Гуляш соус

Инструкция

1. Говядину промыть под холодной водой и нарезать небольшими кусочками, можно соломкой.
   
2. Морковь натереть на терке, лук мелко накрошить.
   
3. На сковороду налить немного растительного масла. Говядину слегка обжарить.

   Обжаривать необязательно, можно добавить немного воды и потушить сразу с луком и морковью на медленном огне – минут 10-13.
   

4. После этого добавляем 1 стакан воды. Мясо должно быть немного прикрыто бульоном.

   Так как я очень люблю подливку, то добавила 1,5 стакана воды. В этом случае потом муки тоже надо будет добавить больше – 1,5 столовых ложки вместо одной.

   Тушить под крышкой на медленном огне до готовности – для говядины минут 50-60.
   

5. За 10 минут до готовности добавить 1 лавровый лист и перец. Мясо посолить по вкусу.
   
6. Налейте пол стакана воды, добавьте в стакан с водой 1 ч. л. томатной пасты и 1 или 1,5 ст. л. (в зависимости от того, сколько воды вы наливали в гуляш в самом начале) муки. Тщательно перемешайте вилкой, чтобы не было комочков.
   
7. Теперь добавьте эту смесь в мясо, при этом постоянно перемешивая. Потушите еще 5-10 минут. Подливка за это время должна загустеть.
   
8. Если вдруг подливка получилась слишком густой, можно добавить немного кипяченой воды. У меня получилось вот такая:
   
9. Приятного аппетита!
   

Гуляш из говядины с подливкой рецепт с фото

Кулинарния » Горячее » Блюда из мяса

Автор рецепта:

Черкашина Юлия

Сегодня рассмотрим базовый рецепт гуляша из говядины с подливкой. Это классическое блюдо всегда актуально, ведь оно не приедается, не зависит от моды и не включает в свой состав экзотических продуктов на любителя. Ароматное сочное мясо, тушеное с овощами, дополненное зеленью и томатной заправкой — великолепное сочетание, от которого вряд ли кто-то сможет отказаться!

Гуляш из говядины с подливкой — это прекрасное дополнение к картофелю, кашам или отварным макаронам. Мясо при длительном тушении выходит очень мягким и аппетитным, а обильное количество подливы сделает любой гарнир максимально сочным, с насыщенным и выраженным вкусом.

Ингредиенты:

• говядина — 500 г;
• луковица — 1 шт.;
• морковь — ½ шт.;
• мука — 1 ст. ложка с горкой;
• томатная паста — 1-2 ст. ложки;
• свежая зелень — небольшой пучок;
• соль, специи — по вкусу;
• растительное масло — 2-3 ст. ложки.

Гуляш из говядины с подливкой рецепт с фото пошагово

Как приготовить гуляш из говядины с подливкой

1. Предварительно промытую и обсушенную мякоть говядины нарезаем примерно одинаковыми кусочками среднего размера. Загружаем мясные заготовки на сковороду с раскаленным растительным маслом. Периодически помешивая, выдерживаем говядину на сильном огне.
2. Как только выпарится влага, и мясо покроется золотистой корочкой, добавляем очищенный от шелухи и порезанный мелко лук.
3. Следом загружаем натертую тонкой стружкой морковь. Обжариваем смесь говядины и овощей 2-3 минуты. По желанию можно добавить в гуляш еще сладкий перец, сельдерей, стручковую фасоль и т.д. Овощной набор зависит только от личных пожеланий.
4. Посыпаем содержимое сковороды мукой и быстро перемешиваем. Обжариваем все вместе в течение минуты (мука в дальнейшем немного загустит подливу и сделает ее более насыщенной). Добавляем томатную пасту, смешиваем с мясом.
   к содержанию ↑

   Тушим гуляш из говядины

5. Заливаем гуляш из говядины водой — жидкость должна полностью покрывать мясные куски. Доводим соус-заливку до кипения, затем снижаем нагрев и, накрыв емкость крышкой, тушим содержимое сковороды порядка 40-60 минут или больше (до мягкости говядины). Время приготовления зависит от возраста мяса. Если используется «старая» и жесткая говядина, тушить ее придется дольше. При необходимости можно подливать воду. В процессе тушения иногда снимаем крышку и перемешиваем мясо, чтобы оно не пригорело.
6. Чистую зелень мелко рубим и загружаем к уже готовому мясу. Бросаем соль, любимые специи/приправы, перемешиваем и тушим еще буквально 5 минут. 
7. В результате должен получиться мягкий, сочный и ароматный гуляш из говядины с подливкой.

Дополняем мясо простым гарниром, к примеру, гречневой кашей, картофельным пюре, макаронами и т.д. Приятного аппетита!

• Калорийность: 148 кКал на 100 г
• Белки: 10,63 г
• Жиры: 9,82 г
• Углеводы: 4,24 г

• Общее время: 1 ч. 30 мин.
• Количество порций: 8
• Кухня: Венгерская
• Общий вес: 940 г

Гуляш в белом соусе. 100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Читайте также

Абрикосы в белом соусе

Абрикосы в белом соусе Требуется:400 г абрикосов, крупный лимон, 2 апельсина, по 150 г сахара и сахарной пудры, 350 мл белого сухого вина, корица, лимонная и апельсиновая цедра.Способ приготовленияИз абрикосов удалите косточки, очистите апельсины и лимон. Половину всех

РЫБА В БЕЛОМ СОУСЕ

РЫБА В БЕЛОМ СОУСЕ 800 г филе ставриды, 90 г сливочного масла, сок 1 лимона, 650 мл рыбного бульона, 45 г просеянной муки, 270 мл молока, 3 яичных желтка, соль. Филе сбрызнуть лимонным соком, посолить, залить водой, добавить 50 г сливочного масла и варить 15 – 20 мин. Рыбу

Минтай в белом соусе

Минтай в белом соусе Ингредиенты700 г минтая, 200 г майонеза, 100 г пшеничной муки, 4–5 луковиц, 3–4 столовые ложки растительного масла, 50 мл воды, базилик, кориандр, паприка, молотый черный перец, соль.Способ приготовленияРыбу вымойте, удалите голову, хвост, плавники. Нарежьте

127. Салака в белом соусе

127. Салака в белом соусе 500 г свежей салаки. Соус: 1 столовая ложка жира, 1 1/2 столовые ложки муки, 1 стакан молока, перец молотый, соль.Разделанную салаку солят, сворачивают в рулеты (см. № 15) и укладывают в смазанную жиром форму. Из молока и муки делают соус. Для этого муку

Баранина в белом соусе

Баранина в белом соусе Промытую баранину разрезать на кусочки, обжарить на сливочном масле и сложить в сотейник, залить горячей водой, добавить целую морковь, репчатый лук, корень петрушки и варить 1 час до готовности. Потом овощи вынуть, мясо заправить белым соусом,

Куриное мясо в белом соусе

Куриное мясо в белом соусе 1,8 кг куриного мяса, 1 ст. ложка муки, 200 мл куриного бульона (или молока), 1 / 2 стакана сметаны, 60 г оливкового масла, 5 ст. ложек сливочного масла, 4 ст. ложки тертого сыра, соль. Мясо промыть, нарезать полосками, посолить и обжарить на сковороде в

Креветки в белом соусе

Креветки в белом соусе • 500 г креветок• 200 мл молока• 20 г сливочного масла• 2 луковицы• 1 ст. л. муки• Черный молотый перец, соль по вкусу1. Креветки тщательно промыть, залить подсоленной водой (1 ст. л. соли на 0,5 л воды) и варить примерно 5 минут.2. Муку развести горячим

Грибы в белом соусе

Грибы в белом соусе • 600 г грибов• 3 луковицы• 40 г сливочного масла• 45 мл сливок• 1 желток• 80 мл овощного бульона• 10 г измельченной зелени петрушки• 2 г черного молотого перца• Соль по вкусу1. Лук очистить, нарезать тонкими кружками, выложить в казан с

Репа в белом соусе

Репа в белом соусе • 500 г репы• 2 луковицы• 2 помидора• 2 моркови• 40 г сливочного масла• 220 мл белого соуса• 50 г сметаны• 20 г измельченной зелени укропа• 3 г белого молотого перца• Соль по вкусу1. Репу очистить, помыть в теплой воде, нарезать брусочками, выложить

Утка в белом соусе по-китайски

Утка в белом соусе по-китайски Подготовленную утку разрубают вдоль спинки и ошпаривают кипятком, после чего кладут в глиняную миску, вливают куриный бульон, добавляют пряности и специи и варят на пару до мягкости. При подаче утку целой тушкой кладут на блюдо разрубом вниз

Сардины в белом соусе

Сардины в белом соусе 1 банка сардин, 3 средних клубня картофеля, зелень петрушки. Для гренок: 100 г белого хлеба, 50 г сыра типа голландского, 10 г сливочного масла. Для соуса: 1 ст. ложка пшеничной муки, 2 средние луковицы, 1 средний корень сельдерея, 4 ст. ложки сметаны. Ломтики

Вешенки в белом соусе

Вешенки в белом соусе ? ингредиенты500 г вешенок, 3 луковицы, 3 моркови, 3 зубчика чеснока, оливковое масло, по 5 ст. ложек легкого майонеза и нежирной сметаны, вода, соль, перец.? способ приготовления1. Промыть вешенки и нарезать их кубиками. На хорошо нагретую сковороду с

Гуляш в белом соусе

Гуляш в белом соусе Ингредиенты300 г свинины,1 луковица,1 морковка,2 зубчика чеснока, соль;для соуса:4 ст. л. сметаны,4 ст. л. майонеза,2 ст. л. муки,300 мл воды,соль и специи по вкусу.ПриготовлениеМясо помыть и нарезать небольшими кусочками, лук и морковь очистить и нашинковать.

Гуляш в белом соусе

Гуляш в белом соусе Состав: 300 г свинины, 1 луковица, 1 морковка, 2 зубчика чеснока, соль; для соуса: 4 ст. л. сметаны, 4 ст. л. майонеза, 2 ст. л. муки, 300 мл воды, соль и специи по вкусу.Мясо помыть и нарезать небольшими кусочками, лук и морковь очистить и нашинковать. Если свинина

Абрикосы в белом соусе

Абрикосы в белом соусе Требуется: 400 г абрикосов, 1 крупный лимон, 2 апельсина, по 150 г сахара и сахарной пудры, 350 мл белого сухого вина, корица, лимонная и апельсиновая цедра.Способ приготовления. Из абрикосов удалите косточки, очистите апельсины и лимон. Половину всех

Гуляш из курицы и шампиньонов в томатной подливе, пошаговый рецепт с фото

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Овощи вымойте, очистите от верхнего слоя. Морковь нашинкуйте на терке с крупными отверстиями, лук нарежьте средними кубиками.

Шаг 2

Параллельно на плите нагрейте сковородку с небольшим количеством масла, следом закиньте овощи. Пассеруйте их до мягкости и легкой румяности примерно 5 минут. Огонь сделайте небольшим, чтобы использовать как можно меньше масла, также это позволит овощам не пригореть.

Шаг 3

Филе курицы ополосните, промокните салфеткой, срежьте тонкую пленку сверху и боковые прослойки жира.

Шаг 4

Шампиньоны вымойте, немного высушите, нашинкуйте произвольными сегментами не очень крупного размера.

Шаг 5

На конфорку поставьте отдельную сковороду, влейте масло, разогрейте до пика, внутрь закиньте курицу, жарьте на сильном огне до приобретения золотистого оттенка. К мясу закиньте шампиньоны, выпарьте весь грибной сок. Компоненты жарьте совместно 3 минуты.

Шаг 6

Присыпьте содержимое сковороды мукой, перемешайте После перекиньте к грибам и курице пассерованные овощи. Добавьте сметану и томатный соус, влейте немного воды, перемешиванием равномерно распределите соусы.

Шаг 7

Смесь вскипятите, после огонь снизьте, чтобы гуляш медленно бурлил, томите его следующие 15 минут, периодически перемешивайте. Внутрь выдавите чеснок, добавьте соль, перец и любые пряности по желанию. Сковороду прикройте крышкой, чтобы подлива не брызгала. Спустя время гуляш приобретет нужную густоту.

Шаг 8

После томления дайте гуляшу постоять 10 минут, подайте на стол, дополните зеленью.

Свинина тушеная в соусе 9000 1

Основные блюда Рецепт:

Автор: eliot44

Положения и статьи: 9 Оценка: 639

Добавлено: 23.01.2016

просмотров: 56157

Предложение для сторонников традиционных польских вкусов. Кусочки нежного мяса, погруженные в массу соуса.

Ингредиенты

• Мясо для тушения (плечо, окорок...) 600 - 700 г
• Лук (1 - 2 шт.)
• Основные специи - соль, перец черный молотый, душистый перец, лавровый лист, майоран
• Рапсовое масло для жарки (несколько столовых ложек)
• Мука пшеничная (чайная ложка с горкой)
• По желанию - приправа Вегета, мясной или бульонный кубик

Свинина тушеная в соусе

Подготовка

1. Нарежьте мясо кусочками примерно 2 х 3 см, но они не обязательно должны быть идеально пропорциональными.Приправить солью (в меру) и перцем. Отставляем мариноваться - желательно на ночь, или (если не позволяет время) хотя бы на четверть часа. Быстро обжарить до румяной корочки на горячем жире и выложить в отдельную кастрюлю. Примечания: Я кладу мясо на сковороду партиями, чтобы быстро закрыть лук-порей и не дать ему стать сочнее. В случае большего количества он выделит соки, начнет в них кипеть и не получит нужного подрумянивания, что однозначно обеднит вкус соуса.

2. На довольно горячий жир (который, возможно, следует долить) положить нарезанный кубиками лук. Добавьте горсть молотого майорана, лавровый лист и несколько зерен душистого перца. Карамелизуйте лук, время от времени помешивая, и выложите его к предварительно обжаренному мясу.Примечания: Конечно, мы избегаем (!) подгорания лука, что полностью испортило бы вкус блюда, но образовавшаяся на этом этапе карамель значительно обогатит вкус соуса. Если кто-то не приобрел соответствующего опыта, лучше прекратить жарку, когда лук станет светло-янтарным.

3. Налейте в кастрюлю полстакана воды и доведите до кипения, с помощью деревянной лопаточки соберите остатки жарящегося мяса и лука.Это настоящая эссенция вкуса, которую нельзя растрачивать попусту. Вылить в кастрюлю с мясом и луком. Долейте воды до уровня, покрывающего мясо, может быть излишка примерно на 2 см. Поставить на слабый огонь и долго тушить, пока мясо не станет мягким. Для меня это занимает не менее часа.

4. Этот этап пропускают противники так называемой химии.С другой стороны, сторонники кубиков и прочего такого, как поняли, предварительно приправляют блюдо более-менее в середине ополаскивания, чтобы ингредиенты специй успели как следует раствориться, размякнуть и подружиться с соусом.

5. По окончании полоскания, возможно, потребуется приправить блюдо солью (осторожно!) и перцем.После этой обработки, если хотите, вы можете слегка загустить соус мукой. Для этого муку следует развести во вместительной кружке с холодной водой. Энергично перемешайте, создайте бархатистую суспензию, а затем разбавьте ее ложками соуса. Влить обратно в тушеное мясо и довести до кипения, не переставая помешивать, чтобы пропал сырой привкус муки. Обычно достаточно около 2 минут. Готовый.

6. Больше всего мне нравится со всякими пельменями (силезскими, картофельными, называемыми серыми пельменями)...) и жареной свеклы. Но вы можете импровизировать. На этот раз я подала его с картофельным пюре и традиционным салатом из огурцов со сливками. Семья не протестовала, и даже выжила и чувствует себя хорошо;)))

Ваши примечания к правилу

Соус для гуляша без глютена 30 г - без глютена

Соус для гуляша без глютена 30 г - без глютена

Описание продукта

Безглютеновый соус для гуляша Безглютеновый — это соус, который станет прекрасным дополнением к любому рагу. Прекрасно сочетается с кнедликами, кашами и картофельными оладьями. Он непременно разнообразит любое блюдо.

Продукт не содержит глютен, пшеничный крахмал, молоко, яйца, шоколад и сою.

Вес нетто: 30 г

Ингредиенты

Загуститель: Е 1422; соль, томатный порошок, дрожжевой экстракт, мальтодекстрин, ароматизаторы, сахар, растительное масло (рапсовое), сушеные овощи (молотый сладкий перец, молотый чеснок, лук), специи (мускатный орех, молотый лавровый лист, имбирь, куркума, молотый черный перец), краситель: аммиачная карамель; регулятор кислотности: лимонная кислота.

Пищевая ценность

Как использовать

В качестве приправы к блюдам.

Подготовка

Содержимое пакета тщательно перемешать с 300 мл горячей воды (90-95 градусов).

Информация об аллергенах

Продукт без глютена.

Рекомендуемые условия хранения

Хранить в прохладном, сухом месте.

Информация о продукте

KNORR hot cup XXL паста + соус для гуляша упаковка 8 900 001

Настройки файлов cookie

Здесь вы можете определить свои предпочтения в отношении использования нами файлов cookie.

Требуется для работы страницы

Эти файлы cookie необходимы для работы нашего веб-сайта, поэтому вы не можете их отключить.

Функциональный

Эти файлы позволяют использовать другие функции сайта (кроме необходимых для его работы).Включив их, вы получите доступ ко всем функциям веб-сайта.

Аналитический

Эти файлы позволяют нам анализировать наш интернет-магазин, что может способствовать его лучшему функционированию и адаптации к потребностям Пользователей.

Поставщики аналитического программного обеспечения

Эти файлы используются поставщиком программного обеспечения, под которым работает наш магазин.Они не объединяются с другими данными, введенными вами в магазине. Целью сбора этих файлов является выполнение анализа, который будет способствовать разработке программного обеспечения. Вы можете прочитать больше об этом в политике использования файлов cookie Shoper.

Маркетинг

Благодаря этим файлам мы можем проводить маркетинговые мероприятия.

.

Соус для гуляша Kaszotto pczak Winiary 9000 1

Гуляш Kaszotto от торговой марки Winiary – это не только вкусное блюдо с использованием необходимой в диетическом питании крупы, но и хороший состав и ингредиенты, которые известны на каждой кухне. Кроме того, продукт содержит овощи, травы и специи высочайшего качества, которые радуют своим ароматом. Кашотто, крупяное блюдо с восхитительным соусом, можно приготовить всего за несколько простых шагов, которые не займут более 40 минут. Это отличная идея для вкусного ужина для всей семьи!

Наш соус Гуляш Kaszotto – это прежде всего уникальная композиция из помидоров, грибов и перца с добавлением римского тмина, свежемолотого перца и других ароматных ингредиентов.Мы добавили в него спелые зерна ячменя. Так было создано Kaszotto Goulaszowe – по-настоящему ароматное блюдо с овощно-грибным соусом и кашей из корзинок спелого ячменя.

Почему Kaszotto Winiary — хороший выбор?

• Сбалансированное и вкусное питание для всей семьи
• Способ приготовить вкусное блюдо на основе каши
• Простая композиция
• Быстро приготовить.

Гуляш Kaszotto – это действительно ароматное блюдо с овощно-грибным соусом и кашей из спелых ячменных дроздов, приготовленных из грибов, томатов и перца в сочетании с подобранными в правильных пропорциях специями и другими ингредиентами.

Вместе с Winiary вы сможете наслаждаться настоящей домашней едой каждый день, независимо от того, сколько у вас забот. Удобная, достаточно питательная и, прежде всего, вкусная – вот что такое приготовление с Winiary.

Уже более 75 лет наши продукты являются одним из наиболее часто выбираемых поляками кулинарных продуктов. Это возможно благодаря богатому портфолио бренда, включающему более 200 различных блюд, супов, бульонов, соусов, майонезов, специй, желе, киселей и пудингов.Чтобы ознакомиться с проверенными рецептами, многочисленными источниками вдохновения и идеями на каждый день, посетите winiary.pl, один из самых популярных кулинарных сайтов в Польше.

Крупы: пачка ячневая , соус: сушеные овощи 45,4% (помидор 17,7%, морковь 17,5%, лук репчатый, перец красный 3,8%, чеснок), сл, грибы сушеные 7,5%, крахмал кукурузный, мука пшеничная , ароматизаторы (из пшеницы ), специи 3,2% (черный перец, тмин, лавровый лист, перец халапеньо, душистый перец, перец чили), сахар, дрожжевой экстракт, подсолнечное масло, краситель (карамель), майоран

Вт 100 г:

• Энергетическая ценность: 475 кДж,
• Энергетическая ценность: 113 ккал,
• Жир: 4,7 г, в том числе
• насыщенные жирные кислоты: 1,8 г,
• Углеводы: 12,8 г, в том числе
• сахара: 0,8 г,
• Бонник: 1,1 г,
• Биако: 4,5 г,
• Сл: 0,59 г,

* Ориентировочное потребление для среднего взрослого человека (8400 кДж / 2000 ккал).,

В упаковке 4 порции.,

Размер порции должен соответствовать возрасту ребенка.

В 1 порции (318 г):

• Энергетическая ценность: 1511 кДж,
• Энергетическая ценность: 360 ккал,
• Жир: 14,9 г, в том числе
• насыщенные жирные кислоты: 5,6 г,
• Углеводы: 40,7 г, в том числе
• сахара: 2,7 г,
• Бонник: 3,5 г,
• Биако: 14,2 г,
• Сл: 1,9 г,

* Ориентировочное потребление для среднего взрослого человека (8400 кДж / 2000 ккал).,

В упаковке 4 порции.,

Размер порции должен соответствовать возрасту ребенка.

% РВС * в порции:

• Энергетическая ценность: 18%,
• Жир: 21%, в том числе
• насыщенные жирные кислоты: 28%,
• Углеводы: 16%, в том числе 90 016
• сахара: 3%,
• Бонник: -,
• Биако: 28%,
• Сл: 32%,

* Ориентировочное потребление для среднего взрослого человека (8400 кДж / 2000 ккал).,

В упаковке 4 порции.,

Размер порции должен соответствовать возрасту ребенка.

Крупа: может содержать сельдерея . Соус: Может содержать: ЯЙЦО , СОЮ, МОЛОКО , Сельдерей , GORCZYC.

Nestl Polska S.A., ул. Доманевская 32, 02-672 Варшава

.

Соус для гуляша Winiary Kaszotto Pęczak 0,24 кг - Цены и отзывы

Наш соус Гуляш Kaszotto – это, прежде всего, уникальная композиция из помидоров, грибов и перца с добавлением римского тмина, свежемолотого перца и других ароматных ингредиентов. Мы добавили в него спелые зерна ячменя. Так было создано Kaszotto Goulaszowe – по-настоящему ароматное блюдо с овощно-грибным соусом и перловой крупой из спелых ячменных початков.

Почему Kaszotto Winiary — хороший выбор?

• Сбалансированное и вкусное блюдо для всей семьи
• Способ приготовления вкусного блюда на основе крупы
• Простой состав
• Быстро готовится.

Вместе с Winiary вы сможете каждый день наслаждаться по-настоящему домашней едой, о чем бы вам ни приходилось беспокоиться. Удобная, достаточно питательная и, прежде всего, вкусная – вот что такое готовка с Winiary.

Вот уже более 75 лет наши продукты являются одними из самых популярных кулинарных продуктов поляков. Это возможно благодаря обширному портфелю бренда, насчитывающему более 200 различных блюд, супов, бульонов, соусов, майонезов, специй, желе, киселей и пудингов. За проверенными рецептами, многочисленными источниками вдохновения и идеями на каждый день мы приглашаем вас на winiary.pl, один из самых популярных кулинарных сайтов в Польше.

Лучшая тушеная свиная ветчина

Лучшая тушеная свиная ветчина — идея для беззаботного семейного ужина. У нас, когда нет концепции, мы часто идем легким путем и готовим различные виды рагу. Сегодня один из моих фаворитов, на основе свинины и карамелизированного лука, ароматный и сытный. Идеально сочетается с гречкой и соленым огурцом.

Лучшее рагу из свинины

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Шаг 1:

Нарежьте ветчину крупными кубиками для тушения.Сбрызните мясо растительным маслом. Затем приправить солью и перцем, обжарить до темно-золотистого цвета. Ветчину можно обжаривать партиями, благодаря чему получится приятный эффект карамелизации. В конце жарки добавить листья и душистый перец.

Шаг 2:

Влить бульон и варить под крышкой 30 минут. По истечении этого времени мясо должно стать мягким или нежно al dente .

Шаг 3:

Затем лук нарезать толстыми перьями, обжарить на масле до получения глубокого темного цвета.Благодаря этому рагу получится исключительно ароматным. Во время жарки приправить небольшим количеством соли и перца.

Шаг 4:

Смешать обжаренный лук с двумя ложками соуса под мясом и ложкой горчицы. Затем смешайте ингредиенты для соуса с тушеным мясом. Тушите 10 минут, не накрывая крышкой. В конце можно посолить и поперчить по вкусу.

Подавайте с любимой кашей и маринованными огурцами или картофельным пюре и салатом из квашеной капусты.

Приятного аппетита!

Ввод навигации

Калорий и Пищевая Ценность

Пищевая ценность

Часть

100 г

на

% RWS *

Энергия

218 кДж

3%

52 ккал

Жир

1,70 г

2%

Насыщенный жир

-

Углеводы

5,70 г

2%

Сахар

3,80 г

4%

Волокно

1,6 г

Белок

2,80 г

6%

Соль

1,20 г

20%

* Ориентировочная норма потребления для среднего взрослого человека (8400 кДж / 2000 ккал)

Последнее обновление: 26 мая 21 09:59

Фотографии

Краткий обзор питательных веществ:

Кал

52

Жир

1,7 г

Уголь

5,7 г

Белок

2,8 г

Похожие постные продукты от Go Vege:

Еще товары от Go Vege:

Другие виды постных продуктов:

Смотрите также

• 
  Что сделать чтобы борщ был красным и не потерял цвет
• 
  Капуста тушеная со свеклой
• 
  Что можно есть в сельдерее
• 
  Блюда из креветок на ужин
• 
  Черная рябина с вишневыми листьями рецепт
• 
  Как правильно делать карту желаний
• 
  Карп по корейски
• 
  Самогон на сахаре
• 
  Иракская кухня
• 
  Варенье из тыквы на зиму
• 
  Чеснок мед соевый соус