-
Первые блюда (291)
-
Вторые блюда (576)
-
Гарниры и каши (36)
-
Видео рецепты (61)
Крылья в сливочном соусе
Куриные крылышки в сливочном соусе - калорийность, состав, описание
Главная » Рецепты пользователей » Куриные крылышки в сливочном соусе
Ингредиенты рецепта «Куриные крылышки в сливочном соусе»:
- Куриные крылья - 1 кг.
- Сливки 10% - 200 мл.
- Сыр твердый - 50 гр.
- Чеснок - 3 зуб.
- Укроп (по вкусу) - 3 гр.
- Петрушка (по вкусу) - 3 гр.
- Соль (по вкусу) - 3 гр.
- Паприка (по вкусу) - 2 гр.
- Куркума (по вкусу) - 2 гр.
- Перец черный (по вкусу) - 1 гр.
Пищевая ценность блюда «Куриные крылышки в сливочном соусе» (на 100 грамм):
Калории: 180.3 ккал.
Белки: 16.6 гр.
Жиры: 12. 2 гр.
Углеводы: 1.1 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Куриные крылышки в сливочном соусе»
- Крылья промыть, отрезать кончики, засыпать специями, перемешать и оставить мариноваться на 30-40 минут.
- Выложить крылья на противень, поставить в духовку на 15-20 минут при 180 градусах.
- В сливки добавить мелконарубленную зелень, тертый сыр, чеснок и специи.
- Достать крылышки из духовки, переложить в глубокую емкость и сразу залить соусом. При подаче украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Автор рецепта: KrisRoze
Компоненты и калорийность рецепта «Куриные крылышки в сливочном соусе»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| куриные крылышки | 1 кг | 1000 | 192 | 122 | 0 | 1860 |
| сливки 10% (нежирные) | 200 мл | 200 | 6 | 20 | 8 | 236 |
| сыр голландский | 50 гр | 50 | 13 | 13. 4 | 0 | 176 |
| чеснок | 3 кус | 12 | 0.78 | 0.06 | 3.59 | 17.16 |
| укроп | 3 гр | 3 | 0.08 | 0.02 | 0.19 | 1.14 |
| петрушка | 3 гр | 3 | 0.11 | 0.01 | 0.23 | 1.41 |
| соль | 3 гр | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец красный молотый | 2 гр | 2 | 0.01 | 0.01 | 0.09 | 0.42 |
| куркума | 2 гр | 2 | 0.25 | 0.28 | 1.16 | 6.5 |
| перец черный молотый | 1 гр | 1 | 0.1 | 0.03 | 0.39 | 2.51 |
| Итого | 1276 | 212.3 | 155.8 | 13.7 | 2301.
1 | |
| 1 порция | 213 | 35.4 | 26 | 2.3 | 383.5 | |
| 100 грамм | 100 | 16.6 | 12.2 | 1.1 | 180.3 |
Вторые блюда
Праздник
Фитнес
ПП рецепты
Духовка
1-1,5 часа
Калории: <200
Белки: 10-20
Жиры: 5-15
Углеводы: <20
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
Крылышки в медовом горчичном соусе со сливками и карри рецепт с фото пошагово
Крылышки в медовом горчичном соусе со сливками и карри
К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.
Состав / ингредиенты
4
Изменить состав
порций:
Пошаговое приготовление
Время приготовления: 55 мин PT55MШаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Кулинарный рецепт этого блюда мне продиктовала моя подружка. Если вам нравится сладкий вкус в мясной или куриной еде, то этот рецепт стоит взять на заметку. Куриные крылья сначала зепекаются в духовке до полуготовности, а потом обмакиваются в соус и готовятся дальше. Итак, начинаем готовить крылышки в горчично-медовом соусе. Куриные крылья промываем под струей воды и обсушиваем при помощи бумажного полотенца. Затем раскладываем их на противне и отправляем запекаться в разогретую до 190 градусов духовку в течение 20 минут. Пока крылья в духовке, занимаемся приготовлением соуса.
Сливки, горчицу, мед, карри и соль тщательно перемешиваем до однородной консистенции. Наполовину готовые крылья обмакиваем в соус и обратно кладем на противень. Чтобы потом было легче отмывать противень, застелите его пергаментной бумагой или фольгой. Продолжаем запекать крылья в духовке еще минут 20 до легкой золотисто - коричневой корочки. Крылышки в горчично – медовом соусе готовы, приятного аппетита!
Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.
<a href="/about-qr-code" target="_blank">Читать более подбробно об этом коде</a>.">
Похожие рецепты
Остальные категории
Фольга в духовке
ПП рецепты
Вторые блюда
Диеты рецепты для похудения
Курица в сливочном соусе
Курица в сливках
Мясо в фольге запеченное
Курица в фольге
Курица в сливках в духовке
Курица карри
Курица в горчице
Курица в медовом соусе
Рецепты без сливочного масла и маргарина
Второе из мяса
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Пахта - 36 ккал/100г
- Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал/100г
- Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал/100г
- Сливки - 300 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Горчица столовая - 417 ккал/100г
- Горчица - 417 ккал/100г
- Карри - 352 ккал/100г
- Куриные крылышки - 186 ккал/100г
- Морская соль - 0 ккал/100г
Крылышки Баффало со сливочно-чесночным соусом
ИНГРЕДИЕНТЫ
| 1 | пакет | Универсальный крем NESTLÉ®, охлажденный |
| 2 | гвоздика | Чеснок |
| 1 | столовая ложка | зеленый лук, нарезанный |
| 1 | столовая ложка | Лимонный сок |
| 1/2 | чайная ложка | мелкая соль |
| 1/4 | чайная ложка | свежемолотый перец |
| 500 | грамм | Куриные крылышки |
| 1 | пакетик | MAGGI® Мэджик Сарап® |
| 1/4 | чайная ложка | свежемолотый перец |
| 1/2 | чашка | Мука общего назначения |
| 1 | чашка | Растительное масло |
| 2 | столовые ложки | Масло, размягченное |
| 2 | столовые ложки | Острый соус Шрирача |
| 1 | столовая ложка | Медовый |
ШАГИ
| Шаг 1 | Смешайте универсальные сливки NESTLÉ®, чеснок, зеленый лук, лимонный сок, соль и перец. Отложите сливочно-чесночный соус, поставив его в холодильник. |
| Шаг 2 | Приправить куриные крылышки MAGGI® Magic Sarap® и перцем. Хорошо посыпать мукой и обжарить на масле до золотистого цвета. Переложить на решетку для охлаждения, чтобы стекло лишнее масло. |
| Шаг 3 | Растопите сливочное масло в кастрюле и добавьте острый соус и мед. Добавьте жареные куриные крылышки и хорошо перемешайте. |
| Шаг 4 | Переложите в сервировочную посуду и подавайте со сливочно-чесночным соусом. |
ПОКАЗАНЫ 0 ОТЗЫВЫ
БУДЬТЕ ПЕРВЫМИ!
Ингредиенты
Шаги
Комментарии
Сливочно-чесночный соус для крылышек с пармезаном
subscribesearch iconby Scott G Оставить комментарий
Какой удивительный и универсальный чесночный соус для крылышек с пармезаном. Вы можете использовать это не только для крыльев... это может быть отличная заправка для салата, вегетарианский соус или топпинг практически для любого белка. Это потрясающе, с низким содержанием углеводов, кето и без глютена.
Зачем делать этот рецепт чесночного соуса для крылышек с пармезаном?
Хотите знать, почему этот рецепт соуса для крылышек с чесночным пармезаном? Вот несколько причин:
- Этот чесночный соус с пармезаном — один из самых простых рецептов.
- Вкус этого соуса просто потрясающий. Действительно просто невероятная смесь сливочного базового слоя с пряными высокими нотами.
- Это гораздо больше, чем просто соус для крылышек. Попробуйте обмакнуть немного сельдерея, болгарского перца, редьки или сырой брокколи в этот чесночный соус из пармезана. Это будет хит вечеринки.
- Прекрасно сочетается с моим рецептом куриных крылышек по-итальянски.
Ух ты. Это союз, заключенный в кулинарном раю.
Если вы ищете другие причины, взгляните на некоторые фотографии ниже. Если они не вызывают у вас слюнки, значит, я делаю что-то не так.
Как приготовить сливочно-чесночный соус для крылышек с пармезаном:
Приготовить этот чесночный соус для крылышек с пармезаном очень просто... всего несколько простых шагов.
1. Соберите все ингредиенты для чесночно-пармезанового соуса.
2. Добавьте все ингредиенты для чесночного соуса с пармезаном в миску.
3. Смешайте все ингредиенты вилкой, венчиком или ложкой.
4. Храните в холодильнике для максимального воздействия на вкусовые рецепторы!
ПРИМЕЧАНИЕ. Этот чесночный соус с пармезаном становится наиболее вкусным примерно через 30 минут, когда все ингредиенты сливаются воедино. Это не обязательно, но вау, вкус действительно ПОПУЛЯРНЫЙ!
Другие рецепты соусов и заправок:
Ищете что-то кроме этого сливочно-чесночного соуса для крылышек с пармезаном? Отлично - у меня есть несколько, чтобы поделиться!
Один из моих самых популярных рецептов в блоге — домашняя заправка из сыра с плесенью.
Эту заправку любят даже те, кто не любит сыр с плесенью!
Несмотря на то, что мой медово-горчичный соус не подходит для кето, он очень популярен. Попробуйте его с курицей или с любым типом крыльев.
Попробуйте приготовить мой песто с фисташками, чтобы попробовать восхитительно необычный соус песто. Он низкоуглеводный и действительно вкусный.
И последнее, но не менее важное: если вы любите смесь специй со сливочной основой, вам обязательно стоит взглянуть на этот рецепт Chipotle Aioli.
Время подготовки 5 минут
Общее время 5 минут
Ингредиенты
- ¾ стакана майонеза
- ¼ стакана сметаны
- ¼ чашки тертого пармезана
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 1 чайная ложка лимонного сока
- ½ чайной ложки хлопьев красного перца
- ½ чайной ложки сушеного орегано
- ½ чайной ложки сушеной петрушки
- 2 чайные ложки гранулированного чеснока
Инструкции
- Соберите все ингредиенты для сливочно-чесночного соуса для крылышек с пармезаном.
- Добавьте все ингредиенты в миску.
- Хорошо перемешайте.
- Охладите до готовности к использованию.
Примечания
ДЛЯ НАИЛУЧШЕГО РЕЗУЛЬТАТА:
- Для крылышек с чесночным пармезаном я использую свеженатертый пармезан. Если вы решили использовать пармезан из банки, уменьшите количество до 2 столовых ложек. Как только вы почувствуете, как пармезан повлиял на соус, вы можете добавить больше, если хотите. Помните, что немного идет долгий путь!
- Если вы придерживаетесь кето/низкоуглеводной диеты, будьте осторожны с купленным в магазине майонезом. Обычно в магазинный майонез добавляют сахар. Для этого рецепта я использую свой быстрый домашний майонез. Ссылка находится в списке ингредиентов выше.
- Поскольку мы используем сушеные травы и специи, лучше дать им раскрыться. Это можно сделать, дав соусу для макания пармезан постоять не менее 30 минут перед использованием. Вы заметите огромную разницу в глубине вкуса, как только он немного постоит.
ИДЕИ, ЗАМЕНЯЮЩИЕ И АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ВКУСЫ:
- Этот чесночный соус с пармезаном имеет несколько специй. Если вы не любите острую пищу, уменьшите количество хлопьев красного перца до ¼ чайной ложки.
- Вы можете поиграть с другими сушеными травами, такими как шалфей, зеленый лук и кинза. Будьте осторожны с кинзой, так как она по какой-то причине добавляет остроты пармезану.
- Если у вас нет лимона, добавьте сок лайма. Если у вас нет яблочного уксуса, используйте красный винный уксус, но избегайте бальзамического или рисового винного уксуса, так как они не подходят для этого рецепта.
КАК ПОДАТЬ И ХРАНИТЬ:
- Вы можете подавать этот чесночный соус с пармезаном в качестве идеального гарнира к крылышкам, куриным грудкам, свиным отбивным (особенно если они сухие!) или даже к гамбургерам.
- Я использовала этот соус в качестве заправки к салату романо с нарезанными помидорами черри, черными оливками и беконом.
Ням. - Этот соус необходимо хранить в холодильнике, он абсолютно скоропортящийся. Я храню его до недели, но обычно ставлю его примерно на пять дней в холодильник, если там что-то осталось.
Информация о пищевой ценности
Выход
5Размер порции
1 столовая ложкаКоличество на порцию Калории 265 Всего жиров 27,5 г Трансжиры 0 г Холестерин 20,8 мг мг Натрий 286 мг Углеводы 1,8 г Волокна 0 г Сахар 0,3 г Белки 2,8 г
Этот веб-сайт предоставляет приблизительные данные и информацию о питании для удобства и исключительно в качестве любезности.
Рубрики: Американский, Блог, Приправы, Приправы и соусы, Тип кухни, Первая страница, Без глютена, Рецепты с низким содержанием углеводов, Тип рецепта, Соус, Особые диетические потребности
О Скотте Г.
Всю свою жизнь я боролся и проиграл битва за потерю веса ... до недавнего времени, когда я полностью изменил свой способ питания на низкоуглеводный / кето.
