Шаг 1
Приготовить соус. Развести в сотейнике сахар в 0,5 стакана воды, поставить на средний огонь и готовить, помешивая, пока сахар полностью не разойдется. Увеличить огонь и готовить, время от времени помешивая, до светло-янтарного цвета. Добавить гранатовый сок и бульон.
Шаг 2
Перцы вымыть и нарезать небольшими кусочками, удалив сердцевину. Добавить в соус. Готовить, пока объем соуса не уменьшится наполовину, 25 мин. Снять с огня, дать остыть, затем измельчить блендером в пюре. Добавить кумин и соль по вкусу.
Шаг 3
Утку вымыть, обсушить, при необходимости опалить. Натереть внутри и снаружи солью. Сделать на коже частые проколы вилкой. Поместить тушку в утятницу грудкой вниз, влить 0,5 стакана воды и поставить в разогретую до 200°С духовку на 1 ч.
Шаг 4
Слить из утятницы весь выделившийся жир. Утку перевернуть грудкой вверх, облить 3 ст. л. соуса и вернуть в духовку на 40 мин.
Шаг 5
С граната срезать верхушку, сделать несколько вертикальных надрезов по кожуре. Опустить плод в большую миску с водой и очистить от кожуры. Аккуратно вынуть зернышки.
Шаг 6
Готовую утку переложить на блюдо, полить 2–3 ст. л. соуса, накрыть листом бумаги для выпечки и дать постоять, 10 мин. Украсить блюдо с уткой гранатовыми зернами и зеленью. Оставшийся соус перелить в соусник и подать к утке. При желании вместе с уткой запеките яблоки и подайте в качестве гарнира.
18 февраля 2014 г. • Категория: Основное блюдо
Мне недавно подарил утку от Салаха, египетского фермера, который вернулся из поездки на свою ферму и семью в Египте, прихватив с собой семь уток в самолете; он объяснил мне, что удостоверился, что они полностью заморожены. На ферме его семьи разводят уток и буйволов трех разных сортов. К сожалению, этим бедным уткам подрезают крылья.
Это блюдо можно приготовить и из курицы. На самом деле я приготовил его из курицы (фото выше), и вкус такой же восхитительный. Перед приготовлением утку или курицу легче разрезать их на части.
Это самое вкусное рагу, любимое не только в Ираке, но и в Иране (но иранского происхождения). Два его основных компонента - это гранатовая патока и грецкие орехи. К счастью, мне предложили банку изысканной гранатовой патоки от известного ливанского кухонного комбайна, и мне не терпелось ее использовать.Это рагу так же просто приготовить, как 1,2,3; дайте ему слегка закипеть и забудьте об этом. Подавать с рисом или хлебом.
ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 порции (до 6)
1.В большой кастрюле или голландской духовке на среднем или медленном огне налейте масло и обжарьте утку или курицу с луком. Тем временем измельчите грецкие орехи в кухонном комбайне или блендере с гранатовой патокой и 2 стаканами воды; добавить специи и вкус; отрегулируйте заправку, добавив немного сахара, если вкус слишком кислый.
2. Полить кусочки курицы или утки гранатовым / ореховым соусом, при необходимости добавить немного воды и накрыть крышкой; Доведите до кипения и дайте ему слегка пузыриться в течение часа или дольше, пока он полностью не приготовится.Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправу, добавив больше сахара или патоки граната. При желании украсьте гранатовыми дольками. Подавать с обычным рисом. ПРИМЕЧАНИЕ. Наджмие Батманглидж, которого я рекомендую по всем вопросам, связанным с персидской кухней, говорит, что грецкие орехи в этом блюде можно заменить миндалем, фисташками или фундуком; в ее версии рагу также включает нарезанную кубиками мускатную тыкву, предварительно обжаренную на масле. Она добавляет в рагу шафран (я считаю это ненужным).Она говорит, что кабачки можно заменить свеклой, баклажанами или черносливом.
13 комментариев • Лента комментариев
.Разогрейте духовку до 180 ° C / 355 ° F. Чеснок мелко нарезать. Сделайте поперечные надрезы по коже утиных грудок. Следите за тем, чтобы не порезать кожу.
Теперь смешайте измельченный чеснок с соевым соусом и рисовым вином.
Положите утиные грудки кожицей вверх в форму для выпечки и залейте соевым маринадом. Приправить солью и перцем. Выпекайте при 180 ° C / 355 ° F прибл. 8-10 мин. пока кожица не станет слегка хрустящей.
Растворить гранатовый сироп в курином бульоне и добавить в утиные грудки. Затем выключите духовку до 100 ° C / 210 ° F и продолжайте выпекать еще 10-15 минут.
Тем временем очистите гранат от семян.
Выньте утиные грудки из духовки. Добавьте немного масла в большую сковороду и обжарьте утку в горячем масле с обеих сторон, начиная кожицей вниз. Жарить 1-2 мин. с каждой стороны до желаемой степени готовности.
Тем временем добавьте оставшийся соус из формы для выпечки в небольшую кастрюлю и довести до кипения.Кукурузный крахмал растворить в небольшом количестве воды и добавить в соус до загустения. Добавьте большую часть зерен граната и приправьте по вкусу солью и перцем. Нарезать утиные грудки и подавать с соусом, посыпав оставшимися зернами граната.
Следующий рецепт был протестирован и отредактирован SBS Food и может немного отличаться от подкаста.
Разогрейте духовку до 120ºC. Поместите утку в небольшую кастрюлю, достаточно большую, чтобы уместить утку в один слой. Сверху посыпьте утиным жиром, гранатовой патокой, палочками корицы, звездчатым анисом и мускатным орехом. Запекать в духовке 3-4 часа, или пока мясо почти не отвалится от кости.
Вылейте портвейн в сковороду и уменьшите наполовину на сильном огне, добавьте сливы и продолжайте уменьшать, пока не станет почти глазурью.Снимите с огня и добавьте зерна граната. Добавьте в глазурь утиные ножки, добавив небольшую ложку утиного жира, чтобы придать блеск. Включите утку в глазури.
Подавать с бланшированной зеленью змеиной фасоли, брокколи или спаржей.
Примечание
• Топленый утиный жир можно приобрести в избранных мясных лавках и в магазинах деликатесов, или купить утиный жир у избранных мясников и мясников.
• Сушеные сливы можно приобрести в избранных продуктовых магазинах Ближнего Востока.
Фотография Алана Бенсона. Стиль Мишель Норианто.
.Для маринада смешайте кукурузный сироп с темным рисовым уксусом, соевым соусом, порошком копченой паприки и порошком китайских пяти специй.Натрите маринадом утиную грудку с мясной стороны, не прикрывая кожу, и оставьте мариноваться в холодильнике не менее 1 часа.
Разогрейте духовку до 80 ° C / 175 ° F. Переложите утиную грудку на сковороду кожей вниз и поджарьте, пока кожа не станет золотисто-коричневой. Переверните и прожигайте другую сторону прибл. 3 мин. Переложить в форму для запекания и выпекать прим.1,5 часа или до желаемой степени готовности.
Тем временем гранат разрезать пополам и удалить семена. Четверть и сердцевина огурца. Огурец и зеленый лук нарезать тонкой соломкой и отложить в сторону.
Для блинов раскатайте тесто в тонкие поленья и разделите на части прибл.24 одинаковых штуки. Скатайте шарики и аккуратно придавите их. Смажьте половину из них небольшим количеством масла, затем надавите на каждый шарик из теста (на этом этапе у вас будет 12 стопок по два шарика в каждой). На присыпанной мукой рабочей поверхности раскатайте каждую стопку тестовых шариков в тонкие блинчики.