Добавить на Яндекс

Соус из мангостина


Соусы и маринады с манго, 9 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Чили серрано 2 штуки

Папайя 1 штука

Сушеный перец чили 5 штук

Манго 1 штука

Чеснок 2 зубчика

Репчатый лук 1 головка

Рубленная кинза (кориандр) ¼ стакана

Белый ром ¼ стакана

Сок лайма 2 столовые ложки

Изюм 1 столовая ложка

Кайенский перец ¼ чайной ложки

Крупная соль по вкусу

Что такое сок мангостина? (с иллюстрациями)

Сок мангостина - это напиток из тропических фруктов, приготовленный путем разжижения семян, кожуры и мякоти мангустина из Юго-Восточной Азии. Mangosteens, Garcina mangostana , произрастают в таких странах, как Малайзия, Филиппины и Таиланд, хотя их также выращивают в Бразилии и Индии для американских импортеров. Они разливают сок в бутылки как предполагаемое чудодейственное средство, содержащее беспрецедентное количество антиоксидантов и ксантонов.

Сок мангостина богат антиоксидантами.

Мангустин размером с яблоко, с толстой кожурой, внутренними белыми дольками, как у апельсина, и крупными семенами. Как и многие фрукты, мангустин богат витаминами и минералами, такими как витамин C, B1, B2, B6, калий, железо и кальций. Этот фрукт не так широко доступен в Америке, поэтому сок необходимо импортировать. Хотя диетологи не проверили бесчисленные утверждения бутылок, многие компании заявляют, что эта «Королева фруктов» может вылечить все, от рака до дизентерии и бактериальных инфекций.Они основывают это на нескольких спорадических исследованиях в лаборатории или на животных, которые показали положительную пользу от доз ксантонов и антиоксидантов, соединений, содержащихся в различных фруктах.

Мангостин целиком и нарезать.

Ни одно крупное исследование на людях не доказало, что ежедневное употребление сока мангустина может значительно облегчить болезнь. Однако было доказано, что увеличение суточной дозы антиоксидантов, даже из добавок, увеличивает усвоение витаминов и, следовательно, укрепляет иммунитет. Разница между двукратным и десятикратным увеличением потребления антиоксидантов дает те же результаты.Таким образом, этот сок пока не имеет значительных преимуществ перед здоровым питанием из фруктов и овощей, богатых антиоксидантами.

Mangosteens.

В качестве народного средства сок мангустина веками использовался в странах происхождения этого фрукта, например, в Таиланде.Похоже, что он улучшает некоторые состояния, такие как обезвоживание или диарея, связанные с дизентерией, а также в качестве местной припарки, чтобы предотвратить инфицирование порезов. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих его широко рекламируемые свойства как антигистаминную, антивозрастную мазь, антибиотик, противовирусное или противовоспалительное средство. Маловероятно, что этот сок предлагает лекарства, но из него получается сладкий и вкусный, хотя и дорогой, напиток.

Незрелые плоды, растущие на дереве мангустина.Мангостин часто сочетают с другими фруктами и продают как полезный для здоровья напиток. .

MyMangosteen

MyMangosteen

Одно актуальное. Бесконечные преимущества


Сила мангустина + конопли

Может ли крем изменить вашу жизнь? Это будет. Cream of the Crop является первым и единственным в своем роде средством для местного применения, которое объединяет целебных свойств плодов мангустана и лечебных свойств конопли.Cruelty-free, 99,6% натуральный и полный крем для лица и тела - это может быть последняя тема, которая вам когда-либо понадобится. .

ПОЛУЧИТЕ СЕЙЧАС

100% УДОВЛЕТВОРЕНИЕ + ГАРАНТИРОВАННАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ

таких же уникальных результатов, как и вы

Создан для улучшения здоровья и создания баланса. снаружи в , Cream of the Crop многофункциональный как увлажняющий, восстанавливающий кожу, обезболивающий - и многое другое.Как настоящее «все-в-одном», он достаточно нежный, чтобы наносить его на нежную кожу под глазами, и достаточно мощный, чтобы проникнуть глубоко в мышцы и суставы. Приготовьтесь увидеть и ощутить такие же уникальные результаты, как и вы.

Любите свою кожу, мышцы и суставы


«Работает на всем !! Мне нравится, как он ощущается и пахнет...и самое главное, мне нравится, что это работает! » - Марта С.

Больше отзывов


Синергетические ингредиенты

Cream of the Crop использует 99,6% натуральных ингредиентов , разработанных для синергетического взаимодействия друг с другом и с вашим телом. Приготовься.Остальные темы в вашем кабинете станут чрезвычайно завистливыми .

Мангостин

Мангустин, содержащий катехины (содержатся в зеленом чае), проантоцианидины (содержатся в виноградных косточках) и полисахариды (содержатся в алоэ), также является единственным фруктом на земле, содержащим ксантоны.

Конопля

Практически каждая клетка кожи имеет рецепторы фитоканнабиноидов, содержащихся в конопле. Эти уникальные растительные соединения возвращают коже естественное, сбалансированное состояние. = "выравнивание по левому краю">

Алоэ вера

Мощные полисахариды, содержащиеся в растении алоэ вера, успокаивают, успокаивают и омолаживают кожу, улучшая ее здоровье и обеспечивая глубокое увлажнение.

Масло сафлоровое

Было показано, что сафлоровое масло с высокой абсорбирующей способностью обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые придают коже свежий и молодой вид.

Амарантовое масло

Масло амаранта - один из самых высоких источников сквалена на Земле (не считая печени акулы). Он помогает в стимуляции и регенерации клеток и увеличивает выработку коллагена.

Масло авокадо

Масло авокадо, богатое незаменимыми мононенасыщенными жирными кислотами, успокаивает сухую и раздраженную кожу и защищает ее от разрушительного воздействия УФ-лучей.

Мед сырой

Сырой мед сохраняет свои природные антиоксидантные и антибактериальные ферменты, а также обладает уникальным набором фитонутриентов, которые помогают вернуть коже оптимальное здоровье.

Масло из орехов ши (рафинированное)

Масло ореха ши, почитаемое на протяжении всей истории за его прекрасные свойства, является богатым, полностью натуральным источником витамина А, который увлажняет, защищает и смягчает сухую и раздраженную кожу.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота, полезная для всех типов кожи, впитывает влагу со всех участков глубоко в кожу, обновляя слой эпидермиса и обеспечивая упругий и молодой вид.

Масло жожоба

Масло жожоба - мощное эфирное масло, наполненное витамином Е, витаминами группы В и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить покраснение и восстановить сухую и поврежденную кожу.

Масло семян конопли

Семена конопли, богатые омегами и незаменимыми жирными кислотами, обеспечивают антивозрастное питание.

Масло ладана

Масло ладана помогает уменьшить изменение цвета и несовершенства кожи.

Масло бессмертника

Настоящее эфирное масло бессмертника обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами.

Лавандовое масло

Лаванда успокаивает кожу и помогает уменьшить появление шрамов.

Масло сосновое

Сосновая хвоя - натуральное средство, выводящее токсины, стимулирует приток крови к коже.

Масло сандалового дерева

Сильные антибактериальные свойства сандала помогают сохранить баланс кожи.

Экстракт розмарина

Антисептические и дезинфицирующие свойства розмарина помогают защитить кожу.

Предлагаемое использование

Увлажняющий крем

Глубоко увлажняет воспаленную и поврежденную кожу


Восстановительное для кожи

Наносить на морщины, тонкие линии, угри, шрамы и раздражения кожи


Обезболивающее

Успокаивает незначительные порезы, ожоги, укусы насекомых, синяки, боли в мышцах и суставах






Природа + наука

Натуральные растительные компоненты в сочетании с технологией микрокапсулирования позволяют Cream of the Crop улучшить кожу, мышцы и суставы .Все. День. Длинный. Благодаря запатентованной формуле ингредиенты растительного происхождения премиум-класса, включая ксантонов, фитоканнабиноиды, полисахариды, антиоксиданты и другие, доставляются на клеточный уровень кожи. Липосомная микрокапсуляция позволяет этим питательным веществам проникать за пределы эпидермального слоя в мышцы и суставы, что дает преимуществ с длительным высвобождением и длительный результат.



100% счастлив

Ваше душевное спокойствие, удовлетворение и безумная радость от опыта с Cream of the Crop - наш первый (и любимый) приоритет.Вот почему MyMangosteen предлагает 100% 30-дневную гарантию возврата денег на все наши продукты . Мы хотим, чтобы вы были счастливы на все 100%.

ПОЛУЧИТЕ СЕЙЧАС

100% УДОВЛЕТВОРЕНИЕ + ГАРАНТИРОВАННАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ


Конопля

Среди наиболее широко используемых лекарственных растений в истории , конопля содержит соединения, которые активируют уникальных рецепторов в ваших клетках .Исследования показали, что конопля демонстрирует широкий спектр целебных свойств , в том числе:

  • против старения
  • обезболивающее (обезболивающее)
  • противовоспалительное средство
  • нейропротекторный
  • и более...

Мангостин

Используемый на протяжении тысячелетий в тайской, китайской, малайской и аюрведической традиционной медицине , мангустин - единственный фрукт на земле, содержащий мощные фитохимические соединения, называемые ксантонами . Научные исследования ксантонов показывают, что они обладают адаптогенными качествами , включая:

  • против прыщей
  • противовоспалительное средство
  • антибактериальный
  • антиоксидант
  • и более…

Что для вас могут сделать Cream of the Crop?

Самый лучший способ узнать, что Cream of the Crop сделает для вас, - это испытать это (без риска) на себе.А пока вот наши проверенных отзывов клиентов , чтобы вы могли видеть, что он делает для других!

.

Для чего нужны мангостины?

Великолепные мангостины
Ботаническое название: Garcinia mangostana

.

Mangosteens несколько незнакомы в Северной Америке, хотя они обычны в юго-восточных частях Азии и Африки. Выращивание этого фрукта в основном сосредоточено в четырех странах: Индонезии, Малайзии, Таиланде и на Филиппинах. 1

Мангустин легко узнать по ярко выраженному темно-фиолетовому или красно-пурпурному цвету и выступающей чашечке на стебле.Кожура толстая, занимает около 1/2 дюйма от диаметра всего плода. Считается, что это одна из самых питательных частей фрукта, и, хотя он несъедобен, его часто обрабатывают как лекарство. 2

Мякоть мангустина часто делится на четыре-восемь сегментов мягких белых клиньев. У них кисловатый, но, тем не менее, сочный вкус, что делает мангустин хорошим десертом. 3 Поскольку мангустин адаптирован к тропическому климату, в других регионах они не приживаются.Из Азии мангостины были перевезены как в Северную, так и в Южную Америку, где лишь немногие саженцы пережили свои первые годы. 4

Польза мангостина для здоровья

Mangosteens обладают длинным списком преимуществ, включая противовоспалительные, антиоксидантные, нейропротекторные и противодействующие ожирению. 5 В течение многих лет они использовались в Юго-Восточной Азии как лекарственное растение, известное как средство от расстройств мочеиспускания, дизентерии и гонореи. 6

С точки зрения питания, мангустины содержат значительное количество кальция, магния и фосфора, которые важны для поддержания здоровья скелета, мышц и органов.В этих фруктах также содержится избыток калия, минерала, который помогает контролировать частоту сердечных сокращений и регулировать кровяное давление, что, в свою очередь, помогает снизить риск ишемической болезни сердца и инсульта. 7

Новое исследование предполагает, что ксантоны - мощный антиоксидант, который содержится почти исключительно в мангустине, - обладают свойствами, которые борются с болью, аллергией, инфекциями и кожными заболеваниями. 8

Несмотря на эти преимущества, не забывайте потреблять мангустин в умеренных количествах, так как он содержит фруктозу, которая может быть вредна для вашего здоровья в чрезмерных количествах.Министерство сельского хозяйства США (USDA) имеет информацию только о консервированном мангустине, но оно может дать вам представление о том, чего ожидать в отношении питания: 9

Пищевая ценность мангостина

Размер порции: 1 чашка (196 грамм), консервированная, высушенная
калорий 143 ккал
Всего жиров 1.14 г
Насыщенные жиры
Трансжиры
Холестерин
Всего углеводов 35.1 г
Пищевые волокна 3,53 г
Белок 0,804 г
Кальций 23,5 мг Утюг 0,588 мг

Исследования, проведенные на мангустине

Mangosteens были использованы в многочисленных противоопухолевых исследованиях, достигнув положительных результатов.Исследование 2012 года, проведенное BMC Complementary Alternative Medicine, показало, как мангустины значительно замедляют рост раковых колоректальных опухолей. В основном это связано с ксантонами, содержащимися в мангустине, которые способствуют цитотоксичности раковых клеток. 10 В то время как другое исследование 2012 года в области канцерогенеза показало, что альфа-мангостин действует против рака простаты, подавляя рост опухоли. 11

Исследование, проведенное в 2017 году компанией Food and Chemical Toxicology, показало, что этот фрукт может быть использован в качестве источника для будущих лекарств от хронических и дегенеративных заболеваний из-за различных путей, на которые, похоже, влияют ксантоны мангостина. 12

Полезные рецепты из мангустана:
Весенняя зелень с цитрусовым винегретом

Состав:

✓ Весенняя зелень или шпинат

✓ 2 мангустина, очищенных и сегментированных

✓ стакана нарезанного миндаля, поджаренного

✓ Гималайская морская соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Шампанско-цитрусовый винегрет:

✓ 1 столовая ложка сырого яблочного уксуса

✓ 1 столовая ложка свежевыжатого сока мангустана

✓ ½ чайной ложки дижонской горчицы

✓ 1½ чайной ложки свежей тертой апельсиновой цедры

✓ ½ чайной ложки сырого меда

✓ ½ чайной ложки гималайской морской соли и черного перца

✓ 1/3 стакана органического кокосового масла

Процедура:

  1. Острым ножом разрежьте внешнюю середину мангустана примерно на полдюйма глубиной.Обеими руками, большими пальцами откройте фрукт и удалите дольки белого фрукта (как апельсин) в центре.
  2. Выложите нарезанный миндаль одним слоем на противень и слегка поджарьте в духовке с температурой 350 градусов по Фаренгейту (около пяти минут). В небольшой миске смешайте все, кроме масла. Постоянно взбивая, сбрызнуть маслом до однородной массы. Добавьте соль и перец по вкусу. Выложите весеннюю зелень в большую салатницу, перемешайте винегретом и посыпьте измельченным миндалем.

Примечание: на 4 порции.

(адаптировано из «Здоровых рецептов для вашего типа питания» доктора Мерколы)

Интересные факты о мангустине

Из-за своей редкости на Западе, королева Виктория, по слухам, даровала рыцарство любому, кто принесет ей плод мангостина. Это также причина, по которой мангустин часто называют «королевой фруктов». 13

Сводка

Из экзотических уголков Малайзии, Филиппин, Шри-Ланки и Индонезии, мангостины могут быть незнакомы многим в США.S. Этот глянцевый фиолетовый фрукт (с несколькими разновидностями разного цвета) низкокалорийен, богат клетчаткой и содержит мощные антиоксиданты, включая ксантоны. Эти и другие фитонутриенты нейтрализуют вредные свободные радикалы и помогают организму бороться с инфекциями. Исследования показали, что мангустины обладают способностью замедлять рост раковых клеток и даже могут быть химиопрофилактическими.

Если вы никогда не пробовали этот восхитительный фрукт, попробуйте сегменты мангустина в своем следующем салате из сада. Вы можете открыть для себя нового фаворита.

.

Смотрите также