Волшебная сила имбиря заключается в том, что он способствует ускорению обменных процессов. А это, в свою очередь, приводит к похудению. Рекомендуется употреблять напиток небольшими порциями в течение всего дня. Для достижения эффекта похудения следует ограничить себя диетической пищей (свежие или тушеные овощи, нежирные кисломолочные продукты, постное мясо) и исключить переедания.
Если вам уже давно приелись традиционные бутерброды с колбасой и сыром, можно попробовать сделать их с селёдкой. О том, как сделать это грамотно и красиво читайте в сегодняшнем рецепте.