Добавить на Яндекс

Овсяный пирог с бананами и черникой

Кулинарные рецепты » Выпечка
  • 0

сладкий пирог

Рецепт для тех девушек, которые хотят похудеть, но при этом позволить себе немного сладкого. Пирог содержит приблизительно 120 ккал.

Ингредиенты для приготовления понадобятся такие:

  • бананы — 400г;
  • черника — 200гр;
  • яйца – 1 шт.;
  • корица - на кончике ч. ложки;
  • мед – 75 гр.;
  • овсяные хлопья — 60 гр.;
  • грецкие орехи — 20 гр.;
  • обезжиренное молоко — 200 гр.;
  • разрыхлитель теста — половина ч. ложки;
  • ванилин — 1 ч. ложка.





.