-
Первые блюда (291)
-
Вторые блюда (576)
-
Гарниры и каши (36)
-
Видео рецепты (61)
Что приготовить на первое блюдо из курицы
Рецепты супов с курицей с фото от наших кулинаров
- Все рецепты
- Первые блюда
Супы с курицей – это блюда, от которых веет теплом домашнего очага. Именно из мяса курицы каждый может приготовить и вкусные, сытные, полезные супчики, которые понравятся всем членам семьи, и достаточно оригинальные первые блюда, способные удивить даже искушенных гурманов. В этом разделе Вы найдете интересные рецепты супов с курицей, которые достойны того, чтобы Вы приготовили их для своих близких.
-
27.12.2011
-
09.03.2014
-
16.06.2016
-
12.03.2017
-
28.11.2016
-
09.12.2016
-
29.04.2020
-
22.04.2019
-
22.11.2015
-
15.11.2014
-
Суп с перепелками
Как известно, мясо перепелок обладает уникальными целебными свойствами, легко ...
13.03.2014
-
29.01.2014
-
24.08.2014
-
19.11.2021
-
19.11.2015
-
27.02.2013
-
15.03.2018
-
25.08.2015
-
13.06.2015
-
22.12.2016
-
03.08.2012
-
29.01.2012
-
24.01.2013
-
23.12.2020
-
12.10.2017
-
13.07.2016
-
Суп "Затирка"
Этому рецепту супа "Затирка" меня научила моя мама. В детстве я обожала это ...
16.11.2015
-
10.04.2017
-
Суп с лечо
Суп с лечо - домашний суп с насыщенным летним ароматом. Для приготовления супа ...
02.05.2015
-
09.03.2022
Нумерация страниц
Новые рецепты в разделе
-
09.03.2022
-
08.02.2022
-
25.11.2021
-
19.11.2021
-
01.11.2021
-
31.10.2021
-
06.08.2021
-
23.12.2020
-
29.04.2020
Нумерация страниц
Куриный суп - рецепты с фото на Повар.ру (412 рецептов супа с курицей) / страница 3
Свекольник горячий с мясом 4.0
Свекольник принято считать холодным летним блюдом, но это заблуждение. Из рецепта можно узнать, как приготовить свекольник горячий с мясом, который является очень вкусным первым блюдом. ...далее
Добавил: Юлия Мальченко 19.08.2016
Щи из курицы 5.0
Хочется поделиться рецептом очень вкусных щей. Щи из курицы получаются менее калорийными, чем со свининой, поэтому я их предпочитаю больше, а детки съедают всё до последней ложки. ...далее
Добавил: Ира Cамохина 18.11.2018
Рисовый суп с курицей 4.3
Обед - дело ответственное! Нужно накормить и всем угодить. Приготовьте нежный рисовый суп с куриным мясом и овощами и будьте уверены, что он всем непременно понравится. Аппетитный и сытный, пробуем! ...далее
Добавил: Саша Кружко 02.11.2016
Индийский куриный суп 4.3
Рецепт приготовления национального индийского супа с курицей, луком, чесноком, карри и яблоком. ...далее
Добавил: Povarfan 02.05.2014
Суп-пюре с копченой курицей 5.0
Необычный вид супа. Очень приятный на вкус. Мясо курицы всего лишь оттеняет нежную консистенцию и придает пикантный вкус. ...далее
Добавил: Евдокия Антонова 16.07.2015
Домашняя лапша на курином бульоне 5.0
Домашняя лапша на курином бульоне - очень популярное блюдо в Азии. Лапшу варят рисовую, пшеничную и даже гречневую. Я попробовала приготовить это блюдо дома, получилось вкусно. Всем советую! ...далее
Добавил: Леся Федунова 25.12.2018
Крем-суп сливочный 5.0
Крем-суп сливочный очень вкусное первое блюдо, с нежным вкусом и бархатистой текстурой. Суп универсален, в него можно добавить что угодно: грибы, овощи или сыр, я добавила курицу - получилось вкусно! ...далее
Добавил: Леся Федунова 10.01.2019
Куриный суп с томатной пастой 4.6
Куриный суп можно готовить по-разному, но я без ума от сочетания курицы с томатами и рисом Обед получается очень ароматным и насыщенным, что не может не радовать. Попробуйте этот замечательный супчик! ...далее
Добавил: Алексей Марчук 18.06.2015
Простой рецепт супа "Харчо" 5.0
Суп "Харчо" можно приготовить довольно быстро, если использовать для этого мультиварку. Она существенно упростит процесс приготовления и у вас останется время на готовку других блюд. ...далее
Добавил: Яна Горностаева 03.12.2018
Суп с курицей и спагетти 5.0
Готовим простой и вкусный, а главное сытный суп с курицей и спагетти. Такой вариант супа понравится всем, особенно тем, кто старается исключить картофель из своего рациона. ...далее
Добавил: Kamenevaa 24.10.2019
Суп с куриной печенью 5.0
Суп с куриной печенью очень полезный и легкий в приготовлении. В печени содержится много железа, витамина А и других микроэлементов необходимых для здоровой жизнедеятельности организма. ...далее
Добавил: Арутюнова Кристина 15.06.2017
Суп с кукурузой 5.0
Легкий и необычный суп с кукурузой предлагаю приготовить в мультиварке. Если такой техники нет - все готовится по такому же принципу, только на обычной плите. Бульон можно приготовить отдельно. ...далее
Добавил: Юлия Мальченко 02.01.2019
Легкий куриный суп 4.9
Рекомендую рецепт приготовления легкого куриного супа. Это сытный и питательный, но не слишком калорийный супчик, который дарит заряд энергии. Поэтому, если следите за фигурой, советую записать! ...далее
Добавил: Марина Щербакова 09.08.2016
Быстрый куриный суп с кукурузой и имбирем 5.0
Хочу вам посоветовать рецепт, как приготовить быстрый куриный суп с кукурузой и имбирем. Вкусный суп на курином бульоне – легкий, но сытный и немного острый (от полезного имбиря). И это за 10 минут. ...далее
Добавил: Дарья Вакулова 22.01.2018
Рисовый суп 4.3
Легкий и вкусный рисовый суп, который можно готовить хоть каждый день. Вы можете добавить курицу или обойтись без, сделать его на мясном или овощном бульоне. Рассказываю, как приготовить рисовый суп. ...далее
Добавил: Наталья Польщак 14.06.2017
Суп с мясом и яйцом 5.0
Вкусный суп не обязательно готовить из дорогих продуктов. Все просто и быстро. Легкий домашний суп с яйцом - тому подтверждение. ...далее
Добавил: Евдокия Антонова 06.06.2015
Куриный суп с зеленью 4.4
Куриные супы издавна привлекали домашних поваров, как лёгкие и вполне диетические первые блюда. Предлагаю приготовить такой суп с овощами и зеленью. ...далее
Добавил: Зоя Шунина 03.06.2019
Куриный суп с гренками 4.9
Этот рецепт приготовления куриного супа с гренками пришел к нам из Италии. Ведь здесь все оттуда - сыр Пармезан, томаты, оливковое масло, брускетта... Но готовится просто, так что не волнуйтесь! ...далее
Добавил: Даша Петрова 30.09.2014
Сырный крем-суп с курицей 4.7
Хочу научить всех желающих, как приготовить сырный крем-суп с курицей и луком. Сочетание ингредиентов этого супа очень выигрышное. Чего уж там, даже детишки с удовольствием кушают такое первое! ...далее
Добавил: Алексей Марчук 05.11.2016
Грибной суп из маринованных грибов 4.8
Не знаете, что приготовить на обед? Хочу поделиться излюбленным рецептом, как приготовить грибной суп из маринованных грибов. Блюдо оригинальное по вкусу и подаче к столу, попробуйте обязательно. ...далее
Добавил: Наталья Польщак 15.04.2017
Суп овощной на курином бульоне 4.5
Очень легкий диетический суп прекрасно впишется в ваше меню, если вы следите за своей фигурой или хотите устроить разгрузочные дни после праздников. Как приготовить овощной суп на курином бульоне? ...далее
Добавил: Ирина Титарева 12.06.2017
Куриный суп с галушками 3.8
Куриный суп с галушками принадлежит украинской кухне. Вкусный суп делается с готовой прожаренной курицей и нежирными сливками. Попробуйте. ...далее
Добавил: Kovaliova 23.01.2014
Суп с куриными потрошками 5.0
Идеальный день начинается с легкого супчика. Вкусный и ароматный, он освежает и бодрит на целый день. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить суп с куриными потрошками. ...далее
Добавил: Марина Немец 14.06.2017
Суп "Щи" из свежей капусты 4.0
Щи — традиционное блюдо, которое готовили еще наши прабабушки, поэтому их рецептов и разновидностей существует великое множество. Сегодня я хочу рассказать, как приготовить суп "Щи" из свежей капусты. ...далее
Добавил: Марина Немец 14.11.2018
Суп из томатного сока 3.6
Порой привычные блюда надоедают и хочется разнообразить ежедневное меню. У меня постоянно есть на примете новые рецепты, которые я хочу попробовать. Смотрите, как приготовить суп из томатного сока. ...далее
Добавил: Джулия Ветрина 07.09.2016
Бульон с яйцом 5.0
Для себя я выбираю супы-пюре и лёгкие бульоны вместо наваристых супов (в отличие от моего мужа). Иногда даже варю сразу два варианта: один для него и детей, а другой — для меня. И все довольны. ...далее
Добавил: Джулия Ветрина 18.11.2016
Картофельный суп на курином бульоне 4.3
Для сытного и вкусного обеда лучше наваристого и аппетитного супчика вряд ли что-то можно придумать. Такой вариант подойдет и для детей, и для взрослых, так что рекомендую присмотреться к рецепту. ...далее
Добавил: Екатерина Фесенко 04.06.2017
Куриный суп со сливками 4.0
В рецепте этого блюда используется целая курица. Но здесь можно использовать окорочка или куриное филе. Главное, чтобы они были с косточками. Тогда вкус супа будет более насыщенный. ...далее
Добавил: Jess 29.04.2014
Суп "Джон Булль" 3.8
Суп родом из английской национальной кухни, он носит имя известного вымышленного персонажа Джона Булля. Готовится на основе куриного бульона с начинкой из куриного мяса, риса, лука и сыра. ...далее
Добавил: Алексей Марчук 03.12.2014
Cуп из курицы 4.0
Даже самое вкусное ресторанное блюдо не сравнится с домашним куриным супом. Расскажу рецепт блюда, как приготовить суп из курицы. Предварительно готовлю бульон, а затем на его основе — суп. ...далее
Добавил: Наталья Польщак 18.05.2017
Суп из пупков куриных 3.6
Хотя пупки - это субпродукт, суп получается очень вкусным, достойным даже искушенных гурманов! Так что рекомендую вам узнать, как сделать суп из пупков куриных, и при случае приготовить домашним! ...далее
Добавил: Даша Петрова 02.12.2014
Картофельный суп с курицей 5.0
Разнообразие первых блюд настолько велико, что зачастую многие даже не знают о самых вкусных рецептах. Сегодня я расскажу вам, как приготовить картофельный суп с курицей, один из моих любимых супов. ...далее
Добавил: Арутюнова Кристина 31.05.2017
Тайский куриный суп 4.1
Тайский куриный суп - отлично сбалансированное сочетание сладкого и соленого, увенчанное острыми нотками. Суп получается свежим, ярким, легким и сытным одновременно. Главное - найти все ингредиенты. ...далее
Добавил: Саша Кружко 23.09.2013
Куриный суп с брокколи 4.5
Куриный суп с брокколи - великолепный овощной супчик, который готовится на нежирном курином бульоне. Выглядит очень красиво и на вкус божественен. Очень хорош в летнее время. ...далее
Добавил: Павел 29.07.2013
Куриный суп с плавленым сыром 5.0
Суп можете сварить на овощном или мясном бульоне, на воде. Рекомендую долго не хранить его, а лучше съесть в течение суток. Рассказываю вам, как приготовить куриный суп с плавленым сыром. ...далее
Добавил: Наталья Польщак 26.07.2017
Арганак 4.7
Арганак – это рецепт первого горячего блюда армянской кухни. В классическом варианте оно сочетает в себе мясо оленины и курицу. Мы немного упростим рецепт, уверяю вас, получится не менее вкусно. ...далее
Добавил: Koch 31.05.2018
Куриный суп с пшеном 4.2
Хочу с вами поделиться очень хорошим способом, как приготовить куриный суп с пшеном так, чтобы и пшено не разварилось в кашу, и курица осталась аппетитной и вкусной. Все очень просто, попробуйте! ...далее
Добавил: Даша Петрова 01.10.2014
Рванцы 4.8
Казахская кухня передаёт особенности быта и культуры казахов. И этот суп был очень популярен и тогда, и сейчас. Варится на мясной бульоне. Получается очень сытным и ароматным! ...далее
Добавил: Вика Василенко 27.11.2015
Куриный суп со шпинатом 4.3
Рецепт приготовления куриного супа со шпинатом вам позволит приготовить не только очень вкусный, но и очень полезный супчик! Грибы, шпинат, курица - калорий мало, вкуса много и очень много витаминов! ...далее
Добавил: Даша Петрова 27.09.2014
Первые блюда - рецепты с фото
Первые блюда Суп с яйцом на курином бульоне10 мин.44.1к.
Суп с яйцом на курином бульоне – отличный вариант сытного и вкусного первого блюда на скорую руку.
Первые блюда Суп из чечевицы с копченой колбасой и ароматными сухариками20 мин.63.2к.
Простой и вкусный суп из чечевицы на скорую руку. Когда нет времени варить бульон, а в холодильнике залежалась
Первые блюда Суп с чечевицей и куриным филе25 мин.82.2к.
Суп с чечевицей и куриным филе – просто находка для тех, кто хочет вкусно и полезно накормить семью
Первые блюда Суп солянка мясная30 мин.66.1к.
Мясная солянка – одно из любимых первых блюд у нас дома. Готовить сборную солянку можно по-разному, я
Первые блюда Сливочный суп с лососем30 мин.65.3к.
Невероятно вкусный суп! Советую приготовить и побаловать себя и своих близких. Очень нежный, мягкий вкус
Первые блюда Сырный суп с куриными фрикадельками20 мин.65.2к.
Легкий, вкусный, простой в приготовлении супчик с фрикадельками из куриного фарша и плавленым сыром.
Первые блюда Крем-суп из тыквы с сухариками30 мин.45.6к.
Очень вкусный суп пюре можно легко и быстро сварить из тыквы! К тыквенному крем-супу отлично подойдут
Первые блюда Нежный сливочный суп с куриным филе30 мин.65.6к.
Из всех блюд для меня сложней всего придумать, что приготовить на первое. Это салатов можно насочинять
Первые блюда Легкий суп с куриным филе и зеленой фасолью30 мин.66.2к.
Суп с куриным филе и зеленой фасолью получается легкий и в плане приготовления, и в смысле усвоения организмом.
Первые блюда Гречневый суп с куриным филе30 мин.617.5к.
Очень легкий, полезный, практически диетический суп из гречки и куриного филе! Это суп из серии – нужно
Первые блюда Суп из консервированной фасоли, с сосисками и маринованными огурчиками15 мин.66.9к.
Еще один рецепт быстросупа) На тот случай, когда семья очень хочет обедать, причем чем-нибудь сытным
Первые блюда Суп-лапша с курицей60 мин.68.7к.
Мы любим быстрые в приготовлении домашние супы. Это очень удобно – на обед свежее первое блюдо можно
Куриный суп в казане - Пошаговый рецепт с фото. Супы из курицы
Вкусный мясной супчик с копченой корейкой и курицей непременно порадует ваших домашних. Время приготовления 45 минут
Ингредиенты
Курица — 1/4 шт
Копченая корейка — 20 г
Луковица — 1 шт
Болгарский перец — 1 шт
Зубчик чеснока — 2 шт
Картофель — 2-3 шт
Морковь — 1 шт
Помидоры черри — 5-7 шт
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Курицу отварить до готовности, готовый бульон (2 литра) процедить.
Кубиками нарезанную корейку обжаривать в разогретом казане.
Добавить растительное масло. Добавить соломкой нарезанный болгарский перец, мелко нашинкованный лук и чеснок. Обжаривать 1 минуту.
Добавить кубиками нарезанный картофель и соломкой нарезанную морковь, залить 1/2 часть бульона и тушить на среднем огне 5-7 минут.
Добавить томаты.
Добавить куриное мясо без костей и остальной бульон, посолить.Томить под крышкой еще 10 минут.
Разлить по тарелкам, посыпать мелко нашинкованной петрушкой и подавать к столу.
Приятного аппетита!
куриный суп в казане, рецепты с фото, супы, первые блюда, рецепт приготовления супов, рецепты блюд, первые блюда, рецепты с фото, рецепт приготовления куриного супа, рецепты первых блюд, рецепты блюд с фото, пошаговый кулинарный рецепт с фото приготовление куриного супа с казане супы из курицы европейская, русская
Томатный суп с курицей - шикарное первое блюдо
В конце лета начинается сезон помидоров. Самое время для того, чтобы готовить томатный суп с курицей. Это овощное блюдо очень полезно для организма человека, ведь в помидорах содержится немало витаминов. Тем более учёные утверждают, что термическая обработка даже увеличивает их полезные свойства, поэтому томатный суп с курицей есть не только приятно. Одним словом, он приходится по вкусу многим.
Томатный суп с курицей. Ингредиенты для острого блюда
Итак, подробнее. Что вам понадобится для того, чтобы приготовить острый томатный суп с курицей? Делается он быстро и легко, при этом получается невероятно вкусным. Для приготовления этого блюда нужны: куриный окорок, кунжутное масло, немного кунжутных семян, луковица, головка чеснока, два помидора средних размеров и соль. Само собой, специи по вкусу.
Процесс приготовления
Такой томатный суп с курицей обязательно придётся по душе любителям острой пищи. Для начала необходимо сварить куриный бульон из окорока. Готовится он на протяжении получаса, после чего мясо разбирается и режется на мелкие кусочки.
Луковица нарезается небольшими кубиками. Помидоры тщательно моются. В них нужно сделать по крестообразному надрезу. В кастрюле кипятится вода. На пару минут в неё опускаются томаты. После того как они остынут, с них снимается шкурка. Помидоры следует нарезать небольшими кусочками. Чеснок очищается, давится при помощи широкого ножа и мелко рубится. Лук обжаривается на раскалённой сковороде на подсолнечном масле. Далее добавляются помидоры. Через пять минут - чеснок. Тушится заправка около двух минут. Следом вливается бульон с мясом. Блюдо необходимо посолить по вкусу.
После кипения суп можно разливать по тарелкам. В каждую порцию добавляется щепотка кунжута и кунжутное масло. Для того чтобы суп получился более сытным, его можно подавать с сухариками или крутонами. Оторваться от такого блюда просто невозможно!
Ингредиенты для супчика с лаймом
А вот и ещё один интересный вариант. Суп с томатной пастой и курицей получается невероятно вкусным, когда в нём присутствуют свежесть лайма и аромат орегано.
Итак, что же понадобится? Томатная паста или томаты в собственном соку (около семисот грамм), пол-литра куриного бульона, полкилограмма куриного мяса (любого), три зубчика чеснока, луковица, свежий или сухой чили, чайная ложка орегано, сок половины лайма, лавровый лист, пучок кинзы. Для подачи к столу понадобится также сыр чеддер.
Готовим блюдо
Нет также абсолютно ничего сложного в том, чтобы сделать томатный суп с курицей. Рецепт позволяет с лёгкостью справиться с поставленной задачей даже самому неопытному кулинару. С чего начать?
В кастрюлю выливаются томаты вместе с соком (при использовании пасты нужно немного разбавить её водой), добавляются измельчённый чеснок, лук, порезанный небольшими кубиками, чили, лавровый лист и орегано. Готовится полученная смесь около десяти минут на маленьком огне. Курица нарезается маленькими кусочками и добавляется в кастрюлю вместе с куриным бульоном и соком лайма. Блюдо доводится до кипения. После этого огонь уменьшается. Суп варится около получаса. Соль и перец добавляются по вкусу.
Подаётся суп вместе с кинзой и сыром (его необходимо настругать овощерезкой или натереть на тёрке). Прекрасным дополнением являются также тортилья и сметана.
Ингредиенты для супа с фасолью
Желаете приготовить нечто более оригинальное? Очень вкусным и сытным получается томатный суп с курицей и фасолью. Блюдо можно спокойно готовить в больших объёмах. Его с удовольствием едят и дети, и взрослые. Особенно нравится суп мужчинам. К тому же этот вариант – достаточно экономный. Если же кому-то необходимо диетическое питание, ингредиенты можно просто обжаривать на сухой сковороде.
Фасоль для приготовления супа подходит как чёрная, так и белая. Впрочем, можно при желании вообще заменить её чечевицей. Всё зависит от вкусов и предпочтений каждого. Для более густой консистенции супа можно добавлять две столовых ложки муки.
Итак, что же понадобится? Пара куриных грудок, три стакана фасоли, пучок кинзы, шесть зубчиков чеснока, луковица, столовая ложка лимонного сока, морковь, помидоры в собственном соку (триста грамм), немного бекона, два литра куриного бульона, щепотка чили-пудры, две столовые ложки кетчупа, морская соль.
Варим суп
Это блюдо потребует некоторого времени на подготовку. Фасоль необходимо замачивать на несколько часов. Впрочем, это легко сделать, встав с утра и собираясь на работу. А вечером уже можно приступать к приготовлению супа. Фасоль отваривается до полной готовности.
После этого готовится куриный бульон. Для этого один кусочек мяса отваривается вместе с половинкой моркови, половинкой луковицы и лавровым листом на протяжении сорока минут.
Второй кусочек мяса обжаривается отдельно. Лук мелко нарезается и жарится до мягкости. К нему добавляется чеснок и отдельно обжаренная курица. Через несколько минут смесь добавляется к бульону вместе с кетчупом, перетёртыми томатами, чили-пудрой, фасолью и беконом. Суп варится на медленном огне около двадцати минут. После снятия с плиты блюдо заправляется лимонным соком, посыпается мелко нарезанной кинзой. При желании можно добавить ещё и сметану.
В принципе, вариантов приготовления томатных супов немало. Каждый с лёгкостью сможет выбрать для себя и своих родных именно то, что понравится. Большой популярностью пользуются, к примеру, томатный суп с курицей и картошкой, с рисом, с вермишелью. Всё на ваше усмотрение. Приятного аппетита!
Суп с курицей и рисом | Рецепт супа с рисом с фото | Суп из домашней курицы
Готовим суп с курицей и рисом
Из домашней курочки получаются совершенно потрясающие бульоны и, соответственно, вкусные первые блюда. Могу посоветовать купить деревенскую курочку разрезать её на несколько частей и положить по пакетам и в морозилку. По мере надобности готовить из кусочков курицы первые блюда.
У нас любят лёгкий суп на курином бульоне с рисом. В нём не используется зажарка. Курица отваривается с луком и морковью. Как вариант, лук можно разрезать пополам и обжарить до черноты на сухой сковородке и затем уже класть в воду — это даст интересный вкус и оттенок бульону. А также ещё один способ — положить лук не очищая его. Снять крайние слои, срезать корень и с шелухой опустить в воду — бульон будет иметь более золотистый оттенок. Никакие пряности (лавровый лист, перцы и т.д.) я не использую, дабы не «забивать» неповторимый вкус куриного бульона.
Чтобы бульон был вкусный продукты нужно заливать холодной водой, тогда по мере нагревания соки продуктов будут выходить в воду. В этом блюде укроп предпочтительнее петрушки. Суп можно подавать к столу сразу. Не стоит добавлять больше риса, так как за ночь он разбухает сильнее и это уже будет каша.
Как приготовить "Суп с курицей и рисом" пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1 Ссылка
Курицу разморозить, если она замороженная. Промыть. Морковь почистить. А так же подготовить рис, укроп и картофель.
Шаг 2 Ссылка
Мясо, лук и морковь положить в кастрюлю, залить холодной водой. Посолить. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить 50 минут.
Шаг 3 Ссылка
Картофель почистить и нарезать некрупными ломтиками примерно одинаковыми по размеру.
Шаг 4 Ссылка
Когда курица сварится и бульон будет готов вынуть мясо и овощи на тарелку. В горячий бульон положить картофель, довести до кипения, положить промытый рис. Снова довести до кипения, варить на маленьком огне до полной готовности картофеля и риса (около 25 минут).
Шаг 5 Ссылка
Чуть подостывшую морковь мелко нарезать.
Шаг 6 Ссылка
Мясо курицы снять с кости и также мелко нарезать. Вареный лук я далее не использую.
Шаг 7 Ссылка
За 5 минут до готовности поместить мясо и измельчённые овощи назад в кастрюлю. Попробовать на соль, присолить если нужно. Довести до кипения, приправить укропом. Снять с огня.
Куриный суп. Рецепты первых блюд из курицы
татьяна Крайгород Вы наверное просто никогда неготовили что не знаете простого
Маруся Крайгород Супер супчик
Ирина Крайгород Спасибо за рецепт,очень вкусный суп!!!))
тим Крайгород дома не нашлось лаврушки,мороженый укроп тоже подойдет
рита Крайгород очень вкусно маме понравилось и мне
Анна Крайгород Очень классный суп))папа в восторге))
Дмитрий Крайгород Мечта студента)))) Сварили )))Все получилось вкусно)))
Марина Крайгород Спасибо за рецепт,все получилось очень вкусно,только вместо макарон я использовала рис.
Ирина Крайгород Марина, я брала мороженые куриные бедрышки, и они варятся минут 40!!!
Алина Крайгород Спасибо! суп получился очень вкусный!!!
Марина Крайгород Интересно, какая это курица варится всего 30-40 минут?? Я беру курочек на рынке - жирненьких, чтоб бульон был питательный...И варится такая курица от 1,5 до 2,5 часов в зависимости от возраста..
Макс Крайгород Для студента самое оно))
Даниил Крайгород Сварил, ушел кушать пока не остыл!
кирилл Крайгород Супчик супер !!! после праздников очень вылечивает ))))добавил еще варенное яйцо
Дмитрий Крайгород Суп получился отменный, спасибо автору за рецепт!!!
Анна Крайгород Я всегда так и делаю...вместо макарон можно и крупу любую положить... это самое элементарное что можно приготовить,интересно почему столько человек впервые слышать о таком способе приготовления супа... Павел абсолютно прав, обычно те у кого больной желудок всегда без пережарки делают...это уже дело вкуса
Анастасия Крайгород Спасибо за рецепт! получилось очень вкусно! а главное все очень просто :)
Сергей Крайгород Сварил,вроде что то получилось. Спасибо за рецепт!
Регина Крайгород картошку надо сварить, а потом макароны. Да и лук надо с курицей класть - так бульон вкуснее.
Дмитрий Крайгород куриный суп - находка для мужиков, которые хотят порадовать своих жен днем отдыха на кухне. просто и вкусно. здоровское дополнение к столу - свежий ржаной хлеб со шматом сала и чеснок. бон апети
Капитан Немо Крайгород Получился очень вкусный суп! СПАСИБО
игорёк Крайгород все получилось супчик супер просто вкусно дешево
Абдул Крайгород Просто огромное спасибо)))
угадай Крайгород обычный рецепт куриного супа. что в нем для диких хозяек то?
камилла Крайгород это обычный суп куриный,ничего нового там и не было!!!
анонимка Крайгород мне 13 лет первый раз готовлю суп. Уже разделола курицу!!
AguL Крайгород А помоему морковь это вообще "борщ" - вот уж что весь вкус в супах поганит... А так, приготовил, попробывал. Жаль что рядом никого нет, а то бы угостил)))
Анна! Крайгород Супчик получился абалденный, моей семье очень понравился!Спасибо за рецепт
Павел Крайгород Мамке позвонил сказала, что лук можно и не обжаривать, ложить его минут за 10 до конца, а лавровый лист за 3 минуты
Марина Крайгород моя мама и я точно так же готовим 'nnjn суп. очень просто и вкусно.
Граф Выдракул Крайгород Пасибо за советы,опробирую
Эдуард Крайгород Даже у меня получилось сварить сум по этому рецепту))) Спасибо))
Анна Крайгород Спасибо огромное. Получилось очень вкусно. Было легко готовить. Рецепт написан на доступном для понимания языке.))
90 000 рецептов ужина из куриной грудки (108)
Куриный пирс — идея вкусного и ароматного ужина для всей семьи. Если вы ищете идею для вкусного и ароматного ужина, в этой категории вы найдете проверенные рецепты. Каждое блюдо, приготовленное по рецепту из куриной грудки в главной роли, очарует своим внешним видом и порадует вкусом.
Как поступит куриный пирс?
Рецепты ужина из куриной грудки разнообразны, и каждый найдет что-то для себя.Мисо с птицей универсально. Готовить их можно как в насыщенную рабочую неделю, так и на различные семейные торжества или праздники. Куриная грудка идеально подходит для запекания , жарки и жарки . Куриную грудку можно также тушить .
Ужин с куриной грудкой
На ужин из куриной грудки можно приготовить самые разные блюда. Один из самых популярных рецептов – рубленые отбивные. Здесь вы найдете несколько простых рецептов нарезанных куриных отбивных.Ваши близкие будут в восторге от филе в сливочном соусе со спаржей. Легкие и быстрые рецепты – это также курица с грибами и шпинатом или жареная гречка с курицей и овощами. Вы можете выбрать рецепт ужина из куриной грудки из кухонь других стран. Лучшими примерами являются рецепт кордон блю, курицы терияки, тикка масала или куриного паэлья и чоризо. Планируя меню для семейного ужина, выберите рецепт курицы капрезе или ракушек с начинкой из макарон. Куриная грудка также является начинкой для тушеных блюд и лечит.
Рецепты ужина с куриной грудкой
Насколько хорошо подойдет куриная грудка? Ваше блюдо получится на 100%, если вы воспользуетесь одним из этих простых и проверенных рецептов.
Рецепты ужина из куриной грудки просты. Благодаря тому, что все рецепты были написаны шаг за шагом , каждое блюдо всегда будет удачным для всех. Это быстрые рецепты ужина. Подготовка большинства из них займет у вас не более тридцати-сорока минут.Список ингредиентов, необходимых для приготовления мягкой и сочной куриной грудки, зависит от выбранного вами рецепта. В списке ингредиентов нет сложных продуктов. Вы можете купить продукты в любом продуктовом магазине, независимо от того, лето сейчас или зима. Покупайте максимально свежее мясо для каждого блюда.
С чем подавать ужин из куриной грудки?
Ужин из куриной грудки очень вкусен, подается с отварным картофелем и сырыми овощами. Не менее хороши будут блюда с картофельным пюре и жареной свеклой.Для такого блюда подходит картофель фри, крупы и рис. Эти запеченные овощи хорошо работают. Всегда стоит приготовить хрустящий салат или разноцветный салат с соусом винегрет. Рецепты ужина из куриной грудки
просты и проверены, а конечный результат — вкусных и ароматных . Блюда, приготовленные по ним, выглядят очень аппетитно, а их вкус просто поэзия. Выберите один или несколько из этих простых рецептов сочного и ароматного блюда из куриной грудки. Наслаждайтесь вкусом вкусной общей еды с вашими близкими.
.90 000 рецептов с курицей - салаты, обед и ужин
Идея для быстрого и необычного ужина? Ответ очень прост - кокосовый цыпленок! Это классика китайской кухни. Я еще не встречал китайский бар, в меню которого не было бы этого блюда. Мы всегда подаем курицу в кокосовом тесте с кисло-сладким соусом. Кроме того, это блюдо прекрасно сочетается с рисом или картофелем фри и набором…
Продолжить чтение »
Ароматная курица по-тайски - вкусная идея для ужина.Сытный и выразительный вкус. Я должен признать, что в последний раз, когда я подавал его на обед, мне пришлось сделать это снова на следующий день. Вот так нам понравилось это блюдо! Лично я большой поклонник тайской кухни. Наша поездка (и медовый месяц в придачу) в Тайланд 3 года назад вылилась в ...
Продолжить чтение »
Куриные оладьи — это вкусные закуски для вечеринки, которые можно быстро приготовить. Это хорошая идея для встречи Нового года или обычной домашней вечеринки. Мы подаем их в холодном виде, поэтому вы можете легко приготовить эти обертывания, например.за день до вечеринки, а на следующий день просто нарезаем их и подаем к столу. Закуски для вечеринок Для приготовления роллов вам в основном понадобится пшеничная лепешка (5 штук).…
Продолжить чтение »
Сочная курица в тесте для сырников – отличная идея для ужина. Я люблю его с добавлением домашнего чесночного соуса и жареной картошки (также рекомендую запеченный картофель с розмарином). Курица в тесте для блинов Курица в тесте для блинов в виде шпажек очень вкусна и выглядит очень красиво! На самом деле ничего сложного в приготовлении нет.Мясо...
Продолжить чтение »
Паста с курицей и шпинатом — идея для вкусного обеда! Изумительно вкусен в сливочно-сливочном соусе с вялеными томатами. Паста с курицей и шпинатом Это действительно экспресс-блюдо, которое выглядит аппетитно, но на вкус еще лучше. Вы должны поверить мне на слово! Когда я сегодня пришел домой голодный, я подумал, что хотел бы съесть немного ...
Продолжить чтение »
Горячая куриная лепешка — это вкусное предложение на ужин.Готовится очень просто и относительно быстро. Начинка состоит из жареного цыпленка, грибов, вяленых томатов, красной капусты, кукурузы и моцареллы. Мне очень понравился этот спонтанный ужин из сериала - отдала то, что было в холодильнике! Начинку из куриной лепешки можно…
Продолжить чтение »
Цыпленок в грибном соусе Курица в грибном соусе — очень вкусная и быстрая идея для ужина. Готовлю очень часто! Нежный сливочный соус в сочетании с сочным мясом и грибами – идеальное сочетание.Куриную грудку в грибном соусе можно подать с лапшой, рисом или крупой. Также будет вкусно с печеным картофелем или картофельными кнедликами.…
Продолжить чтение »
Цыпленок в сливочном соусе - очень вкусная идея для ужина для всей семьи. Мясо тает во рту... Мне очень нравится этот нежный сливочный соус с укропом и сливками! Для этого отварная или запеченная картошка (попробуйте мой рецепт) и ваш любимый салат, например, из молодой капусты или краснокочанной... Что может быть лучше?...
Продолжить чтение »
Мой маринад для курицы очень универсален.Благодаря ему мясо получается ароматным, сочным и вкусным. Медово-горчичный маринад идеально сочетается с курицей! Маринад для куриных ножек Домашний маринад для курицы готовится экспресс-приготовлением. Достаточно двух минут и готово. Помните, что мясо получается наиболее вкусным, когда мы держим его маринованным хотя бы несколько…
Продолжить чтение »
Шашлычки с курицей и беконом — отличная закуска для вечеринки! Его можно приготовить очень быстро.Сейчас практически в каждой духовке есть функция гриля или горячего воздуха, так что вы без труда сможете приготовить домашние шашлычки на собственной кухне. Куриные шашлычки в духовке Домашние шашлычки в духовке можно приготовить заранее и запечь как ...
Продолжить чтение »Ужин 400 ккал с курицей
Ужин 400 ккал с курицей
Вы ищете вдохновение для своей «идеи с курицей»? Вы находитесь в правильном месте. Наши предложения по простому ужину на 400 ккал с курицей наверняка сработают. Приготовьте блюдо по вашему выбору сегодня. Решайте в зависимости от того, сколько у вас есть времени или какие начинки и специи вам нравятся!
Кому подходят наши рецепты?
Куриное филе – это мясо, богатое белком и в то же время с очень низким содержанием жира.Таким образом, оно насыщает надолго, при подаче в компании с добавками с низким ГИ не слишком быстро поднимает уровень сахара в крови, а также является мясом, которое очень вкусно во многих вариантах. Сегодня мы представляем 4 рецепта – но вы можете вдохновиться и создать свои вкусовые сочетания из этого мяса и отборных специй!
Эти рецепты созданы для тех, кто ищет идеи, что приготовить на ужин из курицы, чтобы было вкусно, легко и одновременно полезно.Они принесут пользу как диабетикам (отличились в двух предоставленных рецептах), людям на диете, детям, любящим блюда из курицы, так и всем тем, кто хочет питаться полезно, но не однообразно. Это также отличная идея для управления запасами в холодильнике в соответствии с идеей меньшего количества отходов!
Что на куриный ужин? Быстрые и простые рецепты
Легкий ужин из курицы не требует кулинарных навыков или времени на кухне. Предлагаемые нами маринады можно смешивать в больших количествах и хранить в холодильнике для последующего использования.Также стоит подумать о подготовке мяса в маринаде достаточно рано, чтобы, пока готовится кушанье, в кастрюлю можно было положить только кусочки курицы, а тем временем приготовить остальные гарниры к ужину.
На самом деле, идей, что на ужин с курицей практически бесконечное количество – это мясо можно фаршировать, покрывать овощами, запекать, жарить на сковороде, варить, добавлять в овощные рагу и готовить многими другими способами – каждый раз в другой вкус версии!
Какова пищевая ценность наших рецептов?
Каждый из рецептов в разделе "Что приготовить на ужин из курицы?" предлагаемый нами имеет не более 400 ккал в одной порции.Белок, содержащийся в мясе, надолго насытит вас, особенно в сочетании с большим количеством овощей и добавок, что делает курицу идеальным обеденным блюдом для людей, заботящихся о своем теле, без нервного ожидания времени послеполуденное чаепитие. Низкий процент жиров и углеводов обеспечивает большие возможности использования этих макронутриентов в оставшихся приемах пищи, что определенно увеличивает гибкость любой диеты!
- Бальзамическая курица с салатом и рисом - 358 ккал (хорошо для диабетиков)
Время:
Время:
Ингредиенты:
- 1/3 Сумка коричневого риса
- 100 г Куриная грудка без кожи
- 1 чайная ложка рапса рапса
- 1 чайная ложка горчицы
- 1 чайная ложка бальзамического уксуса
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 средний помидор
- 15 кубиков сыра фета 12%
Исполнение по рецептуре:
5 90.Промытую куриную грудку нарежьте кубиками. Приготовьте маринад, смешав масло, горчицу, уксус и лимонный сок. Опустите в нее мясо на несколько минут. Промаринованные кусочки обжарьте на сковороде-гриль. Нарежьте помидор на более мелкие кусочки и добавьте к нему сыр фета и тыквенные семечки. Выложите рис, мясо и готовый салат на тарелку.
Питательные вещества:
- гриль курица с широкой фасолью и цветной капустой пюре - 371 KCAL
Время:
Ингредиенты:
- ¼ кусочка свежей цветной капусты (200 г)
- 2 горсти бобов
- 1 маленький зубчик чеснока
- 1 столовая ложка зелени петрушки (листьев)
- 1 чайная ложка топленого масла
- натуральный 2 столовые ложки ogthurth25
- 100 г куриных грудок без кожи
- 1 чайная ложка оливкового масла
Версия:
Отдельно отварить цветную капусту (в слегка подсоленной воде) и бобы.Слейте овощи. Очистите бобы. Разомните чеснок и смешайте его с цветной капустой, фасолью, зеленой петрушкой, топленым маслом и натуральным йогуртом. Сбрызните промытое мясо оливковым маслом и приправьте солью и перцем. Обжарить на сковороде-гриль. Подавать с готовым пюре.
Питательные вещества:
- курица в горчице с крупой и цветной капустой - 392 ккал (хорошо для диабетиков)
Время:
- более 45 мин (из-за временного ума)
ингредиенты:
- 100G куриные грудки без кожи
- 1 чайной ложки горчики
- 1 чайная ложка рапса рапса
- 2-3 цветочки свежего капуста
- ½ пакеты жемчуга ячмень
- 1/3 свежего огурца
- 2 столовые ложки натурального йогурта
- 1 маленький зубчик чеснока
- специи: перец черный молотый, соль (по вкусу)
- белок - 31,7 г
- жиров - 9,2 г
- углеводов - 52,1 г
ингредиенты:
Исполнение:
специи, горчица и масло.Затем оставьте мясо в холодильнике примерно на 1 час. По истечении оставшегося времени отварить цветную капусту и перловую крупу (согласно времени на упаковке). Натрите свежий огурец и смешайте его с йогуртом, чесноком и специями, чтобы получился соус. Промаринованное мясо обжарить на сковороде-гриль.
Питательные вещества:
- Куриные наггетсы с картофелем и салатом - 396 KCAL
Время:
Ингредиенты:
- 2 картофелины
- 80 г куриных грудок без кожи
- ½ куриных яиц
- 1,5 ч. л. кунжута
- 1 небольшой зубчик чеснока
- 1,5 ч. л. (по вкусу)
- 2 столовые ложки йогурта
- щепотка прованских трав
- 4 столовые ложки укропа салатного
Исполнение:
Картофель очистить и отварить в слегка подсоленной воде.Нарежьте чистую куриную грудку на более мелкие кусочки. Подготовить миску со взбитым яйцом и миску с панировкой (специи смешать с кунжутом, чесноком и льняным семенем). Обмакнуть кусочки мяса в яйце, а затем в панировке. Готовую птицу выложите на противень и поставьте в разогретую духовку (180*С). Выпекать около 30 минут. Тем временем приготовьте соус: смешайте йогурт с прованскими травами. Подавать с салатом.
Питательные вещества:
- Белки - 41,4 г
- Жиры - 13,5 г
- Углеводы - 29,7 г
Обед 400 ккал с курицей.Раз два и все.
.Рецепт куриной грудки - Диетическая тушеная курица, Диетическая курица с рисом, Диетическая курица-гриль
Куриная грудка – одно из самых питательных мясных блюд. Куриная грудка – чрезвычайно универсальное блюдо, так как вы можете использовать ее для самых разных блюд и создать свой собственный уникальный рецепт куриной грудки.Куриная грудка не только идеальна в горячем виде, ее также можно есть в холодном виде в различных салатах и тушеных блюдах.В этой статье мы представляем три варианта рецепта куриной грудки.
Смотреть фильм: "Что происходит, когда мы едим еду?"
Куриная грудка идеально сочетается с макаронами, рисом и картофелем. Куриная грудка с грибами и сливочным соусом — очень популярное блюдо со сливочным вкусом. Жареная куриная грудка обеспечивает наш организм большим количеством белка и других важных питательных веществ без лишнего жира.
1. Рецепт тушеной курицы
Для приготовления диетического тушеного куриного филе нам не понадобится много дорогих ингредиентов - нам понадобится только куриное филе , весенняя смесь замороженных овощей с брокколи и морковью, немного картофеля, оливковое масло и такие травы, как орегано, базилик и травы для прованской приправы.
Куриную грудку помыть, посыпать зеленью, посолить и поперчить, затем подготовленную куриную грудку полить ложкой оливкового масла и оставить на несколько часов в холодильнике для придания мясу аромата специй.По истечении этого времени перекладываем мясо в сосуд, в котором будем его тушить, желательно, чтобы это был сосуд с крышкой.
На дно положить куриное мясо , покрыть мелко нарезанным картофелем, сверху высыпать замороженные овощи, сбрызнуть небольшим количеством оливкового масла. Запекайте куриную грудку, пока мясо не станет мягким. Таким образом, мы получаем очень вкусное, полезное и, главное, диетическое блюдо из куриной грудки . Первый рецепт куриной грудки готов!
Вкусные рецепты ужина для занятых людей.Эти блюда можно приготовить всего за 15 минут. [8 фото]
Слоеное тесто, шпинат и сыр - идеальное сочетание. Если вы любите шпинат за его пользу для здоровья
посмотреть галерею2. Рецепт риса с курицей
Рис и куриная грудка — идеальное сочетание для людей, сидящих на диете и занимающихся спортом, поскольку эти ингредиенты содержат много ингредиентов, важных для развития мышц, и при этом не содержат много жира.Для приготовления этого блюда вам понадобится: куриная грудка, кабачки, лук, коричневый рис, бульон и специи.
Приготовление блюда начнем с кубиков курицы . Лук обжарить на жиру, а затем положить в бульон. Выложите куриную грудку на сковороду и посыпьте ее специями. Затем выложить все в бульон, а затем всыпать в него два пакетика риса. Ждем, пока рис впитает воду и приправляем его измельченным зеленым луком.Второй рецепт куриной грудки готов!
3. Рецепт Курица-гриль
Куриная грудкаидеально подходит для приготовления на гриле легкого блюда с травами. Мы можем приготовить блюдо на электрогриле в домашних условиях. Для приготовления блюда нам понадобится двойное куриное филе, два помидора, кабачки, пучок редиски, листья салата и чеснок. Из специй будем использовать прованские травы, базилик, соль и перец.
Приготовьте блюдо, смешав оливковое масло, измельченный или выдавленный чеснок и специи.Помыв куриную грудку, натрите ее этой смесью. Кабачки нарежьте ломтиками и смажьте их небольшим количеством оливкового масла с зеленью. Обжарить курицу и кабачки до золотистого цвета. Нарежьте помидоры и редис и подавайте на тарелке с курицей и цукини. Третий рецепт куриной грудки готов. Приятного аппетита!
.90,000 3 простых и полезных рецепта куриных грудокКуриные грудки содержат минимальное количество жира, что делает их одним из самых полезных видов мяса. Так как они вкусны сами по себе, вам не нужно подавать их с чрезмерно калорийными начинками.
Последнее обновление: 8 мая 2020 г.
Основная цель любой здоровой диеты — сократить потребление красного мяса и жиров. Вместо этого рекомендуется есть птицу и рыбу. Куриные грудки – хорошее решение для здорового и сбалансированного горячего обеда.
К сожалению, не все формы термической обработки этого продукта безопасны для здоровья. В результате действия некоторых из них куриные грудки теряют значительную часть своих ценных питательных свойств.
Изучите три рецепта приготовления здоровой и вкусной куриной грудки. Это мясо прекрасно сочетается с другими ценными продуктами питания. Ниже вы найдете вкусные блюда на основе хорошо приготовленного куриного филе.
Куриные грудки – как их приготовить, чтобы они оставались здоровыми?
Курица, то есть нежирное мясо, является чрезвычайно важной частью здорового и сбалансированного питания. Чтобы сохранить все ценные пищевые ценности и благотворное влияние на наше здоровье, необходимо выбрать соответствующий метод термической обработки.
Безусловно, самый вредный способ приготовления курицы — это обжаривание ее в масле . Этот метод заставляет мясо поглощать большое количество горячего масла и, таким образом, становится источником вредных для здоровья транс-кислот и быстро увеличивает его калорийность.
Рекомендуемые способы приготовления куриных грудок:
- Приготовление на пару
- Выпечка
- Гриль
Помните, что куриную кожу необходимо снимать перед приготовлением - это отличный источник вредных животных жиров.
Вот три фантастических рецепта приготовления нежирных куриных грудок!
1. Фахитас с курицей
Секрет этого полезного рецепта заключается в том, чтобы приготовить куриные грудки на пару, а затем нарезать их небольшими продолговатыми кусочками . Начиняем ими и свежими овощами мексиканские блины-тортильи. Это блюдо быстро готовится, полезно и очень вкусно.
Следующий рецепт предусматривает приготовление 6 фахитас.
Ингредиенты
- 6 Блинчики с кукурузной лепешкой (можно купить готовые или приготовить самостоятельно)
- 1 большая куриная грудка (200 г)
- 1 большой помидор
- ½ луковицы
- 1 желтый перец
- 1 столовая ложка мелко нарезанной петрушки (15 г)
- 1 столовая ложка мелко нарезанного кориандра (15 г)
- Подсолнечное или кукурузное масло
- Оливковое масло
- Сок одного лимона
- 1 столовая ложка меда (25 г)
- 3 столовые ложки горчицы (45 мл)
- Соль и перец (по вкусу)
Подготовка
- Сначала приготовьте куриную грудку на пару.Когда он побелеет и станет мягким, дайте ему остыть, а затем нарежьте на маленькие продолговатые кусочки.
- В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте на нем приготовленную курицу, чтобы придать ей аппетитный золотистый цвет. Приправьте его небольшим количеством соли и перца.
- Мелко нарезать помидоры, лук и желтый перец. Смешайте их в миске с нарезанной петрушкой и кинзой, сбрызните небольшим количеством масла и, наконец, добавьте свежевыжатый сок одного лимона. Перемешайте и отложите.
- Выложите лепешки и наполните их курицей, нарезанными овощами и горчицей. Сворачиваем и готово! Fajitas вкуснее всего сразу после приготовления.
2. Салат с куриной грудкой для гурманов
Следующий салат также содержит приготовленные на пару куриные грудки, нарезанные на кусочки и слегка обжаренные на сковороде. Является источником высококачественного белка, поэтому может рассматриваться как отдельное блюдо, а не только как дополнение к другим блюдам.
Ингредиенты
- 1 большая куриная грудка (200 г)
- Оливковое масло
- 1 салат
- 1 яблоко или груша
- 1 помидор
- 1 красный перец
- Сок половинки лимона
- 1 маленькая банка кукурузы
- 1 чашка свежего сыра, нарезанного на мелкие кусочки или натертого на крупной терке (200 г)
- Горчица
- Мед
- Соль и перец по вкусу
Обязательно прочтите статью: Оливковое масло и его исключительные полезные свойства
Приготовление
- Сначала отварите куриную грудку.Когда он побелеет и станет мягким, дайте ему остыть, а затем нарежьте на маленькие продолговатые кусочки.
- В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте на нем приготовленную курицу, чтобы придать ей аппетитный золотистый цвет. Приправьте его небольшим количеством соли и перца.
- Салат порвите на мелкие кусочки, яблоко или грушу нарежьте и поперчите.
- Смешайте все ингредиенты в салатнице. В завершение сбрызните соком лимона, добавьте столовую ложку горчицы и оливкового масла.Салат готов!
3. Жареная куриная грудка в вине
Среди полезных рецептов куриных грудок обязательно должны быть варианты их запекания в духовке. Этот метод помогает снизить калорийность мяса и придает ему невероятно соблазнительный вкус и аромат
.
Ингредиенты
- 6 филе куриной грудки
- 1 чашка красного вина (250 мл)
- Сок двух апельсинов
- 1 луковица
- 1 красный перец
- 2 картофелины
- 2 зубчика чеснока
- 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима (45 мл)
- Соль и перец по вкусу
Подготовка
- Первым шагом является предварительный нагрев духовки до 170 ˚C.
- Тем временем обжарьте куриные грудки в небольшом количестве оливкового масла, пока они не станут золотисто-коричневыми.
- Нарежьте лук перьями, перец небольшими продолговатыми кусочками и картофель кубиками (не очищайте от кожуры).
- Пропустите чеснок через пресс.
- Подготовьте форму для запекания, смажьте ее небольшим количеством оливкового масла и положите в нее все ингредиенты (куриное филе, картофель и овощи). Залейте все это красным вином и апельсиновым соком. №
- Запекайте в духовке около 30 минут или пока вино и сок не испарятся примерно наполовину.
- Подавайте жареную курицу с вашим любимым свежим салатом.
Это может вас заинтересовать....Следующие рецепты вдохновят вас на приготовление здоровой пищи с низким содержанием жира. Помните, что такая форма приготовления пищи также может быть вкусной и аппетитной, и в то же время обеспечивать организм ценными питательными веществами. Вы можете изменить наши предложения по своему желанию!
