Цветная капуста с беконом

• Разогрейте духовку до 375F. На противне смешайте цветную капусту, ломтики чеснока, бекон и оливковое масло.
• Запекайте в течение 20-25 минут, пока бекон не станет хрустящим, а цветная капуста не прожарится.
• Приправить жареную цветную капусту солью и перцем по вкусу.

Отличный гарнир на большую компанию

Когда в рецепте требуется бекон, я инстинктивно удваиваю его количество, потому что в нашем доме только что приготовленный бекон лежит на прилавке (даже тот, еще не готовое блюдо) можно украсть. Даже я не могу устоять перед желанием перекусить тут и там, и довольно скоро бекона больше нет.

Приготовление дополнительной порции решает проблему, удваивает удовольствие и позволяет правильно закончить блюдо. Неблагоприятным последствием являются, конечно же, дополнительные потребляемые калории, хотя я думаю, что некоторые из вас решат, что кусочки и крошки на самом деле не считаются.

Вкусный и простой гарнир

Этот рецепт запеченной цветной капусты с беконом и чесноком настолько прост, что я даже стесняюсь писать рецепт. Перемешайте соцветия цветной капусты с оливковым маслом, беконом и чесноком. Запекайте в течение 20 минут при 375F, а затем посолите.

Бекон подрумянивается одновременно с цветной капустой, а чеснок хорошо поджаривается – легко!

Жареная цветная капуста с сыром

Если хотите, вы можете даже посыпать жареную цветную капусту хорошим снегопадом свеженатертого сыра пармезан или даже положить немного сыра с плесенью поверх цветной капусты, пока она запекается,

Но я думаю, что это идеально как есть!

Основные советы по этому рецепту жареной цветной капусты

• Чем мельче вы нарежете цветную капусту, тем быстрее она приготовится.
• Температура в духовке должна быть достаточно высокой, чтобы получить хрустящие золотистые края. Не настолько, чтобы подгорало оливковое масло, которое и пахнет, и имеет неприятный вкус — 375 — это хорошо.
• Не останавливайтесь слишком рано, иначе вы упустите часть той карамелизации, о которой я все время говорю. Запекайте до тех пор, пока соцветия не станут темно-золотистого цвета с нижней стороны и с коричневыми пятнами сверху.
• Переверните все кусочки в середине выпечки, чтобы каждая сторона карамелизировалась.

Хотите больше идей?

• Жареная брюссельская капуста со сладким соусом чили
• Лучшее картофельное пюре
• Жареный цыпленок в пахте от The Pioneer Woman’s

Вы пробовали жареную цветную капусту с беконом и чесноком? Не стесняйтесь оставлять звездный рейтинг, и я хотел бы услышать от вас в комментариях ниже!

Рецепт жареной цветной капусты с беконом и чесноком

Jaden Hair

5 от 1 голоса

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 20 мин

Всего времени 25 мин

Блюдо по боковым блюдам

КУЗИН АМЕРИКАНСКИЙ

Сервины 4 порции

Калории 129 ккал

• 1 Cauliflower Cuting на мелкие цветы
• 6 Cloves. полоски бекона, нарезанные на небольшие кусочки
• 2 ч. На противне смешайте цветную капусту, ломтики чеснока, бекон и оливковое масло.

• Запекайте в течение 20–25 минут, пока бекон не станет хрустящим, а цветная капуста не прожарится.

• Приправить жареную цветную капусту солью и перцем по вкусу.

Calories: 129kcalCarbohydrates: 9gProtein: 5gFat: 9gSaturated Fat: 3gCholesterol: 11mgSodium: 226mgPotassium: 481mgFiber: 3gSugar: 3gVitamin C: 71mgCalcium: 40mgIron: 1mg

Keyword cauliflower and bacon, roast cauliflower, roasted cauliflower

Tried this recipe «Дайте нам знать, как это было!

Вы пробовали этот рецепт? Пожалуйста, поставьте звездочку в карточке рецепта ниже и оставьте отзыв в разделе комментариев! Я всегда ценю ваши отзывы и знаю, что другие читатели тоже!

Оставайтесь на связи в нашей группе Facebook , на Pinterest или следуйте за мной на Instagram ! Подпишитесь на мою рассылку, где мы обсуждаем рецепты, советы, подарки и многое другое!

Жареная цветная капуста с беконом — The Gunny Sack

Этот рецепт жареной цветной капусты с беконом — отличная закуска или гарнир, и это самый вкусный способ съесть больше цветной капусты!

Были времена, когда мои дети спрашивали меня, какая еда здоровая, и мой ответ всегда начинался со слов «Это зависит от того, кого вы спросите!» Затем последовали мудрые слова их прабабушки: «Умеренность во всем».

Затем я говорю им, что считаю, что здоровое питание должно включать в себя много настоящих продуктов, фруктов, овощей, мяса, яиц и воды. Другие продукты, такие как десерты или расфасованные продукты, следует есть время от времени и в умеренных количествах.

Это один из таких рецептов. В нем есть цветная капуста (овощ) и бекон (белок), поэтому он отлично подходит для палеодиеты, кето-диеты или диеты с низким содержанием углеводов, но я думаю, что следует принять во внимание совет прабабушки об умеренности.

Отказ от ответственности: этот пост содержит ссылки на продукты для приготовления этого рецепта. Если вы воспользуетесь этими ссылками, я могу заработать комиссию. Подробнее здесь.

Где рецепт запеченной цветной капусты с беконом? В этом посте я поделюсь пошаговыми инструкциями с фотографиями о том, как приготовить цветную капусту, а также отвечу на часто задаваемые вопросы о рецепте и поделюсь коротким видео, показывающим рецепт в действии. Но вы можете перейти непосредственно к рецептам, пролистав пост в самый низ.

Как приготовить жареную цветную капусту с беконом

Шаг первый: нарежьте цветную капусту

Отрежьте стебель от кочана цветной капусты и разделите цветную капусту на соцветия. Нарежьте или разломайте их на более мелкие кусочки.

Шаг второй: промойте и добавьте бекон 

Промойте соцветия цветной капусты и разложите на противне с бортиками. Нарежьте четыре ломтика толстого бекона на мелкие кусочки и добавьте их к цветной капусте, разместив их на противне так, чтобы они были ровными.

Шаг третий:

Запекайте в духовке при температуре 400° в течение 25-30 минут, помешивая каждые 5 минут, чтобы цветная капуста была покрыта жиром от бекона. Делайте это до тех пор, пока они не станут мягкими и не подрумянятся.

Если вы хотите, чтобы цветная капуста еще больше подрумянилась, вы можете готовить ее дольше, но внимательно следите за тем, чтобы бекон и цветная капуста не подгорели.

Попробуйте цветную капусту, при желании посыпьте солью и перцем и подавайте горячей.

Жареная цветная капуста с беконом Часто задаваемые вопросы:

1. С чем я могу это подать? Можно подавать как гарнир к основному блюду из курицы или говядины.

2. Что еще можно добавить к этому? Для большего аромата вы можете добавить чеснок, лук или посыпать сыром.

3. Могу ли я сделать это заранее и разогреть их? Да. Разогрейте запеченные овощи при 425° в течение 15-20 минут или пока они не станут горячими. Вы можете использовать микроволновую печь, но они не будут такими хрустящими.

Любите цветную капусту? Попробуйте эти рецепты:

Разогрейте в микроволновке кинзу, лайм, цветную капусту, рис, рецепт 9.0003

— это полезный гарнир с низким содержанием углеводов, который легко подавать на ужин. Попробуйте стир-фрай или кебаб!

Этот дип-соус из шпината и артишоков, приготовленный в медленноварке, содержит не только четыре вида сыра, но и овощи. Принесите эту легкую закуску из шпината на вечеринку или ужин!

Жареный рис из цветной капусты со свининой — это легкое низкоуглеводное блюдо, богатое овощами! Это так вкусно, что ваша семья даже не будет скучать по рису.

Простой рецепт корочки для пиццы из цветной капусты из трех ингредиентов от Wholesome Yum! Есть даже возможность избежать сдавливания. Это будет ваш любимый рецепт корочки для пиццы из цветной капусты с низким содержанием углеводов.

Ингредиенты

• 1 кочан цветной капусты
• 4 ломтика толсто нарезанного бекона
• Дополнительно: соль и перец

Инструкции

1. Отрежьте стебель от кочана цветной капусты и разберите цветную капусту на соцветия. Нарежьте или разломайте на более мелкие кусочки и промойте.
2. Выложите цветную капусту на противень с бортиками.
3. Нарежьте четыре ломтика толстого бекона на мелкие кусочки (у меня они были шириной около 1/2 дюйма) и добавьте к ним цветную капусту на противень.

   ---

   Learn more

   • 
     Салат с вареной грудкой
   • 
     Вкусное яблочное варенье с апельсином
   • 
     Как правильно посолить семгу
   • 
     Национальная кухня мальдив
   • 
     Полезны ли свиные уши
   • 
     Шашлык из креветок на мангале рецепт
   • 
     Минтай тушеный с морковью
   • 
     Страстная седмица 2021
   • 
     Вкусный суп с фаршем
   • 
     Градусник кондитерский
   • 
     Напугала ежа