При достаточном количестве полезных для здоровья полезных веществ лимонное масло является обязательным в вашей кладовой. Вы можете есть и применять его. Это универсальное масло одинаково полезно для здоровья кожи, волос и потери веса. Если вы не можете найти лимонное масло в ближайшем продуктовом магазине, почему бы не сделать это дома? Есть два способа приготовления лимонного масла: холодный метод, который занимает недели, и горячий метод, который готовится за считанные минуты. Выберите и начните!
Простой способ приготовить универсальное масло в домашних условиях!
Холодный метод (общее время: 2 недели)
Горячий метод (общее время: 45 минут)
Холодный метод
Горячий метод
Лимонное масло, приготовленное любым способом, можно хранить около месяца.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
www.bigstockphoto.com
Скорее всего, вы так часто прибегаете к использованию эфирных масел, что решили узнать, можно ли и, если «да», то как сделать его дома самостоятельно, в этот раз выбор упал на масло лимона.
Неудивительно, если ваш расход эфирного лимонного масла высок: оно помогает бороться с инфекциями, улучшает работу пищеварительной системы, снимает головные боли, мигрени и мышечные проблемы, а также тонизирует кожу и очищает жирные волосы, — и это только то минимальное, что сразу приходит в голову в отношении вопросов красоты и здоровья. Однако антимикробные и антибактериальные свойства масла лимона позволяют эффективно прибегать к его использованию при уборке дома, а еще его можно добавлять в пироги и напитки, использовать при приготовлении маринадов и соусов для мяса и рыбы, заправок для салата. Огромную пользу оказывает масло лимона при его применение в ароматерапии.
Методов, с помощью которых можно сделать масло лимона, много, но здесь мы рассмотрим с вами самый простой и наименее затратный.
Вам понадобятся всего лишь две кастрюли (будем использовать паровую баню), стекляная тара с плотно закрывающейся крышкой, ножик или терка, базовое масло на выбор и, конечно, лимоны. Поехали!
Возьмите 5-6 лимонов среднего размера (срежьте кончики, снимите наклейки, и т.п.). Тщательно их вымойте теплой водой, обязательно используйте губку или щетку для овощей — это необходимо, чтобы смыть не только грязь, но и удалить возможные пестициды, которыми могли обработать фрукт, и предотвратить их попадание в масло. Далее протрите лимоны бумажным полотенцем насухо.
Для этого необходимо отделить кожуру. Ее можно снять ножом (как, например, кожуру в картофеле), овощерезкой, можно стереть цедру теркой для свеклы. Важно снимать только желтую часть лимона, именно в ней и содержится масло.
Для этого возьмите большую кастрюлю, наполните ее наполовину водой, поставьте на самый большой огонь. Далее, как только вода начнет кипеть, уменьшите огонь до самого низкого значения на вашей плите: необходимо, чтобы вода оставалась теплой, но никак не кипела. Если вода будет продолжать кипеть, то лимоны на такой «паровой бане» просто сварятся, не выделив масло. Затем возьмите вторую кастрюлю или жаропрочную стеклянную миску, она должна быть поменьше) и поставьте ее сверху большой. Важно, чтобы кастрюлька сверху (та которая поменьше и в которой и будем делать масло лимона) опускалась в большую, но ни в коем случае не доставала в ней поверхности воды.
В верхнюю кастрюльку, которая поменьше, поместите цедру лимона и влейте 250 мл базового масла — лучше взять кокосовое, но подойдет и масло виноградных косточек, миндальное или даже оливковое. Пусть эта масса находится на паровой бане в течение 3 часов. Важно следить, чтобы масло с лимонной кожурой не кипело и не варилось, а грелось, именно в тепле из кожуры лимона выходят натуральные масла и смешиваются с базовым.
По истечении 3 часов снимите верхнюю кастрюлю с паровой бани (не забудьте использовать специальные варежки), поставьте не столешницу, накройте кастрюлю крышкой, дайте смеси возможность остыть естественным образом и понизиться до комнатной температуры, на этой может уйти еще несколько часов. Убедитесь, что посуда с маслом непрозрачная и не стоит в тени, поскольку эфиры не любят прямых солнечных лучшей и жару.
Интересно! Делаем моющее для посуды дома: уловки приготовления средства с маслом лимона
Когда смесь с лимонной кожурой остынет, процедите ее через мелкое ситечко или несколько слоев марли, далее перелейте чистое масло в бутылочку, в которой оно дальше будет храниться — лучше использовать стеклянную тару, с плотно завинчивающейся крышкой, чтобы увеличить срок службы продукта.
Следуйте правилам хранения эфирных масел: оставляйте в прохладном, защищенном от воздействия прямых солнечных лучей месте, например, в кладовке или в холодильнике. Лучше использовать такое масло в течение одного месяца, ну и если вы уже решили узнать, как сделать масло лимона самостоятельно и сделали его, то наверняка знаете не десятки, а сотни его терапевтических свойств и полезных применений.
Натуральное лимонное масло — это абсолютный номер один в комплекте домашней ароматерапии. Оно известно в первую очередь своими антисептическими свойствами.
Это средство обрело широкую популярность в ряде областей, среди которых медицина и домашнее хозяйство. В 17 веке им оснащалось каждое судно, как препаратом против цинги. Древние римляне считали, что масло лимона является противоядием при пищевых отравлениях от рыбы и мяса. Сегодня доказана эффективность масла в защите от инфекции верхних дыхательных путей и простудных заболеваний. После вдыхания его аромата улучшается концентрация, а плохое настроение становится легче преодолеть. В некоторых больницах его даже используют для нормализации душевных эмоций пациентов, страдающих от умеренной депрессии.
Лимонное масло добывается из кожуры плодов цитрусовых и имеет уникальный вкус и запах. Поставщики, производящие значительное количество продукта в коммерческих целях, для его выработки применяют метод холодного прессования. Чтобы приготовить 30 граммов масла, требуется около сотни спелых фруктов. Машины под большим давлением буквально выжимают содержимое из лимонной цедры, которая также обладает уникальными преимуществами для здоровья.
Обратите внимание, что в редких случаях могут наблюдаться признаки индивидуальной непереносимости, либо аллергические реакции. Практиковать применение масла следует без фанатизма, в малых количествах, не превышающих комфортную для организма концентрацию. Перед началом терапии проконсультируйтесь с врачом или специалистом. Приобретать капли безопасно и удобнее всего в аптеке. Однако существует способ приготовить лимонное масло в домашних условиях. Далее предлагаю советы о том, как это сделать.
Ингредиенты, которые нам понадобятся:
С помощью скребка аккуратно снимите поверхность кожуры лимона и измельчите ее, прогнав через чесночницу. Далее положите полученную цедру в ранее подготовленную баночку из темного стекла. Налейте туда оливковое масло так, чтобы содержимое полностью закрылось, и плотно закрутите крышку.
Оставьте флакон на 1-2 недели в темном месте. Пару раз в день сотрясайте банку, смешивая жидкость. По истечении положенного срока, процедите смесь через мелкое сито, чтобы отделить крупные фракции.
Масло обладает следующими лечебными свойствами: анти-анемия, антибактериальными, противоревматическими, антисептическими, бактерицидными, ветрогонными, анти-рубцовыми, инсектицидными. В основе химического состава присутствуют пинен, камфен, сабинен, мирцен, линалоол, лимонен и нерол.
Лимон – первый помощник при простуде, витаминная бомба, основа освежающего напитка. А какие ассоциации привлекает к вам этот кисленький фрукт? Наверняка каждый сможет пополнить список еще несколькими определениями. Но известно ли вам, что можно с большой пользой применять ? При этом поводов приобрести этот замечательный продукт для своей шевелюры немало.
Дело в том, что лимонный эфир содержит в себе самые разнообразные вещества. Но буквально каждое из них несет пользу и необходимое локонам для здоровья и красоты. В первую очередь это, конечно же, витамины. И главным из них признается аскорбиновая кислота . Она принимает участие в регуляции обмена веществ, способствует активизации защитных функций клеток. Благодаря витамину С волосы ускоряют свой рост, становятся сильнее .
Кроме этого, в эфирном масле лимона содержатся необходимые для волос минеральные компоненты. Такие как железо, кремний, калий, фосфор. Они буквально как кирпичики составляют основу здорового питания клеток.
Органические кислоты, входящие в состав лимонного масла, позволяют с его помощью производить глубокое очищение кожи и прядок от внешних загрязнений, а также от излишков кожного сала. Они обновляют клетки и поддерживают процессы регенерации тканей.
Каротин, пектины и прочие компоненты также играют немалую роль в преображении и оздоровлении волос. Описанное многообразие позволяет рекомендовать эфирное масло лимона для устранения самых разных проблем волос, а также для косметических целей.
Стоит отправиться за ним в аптеку, если вас беспокоит чрезмерное выпадение волос, перхоть, повышенная жирность кожи, небольшие ранки и раздражение на ней. Если шевелюра выглядит нездоровой, локоны тусклые и ломкие. А еще, если есть желание немного изменить цвет волос , то лимонный эфир поможет сделать это без вреда для прядок.
Вообще, процесс приготовления эфира в промышленных условиях очень прост. Масло получают путем прямого отжима из плодов лимонного дерева. Хотя масляные компоненты есть и в коре, и в цветах, и в листьях.
В домашних же условиях можно приготовить лимонное масло несколько иным путем. Возможно, эффективность его будет чуть ниже, чем у покупного. При условии, что последнее будет натуральным. Проверить это, кстати, можно капнув маслом на бумажный листок. Если по истечении нескольких часов на бумаге не останется следов от эфира, значит вам посчастливилось приобрести правильное средство.
Вернемся к домашнему рецепту. Необходимо взять три лимона и счистить с них цедру. Измельчить ее и засыпать в темную стеклянную баночку. Туда же добавить 150 мл любого растительного масла. Лучше, если оно будет не слишком густое, но и не жидкое. Например, оливковое. Оно подходит отлично для производства любого домашнего эфирного масла. Убрать в темный шкаф. Через две недели будет готово лимонное снадобье.
Способов немало. Какие-то сложнее, какие-то практически не требуют затрат времени и сил, но эффект имеют замечательный.
Обе эти приятные процедуры чрезвычайно полезны для шевелюры. Во время них происходит активизация кровообращения, что, в свою очередь, помогает насыщать волосяные фолликулы большим количеством питательных веществ. Они начинают быстрее расти, просыпаются спящие луковички. Шевелюра делается гуще и сильнее.
Добавление при этом эфирного масла лимона позволяет получить еще лучший результат для волос. Можно просто смешать 3 кап. эфира с чайной ложкой любого растительного масла и аккуратно помассировать голову. Или же капнуть маслом на деревянный гребешок и тщательно расчесать прядки. В последнем случае мыть голову после не требуется.
Для укрепления волос хорошо смешивать масло касторовое (2 стл. л.) и оливковое (1 стл. л.). Прогревать их до температуры, приятной телу. Добавить в теплую смесь пару капель лимонного эфира. Распределить на шевелюре и оставить, укрыв шапочкой, на 35 минут. Смыть.
www.bigstockphoto.com
Эфирное масло лимона – полученная методом холодного прессования жидкость светло-желтого или зеленоватого цвета. Имеет знакомый всем с детства холодный и слегка горьковатый запах свежих лимонов. По своей популярности превосходит большинство других эфирных масел и имеет широчайший спектр применения в медицине, парфюмерии, косметологии, кулинарии.
Так уж распорядилась природа, что большинство полезных веществ находится не внутри сочной мякоти лимона, а в ее цедре. Страны производители и экспортеры лимонов, такие как Марокко, Китай и Бразилия давно производят на промышленной основе этот чрезвычайно востребованный и хорошо продаваемый продукт. Производство даже одного килограмма масла обходится недешево, да и сам процесс очень трудоемкий. Для получения требуется снять кожуру и околоплодники с трех тысяч лимонов.
В России есть город Павлов на Оке, в котором установлен памятник Лимону. Произошло это событие в 2005 году в честь первого комнатного сорта лимона, выведенного в середине девятнадцатого века из привезенных из Турции черенков.
В состав лимонного масла входит свыше 200 наименований витаминов, полифенольных соединений и минеральных солей. В том числе:
Одним из основных активных веществ, которое придает специфический аромат и оказывает благотворное и лечебное воздействие на организм, является D-лимонен.
Масло лимона уже свыше тысячелетия привлекает внимание своими исцеляющими свойствами. Первые упоминания встречаются еще со времен древней аюрведы. Уже тогда ничего не знающие о патогенных бактериях и микробах целители с успехом использовали его во время эпидемий чумы и брюшного тифа в качестве лекарственного средства. Давно замечено, что лимонное масло устраняет депрессию, снимает стресс и концентрирует внимание.
В наши дни известно о более, чем 500 произведенных и описанных научных исследованиях, подтверждающих наличие антисептических, противовирусных, антимикробных, антидепрессантных и вяжущих активных свойств лимонного масла.
Эфирное масло лимона хорошо известно как эффективное антиоксидантное, отбеливающее, противовоспалительное средство. Оно входит в состав многих кремов и используется тогда, когда необходимо:
«Золотые молодильные яблоки» они же «золотые яблоки бессмертия» — так называли лимоны за их выдающиеся целебные свойства.
Рецептов для самостоятельного приготовления косметических средств в домашних условиях довольно много. Можно воспользоваться проверенными:
Некоторые дефекты кожи в виде мозолей и бородавок быстро исчезнут, если ежедневно втирать в проблемную зону домашний крем с маслом лимона.
Имея бутылочку лимонного масла нет нужды в посещении СПА-салонов. Его вполне можно устроить дома для всей семьи. Достаточно капнуть немного в аромалампу, и аромат распространится на все помещение, проникая в организм через кожу и легкие. Мало того что в считанные минуты произойдет дезинфицирование воздуха, но и внутреннее состояние всех находящихся в комнате заметно улучшится:
Лимонное масло хорошо зарекомендовало себя при лечении вегетососудистой дистонии, переутомлении и истощении нервной системы. Оно стимулирует работу головного мозга и поднимает настроение.
В особо ответственные моменты хорошо иметь при себе аромамедальон с несколькими каплями масла лимона. Несколько вдохов позволит сконцентрироваться на самом важном решении или быстро выйти из вдруг возникшей стрессовой ситуации.
Давно замечено, что масло лимона облегчает состояние беременных женщин при возникновении тошноты или головокружения, а также предотвращает возникновение послеродовой депрессии.
Ароматная ванна с несколькими каплями лимонного масла и отваром лечебных трав позволит максимально расслабиться после трудного дня. Особенно, если дополнить ее массажем или обертываниями.
Свойство расщеплять жиры и эффективно бороться с лишним весом и целлюлитом без применения жестких диет – еще одно полезное качество эфирного масла лимона.
При лечении целого ряда заболеваний лимонному маслу нет равных. Массаж с его применением помогает при ревматизме и варикозном расширении вен, снимает боль после растяжений. Простудные заболевания, такие как пневмония, бронхит или грипп пройдут гораздо быстрее, если в компрессах и ингаляциях присутствует лимон. При ангине применяют полоскания с добавлением масла лимона, меда, пищевой соды. Неплохо будет дополнить лечение чашкой теплого чая с двумя ложками меда и каплей лимонного масла.
Сильный насморк хорошо лечится ингаляциями с лимонным маслом и содой. На литр воды достаточно трех капель масла и ложки соды. Этим же раствором можно промывать носовые ходы.
Зубная боль, кровоточивость десен, стоматиты также лечат полосканием с содой и лимонным маслом. Кроме того, эта процедура способствует устранению налета и отбеливает зубы.
В Древней Греции, приговоренные к смерти через укус ядовитой змеи преступники, нередко избегали своей участи и выживали, благодаря съеденному непосредственно перед казнью лимону.
Остеохондроз, усталость, головная боль – все это быстро проходит после массажа плеч и шеи с применением лимонного или смеси из нескольких масел. Хорошо бы его дополнить еще ароматерапией – эффект от таких комплексных процедур многократно усиливается.
Довольно часто масло лимона применяют как профилактическое средство для предупреждения атеросклероза, болезней сердечно сосудистой системы; оно снижает уровень холестерина, регулирует работу печени и почек.
Прием внутрь небольшого количества лимонного масла в составе напитков (чая, сока) избавляет от всех разновидностей глистов и других кишечных паразитов, значительно облегчает состояние после пищевых отравлений и расстройства желудка, очищает от шлаков.
Очень эффективно при лечении грибковых заболеваний ступней ног. В составе мазей применяется для уменьшения воспаления и боли при подагре и ревматоидном артрите.
Не стоит выходить на солнце сразу после использования масла лимона. Это чревато аллергическими реакциями вследствие фотосенсибилизации – повышения чувствительности кожных покровов. Кроме того следует помнить, что лимонное масло очень концентрированное, его никогда не используют в чистом виде.
Ни одно насекомое не станет залетать в помещение, если распылить в воздухе воду с добавлением лимонного масла. Можно использовать его для мытья пола – от этого получается двойная польза: идеальная чистота и дезинфекция, плюс приятный запах.
ИНТЕРЕСНО: Экотренды: апельсиновое масло вместо химии в доме
Добавив каплю масла в средство для мытья посуды можно не сомневаться в чистоте и отсутствии бактерий. А также быстрое избавление от сильных, трудно устраняемых запахов (рыбы, чеснока).
Из лимона можно сделать импровизированный светильник – достаточно присоединить к маленькой лампочке с одной стороны медную и цинковую проволоки, а свободные концы воткнуть в лимон.
Лимонное эфирное масло придает особенные изысканные нотки салатам, выпечке, напиткам и десертам. Очень хорошо сочетается с рыбой, мясом и морепродуктами, широко применяется для приготовления всевозможных тортов, пудингов и пирожных, используется в качестве вкусовой добавки для придания аромата спиртным и безалкогольным напиткам (ликеры, лимонады).
Многие гитаристы (особенно те, кто играет регулярно) замечали, что с течением времени на грифе скапливается слой грязи и жира. Опасен ли он для инструмента? Стоит ли после каждой замены струн чистить и пропитывать накладку специальными средствами? Ниже вы получите ответы на эти и многие другие вопросы, связанные с уходом за грифом гитары с помощью лимонного масла и других средств.
Итак, вы счастливый обладатель гитары с накладкой из эбони, палисандра или схожих темных пород дерева и решили почистить гриф. Поговорим о том, насколько это важно и какими средствами лучше запастись перед процедурой.
Сразу же отметим, что в данной статье вы не найдете инструкции, как ухаживать за накладкой из клена – обычно она покрыта лаком и для ее чистки достаточно периодически удалять грязь тряпочкой. Специальных средств не требуется, более того – гитарное лимонное масло абсолютно не совместимо с кленовой накладкой.
Во-первых, потому что грязный гриф выглядит некрасиво. Во-вторых, грязь и жир постепенно въедаются глубоко в дерево и разрушают его структуру – рано или поздно порода начнет трескаться, вздуваться и т.д. Наконец, грязь запросто попадает на пальцы и далее – на струны, что очень негативно сказывается на сроке их службы.
Купить лимонное масло для гитары >>>
Для начала запаситесь терпением – если вы не делали этого год или более, то процедура может немного затянуться. Мы рекомендуем осуществлять чистку и профилактически применять лимонное масло для ухода за гитарой не реже, чем раз в 3 месяца.
Что необходимо из средств для чистки:
В случае если на грифе скопился большой слой жира и грязи, можно использовать спирт. Но будьте аккуратны – он сушит дерево и после чистки вам обязательно нужно будет воспользоваться кондиционером для грифа.
Вне зависимости от того, использовали ли вы спирт для чистки или нет, подготовьте флакончик лимонного масла. Для чего его используют?
Данное средство очень эффективно увлажняет незащищенную палисандровую или эбеновую накладку, которые со временем усыхают, на которых появляются сначала мелкие, а после и довольно крупные трещины.
Расскажем и про аптечное лимонное масло для гитары. Распространено мнение о том, что крупные компании просто продают нам тот же продукт, что и в аптеке, но по завышенной цене. Это не так – аптечное средство создано для массажа и ароматических ламп, оно является эфирным и оказывает усушающий, сужающий поры эффект. Отличный выбор для кожи, далеко не лучший – для дерева.
Последний очень важный момент: если вы наносите гитарное лимонное масло не снимая струны, то избегайте попадания средства на них! Как и все, что содержит жир, лимонное масло моментально «убьет» их звонкость и сделает практически непригодными для игры.
Именно поэтому рекомендуем все указанные процедуры осуществлять после снятия старых и до установки новых струн.
В статье обсуждаем эфирное масло лимона, говорим о его полезных свойствах и способах применения. Вы узнаете, как использовать средство для лица и волос, можно ли принимать его внутрь, и какое действие оказывает лимонное масло при лечении заболеваний.
Лимон – растение из рода Цитрус семейства Рутовые. Родиной фруктового дерева считаются Индия, Китай и тихоокеанские тропические острова.
Лимон культивируется во многих странах с субтропическим климатом.
В СНГ цитрусовое растение выращивают в Закавказье и Средней Азии – Азербайджане, Узбекистане, Таджикистане.
Из цедры плодов фруктового дерева получают эфирное масло. Получение эссенции происходит методом холодного прессования или дистилляции. Эфирное масло лимона – это желтая жидкость с ярким характерным запахом цитрусового фрукта.
В состав средства входят: линалилацетат, линалоол, пинен, цитраль, цитронеллаль, пинен, гераниол, камфен.
Крупнейшие страны – производители лимонного масла: Марокко, Китай, Бразилия, а также страны Средиземноморья и юго-восточной Азии.
Полезные свойства эфирного масла цитруса:
Эфирное масло лимона полезно для сердечно-сосудистой системы. Вытяжка из цедры плодов понижает артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови и способствует расщеплению атеросклеротических бляшек, нормализует кровообращение. Благодаря этим свойствам, масло используют для лечения заболеваний сердца и сосудов, в том числе и варикозного расширения вен.
Используют лимонное масло и для улучшения функционирования нервной системы – оно прекрасно тонизирует, снимает напряжение и повышает умственную деятельность. Цитрусовый аромат масла помогает избавиться от головной боли и приступов мигрени.
Натуральную эссенцию используют при лечении заболеваний органов ЖКТ, почек и печени.
Незаменимо эфирное масло при лечении простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа. Оно снижает температуру, уничтожает микробов, устраняет воспаление и, самое главное, — повышает иммунные силы организма.
Как используют лимонное масло:
Широкое применение лимонное масло получило в косметологии. Его используют для улучшения состояния кожи лица и тела, для волос и ногтей.
Масло лимона подходит для жирного и комбинированного типа дермы, а также для стареющей и увядающей кожи. Средство оказывает противовоспалительное действие, тонизирует, способствует выработке коллагена и эластина.
Кроме того, лимонное масло обладает сильным отбеливающим свойством. Его можно использовать для устранения веснушек и пигментации.
Для отбеливания кожи от пигментных пятен смешайте 1-2 капли эфира с облепиховым маслом и точечно нанесите на проблемные участки при помощи ватной палочки. Проводите процедуру каждый день перед сном.
Маска от прыщей
Ингредиенты:
Как приготовить: Добавьте эфирные масла лимона и чайного дерева в крем для лица, хорошенько перемешайте.
Как использовать: Нанесите на кожу на 10 минут, смойте теплой водой.
Результат: Устранение прыщей и жирного блеска.
Для того чтобы избавиться от морщин, добавьте эфирное масло лимона в базовое масло – , подсолнечное, миндальное или кокосовое.
На 10 мл основы возьмите 1 каплю вытяжки из лимонной цедры. Смесь нанесите на кожу лица, остатки уберите бумажной салфеткой.
Масло лимона можно использовать и для кожи тела.
Средство омолаживает кожу, делает ее упругой и эластичной. Эфир можно добавлять в гели для душа, кремы для тела, базовые масла.
Эфирное масло лимона поможет устранить признаки целлюлита. Масло можно добавить в антицеллюлитное средство и провести массаж проблемных зон в течение 10-15 минут.
Натуральную эссенцию также можно добавлять в ванну. Лимонное масло повышает упругость кожи, нормализует кровообращение и способствует сжиганию жиров.
Лимонное масло широко известно своими целебными свойствами еще с давних времен, когда его успешно применяли как в медицине, так и в косметологии. В Древнем Египте лимонное эфирное масло повсеместно использовали, чтобы обеззаразить пищу, а также помочь страждущим, зараженным брюшным тифом. В современном мире , благодаря своему свежему, цитрусовому, чуть терпкому запаху, помимо стандартного лечебного применения, активно используется и в парфюмерной промышленности.
Натуральное эфирное масло лимона получают из кожуры цитрусового плода методом холодного отжима или паровой перегонки. Получаемое вещество имеет светло-желтый или светло-зеленый окрас с ярко выраженным цитрусовым запахом. При длительном хранении цвет его может потемнеть, но при этом эфирное масло лимона свойства свои не теряет.
Лимонное эфирное масло получило широкое применение в медицине благодаря своим уникальным целебным свойствам. Оно оказывает противовирусное, иммунномодулирующее, противовоспалительное, болеутоляющее, антисептическое, жаропонижающее, антиоксидантное, спазмолитическое, отхаркивающее, кардиостимулирующее, антиканцерогенное, инсектицидное, ветрогонное, противоотечное, кровоостанавливающее, гипотензивное действие на организм человека.
Уникальные свойства лимонного масла позволяют эффективно справляться с болевыми синдромами различной этиологии, что обусловлено его расслабляющим действием на психоневрологическую систему. Ревматические боли, связанные с переутомлением, гиподинамией, метеорологическими факторами, определяются меньшей интенсивностью при регулярном использовании масла лимона.
Эфирное масло лимона активно воздействует на нервные рецепторы. Регулярное использование аромамасла позволяет быстрее справиться с переутомлением, повысить умственную работоспособность и концентрацию внимания, адаптироваться к переменчивым факторам окружающей среды, повысить жизненный тонус и активность, справиться с чувством тревоги и депрессии.
Не менее выраженным благодатным эффектом лимонное масло обладает и на сердечно-сосудистую систему. Целебные свойства масла лимона помогают нормализовать сердечный ритм, восстановить поврежденные кровеносные сосуды, укрепить стенки капилляров, понизить кровяное давление. Кровоостанавливающее действие лимона предотвращает образование гематом, помогает быстро устранить их проявление и последствия. Регулярное применение лимонного масла в составе массажных смесей и кремов для тела помогают предотвратить появление и развитие варикозного расширения вен.
Эфирное масло лимона помогает устранить кровоточивость десен, приступы тошноты, спазмы сосудов, головокружение.
Иммунностимулирующее и противовирусное свойства эфирного масла лимона делают его незаменимым средством при гриппе, герпетическом поражении крови, ветряной оспе, кори. Целебные компоненты лимонного эфирного масла активизируют продуцирование лейкоцитов в крови, тем самым помогая организму справиться с вирусной инфекцией различной этиологии.
Масло лимона используется для нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Лимонное масло в домашних условиях позволяет активизировать работу желудка, повысить аппетит, функциональность печени и желез пищеварительной системы, помогает комплексно очистить организм от застойных процессов, зашлакованности, токсичных элементов в крови и отравляющих веществ в организме в целом.
Эфирное масло лимона эффективно используется в диетологии, ведь оно позволяет наладить обмен веществ, понизить уровень содержания глюкозы в крови, активизировать липидный обмен и расщепление жиров. Как наружное средство лимон помогает справиться с внешними проявлениями целлюлита.
Масло лимона с давних времен известно в косметологии как эффективное средство для ухода за кожей лица и тела.
Отбеливающие и тонизирующие свойства масла лимона обуславливают его широкое применение для:
Смягчающие и заживляющие свойства масла лимона позволяют эффективно справиться с растрескиванием и нарушением целостности кожных покровов (подошвенными трещинами, травмами, укусами насекомых).
Эффективно справляется эфирное масло лимона с бородавками, морщинами, кожными высыпаниями, фурункулезом, герпетическим поражением и другими дефектами кожи.
Масло лимона благодаря своему себорегулирующему действию является отличным средством для ухода за волосами. Регулярное применение эфирного масла лимона в составе шампуней, масок, бальзамов для волос позволяет нормализовать работу сальных желез, эффективно очистить, тонизировать, питать кожу, предотвратить ломкость и тусклость волос, бороться с появлением перхоти, придать волосам естественный блеск.
Те, кто предпочитает использовать натуральные компоненты в уходе за кожей лица, тела, волосами и ногтями, наверняка, сталкивались с вопросом, как сделать лимонное масло более эффективным в домашних условиях.
Как пищевую добавку эфирное масло лимона холодного отжима используют в качестве ароматической эссенции для выпечки или напитков.
Как ароматическую отдушку масло лимона применяют в парфюмерных композициях и при мыловарении.
Как компонент косметических смесей, эфирное масло лимона используют в следующих пропорциях:
Прежде чем выяснять как делают то или иное лечебное средство на основе лимонного масла, не забудьте провести тест на чувствительность к эфирным компонентам.
В этой статье вы узнате все про эфирное масло лимона, его химический состав, полезные свойства, способы и рецепты применения, вред и противопоказания.
Прекрасное эфирное масло лимона, относящееся к большому семейству цитрусовых ароматов, в составе которых есть масло апельсина, лайма, грейпфрута, мандарина, бергамота.
Лимонное масло — это одно из тех средств, которое должно обязательно входить в состав вашей домашней аптечки.
Оно универсально и может использоваться в очень многих сферах жизни.
Из этой статьи вы узнаете :
Латинское название: (Citrus limonlum).
Семейство: Цитрусовых.
Основной аромат: свежий, холодный, горьковато-зеленый.
Класс: ароматический адаптоген.
Добывают его из кожуры одноимённого плода при помощи метода холодного прессования (отжима) при температуре 37-40 градусов.
Для достижения наиболее лучшего качества его производят ручным способом, а не машинным, затем фильтруют.
Стоит такое масло «ручной работы» на несколько порядков выше того, которое делают машинным способом, а потом дистиллируют ( поэтому это масло получается уже более низкого качества и цены соответственно)
Основу компонентов составляют цитронеллаль, цитраль, лимонен, пинен, камфен, линалоол, фелландрен.
Это всё ароматные соединения. Они применяются в качестве ароматизаторов в пищевой, парфюмерной, косметической промышленности.
Цитраль является не только душистым компонентом.
Он имеет сильные противовоспалительные свойства, используется как антимикробное средство, как хорошее средство для понижения повышенного артериального давления.
Входит в состав многих препаратов для лечения глазных заболеваний.
Самый «коварный» из всех составляющих компонентов эфирного масла лимона – это линалоол. Его содержание в моющих и косметических средствах по уходу за кожей и волосами, может вызывать экзему, аллергию и другие кожные проблемы.
Лечебные свойства лимонного масла:
В народной медицине используется для устранения головной боли и головокружения, носового кровотечения, при отечности, повышении температуры, ожирении, потертостях, обморожении, геморрое, мигрени. А также против фурункулов, бородавок, лишаев.
Оказывает тонизирующее действие, помогает снять нервное напряжение, уничтожает состояние страха. Повышает работоспособность, выносливость.
Основное влияние на человека:
Эфирное масло лимона очень широко применяется косметологии, в уходе за кожей, волосами, ногтями:
Для отбеливания кожи, осветления веснушек, пигментных пятен, сосудистого рисунка: 10 капель лимона + 10 капель масла жожоба + 1 столовая ложка картофельного пюре смешать и нанести в виде маски на 7-10 минут, смыть теплой водой, ополоснуть ромашковой водой
Употребление 1-2 капель лимонного масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.
Для манипуляций с эфирным маслом лимона используйте:
Сочетается с маслами иланг-иланга, имбиря, кардамона, лаванды, ладана, можжевельника, нероли, ромашки, сантала, фенхеля, эвкалипта.
Эффективно использовать для отпугивания комаров, мух. А также для избавления от моли и муравьёв.
Для этой цели надо почаще делать:
Не стоит использовать лимонное масло для гардеробов, поскольку одежда приобретет кисловатый, металлический, «ношенный» оттенок запаха.
Правильные дозировки:
Кому противопоказано применять эфирное масло лимона:
Внимание: Смеси, содержащие лимонное масло, не следует применять на коже (массаж, ванны, компрессы) непосредственно перед появлением на солнце или перед облучением ультрафиолетовой лампой.
Важные моменты:
Для информации «на всякий случай»: чаще всего подделывают эфирные масла мяты, лаванды, лимона, ладана, мирры, масло бессмертника и берёзы.
Используйте с удовольствием замечательное масло лимона в лечебных, косметических, бытовых целях и Будьте Здоровы!!!
Купить настоящее эфирное масло лимона можно здесь
источники
В плодах цитрусовых содержатся не только витамины и другие полезные микроэлементы, но и эфироли, применяющиеся в медицине и косметологии.
Эфирное масло лимона, получаемое путем холодного отжима при 37-40°С вручную или с помощью механизмов, богато различными целебными компонентами. Узнаем, из чего оно состоит, как применяется для улучшения здоровья кожи и волос, и какие болезни поддаются лечению данным эфиролем.
Лимонный эфироль состоит из множества летучих соединений, полезных для организма: лимонена, цитронеллаля, пинена, камфена, фелландрена, цитраля и др.
Например, цитраль обладает отличными противовоспалительными свойствами, убивает болезнетворные микробы и снижает давление.
Имея в своем составе такие компоненты, эфирное масло лимона обладает следующими полезными свойствами:
Лимонный эфироль помогает в лечении радикулита, ревматизма, подагры, люмбаго, гормональных сбоев в период климакса, головокружений, отеков, обморожений, лишая, бородавок и т.п.
Выяснив, насколько полезно лимонное масло для здоровья организма, узнаем, как его применяют на практике в народной медицине.
Грипп и простуда
Лимонный эфироль облегчает дыхание и обеззараживает слизистые. Главное, не капать масло в кипяток: получите ожоги.
Варикоз и боли в мышцах
При варикозе помогает тот же массаж, выполняемый легкими движениями, без сильных нажимов, продвижением от ступней к бедрам. Он разжижает кровь и улучшает ее циркуляцию по венам.
Применение эфирное масла лимона в народной медицинеЖелчнокаменная или мочекаменная болезнь, гипертония
Для избавления от этих недугов:
Регулярный прием такого лекарства приводит к растворению камней и песка в почках и желчном пузыре.
Анемия и слабый иммунитет
Лимонный эфироль ускоряет выработку клеток крови и восполняет жизненные силы организма.
Ревматизм, артрит и т.п.
Для облегчения состояния и избавления от ноющих болей в суставах накладываем на больные участки повязки:
Второй вариант – ароматические ванны. Вливаем в стакан молока 15 капелек масла лимона и выливаем в ванну с теплой водой (не более 38°С). Принимаем ванну 10-15 мин.
Пародонтоз, стоматит
Нанеся на смоченную теплой водой марлю 2 капельки эфироля, прикладываем ее к больному месту на полчаса. Либо взбалтываем 2 капли в 0,5 стакана теплой водички и прополаскиваем ротовую полость трижды в сутки. Эфирное масло лимона обеззараживает и снимает воспаление с больных участков.
А чтобы отбелить зубную эмаль, при каждой чистке капаем на щетку с зубной пастой по капельке лимонного масла и чистим зубки. Масло лимона очистит эмаль, защитит от кариеса и избавит от кровоточивости десен.
Шлаки
Чтобы оздоровиться и избавиться от шлаков, четырежды в год устраиваем лимонную чистку:
По окончанию чистки вы ощутите себя гораздо бодрее и здоровее.
Головные боли
Для избавления от головной боли дважды в день выпиваем любой травяной чай или теплую воду с медом, добавив в кружку 4 капли эфироля лимона.
Герпес
Используем для избавления от герпеса холодные компрессы: капаем на натуральную ткань 7 капелек эфирного лимонного масла, прикладываем к пораженной герпесом губе на 20 мин.
Делаем компресс трижды в сутки, пока не исчезнут признаки болезни.
Эфирное масло лимона, применение которого возможно и в медицинских, и в косметических целях, оздоравливает волосы, кожу и ногти благодаря следующим свойствам.
Полезен эфироль и для кожи рук: с ним они выглядят ухоженными и молодыми, приобретают аристократичный вид.
Узнаем, как используют масло лимона для волос, кожного покрова и ноготков на практике.
От ломкости волос, секущихся кончиков, перхоти, себореи и повышенной жирности волос
Массируем голову смесью 2 ст.л. оливкового, персикового или миндального масла и 2 капелек лимонного эфироля, закутываем влажной тканью и смываем спустя полчаса с шампунем.
Массаж, проводимый дважды в неделю, восстанавливает pH кожи головы и нормализует работу сальных желез.
От тусклости волос
Лимонный эфироль вернет прядкам здоровье и сияющий вид. Вымыв, ополаскиваем волосы лимонной водой, добавив на 1 л теплой водички 5 капель эфироля.
Таким же образом осуществляется осветление волос маслом лимона: они светлеют на 1,5-2 тона.
От слабости волос
Ослабленные волосы нуждаются в дополнительном питании и укреплении, в чем им поможет ароматическое расчесывание. Капаем на расческу 2 капельки масла и расчесываем пряди 3 мин. Волосы не только обогатятся полезными веществами, но и приобретут тонкий приятный аромат.
Витамин С в составе эфирного масла лимона, для волос — настоящая кладезь здоровья! С ним они крепнут, сияют и легко расчесываются.
От желтизны и хрупкости ногтевой пластины
Чтобы вернуть ногтям здоровье и прекратить их ломкость, делаем укрепляющие и отбеливающие ванночки:
Повторяем прием ванночек 4 раза через день. Они принесут пользу не только ногтям, но и рукам: кожа разгладится и избавится от пигментации.
Применение эфирного масла лимона для косметических целейОт грибка ногтей
Смешиваем по 3 капли лимонного масла и глицерина, и втираем в ногти, пораженные грибком, прихватывая валик кожи возле ногтя.
Выполняем втирание перед отходом ко сну, чтобы больше не мыть руки, иначе лечение маслом лимона для ногтей затянется надолго.
Лимонное масло благотворно влияет на кожные покровы тела и лица. Рассмотрим несколько косметических рецептов для избавления от различных дефектов и для улучшения состояния кожи:
Пигментация и купероз
Чтобы отбелить кожу или убрать сосудистую сеточку, наносим на лицо смесь 1 ст.л. толченой картошки, лимонного масла и жожоба (по 10 капелек).
Ждем 10 мин., умываемся теплой водичкой и протираем кожу ромашковым настоем.
Целлюлит
При целлюлите хорошо помогают обертывания с лимонным эфиролем:
Повторяем обертывания три раза в неделю, и вскоре замечаем ощутимый эффект: кожа станет более гладкой и красивой.
Черные точки и акне
От них избавит маска с глиной и лимонным маслом:
Вы не узнаете свою кожу – она станет чистой и здоровой! Маска подходит для кожи всех типов.
Жирная и проблемная кожа
Уменьшить жирность, и снять воспаления помогает лимонный лосьон:
Используем полученный лосьон для протирания кожи перед нанесением ночного крема.
Лимонное масло подходит многим людям, кроме тех, кто страдает:
Но, даже если вы не относитесь к данным категориям, не используйте масло наружно, если собираетесь пойти на пляж или совершить прогулку в солнечный денек, иначе можете получить ожоги и покрыться волдырями.
Обязательно делаем тест на аллергию: наносим капельку масла на локтевой сгиб или запястье и ждем часок. Если на коже не появится покраснений или раздражений, пользуйтесь маслом без опаски. Главное – тщательно соблюдать дозировки, указанные в рецептах.
Итак, вы узнали, насколько полезно для здоровья кожи, волос, ноготков и организма в целом эфирное масло лимона. А когда у вас плохое настроение, заливайте в ароматическую лампу 4 капельки лимонного эфироля и вдыхайте чудесный аромат, дарящий бодрость и возвращающий добрый настрой!
Свойства и применение эфирного масла лимона требуют более подробного изучения. Продукт приносит пользу в лечении заболеваний и в уходе за собой, но обращаться с ним нужно осторожно.
Сырьем для приготовления лимонного эфира служат цедра и кожура цитрусового фрукта. Масло из нее извлекают двумя способами:
Эфир лимона — маслянистая желтая жидкость с характерным цитрусовым ароматом
Экстракт из цедры лимона, полученный методом прессования, сохраняет в себе больше полезных веществ и поэтому ценится выше.
В концентрированном средстве присутствует множество полезных компонентов. Среди них:
Пользу от масла лимона можно получить как при внутреннем, так и при наружном применении. В частности, продукт:
Масло лимона активно применяют в профессиональной и домашней косметологии — продукт улучшает состояние кожи и снимает раздражения. Существует бытовая сфера использования эфира, с его помощью ароматизируют помещения, а также борются с вредными насекомыми.
Эфир лимона пользуется большой популярностью в рецептах домашнего лечения. Применяют его в основном наружно, но в некоторых случаях допускается и внутреннее употребление продукта.
При любых вирусных и бактериальных инфекциях домашняя медицина рекомендует использовать для лечения лимон. Подходит не только свежий фрукт, но и эфир, он не менее эффективен. При ОРВИ и гриппе полезно делать ингаляции с маслом лимона, в большой кастрюле нужно вскипятить воду, а потом добавить в нее 3 капли эфира и подышать паром на протяжении нескольких минут.
В аромалампе масло лимона наполняет дом свежим ароматом и очищает воздух
Также можно использовать свойства эфирного масла лимона в ароматерапии. Средство добавляют в специальную лампу, достаточно всего 5 капель выжимки, чтобы через 15 минут воздух в небольшом помещении наполнился приятным лимонным запахом. Полезный эфир убивает бактерии, поэтому выздоровление при простуде происходит быстрее.
Масло лимона обладает разогревающими и болеутоляющими свойствами. При варикозном расширении вен, а также при болях в мышцах, можно принимать ванны с добавлением эфира — на полную емкость вносят всего 5 капель средства. Продолжать процедуру нужно 15 минут, вода не должна быть слишком горячей, не выше 38 °С.
Ванны с эфиром лимона хорошо помогают при мышечных болях и усталости
От болей в мышцах и варикоза хорошо помогает массаж эфиром лимона. Средство необходимо развести в любой базовой основе, например, в персиковом или оливковом масле, примерно 2 капли на большую ложку. Проблемные места мягко растирают на протяжении 7 минут, эфир лимона при этом ускоряет кровообращение и улучшает тонус сосудов и кожи.
Лимонное масло укрепляет стенки сосудов и стимулирует кровоток. Применять его полезно при повышенном давлении, оно снимает сосудистые спазмы и быстро возвращает хорошее самочувствие.
Добавлять по капле масла лимона в чай можно при гипертонии
Применяют эфир следующим образом — дважды в день вносят всего по 1 капле полезного средства в чашку с чаем. Спустя короткое время артериальное давление выравнивается.
Слабый иммунитет приводит не только к постоянным простудам, но и общему снижению жизненного тонуса. Масло лимона может помочь, если употреблять его вовнутрь вместе со свежевыжатым цитрусовым соком.
Каплю лимонного эфира можно добавить в сок — это быстро укрепит иммунитет
На стакан напитка нужно добавить 1-2 капли эфира и перемешать, сок лучше всего предварительно разбавить водой, иначе средство получится слишком концентрированное. Принимают укрепляющее средство 1 раз в сутки с утра.
Активные вещества в масле лимона проникают в ткани через кожу при наружном применении. Использовать эфир можно при суставных недугах, он ускоряет кровоток, снимает воспаление и улучшает подвижность. Хороший эффект дают растирания, также можно принимать расслабляющие ванны с маслом лимона, на полную емкость вносят до 7 капель.
При больных суставах эфир лимона используют для растираний и согревающих ванн
Продукт обладает сильными антибактериальными и очищающими свойствами. Использовать лимонное масло можно для лечения полости рта, оно помогает при пародонтозе, а заодно отбеливает зубы и освежает дыхание.
Чтобы справиться с кровоточивостью десен и другими неприятными ощущениями, нужно добавить 2 капли эфира в ложку обычного оливкового масла. В смесь окунают ватный диск, а потом прикладывают его к десне на 15-20 минут. Небольшой компресс быстро снимет боль и поспособствует заживлению слизистых.
Пару капель лимонного масла можно добавить в воду для полоскания — это освежит дыхание
Совет! Если капнуть масло лимона в зубную пасту, удастся немного отбелить зубы. Но при чувствительной эмали способ лучше не использовать.
Очищающие и питающие свойства эфира делают его очень востребованным при уходе за кожей и волосами. На основе масла создают маски и лосьоны, бальзамы для локонов и массажные смеси от целлюлита.
Поскольку эфир обладает сильными противовоспалительными свойствами, его часто используют для борьбы с прыщами и повышенной жирностью кожи. Помогает масло и от морщин, оно подтягивает эпидермис.
При повышенной выработке подкожного сала и частых прыщах можно использовать такую маску:
Держать маску нужно 10 минут, потом ее удаляют теплой водой или натуральным тоником.
Чтобы вернуть коже упругость и устранить первые морщины, можно сделать питающую маску:
Для достижения быстрого результата повторять процедуру нужно не реже, чем трижды в неделю.
Лимонный эфир и растительные масла — классическое сочетание в домашней косметологии
Свойства эфирного масла лимона для кожи применяют не только при уходе за лицом. Обрабатывать средством можно все тело — эфир способствует уменьшению целлюлита и слегка подтягивает контуры фигуры.
Для заботы о теле масло применяют двумя методами:
Лимонное масло можно использовать для массажа от целлюлита
Лучше всего применять лимонное средство через день, иначе пользы оно может не принести.
Использовать лимонный эфир имеет смысл для ускорения роста волос и придания объема. Активные вещества в составе продукта пробуждают спящие фолликулы и к тому же защищают локоны от повреждений.
Чтобы укрепить локоны и остановить выпадение прядей, можно сделать такую маску:
Держать смесь нужно 20-40 минут, по истечении срока волосы промывают с шампунем. Применять средство нужно дважды в неделю.
Растительное масло и эфир лимона помогают укрепить волосы
Чтобы придать локонам объем и сделать их более блестящими, можно:
Повторяют процедуру дважды в неделю.
Лимонный эфир применяют для лечения грибка и для укрепления ногтевых пластин. Рецепт выглядит очень просто — нужно ежедневно втирать в кончики пальцев эфирное масло по утрам и вечерам.
Лимонный эфир добавляют в ванночки для ногтей — средство оказывает укрепляющий эффект
Также можно использовать мини-ванночки для рук. В маленькую миску наливают теплую воду около 38 °С и добавляют 6 капель лимонного средства. В жидкость нужно опустить пальцы и подержать около 10 минут, в результате ногти укрепятся и приобретут блеск, а кутикула станет мягче.
Лимонный эфир обладает довольно высокой концентрацией активных компонентов. Поэтому его нельзя употреблять вовнутрь так же, как растительное масло — это приведет к ожогу слизистых. Тем не менее, вносить средство в пищу можно, если соблюдать минимальные дозировки.
Выжимку из цедры лимона добавляют:
В кулинарии лимонное масло добавляют в чай, но не более пары капель
Внимание! При применении масла лимона внутрь важно не злоупотреблять ароматическим веществом и не сдабривать им каждое из блюд на протяжении дня.
При всех полезных свойствах эфир лимона требует большой осторожности. Прежде всего, он является сильным аллергеном. Перед первым применением обязательно нужно протестировать средство — нанести пару капель на чувствительный участок кожи и подождать 2-3 часа.
Отказаться от использования масла лимона наружными способами необходимо:
Употреблять эфир вовнутрь также нельзя при вынашивании ребенка и во время лечения от онкологии. Добавлять масло в пищу и напитки запрещено при острых пищеварительных недугах, при заболеваниях почек и печени.
Свойства и применение эфирного масла лимона могут принести большую пользу. В основном средство используют для ароматерапии и наружных процедур, но в микроскопических дозировках его можно добавлять даже в пищу, соки и чай.
Масло лимона не менее полезно, чем свежий цитрус
Петрова Ирина Викторовна, 45 лет, г. Москва
Регулярно использую масло лимона для растираний при обострениях артрита. Действует оно ничуть не хуже обычных разогревающих гелей, а пахнет намного приятнее. Боль и скованность действительно проходят, появляются новые силы, и поднимается тонус.
Старцева Анна Владимировна, 35 лет, г. Тюмень, возраст, г. Город
Простуду всегда лечу двумя средствами — свежим лимоном и эфирным маслом на его основе. Они приносят отличный эффект, если симптомы еще не успели развиться, то ОРВИ обычно просто отступает. При сильном насморке делаю ингаляции — пар с цитрусовым ароматом хорошо освобождает дыхание.
Истомина Инна Валерьевна, 27 лет, г. Санкт-Петербург
Очень люблю запах лимонного масла — он освежающий и не раздражает, быстро поднимает настроение. Часто добавляю его в аромалампу, находиться в доме после этого становится приятнее. С тех пор, как начала его использовать, забыла о бессоннице и в целом чувствую себя намного бодрее.
Была ли Вам данная статья полезной?
Да Нет