огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Моя книга рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Проверено «Едой»
Пошаговые рецепты
Видеорецепты
Рецепты с историей
Смузи — от англ. smoothie — «здоровая» версия классического милкшейка, в которой главным компонентом является не молоко, а фрукты и ягоды (а иногда и овощи). Вместо молока также в состав смузи часто входит натуральный йогурт, а для веганских версий обычно используется кокосовое или соевое молоко.
А в качестве подсластителя — мед.
Найдено 17 рецептов
Сортировать:
Напитки•Европейская кухня
Вишневый смузи
Автор: Ольга Млинковская
2 порции
10 минут
Напитки
Шоколадно-вишневый смузи
Автор: Ольга Худина
4 порции
30 минут
спецпроекты
Напитки•Авторская кухня
Вишнево-ягодный смузи
Автор: Ольга Худина
4 порции
5 минут
Напитки•Европейская кухня
Вишнево-банановый смузи
Автор: Динара Валиуллина
1 порция
10 минут
Напитки•Европейская кухня
Вишневый детокс-смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
Напитки•Европейская кухня
Смузи «Вишня в шоколаде»
Автор: Nikita Melnikov
2 порции
20 минут
Напитки•Американская кухня
Бананово-вишневый смузи
Автор: Amelia Hailey
1 порция
5 минут
Тарт с хурмой и облепихойСезонный зимний десерт от Фатимы Салех, шеф-кондитера ресторана Atlantica Seafood
Красная капуста, тушенная с яблоком и специямиСогревающий зимний рецепт и мастер-класс
Вкусные горячие блюда в духовкеРецепты курицы, свинины, овощей, скумбрии и другие
спецпроекты
Напитки•Американская кухня
Вишнево-ванильный смузи с йогуртом
Автор: Ольга Худина
2 порции
30 минут
Напитки•Американская кухня
Вишневый смузи с йогуртом
Автор: Татьяна Петрухина
2 порции
15 минут
Напитки•Американская кухня
Смузи из вишни с огурцом
Автор: Иван Соколов
4 порции
15 минут
Напитки•Европейская кухня
Смузи с ягодами и бананом
Автор: Элина Пилюгина
3 порции
5 минут
Напитки•Европейская кухня
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
Напитки•Французская кухня
Смузи с бананом и кофе
Автор: Софья Чапкина
1 порция
5 минут
Напитки•Европейская кухня
Смузи с абрикосом и киви
Автор: Элина Пилюгина
2 порции
5 минут
кефира • банана • вишни без косточек • овсяных хлопьев • сахар
Виктория
овсяного молока • переспелый банан • вишни без косточек
Лариса Кравцова🍀📸❤️
банана • вишни • овсяных отрубей • овсяных хлопьев • Подсластитель • молока
Инна Галкина
миндального молока • небольших персика • вишни
NailyA
банана; • замороженной вишни; • вишнёвого сиропа; • свежего молока; • шоколадных капель для украшения
Светлана Харченко
варенья вишнёвого • йогурта(у меня сузме йогурт) • Водички
Эльмира✈
банан • черешок сельдерея • замороженной вишни • Сок от вишни
Ирина Мысина ✈ Амбассадор Кукпад
банан • черешок сельдерея • замороженной вишни
Ирина Мысина ✈ Амбассадор Кукпад
Творога 5% • Банана • молока (воды) • Вишни
Ольга
Молоко • Ягоды замороженные вишня • Мороженое
Ой 🍳
Молоко • Вишня • Любые орехи (я брала арахис) • Мёд
Наташа Бабанова 🏃♂️
мед • кефир • свежая или заморож. . вишня • банан среднего размера • сахар ванильный
Рататуй Тимурович
йогурт • вишня • семена чиа • овсяные хлопья • шоколад черный горький 85 % • Для топинга • ягоды
Gorelova Svetlana 🌳
банана 🍌 • вишни 🍒 • мёда 🍯 • 🥄 овсяных хлопьев • воды • Корица
JULIA
Банан • Замороженная вишня • Молоко • Лед
Евгения 🏃♂️
Банан • Вишня • Йогурт без сахара • Мёд • Корица
Albina Klimkina
банан • протеина • ст. молока • вишен • семечки, чиа, гранола, орешки, печенье (для украшения)
Маргарита
творога обезжиренного • вишни (без косточки) • молока (йогурта, кефира) • меда
Елена Юрьева
замороженной вишни • замороженный банан • молока
Marilesya ✈
Яблоко зелёное • Сельдерей • Огурец • Молоко безлактозное • Шпинат • Банан • Сельдерей • Киви •
Екатерина Кузнецова
Помогите нам улучшить результаты поиска
!-- CafeMedia OptinMonster Не удалять -->
значок поискаВы здесь: Главная / Завтрак / Бананово-вишневый смузи
Опубликовано: Последнее изменение: пользователя Nichole.
The Salty Marshmallow участвует в партнерской рекламной программе Target. Мы можем получать комиссию, когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте.
Поделиться:
Бананово-вишневый смузи - Этот простой рецепт смузи полон пользы и вкуса! Замороженные темные вишни вместе с бананом, йогуртом и миндальным экстрактом станут незабываемым удовольствием на завтрак или закуской!
Итак, если вы подписаны на меня в Instagram , вы уже знаете, что этот вишневый коктейль будет готов, и что я ужасно рад поделиться им с вами! Мои дети и я любим смузи, это наш любимый завтрак здесь.
Мне нравится, что мои дети предпочитают смузи по утрам. Я знаю, что это не только полезнее, чем то, что находится в этой коробке с сахаром и хлопьями, которая стоит в шкафу, но мне так же легко приготовить ее в кратчайшие сроки!
Что мне больше всего нравится в приготовлении смузи, так это то, что вы действительно не ошибетесь. Вы можете настроить его как угодно, а варианты практически безграничны.
Вишня и банан — моя любимая комбинация. Я любил все вишневое с самого детства. Вы можете превзойти этот богатый, сладкий вкус - и это помогает сделать смузи великолепно выглядящим! Бананы также придают сладость и действительно помогают сделать смузи очень сливочным. Почти как десерт!
Я думаю, самое главное, что я заметил, это то, что люди очень разборчивы в том, какой йогурт им нравится. Я обычно использую греческую ваниль. Вы действительно можете использовать любой вид йогурта в этом смузи, и он получится великолепным. Я использовал простой йогурт, обычную старую ваниль или вишню (не в греческом стиле), или вы можете вообще отказаться от йогурта!
Экстракт миндаля - мой "секретный ингредиент". Это просто добавляет еще один уровень вкуса, который делает смузи совсем не простым. Опять же, небо является пределом. Если вы ненавидите миндальный экстракт, исключите его или замените ванилью!
Этот вишневый смузи очень прост, так что давайте поговорим о том, как приготовить смузи в целом. Таким образом, вы можете экспериментировать с собственными вкусовыми сочетаниями!
Поместите молоко, замороженные вишни, банан, йогурт и миндальный экстракт в блендер.
Накройте блендер крышкой. Пульсируйте и смешивайте ингредиенты в течение 1-2 минут до получения однородной массы. Подавать немедленно.
ПРИМЕЧАНИЕ. Для этого рецепта подойдет любое молоко и/или йогурт.
ПРИМЕЧАНИЕ. Указанное время приготовления является временем смешивания.
ПРИМЕЧАНИЕ. Этот рецепт можно легко удвоить, утроить и т. д.
Калорийность: 250 ккал
Пробовали этот рецепт? Отметьте меня сегодня! Упомяните @the_salty_marshmallow или отметьте #TheSaltyMarshmallow!
Ищете другие рецепты вкусных завтраков? Попробуйте эти:
Поделиться:
Николь является основателем и генеральным директором The Salty Marshmallow. Ее страсть к кулинарии и выпечке началась более десяти лет назад, и она специализируется на простых рецептах с большим вкусом, которые понравятся всей семье! Подробнее о Николь читайте здесь.
Опубликовано: Последнее изменение: Сара 41 комментарий
Этот вишневый коктейль состоит из сока, йогурта, замороженной темной вишни и банана, которые смешаны вместе в сливочный и вкусный напиток. Совершенно сладкий смузи для детей, приготовление которого занимает всего 5 минут.
Обожаю замороженную вишню, иногда даже ем ее прямо из пакета в качестве закуски! Замороженная вишня действительно сияет в этом простом, но сытном рецепте смузи.
Лето - мое любимое время года, потому что я провожу так много времени со своими детьми, создавая воспоминания. Одно из таких воспоминаний — заставить их приготовить смузи на кухне, как этот вишневый смузи! Нет ничего лучше холодного сладкого угощения в жаркий летний день, которое поможет вам расслабиться и остыть.
Этот вишневый смузи наполнен темной черешней, бананом, соком и йогуртом для идеального летнего дневного напитка. Все, что вам нужно сделать, это собрать ингредиенты и бросить их в блендер. Смешайте ингредиенты, пока они не станут красивыми и гладкими, и у вас будет смузи из черешни.
Для этого рецепта я использую замороженную вишню, потому что она легкодоступна и делает коктейль вкусным и холодным. Вы можете использовать свежую вишню без косточек, но не забудьте добавить в смесь горсть льда, чтобы сохранить морозную текстуру.
Убедитесь, что вы используете замороженную темную черешню, а не терпкий сорт. Я имею в виду, если вам нравится немного терпкого к вашему смузи, во что бы то ни стало, добавьте немного терпких вишен, но мне нравится мой сладкий. Я использую ванильный греческий йогурт, но вишневый греческий йогурт тоже отлично работает.
Если вы можете достать вишневый или клюквенно-вишневый сок, я бы посоветовал использовать его. Однако, если вы не можете найти этот сок, яблочный сок или сок из белого винограда подойдут так же хорошо. Если вы хотите добавить что-то еще, чтобы повысить питательную ценность этих смузи, есть много вариантов.
Некоторые добавленные ингредиенты, которые были бы замечательными:
Вишня обладает целым рядом полезных свойств. Они помогают не только при артрите, но и при большинстве воспалительных состояний. Они помогают лучше спать и улучшают память. Кроме того, они помогают снизить риск сердечных заболеваний и рака толстой кишки, а также могут помочь снизить кровяное давление у людей, страдающих диабетом.
Вишня действительно помогает похудеть. Это низкокалорийная пища, всего около 100 калорий в одной чашке вишни. Это также пища с высоким содержанием клетчатки, которая может заставить вас чувствовать себя сытым дольше. Другими словами, ешьте больше вишни, это один из моих любимых фруктов!
Этим летом я приготовила уже столько вишневых коктейлей, что сбилась со счета. Я уверен, что сделаю еще много, так как осталось много недель жаркой погоды. Мои дети не могут дождаться нашего следующего занятия по приготовлению смузи!
4,95 от 18 голосов
Этот вишневый смузи состоит из сока, йогурта, замороженных темных вишен и банана, которые смешаны вместе в сливочный вкусный напиток. Невероятно сладкий смузи для детей, на приготовление которого уходит всего 5 минут.
Курс напиток
Cuisine American
Время приготовления 5 минут
Время приготовления 1 минута
Всего времени 6 минут
порции 2
Калорий 271KCAL
Автор Sara Welch