 1 час замочить в чае. Затем все эти продукты соединяют и заправляют смесью сахара и сливок. Нужно украсить веточками мелиссы.

.

рецептов с грибами и кукурузой

Мясо кальмара – ценный и богатый белком морепродукт. Несмотря на то, что он относится к разряду деликатесов, замороженных кальмаров или мясных консервов можно приобрести практически в любом кулинарном отделе. Чтобы приготовить самый вкусный салат из кальмаров, нужно знать некоторые секреты. Откройте их вместе.

Готовить вместе с поваром

Многие хозяйки избегают приготовления сложных блюд.Они ошибочно полагают, что мясо кальмаров должно подвергаться длительной обработке. Это не так. В пищу можно употреблять все части кальмара, кроме клюва и глаз. Чтобы сделать из него вкусный салат, нужно знать несколько хитростей:

  • Замороженные тушки кальмаров необходимо предварительно заморозить.
  • Важно правильно отделить тушку перед приготовлением. Для этого снимите фольгу, очистив ее кипятком, а также снимите хорду – прозрачный шаблон.
  • Обратите особое внимание на термическую обработку кальмара.Готовить его следует не более 180 секунд. В противном случае мясо станет смолистым и непригодным к употреблению.
  • Если вам наконец-то удалось переварить тушку кальмара, варите ее еще полчаса, и она обязательно станет мягкой.
  • Если вы хотите избежать всех сложностей приготовления мяса кальмара, употребляйте банки в собственном соку.
  • В салат из кальмаров можно добавить другие морепродукты. Они прекрасно гармонируют со вкусом.
  • В качестве начинки выберите майонез или сливочный соус.
  • В салат из кальмаров можно добавить свежие огурцы, твердый сыр разных сортов, икру, крабовое или мясо, свежие помидоры.
  • Чтобы приготовить вкусное блюдо, нужны фрукты, особенно авокадо и грейпфруты.
  • Кальмары очень вкусны с жареными грибами. Выбирайте белые грибы или шампиньоны.
  • Если вы готовите кальмаров, их нужно замочить в кипящей воде примерно на 5 минут, а затем промыть под проточной водой, сняв с поверхности фольгу.

Салат со вкусом океана - почувствуй себя восхитительно

Рецепт этого салата позволит приготовить сытные и вкусные закуски. Пикантный салат принесет запеченный кальмар.Для приготовления самого вкусного салата с кальмарами и яйцами нам понадобится также шлифованный рис. Как известно, сочетание риса и морепродуктов – беспроигрышный вариант для любого блюда. Основным ингредиентом для соуса будет сметана, но для придания необычного вкуса мы продолжаем добавлять к столу майонез.

Состав:

  • 0,5 кг филе кальмара;
  • 0,2 кг молотого риса;
  • огурцы свежие - по вкусу;
  • 4 вареных куриных яйца;
  • 2 ст.л майонеза столового;
  • сметана 0,5 ст.л.;
  • соль экстра - по вкусу.

Подготовка:

  1. Начнем с риса. Отварить в соленой воде, промыть и откинуть на дуршлаг.
  2. Сварите яйца и охладите их.
  3. Кальмара промывают, очищают от пленки, при необходимости удаляют хорду и нарезают мелкой стружкой.
  4. В небольшом количестве рафинированного растительного масла обжарить 3-5 минут.
  5. Вареные яйца очищают от скорлупы и нарезают кубиками.
  6. Смешайте свежие огурцы.
  7. Погрузитесь в глубоководный салат и добавьте в него готовую еду.
  8. Салат поджечь, посолить, добавить сметанно-майонезный соус.
  9. Затем все перемешать и украсить веточками зелени.

Игра на вкус: сочетание мяса кальмара с грибами

Салат из кальмаров и грибов стал очень популярным среди праздничных блюд. Самый вкусный салат получается при добавлении жареных грибов и твердого сыра. Такой салат лучше всего выкладывать слоями, свежие помидоры добавят готовому блюду дополнительную сочность и оригинальный вкус.

Состав:

  • 350 г приготовленного кальмара;
  • 3 шт.свежие помидоры;
  • 0,3 кг свежих грибов;
  • 3 яйца вкрутую;
  • 150-200 г твердого сыра;
  • 0,2 л майонеза столового Соль
  • и смесь перцев;
  • масло растительное рафинированное - 3 ст.л.

Приготовление:

  1. Сначала отварите мясо кальмара, дайте ему остыть и очистите от пленки. Грибы
  2. тщательно промываем, отделяем ножки от шляпок и нарезаем кусочками любого размера.
  3. В растительном масле, рафинированном до обжаривания, нарезанные грибы.

  4. Нарежьте помидоры кубиками и положите их на плоскую тарелку большого диаметра.
  5. Мясо кальмара очищенное очищенное в виде полуфабрикатов или стружки.
  6. Нарезать мякоть кальмара поверх помидоров. Присаливаем и добавляем папричную смесь. Этот слой щедро покрыт майонезным соусом.
  7. Вареные яйца протерлись или прошли через решетку.Посыпьте мясо кальмара измельченными яйцами.
  8. Смажьте яичный слой майонезным соусом, а сверху положите жареные грибы.

  9. Сыр натерли и посыпали слоем грибов. Покрываем сыр слоем майонезного соуса.
  10. Перед подачей на стол нарежьте салат с зеленью.

Кулинарный шик: Приготовьте вкуснейший салат из морепродуктов

Блюда, приготовленные с добавлением разнообразных морепродуктов, занимают отдельную нишу в кулинарном деле.Если вам нужно приготовить к столу вкуснейший салат с кальмарами и банкой десертной кукурузы, то этот рецепт вам подойдет во что бы то ни стало. В этот салат нужно добавить маринованные огурцы. Также подходит для защиты дома.

Ингредиенты:

  • 1 банка консервированных кальмаров;
  • 4 вареных куриных яйца;
  • 1 банка консервированной кукурузы на десерт;
  • 5-6 шт.маринованные огурцы;
  • лук и петрушка;
  • майонезный соус - по вкусу.

Приготовление:

  1. Открыть банку с консервированным мясом кальмаров, слить воду и нарезать тонкими полосками или небольшими кубиками.
  2. Поместите филе кальмара в салатник.
  3. С помощью банки сладкой кукурузы смешайте сок и зерна в миске с глубоким салатом.

  4. Добавьте зеленый лук и петрушку в миску.
  5. Маринованные огурцы очищают от кожуры и нарезают небольшими кубиками.
  6. Затем добавьте в миску пюре из огурцов.
  7. Куриные яйца, сваренные в холодном виде, нарезают мелкими кубиками или пропускают через сетку и добавляют в салат.
  8. Залейте все ингредиенты майонезным соусом, посолите по вкусу и добавьте смесь паприки.
  9. Все ингредиенты салата хорошо перемешать и отправить в холодильник на 30-60 минут.
  10. Перед подачей украсить салат зеленью.

Если вы любите необычные и оригинальные блюда из морепродуктов, вы можете добавить в салат кальмаровое мясо, креветки, мидии и соединить эти ингредиенты с фруктовыми нотками, например, зернами граната, дольками апельсина, авокадо, бананами и мандаринами.

.

10 кальмаров

4012

com_content.article

(подано 594 голоса со средним показателем 4,04 из 5)

10 x кальмаров 4,04 из 5 на основе 594 избирателей.

Ниже приведены 10 рецептов кальмаров и советы по их очистке (обычно это касается свежих, замороженных и уже очищенных).

Золотые кольца кальмара

Ингредиенты:

  • 0,5 кг свежих или размороженных кальмаров
  • 1 яйцо
  • молоко
  • кукурузная мука
  • лимонный сок
  • соль, белый перец

Как приготовить:

Яйцо тщательно перемешать с молоком и специями.Выложить в эту массу кольца кальмаров, вынуть их и обвалять в кукурузной муке. Бросьте в очень горячее масло во фритюре, жарьте около 1 минуты. Слить, посыпать лимоном. Можно подавать с острым соусом.

Фаршированные кальмары

Ингредиенты:

  • 8 тюбиков кальмаров
  • 10 дкг коктейльных креветок
  • 1 черствый рулет
  • 1 луковица
  • 3 чайные ложки нарезанного чеснока
  • петрушка
  • оливковое масло
  • 2 яйца
  • белое вино
  • соль, черный перец

Как приготовить:

Замочить рулет, тщательно отжать.Лук очистить, нарезать, обжарить в небольшом количестве масла с измельченным чесноком. Булочку, лук, чеснок и петрушку измельчить на мясорубке. Вмешать яйца и креветки. Наполните трубочки кальмаров на 2/3 их объема, скрепите их зубочистками. Подготовленных кальмаров обжарить на оливковом масле, добавить вино, перец, соль и запечь в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут.

Кальмары жареные

Ингредиенты:

  • 50 дкг кальмара
  • мука
  • паприка
  • лимонный сок
  • масло

Как приготовить:

Кальмары вымыть, слить воду с трубочек, нарезать трубочки кольцами, сбрызнуть щупальца лимонным соком и отложить в сторону.Муку смешать с острым перцем. Нагрейте «глубокое» масло в большой кастрюле. Обвалять кольца кальмаров в муке с паприкой, стряхнуть излишки. Обжаривать порциями по 3 минуты при помешивании. Вынуть шумовкой, слить лишнее масло на бумажное полотенце.

Салат из кальмаров

Ингредиенты:

  • 30 дкг кальмара
  • 4 яйца вкрутую
  • ½ стакана консервированной кукурузы
  • 1 свежий огурец
  • 2 моркови
  • ½ стакана майонеза
  • соль

Как приготовить:

Кальмары нарезать и отварить в подсоленной воде 3 минуты, слить воду, остудить.Яйца очистите и мелко нарежьте. Отварите морковь и нарежьте ее кружочками. Нарежьте грязный огурец так же, как морковь. Все ингредиенты салата посолить, красиво оформить на сервировочной тарелке, полить майонезом.

Суп из кальмаров

Ингредиенты:

  • 60 дкг кальмара
  • 3 вареных картофеля
  • 1 литр куриного бульона
  • укроп
  • 2 огурца
  • 2 яйца вкрутую
  • 3 столовые ложки борща в бутылке
  • ½ стакана сливок
  • соль, перец

Как приготовить:

Кальмары отварить в подсоленной воде 5 минут.Слейте воду, охладите и нарежьте по желанию. Нарезанный укроп залить бульоном, вскипятить, приправить по вкусу, добавить нарезанные кубиками соленые огурцы, кальмары, борщ, сливки, подогреть. Подавать сразу.

Салат из кальмаров и грибов

Ингредиенты:

  • 20 дкг маринованных грибов
  • 30 дкг кальмара
  • 2 маринованных огурца
  • 2 вареных картофеля
  • 1 луковица
  • майонез
  • 50 дкг кальмара (трубочки)
  • 2 яйца
  • панировочные сухари
  • перец, соль

Как приготовить:

Кальмары отварить 3 минуты в подсоленной воде, слить воду и остудить.Кальмары нарезать соломкой, грибы и другие ингредиенты по желанию. Все ингредиенты смешать, приправить, выложить в салатник, залить майонезом.

Котлеты из кальмара

Ингредиенты:

  • 50 дкг кальмара
  • мука
  • паприка
  • лимонный сок
  • масло

Как приготовить:

Нарежьте трубочки кальмара так, чтобы из каждой получилось по два листа.Каждую взбить пестиком для мяса и приправить. Смочите в яйце и обваляйте в панировочных сухарях. Обжарить в разогретом масле по 2 минуты с каждой стороны. Подавать сразу.

Чесночные кальмары

Ингредиенты:

  • 50 дкг кальмара
  • 1 столовая ложка нарезанного чеснока
  • 1 перец чили
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • зеленый лук
  • оливковое масло
  • соль, перец

Как приготовить:

Кальмары нарезать толстыми полосками.В сковороде разогреть оливковое масло, добавить кальмары, через 2 минуты добавить остальные нарезанные ингредиенты, обжарить вместе 1-2 минуты. Служить.

Кальмар-чистильщик

Щедро посыпьте кальмары солью, немного перемешайте и оставьте на дюжину или около того минут. Затем тщательно промойте под проточной водой и высушите перед одеванием.

Аккуратно надрежьте, где брюшко встречается с головой и щупальцами.

Отделите брюшко от остальной части туши.

Удержание живота и головы щупальцами

вынуть внутренности, отрезать съедобные щупальца.

Удалите хрящевой скелет кальмара изнутри трубки.

Острым ножом срежьте кожу кальмара.

Аккуратно снимите кожицу с трубки.

И у нас есть кальмары, подготовленные к дальнейшей переработке.

.

Фаршированные кальмары в духовке. лучшие рецепты

Рецепты «Фаршированные кальмары в духовке» станут очень кстати в тех случаях, когда тяжелые мясные блюда совсем не хочется есть по разным причинам. Всевозможные блюда из морепродуктов – отличное предложение для вкусного, но легкого обеда или ужина. Есть много способов приготовить моллюсков. Но самыми интересными из них являются рецепты фарширования кальмаров. Предлагаем несколько способов их правильного приготовления с разнообразными вкусными начинками..

Тушка кальмара как бы подготовлена ​​для фарширования. Кроме того, его филе прекрасно сочетается со многими продуктами, которые можно использовать как в сыром виде (например, салат), так и в вареном виде. Но прежде чем приступить к фаршированию кальмаров, необходимо учесть некоторые особенности их приготовления. И первый – это выбор потрохов в магазине. Тушки ракообразных (а чаще всего они продаются в замороженном виде) не должны слипаться на снегу, что свидетельствует об их оттаивании и повторном замораживании, а значит, и о порче вкусовых качеств продукта.Если замороженные кальмары пойманы без кожуры, сначала снимите с них фольгу, затем отрежьте щупальца, опустите тушку в холодную воду, затем удалите внутренности. Кстати, щупальца можно использовать как начинку для фарша.
Перед тем, как фаршировать кальмара, его следует ненадолго отварить, погрузив в кипящую воду и подержав несколько минут. Затем, вынув труп из воды, просушите его. Важно не переварить кальмары, иначе они станут «резиновыми», твердыми и испортят вкус готового блюда.

Рецепт "Кальмары фаршированные грибами в духовке"


Кроме грибов в начинку будет добавлен рис, что сделает блюдо "Фаршированные кальмары более сытным". Для приготовления запеченного кальмара с предлагаемой начинкой потребуется:
- 8-10 средних кальмаров,
- 3 яйца,
- 100 г грибов (свежих или замороженных),
- полстакана вареного риса,
- 1 морковь,
- 2 луковицы,
- 1 стакан белого вина или лимонного сока,
- майонез,
- соль и перец.
Количество ингредиентов для начинки зависит от размера тушки кальмара.
Отобранные для блюда тушки кальмаров очищают (при необходимости) от кожицы и маринуют со специями в лимонном соке. Яйца варятся 10 минут. Рис варится до готовности. Лук мелко нарезать и обжарить на сливочном масле на сковороде до золотистого цвета. Таким же образом отдельно обжаривается натертая тонкой соломкой морковь. Грибы нарезают или шинкуют и обжаривают на сливочном масле.

Затем сваренные вкрутую яйца измельчают и смешивают с грибами, жареным луком и морковью.К ним добавляют отварной рис, соль и молотый черный перец. Фарш перемешивают и начиняют им тушки кальмаров. Открытые края тушки скалывают зубочистками или шпажками, чтобы фарш не выпадал при запекании. Заготовки заранее смазывают майонезом, затем выкладывают в форму для запекания, слегка смазанную сливочным маслом. Блюдо отваривают в духовке около 10-15 минут при 200-220 С до румяной корочки.

Есть еще один способ приготовления рецепта «Кальмары фаршированные рисом в духовке с грибами».Их можно запечь с соусом, но так, чтобы они полностью в нем не плавали. Для этого подойдет сливочный соус или сметана (под бешамель). Либо можно отварить тушки кальмаров перед фаршированием, а затем обжарить их на сковороде. Но этот способ подходит в тех случаях, когда начинка уже готова к употреблению и не требует дополнительной термической обработки. Фаршированные кальмары подаются на стол целыми тушками или нарезанными на порции, как рулетики. Посыпьте их сверху свежей рубленой зеленью..

Кальмары, фаршированные овощами в духовке


Для фарширования кальмаров часто используют все виды молотых овощей. Для примера мы предложим вам рецепт начинки тушки кабачками. Для этого вам понадобится:
- тушки кальмаров,
- 2 небольших кабачка,
- половинка луковицы,
- 1 морковь,
- специи и зелень по вкусу,
- сливки или майонез,
Перед фаршированием кальмаров необходимо приготовить для них начинку. Кабачки моют, обсушивают и натирают на крупной терке или нарезают тонкой соломкой.Затем из них выжимают сок. Лук нарезается полукольцами. Морковь тщательно натирается. Затем лук и морковь обжариваются на масле до мягкости, на них кладется тертый кабачок, и овощи вместе слегка обжариваются. По желанию в конце жарки к овощам можно добавить подходящий соус (томатный, сливочный, сливочный и т.д.).
Тушки кальмаров опускают в кипящую воду на 2-3 минуты, затем обсушивают и фаршируют овощным фаршем. Дырочки протыкают зубочистками, тушки поливают майонезом или сметаной, посыпают сыром и отправляют запекаться в разогретую до 180 С духовку на 15 минут.Кстати, вариант начинки "Кабачки с фаршем" можно немного видоизменить: кабачок и морковь натереть на мелкой терке, посолить, поперчить и смешать с натертым на крупной терке твердым сыром. Как уже говорилось выше, кальмары, фаршированные овощами, можно приготовить в кастрюле

Различные варианты начинки для кальмаров, фаршированных в духовке Рецепты:
1) Рис отварной с запеченными или обжаренными грибами, смешанный с зеленью и черным перцем.Такую начинку можно заправить майонезом.А в виде соуса подойдет сметана.
2) Рис вареный с овощами (помидоры, лук, морковь, грибы, петрушка и укроп). Все овощи для начинки предварительно обжариваются, затем смешиваются с зеленью и небольшим количеством муки, солью и перцем. Перед запеканием на кальмары кладут тонкую сеточку майонеза.
3) Крупа ячневая со сливами и сыром. Для оригинального вкуса к ним добавляются грецкие орехи
4) Рис с вареным яйцом и креветками, при необходимости заправленный майонезом.
5) Мидии с пекинской капустой и паприкой, приправленные чесноком и петрушкой.
6) Рис с чесноком, жареным луком и укропом.
7) Сыр твердый тертый с огурцом, чесноком и майонезом.
8) Жареное говяжье сердце, мелко нарезанное, перемешанное и тушенное до готовности с морковью и луком. Начинка приправлена ​​солью, чесноком и перцем.
9) Фарш с помидорами, щупальцами кальмара и луком.

Чтобы ваши фаршированные кальмары были не только вкусными, но и красивыми, предлагаем небольшой секрет, как приготовить фаршированные кальмары в духовке.Для этого к готовому фаршированному кальмару «приделывают» морковные поросята, ушки-треугольники сладкого перца, глазки-бутоны гвоздики и хвостик из той же моркови. Поросята получаются чрезвычайно милыми и в то же время аппетитными.

Выбрав любой из рецептов «Кальмары, фаршированные фаршем в духовке» и приготовив с соусом или без, вы сможете удивить всех вкусным и оригинальным блюдом, к которому добавите закуску (например, Спагетти Карбонара). Кстати, вы также можете придумать свою начинку, используя любимые продукты.Не ограничивайте свои кулинарные фантазии! Готовьте с большим удовольствием!
.

Салат Морской, отварной, замороженный, глазурь 20%, 1 кг Эпик

  • ДОСТАВКА ПО ВАРШАВЕ И ОКРЕСТНОСТЯМ.
  • Морской салат (кальмары, сепия, мясо Венеры, осьминоги, креветки). Смесь деликатесов, ценимых и популярных особенно среди жителей средиземноморских стран, а также как основа многих более сложных блюд.
Рекомендуемая производителем розничная цена:

Цена в баллах: точка

Оплатив заказ на данный товар, Вы получите: точка

Доступность: Очень большое количество на складе (% d)

Легкий возврат

Купить и проверить это легко дома. В пределах 14 дней, вы можете отказаться от договора без объяснения причин.

покажи мне подробности 14 90 021 дней для отказа от договора

Ваша удовлетворенность покупками является наиболее важным.Товары, заказанные у нас, могут быть возвращены в течение 14 90 020 дней без объяснения причин .

Без стресса и без забот

Благодаря интеграции нашего магазина с дешевыми возвратами Poczta Polska вы можете купить без стресса и забот, что возврат купленных товаров будет проблематичным.

Мастер простого возврата

Все возвраты в нашем магазине обрабатываются мастером простого возврата , который позволяет отправить нам пакет возврата.

КУПИТЬ ИЛИ ЗАБИРАТЬ ИЗ НАШЕГО МАГАЗИНА

Вы можете сразу проверить наличие товара в магазине или заказать его онлайн и забрать в магазине.

Проверить наличие свободных мест

Скачать файл - зона доставки по почтовым индексам

Морской салат – настоящее лакомство для любителей морепродуктов. Подготовленные морепродукты, частично приготовленные и замороженные, просты в приготовлении и не требуют особых кулинарных навыков.Блюдо состоит из композиции из мяса кальмаров, сепии, моллюсков Венеры, особого вида осьминогов и креветок, которые тщательно очищаются, затем бланшируются и замораживаются. Морской салат – это смесь деликатесов, ценимая и популярная, особенно среди жителей средиземноморских стран, а также как основа многих более сложных блюд. Мы можем потушить морепродукты в собственном соусе, масле с травами, белом вине, остром соусе халапеньо / сальса верде / соусе чипотле или приготовить на пару, добавить майонез, горох, кукурузу и насладиться вкусным салатом для вечеринки.Из наших морепродуктов мы также можем приготовить суп, запеканку из макарон, добавить в паэлью, ризотто или пиццу.


Индекс: W42250
Стоковое название: Морский салат 1 кг EPIC
Оригинальное название: Frozen Cocktail 1KG
.

Состав: кальмары, сепия, мясо Венеры, осьминоги, креветки.Содержит МОЛЛЮСКИ и МОЛЛЮСКИ. Хранение: Замороженный продукт, хранить при -18°С

Страна происхождения: Бельгия

Срок годности: мин. 3 месяца
Импортер: Cuisines of the World S.A.

Мнения наших клиентов

Чтобы иметь возможность оценить продукт или оставить отзыв, вы должны им быть.

Укажите контактную информацию, и мы сообщим вам, когда продукт будет доступен. Вы о: .

Салат из кальмаров и грибов и другие рецепты салатов

Если посмотреть на любой праздничный стол, то видно, что на нем больше всего салатов. Новый рецепт вкусного салата всегда пригодится любому хозяину. Несколько свежих рецептов приведены ниже. И первым будет салат из кальмаров и грибов - очень питательный и вкусный.

Салат из кальмаров и грибов (рецепты №1)

Состав: килограмм кальмаров, полкило очищенных креветок, 200 грамм.сыр (можно любой, но рекомендует "Гауда") 1б. грибы, 1б. оливки и майонез.

Кальмаров и креветок отварить в подсоленной воде около двух минут. Если грибы мелкие, кладите их в салат целиком, а крупные – наполовину. Кальмаров нужно нарезать соломкой, креветки также нужно разрезать на несколько частей. Нарежьте сыр кубиками, а оливки разрежьте на несколько частей (они должны быть без косточек). Помастите майонез. Салат из кальмаров и грибов готов!

Салат из кальмаров и грибов (рецепты №2)

Еще один рецепт салата из кальмаров: Берем 4 кальмара, 3 шт.яйца, 2 луковицы, 300 гр. Грибы, 1 огурец (тоже свежий) и майонез.

Кальмары отварить, нарезать тонкими полосками, очистить яйца и огурец и натереть на крупной терке. Нарежьте грибы и обжарьте их с луком. Смешать все ингредиенты и залить майонезом.

Салат с кальмарами и ветчиной

Для приготовления этого салата 3 кальмара 300 г Китайская капуста 200 гр. сыр (можно сыр сулугуни, если не хотите пересолить салат), 200 гр. ветчина и оливковое масло или майонез (на ваш выбор) для заправки.

Кальмар шеф-повар, очистить и нарезать полосками. Как можно тоньше шинкуем капусту, ветчину и сыр. Полить маслом или майонезом. Все, салат готов!

Мясной салат с гренками и грибами

Для приготовления вам понадобится 250 грамм любого мяса, 2 штуки лука, 3 яйца, майонез, белая половинка батона (или керешки) и 6 штук грибов. Мясо нужно приготовить, а когда оно остынет - нарезать квадратиками. Нарежьте грибы и обжарьте их. Прежде чем добавлять их к мясу, нужно очень тщательно сцедить масло.Лук нарезать полукольцами и обжарить до золотистого цвета, масло тоже аккуратно слить. Три яйца на терке. Все это перемешиваем и заправляем диетическим майонезом (диетическим, потому что сам по себе довольно густой салат). Перед подачей добавить керешки или самоклеящиеся из сухариков (для этого нужно нарезать хлеб и обжарить на масле).

Салат из грибов и печени

Купить 200 грамм. Огурец 100 г печени (вместо переваренной соли), 50 г сушеных грибов, 70°С. Картофель, несколько яиц, немного лука, оливки, лимон, майонез, соль.

Грибы замачивают на 3-4 часа в обычной воде, то есть варят их. Отварите яйца и нарежьте их. Печень также отварить (не забудьте в воду посолить, иначе будет невкусно), затем нарезать кубиками и обжарить. Лук нарезать кольцами, огурец нарезать мелкими кубиками. Отварной картофель в мундире тоже очистить и нарезать кубиками. Все это микс, заправленный майонезом и специями по вкусу.

Салат из кукурузы и шпината

Этот салат, в отличие от предыдущих, очень простой.Для приготовления вам понадобится: 200 гр. лист салата и шпината, 2 яйца 100г. Консервированная кукуруза и ананас столько же.

Листья шпината и салата следует промыть и обсушить на шипе. Нарежьте кубиками сваренные вкрутую яйца. Ананас нарезать небольшими кусочками. Помните, ананасы и кукуруза должны быть сухими. Все ингредиенты смешиваются. В оставшийся ананасовый сок добавить 1 ч. л. крахмала и варить до густоты. Это необычная сезонная салатная заправка и она понадобится, конечно, после того, как остынет.

Салат из тыквы со сливами

Ингредиенты: 250 гр. тыква и сливы, 100г. изюма, столько же сливок, 150 гр. заваренный чай, немного сахара и мелиссы.

Тыквенные семечки очистить и натереть на крупной терке. Мякоть сливают с земли. 1 час изюма, замоченного в чае. Затем все эти продукты соединяются и заливается смесь сахара и сливок. Украсить веточками мелиссы обязательно.

.

Как приготовить очищенных замороженных кальмаров. Сколько варить кальмаров для салата чтобы мясо было мягким

Именно благодаря им питательные свойства кальмаров ничем не уступают таковым дорогим морепродуктам. А его специфический вкус напоминает крабовое мясо. Однако, чтобы кальмары в салате действительно «звучали», нужно знать несколько секретов их приготовления. Итак, давайте вместе узнаем, как подготовить кальмаров для салата: сколько варить и как правильно приготовить, а также другие важные моменты.

Кальмары высокого качества – это те, которые были заморожены только один раз после того, как были пойманы. Их можно узнать по запаху: при разморозке они источают тонкий аромат морской свежести. Есть еще один признак добротности кальмара. Под пурпурно-красной кожей скрывается белоснежное мясо – драгоценный деликатес.

Кстати, кальмаров лучше покупать неочищенными, они точно не подверглись химической «атаке» и полностью сохранили свои природные свойства. Разморозьте тушку на средней полке холодильника в течение 3-4 часов.

Кальмары для салата: секреты приготовления и обработки

Перед приготовлением кальмаров для салата их необходимо обработать. Как это сделать? У кальмара удаляются головы и щупальца, их просто отрывают. Затем удаляют внутренности и твердые хитиновые пластины. Кожа немного приподнимается ножом у корня, где раньше были щупальца. И рука нежно тянется к хвосту. Он полностью съемный, как чулок. Если шкурка отделяется плохо, аккуратно соскребите ее ножом с закругленным лезвием, чтобы не порвать тушку.

Также перед приготовлением замороженных кальмаров для салатов их тщательно промывают под проточной водой. холодной водой внутри и снаружи, стараясь удалить все пленки. Иначе при варке они превратятся в неопрятные серо-белые катышки на тушке.

Многие обдают кальмаров кипятком, прежде чем их чистить: так легче снять шкурку. Не делайте этого. Такая термическая процедура только навредит нежному мясу кальмара.

Как приготовить кальмары для салата?

Как и сколько варить замороженных кальмаров для салата? В первую очередь нужно знать, что кальмары, которые пойдут на салат, варятся не в воде, а в маринаде.Там они приобретают неповторимый пряный вкус. На 1 кг очищенных кальмаров возьмите 2-2,5 л холодной воды, 2 столовые ложки соли, 3-4 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки натурального уксуса (например, яблочного), 4-5 горошин душистого перца, 2-3 лавровый лист.

Маринад кипятится 5-7 минут. Затем в нее опускают тушки. Одну, максимум две минуты после закладки, без повторного закипания (!) отключают газ. Стоит немного приглядеться, и кальмары станут твердыми, как резина. Поэтому каждой хозяйке важно знать, сколько варить кальмаров для салата.Приготовленные тушки не вынимают из маринада, пока он не остынет. Горячий кальмар твердеет на воздухе.

О салатах и ​​гарнирах вы также можете прочитать в другой нашей полезной статье.

Салат из кальмаров незаменим для праздничного стола, снимает мучительное утреннее похмелье.

Отварные кальмары (1 кг) нарезать, как макароны, толщиной около 0,5 см, одну луковицу мелко нарезать и обжарить в кунжутном масле (2 ст.л.) до золотисто-желтого цвета.В кастрюлю с луком влить 70 мл горячей воды. Обжарить обжаренный лук, периодически помешивая, 2-3 минуты.

Подготовьте отгрузку. Три столовые ложки соевого соуса смешивают с щепоткой молотого черного перца и 2-3 чайными ложками сахара. Перец чили (0,5-1 небольшой стручок) промывают, удаляют плодоножку и семена. Нарежьте очень тонкими кольцами. Раздавить 2-3 зубчика чеснока и добавить в соус вместе с перцем. Туда же кладут лук (с жидкостью) и 1-2 столовые ложки «без стакана» измельченного арахиса.Соус перемешивают и поливают нарезанными кальмарами.

Салат "Аппетитный"

Кальмар (0,5 кг) приготовленный и охлажденный в маринаде, нарезанный соломкой. Два сваренных вкрутую яйца размять вилкой. твердый сыр (100 г) натереть на крупной терке. Салат солят и приправляют перцем по вкусу, заправляют майонезом или сметаной. Сверху посыпать мелко нарезанной зеленью (петрушкой, укропом).

Мы также приглашаем вас попробовать

Много сказано о пользе морепродуктов: в них содержится рекордное количество йода, калия, фосфора и других необходимых нашему организму веществ.Самый доступный морепродукт на российских прилавках – кальмары – замороженные тушки продаются почти во всех магазинах в расфасованном виде или на развес, и цена, как правило, вполне приемлемая. Сладкое, нежное мясо кальмара хорошо сочетается с овощами, поэтому его часто можно встретить в рецептах салатов. Но важно помнить – капризный продукт требует тщательной подготовки. Как приготовить кальмаров, чтобы они были мягкими, расскажем пошагово с фото.


Почему кальмары полезнее мяса?

Многие диетологи советуют покупателям обогатить свой рацион кальмарами, чтобы быстрее похудеть, легче переносить ограничения в питании и дефицит добавок. полезные вещества. Кроме того, морепродукты помогают быстро нарастить мышечную массу, так как при своей низкой калорийности, 122 ккал на 100 г, содержат 21 г легкоусвояемого белка.


Польза для здоровья неоспорима:

  • Высокое содержание калия поддерживает работу сердечной мышцы, а также выводит лишнюю жидкость, устраняя отеки и снижая артериальное давление;
  • в кальмарах без холестерина Кроме того, содержащийся в них таурин способствует снижению уровня холестерина при его повышенных значениях, регулирует кровяное давление, сужает артерии;
  • Мягкое и нежное мясо идеально подходит для детской кухни - необычные блюда обеспечивают растущий организм фосфором, железом, медью, йодом, аргинином, лизином;
  • Ракообразные богаты витамином Е и селеном , сочетание которых снижает вредность солей тяжелых металлов, что особенно актуально для жителей мегаполисов;
  • кальций и фтор необходимы для прочности зубов, ногтей, красоты волос – регулярное употребление морепродуктов обеспечит достаточный уровень этих веществ;
  • Женщины ценят кальмара за его высокое содержание витаминов В, РР, С и полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 поддерживающих молодость кожи.

Ловля кальмара осуществляется в условиях открытого моря, то есть в естественной среде обитания. Пока нет ни одной фермы, где кальмаров разводят на продажу, а значит, у в тушах уж точно отсутствуют стимуляторы роста и антибиотики, чего нельзя сказать о говядине или свинине. По этой причине врачи часто рекомендуют беременным женщинам заменять покупное мясо кальмарами, чтобы избежать возможных рисков.

Единственным фактором против употребления морепродуктов может быть только индивидуальная непереносимость - в случае аллергической реакции последствия очень неприятны.

Как выбрать?


Каждый, кто хоть раз пытался приготовить кальмаров самостоятельно, сталкивался с необходимостью чистить тушки - новичкам бывает сложно справиться с этой задачей. Поэтому гораздо позже при покупке предпочитаю уже очищенных моллюсков . Не стоит этого делать по одной простой причине: промышленная очистка производится путем замачивания в разъедающих кожу жидкостях , о составе которых производители не любят говорить.Обычные выпотрошенные тушки не только полезнее, но и по внешнему виду легче определить качество продукта:

  • Лучшая пленка не однотонная , имеет пятен и разводов, цвет варьируется от розового до фиолетового . Желтые или серые оттенки говорят о несвежести;
  • Замороженные тушки должны легко отделяться друг от друга если они слиплись - продукт уже размораживался;
  • Свежие моллюски гибкие, плотные на ощупь .Кожа без разрезов;
  • Белое мясо молодого кальмара , с возрастом приобретает желтый оттенок;
  • Посмотрите внимательно оригинальная упаковка на наличие повреждений , сразу убирайте порванную упаковку, за такой товар нельзя платить. Обратите внимание на дату производства и срок годности.

Подробнее Маленькие имеют мягкий вкус , так что не гонитесь за большими кальмарами - обычно они просто старше своих маленьких собратьев.

Как приготовить?

Кальмаров принято варить очень быстро, чтобы остался мягким и не приобрел «резиновую» текстуру .

Предлагаем два способа приготовления кальмаров: в обоих случаях мясо получится мягким и нежным.

Способ №1 с варкой

Возьмите глубокую кастрюлю, часы и шумовку. Тушки кальмаров необходимо предварительно полностью разморозить при комнатной температуре, промыть под проточной холодной водой. Затем шаг за шагом ориентируйтесь на фото:


Наполовину наполните кастрюлю водой подожгите. Посолить по вкусу и дождаться закипания ;

В кипящую воду выложить кальмаров , варить до побледнения . Время приготовления не займет более 2 минут – за это время кожа на тушках свернется, приобретет молочный оттенок и набухнет, станет упругой;

Все морепродукты полезны, особенно если их правильно приготовить. И в этом их афера – полшага в сторону, и блюдо выйдет совершенно несъедобным.Например, не каждая хозяйка знает, как приготовить кальмаров так, чтобы они были мягкими, поэтому эти обитатели морских глубин не так уж часто появляются в повседневном меню. И зря! Знание секретов термической обработки этих морепродуктов поможет вам приготовить невероятно вкусные и полезные блюда.

Как приготовить кальмаров для салата, чтобы они были мягкими?

Прежде чем приготовить кальмаров, их нужно купить и правильно разморозить. В магазине можно найти уже очищенные, светлые и неочищенные тушки, которые стоят почти вдвое дешевле.

Поскольку больших сложностей в очистке нет, выгоднее приобретать неочищенных кальмаров.

Правильное размораживание влияет на вкус приготовленных морепродуктов. Что касается кальмаров, то их лучше размораживать на нижней полке холодильника. Если вы делаете это при комнатной температуре, чернила могут выветриться и потерять свой внешний вид.

Сколько минут варить кальмары

Перед приготовлением кальмары очищают. Чтобы мясо не потеряло своих полезных свойств, фольгу тушки очищают холодной водой.Можно сделать это еще быстрее, просто обдав размороженную тушку кипятком. Тогда верхняя пленка отвалится сама.

Очищенные тушки кальмаров освобождают от остатков кишок и хитинового аккорда. А затем промокните бумажным полотенцем.

Какие специи добавить

При варке морепродуктов специи добавляют в воду, как в куриный бульон.

Наиболее подходящие приправы для кальмаров:

Это самый простой набор специй, который можно найти в корзине любой хозяйки.Также к ним можно добавить морковь и корень петрушки.

Способы приготовления

При приготовлении самое главное – сохранить его питательную ценность и облегчить его усвоение организмом. Выбирая способ приготовления кальмаров, учитывайте, что их мясо очень полезно, а длительная варка уничтожает большую часть ценных веществ. Но иногда его все же рекомендуют из-за специфики рецепта.

В кальмарах всего 2% жира, совсем нет углеводов, зато много полезного белка, который легко усваивается организмом человека.

Научиться правильно готовить это лакомство - полезный навык, который точно не будет лишним. Особенно хорош кальмар для мужчин. Их мясистые оттенки способствуют омоложению и увеличению силы сильного пола.

Целые тушки

Целые тушки кальмаров можно варить тремя способами:
  • несколько раз обливая кипятком, но не поджигая;
  • выдержкой в ​​кипящей воде в течение 40 минут;
  • погрузить на 1-2 минуты в кипящую воду.

Все эти методы в итоге обещают мягкое мясо кальмара, тающее во рту. Сколько варить кальмары, зависит от рецепта, для которого они нужны.

Кольца кальмара

Кольца кальмара отваривают 1 минуту в кипящей воде или просто заливают кипятком и накрывают крышкой, оставляют на 10 минут.

Чаще всего кольца кальмаров нарезают из целых тушек, которые уже были должным образом приготовлены.

Замороженный кальмар

Вы можете попробовать приготовить замороженного кальмара, не размораживая его предварительно. Для этого вскипятите кастрюлю с водой, добавьте в нее щепотку соли, лавровый лист и перец. Когда закипит, бросают тушку, не размораживая ее предварительно.

Через 1 минуту огонь в сковороде с кальмарами выключают, накрывают крышкой и оставляют на 10 минут.

Технология приготовления очищенных и неочищенных кальмаров

Можно варить кальмаров очищенных и неочищенных.Кожица моллюска в кипятке сворачивается в хлопья и отпадает сама собой, ее даже не нужно очищать.

Поэтому особой разницы, как приготовить кальмара - очищенного или в шкуре - нет.

А вот, например, для рецепта кальмаров по-корейски лучше покупать неочищенные тушки.

Кальмары маринованные по-корейски - острая закуска

Продукция:
  • кальмары - 10 шт.;
  • уксус яблочный - 80 мл;
  • масло растительное - 80 мл;
  • перец чили - 1 шт.;
  • кориандр молотый - 10 г;
  • чеснок - 2 зубчика;
  • сахар - 2 чайные ложки;
  • перец черный молотый - 12 г;
  • соль - 2 чайные ложки;
  • кунжут - 10 г;
  • Соевый соус - 80 мл.
Кулинария
  1. Чтобы вскипятить, нагрейте 1 литр воды.
  2. Размороженные тушки кальмаров очистить от фольги, удалить хитиновую пластинку и остатки кишок. Фольгу кальмаров удобно чистить бумажным полотенцем.
  3. Подготовленные тушки положить в кипящую воду и варить не более 2 минут после окончания варки на среднем огне.
  4. В кастрюле нагрейте 4 ст. л. растительного масла.
  5. Очистить перец чили, нарезать мелкими кубиками, добавить в кастрюлю вместе с соевым соусом и яблочным уксусом.
  6. Зубчики чеснока очистить, продавить через пресс и также отправить в кастрюлю. Положите туда же 2 чайные ложки. кориандр, молотый черный перец, сахар и соль.
  7. Сваренные кальмары откиньте на сито, промойте в холодной воде и нарежьте тушку кольцами толщиной 0,5 см.
  8. Залить кальмаров приготовленным острым маринадом, посыпать 2 ч. л.семян кунжута и разложить по 2 банкам по 300 мл. Закрыть крышками.
  9. Оставить мариноваться в холодильнике на 3 часа.

Кальмары мягкие, приятные на вкус. Это идеальная закуска для любителей острой пищи.

Как приготовить морепродукты в мультиварке, микроволновке

Размороженных и очищенных кальмаров приготовить в микроволновке, поместить в микроволновку, сбрызнуть лимонным соком, посолить и приправить специями.Установите микроволновую печь на мощность 1000 Вт и готовьте 3 минуты. Но после такой обработки мясо кальмаров не будет идеально мягким.

В мультиварке мягкие кальмары можно приготовить двумя способами: отварить их в кипящей воде 1 минуту или 40 минут.

Для приготовления необходимо:
  1. Налить воду в мультиварку, включить режим «Варка».
  2. Когда вода закипит, положить тушки кальмаров.
  3. Установите определенное время, добавьте специи, соль и готовьте до готовности.

Для кальмаров тушки в сливочном соусе готовят особым образом, поэтому мультиварка подходит для этого даже больше, чем кастрюля. Время приготовления кальмаров по рецепту 40 минут, после чего они станут мягкими, но значительно уменьшится.

Обычно мясо кальмаров варится не более 2 минут, но если их забыть и оставить на плите подольше, то процесс приготовления можно продолжить, увеличив время до 40-50 минут.

Только по истечении этого времени мясо рачка снова станет мягким.А помимо мяса у вас получится ароматный бульон.

Продукция:
  • кальмары - 5 шт.;
  • лук репчатый - 1 шт.;
  • сливочное масло - 50г; мука
  • - 50 г;
  • молоко - 100 мл;
  • Голландский сыр - 100 г;
  • вода - 500 мл;
  • лавровый лист - 4 шт.;
  • перец черный - 7 шт.;
  • соль - 5 г.
Приготовление:
  1. Размороженный кальмар, очищенный от фольги и кишок, нарезанный полосками шириной 0,5 см.
  2. Среднюю луковицу очистить и нарезать полукольцами.
  3. Лук и кальмары положить в кастрюлю, залить 2 стаканами горячей воды. Положите черный перец, 2 лавровых листа и добавьте 0,5 ч. л. Соль.
  4. Отварить кальмаров и уменьшить огонь. Варить 40 минут.
  5. Переложите морепродукты в сито и перелейте бульон в кастрюлю.
  6. Для приготовления соуса Бешамель в кастрюлю положить сливочное масло, добавить к нему муку и обжаривать в кастрюле 2-3 минуты до исчезновения специфического запаха муки.
  7. В муку и масло влить 100 мл бульона, в котором варились кальмары, добавить 100 мл молока и перемешать венчиком. Соус должен быть липким, без комочков.
  8. Добавьте соус к приготовленным кальмарам и перемешайте.
  9. Заполните четыре небольших противня кальмарами в ароматной начинке. Посыпьте их сверху натертым твердым сыром, чтобы при выпечке придать ему румяную корочку.
  10. Включите духовку на 200 градусов и запекайте морепродукты 5 минут.

Жареный кальмар под хрустящей сырной корочкой готов! Это замечательное, нежное блюдо можно есть как горячим, так и холодным, оно имеет прекрасный вкус.

Способ приготовления кальмара зависит от требований рецепта. Полузапеченные морепродукты, которые просто заливаются кипятком на 10 минут, сохраняют больше полезных веществ. Но если варить кальмары больше получаса, они тоже получатся мягкими и вкусными.

Большинство хозяек не знают точного ответа на вопрос - сколько варить кальмаров после варки. Специалисты, знающие кулинарию и реализующие ее не первый год, готовят блюда с кальмарами давно.

Говорят их нужно варить не менее минуты и не более 3 метров. Однако споры о том, сколько варить кальмаров после варки, продолжаются и по сей день. Но большинство поваров говорят, что это должно быть сделано около 2-3 минут.

Правила приготовления кальмаров для салата

Есть много способов приготовить кальмаров. Один из них: после варки немного проварить, буквально секунд 30, и дать настояться полчаса. Еще вопрос про замороженные кольца кальмара.Перед приготовлением их необходимо разморозить. Не рекомендуется делать это в микроволновой печи. Это лучше - естественным путем. После этого варить их можно от минуты до 3,

Перед приготовлением кальмара его необходимо очистить от кожуры. Для этого тушки обдать кипятком, дать им немного остыть и снять фольгу, как с помидора, ошпаренного кипятком. Часто пленка сама сворачивается без малейших усилий. Удаляется под проточной водой, даже без механической очистки.

Необходимо удалить хитиновые бляшки внутри тушки и снять кожу с крыльев и ниши кальмара.

Многие хозяйки не знают, сколько времени варить кальмары для салата. Все просто. Здесь вам нужно использовать другой метод, чем тот, который используется для стандартного приготовления. Тушки должны быть разморожены естественным путем. Вскипятить в небольшой кастрюле воду и добавить немного соли, петрушку, сушеный укроп, черный перец (горошком). Очищенные кальмары бросайте в этот раствор по одному. Тогда есть смысл сосчитать до 10 и быстро снять тушку со сковороды.

Таким способом можно приготовить любого кальмара.Опустите одну, сосчитайте до 10, выньте, затем опустите другую тушку в кипяток, выньте. Манипуляцию следует проводить до тех пор, пока не будут приготовлены все кальмары для салата.

Кальмара для салата готовить нельзя, а просто залить кипятком на 5 минут, слить воду и нарезать, сбрызнуть лимонным соком или уксусом. Это самый примитивный способ. Но лучше все делать с добавлением специй, соли, как описано выше. Так кальмары получатся ароматнее и вкуснее, а салат получится незабываемым.

Тем не менее специалисты советуют в ответ на вопрос, сколько варить кальмаров после варки, единственно правильное решение. Не более 2 минут. При передержке тушки становятся резиноподобными и практически несъедобными. В случае с салатами это не сработает.

Побелевшая тушка поможет определить готовность. Для достижения наилучших результатов готовьте кальмары небольшими порциями. В состав специй может входить не только черный перец, укроп или лавровый лист.Привет: другие виды перца, петрушка, гвоздика, базилик, кориандр и даже ваниль. Если любите поострее, можно добавить перец чили.

Многие гурманы готовят кальмаров на медленном огне, но профессиональные повара рекомендуют делать это в сильно кипящей воде. При этом достаточно обмакнуть в него всего несколько тушек.

Когда мяса много, нужно продолжать готовить большую компанию, можно положить в большую емкость, залить кипятком, чтобы жидкость покрывала весь объем на треть, и варить с добавлением специй .Как только бульон закипит, емкость для варки нужно накрыть крышкой и вынуть из духовки только через 10-15 секунд. Оставив его в покое на несколько минут, слейте воду. Если держать его на сковороде дольше, мясо станет резиновым, что крайне нежелательно.

Что делать, если продукт выкипит?

В том случае, если хозяйка переварила кальмара, все можно исправить. Существует множество хитростей, позволяющих сделать изделие мягким. Как говорится в пословице "клин - клин".Готовить продукт стоит около получаса. Мяса будет меньше, продукт приготовится, но при этом получится очень приемлемым для употребления.

Мясо кальмара обладает очень удивительными свойствами. Если переварить, то нужно просто подержать тушку в кипятке еще минимум 20 минут и консистенция кальмара снова станет нежной и нежной. Так говорят повара.

По питательности кальмары не уступают самым передовым продуктам.

К ним относятся телятина, лучшие сорта рыбы. Кальмары содержат важнейшие витамины, такие как С, группы В, А, РР. Из микроэлементов наиболее интересны: фосфор, железо, калий, йод. Есть в тушах и вещества, способствующие выработке желудочного сока. Кальмар предает специфический, приятный и неповторимый вкус. При этом сохранность витаминов и микроэлементов не зависит от того, сколько варить кальмаров. Нужные вещества останутся в необходимом для человеческого организма количестве.

Мясо кальмара легко усваивается, вполне полезно, а по вкусу не уступает вкуснейшим морепродуктам. Белок, содержащийся в этом продукте в больших количествах, придает продукту большую ценность. Оптимальная деятельность сердца и сосудов обеспечивается при регулярном употреблении этого вида морепродуктов.

Любителям здорового образа жизни, спортсменам, людям на диете рекомендуется этот продукт, так как он содержит оптимальное сочетание питательных веществ. В кальмарах нет вредных жиров и калорий.

Ученые-медики утверждают, что эти морепродукты, сколько бы ни варились кальмары, обладают удивительными свойствами. Содержит таурин, необходимый для оптимального протекания жирового обмена в организме человека. Это вещество помогает снизить уровень холестерина, способствует восстановлению артериального давления.

Как выбрать морепродукты с отличными свойствами?

Стоимость кальмара ниже цен на другие морепродукты. И стоимость не зависит от умения хозяек вовремя приготовить кальмаров.От того, сколько они будут проводить эту манипуляцию, ценность продукта не изменится, как и качество салата.

Лучше покупать замороженные тушки кальмаров. Ничего, если это щупальца. Важно знать, что кальмаров нельзя периодически размораживать и замораживать при хранении. От этого теряется вкус продукта, он приобретает горечь и неприятный запах. Таким кальмаром можно отравиться. Допускается распознавать «контрафакт», держа мясо в руках. Если буквально растекается, не слушается - кальмар бесполезен.Сильная пена при варке также свидетельствует о низком качестве продукта. Вы должны прекратить использовать его.

Тушка должна быть густой консистенции. По цвету - розоватый с бежево-песочным оттенком. Мясо внутри должно быть белым. Не следует брать в магазин уже очищенные тушки. Оказывается, их один раз обдали кипятком, потом сварили, а потом заморозили. Это неприемлемо. Кожа видна невооруженным глазом.

Важно, чтобы тушки были заморожены один раз.Неоднократные попытки сделать это обесценивают вкус и пользу этого продукта. Распознать некачественный товар можно, осмотрев его более внимательно. Если тушки слиплись, покрыты толстым слоем льда, лучше оставить такое изделие в покое.

Если вы увидели в магазине кальмара в виде мелких или крупных кубиков, цвет которых белый или кремовый, то не стоит брать такой продукт. Это низкосортный вид кальмаров. Его много раз переделывали на производстве и в итоге поставили на прилавок в надежде, что редкий покупатель неосознанно взглянет на его неприглядный вид.Консистенция такого кальмара рыхлая, что абсолютно недопустимо.

Сильный запах кальмара можно убрать, проварив его с большим количеством трав. Запах нормальный. Его приобретают, если кальмар хранится вместе со свежей рыбой.

Подготовка и хранение

Замороженное мясо кальмара хранится в морозильной камере. В период приготовления его можно обжарить с рисом или другими начинками. порезать кальмаров лучше кольцами. Обязательно запаситесь специями, солью и сбрызните лимоном.

Если продукт уже был приготовлен, но использовать его не удалось, вы можете его сохранить. Хозяйки делают это за 2 дня. Желательно хранить мясо, оставив его в бульоне. Обязательно накройте кастрюлю крышкой.

Вареный кальмар не очень калорийный. В 100 г содержится 110 ккал. Стойкость его достаточно велика. Несмотря на то, что он готовится без консервантов, в холодильнике продукт допустимо хранить около 2 суток. Из него нужно приготовить салат в небольшом количестве.

Продукт желательно приправить различными специями, но не переусердствовать. Огромное количество перца или тимьяна поглотит мясо, придав ему ужасный вкус.

Итак, кальмары – достаточно капризный продукт, который нужно стараться не переваривать. Если это произошло, то все можно исправить, проварив тушку еще несколько десятков минут. Кальмары – достаточно питательный продукт. Содержащиеся в нем аминокислоты, жиры омега-3 необходимы человеческому организму. Мясо кальмаров важно готовить не замороженным, достаточно отварить его в кипящей воде несколько минут.Важно разморозить замороженный продукт и приготовить его по традиционному рецепту.

Эти блюда из морепродуктов лучше готовить в размороженном виде. Сколько по времени варить кальмары после варки для салатов и прочее – каждая хозяйка решает сама методом проб и ошибок. Даже соблюдая рекомендации, вы можете как переварить кальмара, так и недожарить.

В предрождественские дни, когда мы думаем об угощении гостей или просто о столе для праздничного семейного ужина, все больше внимания уделяем морепродуктам.И среди многих мы предпочитаем кальмаров.

Купить их можно практически в любом магазине, консервированные или свежезамороженные, очищенные, нарезанные кольцами или просто тушки - выбирайте сами. Он подкупает их низкой ценой по сравнению с другими морепродуктами. Вкус кальмара нежный, без рыбного привкуса, напоминает мясо лобстера. На их основе готовят множество салатов, но можно сварить суп, подать его тушеным или жареным.

Сразу возникает вопрос: как вкусно приготовить кальмаров, сделать незабываемое праздничное блюдо.

О пользе кальмара

Вам нужно приготовить кальмара так, чтобы он понравился всей семье и стал частым гостем на вашем столе, ведь это очень полезный продукт с прекрасными вкусовыми качествами. Польза кальмаров для нашего организма в некоторых отношениях больше, чем у говядины или птицы. В них содержится большое количество белка, витаминов: С, Е, РР, группы В, микроэлементов: фосфора, меди, селена, йода, железа и других. Пытаясь восполнить количество йода в организме для поддержки работы щитовидной железы, мы ошибочно забываем о кальмарах.

Кальмар содержит так полезные для нашего организма полиненасыщенные жирные кислоты, о пользе которых мы знаем много. Они помогают снизить уровень холестерина в крови, повысить прочность и гибкость кровеносных сосудов и поддержать сердечно-сосудистую систему.

Высокое содержание белка в кальмарах помогает поддерживать и поддерживать развитие мышечной ткани. Это означает, что этот продукт имеет большое значение в питании спортсменов и любителей бодибилдинга. Мясо кальмара улучшает работу всей пищеварительной системы, поскольку в нем отсутствуют пуриновые основания, негативно влияющие на обменные процессы организма.В сочетании с другими продуктами из кальмаров они способствуют выделению желудочного сока, повышают аппетит и нормализуют работу кишечника.

Селен и витамин Е, содержащиеся в кальмарах, способствуют выведению из организма солей тяжелых металлов, обладают мочегонным действием, укрепляют мочеполовую систему.

Как выбрать кальмара?

При выборе свежемороженых кальмаров нужно знать, что вы покупаете замороженных кальмаров только один раз. Если моллюски были заморожены несколько раз, то при варке они развалятся, появится запах старой рыбы и горечь.Обратите внимание на то, как продавец отделяет тушки от брикета, если они легко отделяются, не слипаются, значит, продукт в брикете повторно не подвергался заморозке. Трудно сосчитать, сколько раз кальмар был упакован в вакуум, но здесь вы найдете выход. Осмотрите внешний вид тушек, цвет кожи может быть серо-розовым или иметь фиолетовые тона, но мясо должно быть только белым, если оно желтое или фиолетовое, покупать его нельзя, оно неоднократно подвергалось заморозке.

Если вы выбрали очищенных и упакованных кальмаров, покупайте кальмаров, дата обработки которых июль-август, время активной ловли, а моллюски были переработаны на месте.

Свежесть консервированных кальмаров можно определить, внимательно осмотрев банку и найдя на ней срок годности.

Как чистить кальмаров

Почистить кальмара легко, если знать несколько хитростей. Если вы купили целого кальмара, у него есть тушка, голова-щупальце и хвост. Цвет неочищенного кальмара темно-бордовый. Возьмите головку пальцами, ухватитесь за щупальца и потяните. Вместе с головой должен тянуться и интерьер. Затем приступайте к удалению хитиновой пластины. В центре тушки нащупайте узкую пластинку, напоминающую тонкий пластик и потяните за нее, она легко снимается.Теперь вам нужно удалить видео. Легко, если кальмар свежий, его поддевают пальцем и снимают одним чулком. Но это бывает редко, и есть и другие способы очистки кальмара.

Как правильно чистить кальмаров. В пустую миску положите кальмаров и приготовьте еще один с ледяной водой. Залейте кальмара кипятком на несколько секунд и быстро перелейте в ледяную воду. От перепада температур фольга будет скручиваться и отделяться, ее нужно лишь в некоторых местах поскоблить ножом. Вы получите чистые, белые тушки, полностью готовые к приготовлению.

Как приготовить кальмаров

Самый простой способ приготовить кальмара. Читая рецепты, особенно в старых книгах, можно увидеть рекомендации по приготовлению кальмаров от 5 минут и более. В результате такого приготовления у вас получится твердый и не вкусный продукт. Это немного пугает и сбивает с толку, потому что мы знаем, что термообработку нужно проводить осторожно и осторожно. Итак, сколько варить кальмаров, чтобы получить вкусный продукт и не навредить здоровью? Варить кальмары следует не более трех минут.В этом случае они получатся мягкими и сочными. Если так получилось, что вы упустили время, варите их полчаса, они хоть и станут в два раза меньше, но будут мягкими.

Как правильно приготовить кальмаров. В кастрюлю наливаем два литра воды, добавляем лавровый лист, соль, перец, вода должна закипеть и варить пять минут со специями. Возьмите одну тушку и опустите ее в кипящую воду на 10 секунд, затем достаньте. После того, как вода закипит, снова опускаем следующую тушку. Таким образом, вы получите мягкое и нежное мясо кальмара.

Можно положить кальмаров в кипящую воду, снять с огня и вынуть через 10 минут. В этом случае они тоже будут мягкими и вкусными.

Если вы так боитесь фастфуда с морепродуктами, то этот способ вам подойдет. Положите специи в кастрюлю с водой, в кипящую воду добавьте столовую ложку лимонного сока или уксуса, опустите кальмары и варите 3-4 минуты. Но не более.

Можно приготовить кальмаров на паровой бане, это займет час, но кроме специй в воду нужно добавить столовую ложку лимонного сока.В пароварке кальмары готовятся 5 минут, в микроволновке 1 минута на максимальной мощности.

Вареных кальмаров можно есть как основное блюдо с белым соусом или использовать для приготовления салатов.

салаты из кальмаров

Салаты из кальмаров можно найти в каждой кулинарной книге и в Интернете. Обычно у хозяйки на вооружении несколько рецептов, но всегда хочется попробовать что-то новенькое.

Салат из кальмаров с маринованными огурцами

Приготовьте следующие продукты на четыре порции салата:

500 г кальмара;
- одна банка консервированного горошка;
- четыре соленых огурца;
- половинка головки луковицы;
- укроп, соль, перец;
- для заправки нужно три столовые ложки сметаны.

Тушки кальмаров положить в кипящую воду и варить 3 минуты, затем воду слить, кальмара промыть в холодной воде и обсушить или дать стечь жидкости. Очистите лук и мелко нарежьте его. Огурцы нарежьте небольшими кубиками. Нарежьте кальмары тонкими полосками. Перемешать измельченные ингредиенты, добавить консервированный горошек. Все смешать, посолить, поперчить, положить нарезанный укроп. Готовый салат сверху залить сметаной.

Салат из кальмаров с овощами

300 г филе кальмара;
- три штуки отварного картофеля, маринованных огурцов и отварной моркови;
- 200 г консервированного горошка;
- соль, перец, сахар;
- для заправки 100г майонеза.

Кальмары очистить, опустить в кипящую воду и варить 3 минуты в подсоленной воде. Картофель и морковь отварить, остудить, огурцы очистить. Все продукты нарезать полосками и сложить в одну миску.

Майонез смешать с солью, перцем и сахаром. Заправить салат. Украсить готовое блюдо можно листьями салата, ломтиками огурца. В этом салате можно использовать морковь по-корейски.

Салат из кальмаров с морскими водорослями

Для приготовления вам понадобится:

100 г кальмара;
- одна морковь;
- 250 г консервированных морских водорослей;

- масло растительное;
- соль, перец, петрушка.

Кальмары очистить и отварить в подсоленной воде не более трех минут. Остудить, удалить жидкость и нарезать тонкими полосками. Нарезать лук и нарезать морковь небольшими кубиками. Нарезанные продукты сложить в одну посуду, добавить морскую капусту, посолить, поперчить, заправить небольшим количеством уксуса и растительного масла. Поставьте салат в холодильник на 10-12 часов. Затем украсьте веточками петрушки и подавайте.

Салат из кальмаров и помидоров

Для приготовления четырех порций салата вам понадобится:

300 г кальмара;
- 150-200г сыра;
- два помидора;
- один зубчик чеснока;
- для заправки 100г майонеза.

Очищенных кальмаров отварить в подсоленной воде 1-2 минуты. Остудить, убрать лишнюю воду бумажными полотенцами. Помидоры и кальмары нарежьте тонкими полосками и натрите сыр. Смешайте все ингредиенты, добавьте чеснок, пропущенный через пресс. Перемешать, заправить салат майонезом.

Салат "Юбилейный"

Для приготовления салата можно использовать свежих или консервированных кальмаров.

Вам понадобятся продукты:

250-300 г кальмаров;
- 300 г свежих яблок или маринованных огурцов;
- 300 г отварного куриного филе;
- заправка майонезная;
- для украшения салата отварить одно вареное яйцо, один красный перец или помидор, лимон.

Для этого салата лучше купить консервированных кальмаров, но можно использовать и вареных. Кальмары обсушить в сите или выложить на салфетку или бумажное полотенце. Все ингредиенты мелко нарезать, перемешать, добавить консервированное кальмаровое масло, заправить майонезом. Готовый салат выложите в тарелку и украсьте.

Салат "Королевская радость"

500 г кальмара;
- 150г красной икры;
- 200г крабовых палочек;
- 10 яиц;
- петрушка, укроп, майонез.

Для салата мы используем только яичные белки. Все продукты нарезать соломкой, перемешать, заправить майонезом. Украсить салат целой веточкой петрушки, а на листья положить немного икры.

Острый салат из кальмаров

Для приготовления пикантного салата необходимы продукты:

200 г кальмара;
- два огурца;
- одна морковь;
- головка лука;
- два зубчика чеснока;
- столовая ложка уксуса;
- зеленый;
- масло растительное.

Тушки кальмаров отварить в подсоленной воде три минуты, остудить и нарезать тонкими полосками. Лук нарежьте мелко, морковь – соломкой. Мы смешиваем. Разогреваем растительное масло и заливаем кипящим маслом подготовленные продукты. Дать настояться 30 минут.

Огурцы нарезать соломкой, заправить уксусом, добавить соль, перец, пропущенный через пресс чеснок. Смешайте с охлажденными продуктами, отправьте в холодильник на несколько часов. Затем переложите салат в красивую салатницу и украсьте зеленью петрушки и укропа.

Салат из кальмаров с рисом и сыром

Для приготовления салата вам понадобится:

Полкилограмма кальмаров;
- 200г риса;
- 200г сыра;
- два яйца;
- Соль;
- для майонезной или сметанной заправки.

В кипящей подсоленной воде отварить кальмары три минуты, отдельно отварить рис и яйца. После остывания нарезаем все продукты тонкими брусочками, добавляем рис. Мы смешиваем. Заправьте сметаной или майонезом, посолите, поперчите или используйте известные специи.В этот салат можно добавить консервированную кукурузу.

Салат из кальмаров с грибами

Для приготовления салата вам понадобится:

500 г кальмара;
- четыре яйца;
- 500г вешенок;
- две маленькие головки лука;
- 200г майонеза.

Грибы промыть и отварить 5 минут в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, слить воду. Кальмары отварить в подсоленной воде не более 3 минут. Очистите лук и залейте его кипятком.

Грибы мелко нарезаются, кальмары нарезаются тонкой соломкой, вареные яйца очищаются, мода нарезается кубиками. Сложите продукты в одну посуду, перемешайте их и заправьте майонезом.

Салат из кальмаров «Нептун»

Для приготовления салата необходимы следующие продукты:

500 г кальмара;
- 200г крабовых палочек;
- один стакан риса;
- 200г водорослей;
- банка консервированной кукурузы;
- соль, перец;
- майонез оливковый.

Отварить рис, очистить и сварить кальмары. Мелко нарежьте крабовые палочки и кальмары, добавьте рис и заправьте майонезом. Добавьте морские водоросли и кукурузу. Количество кукурузы и капусты можно определить на ваше усмотрение. Соль и перец.

Китайский салат из кальмаров

Для приготовления салата вам понадобится:

3 тушки кальмаров;
- 300 г пекинской капусты;
- 150г сыра или сыра сулугуни;
- 200г ветчины;
- оливковое масло или майонез.

Кальмар отварной, нарезанный соломкой. Китайская капуста, сыр и ветчина также нарезаются соломкой. Смешиваем продукты, заправляем майонезом или Оливковым маслом, солим и перчим.

Кальмары, обжаренные во фритюре, в сухарях и кляре, очень вкусные и аппетитные.

Как пожарить кальмаров

Жарить кальмары так же просто, как и готовить. Их можно подавать как основное блюдо, а в качестве гарнира приготовить с рисом или отварным картофелем.Два кальмара очистить и нарезать кольцами. Два небольших зубчика чеснока нарежьте тонкими ломтиками, а две головки лука нарежьте полукольцами. На сковороду наливаем две столовые ложки оливкового или любого растительного масла и обжариваем лук и чеснок. Когда лук подрумянится, положить столовую ложку томатной пасты, посолить, поперчить и разложить кальмары. Через две минуты жареных кальмаров, вкусных сочных, можно подавать.

Как жарить кальмары в сухарях

Чтобы приготовить кальмары в сухарях, нужно очистить кальмаров и нарезать их кольцами или полосками.Взбить пару куриных яиц, добавить соль и перец. Насыпьте панировочные сухари в миску. Предварительно разогрейте сковороду с растительным маслом. Обваляйте кусочки кальмаров во взбитых яйцах и панировочных сухарях и отправьте на сковороду. Кальмары жарятся не более пяти минут, причем их следует перевернуть, чтобы они равномерно подрумянились со всех сторон и обжарились. Готовые кальмары выложите на тарелку и украсьте зеленью.

Жареные во фритюре кольца кальмаров, приготовленные в сухарях во фритюре, очень вкусны и красивы.

Один килограмм кальмаров очистить и нарезать тонкими кольцами. Для теста смешать полкилограмма муки с половиной литра светлого пива, добавить два яйца и чайную ложку соли. Размешивать до образования однородной массы, напоминающей по густоте сметану. В глубокой сковороде разогреть большое количество растительного масла. Окунуть кольца кальмаров в кляр и обжарить в кипящем масле 2-3 минуты. Кольца должны стать золотистыми. Достаньте обжаренные кольца из масла и откиньте их на дуршлаг или на блюдо, застеленное бумажными полотенцами, чтобы убрать лишний жир.Подавайте кальмары с белым соусом.

Вы можете приготовить кальмаров в другом кляре, например, в молоке. Для этого смешиваем молоко с яйцами и добавляем просеянную муку. Перемешайте, разбейте комочки, добейтесь однородной консистенции теста и обжарьте кальмары на растительном масле.

Кальмар, обжаренный в сливках

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие продукты:

1,5 кг кальмара;
- две морковки;
- три головки лука;
- четыре зубчика чеснока;
- 0,5 кг сметаны;
- масло растительное;
- Соль.

Очистить кальмаров и промыть под проточной водой. Нарежьте их полосками. Лук нарежьте полукольцами, морковь соломкой.

В глубокую сковороду налить растительное масло и разогреть. Выложить в него лук и морковь, обжаривать 10 минут. Добавьте тонко нарезанный чеснок. Когда овощи приготовятся, добавляем кальмары и готовим еще минуты три. Соль и перец. Влейте сливки, перемешайте и готовьте пять минут под закрытой крышкой.

Жареные кальмары с чесноком и беконом

Для приготовления кальмаров с чесноком и беконом вам потребуются следующие продукты:

800 г кальмара;
- 100 г бекона;
- 6 зубчиков чеснока;
- соль, перец;
- петрушка.

Бекон следует нарезать тонкими ломтиками. Измельчите чеснок. Очищенные и промытые кальмары нарезают кольцами или полосками. Ставим сковороду на огонь без масла и на медленном огне обжариваем ломтики бекона. Когда бекон подрумянится и на сковороде появится жир, кусочки бекона вынимают из сковороды.

Увеличьте огонь и обжарьте чеснок в жире, постоянно помешивая, около 30 секунд, затем добавьте кальмаров. Кальмаров нужно обжарить 3-4 минуты, затем отложить шпик в сторону, перемешать и снять с огня.

Жареные кальмары с картофелем

Для приготовления вам потребуются следующие продукты:

Две тушки кальмаров;
- пять картофелин;
- одна морковь;
- одна головка лука репчатого;
- 150г сметаны;
- половинка лимона;
- сушеный базилик, карри, соль;
- масло растительное;
- Зеленый лук.

Очистить и вымыть картофель и морковь. Картофель нарезать соломкой, морковь натереть на крупной терке, лук очистить и мелко нарезать.Разогреваем сковороду, вливаем растительное масло, кладем картофель и обжариваем на сильном огне пять минут. Убавьте огонь, накройте сковороду крышкой и жарьте еще семь минут.

Добавить в крем лимонный сок и специи, перемешать.

Кальмары очистить и варить три минуты. Остудить, нарезать полосками. Выложите кальмары, морковь и лук в кастрюлю с картофелем. Добавить сливки и жарить 5 минут. Готовое блюдо посыпать зеленым луком и подать к столу.

Жареные кальмары с грибами

Для приготовления вам понадобится:

1 кг кальмаров;
- 500г грибов;
- две головки лука;
- Соль;
- масло растительное.

Очищенные кальмары нарежьте полосками. Вымойте грибы и нарежьте их кубиками. Очистите и нарежьте лук.

Разогреть сковороду, влить растительное масло и обжарить грибы и кальмары в течение пяти минут. Затем добавить соль, лук и жарить еще 25 минут.

Жареные кальмары с грибами можно подавать как в горячем, так и в холодном виде в качестве гарнира.

Жареные кальмары с овощами

Для приготовления вам потребуются следующие продукты:

500 г кальмара;
- две морковки;
- два помидора;
- одна головка лука репчатого;
- две столовые ложки растительного масла;
- петрушка;
- соль, перец;
- Одна столовая ложка соевого соуса.

Очищенные кальмары нарезать соломкой. Лук и морковь очищают от кожуры, морковь нарезают соломкой, лук полукольцами. Залейте помидоры кипятком, очистите их и нарежьте небольшими кусочками.

В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук и морковь. Затем кладут кальмаров, помидоры, добавляют соевый соус, соль, перец. Обжаривать пять минут, постоянно помешивая.

Кальмары выкладываются на тарелку и украшаются листьями петрушки.

Из мяса кальмара можно приготовить котлеты, очень нежные и ароматные.Их можно жарить на сковороде или готовить на пару.

Вымойте и очистите фунт кальмаров. Замочите два ломтика пшеничного хлеба в молоке. Одно яйцо сварить вкрутую. Очистите две маленькие луковицы и несколько зубчиков чеснока.

Пропустить кальмаров через мелкую решетку мясорубки. Затем снова пропускаем фарш вместе с размоченным хлебом, луком, яйцами и чесноком. Добавьте в фарш соль, перец и немного молотого розмарина. Перемешать и взбить венчиком. Слепить небольшие котлетки, обвалять в панировочных сухарях, смешанных с кунжутом.Обжарьте котлеты на растительном масле. Подавать со сливочным соусом и овощным салатом.

Фаршированные кальмары очень эффектно смотрятся и украсят ваш стол.

Как приготовить фаршированные кальмары

Кальмары, фаршированные грибами

Для приготовления блюд необходимы следующие продукты:

200 г кальмара;
- 40г риса;
- грибы 50г;
- петрушка.

Для приготовления соуса:

70 г сливок;
- 7 г твердого сыра;
- 7г муки;
- 7г жира;
- лимонная кислота, соль.

Разогреть сковороду и растопить в ней жир, обжарить муку до золотистого цвета, влить молоко, перемешать и довести до кипения. Добавьте в соус тертый сыр и перемешайте, затем влейте сливки и раствор лимонной кислоты в воде.

Очищенных кальмаров отварить в подсоленной воде, слить воду.

Грибы и лук обжарить на жиру. Отварить рис, смешать его с грибами и луком. Добавить в фарш мелко нарезанную петрушку, соль и специи. Нафаршировать тушки кальмаров фаршем, выложить на противень, полить соусом и запекать 10-15 минут.

Кальмары, фаршированные овощами

Для приготовления фаршированных кальмаров вам понадобится:

200 г кальмара;
- 200г рыбного бульона;
- один крупный помидор;
- одно яйцо;
- 50г сметаны;
- 100г сливок;
- зубчик чеснока;
- укроп зеленый;
- мука.

Для приготовления фарша необходимо нарезать кубиками кабачки, помидоры, измельчить чеснок. Овощи потушить на растительном масле. Яйцо отварить, нарезать и добавить в приготовленный фарш.

Очищенных кальмаров отварить в рыбном бульоне, удалить и удалить лишнюю жидкость. Нафаршировать тушки кальмаров, обвалять в муке и обжарить на растительном масле с двух сторон.

Обжаренные фаршированные тушки кальмаров кладут в соус, посыпают укропом и тушат 2 минуты.

Мы рассказали вам, как приготовить кальмаров и хотим обратить ваше внимание, что в кальмарах содержится 75-100ккал на 100г веса продукта. Кроме того, в 100 г содержится 20 г белка и всего 2 г жира и столько же углеводов.Такой необычный состав продукта делает его очень привлекательным для желающих похудеть и сторонников. Здоровое питание. Чаще включайте его в свой рацион. диетический продукт, тем более что из него можно приготовить массу вкусных и полезных блюд.

.

Смотрите также