Батат на сковороде рецепт

• Это полезный гарнир всей семье понравится
• Картофель бюджетный гарнир , вы получите много еды за небольшие деньги.
• Жареный батат — мечта любого кулинара! Они являются идеальным гарниром .
• Это быстрый и простой простой рецепт , когда вам нужно что-то полезное, но у вас мало времени на приготовление ужина.
• Сладкий картофель можно приправить разными способами. Как только вы освоите этот простой рецепт , вам будет очень легко экспериментировать с различными ароматизаторами и приправами.

Нарежьте картофеля кубиками размером ½ дюйма. Если кубики картофеля будут одного размера, это поможет им приготовиться равномерно. Примечание: чем мельче кусочки сладкого картофеля, тем быстрее они приготовятся.

Нагрейте большую чугунную сковороду с толстым дном и добавьте масло.

Добавьте в сковороду кубиков сладкого картофеля, перемешивайте каждые несколько минут, пока картофель не станет мягким. Это должно занять около 12 минут.

Смешайте обжаренный картофель с солью и перцем или приправой по вашему выбору.

Наслаждайтесь!  

Чтобы картофель не слипся и не стал кашицей, не перегружайте кастрюлю. Если вы удваиваете рецепт приготовления еды, лучше использовать две сковороды, чем иметь слишком много сладкого картофеля на сковороде.

Чистка сладкого картофеля — это чисто личное дело. Они имеют прекрасный вкус независимо от того, какой путь вы выберете.

Если у меня мало времени, я не чистлю картошку, хорошо мою ее, нарезаю и сразу обжариваю.

Я скажу, что мои дети предпочитают их без кожуры, но мне больше нравятся с кожурой.

Приготовленный сладкий картофель можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней.

• Dust with cinnamon sugar after cooking
• Garlic and rosemary
• Chili lime seasoning
• Southwestern Seasoning Blends
• Honey glazed
• Brown sugar
• Garlic parmesan
• Lemon pepper

Безусловно! У вас не будет такого сладкого вкуса, как у сладкого картофеля, но он все равно будет вкусным.

Юкон Голд или картошка с красной кожурой - это было бы здорово! Но не стесняйтесь использовать любой сорт картофеля, который у вас есть под рукой.

Другие рецепты сладкого картофеля

Ищете другие вкусные рецепты сладкого картофеля? Это некоторые из моих любимых!

• Пряный жареный сладкий картофель по-юго-западному
• Запеканка из сладкого картофеля с начинкой из пекана
• Салат из жареных овощей с киноа, фетой и свежими яблоками

Подпишитесь на меня в Pinterest, Facebook, Twitter и Instagram, чтобы узнать больше вкусных рецептов!

Сладкий картофель, приготовленный на пару

Джессика Строуп

Этот сладкий картофель, приготовленный на скорую руку, идеально хрустящий снаружи, нежный внутри и станет отличным гарниром для насыщенного ужина в будний день!

5 от 2 голосов

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 12 минут

Всего времени 17 мин

КУРСКОГО БИСКА

КУЗИН АМЕРИКАНСКИЕ

Серва 6 порций

Калории 129 ккал

• 3 Сладкий картофель Около 4 стакана сладкого картофеля
• 1 ½ таблицы.
• ½ чайной ложки черного перца более или менее по вкусу
• ½ чайной ложки соли более или менее по вкусу

• Картофель нарежьте кубиками размером ½ дюйма. Если кубики картофеля будут одного размера, это поможет им приготовиться равномерно. Примечание: чем мельче кусочки сладкого картофеля, тем быстрее они приготовятся.

  3 батата

• Нагрейте   большую чугунную сковороду с толстым дном и добавьте масло.

  1 ½ столовой ложки масла авокадо

• Добавьте в сковороду нарезанный кубиками сладкий картофель, перемешивайте каждые несколько минут, пока картофель не станет мягким. Это должно занять около 12 минут.

  3 батата

• По готовности перемешайте обжаренный картофель с солью и перцем или приправой по вашему выбору.

  ½ чайной ложки черного перца, ½ чайной ложки соли

Чтобы картофель не слипся и не разварился, не перегружайте кастрюлю. Если вы удваиваете рецепт приготовления еды, лучше использовать две сковороды, чем иметь слишком много сладкого картофеля на сковороде.

Приготовленный сладкий картофель можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней.

Серва: 0,5 Капкалории: 129KCalcarboHydrates: 23GProtein: 2GFAT: 4GSatureted Жир: 1Gpolyunsatatured Fat: 1GmonOundatated Fat: 2GSodium: 256mgpotassium: 383mgfiber: 3GSugar: 5GvitAmin A: 16032.0007

Ключевое слово Быстро и просто, Гарнир, Сладкий картофель

Пробовали этот рецепт? Дайте нам знать, как это было!

Приведенная здесь информация о питании является приблизительной и рассчитана с использованием онлайн-калькулятора питания. Мы стремимся предоставить вам точную информацию, но многие факторы могут привести к тому, что эти данные сильно различаются. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочитайте наш полный Отказ от ответственности за питание.

Бирка   @healthywithachanceofsprinkles  в Instagram, чтобы мы могли восхищаться вашей вкусной едой!

Рецепт жареного сладкого картофеля на сковороде – Мелани Кукс

Этот пост может содержать партнерские ссылки (раскрытие информации).

Этот жареный сладкий картофель очень прост в приготовлении и имеет потрясающий вкус! Эти нежные ломтики сладкого картофеля, обжаренные до румяной корочки, понравятся всем!

Существует так много способов приготовить сладкий картофель: его можно варить, запекать, делать пюре и даже готовить сладкий картофель в микроволновой печи. Посмотрите мою коллекцию рецептов выращивания сладкого картофеля, чтобы получить больше вдохновения! Однако по какой-то причине, думая о способах приготовления сладкого картофеля, часто упускается из виду простой метод обжаривания на сковороде. Если вы еще не пробовали готовить ломтики сладкого картофеля на сковороде, вас ждет угощение!

Так же, как и мои простые обжаренные куриные бедра без кожи и костей, старое доброе обжаривание на сковороде в небольшом количестве масла всегда дает отличные результаты!

Чтобы приготовить обжаренный сладкий картофель, просто нагрейте 1 столовую ложку масла в большой антипригарной сковороде, добавьте нарезанный сладкий картофель и готовьте на среднем огне, помешивая каждые 2 минуты, пока сладкий картофель не подрумянится и полностью приготовленный и нежный. В конце посыпать порошком чили или любимыми приправами. Так вкусно!

Этот обжаренный на сковороде сладкий картофель прекрасно подходит для завтрака с яйцами! Вот вам восхитительная идея для завтрака: жареный сладкий картофель, яичница-болтунья и нарезанный авокадо. У меня слюнки текут, только подумав об этом!

Как и при любом способе тушения, важно помнить, что на сковороде не должно быть тесно. Используйте один нарезанный сладкий картофель на большую 12-дюймовую сковороду с антипригарным покрытием. Если вы хотите приготовить больше сладкого картофеля, вам придется готовить его партиями или одновременно использовать две сковороды на двух конфорках.

Если у вас большая семья и вы хотите жарить много блюд одновременно, подумайте о приобретении электрической сковороды. Еще одна замечательная вещь, которая мне нравится в моей сковороде, это то, что она поддерживает постоянную температуру, поэтому пища на ней никогда не пригорает!

Если вам нравится этот жареный сладкий картофель, вам также понравятся эти простые рецепты:

• Запеченный сладкий картофель в карамели  – сладкий картофель идеально запекается в духовке, поэтому он приобретает глубокий карамелизированный вкус!  
• Сладкий картофель Hasselback – презентация этого нарезанного гармошкой сладкого картофеля ошеломляет!
• Сладкий картофель с зефиром   – это просто классика праздника!
• Кексы из сладкого картофеля – эти кексы из сладкого картофеля такие сочные и вкусные! Когда они выпекаются, в вашем доме будет восхитительно пахнуть!
• Запеченные чипсы из сладкого картофеля – знаете ли вы, что в духовке можно приготовить хрустящие чипсы из сладкого картофеля? Хрустящие полезные чипсы, нужно приготовить их немедленно!

5 от 2 голосов

Этот жареный батат очень прост в приготовлении и имеет потрясающий вкус! Идеально подходит для завтрака или в качестве гарнира!

Курс: боковое блюдо

Кухня: American

Автор: Melaniecooks. com

• 1 Сладкий картофель
• 1 СТАР .

• Нагрейте масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне.

• Добавьте ломтики сладкого картофеля на сковороду. Готовьте, помешивая каждые 2 минуты, в течение 10 минут или пока сладкий картофель не подрумянится и не прожарится.

• Посыпать ломтики сладкого картофеля порошком чили и перемешать. Готовьте еще минуту, затем снимите с огня и подавайте.

Если вы удваиваете рецепт, просто используйте 2 сковороды с 2 конфорками и по 1 сладкому картофелю в каждой сковороде, чтобы ломтики сладкого картофеля не были переполнены.

НИКОГДА НЕ ПРОПУСТИТЕ РЕЦЕПТ!Я публикую новый рецепт несколько раз в неделю. Хотите новые рецепты в свой почтовый ящик? Подпишитесь на БЕСПЛАТНЫЕ уведомления!

Сохраните это для дальнейшего использования в социальных сетях:

Получите БЕСПЛАТНЫЕ рецепты Мелани в свой почтовый ящик!

Learn more

• 
  Шпроты это
• 
  Бутерброд крок мадам
• 
  Согревающие напитки алкогольные
• 
  Пастернак полезные свойства
• 
  Рецепт сырного трюфеля
• 
  Мужской натюрморт фото
• 
  Морковка в очках
• 
  Приготовление паэльи
• 
  Мясные чипсы фото
• 
  Готовим гречку вкусно и быстро в кастрюле
• 
  Торт нежная девочка