Добавить на Яндекс

Куркума кровь разжижает или сгущает


Чем разжижать кровь и когда это может понадобиться

31 января Ликбез Здоровье

Самый действенный метод — лекарства. Но куркума и клюквенный сок тоже пригодятся.

Зачем разжижать кровь и как это делают медики

Из-за изменений в своём составе кровь может гораздо легче, чем обычно, образовывать сгустки — тромбы. В медицине это явление известно как гиперкоагуляция. Последняя опасна, потому что тромбы способны заблокировать кровоток, а это может привести к инсульту, инфаркту, тромбозу глубоких вен, лёгочной эмболии (закупорка артерий в лёгких).

Если лечащий врач на основе результатов анализов пациента предположит гиперкоагуляцию, то назначит лекарства, разжижающие кровь: антикоагулянты (например, на основе гепарина натрия) или антитромбоцитарные препараты.

Лекарства — самый эффективный способ снизить «густоту» крови, подтверждённый наукой. Но препараты можно принимать только по назначению и под наблюдением врача. Иначе есть риск перестараться с дозой и в результате получить другое смертельно опасное состояние — желудочно-кишечное или маточное кровотечение.

Чем разжижать кровь в домашних условиях

Если вы опасаетесь тромбоза, но попасть к врачу не можете или тот не видит повода назначать лекарства, можно попробовать снизить риск образования тромбов, добавив в рацион определённые продукты. Сразу скажем, что убедительных доказательств их эффективности нет: учёные не проводили масштабных исследований и не сравнивали еду с медицинскими препаратами. Однако теоретически эти продукты способны сделать кровь менее густой.

1. Куркума

Небольшое исследование 2021 года продемонстрировало, что куркумин, один из ключевых активных ингредиентов куркумы, действует как антикоагулянт. То есть снижает риск образования кровяных сгустков. Авторы исследования так впечатлились антитромботической активностью куркумина, что рекомендовали употреблять специю ежедневно.

2. Корица

Корица и её близкая родственница кассия тоже имеют в составе вещество с разжижающим эффектом — кумарин. Собственно, один из наиболее известных антикоагулянтов, варфарин, — это его производное. Поэтому блюда с корицей теоретически могут быть интересной домашней альтернативой лекарствам.

Однако, в отличие от куркумы, употреблять корицу каждый день всё-таки не стоит. Есть данные, что пряность в высоких дозах (а высокой считается, например, даже ежедневное употребление приправленной корицей овсянки) может повреждать печень. Требуются дополнительные исследования, чтобы ситуация прояснилась.

3. Рыбий жир

Обычно принимают в виде биодобавок. Из-за высокого содержания жирных кислот омега-3 у них много полезных свойств, в том числе, возможно, поддержание нормальной свёртываемости крови. В 2017 году учёные проанализировали 52 исследования рыбьего жира, чтобы узнать, не повышает ли он риск кровотечений. Подобного эффекта не обнаружили, зато выяснилось, что тромбоциты в крови у людей, регулярно получавших рыбий жир, меньше слипались — то есть реже образовывали опасные сгустки крови. Теоретически рыбий жир может быть одним из средств профилактики тромбозов.

4. Чеснок

Исследований, которые бы прямо подтвердили антикоагулянтный эффект этого растения, нет. Но есть любопытные косвенные наблюдения. Так, американский Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья рекомендует отказаться от биодобавок с чесноком, если врач назначил вам препараты-антикоагулянты. Причина — растение дополнительно разжижает кровь, поэтому может усилить эффект лекарств и спровоцировать кровотечение.

5. Клюквенный сок

Эксперты американского исследовательского центра Mayo Clinic советуют не употреблять этот напиток или как минимум серьёзно ограничить его количество при приёме антикоагулянтов. Клюквенный сок тоже имеет потенциальные разжижающие свойства.

Читайте также 🩸

  • Кто такой гематолог и когда надо к нему идти
  • Почему повышены тромбоциты и что с этим делать
  • Зачем нужны тромбоциты и сколько их должно быть в норме
  • Что такое тромбофлебит и как его предотвратить
  • 7 признаков того, что в организме могут быть тромбы

Куркума.

Полезная добавка и опасное лекарство

Общество

Куркума используется в Индии как часть приправы карри, а в айюрведе — как одно из лекарств

Блогеры и специалисты по азиаткой, а в частности индийской кухне активно рекомендуют куркуму в качестве средства для укрепления здоровья и улучшения внешности. Но эта желтая приправа может навредить, если вы одновременно проходите традиционное лечение.

Куркуму делают из корня растения Curcuma longa. Сняв с корня жесткую оболочку, начинку перетирают в желто-оранжевый порошок со слегка острым, теплым вкусом и ароматом, напоминающим одновременно апельсин и имбирь. В биологический состав куркумы входит железо, витамины группы В, магний и кальций.

Куркума используется в Индии как часть приправы карри, а в айюрведе — как одно из лекарств. В китайской и аюрведической медицине к ней прибегали еще несколько тысячелетий назад. Куркума нашла применение не только в нетрадиционном врачевании, но и фармацевтической промышленности. Помимо этого, корень практически незаменим как краситель, в косметологии, и, наконец, в пище. Активное вещество «куркумин» придает порошку яркий цвет.

Куркумин — сильный антиоксидант, желчегонное, заживляющее средство. Он способен сдерживать рост вредоносных бактерий, усиливать сопротивляемость организма в дни инфекций, во время химиотерапии. А еще куркумин может активизировать  кишечную флору, улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина и уменьшает тягу к сладкому.

Некоторые врачи, особенно в Азии, используют куркумин для лечения язвенных колитов, при проблемах полости рта, для успокоения гинекологических воспалений, снижения болей в суставах при артрите. Подвластны куркумину и кожные воспаления.

Исследования по влиянию куркумина на желудок завершились следующим образом: при ежедневном употреблении 2–3 граммов травы в течении двух месяцев заживление язвы желудка произошло у 75 процентов испытуемых.

Но у столь безобидной и полезной приправы есть и оборотная сторона! Например, она вредна, если вы находитесь в процессе лечения обструкции желчных путей. Куркума — отличное желчегонное средство. И если вы начнете применять ее во время обострения, то наверняка получите отрицательный результат. Признаками пагубного воздействия куркумина могут стать тошнота и диарея.

При беременности она не противопоказана, однако обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Куркумин может повысить тонус (активность) матки в первом триместре беременности.  

При приеме лекарственных препаратов от куркумы, принятой в виде БАД или приправы к еде, значительно усиливается их действие! Доказано, что при добавлении к куркуме черного перца ее усвояемость и действие вырастают на 2000 процентов. Уже установлено влияние на диабетические препараты, снижающие уровень сахара в крови. Это может привести к головокружению, обморокам и коме у больных диабетом.

Помимо этого, куркума разжижает кровь. Поэтому она не совместима с антикоагулянтами, которые назначаются, например, при варикозном расширении вен или инфаркте.

Такое сочетание, на самом деле, усиливает действие лекарственных средств и увеличивает риск развития кровотечения. Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, такие как аспирин, клопидогрел (плавикс) или варфарин, внимательно следите за питанием и косметикой: куркумы там быть не должно!

А если вы пользуетесь лекарствами для снижения кислотности в желудке — фамотидином (Pepcid), омепразолом, омесом, ранитидином (Zantac) и циметидином (Тагамет), то сочетание с куркумой может привести к вздутию живота, тошноте и боли в желудке.

Поскольку куркумин уменьшает тягу к сладкому, при лечении диабета второго типа может быть вызван риск пониженного уровня сахара в крови. Это, в свою очередь, вызывает ряд побочных эффектов, таких как размытое зрение, усиленное потовыделение и снижение внимания, памяти, пользования языком — большинства когнитивных функций мозга.

Здоровье таблетки Продукты Лекарства

14 натуральных разжижителей крови для здоровья сердца

Натуральные разжижители крови — это вещества, снижающие способность крови образовывать сгустки. Свертывание крови является необходимым процессом, но иногда кровь может слишком сильно сворачиваться, что приводит к осложнениям, которые могут быть потенциально опасными.

Людям с определенными заболеваниями, такими как врожденные пороки сердца, могут потребоваться препараты, разжижающие кровь, для снижения риска сердечного приступа или инсульта.

Препараты для разжижения крови действуют двумя способами. Антитромбоциты не дают клеткам крови слипаться и образовывать сгусток. Антикоагулянты замедляют свертывание крови.

Прежде чем пробовать натуральные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как они могут работать не так хорошо, как лекарства, и могут мешать действию некоторых отпускаемых по рецепту лекарств.

К некоторым продуктам питания и другим веществам, которые могут действовать как естественные разжижители крови и снижать риск образования тромбов, относятся следующие:

Люди уже давно используют золотую пряность, известную как куркума, в кулинарии и медицинских целях. Куркумин является активным ингредиентом куркумы и, по-видимому, обладает противовоспалительными и разжижающими кровь свойствами или антикоагулянтными свойствами.

В обзоре за 2019 год, опубликованном в журнале EPMA Journal , указывается, что куркума может помочь блокировать свертываемость крови, и рекомендуется соблюдать осторожность при сочетании куркумы с препаратами, разжижающими кровь.

Куркуму можно добавлять в карри и супы или смешивать ее с горячей водой для приготовления успокоительного чая.

Имбирь — еще одна противовоспалительная специя, которая может остановить свертывание крови. Он содержит природную кислоту под названием салицилат. Аспирин, также известный как ацетилсалициловая кислота, является синтетическим производным салицилата и сильнодействующим разжижителем крови.

Чтобы получить антикоагулянтный эффект натуральных салицилатов, люди могут регулярно использовать свежий или сушеный имбирь в выпечке, приготовлении пищи и соках.

Однако маловероятно, что натуральные салицилаты столь же эффективны, как и препараты, разжижающие кровь.

Обзор литературы 10 исследований за 2015 год также предполагает, что влияние имбиря на свертываемость крови неясно. Это указывает на то, что необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять потенциальные разжижающие кровь свойства имбиря.

Кайенский перец также содержит большое количество салицилатов и может действовать как мощное разжижающее кровь средство.

Исследование 2019 года, опубликованное в журнале многопрофильных исследований Ascendens Asia , показало, что экстракт кайенского перца замедляет свертываемость крови в образцах крови группы O+.

Кайенский перец, тем не менее, довольно острый, и многие люди могут переносить его только в небольших количествах.

Капсулы, содержащие кайенский перец, можно приобрести в магазинах здоровой пищи и в Интернете. Другие преимущества этой специи могут включать:

  • снижение артериального давления
  • усиление кровообращения
  • снижение болевых ощущений

Витамин Е снижает свертываемость крови несколькими способами. Эти эффекты зависят от количества витамина Е, которое принимает человек.

Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения рекомендует людям, принимающим разжижающие кровь препараты, избегать приема больших доз витамина Е.

Неясно, насколько витамин Е разжижает кровь, хотя вполне вероятно, необходимо принимать более 400 международных единиц (МЕ) в день.

Длительный прием высоких доз добавок витамина Е, например, свыше 1500 МЕ в день, может иметь негативные последствия.

Возможно, безопаснее получать витамин Е из пищевых продуктов, а не из пищевых добавок. Foods that contain vitamin E include:

  • almonds
  • safflower oil
  • sunflower oil
  • sunflower seeds
  • spinach
  • peanut butter
  • whole grains

Besides its often desirable taste in food and cooking, garlic has natural антибиотические и противомикробные свойства.

В исследовании Food Science and Biotechnology , проведенном в 2018 году, сообщается, что чесночный порошок демонстрирует антитромботическую активность у крыс. Антитромботическое средство – это вещество, уменьшающее образование тромбов.

Обзор исследований 2020 года показал, что добавки с чесноком помогают снизить кровяное давление и обладают легким антитромботическим эффектом.

Исследования 2015 года в Лекарствах отмечают, что, поскольку пищевые добавки, включая чеснок, могут влиять на функцию тромбоцитов и коагуляцию, лучше избегать их перед операцией.

Корица содержит кумарин, сильнодействующее средство, разжижающее кровь. Варфарин, обычно используемый разжижающий кровь препарат, получают из кумарина.

Китайская корица кассия содержит гораздо более высокое содержание кумарина, чем цейлонская корица, согласно исследованию 2012 года в Pharmacognosy Research . Однако длительное употребление корицы, богатой кумарином, может вызвать повреждение печени.

В дополнение к использованию других натуральных разжижителей крови лучше всего употреблять небольшое количество корицы в рационе.

Практики традиционной китайской медицины использовали листья дерева гинкго двулопастного на протяжении тысячелетий. Гинкго также является очень популярной травяной добавкой в ​​США и Европе. Люди принимают его при заболеваниях крови и проблемах с памятью.

Согласно одному исследованию 2019 года в Bioorganic Chemistry , несколько соединений в гинкго двулопастном могут блокировать тромбин, фермент, вызывающий свертывание крови.

Однако исследователи проводили исследование в лаборатории, а не на людях или животных. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы увидеть, оказывает ли гинкго такое же воздействие на организм человека.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что экстракт виноградных косточек может иметь потенциальную пользу при некоторых заболеваниях сердца и крови.

Это может также помочь предотвратить высокое кровяное давление, хотя исследования неоднозначны.

Экстракт виноградных косточек также может действовать как естественный разжижитель крови. Из-за этих эффектов Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья предлагает некоторым группам людей не принимать экстракт виноградных косточек, включая людей:

  • с заболеваниями крови
  • тем, кто принимает препараты для разжижения крови
  • тем, кому предстоит операция

Донг квай, также известный как «женский женьшень», является еще одним традиционным китайским растением, которое может снижать свертываемость крови.

Этот эффект может быть результатом содержания кумарина в дуднике, того же вещества, которое делает корицу таким мощным антикоагулянтом.

Однако небольшое исследование, проведенное в 2015 году в Blood , показало, что ежедневный прием 1000 миллиграммов (мг) дудника китайского существенно не влияет на свертываемость крови. Авторы отмечают, что необходимы дополнительные исследования.

Люди принимают дягиль перорально и могут употреблять его в составе травяного чая или супа.

Пиретрум — лекарственное растение, происходящее из того же семейства, что и маргаритки, или семейства сложноцветных . Люди могут принимать пиретрум при:

  • мигрени
  • ревматоидном артрите
  • лихорадке

Согласно одному описанию случая в Journal of Medical Cases , прием пиретрума сопровождался вагинальным кровотечением и удлинением менструального цикла. После прекращения приема пиретрума свертываемость крови человека нормализовалась. Авторы отчета предостерегают от приема пиретрума перед операцией или с препаратами, разжижающими кровь.

Тем не менее, необходимы исследования на больших группах людей, чтобы подтвердить эти эффекты.

Пиретрум выпускается в виде капсул или жидкости.

Бромелайн — фермент, получаемый из ананасов. Он может обладать противовоспалительными свойствами и может быть эффективным средством от сердечно-сосудистых заболеваний.

Одно исследование 2016 года из Коагуляция крови и фибринолиз показало, что добавление бромелайна в образцы крови in vitro увеличивает время, необходимое для свертывания крови, или ее протромбиновое время. Однако введение бромелайна небольшому количеству мышей не показало этого эффекта, и необходимо провести дополнительные исследования.

Бромелайн можно приобрести в виде добавок в магазинах здоровья и аптеках.

Алоэ используется в течение сотен лет как местно, так и в качестве пищевой добавки. Люди принимают его, чтобы помочь при таких состояниях, как:

  • запор
  • воспаление
  • диабет

Подобно имбирю и кайенскому перцу, алоэ содержит салицилаты, которые, вероятно, вызывают разжижающие кровь эффекты.

Одно исследование 2020 года в The Professional Medical Journal обнаружили, что при добавлении в кровь в лаборатории гель алоэ вера продемонстрировал антиагрегантный эффект, аналогичный аспирину. Однако необходимы дополнительные исследования алоэ в качестве пищевой добавки для людей.

Алоэ можно принимать в виде капсул или мягкого геля. Из-за его потенциального воздействия на кровотечение людям следует прекратить прием алоэ как минимум за 2 недели до операции.

Масло вечерней примулы или Oenothera biennis может помочь при:

  • ревматоидном артрите
  • симптомы менопаузы
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • многие другие состояния

На самом деле, примула вечерняя была известна в Европе в 1600-х годах как «королевское панацея».

Масло примулы вечерней также может снижать свертываемость крови. В тематическом исследовании 2020 года, проведенном в Cureus , сообщалось, что тромбоцитопения одной женщины, состояние, при котором наблюдается низкое количество тромбоцитов в крови, вероятно, ухудшилась из-за того, что она принимала масло черного тмина и масло примулы вечерней.

Исследования на мышах, проведенные в 2017 году, также показывают, что прием масла примулы вечерней может помочь предотвратить вызванный лекарствами тромбоз — опасное состояние, при котором в венах образуются тромбы.

Однако необходимы дополнительные исследования на больших группах людей, чтобы оценить безопасность и эффективность добавки для состояния здоровья.

Мелатонин – это гормон, вырабатываемый организмом для регуляции циркадных ритмов. Некоторые люди также принимают мелатонин в качестве добавки для улучшения сна и нарушений сна.

Исследования показывают, что мелатонин, вероятно, влияет на свертываемость крови. Один обзор исследований 2020 года из Исследования диабета и сосудистых заболеваний указывает на то, что мелатонин может блокировать слипание тромбоцитов с образованием сгустков.

Исследование, проведенное в 2017 году в журнале Journal of Pineal Research , также показало, что мелатонин ингибирует активацию тромбоцитов, процесс, который приводит к образованию тромбов.

Мелатонин может вызвать повышенный риск кровотечения, если человек принимает его с варфарином (кумадином). Он также может взаимодействовать с другими лекарствами. Как и в случае с любой добавкой, важно поговорить с врачом, прежде чем принимать мелатонин.

Многие природные вещества могут в некоторой степени снижать свертываемость крови. Но природные средства вряд ли будут столь же эффективны, как препараты для разжижения крови, и людям с риском образования тромбов не следует использовать их вместо лекарств, отпускаемых по рецепту.

Государственные органы не контролируют травы и добавки так тщательно, как продукты питания и лекарства. Люди должны тщательно изучить различные бренды, прежде чем покупать, чтобы убедиться, что продукты высокого качества.

Людям, принимающим рецептурные препараты для разжижения крови, не следует использовать натуральные средства без предварительной консультации с врачом.

Несмотря на то, что они натуральные, некоторые вещества и продукты могут слишком сильно разжижать кровь, особенно когда люди принимают их в сочетании с лекарствами. Это может увеличить риск кровотечения.

Люди обычно могут безопасно употреблять продукты с потенциальными разжижающими кровь свойствами в разумных количествах. Тем не менее, важно поговорить с врачом, прежде чем пробовать растительные лекарственные средства, такие как дон кваи и экстракт виноградных косточек.

Обратите внимание, что люди не должны принимать некоторые из этих продуктов вместе с лекарствами, разжижающими кровь.

Прочитайте эту статью на испанском языке.

Разжиженная кровь: причины, симптомы и лечение

Разжиженная кровь означает наличие слишком малого количества тромбоцитов, части крови, которая способствует ее свертыванию. Разжиженная кровь обычно не вызывает симптомов, но может привести к чрезмерному кровотечению и кровоподтекам.

Кровь состоит из четырех основных компонентов: плазмы, эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Тромбоциты — это маленькие клетки, которые слипаются и способствуют свертыванию крови.

Разжиженная кровь возникает при низком количестве тромбоцитов. Врачи называют это состояние тромбоцитопенией.

Нормальный уровень тромбоцитов в крови составляет от 150 000 до 450 000 на миллилитр (мл). Если уровень тромбоцитов падает ниже 150 000/мл, это может указывать на разжиженную кровь.

В этой статье будут рассмотрены причины жидкой крови, симптомы и то, что человек может с этим сделать.

Организм вырабатывает тромбоциты в костном мозге и хранит их некоторое количество в селезенке.

Ряд факторов может вызвать низкое количество тромбоцитов, включая следующие:

Снижение образования тромбоцитов

Вирусные инфекции, такие как ВИЧ, гепатит С, эпидемический паротит, краснуха или вирус Эпштейна-Барр, могут вызывать снижение количества тромбоцитов.

Заболевания костного мозга, такие как лейкемия и лимфома, также могут влиять на количество тромбоцитов, которое может вырабатывать организм.

Лекарства

Некоторые люди принимают препараты, разжижающие кровь, чтобы снизить риск сердечного приступа и инсульта. Два основных типа препаратов, разжижающих кровь, — это антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты.

Эти препараты нарушают образование тромбов, но также могут снижать уровень тромбоцитов. Примеры включают:

  • гепарин
  • нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин
  • статины
  • противораковые препараты, такие как тамоксифен

Селезенка вырабатывает тромбоциты, поэтому проблемы с селезенкой могут привести к разжижению крови. Состояния, влияющие на селезенку, включают:

  • спленомегалию или увеличение селезенки
  • гиперспленизм, который может привести к застреванию тромбоцитов в селезенке

Повышенный распад тромбоцитов

Некоторые аутоиммунные состояния, такие как системная красная волчанка (СКВ), могут увеличивать скорость разрушения тромбоцитов. Если организм не вырабатывает новые тромбоциты достаточно быстро, у человека может быть разжиженная кровь.

Хроническое заболевание печени (ХЗП)

ХЗП снижает уровень тромбопоэтина, гормона, отвечающего за стимуляцию образования тромбоцитов. Низкий уровень тромбопоэтина снижает скорость, с которой организм вырабатывает тромбоциты.

Другие факторы

Существуют также некоторые физиологические переменные, влияющие на количество тромбоцитов:

  • Старение: Число тромбоцитов может снижаться с возрастом.
  • Генетика: У некоторых людей низкий уровень тромбоцитов обусловлен генетическими факторами.
  • Беременность: Низкий уровень тромбоцитов наблюдается у 10% беременных во время родов.

Симптомы жидкой крови включают:

  • медленное свертывание ран
  • кровоточивость десен
  • носовые кровотечения
  • кровь в стуле
  • обильные менструальные выделения без сгустков

Иногда у человека с разжиженной кровью могут также появляться внезапные синяки, известные как пурпура, или точечные кровоизлияния на коже, известные как петехии.

Некоторые люди могут не испытывать никаких симптомов.

Врач может диагностировать разжиженную кровь, глядя на количество тромбоцитов в общем анализе крови или общем анализе крови.

При разговоре с врачом важно, чтобы человек рассказал ему о любых лекарствах или добавках, которые могут вызывать разжижение крови. К ним относятся безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин.

Разжиженная кровь вызывает проблемы со свертываемостью, заживлением ран и образованием синяков.

С другой стороны, густая кровь может увеличить риск образования тромбов и тромбоза, что может быть опасным для жизни.

Факторы риска образования густой крови включают:

  • генетику
  • ожирение
  • хроническое воспаление
  • резистентность к инсулину и диабет
  • выбор диеты, например потребление слишком большого количества холестерина к большому количеству эритроцитов.

    Врачи могут прописать антикоагулянты, такие как гепарин и варфарин, если кровь густая и у человека повышен риск образования тромбов, инсульта или сердечного приступа.

    Лечение разжиженной крови зависит от основной причины. Однако иногда лечение основной причины может не изменить количество тромбоцитов, и кровь останется жидкой.

    В некоторых случаях врачи назначают кортикостероиды для лечения разжиженной крови при таких состояниях, как идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура (ИТП). В тяжелых случаях могут порекомендовать переливание тромбоцитов.

    Крайне важно обратиться к врачу для постановки диагноза, если у человека есть симптомы, которые могут указывать на разжиженную кровь. Врач может помочь определить основную причину и разработать индивидуальный план лечения.

    Они также могут посоветовать человеку, как принять меры предосторожности и справиться с проблемами, вызванными разжиженной кровью, включая чрезмерное кровотечение.

    Ниже приведены некоторые часто задаваемые вопросы о крови вещей.

    Что происходит, когда у вас разжижается кровь?

    Когда в крови человека низкий уровень тромбоцитов, она не сворачивается должным образом.


    Learn more