Добавить на Яндекс
Нравится
Доп-инфо
Home » Misc » Как разжижать кровь в домашних условиях

Как разжижать кровь в домашних условиях


Народные средства для разжижения крови

Опубликовано:

Народные средства для разжижения крови: Pixabay

Густая кровь может стать причиной многих проблем со здоровьем, поэтому важно регулярно использовать средства для ее разжижения. Они снижают вязкость и облегчают движение крови по сосудам. Какие средства народной медицины подходят для разжижения и как правильно их употреблять?

Зачем нужно разжижать кровь?

Здоровье организма зависит от того, сколько кислорода и питательных веществ получают ткани и органы. Доставку этих компонентов осуществляет кровеносная система, поэтому так важно, чтобы кровь могла свободно двигаться по сосудам.

Вязкость жидкости — это густота и липкость крови, а также прямая мера сопротивления крови течению по сосудам. Различные факторы оказывают прямое или косвенное влияние на вязкость крови. Эти гемореологические факторы (причины, влияющие на течение и деформацию крови) играют важную роль в патогенезе многих заболеваний, пишет доктор Мазхар Муштак.

Почему густая кровь? Причиной повышенной вязкости могут быть:

  1. Заболевания. Любые патологии, связанные с сердцем, сосудами, органами кроветворной системы могут привести к изменению состава крови и повышению ее густоты. К нарушениям приводят также заболевания печени, сахарный диабет, инфекции, авитаминоз, а также все, что вызывает обезвоживание (диарея, рвота, лихорадка).
  2. Прием лекарственных препаратов. Густота крови может быть вызвана действием лекарств.
  3. Неправильное питание. Погрешности в питании, а именно злоупотребление углеводной пищей, большое количество протеинов, может стать причиной вязкости крови.

Как понять, что у тебя густая кровь? Прежде чем начать принимать антикоагулянты, убедитесь, что есть симптомы загустения крови. Наиболее распространенные из них:

  • онемение рук и ног;
  • покалывание в пальцах;
  • холодные ступни и кисти;
  • бледная кожа;
  • шум в ушах;
  • слезливость;
  • быстрая утомляемость;
  • слабость;
  • чувство тревоги.

Определить густоту крови по внешнему виду сложно. Для этого делают общий анализ и коагулограмму. Исследования позволяют понять уровень вязкости и подобрать подходящее лекарственное средство для разжижения. Расшифровкой анализов и назначением лечения занимается только врач.

Почему нужно разжижать кровь? Густая кровь не может свободно двигаться по сосудам, а значит, не может выполнять свои функции. Она не доходит до капилляров, поэтому многие ткани остаются без кислорода и питания. Это вызывает анемию и дефицит кислорода, что может привести к нарушению работы органов. Кроме того, загустение крови ведет к образованию тромбов, которые могут стать причиной инфаркта и инсульта.

Сгустки вызывают осложнения, когда они распадаются и их кусочки попадают в другие части тела. Результаты могут быть ужасными, включая инсульт, тромбы в легких (легочная эмболия) и в ногах (тромбоз глубоких вен). Хотя препараты для разжижения не могут растворять тромбы, они не дают им увеличиваться в размерах. Кроме того, люди, которые принимают препараты для разжижения крови, должны быть осторожны с порезами и травмами. Они могут привести к чрезмерному кровотечению, пишут специалисты WebMD.

Некоторые народные средства могут стать хорошим дополнением к медикаментозному лечению, поэтому важно проконсультироваться с врачом до начала приема этих средств.

Почему нужно разжижать кровь: Pixabay

Чем разжижать кровь в домашних условиях?

Кроме лекарственных препаратов, для разжижения крови используют народные средства и особые продукты питания. Для предотвращения тромбоза следуйте таким рекомендациям:

  1. Пейте больше воды. Густота напрямую зависит от поступления жидкости в организм. При обезвоживании кровь становится вязкой.
  2. Употребляйте отвары лекарственных трав. Цикорий, мелисса, медуница и другие травы способствуют разжижению крови.
  3. Ешьте продукты, которые снижают вязкость крови. Среди самых эффективных — ананас, помидоры, морская капуста, чеснок, имбирь, лимон, корица. Стоит ввести их в рацион и регулярно употреблять.

Вязкость снижает натуральное красное вино, в составе которого есть полифенолы. Эти вещества входят в состав виноградной кожуры. Они не дают тромбоцитам склеиваться, чем предотвращают тромбоз и служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление вина должно быть минимальным. Его можно пить в том случае, если нет противопоказаний.

Какими народными средствами разжижают кровь: Pixabay

Не менее важно избегать продуктов, которые повышают вязкость крови. К ним относится сахар, выпечка, картофель, жирные блюда. К продуктам, повышающим свертываемость крови, причисляют бананы, бобовые, гречку, петрушку, крапиву.

Доктор медицины Габриэлла Пичардо отмечает, что людям с густой кровью важно контролировать уровень витамина К в организме. Он содержится в брюссельской капусте, шпинате, салате и других растениях. Если не знаете содержание витамина К в своем организме, употребления этих продуктов лучше избегать.

Какими народными средствами разжижают кровь? Вот эффективные рецепты народной медицины для разжижения крови:

  1. Настойка из конского каштана. Кожуру конского каштана или измельченные плоды залейте спиртом. Оставьте на 2 недели в тепле в темном месте. Принимайте, разбавляя средство водой, курсом 3–4 недели.
  2. Настойка из чеснока с лимоном и медом. Измельчите несколько головок чеснока и залейте спиртом. Дайте настояться 2 недели, взболтайте и процедите. Добавьте сок лимона и мед в равных пропорциях. Принимайте перед сном 20 дней.
  3. Чай из имбиря и корицы. Измельчите корень имбиря, положите к нему порошок корицы. Залейте кипятком и дайте настояться 1 час. Для улучшения вкуса добавьте лимон и мед. Пейте в течение дня курсом 5–7 дней.
  4. Отвар сухого донника. Залейте сухую траву кипятком и оставьте настояться на 2 часа. Процедите и принимайте перед едой. Курс лечения 1 месяц.
  5. Чай с калиной и шиповником. Залейте кипятком протертые ягоды калины и шиповника, дайте настояться 30 минут. Добавьте мед по вкусу. Пейте в течение дня. Высокое содержание в ягодах витамина С способствует разжижению крови.

Густая кровь может стать причиной ряда патологий, самыми опасными из которых считают инфаркты и инсульты. Важно контролировать состояние крови путем лабораторных анализов и наблюдать за самочувствием. Принимайте лекарства и отвары регулярно, откорректируйте рацион, и проблему удастся взять под контроль.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Blood Thinners Directory // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/dvt/blood-thinners-directory
  2. Carol DerSarkissia. Picture of Blood // WebMD. — 2021. — 23 June. — Режим доступа: https://www. webmd.com/heart/anatomy-picture-of-blood
  3. Gabriela Pichardo. Tips for Taking Blood Thinners // WebMD. — 2021. — 06 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/heart-disease/ss/slideshow-tips-for-taking-blood-thinners
  4. Mazhar Mushtaq. Hyperglycemia associated blood viscosity can be a nexus stimuli // PubMed. — 2019. — 71 (1). — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30056416/

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1777661-kak-razzizat-krov-narodnymi-sredstvami/

Как разжижать кровь в домашних условиях: советы гематолога - Здоровье

Здоровье

31 Мая, 19:31Дарья Коломыйченко, 1773

ФОТО: https://pixabay.com/

Прежде всего это требуется пожилым гражданам для предотвращения возникновение тромбов, тромбофлебита, противостояния атеросклерозу сосудов.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, российский гематолог Алексей Евдокименко в интервью изданию SOLENKA.INFO рассказал жителям большой страны о способах разжижения крови в домашних условиях без каких-либо препаратов.

Медик объяснил, что сгущение крови обычно наблюдается у тех, кто пьёт мало воды. Поэтому первое, на что нужно сделать акцент, - выпивать от 1 до 1,5 литров воды в сутки. И это минимум. Чтобы кровь не сгущалась чрезмерно, необходимо также снизить потребление алкоголя, кофе и соли.

"Что касается последнего, то употреблять стоит не более 5 г в сутки. Лучше всего исключить из рациона солености, продукты с консервантами, копчености. Иными словами продукты, включающие в себя скрытую соль", - отмети гематолог.

Еще одним способом борьбы со сгущением крови является гирудотерапия - лечение пиявками. Но перед такой процедурой необходимо сдать анализ крови на уровень эритроцитов и гемоглобина. Процедура может подойти лишь тем, у кого уровень не ниже нормы.

Назвал Евдокименко и два растения, которые способствуют разжижению крови - это донник и кора белой ивы. Можно также употреблять чеснок, петрушку, сельдерей и укроп. Разжижающей кровь является и клюква, однако, стоит помнить о норме воды.

Алексей Евдокименко перечислил и другие аспекты, приводящие к сгущению крови, - это курение, сахарный диабет 2-го типа, стресс.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

здоровье медицина новости_волгограда

Читайте также:

Из-за ОРВИ занятия приостановлены в 28 школах Волгоградской области

Эпидпорог по ОРВИ и гриппу превышен в волгоградском регионе в 1,5 раза

В вирусологических лабораториях Волгограда выявляют грипп с точностью до 99,9%

На Донбасс из Волгоградской области доставят 20 экзоскелетов

В Камышине новая инфекционная больница открыла двери для пациентов

В Волгоградской области за сутки COVID-19 выявили у 48 человек

Врачи не советуют сбивать температуру ниже 38,5 градусов при симптомах гриппа

Волгоградцам рассказали о продуктах, которые необходимы детям зимой

Жителям Волгоградской области рассказали, в каких случаях умирают от свиного гриппа

14 натуральных разжижителей крови для здоровья сердца

Натуральные разжижители крови — это вещества, снижающие способность крови образовывать сгустки. Свертывание крови является необходимым процессом, но иногда кровь может слишком сильно сворачиваться, что приводит к осложнениям, которые могут быть потенциально опасными.

Людям с определенными заболеваниями, такими как врожденные пороки сердца, могут потребоваться препараты, разжижающие кровь, для снижения риска сердечного приступа или инсульта.

Препараты для разжижения крови действуют двумя способами. Антитромбоциты не дают клеткам крови слипаться и образовывать сгусток. Антикоагулянты замедляют свертывание крови.

Прежде чем пробовать натуральные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как они могут работать не так хорошо, как лекарства, и могут мешать действию некоторых отпускаемых по рецепту лекарств.

К некоторым продуктам питания и другим веществам, которые могут действовать как естественные разжижители крови и снижать риск образования тромбов, относятся следующие:

Люди уже давно используют золотую пряность, известную как куркума, в кулинарии и медицинских целях. Куркумин является активным ингредиентом куркумы и, по-видимому, обладает противовоспалительными и разжижающими кровь свойствами или антикоагулянтными свойствами.

В обзоре за 2019 год, опубликованном в журнале EPMA Journal , указывается, что куркума может блокировать свертываемость крови, и рекомендуется соблюдать осторожность при сочетании куркумы с препаратами, разжижающими кровь.

Куркуму можно добавлять в карри и супы или смешивать ее с горячей водой для приготовления успокоительного чая.

Имбирь — еще одна противовоспалительная специя, которая может остановить свертывание крови. Он содержит природную кислоту под названием салицилат. Аспирин, также известный как ацетилсалициловая кислота, является синтетическим производным салицилата и сильнодействующим разжижителем крови.

Чтобы получить антикоагулянтный эффект натуральных салицилатов, люди могут регулярно использовать свежий или сушеный имбирь в выпечке, приготовлении пищи и соках.

Однако маловероятно, что натуральные салицилаты столь же эффективны, как и препараты, разжижающие кровь.

Обзор литературы 10 исследований за 2015 год также предполагает, что влияние имбиря на свертываемость крови неясно. Это указывает на то, что необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять потенциальные разжижающие кровь свойства имбиря.

Кайенский перец также содержит большое количество салицилатов и может действовать как мощное разжижающее кровь средство.

Исследование 2019 года, опубликованное в журнале многопрофильных исследований Ascendens Asia , показало, что экстракт кайенского перца замедляет свертываемость крови в образцах крови группы O+.

Кайенский перец, тем не менее, довольно острый, и многие люди могут переносить его только в небольших количествах.

Капсулы, содержащие кайенский перец, можно приобрести в магазинах здоровой пищи и в Интернете. Другие преимущества этой специи могут включать:

  • снижение артериального давления
  • усиление кровообращения
  • снижение болевых ощущений

Витамин Е снижает свертываемость крови несколькими способами. Эти эффекты зависят от количества витамина Е, которое принимает человек.

Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения рекомендует людям, принимающим разжижающие кровь препараты, избегать приема больших доз витамина Е.

Неясно, насколько витамин Е разжижает кровь, хотя вполне вероятно, необходимо принимать более 400 международных единиц (МЕ) в день.

Длительный прием высоких доз добавок витамина Е, например, свыше 1500 МЕ в день, может иметь негативные последствия.

Возможно, безопаснее получать витамин Е из пищевых продуктов, а не из пищевых добавок. Foods that contain vitamin E include:

  • almonds
  • safflower oil
  • sunflower oil
  • sunflower seeds
  • spinach
  • peanut butter
  • whole grains

Besides its often desirable taste in food and cooking, garlic has natural антибиотические и противомикробные свойства.

В исследовании Food Science and Biotechnology , проведенном в 2018 году, сообщается, что чесночный порошок демонстрирует антитромботическую активность у крыс. Антитромботическое средство – это вещество, уменьшающее образование тромбов.

Обзор исследований 2020 года показал, что добавки с чесноком помогают снизить кровяное давление и обладают легким антитромботическим эффектом.

Исследования 2015 года в Лекарствах отмечают, что, поскольку пищевые добавки, включая чеснок, могут влиять на функцию тромбоцитов и коагуляцию, лучше избегать их перед операцией.

Корица содержит кумарин, сильнодействующее средство, разжижающее кровь. Варфарин, обычно используемый разжижающий кровь препарат, получают из кумарина.

Китайская корица кассия содержит гораздо более высокое содержание кумарина, чем цейлонская корица, согласно исследованию 2012 года в Pharmacognosy Research . Однако длительное употребление корицы, богатой кумарином, может вызвать повреждение печени.

В дополнение к использованию других натуральных разжижителей крови лучше всего употреблять небольшое количество корицы в рационе.

Практики традиционной китайской медицины использовали листья дерева гинкго двулопастного на протяжении тысячелетий. Гинкго также является очень популярной травяной добавкой в ​​США и Европе. Люди принимают его при заболеваниях крови и проблемах с памятью.

Согласно одному исследованию 2019 года в Bioorganic Chemistry , несколько соединений в гинкго двулопастном могут блокировать тромбин, фермент, вызывающий свертывание крови.

Однако исследователи проводили исследование в лаборатории, а не на людях или животных. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы увидеть, оказывает ли гинкго такое же воздействие на организм человека.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что экстракт виноградных косточек может иметь потенциальную пользу при некоторых заболеваниях сердца и крови.

Это может также помочь предотвратить высокое кровяное давление, хотя исследования неоднозначны.

Экстракт виноградных косточек также может действовать как естественный разжижитель крови. Из-за этих эффектов Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья предлагает некоторым группам людей не принимать экстракт виноградных косточек, включая людей:

  • с заболеваниями крови
  • тем, кто принимает препараты для разжижения крови
  • тем, кому предстоит операция

Донг квай, также известный как «женский женьшень», является еще одним традиционным китайским растением, которое может снижать свертываемость крови.

Этот эффект может быть результатом содержания кумарина в дуднике, того же вещества, которое делает корицу таким мощным антикоагулянтом.

Однако небольшое исследование, проведенное в 2015 году в Blood , показало, что ежедневный прием 1000 миллиграммов (мг) дудника китайского существенно не влияет на свертываемость крови. Авторы отмечают, что необходимы дополнительные исследования.

Люди принимают дягиль перорально и могут употреблять его в составе травяного чая или супа.

Пиретрум — лекарственное растение, происходящее из того же семейства, что и маргаритки, или семейства сложноцветных . Люди могут принимать пиретрум при:

  • мигрени
  • ревматоидном артрите
  • лихорадке

Согласно одному описанию случая в Journal of Medical Cases , прием пиретрума сопровождался вагинальным кровотечением и удлинением менструального цикла. После прекращения приема пиретрума свертываемость крови человека нормализовалась. Авторы отчета предостерегают от приема пиретрума перед операцией или с препаратами, разжижающими кровь.

Тем не менее, необходимы исследования на больших группах людей, чтобы подтвердить эти эффекты.

Пиретрум выпускается в виде капсул или жидкости.

Бромелайн — фермент, получаемый из ананасов. Он может обладать противовоспалительными свойствами и может быть эффективным средством от сердечно-сосудистых заболеваний.

Одно исследование 2016 года из Коагуляция крови и фибринолиз показало, что бромелайн, добавленный в образцы крови in vitro, увеличивает время, необходимое для свертывания крови, или ее протромбиновое время. Однако введение бромелайна небольшому количеству мышей не показало этого эффекта, и необходимо провести дополнительные исследования.

Бромелайн можно приобрести в виде добавок в магазинах здоровья и аптеках.

Алоэ используется в течение сотен лет как местно, так и в качестве пищевой добавки. Люди принимают его, чтобы помочь при таких состояниях, как:

  • запор
  • воспаление
  • диабет

Подобно имбирю и кайенскому перцу, алоэ содержит салицилаты, которые, вероятно, вызывают разжижающие кровь эффекты.

Одно исследование 2020 года в The Professional Medical Journal обнаружили, что при добавлении в кровь в лаборатории гель алоэ вера продемонстрировал антиагрегантный эффект, аналогичный аспирину. Однако необходимы дополнительные исследования алоэ в качестве пищевой добавки для людей.

Алоэ можно принимать в виде капсул или мягкого геля. Из-за его потенциального воздействия на кровотечение людям следует прекратить прием алоэ как минимум за 2 недели до операции.

Масло вечерней примулы или Oenothera biennis может помочь при:

  • ревматоидном артрите
  • симптомы менопаузы
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • многие другие состояния

На самом деле, примула вечерняя была известна в Европе в 1600-х годах как «королевское панацея».

Масло примулы вечерней также может снижать свертываемость крови. В тематическом исследовании 2020 года, проведенном в Cureus , сообщалось, что тромбоцитопения одной женщины, состояние, при котором наблюдается низкое количество тромбоцитов в крови, вероятно, ухудшилась из-за того, что она принимала масло черного тмина и масло примулы вечерней.

Исследования на мышах, проведенные в 2017 году, также показывают, что прием масла примулы вечерней может помочь предотвратить вызванный лекарствами тромбоз — опасное состояние, при котором в венах образуются тромбы.

Однако необходимы дополнительные исследования на больших группах людей, чтобы оценить безопасность и эффективность добавки для состояния здоровья.

Мелатонин – это гормон, вырабатываемый организмом для регуляции циркадных ритмов. Некоторые люди также принимают мелатонин в качестве добавки для улучшения сна и нарушений сна.

Исследования показывают, что мелатонин, вероятно, влияет на свертываемость крови. Один обзор исследований 2020 года из Исследования диабета и сосудистых заболеваний указывает на то, что мелатонин может блокировать слипание тромбоцитов с образованием сгустков.

Исследование, проведенное в 2017 году в журнале Journal of Pineal Research , также показало, что мелатонин ингибирует активацию тромбоцитов, процесс, который приводит к образованию тромбов.

Мелатонин может вызвать повышенный риск кровотечения, если человек принимает его с варфарином (кумадином). Он также может взаимодействовать с другими лекарствами. Как и в случае с любой добавкой, важно поговорить с врачом, прежде чем принимать мелатонин.

Многие природные вещества могут в некоторой степени снижать свертываемость крови. Но натуральные средства вряд ли будут столь же эффективны, как препараты для разжижения крови, и людям с риском образования тромбов не следует использовать их вместо лекарств, отпускаемых по рецепту.

Государственные органы не контролируют травы и добавки так тщательно, как продукты питания и лекарства. Люди должны тщательно изучить различные бренды, прежде чем покупать, чтобы убедиться, что продукты высокого качества.

Людям, принимающим рецептурные препараты для разжижения крови, не следует использовать натуральные средства без предварительной консультации с врачом.

Несмотря на то, что они натуральные, некоторые вещества и продукты питания могут слишком сильно разжижать кровь, особенно когда люди принимают их в сочетании с лекарствами. Это может увеличить риск кровотечения.

Люди обычно могут безопасно употреблять продукты с потенциальными разжижающими кровь свойствами в разумных количествах. Тем не менее, важно поговорить с врачом, прежде чем пробовать растительные лекарственные средства, такие как дон кваи и экстракт виноградных косточек.

Обратите внимание, что люди не должны принимать некоторые из этих продуктов вместе с лекарствами, разжижающими кровь.

Прочитайте эту статью на испанском языке.

5 лучших натуральных разжижителей крови

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Ваше тело способно защитить вас от кровотечения. В большинстве случаев способность вашей крови сворачиваться — это хорошо. Бывают случаи, когда сгустки крови могут быть опасны.

Если у вас есть определенные состояния, такие как нерегулярный сердечный ритм или врожденный порок сердца, или если вы перенесли определенные процедуры, такие как операция на сердечном клапане, ваш врач может назначить разбавитель крови.

Эти состояния и операция по замене сердечного клапана увеличивают вероятность образования опасных для жизни тромбов, которые могут вызвать сердечный приступ или инсульт. Разбавители крови снижают риск сердечного приступа и инсульта, уменьшая вероятность образования тромбов.

Существуют также некоторые природные ингредиенты, которые, по мнению некоторых, помогают снизить риск образования тромбов. Однако они не тестировались и не сравнивались с отпускаемыми по рецепту разжижителями крови.

Возможно, вы захотите поговорить со своим врачом о следующих природных средствах, которые, как сообщается, помогают разжижать кровь.

Никогда не принимайте эти натуральные средства вместо рецептурных препаратов для разжижения крови или вместе с ними без предварительной консультации с врачом.

Прочтите дополнительную информацию о некоторых натуральных разжижителях крови.

Куркума — это специя, придающая блюдам с карри желтый цвет. Она уже давно используется в народной медицине. Согласно исследованию 2012 года, один из его основных активных ингредиентов, куркумин, действует как антикоагулянт.

Ингибирует компоненты коагуляционного каскада или факторы свертывания, предотвращая образование тромбов.

Магазин куркумы.

Имбирь относится к тому же семейству, что и куркума, и содержит салицилат, природное химическое вещество, содержащееся во многих растениях. Салицилаты содержатся в растениях. Они получены из салициловой кислоты.

Ацетилсалициловая кислота, синтетически полученная из салицилата и обычно называемая аспирином, может помочь предотвратить инсульт и сердечный приступ.

Продукты, содержащие салицилат, такие как авокадо, некоторые ягоды, перец чили и вишня, также могут препятствовать свертыванию крови. Необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, так ли они эффективны, как отпускаемые по рецепту лекарства.

Магазин имбиря.

Корица и ее близкая родственница кассия широко доступны и содержат кумарин, химическое вещество, которое в некоторых лекарствах действует как мощный антикоагулянт.

Корица и кассия также могут снижать кровяное давление и облегчать воспаление, вызванное артритом и другими воспалительными состояниями. Тем не менее, исследования, проведенные на людях, не дают доказательств того, что корица полезна при любых заболеваниях, связанных со здоровьем.

Будьте осторожны при использовании корицы для разжижения крови. Оценка риска 2012 года показала, что длительное употребление корицы в пищевых продуктах, включая хлеб и чай на основе корицы, может вызвать повреждение печени.

Кайенский перец может оказывать сильное разжижающее кровь действие на организм из-за высокого содержания салицилатов. Их можно принимать в форме капсул или легко измельчать в качестве приправы к пище.

Кайенский перец также может снизить кровяное давление и улучшить кровообращение.

Магазин кайенского перца.

Сообщалось, что витамин Е является мягким антикоагулянтом.

Магазин пищевых добавок с витамином Е.

Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания или заболевания сердца и кровеносных сосудов, или если вы хотите помочь предотвратить их, ваш врач может порекомендовать здоровую для сердца диету.

Полезная для сердца диета включает свежие фрукты и овощи, 100-процентные цельнозерновые продукты, полезные масла, обезжиренные молочные продукты и полезные белки.

Здоровая для сердца диета ограничивает продукты с высоким содержанием жиров, холестерина и сахара. Это лучшая диета для вашего общего здоровья.

Если вы принимаете кумадин (варфарин), очень важно ежедневно съедать примерно одинаковое количество продуктов, содержащих витамин К.

Высокое потребление витамина К может снизить эффективность варфарина. Если вы принимаете варфарин или другие антикоагулянты, избегайте добавок с высокими дозами витамина К.

Богатые пищевые источники витамина К включают зеленые листовые овощи, такие как салат и шпинат, а также брокколи и брюссельскую капусту.

Существует множество природных средств для снижения свертываемости крови. Важно, чтобы вы не принимали их вместо рецептурных препаратов для разжижения крови и других лекарств или вместе с ними, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Натуральные продукты и некоторые пищевые продукты могут мешать действию ваших рецептурных лекарств. Они могут сделать вашу кровь слишком жидкой, что увеличивает вероятность кровотечения. Натуральные средства также могут снизить эффективность лекарств, отпускаемых по рецепту, увеличивая вероятность образования тромбов.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, домашние средства или процедуры, которые могут повлиять на ваше здоровье.

Q:

Я каждый день добавляю в кофе щепотку корицы.

Learn more



© 2010—, Кулинарные рецепты. Карта сайта, XML.