огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Моя книга рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Проверено «Едой»
Пошаговые рецепты
Видеорецепты
Рецепты с историей
АВТОР:
Наташа Белошицкая
порции:
2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
Автор рецепта
Автор: Наташа Белошицкая45 рецептов
Автор рецепта Алексей Онегин
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
504
5
50
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Очищенные вареные креветки
15 г
Авокадо
1 штука
Помидоры черри
6 штук
Салат романо
1 пучок
Зелень
4 г
Чеснок
1 зубчик
Лимонный сок
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Оливковое масло
3 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Как и всегда с салатами, целесообразнее всего начать с конца — то есть с заправки. Возьмите немного свежей зелени — скажем, кинзы, петрушки, укропа, лука-резанца, или что у вас там есть под рукой, — и как следует измельчите. Выдавите чеснок, соедините вместе с остальными ингредиентами заправки и основательно перемешайте.
ШпаргалкаКак нарезать зелень
2Соедините в миске салатные листья, нарезанный кубиками авокадо, помидоры черри (или обычный помидор, не слишком крупно нарезанный) и креветки. Влейте заправку, перемешайте все составляющие салата, разложите по тарелкам и украсьте перед подачей. К примеру, зеленью. Или кедровыми орешками. Или твердым сыром. В общем, придумайте что-нибудь интересное.
популярные запросы:
Комментарии (7):
Marina Volkova Jazz Band5 августа 2016
6
«Замечательный рецепт»: — В общем, придумайте что-нибудь интересное.))))
Natalia Dmitruk28 января 2018
1
Вы бы, Наталья, хоть бы текст изменили перед тем, как заимствовать… https://arborio.ru/salat-s-krevetkami-i-avokado/ И наверное, не 15 грамм, а 15 штук?
Natalia Dmitruk28 января 2018
0
Вы бы, Наталья, хоть текст изменили после того, как позаимствовали чужой рецепт https://arborio. ru/salat-s-krevetkami-i-avokado/ И, наверное, не 15 грамм, а 15 штук?
Big_Chef Ilya Aniskovich24 марта 2018
0
А вы на одну порцию переключите)) пишет креветки по вкусу)))) Ох уж эти «домашние» кулинары! Еще на первом фото мангольд на втором ромен)
Читайте также:
Баранья нога в духовкеПростой универсальный рецепт запеченного красного мяса и мастер-класс от бренд-шефа ресторана Remy Kitchen&Bakery Руслана Полякова
Рецепты с печенью трескиСалат на новый лад, пирожки и котлеты
спецпроекты
Телеграм «Еды»Похожие рецепты
Салаты•Авторская кухня
Летний витаминный салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
8 минут
Салаты•Авторская кухня
Салат с печенью трески и копченой горбушей
Автор: Еда
4 порции
40 минут
Салаты•Еврейская кухня
Салат из яиц и куриных потрошков
Автор: Еда
2 порции
30 минут
Салаты•Авторская кухня
Салат из квашеной капусты со свеклой и чесноком
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
7 минут
Салаты•Авторская кухня
Салат из квашеной капусты с клюквой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
Салаты•Авторская кухня
Кетоселедка под шубой
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
40 минут
Салаты•Авторская кухня
Салат с беконом и горошком
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
Салаты•Авторская кухня
Кетовинегрет
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
40 минут
Салаты•Русская кухня
Салат с минтаем и яблоком
Автор: Еда
6 порций
45 минут
Салаты•Русская кухня
Салат с курицей, ананасом и грецкими орехами
Автор: Еда
8 порций
Салаты•Советская кухня
Крабовый салат с яйцами
Автор: Еда
8 порций
Салаты•Советская кухня
Классический салат «Мимоза» с морковью
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
Приверженцы здорового питания часто отдают предпочтение салатам с креветками и авокадо. Совсем не удивительно, ведь они легкие, полезные и невероятно вкусные! Попробуй приготовить их самостоятельно, а мы уже собрали 20 лучших рецептов!
Всего 10 минут и отличный салат готов!
Тебе понадобится: 1 авокадо, 250 г креветок, 100 г рукколы, 1 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. оливкового масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Креветки промой кипятком и очисти. Авокадо очисти, нарежь и сбрызни лимонным соком. Рукколу порви руками. Все смешай, добавь соль, молотый перец и оливковое масло.
Используй охлажденные креветки среднего размера.
Тебе понадобится: 200 г помидоров, 100 г салатных листьев, 1 авокадо, 250 г креветок, 1 ст.л. винного уксуса, 3 ст.л. оливкового масла, зелень, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Нарежь помидоры и зелень. Салатные листья порви руками. Авокадо очисти, нарежь и сбрызни уксусом. Креветки промой кипятком и очисти. Все смешай, добавь соль, молотый перец и масло.
Изысканный салат для настоящих ценителей!
Тебе понадобится: 1 авокадо, 1 пучок рукколы, 200 г очищенных креветок, 20 г пармезана, 2 зубчика чеснока, 1 ст.л. лимонного сока, 20 г сливочного масла, 30 мл оливкового масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Авокадо очисти, нарежь и сбрызни лимонным соком. Рукколу порви руками, пармезан натри на терке. Креветки обжарь на сливочном масле с измельченным чесноком. Все смешай, добавь соль, молотый перец и оливковое масло.
Маленькие шампиньоны можно даже и не нарезать.
Тебе понадобится: 1 авокадо, 150 г креветок, 150 г маринованных шампиньонов, 1 луковица, 3 ст. л. майонеза, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Авокадо очисти и нарежь. Креветки промой кипятком и очисти. Нарежь лук и маринованные шампиньоны. Смешай все в большом салатнике, добавь соль, молотый перец и майонез.
Вкус и красота этого салата приятно удивляют!
Тебе понадобится: 1 авокадо, половина грейпфрута, 150 г очищенных креветок, 100 г салатного микса, 1 ст.л. винного уксуса, 2 ст.л. оливкового масла, 20 г сливочного масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Очищенный авокадо нарежь и сбрызни уксусом. Грейпфрут очисти от кожуры, пленок и разбери на кусочки руками. Креветки обжарь на сливочном масле до готовности. Все смешай, добавь салатный микс, соль, перец и оливковое масло.
Если креветки замороженные, то залей их кипятком на 5-7 минут.
Тебе понадобится: 10 крупных креветок, 2 вареных куриных яйца, 1 авокадо, 200 г помидоров, полпучка зелени, 1 ст. л. лимонного сока, 2 ст.л. оливкового масла, орегано, соль.
Приготовление: Креветки промой кипятком и очисти от панцирей. Авокадо очисти, нарежь и сбрызни лимонным соком. Помидоры, яйца и зелень измельчи. Все смешай, добавь масло, орегано и соль.
Пармезан можно заменить другим соленым сыром.
Тебе понадобится: 1 авокадо, 150 г очищенных креветок, 6 вареных перепелиных яиц, 50 г пармезана, полпучка салата, 1 ст.л. винного уксуса, 3 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. дижонской горчицы, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Авокадо очисти и нарежь. Креветки промой кипятком, пармезан натри на терке. Измельчи салатные листья и перепелиные яйца. Отдельно смешай горчицу, масло и уксус. В большой миске перемешай авокадо, креветки, яйца, пармезан и салат. Добавь молотый перец, соль и подготовленную заправку.
Обязательно прогрей тарелку для подачи.
Тебе понадобится: 200 г очищенных креветок, 1 авокадо, 1 болгарский перец, 150 г помидоров, зелень, 2 зубчика чеснока, 2 ст.л. соевого соуса, 3 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. лимонного сока, 20 г сливочного масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Креветки обжарь на сливочном масле, добавь измельченный чеснок и соевый соус. Авокадо очисти, нарежь и сбрызни лимонным соком. Измельчи помидоры, зелень и болгарский перец. Все смешай, добавь соль, молотый перец и растительное масло.
Очень полезный и вкусный рецепт салата на каждый день.
Тебе понадобится: 1 авокадо, 10 креветок, 1 апельсин, 100 г шпината, 1 ст.л. лимонного сока, 30 мл оливкового масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Авокадо очисти, нарежь и сбрызни лимонным соком. Креветки промой кипятком и очисти от панцирей. Апельсин очисти от кожуры, пленок и разбери на дольки. Смешай все в большой миске, добавь шпинат, перец, соль и масло.
Яблоки можешь брать любые на свой вкус.
Тебе понадобится: 300 г креветок, 2 авокадо, 1 яблоко, 200 г огурцов, 3 вареных куриных яйца, 1 луковица, 80 мл майонеза, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Креветки промой кипятком и очисти. Нарежь яблоки, огурцы, очищенные яйца, авокадо и лук. Все смешай, посоли, поперчи и заправь майонезом.
Такой салат быстро стекает, поэтому готовь его сразу перед подачей.
Тебе понадобится: 200 г малосольной семги, 200 г очищенных креветок, 2 авокадо, 1 болгарский перец, полпучка салата, 2 ст.л. майонеза, 2 ст.л. сметаны, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Нарежь рыбу, болгарский перец и авокадо. Креветки промой кипятком. Салатные листья порви руками. Все смешай, добавь соль, перец, майонез и сметану.
Виноградные ягоды достаточно разрезать пополам.
Тебе понадобится: 10 крупных креветок, 100 г стеблей сельдерея, 1 авокадо, полпучка салата, 100 г винограда, 2 помидора, 80 г майонеза, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Креветки промой кипятком и очисти. Нарежь сельдерей, авокадо, виноград и помидоры. Салатные листья порви руками. Все смешай, добавь перец, соль и майонез.
Оригинальное сочетание вкусов!
Тебе понадобится: 200 г очищенных креветок, 1 авокадо, 200 г ананасов, 2 огурца, зелень, 1 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. оливкового масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Креветки промой кипятком. Авокадо очисти, нарежь и сбрызни лимонным соком. Измельчи ананасы, огурцы и зелень. Смешай все ингредиенты, посоли, поперчи и заправь маслом.
Заправлять салат можно маслом, майонезом или йогуртом.
Тебе понадобится: 2 авокадо, 300 г очищенных креветок, 1 банка консервированной кукурузы, 100 г салатных листьев, 2 ч.л. лимонного сока, 3 ст.л. оливкового масла, 30 г сливочного масла, орегано, молотый перец, соль.
Приготовление: Авокадо очисти, нарежь и сбрызни лимонным соком. Креветки обжарь на сливочном масле до готовности. Салат порви на кусочки руками. Все смешай, добавь промытую кукурузу, орегано, молотый перец, соль и оливковое масло.
Красиво получается с помидорами черри и маленькими кусочками моцареллы.
Тебе понадобится: 10 крупных креветок, 150 г моцареллы, 2 помидора, 1 авокадо, полпучка салата, 1 зубчик чеснока, 2 ч.л. лимонного сока, 30 мл оливкового масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Креветки промой и очисти от панцирей. Нарежь помидоры, моцареллу, авокадо и салатные листья. Отдельно смешай масло, лимонный сок и пропущенный через пресс чеснок. Смешай все в большой миске, добавь соль, перец и подготовленную заправку.
Отличный салат для завтрака или полезного перекуса.
Тебе понадобится: 200 г очищенных креветок, 1 авокадо, полпучка рукколы, 100 г феты, 2 помидора, 2 ст.л. оливкового масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Креветки промой кипятком. Авокадо и помидоры измельчи. Все смешай, добавь рукколу и раскрошенную фету. Посоли, поперчи и заправь оливковым маслом.
Лучше готовить из охлажденных креветок.
Тебе понадобится: 300 г пекинской капусты, 1 авокадо, 250 г креветок, 150 г помидоров, зелень, 1 ч. л. лимонного сока, 3 ст.л. майонеза, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Нарежь капусту, помидоры и зелень. Авокадо очисти, измельчи и сбрызни лимонным соком. Креветки промой кипятком и очисти от панцирей. Все смешай, добавь перец, соль и майонез.
Вкусный и сытный салат для всей семьи!
Тебе понадобится: 200 г вареного кускуса, 1 авокадо, 200 г очищенных креветок, 150 г помидоров, 2 огурца, 3 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. винного уксуса, 0,5 ч.л. молотой зиры, соль.
Приготовление: Креветки промой кипятком. Авокадо очисти, измельчи и сбрызни уксусом. Нарежь помидоры и огурцы. Все смешай, добавь кускус, соль, зиру и масло.
Обжаривай креветки по 2-3 минуты с каждой стороны.
Тебе понадобится: 12 крупных креветок, 1 авокадо, 2 огурца, 2 помидора, 1 болгарский перец, 1 сладкая луковица, 2 зубчика чеснока, 1 ст. л. апельсинового сока, 30 мл кукурузного масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Креветки промой кипятком и очисти. Авокадо очисти, нарежь и сбрызни апельсиновым соком. Овощи очисти и нарежь. Смешай все в большом салатнике, добавь пропущенный через пресс чеснок, молотый перец, соль и масло.
Фрукты для салата обязательно должны быть спелыми.
Тебе понадобится: 250 г креветок, 1 манго, 1 авокадо, 1 пучок рукколы, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. винного уксуса, 3 ст.л. оливкового масла, орегано, молотый перец, соль.
Приготовление: Креветки промой кипятком и очисти. Манго, авокадо очисти и нарежь. Отдельно смешай масло, уксус, мед и орегано. В глубоком салатнике смешай фрукты, креветки и рукколу, добавь перец, соль и подготовленную заправку.
Главная » Рецепты » Салаты » Легкий салат с креветками и авокадо
от Робин Даунс на 26 июля 2021 г. (последнее обновление 1 февраля 2022 г. ) 8 комментариев »
Перейти к рецепту
5 звезд (5 оценок)
Эти фаршированные авокадо для легкого салата с креветками сочетают в себе сладкий перец, сельдерей и лук-шалот с простой заправкой из лимонного сока, укропа и майонеза.
Используйте предварительно приготовленные креветки для идеального быстрого обеда без варки или ужина в будний день!
Не знаю, как вы, а я люблю быстрые и освежающие салаты.
Бонусные баллы, если этот салат можно использовать как легкий обед или быстрый ужин в будний день.
Иногда мир здорового образа жизни может сделать приготовление пищи ошеломляющим, но это не обязательно должен быть принцип «все или ничего».
Небольшое простое приготовление пищи — даже если это просто приготовление обеда на несколько дней — может иметь большое значение в напряженные недели.
.
У меня всегда есть такая банка в моей кладовой, она сделана из замечательных ингредиентов (включая масло авокадо). У них есть и веганский вариант. Используйте мой код ROBYN, чтобы получить скидку 10% на ваш заказ.
Посмотреть продукт
Без молочных продуктовБез глютенаБез ореховPaleoWhole30
Надеюсь, вы скоро приготовите салат из креветок с авокадо по этому рецепту. Если вы это сделаете, обязательно поделитесь этим в Instagram и отметьте меня на @realfoodwholelife, чтобы я мог видеть!
5 звезд (5 оценок)
Порций: 2–4
Приготовление: 10 минут
Всего: 10 минут простая заправка из лимонного сока, укропа и майонеза. Используйте предварительно приготовленные креветки для идеального быстрого обеда без варки или ужина в будний день!
Распечатать рецепт Рецепт булавки
авокадо майонез
Нож шеф-повара
Разделочная доска
В большую миску добавьте креветки, болгарский перец, лук-шалот, сельдерей, майонез, лимонный сок, укроп и соль, перемешайте. Разделить на четыре равные части.
Разрежьте авокадо вдоль пополам, затем наполните каждую порцией креветочного салата.
Подавать сразу же, по желанию добавив лимонный сок.
Автор: Робин Даунс
Курс: Основное блюдо, Салат
Кухня: Американская
Вы приготовили этот рецепт? Если да, то обязательно поделитесь им в Instagram и отметьте меня на @realfoodwholelife, чтобы я могла видеть!
Этот рецепт содержит партнерские ссылки
Поделиться этим постом
Этот пост содержит партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими Условиями использования.
Авокадо, фаршированные креветками. Если вам нравится севиче, вы ПОЛЮБИТЕ эти ПРОСТЫЕ авокадо, фаршированные смесью креветок, помидоров, огурцов, красного лука и других ингредиентов, а также немного острого соуса для прикосновение тепла!! Есть быстрый способ сэкономить время, так что они будут готовы за 15 минут без суеты!
Я люблю севиче из креветок, и у этого рецепта много общего, но он подается с авокадо вдобавок к смеси креветок с авокадо.
Я уже готовил авокадо с начинкой из говядины, и пришло время сделать это с креветками. Моя дочь обожала их так же, как и я. Они, естественно, не содержат глютена, просты и готовы за 15 минут.
Мы определенно думаем, что это еда, но для действительно плотных едоков вы можете съесть половину в качестве закуски перед другим блюдом в мексиканском стиле.
Ингредиенты простые, но вкусы невероятно хорошо сочетаются друг с другом. Такое ощущение, что вы должны есть их на пляже в Мексике, уткнув пальцы ног в песок с маргаритой в руке.
Для этого рецепта вам понадобится:
Для этого рецепта я использовал креветки размером 40-50 штук, которые уже были очищены, приготовлены и охлаждены с прилавка с рыбой и морепродуктами в моем продуктовом магазине.
Я использовал 40-50 креветок, то есть от 40 до 50 штук на фунт. Самому чистить от 4 до 50 креветок не хотелось. Никаких поблажек.
Вы всегда можете использовать креветки большего размера, но для этого рецепта, и это редкая ситуация, когда больше не значит лучше, когда дело доходит до креветок, но для меня это слишком много с большими креветками, авокадо и всем остальным.
Нет смысла тратить деньги на большие и красивые креветки только для того, чтобы разрезать их пополам или нарезать. Оставьте большие для домашних кокосовых креветок.
Я уверен, что вы могли бы использовать замороженные креветки, которые вы готовите в соответствии с указаниями на упаковке, но их текстура всегда немного странная для меня, поэтому я не иду по этому пути.
Если вы готовите свежие креветки самостоятельно, а не жульничаете с прилавка мясника, я рекомендую прокипятить очищенные креветки в течение 1 минуты и сразу же погрузить их в ледяную баню. Маленькие креветки готовятся невероятно быстро, и это все время, которое потребуется для их приготовления. Время и усилия уходят на чистку, а не на приготовление креветок.
Пожалуйста, обратите внимание, что я приготовил этот рецепт до года, когда наш мир перевернулся вверх дном, и ингредиенты стали трудно достать.
При этом я использовал два очень больших (гигантских) авокадо Хасс, которые я разрезал пополам. Итак, у меня было четыре половинки, и порция для меня - это две половинки, так что этот рецепт дает две щедро, но, очевидно, легко удваивается и т. Д.
Обычно, несмотря на настоящее время, это авокадо, которые в моем продуктовом магазине стоят 2,9 доллара.9 штук (для неорганических), потому что они намного больше, чем авокадо обычного размера.
Если вы используете авокадо более нормального размера, я предлагаю три или шесть половинок.
Вы хотите, чтобы авокадо было спелым, но не разваливающимся спелым. Оставьте их для гуакамоле.
В моих продуктовых магазинах, как правило, продаются твердые авокадо (а авокадо Trader Joe еще тверже), и мне нужно подождать несколько дней, а иногда и неделю, чтобы они созрели, поэтому обычно это не проблема, иметь дело с слишком мягким авокадо. Но просто упоминаю об этом на тот случай, если у вас на руках есть суперспелые. Сделайте этот гуак.
Подобно своему двоюродному брату севиче из креветок, эти фаршированные авокадо отличаются разнообразием ингредиентов.
Возможные варианты замены:
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 2 минуты
Общее время 17 минут
Севиче из креветок – САМЫЙ ПРОСТОЙ способ приготовить традиционное севиче из креветок, и это ЛУЧШИЙ вкус!! Готовится за 30 минут, отлично подходит в качестве закуски, гарнира или полезного основного блюда, которое ЛЮБЯТ все!
Салат с лаймом и кинзой, креветками и черной фасолью – нежные сочные креветки, черная фасоль, авокадо, кинза и многое другое, покрытые соусом из лайма, это ФИЕСТА во рту! ЛЕГКИЙ и ПОЛЕЗНЫЙ салат в мексиканском стиле, который готовится за 10 минут!
Авокадо, фаршированные тако — Нравится авокадо? Тогда вам ПОЛЮБЯТСЯ эти авокадо, НАПИТАННЫЕ тако с говяжьим фаршем, СЫРОМ и многим другим!! ЛЕГКО, готово за 15 минут, семейный фаворит и идеально подходит для занятых будних вечеров!
Медово-лимонный салат с креветками и кукурузой – Нежные сочные креветки в хрустящем свежем салате, покрытые неотразимым медово-лимонным соусом!! ЛЕГКИЙ и ПОЛЕЗНЫЙ салат, который готовится за 10 минут!!
Куриный салат с авокадо и черной фасолью — салат в мексиканском стиле с нежной курицей, черной фасолью, сливочным авокадо, сочными помидорами, кинзой, соком лайма и многим другим! ЛЕГКО, готово за 20 минут, ПОЛЕЗНО и наполнено праздничным ВКУСОМ в изобилии!
Тако с креветками в пивном кляре и кремом с лаймом — быстрые, простые тако ресторанного качества дома! Сочные креветки в пивном кляре, авокадо, сыр и пикантная пенка из лайма в завершение! Идеально подходит для ужинов в будние дни и легкого развлечения!
Легкий коктейль из креветок – Прощайте, подносы с завышенными ценами.