Я 1000-receptov.ru

Доп-инфо

Кухня наизнанку блюда из кабачков рецепты быстро

Летняя запеканка из кабачков, пошаговый рецепт с фотографиями – Русская кухня: Закуски. «Еда»

огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

Рецепты
ЖУРНАЛ «ЕДА» №87 (149)
Школа «еды»
Идеи
Авторы
База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Маргарита Широкова

порций:

6ГОТОВИТЬ:

1 час 10 минут

Автор рецепта

Автор: Маргарита Широкова2 рецепта

Самые вкусные молодые кабачки появляются на наших рынках примерно в середине лета. Не слишком крупные, тонкокожие, еще без семян, они практически не нуждаются в тепловой обработке. А в этой простой провансальской запеканке они отлично сохраняют под легкой сырной корочкой свой нежный молочный аромат и деликатную текстуру.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

356

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Молоко

150 мл

Молодые кабачки

2 штуки

Куриное яйцо

3 штуки

Сыр пармезан

50 г

Пшеничная мука

6 столовых ложек

Петрушка

½ пучка

Соль

по вкусу

Молотый черный перец

по вкусу

Сушеный базилик

по вкусу

Оливковое масло

6 столовых ложек

Инструкция приготовления

1 час 10 минут

Распечатать

1Духовку разогреть до 200 градусов. Небольшую форму для запекания смазать оливковым маслом. Кабачки нарезать небольшими кубиками и выложить в форму.

ИнструментТермометр для духовки

2Петрушку мелко порубить. В небольшой миске с широкими краями слегка взбить яйца вилкой, добавить молоко, щепотку сушеного базилика и хорошенько смешать.

ШпаргалкаКак нарезать зелень

3Пармезан натереть на мелкой терке и добавить в яично-молочную смесь. Посолить, поперчить по вкусу, добавить оставшееся оливковое масло и муку и смешать до однородности.

ИнструментТерка Microplane ручная

4Залить получившимся тестом кабачки, равномерно распределить смесь по всей форме. Поставить форму в духовку и запекать в течение сорока — сорока пяти минут.

5Как только поверхность запеканки как следует подрумянится, вынуть ее из духовки и немного остудить. Запеканку можно подавать на стол прямо в форме, чтобы она дольше оставалась горячей и ароматной.

Совет к рецепту

До запекания можно посыпать запеканку кунжутом. У молодых летних кабачков тончайшая кожица, которую можно не срезать. Цукини тут добавлен для контраста — у него в сравнении с обычными кабачками более яркий вкус.

быстрые и вкусные рецепты блюд на сковороде и в духовке

У кабачков нет ярко выраженного вкуса, поэтому из них можно приготовить большое количество блюд. Это довольно податливый ингредиент: немного огня, масла, специй — и на столе появляется кулинарный шедевр. Готовить кабачки можно разными способами: жарить или тушить на сковороде, запекать в духовке или на гриле. Они отлично сочетаются с мясом, курицей, овощами и другими продуктами. Из кабачков получаются вкусные гарниры, закуски и самостоятельные блюда.

Рецепты на сковороде

Самый простой способ приготовления кабачков — закинуть порезанные овощи на сковороду и обжарить. Если же хочется приготовить что-то более сложное и интересное, можно воспользоваться нашими рецептами.

Драники из кабачков

Это блюдо прекрасно подойдет в качестве завтрака, перекуса или гарнира

Время приготовления: 30 минут
Калорийность на 100 грамм: 50 ккал

Фото: pixabay.

com

Ингредиенты

Кабачки	500 г
Репчатый лук	1 шт.
Яйцо	1 шт.
Мука	100 г
Растительное масло	по вкусу
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу

Приготовление

Кабачки хорошо вымыть и очистить. Натереть их на крупной терке. Аккуратно отжать мякоть от жидкости и переложить в сухую миску. Мелко нарезать репчатый лук и перемешать его с кабачками. Добавить яйцо, муку, соль и перец. Аккуратно влить в массу несколько столовых ложек растительного масла и хорошо все перемешать. Сильно разогреть сковороду, влить в нее растительное масло. Выложить смесь столовой ложкой на сковороду, как небольшие оладьи. Обжаривать с двух сторон до румяной корочки.

Поделитесь своим рецептом

Присылайте рецепт своего фирменного блюда на почту retsepty@kp. ru. «Комсомолка» опубликует самые интересные и необычные идеи

Кабачки в сырной панировке

Помимо привычных блюд из кабачков можно приготовить необычные закуски

Время приготовления: 30 минут
Калорийность на 100 грамм: 100 ккал

Фото: pixabay.com

Ингредиенты

Кабачки	500 г
Твердый сыр	100 г
Яйца	2 шт.
Панировочные сухари	100 г
Мука	60 г
Растительное масло	по вкусу
Соль	по вкусу

Приготовление

Молодые кабачки помыть и нарезать кружочками. Сыр натереть на мелкой терке, смешать с панировочными сухарями и солью. Яйца немного взбить. Ломтики кабачков посыпать мукой со всех сторон, окунуть в яйца и обвалять в панировке. Хорошо разогреть сковороду, добавить растительное масло. Обжарить кабачки по несколько минут с каждой стороны до появления хрустящей корочки.

Рецепты в духовке

Блюда, приготовленные в духовке, отличаются особым вкусом и ароматом, которые появляются в процессе запекания.

Рулетики из кабачков

Еще один вариант прекрасной закуски — рулетики из кабачков с курицей, сыром и чесноком. При желании курицу можно заменить на рыбу или мясо.

Время приготовления: 60 минут
Калорийность на 100 грамм: 100 ккал

Фото: pixabay.com

Ингредиенты

Кабачки	300 г
Филе куриное	500 г
Яйцо	2 шт.
Помидор	2 шт.
Чеснок	2 шт.
Твердый сыр	100 г
Сметана	200 г
Зелень	по вкусу
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу

Приготовление

Кабачки вымыть, очистить и нарезать длинными тонкими ломтиками. Залить их кипящей водой и оставить на 5 минут. Мелкими кубиками нарезать помидоры, а сыр натереть на крупной терке. Нарезать куриное филе на тонкие кусочки, посыпать солью и перцем. Завернуть курицу в кабачковые ломтики и выложить рулетики в форму для запекания. Поверх распределить помидоры, посыпать тертым сыром.

В отдельной миске вбить яйца, посолить. Добавить сметану, чеснок и насыпать небольшое количество рубленой зелени. Залить полученной смесью рулетики. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 40 минут.

Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков — блюдо простое, быстрое и довольно сытное. Его главное преимущество в том, что ингредиенты можно варьировать исходя из вкусовых предпочтений

Время приготовления: 40 минут
Калорийность на 100 грамм: 120 ккал

Фото: pixabay.com

Ингредиенты

Кабачки	500 г
Репчатый лук	1 шт.
Твердый сыр	100 г
Яйца	4 шт.
Чеснок	2 шт.
Сливочное масло	50 г
Зелень	по вкусу
Соль	по вкусу

Приготовление

Кабачки и лук помыть, почистить. Нарезать мелкими кубиками. Растопить в сковороде сливочное масло, выложить туда овощи, а также измельченный чеснок. Немного поджарить, пока овощи не станут мягкими.

В отдельной миске смешать яйца, натертый сыр, мелко нарубленную зелень. Добавить обжаренные овощи, перемешать и посолить. Переложить смесь в форму для запекания и отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Готовить 20-25 минут.

Советы экспертов

Сергей Черняев, Шеф-повар ресторана CEBEREVER:

— Потомите минутку пару зубчиков чеснока в двух ложках оливкового масла. Добавьте 4 тонко нарезанных (можно в виде лент или спагетти) цукини, банку консервированной (или стакан замороженной) кукурузы, травы (рекомендую базилик, орегано и тимьян) и потушите 3-4 минуты. Посолите и поперчите, выжмите лимон или лайм, при желании порежьте полпучка кинзы. От души посыпьте твердым сыром и подавайте немедленно — в качестве гарнира или самостоятельного блюда.

19 лучших рецептов фаршированных кабачков

Редакторы Delish тщательно отбирают каждый продукт, который мы представляем. Мы можем получать комиссию от ссылок на этой странице.

Важно то, что внутри.

По Камилла Лоудер

Обновлено: 30 июня 2022 г.

ФОТО: АНДРЕЙ БУЙ; FOOD STYLING: LENA ABRAHAM

Хотите добавить больше овощей в свои блюда? Не ищите ничего, кроме лодочек из кабачков! Их легко приготовить (в отличие от, гм, зудлов), они имеют индивидуальный размер и могут помочь вам добавить больше зелени во все, от пиццы до макарон и сыра. Бонус: это также отличный вариант с низким содержанием углеводов, которым могут наслаждаться все члены вашей семьи. Посмотрите наш список из 20 рецептов фаршированных кабачков — действительно важно то, что внутри. 😉

Цветная капуста, запеченная «зити», жареный кето цыпленок в свиной корке, кешью в качестве сыра в веганском кесо… мы любим хороший диетический лайфхак. Цуккини — это ТОПы для заменителей с низким содержанием углеводов, и эти рецепты фаршированных цукини особенно вкусны. Вы можете взять все вкусы и ингредиенты ваших любимых блюд с высоким содержанием углеводов и наполнить ими лодочку из кабачков. Взгляните на наши цуккини, фаршированные лазаньей, наши лодки из цуккини для пиццы, наши лодки с буррито из цукини или наши цукини, фаршированные расплавом тунца, чтобы найти идеи. Конечно, они не в точности такие же, как пицца или паста, но мы думаем, что они попали в точку.

И не волнуйтесь, не ВСЕ они очень полезны. Иногда нам просто хочется поесть из удобной лодки личного размера (и, конечно, добавленные овощи тоже не помешают). Попробуйте наши цукини, фаршированные итальянскими колбасками, наши цукини, фаршированные куриным супом, или наши цукини, фаршированные макаронами и сыром, чтобы убедиться, насколько они универсальны. Вы можете положить что угодно из в лодочку из кабачков, так что не стесняйтесь наполнять их своими любимыми блюдами на ужин в будние дни.

Хотите больше здорового вдохновения? Ознакомьтесь с нашими любимыми полезными летними рецептами, быстрыми и легкими фруктовыми десертами, а также с нашими лучшими идеями овощей на гриле.

Kathryn Wirsing

1 из 19

Цуккини, фаршированные итальянскими колбасками

Parker Feierbach

2 из 19 У них есть все, что вам нравится в вашем любимом буррито — черные бобы, кукуруза, СЫР — за исключением углеводов!

Получить Рецепт лодочек с буррито из цуккини .

ФОТО: АНДРЕЙ БУЙ; FOOD STYLING: LENA ABRAHAM

3 из 19

Куриная похлебка с фаршированными цуккини

Используя вареную курицу-гриль, замороженную кукурузу и помидоры черри, вы можете приготовить летнюю похлебку менее чем за час, которая подается в хрустящей лодочке из нежных цуккини. . Хотя бекон не имеет решающего значения в этом блюде, его обработка дает соленый, ароматный жир, который вы можете использовать, чтобы сделать эти фаршированные кабачки очень вкусными.

Получить рецепт Фаршированные кабачки в куриной похлебке .

Park Feierbach

4 из 19

Цуккини, фаршированные лазаньей

Облегчение лазаньи с цукини — один из наших любимых низкоуглеводных ужинов. Наполните кабачки всем, что вам нравится в классическом итальянском блюде, и наслаждайтесь им без углеводов.

Получить рецепт Цукини, фаршированные лазаньей.

ФОТО: АНДРЕЙ БУЙ; FOOD STYLING: ЛЕНА АБРАХАМ

5 из 19

Цуккини, фаршированные Mac & Cheese

Вот один из способов накормить привередливых едоков большим количеством овощей: надрезать и вынуть мякоть цуккини, нарезать и приготовить из него сливочный соус со специями, а затем добавить его к старому доброму любимому детьми макароны с сыром.

Получите рецепт Фаршированные кабачки с макаронами и сыром .

Кэтрин Вирсинг

6 из 19

Цуккини, фаршированные пиццей

Эти лодочки из цуккини, усыпанные мини-пепперони, полезны и неотразимы. Топ с ваши любимые начинки для пиццы, такие как оливки, лук или даже ананас.

Получите рецепт Пицца с цуккини в лодочках.

Kathryn Wirsing

7 из 19

Buffalo куриная фаршированная Zucchini

Erik Bernstein

8 из 19

Гарликовые креветки Zucchini Soads

, когда вы приносят пасту. Сладкие, сочные креветки, купающиеся в сливочном томатно-пармезановом соусе, затем запеченные с моцареллой, пока умами не взлетит до небес — легкая начинка на вкус почти как сливочные креветки с чесночным соусом.

Получите рецепт Лодочки с чесноком и креветками и цукини .

Brandon Bales

9 из 19

Загруженные кожуры цукини

Фаршированные цукини в качестве закуски! Со всеми стандартными начинками из картофельной кожуры — беконом, сметаной и зеленым луком — вы даже не пропустите картофель.

Получите рецепт "Загруженные шкурки цуккини" .

Charlie Gillette

10 из 19

Фаршированные кабачки, завернутые в бекон

Brandon Bales

11 из 19

Поппер халапеньо Лодочки из цуккини

Поппер халапеньо — одна из наших любимых закусок, поэтому, естественно, мы превратили их в настоящий ужин. Мы пропустили жарку и поместили их в лодочки из цуккини, чтобы получить легкий низкоуглеводный вариант любимого блюда, от которого мы не можем насытиться.

Получить рецепт Лодочки из цуккини с перцем халапеньо.

Предоставлено Cooking Classy

12 из 19

Лодочки с чизстейком и цукини

Chelsea Lupkin

13 из 19

Тунец, фаршированный цуккини

Мы взяли наш любимый расплав тунца и превратили его в основное блюдо с низким содержанием углеводов. В нем все еще есть все, что вы любите, без хлеба. Нам нравится добавленный легкий хруст цукини, и с заправкой, смешанной прямо, это самое простое блюдо, которое можно приготовить за считанные минуты.

Получить рецепт Фаршированные цуккини из расплавленного тунца .

Брэд Холланд

14 из 19

Цуккини, фаршированные греческой курицей

Эти лодочки из цуккини бесконечно универсальны. В вашем холодильнике уже есть козий сыр? Используйте его вместо феты. Не в укроп? Замените петрушкой. Курица по-гречески за победу!

Получить рецепт Цукини, фаршированные курицей по-гречески.

Brandon Bales

15 из 19

Лодочки с буррито с креветками и цукини

Мы ОБОЖАЕМ буррито, а лодочки с цукини позволяют отказаться от ненужной лепешки и перейти сразу к вкусным блюдам. В этой версии есть приправленные пряностями креветки с фасолью и кукурузой, а также много плавленого сыра — все, что мы любим!

Получить Рецепт лодочек с буррито с креветками и цукини .

Брэд Холланд

16 из 19

фрикадельки цуккини. Chicken Parm Zucchini

Только посмотрите на эту игристую моцареллу! Это самые вкусные кабачки. Кроме того, благодаря предварительно панированной курице и консервированной маринаде, это блюдо готовится всего за 35 минут.

Получить рецепт Куриный парм с цукини.

44 рецепта невероятных летних пирогов

Камилла Лоудер Цифровой производитель продуктов питания Камилла Лоудер (Camille Lowder) — цифровой продюсер продуктов питания в компании Delish, также известной как наша королева галерей рецептов.

Вы достигли максимума! Чтобы читать и сохранять неограниченное количество статей, зарегистрируйтесь, чтобы стать участником Delish.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

Лодочки из кабачков Рецепты | 7 простых и вкусных вариаций

Если вы видели лодочки из кабачков на Pinterest, но боялись их попробовать, вам НУЖНО попробовать этот рецепт. Мало того, что эти итальянские фаршированные лодочки из цуккини на вкус даже лучше, чем выглядят, их еще и очень легко собрать! Продолжайте читать, чтобы узнать, как приготовить одно из наших любимых полезных и простых блюд!

Хотите знать, что делать со всеми этими кабачками, которые вы купили на фермерском рынке? Итак, у нас есть лучший летний рецепт! Вы можете фаршировать кабачки практически любой комбинацией мяса, овощей и сыра, так что это блюдо — королевская кулинария!

*Примечание. Когда вы переходите по ссылкам в этом сообщении, мы можем получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Итальянские фаршированные лодочки из кабачков стали любимым блюдом нашей семьи, поэтому сегодня мы поделимся этим рецептом, но существует ОЧЕНЬ много способов сделать это блюдо вкусным. Мы поделимся еще шестью вариантами, которые вы должны попробовать, а также советами по использованию и хранению остатков. Кто взволнован?!

Перейти к рецепту

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ЗАМЕНЯЮТ ЭТИ ИТАЛЬЯНСКИЕ ЛОДОЧКИ ИЗ ЦУККИНИ

Нам здесь нравится готовить непритязательно! Весь смысл готовки на полке в том, чтобы использовать то, что есть в наличии, вместо того, чтобы бежать в магазин каждый раз, когда пробуешь новый рецепт. Итак, если вы читаете список ингредиентов этого рецепта и понимаете, что упускаете несколько вещей, пусть это вас не останавливает! Попробуйте один из этих простых обменов:

Итальянская колбаса — Это действительно зависит от личных предпочтений! Мы любим немного специй, и у нас случайно остались остатки итальянской колбасы после приготовления супа. Если вы не любите колбасу, попробуйте вместо этого наполнить лодочки из кабачков говяжьим фаршем или измельченной курицей. Вы также можете отказаться от мяса и стать вегетарианцем!
Виноградные помидоры – Если у вас нет свежих помидоров в холодильнике, вы можете использовать банку нарезанных кубиками помидоров или томатного соуса. Красный перец тоже отличный вариант.
Лук – Если у вас нет свежего лука, используйте нарезанный кубиками лук со стойки для специй.
Цуккини – У нас было и то, и другое, поэтому мы использовали сочетание цуккини и тыквы. Вы можете использовать их взаимозаменяемо, так что используйте то, что у вас есть!
Сыр – Мы использовали пармезан и моцареллу в соответствии с итальянской тематикой, но любой сыр, который у вас есть, отлично подойдет!
Панировочные сухари – Все закончилось? Мы написали целую статью о заменителях панировочных сухарей панко, так что зацените!

Его легко настроить, так что серьезно, используйте то, что у вас есть! Вы даже можете отклониться от итальянской темы и приготовить версию этого рецепта для вторника с тако. Кстати говоря, у нас есть шесть вариантов, которые вам НЕОБХОДИМО попробовать!

ЕЩЕ 6 ВАРИАНТОВ ЛОДОК С ФАРШИРОВАННЫМИ ЦУККИНИ, ЧТОБЫ ПОПРОБОВАТЬ

Хорошо, эти итальянские лодочки из цукини с начинкой - это мечта, но это не значит, что вы должны придерживаться этой версии каждый раз, когда готовите! Есть десятки способов приготовить это блюдо, и вот еще шесть наших любимых:

Куриные лодочки с цукини из буйволиного молока – Смешайте в миске измельченную курицу, соус из буйволиного молока и размягченный сливочный сыр. Наполните эти лодки этой смесью. Посыпьте сверху немного чеддера, испеките и наслаждайтесь!
Мексиканские лодочки из цукини — Поместите все свои любимые начинки для тако в лодочку из цукини и отправляйтесь в город! Этот рецепт свинины Cafe Rio был бы восхитительным в лодке для сквоша.
Лодочки из кабачков для завтрака – Начините кабачки беконом и яйцами и добавьте сыр по вашему выбору, чтобы вкусно начать день.
Чизбургер Лодочки из цуккини – Обжарьте и накрошите немного говяжьего фарша, добавьте свой любимый сыр и специальный соус, добавьте нарезанные кубиками соленые огурцы или помидоры, а после запекания посыпьте тертым салатом.
Лодочки для пиццы и цуккини – Наполните тыкву всеми вашими любимыми начинками для пиццы и наслаждайтесь вечером пиццы без чувства вины! Мы предлагаем пепперони, сыр и перец, но вы делаете, бу!
Расплавленный тунец Лодочки с цукини – Расплавленный тунец с низким содержанием углеводов, вот и мы! Приготовьте свой любимый салат с тунцом, добавьте его к цукини и посыпьте сверху сыром. Легко и вкусно!

Разве все они не звучат потрясающе?! Теперь у вас есть еще шесть идей для месячного плана питания, и все они наверняка раздавят ненавистников кабачков. #YoureWelcome

ЧТО ПОДАТЬ С ЛОДОЧКАМИ ИЗ ЦУККИНИ

Это блюдо настолько универсально, что его можно приготовить по одному рецепту! У вас есть мясо и овощи, свернутые в одно целое, так что вам не нужно будет готовить массу гарниров. Но если вы хотите немного расширить это блюдо, попробуйте одну из этих сторон:

Рис – Коричневый рис, белый рис, желтый рис или рис с лаймом и кинзой? Вам решать! Смешивайте и подбирайте рис в соответствии с версией этого рецепта, который вы готовите. Вы даже можете смешать его со своими ингредиентами, чтобы еще больше растянуть начинку!
Салат – Сверху бросьте оставшуюся тыкву! Если у вас нет заправки в холодильнике, приготовьте партию этого домашнего винегрета.
Картофель – Картофельное пюре, жареный картофель или даже запеченный картофель хорошо сочетаются с этими лодочками из кабачков.
Хлеб – Бросьте несколько булочек в форме полумесяца или оставшиеся булочки к обеду в духовке или испеките наш деревенский хлеб.
Жареные овощи — Подойдут любые овощи! Брокколи, грибы, перец или жареная морковь — хорошее дополнение к кабачкам.

Теперь все готово! Но прежде чем мы перейдем к этому рецепту, давайте немного поговорим об остатках!

ЧТО ДЕЛАТЬ С ОСТАТКАМИ

Что делать, если у вас остались лодочки из кабачков? Или остатки начинки? Мы можем ответить на оба этих вопроса!

Оставшаяся начинка – Оставшуюся начинку можно использовать в других блюдах или заморозить на потом! Начинка великолепна с рисом или лапшой или даже с омлетом. Если вы храните его в холодильнике, он должен храниться 3-4 дня. В контейнере, пригодном для заморозки, начинка из цуккини может храниться около 2-3 месяцев.
Оставшиеся лодочки из кабачков – Можно ли заморозить оставшиеся лодочки целиком? Вы можете попробовать, но это не то, что мы рекомендуем. Полые кабачки могут стать мягкими в процессе замораживания и оттаивания. Лучше всего хранить оставшиеся лодочки в холодильнике, затем разогреть в духовке и съесть в течение 3-4 дней.

И это касается всего, что касается лодки из цуккини, за исключением потрясающего рецепта, которым мы дразнили. Готовы ли вы к этому?!

НАШ ЛЮБИМЫЙ РЕЦЕПТ С ЛОДОЧКАМИ ИЗ ЦУККИНИ

Нам нравится этот легкий вариант итальянской ночи! Используйте более острую колбасу, если вам нравится острота, или используйте смесь свинины и говядины, если хотите. Это сытное, сытное блюдо готовится в мгновение ока!

Итальянские фаршированные цукини-лодочки

Фаршированные цуккини — один из самых вкусных способов употребления садовых продуктов, и приготовить его гораздо проще, чем кажется. Если ваша скорлупа сломается, когда вы будете ее выдалбливать, не беспокойтесь! Никто не сможет сказать, как только вы его заполните.

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 25 mins

Cook Time 20 mins

Total Time 45 mins

Course Main Course

Cuisine Italian

Servings 8

2 tbsp olive oil
4 zucchini/summer squash
1 фунт молотой итальянской колбасы
1 небольшая луковица, мелко нарезанная
4 зубчика чеснока, нарезанных ломтиками
1 чашка помидоров, разрезанных пополам
½ ч.л. орегано
½ ч.л. базилика
Соль и перец, по вкусу

Topping

1 стакана мелкотистого пармезана
½ стакана Mozzarella
½ стакана Pankco Huercrumbs
2 TBSPPED
2 TBSPED
2 TBSPED
2 TBSPPED
2 TBSPPED
2 TBSPPED
2 TBSPPED
2 TBSPED
2 TBSPED
2 TBSPED
2 TBSPED. Разогрейте духовку до 350 ° F и смажьте или застелите форму для рулета размером 10 × 15 дюймов (если у вас есть крошечные кабачки, вы можете использовать форму 13 × 9) пергаментной бумагой.
Начните с того, что разрежьте каждый кабачок пополам и вытащите маленькой ложкой семена и мякоть — нарежьте и оставьте внутренности.
Поместите выдолбленные кабачки на смазанный маслом противень. Слегка смажьте оливковым маслом, солью и перцем.
В сотейнике среднего размера на среднем огне разломать и обжарить колбаски. Добавьте лук и готовьте до прозрачности, 3-5 минут.
Добавить нарезанные цукини и готовить еще 3-5 минут.
Добавьте чеснок, грейпфрутовые помидоры и травы. Готовьте на одну минуту дольше. Увеличивайте огонь до тех пор, пока почти вся жидкость не впитается. Приправить по вкусу.
Ложка равномерно наполняет каждую из лодочек из кабачков.
Смешайте все ингредиенты для начинки в миске и посыпьте сверху.
Learn more
- Троки город
- Окунь что за рыба
- Засолка шампиньонов в домашних условиях быстрым способом
- Как сварить варенье из персиков на зиму
- Царский салат с красной икрой и кальмарами
- Горчица калорийность
- Сколько времени солятся грузди холодным способом
- Яичница с макаронами на сковороде
- Зубатка с рисом
- Устричный соус с чем его едят
- Как сделать полезную воду в домашних условиях

Кухня наизнанку блюда из кабачков рецепты быстро

Летняя запеканка из кабачков, пошаговый рецепт с фотографиями – Русская кухня: Закуски. «Еда»

быстрые и вкусные рецепты блюд на сковороде и в духовке

Рецепты на сковороде

Драники из кабачков

Кабачки в сырной панировке

Рецепты в духовке

Рулетики из кабачков

Запеканка из кабачков

Советы экспертов

Популярные вопросы и ответы

Какова калорийность кабачков?

В чем польза кабачков?

С какими продуктами и приправами сочетаются кабачки?

19 лучших рецептов фаршированных кабачков

Лодочки из кабачков Рецепты | 7 простых и вкусных вариаций

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ЗАМЕНЯЮТ ЭТИ ИТАЛЬЯНСКИЕ ЛОДОЧКИ ИЗ ЦУККИНИ

ЕЩЕ 6 ВАРИАНТОВ ЛОДОК С ФАРШИРОВАННЫМИ ЦУККИНИ, ЧТОБЫ ПОПРОБОВАТЬ

ЧТО ПОДАТЬ С ЛОДОЧКАМИ ИЗ ЦУККИНИ

ЧТО ДЕЛАТЬ С ОСТАТКАМИ

НАШ ЛЮБИМЫЙ РЕЦЕПТ С ЛОДОЧКАМИ ИЗ ЦУККИНИ

Итальянские фаршированные цукини-лодочки

Topping

Learn more