Пряники имбирные калорийность

Имбирные пряники - калорийность, состав, описание

Главная » Рецепты пользователей » Имбирные пряники

Ингредиенты рецепта «Имбирные пряники»:

• Сливочное масло - 100 гр.
• Мед - 7 ст.л.
• Яичный желток - 1 шт.
• Мука - 2 ст.
• Имбирь - 1 ч.л.
• Корица - 1 ч.л.
• Сода - 0.5 ч.л.
• Разрыхлитель теста - 0.5 ч.л.
• Мускатный орех - 0.5 ч.л.
• Соль - 0.5 ч.л.
• Кокосовая стружка - 15 гр.
• Какао-порошок - 1 ст.л.
• Для глазури:
• Лимонный сок - 1 ст.л.
• Белый шоколад - 25 гр.
• Сливочное масло - 20 гр.
• Яичный белок - 1 шт.
• Кокосовая стружка - 15 гр.

Пищевая ценность блюда «Имбирные пряники» (на 100 грамм):

Калории: 397.7 ккал.

Белки: 5.8 гр.

Жиры: 18.5 гр.

Углеводы: 52.6 гр.

Число порций: 10

Как приготовить блюдо «Имбирные пряники»

1. Смешать растопленное сливочное масло с медом.
2. Добавить желток и слегка взбить.
3. Всыпать муку и специи, какао, половину кокосовой стружки и вымесить тесто.
4. Завернуть тесто в пищевую пленку и положить в холодильник на 1,5 часа.
5. Достать. Раскатать тесто в пласт 0,5 см толщиной. Вырезать пряники.
6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 8-12 минут.
7. Для глазури смешать растопленный шоколад, сливочное масло, белок и лимонный сок.
8. Пряники охладить и украсить глазурью и оставшейся кокосовой стружкой.

Для глазури можно взять темный шоколад или белый, от этого будет зависеть цвет глазури.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Лана

Компоненты и калорийность рецепта «Имбирные пряники»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
масло сливочное	100 гр	100	0.5	82.5	0.8	748
мед	7 ст.л.	210	1.68	0	171.15	690.9
яйцо куриное (желток)	1 шт	20	3.24	6.24	0.2	70.4
мука пшеничная	2 ст	260	23.92	3.12	194.74	889.2
имбирь	1 ч.л.	7	0.13	0.06	1.11	5.6
корица	1 ч.л.	7	0. 27	0.22	5.59	18.27
сода пищевая	0.5 ч.л.	6	0	0	0	0
разрыхлитель теста	0.5 ч.л.	3.5	0	0	0.69	2.77
мускатный орех	0.5 ч.л.	3.5	0.7	1.75	0.25	19.46
соль	0.5 ч.л.	5.5	0	0	0	0
кокосовая стружка	15 гр	15	1.95	9.75	2.1	103.95
какао-порошок	1 ст.л.	25	6.05	4.38	7.98	93.5
лимонный сок	1 ст.л.	20	0.18	0.02	0.6	3.2
шоколад белый	25 гр	25	1. 05	7.6	15.55	135.25
масло сливочное	20 гр	20	0.1	16.5	0.16	149.6
яйцо куриное (белок)	1 шт	23	2.55	0	0	10.12
кокосовая стружка	15 гр	15	1.95	9.75	2.1	103.95
Итого		766	44.3	141.9	403	3044.2
1 порция		77	4.4	14.2	40.3	304.4
100 грамм		100	5.8	18.5	52.6	397.7

Выпечка

Завтрак

Праздник

Духовка

Холодильник

1,5-2 часа

Калории: >350

Белки: <10

Жиры: >15

Углеводы: >40

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

Калорийность имбирный пряник с глазурью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	336 кКал	1684 кКал	20%	6%	501 г
Белки	5. 8 г	76 г	7.6%	2.3%	1310 г
Жиры	7 г	56 г	12.5%	3.7%	800 г
Углеводы	65 г	219 г	29.7%	8.8%	337 г

Энергетическая ценность имбирный пряник с глазурью составляет 336 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

• Шоколад Россия, Кофе с молоком
• ленивые оладушки-хачапури
• Сметана 15% "Простоквашино" - 160 кк
• Лосось Атлантический натуральный
• печень с картошкой тушенные
• Семечки Релакс
• Гречневые палочки ВкусВилл
• Гречка на завтрак 14. 03
• фарш котлетный с капустой
• Халва подсолнечная с арахисом - 540 кк
• Суп куриный с лапшой
• Сыр четук
• Торт Ягодный
• Зимний витаминный
• Сыр Четук жареный 14.03
• Солянка
• Ай-твистер Чиз
• Крылья острые
• Данон творожный
• Активиа йогурт Печёная груша, Злаки и Льняные семена
• Йогурт натуральный
• Овсяные хлопья
• Икра свекольная
• рожки витые№46 из твёрдых сортов
• Каша из Нордика
• курага в шоколаде
• морковь+лук. реп.
• Фаршированные куриные окорочка
• губадия
• бризольки куриные
• Творожная запеканка с бананом
• кожа куриная
• Суп рыбный
• Томатная паста Помидорка
• Бульон куриный (сухой)
• Печенье сухое ржаное
• котлетки на пару(капуста)
• суп рисовый
• Салат
• Чука салат (Токио сити)
• Гречка с зеленью и овощами (Токио сити)
• Сушёные грибы
• Рыбный рулет с яйцом
• крылья варёные
• рис+капуста
• Минтай отварной
• Суп грибной
• Отрубной хлеб 14. 03.18
• Батончик[РотФронт]
• жареный лук
• Сандвич "спрячь печенку"
• Суп сырный с шампиньонами и сельдереем
• Заменитель майонеза
• Креветки с огурцами и помидорами
• икра с кремом
• Салат из спаржи, сельдерея, огурцов и сладкого перца
• блины ржаные
• Омлет
• Мимоза
• Йогурт Даниссимо с шоколадными шариками 100 гр
• Ундевит
• Белково - протеиновое мороженое
• фасоль замороженная
• Миндаль
• Морс клюквенный
• китайская смесь
• Шампиньоны
• сливочно чесночный соус кальве
• Фасоль Хаинс
• Экологическая шелушенная гречка
• Пюре Дошерак
• фарш куринный сырой
• лосось в духовке
• Котлеты куриногречневые
• Икра Кубани б
• Твороженая запеканка с грушей
• Десерт за минуту
• Фонарик куриный
• Вырезка охотничья (копчено-вареная свиная)
• Протеин WPC 80
• Чесночные стрелки
• Суп минестроне овощной
• творог обезжиренный из купино 1/8%
• Чизкейк творожный с облепихой и курагой
• наважка под маринадом
• Кальмар с яйцом 14. 03
• овощи по-тайски
• шоколад 72
• Гречневая каша
• Конфитюр черемуха
• осетрина
• Конфитюр из вишни
• салат овощной с мидиями
• семга
• Конфитюр черника
• Хлеб тост. "Белая хатка"
• Конфитюр из ананаса
• Борщ диетический
• Хлеб тост. "Столичный"
• Конфитюр манго

Метки:

имбирный пряник с глазурью

калорийность 336 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен имбирный пряник с глазурью, калории, нутриенты, полезные свойства имбирный пряник с глазурью

Калькуляторы

фактов о пищевой ценности имбирных пряников • MyFoodDiary®

Gingerbread

Типичный рецепт

Факты по питанию

Размер порции

Сумма на порцию

263

Калории

% Ежедневная стоимость*

9 %

15% Насыщенные жиры 3 г

8%

Холестерин 24 мг

11%

Натрий 242 мг

12%

Всего углеводов 36,4 г

3%

Пищевые волокна 0,8 г

Сахара 21,8 г

Белки 2,9 г

1% Витамин D 0,1 мкг

4% Кальций 50 мг

12% Железо 2,2 мг

7% Калий 325 мг

1% Витамин А 10 мкг

0% Витамин С 0мг

*

% дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

35,6 чистых углеводов на порцию

Добавить в дневник питания

Сжечь 263 калории

48,3 минуты Ходьба со скоростью 17 мин/миля

150-фунтовый взрослый. Без наклона или лишнего веса.

Сжечь 263 калории

39,6 минут Силовые тренировки

150 фунтов для взрослых. Умеренное усилие.

Сжечь 263 калории

18 минут Езда на велосипеде со скоростью 18 миль в час

150-фунтовый взрослый. Нет значительного ветра или уклона.

Сжечь 263 калории

14,1 минут Бег по лестнице

150 фунтов взрослый. Умеренный темп.

Сжечь 263 калории

22 минуты Бег со скоростью 10 мин/миля

150-фунтовый взрослый. Без наклона.

Предыдущий Следующий

Связанные предметы

Starbucksgerbread Creme с цельным молоком и взбитыми сливками 1 Короткий (8 Fl Oz)
Starbucksgegreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbread. 0008 1 Высот (12 FL OZ)
Starbucksgegingerbread Creme w/ Whole Milk & Whipd Cream 1 Grande (16 Fl Oz)
Starbucksgegreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbread. 20 fl oz)
StarbucksGingerbread Creme w/ Whole Milk 1 venti (20 fl oz)
StarbucksGingerbread Creme w/ Whole Milk 1 short (8 fl oz)
StarbucksGingerbread Creme w/ Whole Milk 1 tall (12 fl oz)
StarbucksGingerbread Creme w/ Whole Milk 1 grande (16 fl oz)
StarbucksGingerbread Creme w/ 2% Молоко 1 Гранде (16 FL OZ)
Starbucksgegingerbread Creme w/ 2% молоко 1 Venti (20 Fl Oz)
Starbucksgeerbreadbread Cream W/ 2% Milk 1 Short (8 Fl -Shortz (8 Fl -Short (8 Fl -Short (8 Fl -Short (8 Fl -Short (8 Fl -Short (8 Fl -Short (8 Fl -Short (8 Fl wr wr wrembreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbreadbread - )
StarbucksGingerbread Creme с 2% молока 1 стакан (12 жидких унций)

Не выполнен вход

Вы должны войти в свою учетную запись, чтобы добавлять продукты в свой пищевой дневник.

Войти

или

Факты о питании имбирных пряников - Ешьте столько

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другие продукты известных брендов

Найти на Amazon

Процент калорий от...

грамм планка

Пищевая ценность
Для порции размером (грамм)
Сколько калорий в пряниках? Калорийность имбирного пряника: калорий	калорий из жира (%)
	% Дневная стоимость *
Сколько жира в пряниках? Количество жира в пряниках: Итого Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в пряниках? Количество насыщенных жиров в пряниках: Насыщенные жир
Сколько трансжиров в пряниках? Количество трансжиров в имбирных пряниках: транс толстый
Сколько холестерина в пряниках? Количество холестерина в пряниках: Холестерин
Сколько натрия содержится в пряниках? Количество натрия в пряниках: натрия
Сколько калия содержится в пряниках? Количество калия в пряниках: калия
Сколько углеводов в пряниках? Количество углеводов в пряниках: Углеводы
Сколько чистых углеводов содержится в пряниках? Количество чистых углеводов в пряниках: нетто углеводы
Сколько сахара в пряниках? Количество сахара в пряниках: Сахар
Сколько клетчатки в пряниках? Количество клетчатки в пряниках: клетчатка
Сколько белка в пряниках? Количество белка в пряниках: белков
Витамины и минералы
Сколько витамина D содержится в пряниках? Количество витамина D в имбирных пряниках: Витамин D
Сколько кальция содержится в пряниках? Количество кальция в пряниках: кальций
Сколько железа содержится в пряниках? Количество железа в пряниках: железо
Жирные кислоты
Аминокислоты
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. Learn more Капуста тушеная с колбасой калорийность на 100 грамм Голубика и голубица в чем разница между ними Список завтраков на каждый день для составления меню Фарш куриный ккал Время приготовления белых грибов на сковороде Как сушить бруснику Где взять спирт для настойки Рецепт пышного пирога Размягченное масло это как Розовый соус это Как погасить соду © 2010—, Кулинарные рецепты. Карта сайта, XML.