Я 1000-receptov.ru

Доп-инфо

Что пить или есть для разжижения крови

Какие продукты разжижают кровь лучше аспирина

Какие продукты разжижают густую кровь. Причины сгущения крови

Если раньше такая проблема, как образование тромбов, могла проявляться у людей среднего и пожилого возраста, то сейчас болезнь значительно помолодела. Проблема густой крови может возникать даже у самых маленьких, и тут возникает вопрос «Что может спровоцировать такую болезнь?»

Ведь очень часто мы можем просто не замечать некоторые симптомы, с помощью которых организм и подает нам сигналы о сбоях. Обычно мы сбрасываем все на переутомление и хроническое недосыпание, и даже не задумываемся, что в этот самый момент наши эритроциты, способом группировки, перерастают в тромбы.

Из-за них нарушается привычная циркуляция крови, а иногда кровь и вовсе не поступает к нашим органам, что приводит уже к более серьезным заболеваниям.

Причины густой крови или сгущения крови

Перед тем как начать говорить о способах лечения, нужно разобраться в причинах заболевания для того, чтобы знать, как уберечь себя от него.

Если кровь густеет, то соответственно, жидкая ее часть куда-то уходит, и не пополняется долгое время.

Причины густой крови могут быть таковыми:

Недостаточное пополнение организма водой

Наверное, одна из самых распространенных причин, возникающих в жаркое время года. Обычно летом мы и так пьем много воды, но она долго не задерживается в нашем организме, так как расходуется на ее «охладительную систему».

По сути, мы просто много потеем, пытаясь хоть как-то нормализовать температуру тела. Если обычно рекомендуется выпивать около двух литров воды, то летом этот объем следует увеличить, но не до состояния отеков конечно.

Многие диетологи советуют не употреблять соль вообще, что является большой ошибкой. Ведь соль — главный продукт-помощник, который задерживает жидкость в организме.

Употребление кофе в больших количествах приводит к чрезмерному обезвоживанию организма, поэтому кофеманы в первую очередь попадают в группу риска.

Дефицит витаминов

Обычно в зимнее время мы страдаем такой проблемой. Витамины С, Е и В6 способны разжижать кровь, а вот их недостаток приводит к чрезмерному образованию эритроцитов, в связи с чем, и увеличивается плотность крови.

Нерегулярное или ненасыщенное нужными продуктами питание

Отсутствие овощей и фруктов в рационе приводит к нехватке витаминов, с этим мы разобрались. А значит, употребляется только сахар и жиры, которые не только приводят к увеличению плотности крови, но еще и повышает уровень холестерина.

Заболевания кишечника

Проблемы с пищеварительной системой нарушают водный баланс в организме, тем самым сгущая кровь.

Из-за недостаточной выработки необходимых ферментов органами пищеварения, организм закисляется, а кровь в свою очередь становит гуще.

Стрессы и переутомление

Постоянные дозы проблем наваливаются на наши плечи, что мы и вздохнуть спокойно не можем, находясь в постоянном напряжении.

Ведь в состоянии стресса человек может перестать есть и пить, а значит, нет источника витаминов и микроэлементов. Следовательно, стенки сосудов сужаются, и давление моментально повышается.

К слову, при каких-либо хронических заболеваниях давление может подниматься ежедневно, поэтому без медикаментов здесь не обойтись.

Вредные привычки

Наверняка все заметили жажду после употребления алкоголя, особенно наутро. Так вот, спиртное резко выводит воду из организма, а пополнить дефицит жидкости удается только на утро. А вот курение приводит к недостатку витаминов в организме.

Наличие хронических болезней

Любые проблемы с одной из составляющей крови, а точнее превышение нормы содержащихся веществ оказывает нагрузку на сердце.

В результате, стенки сосудов не способны сокращаться в полной мере, и эритроциты, из-за недостатка места, начинают «прилипать» друг к другу.

Теперь, зная причины, можно пересмотреть свой образ жизни и отказаться от некоторых плохих привычек, а хорошие — включить в свою жизнь.

Лучше начать что-то менять до появления болезни, чем заболеть и лечиться лекарствами, которые могут спровоцировать сбой в системах вашего организма.

Опасность густой крови и ее последствия

Первый признак повышенной вязкости считают сонливость. Но, с нашим современным образом жизни можно попросту не придать значение этому симптому.

Ведь времени на сон всегда не хватает, поэтому и появляется постоянная сонливость. А зимой мы вообще постоянно находимся в спячке.

Но помимо сонливости, человек может чувствовать себя постоянно уставшим, подавленным. Может даже ухудшаться зрение, но заметят эту неожиданную перемену только люди, у которых стопроцентное зрение.

Нужно научиться замечать такие симптомы для того, чтобы поставить диагноз, и начать борьбу с недугом как можно раньше. Ведь игнорирование проблемы может привести к неприятным последствиям. Кровь попросту не будет снабжать органы, из-за чего может произойти кислородное голодание.

Если следить за состоянием своей крови, а что еще хуже, знать о проблеме и ничего не делать, то закончиться это может:

— инсультом, последствия которого могут быть самыми разными: от частичного паралича до полного отсутствия чувствительности всего тела; при инсульте происходят изменения в головном мозге, причем выйти из строя могут разные функции организма; чаще всего у людей происходят нарушения речевого и опорно-двигательного аппарата;

— инфарктом, при котором происходит прекращение работы тех или иных мышц сердца, в следствие чего, сердце прекращает перекачивать кровь; без своевременного хирургического вмешательства человек погибает;

— тромбоэмболией — закупорка легочной артерии, при которой кровь не поступает к органам дыхательных путей.

Какие средства помогут в разжижении крови?

Способ лечения выбирается в зависимости от сложности ситуации, хотя эффект еще зависит и от самого организма.

Итак, есть три помощника в разжижении крови: продукты питания, содержащие в себе нужные элементы, лекарственные травы и медикаментозные препараты.

Лечение подбирается индивидуально, так как каждый вид оказывает воздействие на тот или иной организм по-разному. Поэтому нужно проверить реакцию вашего организма на каждое средство, и только таким образом определить подходящий для вас метод.

Медикаментозное лечение

Каждое из лекарств для разжижения крови содержит в себе ацетилсалициловую кислоту, которая, по сути, и приводит нашу кровь в жидкую форму.

В качестве профилактики такие медикаменты принимаются в мизерных дозах, а вот при повышенной вязкости крови назначается доза побольше. Принимаются такие препараты регулярно, даже ежедневно:

Аспирин — наиболее распространенное средство, которым пользуются все сердечники. Назначается чаще всего пожилым людям как профилактика инсульта. Если кровь, из-за своей густоты, не будет успевать проходить через, и без того, суженные сосуды, то это может привести к инфаркту. Принимается такой препарат один раз в день, в сложных случаях — по одной таблетке, в профилактических целях — по четвертой части.

Кардиомагнил не только выполняет свою основную функцию, но и укрепляет стенки сосудов, и придает им потерянную эластичность. Принимают по 75 мг в качестве профилактики, а по 150 мг. — в лечебных целях.
С приемом лекарств, содержащих в своем составе ацетилсалициловую кислоту, нужно быть осторожным людям с заболеваниями желудка, а также его повышенной кислотностью.

Чаще всего медикаментозное лечение применяется уже при возникновении проблем с кровью. А во избежание каких-либо проблем с плотностью эритроцитов, лучше принимать полезные средства, которые окажутся еще и вкусными.

Продукты разжижающие кровь. ТОП-15

Таблетки, таблетками, а лечение продуктами еще никто не отменял. В отличие от медикаментов, такие «пилюли» в виде вкусностей вам точно будут по душе.

А главное — здоровью они никак не навредят, а наоборот, работают на повышение иммунитета и пополнение организма витаминами.

То есть, вы кушаете здоровую, вкусную пищу и при этом создаете себе защиту от быстрого свертывания крови.

Переходим непосредственно к списку топовых продуктов разжижающих кровь:

1. Зеленый чай считается одним из наиболее действенных средств. Недаром среди жителей Азии такой чай так популярен, а точнее он считается основным напитком здоровья. Ведь, как известно, среди них достаточно много долгожителей. А здоровые сосуды и кровь, текущая в них — залог здоровья всего организма.

2. Малина и все продукты на ее основе. Эта ягода содержит в себе витамина С не меньше, чем самом сочном лимоне. Мы уже знаем, как аскорбиновая кислота влияет на кровь.

Используются как плоды, так и листья, из которых можно заварить ароматный чай. Лучше всего принимать продукты из малины в жидком состоянии (соки, отвары, чаи). Снижает уровень холестерина, и предотвращает появление атеросклероза.

3.Черничные ягоды. В состав этой чудо-ягоды входит не только Витамины А и С, но еще и кумарины, которые также борются против образования тромбов.

Сама по себе черника является профилактическим средством против опухолей. Не говоря уже о ее чудодейственных свойствах в вопросе восстановления зрения.

4.Помидоры, из-за высокого содержания той же кислоты способны уменьшать степень свертываемости крови. Даже врачи рекомендуют съедать по четыре свежих помидор в день. Но людям с повышенной кислотностью следует быть осторожными.

5. Сельдерей — полезный овощ, который почему-то многие недолюбливают. А зря, ведь он еще и способствует похудению. Для разжижения крови лучше приготовить сок из сельдерея. Правда такой продукт нужно употреблять в меру, ведь он является и слабительным средством.

6. Любой вид перца также растворяет кровяные сгустки. Можете попробовать даже чили, но не увлекайтесь. Кстати, именно перец и другие «жгучие» продукты способны лучше всего разжижать кровь. Также они предупреждают развитие раковых заболеваний.

7. Простой репчатый лук. Да, он самый, причем в сыром виде. Конечно, проблематично найти время для поедания такого овоща, но у него столько плюсов, узнав которые, время сразу найдется. Главное — он «разгоняет» группы эритроцитов, именуемые тромбами.

8. Чеснок — лучший друг лука, и главный враг многих заболеваний. Мы часто кушаем его зимой для профилактики простудных заболеваний, но даже не подозреваем, что он тоже разжижает сгустки крови.

9. Имбирный корень — универсальное средство. Он и простуду лечит, и от лишних килограмм избавляет, да еще и кровь разжижает, в добавок. Лучше всего имбирь сочетается с горячим чаем, особенно зимой.

10. Корица — пряность, без которой не обойдется, наверное, ни одна осенняя выпечка. Она также применяется как противомикробное средство, избавляет от тромбов.

11. Мед также является кроверазжижающим средством, но лучше всего он действует в сочетании с лимоном, который направлен на решение той же проблемы. Но оба продукта употребляются только в ограниченном количестве.

12. Оливковое или льняное масло. Второе, конечно, является более действенным. Его можно добавлять в салат, то есть употреблять в сыром виде.

13. Кефир – за счет своей кислой структуры и полезным бактериям, является кроверазжижающим средством, а также укрепляет иммунитет и очищает организм.

14. Куркума — еще одна специя, которая является отличным антисептиком. Как и любая острая специя, она способна справиться с нашей проблемой.

15. Какао во всех его проявлениях. Ну этот продукт уж точно любят пусть не все, но точно большая часть людей. Вкусный продукт, но увлекаться не стоит — черный шоколад способен повышать давление.

Итак, вот он список продуктов питания, которые могут предотвратить возникновение тромбов и все последующие заболевания.

Кстати, наиболее совместимые между собой продукты можно комбинировать, что только улучшит эффект. К примеру, сочетаем лимон, мед и корицу. Или просто пьем зеленый чай с добавлением листьев малины.

Можно даже сварить ароматный кроверазжижающий чай, для которого понадобится собственно зеленый чай, корень имбиря, корица, лимон, вода и ложечка меда. После заваривания добавьте немного мяты и чай готов. Он отлично подойдет именно для зимних месяцев, когда фруктов-то никаких и не найдешь.

Лекарственное растение как разжижитель крови

Все для той же цели мы используем и некоторые целебные травы, чай из которых еще и нормализует давление и окажет успокоительное действие.

Рассмотрим рецепты, по которым вы можете приготовить себе отвар прямо сейчас:

Сок корня одуванчика. Корень и листья нужно прогнать через мясорубку или заправить в соковыжималку. Полученный сок дополняем таким же количеством воды. Смесь принимать по одной столовой ложке с медом.

Цветы бузины (3 ст. л.) заливаются литром кипятка, настаивается все это около часа. Процеживаем, и принимаем понемногу за полчаса до приема пищи.

Кора ивы (1 ст. л.) заваривается стаканом кипятка. Принимается по половине стакана за полчаса до еды.
Сушеные цветы и кору можно найти в любой аптеке, а вот корень одуванчика при желании можно отыскать на любой заброшенной грядке, давно заросшей сорняком. Все это очень просто проделать в домашних условиях.

Итак, мы ознакомились с причинами и последствиями такой проблемы как быстрая свертываемость крови или как это еще называют «образование тромбов».

Все слышали о ней, но по рассказам бабушек, единственным средством лечения мы привыкли считать аспирин. Да, он действительно помогает, но не стоит употреблять его слишком часто, тем более для профилактики. В таком случае лучше отказаться от медикаментозного лечения, и принять профилактические меры в виде употребления вкусных и полезных продуктов.

Были выделены наиболее эффективные продукты, такие как фрукты, овощи, пряности и даже молочные продукты.

Все это мы кушаем каждый день, но не каждый сезон, поэтому даже в холодное время года нужно позаботиться о том, чтобы ваш организм был насыщен всеми нужными витаминами. Но не стоит забывать и о воде, которая является источником жизненных сил.

С тем, что нужно делать мы определились, но не стоит забывать и о том, чего делать не стоит. В причинах указаны те факторы, которые пагубно влияют на нашу кровь.

В первую очередь, стоит исключить вредные привычки, которые принесут вам еще больше проблем, помимо плохой свертываемости крови.

При ежедневном употреблении продукты разжижающие кровь, помогут избежать подобных проблем, их попросту никогда не возникнет.

Главное — поддерживать здоровый состав крови, а также контролировать уровень всех ее составляющих. Пейте больше воды, особенно летом, и ешьте больше свежих фруктов и овощей в сезон.

10 продуктов и напитков для разжижения крови и предотвращения тромбоза

Пока врач не прописал антикоагулянты, для профилактики подойдут и самые обычные специи, овощи и фрукты.

Корень этого растения снижает риск слипания тромбоцитов. А гингерол, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 борются с излишками холестерина в сосудах.

Обыкновенная теплая вода сразу всасывается и разжижает кровь. Ученые из калифорнийского Университета Лома Линда установили, что у напитков на основе воды - чая, кофе, соков - такого эффекта нет, и даже наоборот. Так что рекомендации выпивать не менее пяти стаканов воды в день сегодня актуальны как никогда.

Кайенский перец

Это природный заменитель аспирина, потому что в нем есть те самые салицилаты, которые делают это лекарство препаратом первой помощи для разжижения крови.

Если приправлять еду сырым чесноком, блюдо требует меньше соли. Еще один плюс чеснока - профилактика атеросклероза. Чем меньше образований внутри сосудов, тем свободнее циркулирует кровь.

Еще одна профилактическая специя. Куркумин, как и чеснок, нормализует уровень холестерина в крови. Но, в отличие от него, не обладает жгучим вкусом и ярким запахом.

В ней тоже есть куркумин, хоть и в меньшей концентрации. Ставьте пакетик с этой специей на видное место и добавляйте в любимые напитки или десерты.

Три-четыре свежих помидора в день достаточно. Салицилаты – производные салициловой кислоты, влияют на тромбоциты крови, мешая им склеиваться. Эффект укрепления кровеносной системы дополняют витамин С и ликопин.

Морс из свежих ягод, ароматный чай из сухих листьев понизят уровень холестерина и предотвратят появление атеросклероза.

Природные антиоксиданты помогают организму усилить иммунитет, снять воспаление и укрепить сердечно-сосудистую систему.

Витамины А и С и кумарины борются с образованием тромбов.

Достаточное количество чистой воды, различные приправы, ягоды и фрукты в вашем рационе позволят не переживать об опасности тромбоза. Главное, соблюдать меру и не пренебрегать консультацией специалиста.

какие продукты и напитки разжижают кровь

Врачи советуют пересмотреть свое ежедневное меню, чтобы улучшить качество жизни.

Для начала попытаемся понять, что такое «густая кровь». Специалисты утверждают, что это не отдельное заболевание, но процесс, указывающий на серьезные нарушения в организме. Густая кровь опасна по многим причинам. Как известно, с кровью по организму разносится кислород к органам и мышцам человека. Вязкая кровь делает это не вовремя, слишком медленно, соответственно, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, печени, изменение оболочек эритроцитов и тромбоцитов.

Как понять, что у тебя «густая кровь»

Врачи выделяют несколько симптомов: онемение конечностей, частые головные боли, постоянное чувство усталости, ощущение жажды, бледность. Если подобные признаки проявляются достаточно часто и без особой причины, стоит обратиться к специалисту. Клинический анализ покажет всю серьезность или отсутствие этого явления.

Причины «загустения» крови разные. Варикозное расширение вен, сахарный диабет, повышенный холестерин, гемоглобин, панкреатит, лейкоз, гепатит - при этих заболеваниях густая кровь наиболее частое явление, и особенно опасна для организма человека.

Что способствует сгущению кровотока

Специалисты отмечают несколько факторов как внешних, так и внутренних: неправильное питание, нехватка витаминов. Чрезмерное употребление алкоголя и табака, недостаточное употребление воды, ожирение, некоторые лекарства, повышенная свертываемость крови.

Некоторые врачи советуют для профилактики густоты крови ежедневно употреблять аспирин. По мнению терапевта Виктора Крамченко, особой надежды на помощь этого лекарства надеяться не стоит. Во-первых, аспирин повышает риск кровотечений, особенно в желудочно-кишечном тракте. Во-вторых, принимать его или не принимать, должен решить ваш лечащий доктор. Лучше профилактика, чем самолечение, и, прежде всего, необходимо внести изменения в рацион питания.

Продукты, которые разжижают кровь

Эксперты настаивают, что если у вас густая кровь, вам обязательно следует включить в свое меню определенные продукты, ее разжижающие.

В первую очередь, необходимо употреблять до двух литров чистой воды – это важно, причем если у вас большой вес, то объем потребляемой жидкости должен быть не менее трех литров. Плюс витамины, содержащие магний, кальций, железо, витамин C – пусть самые недорогие, которые может позволить ваш кошелек.

В рационе обязательно должна быть жирная рыба. Если нет возможности, хотя бы употребляйте рыбий жир, льняное масло. Морская капуста также полезна в любое время года – в ней содержится йод.

Старайтесь включить в рацион овощи: краснокочанную и белокочанную капусту, брокколи, помидоры, зелень, чеснок, черный перец, имбирь. Хорошо употреблять напиток из имбиря. Готовится он просто: 1 ч. л. тертого имбиря залить стаканом горячей воды. Настоять и употреблять перед едой. Не обходите стороной и разные приправы – паприку, корицу, карри-порошок.

Полезны для разжижения крови фрукты: малина, клубника, ананас, виноград. Нет возможности купить? Замените на обычный сок. Если вам поставлен диагноз густая кровь, старайтесь употреблять в день хотя бы 30 граммов любых орехов.

Необязательно есть все эти продукты ежедневно, достаточно ввести в меню хотя бы один из них. То есть: сегодня вы поели орехов, а завтра можете приготовить себе гречку с рыбой или овощами.

Как ранее сообщали «Кубанские новости», врач рассказал, как не пропустить первые признаки инсульта.

10 продуктов, которые сгущают кровь. С чем быть осторожнее? | Продукты и напитки | Кухня

Качество крови — очень важный фактор для человека. Существует немало продуктов, которые тем или иным образом влияют на кровь, одни способствуют ее разжижению, другие — увеличивают вязкость, третьи — улучшают свертываемость. Две последние категории ухудшают состояние при тромбозе или способствуют тромбообразованию. И, хотя хорошая свертываемость крови важна, особенно при ранениях, кровотечениях, в наше время, когда взрослый человек редко получает раны, но зато от тромба может легко умереть, нужно знать, какие именно продукты влияют на кровь, сворачивая и загущая ее.

О том, какие продукты способствуют разжижению крови, можно прочитать здесь>>>

Повышенная вязкость крови довольно часто связана с неправильным питанием. В такой крови повышена концентрация холестерина, липидных соединений, тромбоцитов, лейкоцитов, гемоглобина, глюкозы.

Поэтому первое, что нужно сделать для профилактики тромбозов и варикоза, — пересмотреть свой рацион.

Но есть продукты, которые мы чаще всего связываем со здоровым питанием, а они тем временем повышают свертываемость крови и вредны, если у вас есть предрасположенность к образованию тромбов и проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Особенно те продукты, что содержат витамин К. Это витамин, который не синтезируется в организме. Мы можем его получать с пищей. И он важен для нашего здоровья, так как помогает заживлению ран, борется с воспалением, работает как антиоксидант, замедляет старение организма, помогает выводить токсины. Но если у вас есть варикоз, если есть склонность к тромбозу, то продукты, содержащие этот витамин, например петрушку или крапиву, стоит ограничивать.

Повышают свертываемость крови

Ливер: печень, почки, сердце. Их рекомендуют есть для улучшения кровообразования, но в больших количествах внутренности способствуют загущению крови, повышенному содержанию тромбоцитов, повышают гемоглобин.

Гречка. Она способствуют повышению свертываемости крови, в больших количествах может усугублять состояние при тромбозе. В гречке довольно много железа, ее рекомендуют при недостатке гемоглобина. В гречневой каше содержится лецитин, который повышает вязкость крови.

Грецкие орехи. Этот продукт содержит большое количество дубильных веществ, которые делают кровь более плотной. Но, так как в грецких орехах еще содержатся полезные для крови омега-3 жирные кислоты, которые помогают регулировать уровень холестерина в крови, совсем отказываться от орехов не стоит. Однако ограничивать их количество надо обязательно.

Бобовые. Они богаты растительными белками, которые увеличивают вязкость крови. Поэтому не рекомендуется есть фасоль и горох при повышенном давлении.

Бананы. Содержат много сахаров, которые быстро повышают уровень глюкозы в крови и перерабатываются в липидные соединения. Эти факторы увеличивают вязкость крови.

Картофель. Картофель содержит довольно много крахмала, который очень быстро распадается на простые углеводы, которые резко повышают уровень сахара в крови. Особенно опасен жареный картофель, так как он содержит жиры, не несущие пользы для организма.

Петрушка. Зелень содержит очень много витамина К, который помогает крови сворачиваться. Поэтому при тромбозе лучше ограничить ее в рационе.

Крапива. Если вы любитель зеленых весенних щей с крапивой, но у вас высокое давление и варикоз, лучше все же перейти на щи из молодой капусты или легкие овощные супы. Крапива улучшает сворачиваемость крови, так как содержит витамин К.

Сахар. Простой белый сахар, которого очень много в продуктах промышленного производства. В кондитерских изделиях, выпечке, белом хлебе, газированных напитках. Даже в тех продуктах, которые не имеют ярко выраженного сладкого вкуса, все равно может содержаться сахар. Из-за сахара повышается уровень глюкозы в крови и растет выработка липидных соединений. Это повышает вязкость крови, увеличивает риск тромбоза.

Жирные продукты. Все блюда и продукты, которые содержат насыщенные жирные кислоты, трансжиры, плохо влияют на кровь с точки зрения вязкости. Загущают кровь жирные молочные продукты, сыры, сливочное масло, жирные виды мяса, сало. Особенно нужно быть осторожным с фастфудом, в нем много сахаров и очень много некачественных жиров.

Народные средства для разжижения крови

Опубликовано: 20 апреля 2022, 17:47

Народные средства для разжижения крови: Pixabay

Густая кровь может стать причиной многих проблем со здоровьем, поэтому важно регулярно использовать средства для ее разжижения. Они снижают вязкость и облегчают движение крови по сосудам. Какие средства народной медицины подходят для разжижения и как правильно их употреблять?

Зачем нужно разжижать кровь?

Здоровье организма зависит от того, сколько кислорода и питательных веществ получают ткани и органы. Доставку этих компонентов осуществляет кровеносная система, поэтому так важно, чтобы кровь могла свободно двигаться по сосудам.

Вязкость жидкости — это густота и липкость крови, а также прямая мера сопротивления крови течению по сосудам. Различные факторы оказывают прямое или косвенное влияние на вязкость крови. Эти гемореологические факторы (причины, влияющие на течение и деформацию крови) играют важную роль в патогенезе многих заболеваний, пишет доктор Мазхар Муштак.

Почему густая кровь? Причиной повышенной вязкости могут быть:

Заболевания. Любые патологии, связанные с сердцем, сосудами, органами кроветворной системы могут привести к изменению состава крови и повышению ее густоты. К нарушениям приводят также заболевания печени, сахарный диабет, инфекции, авитаминоз, а также все, что вызывает обезвоживание (диарея, рвота, лихорадка).
Прием лекарственных препаратов. Густота крови может быть вызвана действием лекарств.
Неправильное питание. Погрешности в питании, а именно злоупотребление углеводной пищей, большое количество протеинов, может стать причиной вязкости крови.

Как понять, что у тебя густая кровь? Прежде чем начать принимать антикоагулянты, убедитесь, что есть симптомы загустения крови. Наиболее распространенные из них:

онемение рук и ног;
покалывание в пальцах;
холодные ступни и кисти;
бледная кожа;
шум в ушах;
слезливость;
быстрая утомляемость;
слабость;
чувство тревоги.

Определить густоту крови по внешнему виду сложно. Для этого делают общий анализ и коагулограмму. Исследования позволяют понять уровень вязкости и подобрать подходящее лекарственное средство для разжижения. Расшифровкой анализов и назначением лечения занимается только врач.

Почему нужно разжижать кровь? Густая кровь не может свободно двигаться по сосудам, а значит, не может выполнять свои функции. Она не доходит до капилляров, поэтому многие ткани остаются без кислорода и питания. Это вызывает анемию и дефицит кислорода, что может привести к нарушению работы органов. Кроме того, загустение крови ведет к образованию тромбов, которые могут стать причиной инфаркта и инсульта.

Сгустки вызывают осложнения, когда они распадаются и их кусочки попадают в другие части тела. Результаты могут быть ужасными, включая инсульт, тромбы в легких (легочная эмболия) и в ногах (тромбоз глубоких вен). Хотя препараты для разжижения не могут растворять тромбы, они не дают им увеличиваться в размерах. Кроме того, люди, которые принимают препараты для разжижения крови, должны быть осторожны с порезами и травмами. Они могут привести к чрезмерному кровотечению, пишут специалисты WebMD.

Некоторые народные средства могут стать хорошим дополнением к медикаментозному лечению, поэтому важно проконсультироваться с врачом до начала приема этих средств.

Почему нужно разжижать кровь: Pixabay

Чем разжижать кровь в домашних условиях?

Кроме лекарственных препаратов, для разжижения крови используют народные средства и особые продукты питания. Для предотвращения тромбоза следуйте таким рекомендациям:

Пейте больше воды. Густота напрямую зависит от поступления жидкости в организм. При обезвоживании кровь становится вязкой.
Употребляйте отвары лекарственных трав. Цикорий, мелисса, медуница и другие травы способствуют разжижению крови.
Ешьте продукты, которые снижают вязкость крови. Среди самых эффективных — ананас, помидоры, морская капуста, чеснок, имбирь, лимон, корица. Стоит ввести их в рацион и регулярно употреблять.

Вязкость снижает натуральное красное вино, в составе которого есть полифенолы. Эти вещества входят в состав виноградной кожуры. Они не дают тромбоцитам склеиваться, чем предотвращают тромбоз и служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление вина должно быть минимальным. Его можно пить в том случае, если нет противопоказаний.

Какими народными средствами разжижают кровь: Pixabay

Не менее важно избегать продуктов, которые повышают вязкость крови. К ним относится сахар, выпечка, картофель, жирные блюда. К продуктам, повышающим свертываемость крови, причисляют бананы, бобовые, гречку, петрушку, крапиву.

Доктор медицины Габриэлла Пичардо отмечает, что людям с густой кровью важно контролировать уровень витамина К в организме. Он содержится в брюссельской капусте, шпинате, салате и других растениях. Если не знаете содержание витамина К в своем организме, употребления этих продуктов лучше избегать.

Какими народными средствами разжижают кровь? Вот эффективные рецепты народной медицины для разжижения крови:

Настойка из конского каштана. Кожуру конского каштана или измельченные плоды залейте спиртом. Оставьте на 2 недели в тепле в темном месте. Принимайте, разбавляя средство водой, курсом 3–4 недели.
Настойка из чеснока с лимоном и медом. Измельчите несколько головок чеснока и залейте спиртом. Дайте настояться 2 недели, взболтайте и процедите. Добавьте сок лимона и мед в равных пропорциях. Принимайте перед сном 20 дней.
Чай из имбиря и корицы. Измельчите корень имбиря, положите к нему порошок корицы. Залейте кипятком и дайте настояться 1 час. Для улучшения вкуса добавьте лимон и мед. Пейте в течение дня курсом 5–7 дней.
Отвар сухого донника. Залейте сухую траву кипятком и оставьте настояться на 2 часа. Процедите и принимайте перед едой. Курс лечения 1 месяц.
Чай с калиной и шиповником. Залейте кипятком протертые ягоды калины и шиповника, дайте настояться 30 минут. Добавьте мед по вкусу. Пейте в течение дня. Высокое содержание в ягодах витамина С способствует разжижению крови.

Густая кровь может стать причиной ряда патологий, самыми опасными из которых считают инфаркты и инсульты. Важно контролировать состояние крови путем лабораторных анализов и наблюдать за самочувствием. Принимайте лекарства и отвары регулярно, откорректируйте рацион, и проблему удастся взять под контроль.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Blood Thinners Directory // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/dvt/blood-thinners-directory
Carol DerSarkissia. Picture of Blood // WebMD. — 2021. — 23 June. — Режим доступа: https://www.webmd.com/heart/anatomy-picture-of-blood
Gabriela Pichardo. Tips for Taking Blood Thinners // WebMD. — 2021. — 06 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/heart-disease/ss/slideshow-tips-for-taking-blood-thinners
Mazhar Mushtaq. Hyperglycemia associated blood viscosity can be a nexus stimuli // PubMed. — 2019. — 71 (1). — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30056416/

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1777661-kak-razzizat-krov-narodnymi-sredstvami/

Съесть антивирус – Огонек № 40 (5635) от 12.10.2020

Мир постепенно вступает в очередную стадию пандемии, которая грозит очередным карантином. Чтобы пережить его без тяжких последствий, нужна не только санитарно-гигиеническая дисциплина и внимание к советам врачей, крайне важно и соблюдение норм «коронавирусного» рациона питания. Речь, уверяют специалисты, об особой «диете», которая не даст набрать лишние килограммы, снизит воздействие стресса, а главное — поможет вашему иммунитету бороться с вирусом. «Огонек» решил выяснить, о чем идет речь.

Елена Кудрявцева

Нужно меньше есть! К этой стратегической формуле, если вкратце, поспешили свести рекомендации ВОЗ о питании во время изоляции в момент их появления. Разработаны они были, напомню, еще весной, на старте первой волны.

Разумеется, это весьма поверхностный взгляд на тот особый рацион питания, который медики — впервые, надо отметить, в истории человечества! — разработали (и продолжают дополнять) специально на время нынешней пандемии. О том, почему «пищевой фронт» в нынешних условиях стал так важен и злободневен, мы поговорили с известным диетологом, профессором, заместителем главного внештатного диетолога Минздрава России Аллой Погожевой, которая в течение 30 лет разрабатывала лечебное питание как средство вооружить организм против ряда болезней, таких как гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца. Теперь на очереди — ковид.

— Сегодня разработано множество рационов лечебного питания, связанных с особенностями течения того или иного заболевания,— рассказывает «Огоньку» Алла Погожева.— Много десятков лет известны правила питания и во время повышенной вирусной нагрузки. Однако главное отличие нынешней ситуации в том, что люди впервые оказываются запертыми в своих домах без возможности нормальной физической активности. И это, безусловно, налагает отпечаток на рацион питания, который, если приложить усилия, может стать лечебным и поможет пережить этот трудный период без потерь для организма.

По словам специалистов, в первую очередь «антиковидный рацион» направлен на то, чтобы максимально мобилизовать защитные силы организма, и поэтому он должен содержать достаточное количество белка.

— Для успешной борьбы с коронавирусом принципиально важно состояние иммунитета,— поясняет Алла Погожева,— а для нормального функционирования иммунитета необходим смешанный белок. Потому что именно на основе белка организм синтезирует те самые иммуноглобулины — защитные молекулы, с помощью которых иммунитет борется с инфекцией.

Эксперт «Огонька» подчеркивает: для синтеза этих молекул нужен белок с хорошим аминокислотным составом, и животный белок в этом отношении усваивается намного лучше, чем белок растительный. В клинике лечебного питания, приводит пример диетолог, более 40 лет наблюдают одну и ту же картину: пациенты, которые худеют в зимний период, выходили после лечения и тут же подхватывали какой-нибудь вирус. И хотя исследований, говорящих о разном течении ковида у вегетарианцев и «мясоедов», пока еще нет, во время пандемии, подчеркивает Алла Погожева, лучше не баловаться вегетарианством, а вводить разнообразный смешанный рацион.

Как перевести разговор в практическую плоскость? Вот рекомендации НИИ питания: животный белок, необходимый для производства иммуноглобулинов, содержится в нежирных сортах мяса, птицы и рыбы, а растительный — в бобовых, орехах и семечках.

Мелочи жизни

Большая часть заболевших ковидом переносит инфекцию без тяжелых последствий. А тяжесть, по данным уже большого количества исследований, во многом связана с нарушениями работы системы свертывания крови. Медики не рекомендуют без специальных анализов принимать препараты, разжижающие кровь, а вот увеличить в рационе продукты, обладающие схожим эффектом, можно, потому что в них такие вещества находятся не в лечебной, а в физиологической дозе.

— Уникальный продукт, который хорошо разжижает кровь и который мы активно используем для питания больных с сердечно-сосудистой патологией,— морская капуста,— говорит диетолог Алла Погожева.— Дело в том, что морские водоросли, во-первых, содержат йод, который хорошо влияет на стенки сосудов, а во-вторых — гепариноподобные вещества, подобные тем, что принимают больные, у которых густая кровь. Раньше в аптеках продавалась очень хорошая сушеная морская капуста: достаточно было бросить чайную ложку в тарелку супа, и вы сразу получали лечебное блюдо.

Помимо морских водорослей сходным действием по разжижению крови обладает жирная морская рыба, которая к тому же считается рекордсменом по содержанию полезной для сердца омеги-3. Когда специалисты НИИ питания изучали рацион эскимосов, то выяснили, что диета полностью защищает тех от сердечно-сосудистых заболеваний, а также атеросклероза. Но при этом они поголовно страдают от кровоточивости ран из-за пониженной свертываемости крови.

Наконец, третьим продуктом, который весьма эффективен для разжижения крови, диетологи называют чеснок. Правда, с той оговоркой, что для получения заметного эффекта его лучше употреблять все же в специальных таблетках, где концентрация полезных веществ выше.

Алиментарная зависимость и как с ней бороться

Одно из главных требований специалистов ВОЗ и отечественных медиков (подход совпадает) к питанию во время пандемии — сократить количество потребляемых калорий, в среднем на 300–400 килокалорий от обычного докоронавирусного рациона. Иначе сидение дома неизбежно приведет к уменьшению мышечной массы, набору веса и увеличению так называемой висцеральной жировой ткани, которая, как плед, окутывает внутренние органы и вызывает глобальные сбои в обмене веществ. Сделать это чрезвычайно трудно, когда еда все время под боком, а набег на холодильник — одно из самых простых и доступных средств от стресса.

Эти выводы в полной мере подтвердил опрос, который во время первой волны пандемии Российский университет дружбы народов провел среди людей, находящихся на строгой самоизоляции.

Выяснилось: фактически все респонденты признали, что у них не в лучшую сторону изменился режим и состав питания. В частности, 43 процента опрошенных жаловались на повышенный аппетит, 40 процентов отметили, что стали чаще есть, при этом у 44 процентов анкетированных повысилась калорийность рационов.

В итоге четверть россиян еще во время первой волны пандемии прибавили по 2 килограмма, 14 процентов — по 2–3 килограмма, 18 процентов — по 3–4, а 4 процента — и вовсе свыше 4 килограммов.

Дополнительная сложность состоит в том, что для россиян и без пандемии был характерен целый ряд системных перекосов в питании. Например, практически на всей территории страны у нас мало едят овощей и фруктов (хотя практически везде приусадебных участков и огородов хватает), а также мало употребляют молока и молочных продуктов. Далее: за последние пять лет мы стали заметно больше есть мяса, но меньше рыбы и фруктов с ягодами. Правда, потребление овощей при этом все-таки выросло с 96,5 килограмма в год на человека до 104,1 килограмма, а молока и молочных продуктов — с 217 до 231 килограмма.

В целом же питание россиян становится все более калорийным за счет увеличения потребления жирного мяса (это, впрочем, проблема населения большинства развитых и благополучных стран мира). Вот детали: в нормальном случае соотношение животного и растительного белка в рационе должно быть 50 на 50, плох любой дисбаланс, у нас же в среднем растительный белок занимает всего 37 процентов.

Еще помимо мяса мы едим очень много кондитерских изделий, куда обязательно кладут чрезвычайно вредный маргарин и другие насыщенные жиры, а также сахар — его средний россиянин съедает на 7 килограммов в год больше, чем предусмотрено нормами потребления.

Продукты, которые обязательно должны быть в вашем рационе во время пандемии

Смотреть

Разумеется, это все бумерангом бьет по обмену веществ. Медики называют сразу несколько неблагоприятных состояний организма россиян, связанных с нарушением норм питания. Например, у 70 процентов населения страны диагностируют гиповитаминозы, то есть людям элементарно не хватает витаминов и микроэлементов для нормальной работы организма.

— Самый выраженный недостаток витаминов в России связан с дефицитом витаминов группы В, в основном В2, и витамина D,— говорит Алла Погожева.— А вот хлеба, вопреки распространенному мнению, у нас едят не так уж и много: если в 2012 году мы съедали 200 килограммов на человека в год, то сейчас — всего 90. Это значит, что мы укладываемся в рекомендуемую общероссийскую норму. Беда в том, однако, что мы любим «неправильный» хлеб из муки высшего сорта, где витаминов совсем мало, и недостаточно едим цельнозерновой, где помимо витаминов В и Е в большом количестве содержатся жирные кислоты, марганец, железо и пищевые волокна, которые нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

С витамином D еще и другая беда — его основная часть синтезируется в организме при попадании солнечных лучей на кожу, а солнечных дней в году у нас явно недостаточно. Другая часть этого витамина попадает с пищей — из жирной рыбы и жирных молочных продуктов, которые мы сегодня ограничиваем из-за диет.

Впрочем, и это не все. Еще у 50 процентов населения нарушен иммунный статус, а у 40 процентов имеется «белково-энергетическая недостаточность» — как правило, в этом случае люди много едят «мусора» — фастфуда, хлебобулочных изделий, кондитерки, колбас и недополучают белки из цельного мяса и рыбы. При этом в организме одного человека, как следует из исследований НИИ питания, запросто могут сочетаться несколько нарушений. Естественно, что в таком состоянии организму намного сложнее бороться с инфекцией, чем здоровому.

— Неправильное питание приводит к развитию так называемых алиментарно-зависимых заболеваний — заболеваний, связанных с неправильным питанием,— предупреждает Алла Погожева.— В первую очередь это сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, диабет второго типа, желчно-каменная болезнь, подагра и даже некоторые виды онкологии, в частности гормонозависимые виды рака.

Ярче всего проблемы неправильного питания в России высвечивает набор избыточного веса: сегодня уже у 62 процентов населения РФ нарушен жировой обмен и, как следствие, присутствует избыточный вес. Каждый третий россиянин трудоспособного возраста страдает ожирением, что в среднем сокращает продолжительность жизни, считают медики, лет на десять. Хуже всего с ожирением дело обстоит у мужчин: за последние пять лет оно выросло на 100 процентов.

Лечение едой

Что же влияет на то, как люди переносят коронавирусную инфекцию? Это, отмечают медики, во многом связано как раз с сопутствующими заболеваниями. Так, наличие гипертонии увеличивает риск тяжелого течения коронавирусной инфекции на 24 процента, диабета — на 16 процентов, сосудистых заболеваний мозга — на 8 процентов, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) — на 4 процента, а онкологии — на 2 процента. Медики НИИ питания предлагают строить свой рацион исходя из того, чтобы он облегчал симптомы того или иного хронического заболевания.

— Конечно, в первую очередь мы говорим о самой большой группе людей, подверженных сердечно-сосудистым заболеваниям,— говорит Алла Погожева.— При организации здорового питания им нужно добавить в рацион калий и магний, которые являются основой нормальной работы сердца, в том числе в сочетании с аспарагиновой кислотой — она помогает ионам калия и магния проникать сквозь стенки клеток. Калия и магния очень много содержится во фруктах, овощах, свежевыжатых соках, орехах, гречневой и овсяной крупе.

Специалисты замечают, что большую часть калия мы получаем с едой (его много в кураге, печеном картофеле, вареной фасоли и бананах). А вот магний попадает к нам не столько с продуктами (гречневая каша, семечки, орехи, хлеб из цельного зерна, горох, капуста), сколько с водой. При этом многочисленные встроенные фильтры воды, которыми мы пользуемся на кухне, зачастую подают нам фактически дистиллированную воду. В этом случае магний обязательно нужно принимать дополнительно.

Другой способ, который позволяет значительно улучшить свое самочувствие на карантине, связан с солью. Доказано, что если гипертоник с 1–2-й стадией заболевания (когда верхнее давление в среднем держится в районе 130–140 миллиметров ртутного столба) три недели просидит на бессолевой диете, то он приведет давление в норму без всяких препаратов. Причем эффект в среднем будет держаться в течение полугода.

Кроме всего этого для нормальной работы организма обязательно нужны йод, кальций, витамины С и Е и антиоксиданты. Для этого медики в обязательном порядке рекомендуют абсолютно всем во время пандемии принимать витаминно-минеральные комплексы.

Есть и критические для периода пандемии вещества — их врачи советуют исключить полностью или, по крайней мере, значительно снизить их потребление. В первую очередь это жиры, соль и сахар, то есть под запрет уходят все кондитерские и колбасные изделия, консервы, сладкие безалкогольные напитки.

Известно, что соль и сахар поддерживают любое воспаление в организме. Правда, для многих отказ от соли связан с неимоверным усилием воли. При норме потребления соли 5 граммов в день 65 процентов россиян потребляют больше 8 граммов. В основном мы даже не замечаем, как съедаем большое количество соли, потому что она запрятана в популярных в России продуктах питания. Например, чтобы получить «дозу» 12 граммов, достаточно съесть кусок хлеба с сосиской, 30 граммов соленой рыбы или два соленых огурца. Очень много соли содержат сыры, любые консервы и мясные полуфабрикаты.

А вот к алкоголю у специалистов отношение двоякое. Считается, что небольшие дозы хорошо влияют на содержание «хорошего» холестерина и липидов высокой плотности, но, к примеру, с точки зрения артериального давления алкоголь однозначно действует отрицательно.

Жить вкусно

Специалисты отмечают: если кому-то диета, состоящая из обилия фруктов, овощей, красной рыбы, ягод и орехов, покажется чересчур накладной, продукты вполне можно заменить более доступными, но не менее ценными. Например, вместо красной рыбы вполне можно взять жирную скумбрию, сельдь и сардины, где омеги-3 даже больше, чем в лососе или форели. Ягоды можно использовать замороженные, так как при глубокой заморозке сохраняются фактически все полезные вещества, а орехи при желании можно заменить подсолнечными или тыквенными семечками.

Вообще, как это ни странно, пандемия и карантин могут стать отправной точкой для того, чтобы человек обратил внимание на то, что он ест, и всерьез изменил свой образ жизни. Ведь лечиться с помощью продуктов здорового питания еще и вкусно. Надо только научиться ценить настоящий вкус, а не то, чем мы привыкли его забивать.

Как избежать инсульта при коронавирусной инфекции

Сергей Агапкин сообщил, что, согласно данным исследования, которое провели нью-йоркские врачи, риск развития ишемического инсульта при коронавирусе в несколько раз выше, чем при гриппе. В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" ведущие обсудили с доктором медицинских наук Владимиром Парфеновым, какие факторы способствуют появлению острого нарушения мозгового кровообращения и как избежать таких последствий COVID-19.

По словам врача, коронавирус, как и многие другие вирусные инфекции, влияет на свертываемость крови. Если она повышается, возрастает и вероятность возникновения тромба в сердце. С током крови он может попасть в мозг, что и приведет к инсульту. Парфенов заметил, что следует быть особенно осторожными с приемом таких лекарств, как антикоагулянты. "Если вы принимаете препараты, которые разжижают кровь, обязательно контролируйте артериальное давление. Оно должно быть нормальным", – сообщил доктор медицинских наук.

Кроме того, к факторам развития инсульта при коронавирусной инфекции относятся: мужской пол, низкая физическая активность, наследственность и наличие хронических заболеваний. Что же следует предпринять в качестве профилактических мер? На этот вопрос ответили ведущие программы и приглашенный эксперт.

Прежде всего следует регулярно принимать назначенные врачом лекарства. Также к мерам профилактики относится обильное питье: помимо воды, можно пить напитки, снижающие вязкость крови. Например, к таким напиткам относится всеми любимый какао. Кроме того, ведущие рекомендовали почаще ходить пешком: можно передвигаться даже по комнате. Движение помогает эффективной циркуляции крови, а отсутствие движения, по словам Сергея Агапкина, напротив, увеличивает риск тромбообразования.

Еще одним фактором риска инсульта является курение, поэтому от этой вредной привычки рекомендуется отказаться. Стоит включить в свой рацион болгарский перец, киви, черную смородину и другие природные источники витамина C. Он положительно влияет на стенки сосудов.

Антикоагулянтная диета - что есть, чтобы разжижать кровь?

Тромбоз – образование тромба в глубокой вене. Пренебрежение заболеванием приводит к закупоркам. Снизить риск опасных осложнений можно, принимая лекарства, назначенные специалистом, и дополнительно обогатив свой рацион продуктами, разжижающими кровь. Что содержит антикоагулянтная диета?

Свежий имбирь против слипания тромбоцитов

Имбирь содержит гингерол, растворяющий тромбы в кровеносных сосудах.Тормозит слипание тромбоцитов и развитие атеросклеротических поражений, регулирует артериальное давление и уровень холестерина. Например, каждый день добавляйте в чай 1/2 чайной ложки тертого имбиря.

Натуральное какао снижает риск образования тромбов

В нем много флавонолов – соединений, снижающих риск атеросклероза, ишемической болезни сердца и инсульта. Примечание: так работает только настоящее (не гранулированное, подслащенное) какао. Добавьте их (1 чайную ложку) в чашку обезжиренного молока перед сном.

Орехи и миндаль делают вены более гибкими

Они богаты витамином Е, который необходим при антикоагулянтной диете.Этот ингредиент делает вены более эластичными, укрепляет сосуды, предотвращает слипание тромбоцитов. Идеальная порция — 1 горсть цельных или 2 столовые ложки молотых орехов и миндаля.

Чеснок и лук препятствуют образованию тромбов

Благодаря высокому содержанию органической серы и аллицина (фермент, влияющий на правильное функционирование системы кровообращения) они подавляют образование тромбов. Эффект можно получить, употребляя нарезанный и ошпаренный лук и свежий измельченный чеснок.Добавляйте их в салаты или бутерброды.

Темный виноград против образования закупорки

Кожура содержит ресвератрол, который предотвращает образование тромбов и эмболий, предотвращая тем самым тромбоз, атеросклероз и болезни сердца. Рекомендуется съедать не менее 20 граммов темного винограда (с кожурой) в день или выпивать стакан его сока.

Клюква запечатывает кровеносные сосуды

Благодаря органическим химическим веществам эти фрукты эффективно запечатывают и расширяют кровеносные сосуды, предотвращая варикозное расширение вен и закупорки.Родитель может есть сушеную или замороженную клюкву (горсть в день) или выпивать полстакана сока.

.90 000 Что есть, чтобы предотвратить образование тромбов 9000 1

Начнем с того, что следует исключить из своего рациона: это жирное мясо и сыры, потому что они делают кровь более «липкой», что делает ее более склонной к тромбообразованию! И вам следует включить в свой рацион продукты, разжижающие кровь (следуйте приведенным ниже инструкциям). Если вы принимаете препараты с таким эффектом, проконсультируйтесь с врачом, если продукт (например, чеснок) не вступает с ними в реакцию.

Мы избегаем продуктов, богатых витамином К, особенно сушеного и свежего базилика, петрушки, свеклы, капусты, кресс-салата, шпината.вит. K обладает свойствами, способствующими свертыванию крови.

Мы едим овощи и фрукты, богатые витаминами. C, например, желтый перец, апельсины, квашеная капуста – уплотняет и делает стенки сосудов более гибкими.

Мы включаем в свой рацион продукты, богатые омега-3, такие как лосось, тунец, семена чиа, льняное масло, грецкие орехи и авокадо. Полезные жирные кислоты предотвращают слипание тромбоцитов, уменьшают воспаление и регулируют уровень триглицеридов.

Регулярно употребляем в пищу продукты, богатые флавоноидами, гречку, яблоки, клубнику (можно заморозить), виноград, лук, пьем черный и зеленый чай.Растительные флавоноиды благотворно влияют на систему кровообращения, уплотняют сосуды и обладают диастолическими свойствами.

Авокадо: содержащиеся в нем омега-3 и калий регулируют артериальное давление. Совет: съедайте до 3 штук в неделю, потому что авокадо также содержит витамин К, способствующий свертыванию крови.

Миндаль: витамин Е предотвращает слипание тромбоцитов и образование сгустков. Совет: съедайте не больше одной горсти в день (они калорийны!).

Льняное масло: это кладезь антикоагулянтных полезных жирных кислот.Совет: ешьте его только сырым, по 2-3 столовые ложки в день (он калорийный).

Лук: это источник кверцетина, который делает стенки вен эластичными. Совет: Ломтик лука на колбасе предотвращает пагубное воздействие животного жира.

Картина

Омега-3 и калий, содержащиеся в авокадо, регулируют артериальное давление. / © 123РФ / ПИКСЭЛ

Виноград: кожура содержит ресвератрол, вещество, препятствующее слипанию тромбоцитов.Совет: аналогично действует стакан красного вина (50 мл).

Гречка: содержащиеся в ней рутин укрепляют стенки сосудов. Совет: съедайте по 1 стакану приготовленной каши несколько раз в неделю.

Как разжижить кровь - medicaldiet.pl

Мы с удовольствием завариваем различные травы осенью или зимой, и это делали еще наши бабушки, мамы и даже прабабушки. Полезная сила трав открыта давно, но избыток или плохо подобранный травяной состав может негативно сказаться на нашем самочувствии и даже здоровье. У некоторых смесей в качестве побочного эффекта мы находим на упаковке продукта эффект разжижения крови. Однако именно этого желают некоторые пациенты, когда пьют травы.Давайте подробнее рассмотрим, какие разжижающие кровь лекарства и травы могут помочь нам уменьшить свертываемость крови.

Что вызывает сгущение крови? Диета для разжижения крови 9000 5
Для начала рассмотрим, какие факторы влияют на густоту нашей крови и что может ее увеличить. Как вы, наверное, уже знаете из уроков биологии, наибольшее влияние на свертываемость крови оказывает витамин К , благодаря которому печень вырабатывает протромбин , запускающий процесс свертывания крови.Недостаток витамина К в нашем организме может привести к повышенной кровоточивости, поэтому новорожденные получают разовую дозу этого витамина внутримышечно сразу после рождения.

Теперь, когда мы знаем, что витамин К вызывает сгущение крови, давайте подробнее рассмотрим продукты на нашей кухне, в которых он встречается:

Broccoli и брокколи ростки,

Брюссельские ростки,

Салат масла, руккола,

чок сушеные,

чернослив,

киви,

ревень,

черника,

авокадо,

ежевика.

Список продуктов довольно длинный, и, кроме того, люди, принимающие аценокумарол или варфарин , не должны употреблять женьшень, повышающий плотность крови за счет снижения концентрации обоих этих препаратов. Также запрещено использовать анисовое масло и препараты зверобоя, так как они подавляют терапевтическое действие антикоагулянтов.

Также стоит исключить из рациона жирное красное мясо, богатое гомоцистеином (аминокислотой, способствующей свертыванию крови).Рекомендуем ограничить: молочные продукты, сало, бекон, мясные полуфабрикаты (салями, паштеты) и маргарины, богатые трансжирами, которые используются в кондитерской промышленности.

Концентрированная кровяная диета

Диета, используемая с антикоагулянтами, в основном основана на использовании препаратов, которые не будут взаимодействовать с варфарином и аценокумаролом или антагонистами витамина К . Он участвует в процессе свертывания крови.В нашем питании стоит бороться за минимальное поступление витамина К, что снижает эффективность лечения вышеперечисленными препаратами. Также стоит позаботиться о низком содержании витамина Е в пище, оказывается, повышенное поступление витамина Е, выше 400 МЕ, повышает риск кровотечения.

Безопасные продукты для разжижающих кровь препаратов:

Кукуруза,
Репа,
Свекла,
тыква,
Радиша
Картофель,
Бедрусной клад,
,
, 2 -р.
Мандарин,
Оранжевый,
Лимон,
Арбуз,
Персик,
Нектарин,
Априкот,
КЛАДСКИЙ,
RASPBERRIES,
.
постное мясо,
молоко и молочные продукты,
яйца.

Мы можем безопасно использовать вышеуказанные продукты на кухне для приготовления вкусных блюд, даже если мы принимаем таблетки для разжижения крови. Но мы также хотим показать вам продукты, которые усиливают антикоагулянтный эффект.

Натуральные вещества, усиливающие действие антикоагулянтов:

Гинкго
Ромашка
Шалфей
Лук
Чеснок
Имбирь
Грейпфрут.

Список антикоагулянтов

Препараты для разжижения крови можно разделить на рецептурные и безрецептурные препараты, так называемые ОТС (без рецепта). Среди рецептурных препаратов, используемых при лечении тромбов, можно выделить форму таблеток и инъекций. Ниже мы приводим некоторые примеры таких препаратов вместе с их торговыми названиями.

Препараты для разжижения крови, отпускаемые по рецепту:

Антитромбоцитарные препараты, например, аклотин, ареплекс, бьюим, брилик
Препараты, блокирующие рецепторы тромбоцитов, напримерИнтегрилин
Препараты, ингибирующие выработку тромбоцитов, например Атримия, Анагрелид Зентива, Греналвон
Препараты, ингибирующие активность тромбина, например Прадакса, Клексан, Неопарин
Ингибиторы фактора свертывания крови Ха например Арикстра, Суловас, Вессел Дуэ F, Ксарелто 90 , Eliquis Активный белок С, например, Xigris
Антагонисты витамина К, например, аценокумарол WZF, Sintrom, Warfin

Антикоагулянты, отпускаемые без рецепта:

Ацетилсалициловая кислота напр.Акард, Ацесан, Полокард, Аспирин кардио
Гепарин, например, Гепаризен гель, Лиотон 1000 гель

Вы наверняка знаете некоторые из вышеперечисленных препаратов, но, вероятно, большинство из них имеют для вас странные названия. Приведенное выше разделение позволило нам показать большое разнообразие антикоагулянтов. Наиболее быстрое действие проявляется в виде инъекций, часто вводимых больным после операций, например женщинам, перенесшим кесарево сечение. Больные: с нестабильной стенокардией, с острым тромбозом глубоких вен или после перенесенного инфаркта миокарда.Несколько инъекционных препаратов, на которые стоит обратить внимание, это Клексан , Фрагмин и Неопарин – они содержат низкомолекулярный гепарин натрия. Мы вводим их в виде подкожных инъекций в основном в область живота, но их также можно вводить внутривенно после операции или инфаркта миокарда.

Вышеуказанные антикоагулянты, также известные как антикоагулянты или антиагрегационные препараты (Акард, Полокард, Аспирин Кардио) можно найти на аптечных прилавках, они применяются при лечении тромбоза .Это опасное заболевание, которое поражает пациентов всех возрастов, обычно в возрасте около 60 лет. Наиболее опасная ситуация возникает, когда тромб отрывается от стенки сосуда и вместе с кровью через сердце поступает в легочную артерию. Большой тромб может вызвать эмболию сосуда, что часто приводит к острой сердечно-сосудистой недостаточности и даже к внезапной смерти. Люди с риском сердечного приступа, такие как курильщики сигарет или люди с атеросклерозом. Им следует применять препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (АСК) в дозах 75, 100, 150 или 300 мг по назначению врача.

Травы - разжижение крови вызывает

Натуральные вещества, которые разжижают кровь и, следовательно, увеличивают время кровотечения: имбирь, дягиль, семена льна, шалфей, ромашка, папайя, ананасовый и томатный сок . Особую опасность представляет чеснок , который при введении с варфарином (варфин) или аценокумаролом (синтром, аценокумарол WZF) увеличивает концентрацию этих препаратов в крови, вызывая спонтанные кровотечения. Кроворазжижающее действие проявляют также масла и растительные экстракты, напр.масло, полученное из бутонов пряной гвоздики.

Применение гинкго в составе таких препаратов, как (Билобил, Гинкофар форте, Биломаг плюс) совместно с аценокумаролом или варфарином усиливает действие препаратов и кроворазжижающий эффект. Последние сведения сообщают, что следует также с осторожностью относиться к применению препаратов с омега-3 жирными кислотами (Голд Омега 3, Омега 3 Форте) и витаминами А и Е, которые также разжижают кровь. Если вы принимаете такие вещества, как ацетилсалициловая кислота, по назначению врача, даже один раз в день, вам также нужно соблюдать осторожность, кроме упомянутых выше препаратов коры ивы и тавула.

Что такое густая кровь?

Почему кровь становится густой?

Здравствуйте, у меня есть вопрос о моей маме. Маме сейчас 65 лет, у нее проблем с сердечно-сосудистой системой , но ничего серьезного не было. Вчера она была у врача, который упомянул что-то о том, что у нее густая кровь . Я признаю, что это был первый раз, когда я видел это, так что я понятия не имею, что думать об этом. Что такое густая кровь? Мама подробно не расспрашивала врача, и я немного волнуюсь, уверена ли она, что правильно поняла врача, и если да, то может ли такая густая кровь как-то повлиять на ее здоровье?

Это важно для меня в основном в контексте ее предыдущих сердечно-сосудистых заболеваний, потому что я думаю, что эти два случая могут быть связаны.В чем причина густой крови? Это какие-то генетические проблемы или они связаны с питанием и образом жизни? Мама должна питаться здоровее, но, к сожалению, я не могу убедить ее заменить мясо и продукты переработки большим количеством овощей. Объясните пожалуйста, что такое густая кровь, каковы причины густой крови и самое главное - опасна ли густая кровь для здоровья? Это состояние хоть как-то лечится?

Врач объясняет, откуда берется густая кровь

Мне трудно судить, что имел в виду лечащий врач.Чтобы узнать точно, стоит спросить специалиста, который произносит это утверждение во время вашего следующего визита. В медицинской номенклатуре такого утверждения нет, оно представляется скорее разговорным. Я думаю, он мог иметь в виду, что у больного произошло обезвоживание вследствие недостаточного приема жидкости, что привело к сгущению крови , т.е. «густая кровь». Еще одна вещь, которую ваш врач мог иметь в виду, — это избыток красных кровяных телец или эритроцитов в кровотоке, что увеличивает концентрацию крови.

За термином "густая кровь" также могут стоять все состояния гиперкоагуляции , которые могут вызывать образование тромбов, что может быть очень опасно - например, вызвать инсульт или тромбоэмболию легочной артерии. К заболеваниям, которые могут способствовать состоянию гиперкоагуляции, относятся: опухолевые заболевания (истинная полицитемия или истинная полицитемия, макроглобулинемия Вальденстрема), аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, антифосфолипидный синдром), генетические заболевания, врожденные (мутация фактора V Лейдена, дефицит белков С и S ).

Осуществите отправку генетики мутации V Leiden прямо сейчас, не посещая пункт сбора. Вы заказываете этот диагностический тест через Medonet Market.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся такие симптомы, как кровохарканье, учащенное сердцебиение, обморок, одышка, боль в груди, иррадиирующая в руку, кисть или челюсть, внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги, внезапные проблемы с внезапным ухудшением зрения .

Всем, у кого есть риск развития тромбоэмболии, следует соблюдать следующие правила:

Старайтесь не сидеть в течение длительного времени, например, когда летите в самолете или путешествуете на поезде. Время от времени стоит вставать и ходить. Во время длительных автомобильных поездок делайте остановки, чтобы иметь возможность ходить.
Занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни.
Пейте много воды, минимум 2 литра в день - обезвоживание может способствовать образованию тромбов.
Измените свой нынешний образ жизни, если он был нездоровым – если у вас избыточный вес и ожирение, похудеть, поддерживать артериальное давление в пределах нормы, бросить курить, регулярно заниматься спортом.

- Лек. Катажина Дарецкая 9000 9

Чтобы поддерживать правильное функционирование системы кровообращения и обеспечить надлежащую плотность крови, стоит использовать соответствующие добавки.В «Медонет Маркет» вы можете купить Омега 3+ К2 и Д3 – биологически активную добавку для системы кровообращения по выгодной цене.

Редакция рекомендует:

Что означает MXD в морфологии?
Что такое экспертиза ЕГР?
Является ли свекольно-красная моча симптомом болезни?

Вы давно не можете найти причину своих недомоганий или все еще ищете ее? Хотите рассказать нам свою историю или привлечь внимание к распространенной проблеме со здоровьем? Пишите в адрес рассылки @medonet.пл. # ВместеМы МожемБольше

Разжижает кровь - Здоровье 2017

В медицине нет такого понятия, как "кровавые разрывы". Под такой поговоркой люди подразумевают пониженную свертываемость крови. Этого можно добиться, изменив свой рацион. В рационе должно быть много жидкости.

Люди, которые хотят уменьшить свертываемость крови, могут практически неограниченно использовать огурцы, поскольку они на 97% состоят из воды. Кроме того, стоит каждый день пить клюквенный чай или выпивать по полстакана вина, это значительно снижает активность тромбоцитов.Важно следить за тем, чтобы используемые продукты содержали йод. Крупнейший поставщик этого ингредиента содержат водоросли, он способен не только снижать вязкость крови, но и улучшать тонус сосудов.

Очень хорошо помогают от гниения крови продукты, содержащие таурин, нормализуют артериальное давление.Большое количество содержится в морской рыбе и морепродуктах заключается в том, что в рацион также входят миндаль и грецкие орехи всего по одной столовой ложке в день.

Ешьте чеснок, он также немного снизит вязкость крови.Обязательно включите в свой рацион грейпфруты, дыню, помидоры и красный перец. Большая кровь истончает герб гинкго двулопастного, донника, вишни, черешни. Считается, что великое «параизвергающее» кровь означает сухое красное вино. Пейте всего одну чашку в день во время еды, и у вас будет отменное здоровье.

Зная, какие продукты могут способствовать выработке антикоагулянтов, полезно знать и о том, какие продукты способствуют его сгущению. К таким продуктам относятся гречка, крапива, зелень (петрушка, укроп, шпинат), бананы, капуста, шиповник и рябина.Продукты из этого списка нужно есть меньше, а лучше вообще не есть.

Как можно разжижить кровь

Каштановые разжижители крови

Хорошее средство от свертывания крови - каштановый ликер. Кроме того, он отлично помогает при варикозе и стенокардии. Готовят его следующим образом: засыпают 50 граммов конского каштана, кожуру пол-литра водки. Поставьте все это в темное место примерно на 2 недели. Пить это средство следует по 30-40 капель, растворенных в четверти подслащенной воды.Употреблять желательно за полчаса до еды трижды в день. Курс - 3 недели. Затем нужно сделать перерыв на семь дней и повторить курс. Первая доза может быть меньше - около 25-27 капель два раза в день. Через неделю такого режима начинают прием лекарств, как описано выше.

При таком лечении требуется месяц или два в год для профилактики. Только обязательно помните, что категорически противопоказаны гастриты, запоры, задержки и нерегулярные менструации, несвертываемость крови и тромбоцитопения из конского каштана.

Кроме того, если вы страдаете гипотонией, вам также нельзя принимать этот препарат. Судороги могут возникать при чрезмерном употреблении наркотиков. Я знаю, что нельзя переусердствовать со свертываемостью крови. Ведь кровотечения и внутренние кровотечения для женщин очень опасны.

Средства разбавители

Настой клевера для крови

После получения каштана этот настой можно выпить: смешать в равных частях цветки травы колючей колючки и одуванчика.Две большие чайные ложки этой смеси заливали 400 мл кипятка в течение 4 часов. Употреблять нужно по полстакана четыре раза в день. Важно, чтобы во время этой процедуры были яйца и мясо. Пьют настой два раза в год в течение двух недель. От этих рецептов она стала кровянистой, как и положено совершенно здоровому человеку.

Неплохой клевер снижает свертываемость крови. Приготовить настой, залить чайную ложку травы кипяченой водой. Пить по полстакана трижды в день. Этот препарат оказывает спазмолитическое действие и снижает вязкость крови.Использование должно быть не менее месяца.

Хорошее средство не только для свертывания крови, но и для очистки сосудов - порода диоскорея. Приготовить отвар следующим образом: залить бутылкой водки 60 г корней растения. Оставьте меру на две недели в темном месте. Затем процедите и охладите. Принимать по 25 капель, запивая водой, 3 раза в день через 20 минут после еды. Курс 3 недели с последующим перерывом на неделю. Так нужно провести не менее 3-4 курсов.

Тутовая кровь

Шелковица. Его корни обладают отличным кроворазжижающим действием. Возьмите 200 граммов свежих корней, измельчите их и промойте. Затем сложите его в кастрюлю, залейте 3 литрами холодной воды и дайте настояться всего один час.

Затем поставить на небольшой огонь и через 15 минут после приготовления бульона снять и остудить. В таком виде хранится в холодильнике. Пить следует до 200 граммов пищи три раза в день. Курс длится 5 дней, затем двухдневный перерыв.Вместе он должен сделать 2-3, конечно.

Настойка Халеха лекарственная идеально подходит для снижения вязкости крови. Пьют по 40-60 капель 10-процентной настойки алехи трижды в день в течение месяца. Курс - полгода с таким же интервалом. Вы действительно будете удивлены результатами.

Пейте не менее 120 г апельсинового сока один раз в день. Это удивительное по своему действию средство, а также дает организму хорошую дозу витамина С. Однако следует учитывать, что при язвенной болезни желудка апельсиновый сок не рекомендуется, он просто противопоказан.

Имбирь и корица дают очень хорошие результаты по свертыванию крови. Вам понадобится: около 4 см свежего имбиря, немного корицы, чайная ложка зеленого чая. Для этого залить пол-литра кипятка.

После этого настой необходимо влить. Слейте воду и добавьте немного лимона и меда. Выпейте всю сумму за один день.

Вязкость крови способна снизить малина. Если вы любите съедать по семь чайных ложек малинового варенья в день, через полгода отметите значительное улучшение своего самочувствия.Малина содержит витамины С и Р, они способны укреплять сосуды и салициловую кислоту. Это делает ее отличной черникой и, что наиболее важно, безопасной заменой аспирина.

Средство для мытья посуды Видео.

.90 000 антикоагулянтов и трав для разжижения крови. Диета с антикоагулянтами.

Антикоагулянты – препараты, разжижающие кровь

Антикоагулянты также называются разжижающими кровь препаратами – это препараты, рекомендованные врачом профилактически, если мы подвержены риску инсульта или сердечного приступа, т.е. мы склонны к слишком большому количеству крови и свертывание крови, в сосудах могут образовываться тромбы.

Антикоагулянты рекомендуются также людям, уже перенесшим инфаркт или инсульт, венозные тромботические заболевания и постоянно включенным в лечебный процесс для предупреждения рецидивов этих опасных для жизни заболеваний.

Многим пациентам назначают антикоагулянты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, такие как Акард, Полокард, которые можно приобрести без рецепта. Существует также группа препаратов, которые назначаются только врачами: например, антагонисты витамина К (варфарин, аценокумарол), препараты, ингибирующие агрегацию тромбоцитов (клопидогрел; тиклопидин, ингибиторы тромбина (табигатран, гепарины или ривароксабан). Антикоагулянты имеют разные названия в зависимости от производителем). , принимаются в виде пероральных таблеток или инъекций.

Прием этих препаратов может не только спасти нашу жизнь и здоровье, но и навредить нам, если мы не будем проявлять здравый смысл. Их нельзя не только не передозировать, но и нельзя сочетать с некоторыми лекарствами и добавками, витаминами и даже травами. Всегда сообщайте своему врачу, что вы принимаете антикоагулянты, и сами читайте листовки о взаимодействии лекарств. Несоответствующая комбинация препаратов, снижающих свертываемость крови, может усилить или ослабить их эффект или даже иметь противоположный эффект.Тогда наша кровь может слишком медленно сворачиваться и слишком сильно разжижаться, это может привести к носовым кровотечениям, деснам, беспричинным синякам, крови в моче, в стуле. Ослабление действия антикоагулянтов некоторыми препаратами может привести к их неэффективности.

Антикоагулянты и аклохол - не употреблять алкоголь во время приема антикоагулянтов.

Что касается лекарств, добавок и витаминов, купленных в аптеке, мы можем узнать о взаимодействии с антикоагулянтами, поговорив с вашим врачом, фармацевтом и прочитав брошюры.При приеме препаратов из этой группы нужно очень осторожно относиться к употреблению трав и специй, которые могут с ними взаимодействовать.

Травы для разжижения крови

1. Имбирь, ромашка, шалфей, корица

Ромашка, корица содержат кумарин, соединение, снижающее свертываемость крови. Оказывается, употребление настоев ромашки и шалфея при лечении антикоагулянтами действительно может доставить нам неприятности - они являются источником варфарина и аценокумарола, входящих в состав некоторых антикоагулянтов.Мы должны использовать эти травы и специи осторожно. Щепотка специй или 1 ромашковый чай еще не должны быть проблемой, но не стоит перебарщивать с количеством. Так же и с корицей, щепотка еще не проблема.

Следующим в очереди на разжижение крови стоит имбирь , а именно вещество в нем - тромбоксан. Имбирь содержится в препаратах от укачивания (противорвотное действие) и в добавках для больных суставов (в сочетании с глюкозамином).Его также добавляют в блюда и согревающие чаи, поэтому не переусердствуйте (всего не более 4 г в день), если вы принимаете антикоагулянты.

Шалфей также обладает сходными свойствами с ромашкой, корицей и имбирем – он также любит усиливать действие антикоагулянтов. Конечно употребляют внутрь (пьем при повышенной потливости и добавляем в блюда как приправу).

2. Гинкго японское

Растительный препарат для улучшения памяти, нарушений кровообращения и головокружения.Он безопасен, но не для людей, употребляющих антикоагулянты, потому что содержащиеся в нем соединения обладают антиагрегантным действием и если мы принимаем их одновременно, то кровь слишком «разжижается», и у нас появляются носовые кровотечения и результаты анализов крови, которые нельзя нормализовать.

3. Чеснок

Используется в ежедневном рационе как дополнение к блюдам, придает им необыкновенный вкус и обладает такими свойствами, как антибиотик и иммунизация организма, но его необходимо с осторожностью употреблять людям, принимающим антикоагулянты, т.к. это может вызвать кровоизлияния и чрезмерное кровотечение.
В его случае так называемые антикоагулянтные свойства ответственны за ajoenes, которые являются ингибиторами агрегации тромбоцитов. Кроме того, они положительно влияют на активность простациклина (который также оказывает антиагрегационное действие) и, подобно имбирю, ингибируют тромбоксан.

4. Женьшень

Препараты из него повышают иммунитет, улучшают память и концентрацию внимания, благотворно влияют на половые функции. К сожалению, экстракт женьшеня содержит вещества, которые, подобно гинкгозидам в гинкго двулопастном, разжижают нашу кровь.

5. Зверобой

Вещества, содержащиеся в экстракте зверобоя, опосредованно снижают действие некоторых антикоагулянтов. Их действие основано на усилении ферментов печени, выводящих из организма лекарственные препараты, в том числе варфарин и аценокумарол.

6. Кора и семена каштана

Кора и семена каштана содержат вещества, которые помогают при лечении варикозного расширения вен и обладают антикоагулянтным действием.

7.Клюква

Клюквенный сок содержит вещества, уменьшающие свертываемость.

Витамины - эффект разжижения или повышения свертываемости

6. Витамин С

Высокие дозы витамина С оказывают отрицательное действие, особенно при приеме вместе с некоторыми антикоагулянтами. Витамин С ослабляет действие варфарина, поэтому его не следует принимать вместе с антикоагулянтами — лучше выдержать с интервалом в несколько часов.

7.Витамин К

Витамин К увеличивает выработку факторов свертывания крови в печени, тем самым повышая свертываемость крови. Ваш врач может исключить таблетки с витамином К, но многие овощи богаты витамином К — лук, петрушка, зеленый лук, овощи семейства крестоцветных, репа, шпинат и киви.

8. Витамин А, витамин Е

Они являются антикоагулянтами, обычно их принимают в витаминных наборах или в добавках для улучшения внешнего вида волос и ногтей, также присутствуют в кремах для кожи.Если это средства наружного применения, нет проблем.

Лекарства, аспирин (ацетилсалициловая кислота) и большинство противовоспалительных препаратов (от простуды) являются антикоагулянтами, поэтому их нельзя принимать без присмотра.

Их следует учитывать при приеме антикоагулянтов. Еще раз подчеркнем, что мы всегда носим с собой письменную карточку с названиями препаратов, которые принимаем на постоянной основе и информируем об этом врача и фармацевта, а также читаем листовки по препаратам и добавкам о взаимодействии с другими препаратами и препаратами. .В случае с овощами и специями самое главное — не менять своих привычек. Диета с антикоагулянтными препаратами не должна изменяться. Врач подберет подходящую дозу для нашей текущей диеты, поэтому не рекомендуется увеличивать потребление рассматриваемых овощей, ограничивать или прекращать их.

.90 000 Употребление овощей во время использования Варфина для разжижения крови - На вопрос отвечает Юстина Люти

Уважаемый сэр,
Людям, принимающим лекарства, называемые антагонистами витамина К (в вашем случае это варфарин), следует избегать употребления таких продуктов, как консервированный зеленый горошек, краснокочанная капуста, сельдерей, спаржа, пекинская капуста, маринованные огурцы, лук-порей, соя, листовая капуста, белокочанная капуста. , брокколи, руккола, брокколи, ростки, зеленый лук, цикорий, свежий базилик, шпинат, кресс-салат, капуста, свекла, петрушка, сушеный базилик, авокадо, ревень, киви, чернослив.

Можно есть в небольших количествах (макс. 1/2 стакана в день):
стручковая фасоль, сухой горошек, артишоки, цветная капуста, зеленый огурец с кожурой, сельдерей, зеленый горошек (сырой), смородина белая, красная, виноград , гранат, черника, ежевика.

Можно есть свободно, в разумных количествах:
грибы, корень имбиря, кольраби, репу, свеклу, лук, брюкву, тыкву, редис, чеснок, маниоку, картофель, консервированные помидоры, патиссон, баклажаны, консервированную красную фасоль, перец красный , чечевица, фасоль красная сухая, фасоль белая сухая, огурец зеленый без кожуры, перец зеленый, помидор, нут, морковь сырая, мандарин, апельсин, карамбола, грейпфрут, лимон, арбуз, личи, банан, яблоко, ананас, клубника, дыня , папайя, шарон, вишня, некатарины, свежий абрикос, манго, груша, свежий инжир, слива, малина.

Также можно есть нежирные молочные продукты (белый нежирный творог), ПРИМЕЧАНИЕ к яйцам - не рекомендую яйца при легочной эмболии и сахарном диабете. Дополнительно можно есть рыбу, не чаще 1 раза в неделю, индейку.
Также рекомендуются растительные масла: кокосовое масло и оливковое масло.

С уважением,
Юстина Февраль
Клинический диетолог
С уважением,
Юстина Февраль
Клинический диетолог
[url = http: //www.justynaluty.pl/] http: //www.justynaluty.пл / [/ URL]